روانشناس در زن و شوهر

رابطه ی زن و شوهر، رابطه ی عاشق و معشوق، رابطه ی تن و تن پوش، رابطه ی همرهان طریق کمال و معناگر محبت و ایثار است.

رابطه ی  زن و شوهر، به قدمت خلقت آدم، به قداست متعالی ترین ارزش ها، به عظمت گسترده ی هستی، به برکت همه ی نسل ها در همه ی عصرها و تجلی گر اولین تعامل حقه ی انسان هاست.

رابطه ی زن و شوهر، سرچشمه ی همه ی عاطفه ها و بستر گیراترین رابطه هاست. زن مرادش را در حسن رابطه با شوهر می یابد و شوهر آرامش را در گرو وجود زن میداند.

روانشناس در زن و شوهر

رابطه ی زن و شوهر جلوه ای از برترین هنر زندگی و کامل ترین شکل ارتباط انسانی است. در یک نگاه، رابطه ی زن و شوهر آمیزه ای است از زیباترین تلاقی چشم ها، گیراترین تبادل کلام ها، هماهنگ ترین طپش قلب ها، همسوترین اندیشه ها، استوارترین گام ها و پر رمز و  رازترین محرمیت ها.

رابطه ی زن و شوهر، معنایی از درس وفا، آیینه ای از مهر و صفا و تصویری از یکرنگی و دلدادگی است.

رابطه ی زن و شوهر، مناسب ترین بستر برای رویش شکوفه های حیات و مطلوب ترین زمینه برای پدیدآیی پرجاذبه ترین رفتارهاست.

رابطه ی زن وشوهر، حیاتی ترین پاسخ به فطری ترین نیاز زندگی فردی و اجتماعی انسان است.

رابطه ی زن و شوهر، بیانی از حقیقت و ضرورت بنای خانواده و زنجیره ی جوامع انسان است.

رابطه ی زن و شوه، تصویری از نمایش همه ی جاذبه ها، همه ی زیبایی ها، همه ی قابلیت ها و همه ی کلمات وجود انسان است.

رابطه ی زن و شوه، رابطه ای لطیف، گرمی بخش و مهر آفرین است و اساس آن بر تمجید و تکریم و گذشت و ایثار  استوار می باشد.

رابطه ی زن و شوهر، رابطه ی مهرورزی و محبت پذیری، عهد و وفا، گذشت و ایثار، سخاوت و احسان، مودت و مروت، صداقت و درستی، صفا و صمیمیت، راه و رهرو، خورشید و نور، چشمه و آب، پرنده و بال، اوج و پرواز، دل و دلدار، چشم و نگاه، اندام و لباس، چراغ و روشنی، باغ و باغبان، گل و گلدان، سبزه و بهار، گلبرگ و ریحان، انگشتر و نگین، لبخند و نشاط، طبیب و درمان، سکینه ی روان و آرامش جان، رحمت و نعمت و سرانجام مثالی از رابطه ی علی علیه السلام و فاطمه سلام الله علیها است.

رابطه ی زن و شوهر، انتخال مطلوب ترین است، ترسیم سعادت و رستگاری است، برکت کارنامه ی اعمال است.

رابطه ی زن و شوهر، آزمون دوباره توان انسان در حفظ حرمت ها و ارزش ها، تکریم خویشان و نزدیکان و تایید و تقویت منزلت همسر است.

رابطه ی زن و شوهر، یعنی بهره گیری از پربرکت ترین زمان ها و خوشایند ترین فرصت ها برای ارائه پایدارترین جاذبه ها، تامین فطری ترین نیاز ها و تضمین سلامت و بهداشت روان ها.

رابطه ی زن و شوهر،یعنی برخوردار شدن از آراسته ترین، گرانبها ترین، زیباترین، راحت ترین، پرداوام ترین و گرما بخش ترین تن پوش ها. آری، رابطه ی زن و شوهر به فرموده ی خالق انسان ها همچون رابطه ی قامت و لباس است، و این لباس گرمابخش جسم و جان، معناگر حیات و جلوه گر وحدت است. زیباترین رابطه زن و شوهر زمانی برقرار می شود که هر دوی آنها با اندیشه ای متعالی و انگیزه ای قوی تلاش کنند که یکدیگر را مورد حمایت عاطفی خود قرار دهند و در ارضای نیازهای فطری و روانی همدیگر از هم پیشی گیرند. زن برای شوهر لباسی زیبا و جذاب و شوهر برای زن پوششی آراسته و برازنده باشد.همچون رابطه ی لباس و بدن گرمابخش و آرامشگر یکدیگر باشند و همدیگر را زیبا و آراسته و با کمال و موقر جلوه دهند. کاستی ها و خطاهای هم را بپوشانند و همدل و همراز یکدیگر باشند. ضعف ها و نارسایی های یکدیگر را حتی برای نزدیکان خود بازگو نکنند، تا چه رسد به آشنایان و بیگانگان. به زندگی همدیگر تنوع ونشاط ببخشند و هر روز بهتر از اولین روز آشنایی، بر جاذبه های بصری و کلامی و خوشایندی های رفتاری خویش بیفزاریند. با خریدارترین نگاه به چهره ی هم بنگرند، گیراترین کلام خود را تقدیم یکدیگر کنند، پر جاذبه ترین رفتارها را در ارتباط با هم به نمایش بگذارند و با حسن ارضای نیازهای فطری و روانی یکدیگر، همدیگر را در برابر آفتهای اجتماعی و محرک های مخرب شخصیت مصون نمایند.

زن ها و شوهر ها فقط در زندگی مشترک و تعامل متقابل با همدیگر می توانند همه مهارت های زناشویی و جاذبه های بالقوه کلامی و بصری و رفتاری خود را فعلیت بخشند. چرا که همه ی انسانها، از نافذترین جاذبه های حیاتی بهره مند هستند و تنها بستر مشروع و مطلوب تبلور همه ی این جاذبه ها در ارتباط با همسر است و بس.

زن و شوهر موفق آنانی هستند که جز با زبان محبت و تکریم با هم سخن نمی گویند و همواره از خزانه ی دلشان، کلام زرین و خوشایند و گفتار شفابخش و درماگر جان و آرامشگر روان را برگزیده، در فضای سرشار از نشاط و آرامش تقدیم یکدیگر می کنند.

رابطه ی زن و شوهر موفق به گونه ای است که در آن زبان تهدید، تنبیه، تحقیر و تخریب شخصیت جایی ندارد، هر چه هست زبان محبت، صداقت و صمیمیت، شجاعت و عدالت، ایثار و احسان، شکر و سپاس و تایید و تکریم است.

دروغ و بدزبانی، تند خویی و بداخلاقی، غیبت و تهمت، افترا و استهزا، ناسپاسی و قدرناشناسی، بی تفاوتی، قهر و عصبانیت از آفات رابطه ی مطلوب زن و شوهر است.

محور رابطه ی زن و شوهری که در اندیشه ی اداره و ادامه ی یک زندگی پویا، مولد و پربرکت هستند، همدلی و یکرنگی، صبوری و خویشتن داری و گذشت و ایثار است.

خودمحوری، خود بینی، خود توجهی، خود خواهی، خودپسندی، خودنمایی و خود کامگی از آفت های شکل گیری مشترک موفق است. سرمایه ی برقراری و استمرار رابطه ای خوشایند و موفق میان زن و شوهرها، کفویت، همسری و همراهی، همگامی، همسویی، همفکری، حق گویی، حق جویی، وارستگی از وابستگی های نفسانی و تعصبات ناروای خویشاوندی و قومی است.

زن ها و شوهرهای آزاده، بصیر و فهیم و موفق آنانی هستند که در پیوندها و ارتباطات خانوادگی بیش از هر چیز به آرامش روانی، آسودگی خاطر و احساس امنیت همدیگر می اندیشند. به عبارت دیگر در زندگی همسران موفق، رابطه ی زن ها و شوهرها با مادر، خواهر، پدر، برادر و دیگر نزدیکان نه تنها نمی تواند کمترین اثر ناخوشایندی بر روابط فی مابین ایشان بگذرد، بلکه برحسن سلوک و اعتماد متقابل و شیرینی زندگی مشترک آنها می افزاید. در واقع حسن تدبیر و تنظیم دایره و دامنه ی ارتباط با خویشان، دوستان و آشنایان با همفکری و همدلی زن و شوهر بلند اندیش و والا همت معنا می یابد و محور و معیار اصلی ارتباطات خویشاوندی و عاطفی، تامین نیازهای فطری و زضامندی خاطر یکدیگر است.

قابلیت، کفایت و لیاقت همسر شدن برای زن وشوهر فوق العاده مهم و ارزشمند و در ابعاد مختلف مسوولیت آفرین است.

برای برقراری و استمرار رابطه ای پردوام، پربرکت و مسرت بخش میان زن و شوهر و پیشگیری از سردی ها و سردمزاجی ها، بدبینی و سوظن ها وقهر و ستیزهای خانوادگی، هر دو نفر( هم زن و شوهر) باید به خاطر داشته باشند که همچون دوران تجرد دورانی که عقد و پیمان زندگی مشترک و جدیدی را امضا نکرده بودند، نمی توانند به لحاظ وابستگی های عاطفی، بخش قابل توجهی از وقت، فکر و احساس خود را به مادر و خواهر، پدر و برادر و… اختصاص دهند.

در یک زندگی مشترک موفق، زن و شوهر فهیم همه ی سعی و تلاش خود را در جهت جلب رضایت خاطر و فراهم ساختن آسایش و آرامش روان و نشاط  درونی یکدیگر مبذول می دارند و از این رو ضمن ابراز محبت نسبت به خویشان و تکریم شخصیت ایشان به رسالت و مسوولیت خطیر(( همسری)) اندیشیده، همه ی مهر، محبت و عطوفت خود را در همه حال تقدیم همسر می نمایند.

آری، مرکز ثقل و شاخص و میزان همه ی ارتباطات زن و شوهرهای بصیر و همسران فهیم با خویشان، نزدیکان، دوستان و آشنایان، حفظ و تقویت حسن رابطه، غنای پیوند عاطفی، اعتماد متقابل و احساس امنیت میان همدیگر است. لذا هر رابطه و ارتباطی با دیگری که بر اساس ارزیابی منطقی و روان شناختی بر رابطه ی گرم و صمیمی و پیوند عاطفی زن و شوهر خدشه ای وارد نماید، باید مورد تجدید نظر قرار گیرد و به طور قطع با نگرشی جامع و احساس مسوولیت، در آن تعدیلی صورت پذیرد، ولو اینکه این رابطه با مادر و پدر و خواهر و برادر باشد.

بدون تردید در این نگرش فرزندان نیز مستثنا نیستند، بنای رابطه با فرزند نیز بایسته است که از حسن رابطه ی زن و شوهر نشات بگیرد. بچه ها زمانی می توانند از رشدی هماهنگ و متعادل برخوردار شوند که پدر و مادر خود را دارای زیباترین، گرمترین و صمیمی ترین ارتباط ببینند.پ

زن ها و شوهرهای موفق و محبوب نیک می دانند که آرامش و نشاط کودکان خانواده و شکوفایی وجود و تکوین شخصیت کودکان و نوجوانان در گرو حسن رابطه ی متقابل و پیوند های صمیمی ایشان است.

تربیت فرزندان، باغبانی وجود ایشان است.هرگاه باغبان شکوفه های حیات به زمینه ی مساعد پرورش گل ها و شکوفه ها نیندیشد، آفت های رشد را نزداید و بستر شکوفایی گل ها را فراهم ننماید، صرف در آغوش گرفتن گل و حمایت از شکوفه ها نمی تواند زمینه رشد متعادل و متعالی آنها را به شایستگی آماده سازد.

آری، سخن این است که وجود فرزندان نیز نباید بر حسن رابطه ی پویا، پر بار، پر عاطفه و آرامشگر زن و شوهر خللی وارد آورد.

با کمال تاسف گاه مشاهده می شود که تولد فرزند آنچنان شخصیت مادر را دگرگون می کند که خواسته و ناخواسته، با جهت و بدون جهت و موجه و غیر موجه بیشترین توجه خود را صرف کودک می کند و آن قدر به سرعت در این مسیر گام بر میدارد که گویی از خود غافل گشته، شوهر و نیازهای فطری و روانی او را به خوبی نمی بیند و کمترین تلاشی برای حسن تامین آن از خود نشان نمی دهد. و جای بسی تاسف است که از جمله زمینه های رویش سردمزاجی ها، دلخوری ها، نهانه گیری ها و دعواها همین شرایط است؛ یعنی توجه فوق العاده و غیر لازم به فرزند، غفلت از حفظ و تداوم رابطه ی عاطفی و آرامش بخش با همسر و کمرنگ شدن جاذبه های همسری.

بدون شک فرزندان در همه ی دوران رشد، از دوران زندگی جنینی گرفته تا دوران شیرخوارگی، پیش دبستانی، دبستانی و نو جوانی و جوانی، نیازمند توجه خاص و حمایت و هدایت مستمر والدین هستند و بالطبع در دوران نوزادی و شیرخوارگی بیشترین مسوولیت و توجه مداوم به فرزند به عهده ی مادراست، اما مادر با وجود این رسالت سنگین و گذشت و ایثار لازمه ی آن به خوبی می داند که پدر نیز دوست دارد در این امر سهیم باشد، و این مادر است که با حفظ پیوند عاطفی با همسر، برخورداری از آراستگی همیشگی، گرمی ها و صمیمیت ها و بهره مندی از همه ی جاذبه ها، شوق و نشاط قابلیت پدری را در همسر خود مضاعف می نماید.

به سخن دیگر، زن های خردمند و با تدبیر نمی گذارند که با تولد فرزند حسن رابطه و پیوند عاطفی شان با شوهر سست گردد. آنان به خوبی می دانند که شوهرها همیشه به عطوفت و آرامشگری زن هایشان نیازمند هستند، ولو در شرایطی که فرزند جدید یا فرزندانی در کانون خانواده ی ایشان حضور دارند.

و اما شوهر ها نیز همواره مسوولیت سنگینی در حفظ  رابطه ای گرم و صمیمی با همسر خود دارند و این مسوولیت در هنگامه های حساس، مثل دوران بارداری، تولد و دوران شیرخوارگی فرزند، دوران پیش دبستانی، زمان های بیماری و نظایر آن چند برابر می شود. حسن سلوک شوهرها،بویژه دراین شرایط، توجه فوق العاده به نیازهای زیستی و روانی همسر، حضور بیشترو بیشتر در خانه با چهره ای متبسم و پرنشاط و حالتی از مهرورزی و دلی پر از عشق و محبت، حمایت فوق العاده از همسر، همراهی و همدلی با او، کمک بیشتر به کارهای خانه، تلاش در تغذیه ی شایسته ی مادر، تامین آرامش روانی و امنیت خاطر مادر همراه با گذشت و صبوری و گشاده رویی از جمله رفتارهایی است که رابطه ی میان همسران، زن ها و شوهرهای با وفا و متعهد را زیباتر، گرمتر و جذاب تر می سازد.

بنابراین شایسته و بایسته آن است که همه ی زن ها و شوهر ها، جوانان، میانسالان و افراد مسن به چگونگی رابطه ی فی مابین خود دگرباره بیندیشند و همه ی برنامه ها،فعالیت ها، مسوولیت ها، پیوند های خانوادگی، ارتباطات اجتماعی، فعالیت های اقتصادی، اتخاذ تصمیم های اساسی و انتخاب هدف ها و روش ها را بر پایه ی حسن رابطه با همدیگر استوار نمایند، چراکه رابطه ای گرم و صمیمی، آرامش بخش و آرامشگر، پویا و پر نشاط،مولد و متعالی، عاطفی و منطقی و استوار و پر برکت،تامین گر سعادت دنیا و آخرت خود و فرزندان، مطلوب حق جویان و موجب رضایت خالق آدمیان است.

و سخن آخر آن که با نگاهی به زندگی پر برکت و روابط همسری علی علیه السلام و فاطمه سلام الله علیها، اولین دانش آموختگان مکتب اسلام و برترین همسران جهان که وجودشان در همه ابعاد همواره بر فراز عصرها و نسل ها برای همه زوجهای فهیم و بصیر و تعالی جو برترین الگوست. به زیبایی معنای همه گل واژه های حیات از بوستان محبت یعنی گذشته ایثار، صداقت، شجاعت، عدالت، کرامت، صبوری و احساس را از سویدای جان در می یابیم و با اقتدار به ایشان منظر وجود خود را در مسیر برترین زنها و شوهرهای هستی قرار می دهیم.

بریده ای از کتاب: روانشناسی رابطه ها

روانشناس در زن و شوهر

نویسنده: دکتر غلامعلی افروز استاد ممتاز دانشگاه تهران

انتشارات: دانشگاه تهران

چاپ:ششم

برای مطالعه ی ادامه ی این مطلب و سفارش کتاب می توانید با شماره ی۰۲۱۸۸۳۰۵۰۲۸

۰۹۰۳۲۰۲۹۲۳۵ تماس حاصل فرمایید.

چگونه با والدین مطلقه خود کنار بیاییم ؟ طلاق والدینتان، تأثیرات به سزایی بر روی احساسات شما خواهد داشت. این باعث می شود تا بر روی جنبه های خاصی از زندگی شما تأثیر بگذارد مانند موارد پیچیده ای مثل برنامه ریزی برای تعطیلات و فعالیتهای روزانه تان. باید بدانید که شما این احساسات را اکنون […]

الگوی زندگی چگونه الگوی زندگی افراد روی انتخاب‌های آن‌ها تأثیر می‌گذارد؟ سروش شادمان-درمانگر شناختی-رفتاری و زوج درمانگر الگوی زندگی توسط اریک برن و در درمان TA استفاده شد. الگوی زندگی افراد در کودکی رشد می‌کند و به‌عنوان یک راهنما مسیر زندگی آن‌ها را تعیین می‌کند. این الگوی زندگی را افراد در کودکی و در زمانی […]

چگونه با فرزند نوجوان خود صمیمی باشیم ؟ مقابله با نوجوانان گاهی دشوار است. وظیفه شما به عنوان والدین این است که از نظر عاطفی در کنار فرزند نوجوان خود باشید. در این مقاله برخی از دستورالعمل ها برای دستیابی به این هدف ارائه شده است. همیشه سر قول خود باشید. هرگز وعده های توخالی […]

جلسات گروهی تحلیلی – آموزشی ( کاوش درون ) جلسات گروهی تحلیلی – آموزشی چیست و چگونه به شما کمک می کند ؟ این جلسات بر توسعه شناخت شما از درونتان، تغییر رفتار و مهارت های ارتباطی تمرکز دارد. ولی سوال اساسی این است که اینها به چه دردی می خورند. اختلال روانی یعنی، من […]

زوج عالی، زوج خوشبختی است که از کنار یکدیگر بودن، لذت می برند، به یکدیگر احترام می گذارند و پیوند محکم خود را حفظ می کنند. هیچ زوجی حقیقتا کامل نیست اما شما و شریک زندگی تان می توانید نوع شخصی از یک زوج کامل باشید. با ایجاد اعتماد در شریک زندگی تان، ارتباطتان را […]

پاسخ گویی به سوال ها و مشکلات در زمینه روانشناسی

برای ورود اینجا کلیک کنید

صمیمیت موجب تعارض میشود. تست میزان سازگاری زن و شوهر به رایگان در اختیار شما قرار داده شده است.

به دلیل اینکه مردم بـا نگـاه هـای بـسیار متفـاوتی بـه جهـان مـی نگرنـد و دارای اهـداف متفاوت اند، پس تعارض جزء لاینفک و گریزناپذیر روابط انسانی است.

در حقیقت هرچـه روابـط صمیمانه تر باشد، احتمال تعارض بینفردی بیشتر میشود.

روزی فردی به شوخی گفت: “علت اصلی طلاق ازدواج است”.

زندگی با یکدیگر به عنـوان یک زوج میتواند یکی از چالش بر انگیزترین مسایلی باشد که افراد در زندگی خود با آن مواجه میشوند.

روانشناس در زن و شوهر

هرچه فردی درباره دیگری بیشتر بداند، با احتمال بیشتری بـین آنهـا اخـتلاف نظـر و تعارض پیش میآید.

شاید این بیت شعر گویای بهتر مطلب فوق باشد: “من از بیگانگان هرگز ننالم؛ کـه بـا من هرچه کرد، آن آشنا کرد”.

جامعه شناسانی که خشونت را در آمریکا بررسی کرده اند، میگوینـد: “وقتـی بـا غریبـه هـا هستید، نـسبت بـه زمـانی کـه در کنـار همـسر یـا معـشوقتـان هـستید، از امنیـت بیـشتری برخوردارید”.

مأموران پلیس ایالات متحده گزارش میکنند که تلفنهای دال بر خـشونتهـای خانگی از خطرناک ترین خشونتهایی هستند که آنها به آن پاسخ میدهند.

نکته مهم این است که اگر بخواهیم رابطه مان پویا و باقی باشد، باید این اخـتلاف نظرهـا را به شیوهای درست حل کنیم.

گرچه ممکن است تعارض از نظر آماری طبیعی باشد، امـا از یـک سو نباید منجر به خشونت کلامی و جسمانی شود و از سوی دیگر نبایـد آن را سـرکوب کـرد و نادیده گرفت.

در ایـن میـان، موضـوعات اصـلی شـامل اهمیـت تعارض، چگونگی پیشرفت تعارض، هیجانات مربوط به تعارض، فرایندها و مسایل مولد تعـارض، رویکردهای حل تعارض و در نهایت گامهای حل تعارض میباشد.

تست روانشناسی روابط بین همسران می تواند کمک مناسبی به زوجین برای درک مناسب روابط بین خود باشد. در تست روابط بین همسران با پاسخ دادن به چند تست این موضوع مهم را دریافته و راهکاری مناسب برای بهبود روابط بین خود و همسرتان را بفهمید.

تست جنسی ، مرکز مشاوره ایران ، مرکز روانشناسی ایران، مشاوره شغلی آنلاین، مرکز مشاوره خانواده ، نوروفیدبک چیست ، تست تفاهم زن و شوهر

پاسخگوی عزیز ، این پرسشنامه یک آزمون با پاسخ های درست و غلط نیست .

لطفا هر یک از جملات زیر را با دقت بخوانید و به تمام آن ها ، حتی با وجود عدم اطمینان کافی پاسخ دهید.

۱) صرف درآمد و امورمالیانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۲) تفریحات و تجدید قواانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۳) موضوعات و مسائل مذهبیانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۴) ابراز محبتانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۵) دوستانانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۶) روابط جنسیانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۷) رعایت عرف (رفتار صحیح یا مناسب)انتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۸) فلسفه زندگیانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۹) طرز رفتار با والدین و خویشان همسرانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۰) مقاصد، هدف ها و چیزهای مهمانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۱) مدت زمان با هم بودنانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۲) اتخاذ تصمیمات مهمانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۳) انجام کارهای خانهانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۴) علائق و فعالیت های اوقات فراغتانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۵) تصمیمات شغلی و تحصیلیانتخاب کنید…توافق دائم داریمتقریبا توافق دائم داریمگاهی توافق داریماغلب اختلاف داریمتقریبا همیشه اختلاف داریمهمیشه اختلاف داریم

۱۶) چند وقت یک بار به فکر طلاق ، جدایی ، یا پایان دادن به رابطه خود افتاده اید و یا درباره آن بحث کرده اید ؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۱۷) چند وقت یک بار شما و همسرتان بعد از دعوا خانه را ترک کرده اید ؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۱۸) کلا، چند وقت یک بار فکر کرده اید که همه چیز بین شما و همسرتان به خوبی می گذرد؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۱۹) آیا به همسر خود اعتماد و اطمینان دارید؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۲۰) آیا اتفاق افتاده است که از ازدواج خود متاسف باشید ؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۲۱) چند وقت یک بار شما و همسرتان دعوا می کنید ؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۲۲) چند وقت یک بار شما و همسرتان اعصاب یکدیگر را خرد می کنید ؟انتخاب کنید…همیشهتقریبا همیشهاکثراوقاتمعمولابندرتهرگز

۲۳) همسر خود را می بوسید ؟انتخاب کنید…هر روزتقریبا هر روزگاهی اوقاتبندرتهرگز

۲۴) آیا شما و همسرتان علایق مشترک خارج از خانه دارید ؟انتخاب کنید…در تمام موارددر اکثر موارددر بعضی موارددر چند مورددر هیچ مورد

روانشناس در زن و شوهر

۲۵) یک تبادل نظر دلچسب و جذابانتخاب کنید…بیش از روزی یک بارروزی یک بارماهی یک یا دوبارکمتراز یکبار درماههرگز

۲۶) با هم خندیدنانتخاب کنید…بیش از روزی یک بارروزی یک بارماهی یک یا دوبارکمتراز یکبار درماههرگز

۲۷) به آرامی درباره چیزی گفتگو کردنانتخاب کنید…بیش از روزی یک بارروزی یک بارماهی یک یا دوبارکمتراز یکبار درماههرگز

۲۸) در یک پروژه یا برنامه همکاری کردنانتخاب کنید…بیش از روزی یک بارروزی یک بارماهی یک یا دوبارکمتراز یکبار درماههرگز

۲۹) آیا این ها در چند هفته گذشته حال و حوصله رابطه جنسی نداشتن باعث اختلاف نظر یا مشکلاتی برای شما بوده است ؟ انتخاب کنید…بلهخیر

۳۰) آیا این ها در چند هفته گذشته ابراز عشق و محبت نکردن باعث اختلاف نظر یا مشکلاتی برای شما بوده است ؟ انتخاب کنید…بلهخیر

۳۱) موارد زیر نشان دهنده میزان شادکامی در رابطه شماست .
نقطه وسط یعنی خشنود یا “شادکام” نشان دهنده میزان شادکامی در اکثر روابط زناشویی است .
لطفا با در نظر گرفتن تمام جوانب ، گزینه ای را انتخاب کنید که بیش از همه نشان دهنده رابطه شما و همسرتان است .انتخاب کنید…بسیار ناخشنودنسبتا ناخشنودکمی ناخشنودخشنودیا شادکامخیلی شادکامفوق العاده شادکامعالی

۳۲) کدام یک از عبارات زیر بهترین توصیف احساس شما درباره آینده رابطه شماست؟ انتخاب کنید…مصرانه خواهان موفقیت رابطه خود هستم ، و برای این موفقیت از هر مقدار تلاش خسته و نا امید نمی شومخیلی دلم می خواهد ، رابطه ما موفق باشد ، و برای این موفقیت تمام تلاش خود را می کنمخیلی دلم می خواهد رابطه ما موفق باشد ، و برای این موفقیت به سهم خود تلاش می کنمخوب است که رابطه ما موفق باشد، اما نمی توانم برای تداوم آن بیش از این تلاش کنمخوب است که رابطه ما موفق باشد، اما حاضر نیستم برای تداوم آن بیش از این تلاش کنمامکان موفقیت رابطه ما هرگز وجود ندارد، و برای آن هیچ کار دیگری از من ساخته نیست

تعداد سئوالات پاسخ داده شده

تفسیر آزمون: نمره کل مجموع تمام سوالات بین ۱۱ تا ۱۵۸ می باشد که نمرات بالاتر نشان دهنده رابطه بهتر است که رضایت زناشویی، همبستگی دونفری، توافق دونفری ، ابراز محبت را در زوجین مورد سنجش قرار می دهد.

توجه: انجام این تست ها صرفا جهت پیش آگهی بوده و برای قابل اطمینان بودن حتما میبایست زیرنظر متخصص روانشناس انجام و تفسیر شود و تصمیم گیری صرفا بر اساس نتایج آن و بدون تحلیل روانسنج بسیار خطرناک می باشد.
// testno – 1) {
$(“#cov”).css({
“visibility”: “hidden”
});
}
var prog = parseInt(count / testno * 100);
document.getElementById(“barfix-in”).style.height = prog + ‘%’;
document.getElementById(“perc”).innerHTML = prog + ‘%’;
count = testno – count;
document.getElementById(“cov”).innerHTML = ‘ شما هنوز به ‘ + count + ‘ سئوال پاسخ نداده اید.’;
});
$(“#sub”).on(‘click’, function() {
$(‘html, body’).animate({
‘scrollTop’: ($(“#show-res”).position().top) + 300
});
});
$(“#cov”).on(‘click’, function() {
var felement = $(“div.tik:not([style*=’visibility: visible’])”).first();
$(‘html, body’).animate({
‘scrollTop’: (felement.position().top) + 300
});
});
$(“.fixon”).on(‘click’, function() {
var felement = $(“div.tik:not([style*=’visibility: visible’])”).first();
$(‘html, body’).animate({
‘scrollTop’: (felement.position().top) + 350
});
});
$(document).scroll(function() {
var y = $(this).scrollTop();
if (y > 250) {
$(‘.fadeinout’).fadeIn();
} else {
$(‘.fadeinout’).fadeOut();
}
});
})(jQuery);
// ]]>

سلام

سلام می توانید سوالتان را در همین قسمت ارسال کنید

خیلی عالیه ولی چرا جوابش نیامد

سلام مجدد تکرار کنید

عالی

سلام
با عرض تشکر و خسته نباشید با اینکه تمامی سوالات رو جواب دادم و چند بارم چک کردم بازم نتیجه رو نیاورد و گفت باید به تمامی سوالات جواب بدید.
ممنون از رسیدگی شما

سلام با سیستم دیگری امتحان کنید

ممنونم

چرا جواب نداد

سلام در این تست به شما عددی داده شده است ؟
این عدد نمره کل مجموع تمام سوالات بین ۱۱ تا ۱۵۸ می باشد که نمرات بالاتر نشان دهنده رابطه بهتر است که رضایت زناشویی، همبستگی دونفری، توافق دونفری ، ابراز محبت را در زوجین مورد سنجش قرار می دهد.

توجه: انجام این تست ها صرفا جهت پیش آگهی بوده و برای قابل اطمینان بودن حتما میبایست زیرنظر متخصص روانشناس انجام و تفسیر شود و تصمیم گیری صرفا بر اساس نتایج آن و بدون تحلیل روانسنج بسیار خطرناک می باشد.

عالییی همیشه پاسخگو بوده برام

عالی

سلام
نتیجه نمی آید.

سلام در این تست همانطور که در اول آن نوشته شده است عددی به شما داده می شود که نیاز است با مراجعه به روانسنج آن را بررسی و تفسیر کنید .

به نظرم تست های خوبی بود

تمام سوالات روجواب دادم ولی جواب تست رونیاورد

سلام اخر ان یک کد دریافت کرده اید؟

تست خوبی بود

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مرکز مشاوره وابسته به کانون مشاوران ایران می باشد.

 (function () { var now = new Date(); var version = now.getFullYear().toString() + “0” + now.getMonth() + “0” + now.getDate() + “0” + now.getHours(); var head = document.getElementsByTagName(“head”)[0]; var link = document.createElement(“link”); link.rel = “stylesheet”; link.href = “https://app.najva.com/static/css/local-messaging.css” + “?v=” + version; head.appendChild(link); var script = document.createElement(“script”); script.type = “text/javascript”; script.async = true; script.src = “https://app.najva.com/static/js/scripts/tabnakjavan-3294-253787cc-eb4b-4d87-bd2c-90159a756a16.js” + “?v=” + version; head.appendChild(script); })() (function (w, d, s, l, i) { w[l] = w[l] || []; w[l].push({ ‘gtm.start’: new Date().getTime(), event: ‘gtm.js’ }); var f = d.getElementsByTagName(s)[0], j = d.createElement(s), dl = l != ‘dataLayer’ ? ‘&l=’ + l : ”; j.async = true; j.src = ‘https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id=’ + i + dl; f.parentNode.insertBefore(j, f); })(window, document, ‘script’, ‘dataLayer’, ‘GTM-T7Q963P’);
{
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “NewsArticle”,
“headLine”: “u0632u0646 u0648 u0634u0648u0647u0631u200cu0647u0627 u0628u0627 u0645u0634u0627u0647u062fu0647 u0627u06ccu0646 u0639u0644u0627u0626u0645 u0628u0647 u0645u0634u0627u0648u0631 u0645u0631u0627u062cu0639u0647 u06a9u0646u0646u062f”,
“articleBody”: “u0628u0631u0627u06cc u0647u0631 u0632u0648u062cu06cc u0639u0644u0627u0626u0645 u0646u06ccu0627u0632 u0628u0647 u0645u0634u0627u0648u0631 u0648 u0631u0648u0627u0646u200cu0634u0646u0627u0633 u0645u062au0641u0627u0648u062a u0627u0633u062a. u0647u0645u0647 u0622u062fu0645u200cu0647u0627u06ccu06cc u06a9u0647 u0633u0644u0627u0645u062a u0631u0648u0627u0646…”,
“author”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “Organization”,
“name”: “u062au0627u0628u0646u0627u06a9 u062cu0648u0627u0646”,
“description”: “u067eu0627u06ccu06afu0627u0647 u062eu0628u0631u06cc u062au062du0644u06ccu0644u06cc u062au0627u0628u0646u0627u06a9 u062cu0648u0627u0646”,
“logo”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“name”: “admin.gif”,
“url”: “http://tabnakjavan.com/client/themes/fa/main/img/admin.gif”
},
“url”: “http://tabnakjavan.com”,
“address”: “u062au0647u0631u0627u0646”,
“email”: “info@tabnakjavan.com”,
“founder”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “Person”,
“name”: “u062au0627u0628u0646u0627u06a9”
},
“foundingDate”: “2018-07-23T00:00:00+04:30”,
“legalName”: “u062au0627u0628u0646u0627u06a9 u062cu0648u0627u0646”,
“telephone”: “+9809031020635”,
“faxNumber”: “”,
“sameAs”: [
“”,
“”
]
},
“publisher”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “Organization”,
“name”: “u062au0627u0628u0646u0627u06a9 u062cu0648u0627u0646”,
“description”: “u067eu0627u06ccu06afu0627u0647 u062eu0628u0631u06cc u062au062du0644u06ccu0644u06cc u062au0627u0628u0646u0627u06a9 u062cu0648u0627u0646”,
“logo”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“name”: “admin.gif”,
“url”: “http://tabnakjavan.com/client/themes/fa/main/img/admin.gif”
},
“url”: “http://tabnakjavan.com”,
“address”: “u062au0647u0631u0627u0646”,
“email”: “info@tabnakjavan.com”,
“founder”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “Person”,
“name”: “u062au0627u0628u0646u0627u06a9”
},
“foundingDate”: “2018-07-23T00:00:00+04:30”,
“legalName”: “u062au0627u0628u0646u0627u06a9 u062cu0648u0627u0646”,
“telephone”: “+9809031020635”,
“faxNumber”: “”,
“sameAs”: [
“”,
“”
]
},
“datePublished”: “2019-10-27T20:37:57+03:30”,
“dateModified”: “2019-10-27T20:37:57+03:30”,
“image”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “ImageObject”,
“name”: “admin.gif”,
“url”: “http://tabnakjavan.com/client/themes/fa/main/img/admin.gif”
},
“mainEntityOfPage”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “WebPage”,
“breadcrumb”: {
“@context”: “https://schema.org”,
“@type”: “BreadcrumbList”,
“itemListElement”: [
{
“@type”: “ListItem”,
“position”: 1,
“item”: {
“@id”: “http://tabnakjavan.com/fa/archive?service_id=4”,
“name”: “u062eu0627u0646u0648u0627u062fu0647”
}
},
{
“@type”: “ListItem”,
“position”: 2,
“item”: {
“@id”: “http://tabnakjavan.com/fa/archive?service_id=4&cat_id=10651”,
“name”: “u0635u062fu0627u06cc u0645u0634u0627u0648u0631”
}
}
]
},
“lastReviewed”: “2019-10-27T20:45:23+03:30”,
“keywords”: “u0647u0645u0633u0631u062fu0627u0631u06cc,u0632u0646 u0648 u0634u0648u0647u0631,u0632u0646u062fu06afu06cc u0645u0634u062au0631u06a9,u0632u0648u062cu06ccu0646,u0645u0634u0627u0648u0631”,
“url”: “http://tabnakjavan.com/fa/news/10651”
}
}

مسائل حاد حتما نیاز به مشاوره گرفتن دارند

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگلیش) معذور است.

اکتبر 9, 2018 مشاوره خانواده

یکی از مهم ترین مسائلی که بعد از ازدواج همسر شما انتظار دارد، مهارت برقراری ارتباط موثر در زندگی مشترک است. زن و شوهر بعد از ازدواج خواهان همسری صادق و راستگو حتی در زمینه ی مسائل بسیار پیش پا افتاده و کم اهمیت هستند. با وجود اینکه بعد از ازدواج ما متعهد به صداقت و راستگویی با همسر خود هستیم اما در عمل نمی توانیم یک ارتباط موثر با همسر خود در زندگی مشترک برقرار کنیم که این موضوع باعث بدتر شدن روابط زن و شوهر بعد از ازدواج و حتی منجر به تصمیم به طلاق از طرف همسر  شما می شود.

اما چگونه باید با مشکل برقراری ارتباط موثر با همسر خود بعد از ازدواج  مقابله کنیم؟ در اینجا به ۸ مرحله ی کوتاه و مختصر در مورد شیوه بهبود برقراری ارتباط موثر با همسر اشاره می کنیم:

هنگامی که بعد از ازدواج زندگی مشترک با همسر خود را آغاز کردید، شما و همسرتان باید در مورد انتظارات و توقعات خود از دیگری و اینکه چگونه نظرات و عقاید خود را در هنگام مواجه با مشکلات زندگی مطرح کنید ، گفتگو کنید.  در  ظاهر این یک اقدام غیر عملی است، اما در هنگام رویارویی با مشکلات زندگی، کمک شایانی به شما می کند. زمانی که در مورد مجموعه قوانین زندگی مشترک خود صحبت می کنید ، با تفکرات و عقاید یکدیگر در نقش یک همسر و انسان بیشتر آشنا می شوید و اگر به یکدیگر علاقمند باشید احترام را چاشنی این قوانین کرده و درنهایت با همسر خود به تفاهم و اتفاق نظر می رسید.

شاید بیان انتظارات و توقعات خود از زندگی به همسر خویش برایتان سخت باشد و یک حس اجبار و الزام را برای همسر شما به همراه داشته باشد. درست است که برای بهبود روابط زن و شوهر بعد از ازدواج باید احساس مسئولیت کرد و انتظارات همسر خود را تا حد ممکن برآورده ساخت، اما شاید بهتر است در طرح خواسته ها و انتظارات خود از همسر تان کمی نرم و ملایم تر باشید. مثلا شما می توانید در هنگام گفتگو با همسر خود، انتظارات و خواسته های خود را به شکل یک آرزو و علاقه بیان کنید.  بیان انتظارات خود به این شکل سبب می شود همسر شما نیز نسبت به این خواسته ها به اندازه شما احساس تعلق خاطر کند. به همین دلیل، سهیم شدن انتظارات خود به شکل آرزو، باعث می شود همسر شما علاقمند به مشارکت در برآوردن این خواسته ها در زندگی مشترک شود.

روانشناس در زن و شوهر

بیشتر افراد فکر می کنند زمانی که در پشت تلفن یا در سایت فیس بوک با همسر خود گفتگو می کنند ، رابطه خوبی با همسر خود  برقرار می کنند. این فکر کاملا غلط است و به عقیده یک مشاور خانواده در بیشتر موارد درست عمل نمی کند. 

تحقیقات روانشناسی نشان داده زن و شوهرهای زیادی وجود دارند  که علی رغم ارتباط زیاد در فضای مجازی یا تلفنی ، نتوانسته اند ارتباط موثری با همسر خود برقرار کنند و زندگی آنها به جدایی و طلاق ختم شده است. برقراری ارتباط موثر از طریق این دست وسایل ارتباطی و فناوری بسیار راحت هستند اما در عین حال کارایی و تاثیر یک گفتگوی چهره به چهره و حضوری را ندارند. بنابراین به منظور حل مشکلات زناشویی و خانوادگی خود سعی کنید از روش ارتباطی  دوستانه ، فردی و چهره به چهره بهره ببرید.

زمانی که در یک رابطه هستید بدین معنا نیست که شما و همسرتان مالک دیگری هستید. شما باید توجه داشته باشید که اگر تازه ازدواج کرده اید، اختلافات اوایل زندگی امری طبیعی است زیرا هم اکنون از لحاظ فکری با همسرتان فاصله دارید. افزایش میزان صبر و تحمل در رابطه زناشویی بدین معناست که شما به همسرتان اجازه انجام هرکاری به عنوان یک فرد مستقل بدهید. وابستگی عاطفی میزان اعتماد و سازش  طرفین را می سنجد و اگر شما به همسرتان ( و بالعکس ) اعتماد داشته باشید  ، به سطح بالایی از سازش و شکیبایی در زندگی خواهید رسید.

یک راهکار ساده در بهبود روابط زن و شوهر   دوری از فضای مجازی و گذاشتن وقت بیشتر در کنار همسر خود است . این امر بدین معناست که فارغ از هرگونه وسیله ارتباطات جمعی زمانی را در پارک قدم بزنید یا در هنگامی که تلفن همراه خود را در داخل صندوق عقب ماشین گذاشته اید در ساحل شنا کنید. امروزه وسایل ارتباطی به دلیل ویژگی های  منحصربه فرد خود ، مقدار زیادی از وقتی را که زوج باید برای گفتگو و در کنار هم  صرف کنند می گیرد و به همسر شما اجازه برقراری ارتباط با شما و طرح مشکلات زناشویی خود را نمی دهد.

همه ما دوست داریم مورد مهر و محبت همسر خود  قرار بگیریم. به خصوص زمانیکه در زندگی مشترک با مشکل مواجه می شوید، دوست دارید از طرف همسر حمایت عاطفی شوید. زمانی که با مشکلات و مسائل جدی زندگی مشترک روبه رو می شوید ، با نگرش منفی به مشکل نگاه می کنید و همسر خود را عامل اصلی مشکلات زندگی تلقی می کنید تا حس ناراحتی و نگرانی تان را القا کنید . اما  این رویکرد اصلا درست و اصولی نیست زیرا با این رفتار همسرتان  را خار و حقیر کرده و همچنین حس بی ارزشی را در او ایجاد می کنید. همسر شما ممکن است برای حفظ رضایت شما سکوت کند یا به این  نتیجه برسد که بهتر است تصمیم به طلاق بگیرد.

بر طبق تحقیقات روانشناسی، درخواست طلاق  اغلب در خانواده هایی رخ می دهد که به احساسات یکدیگر اصلا اهمیت نمی دهند. آنها اول به رفاه و آسایش خود فکر می کنند و بیشتر به مسائل  شخصی به جای مشکلات زندگی مشترک اهمیت می دهند. آنها مسائل را از یکدیگر مخفی کرده و همه ی مسائل را با ظاهری بهتر و موجه تر نسبت به واقعیت ماجرا به همسر خود نشان می دهند. اگر شما به احساسات همسر خویش اهمیت می دهید،  بدین معناست که  قادر به تشخیص عواطف ، عقاید، انتظارات همسر خود خواهید بود . اگر در این زمینه حساس تر باشید ، بهتر می توانید در زمینه ی  مشکلات زندگی با همسر خود صحبت کنید ، با تصمیمات هم کنار بیاید و مسائل مرتبط به زندگی زناشویی خود را حل کنید.

عدم برقراری ارتباط موثر مشکلات زندگی زناشویی را بدتر می کنند و اگر  مهارت ارتباط موثر با همسر خود را تقویت نکنید ، نمی توانید تجربه دستیابی به یک ازدواج موفق، سالم و پایدار را داشته باشید و در برابر مشکلات زندگی زناشویی مجبور به تسلیم می شوید.

برای مشاهده آدرس مرکز مشاوره روانشناسی کلیک کنید

برای تعیین وقت مشاوره هم اکنون تماس بگیرید: 02144849792

برچسبازدواج موفق خیانت به همسر مشاوره خانواده مشاوره روانشناسی مشاوره طلاق

5 روز پیش

می 29, 2020

می 8, 2020

آوریل 10, 2020

آوریل 3, 2020

مارس 13, 2020

سلام

جالبه برام از وقتی اومدم سایتتون ۱ ساعت گذشته و متوجه نشدم خخخخ

هرچی میچرخم اینجا قسمت هایی که دوست دارم پیدا میکنم

سایت خوبی پیدا کردم ولی سر سری سایتتونو دیدم حالا سایتتونو تو گوشیم سیو کردم وقتم ازاد شد میام دوباره میبینم

ممنون

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران

سازمان بهزیستی ایران

انجمن روانشناسی ایران

انجمن روانشناسی آمریکا

مقالات سایت مشاوره باما

سایت مشاوره باما با هدف تحکیم بنیان خانواده در تلاش است با انتشار بهترین مطالب و مقالات روانشناسی در حوزه مشاوره خانواده ، مشاوره ازدواج ، انتخاب همسر ، مهارت های زندگی زناشویی ، ارتباط صحیح با همسر ، حل اختلافات و مشکلات زندگی مشترک ، روشهای تربیت کودک و نوجوان و راهکارهای پیشگیری از طلاق و بازسازی زندگی بعد از طلاق بپردازد.

یک ضرب‌المثل چینی هست که در مورد ازدواج می گوید، برای پیدا کردن همسر خوب، می‌ارزد که انسان یک کفش بیشتر پاره کند. این ضرب‌المثل اهمیت پیدا کردن یک همسر خوب را نشان می دهد. درواقع لازم است برای پیدا کردن فرد مناسب، انتخاب درستی داشته باشید. از طرفی هر مردی دوست دارد قهرمان زندگی همسرش باشد. قهرمانی که نه اشتباه می کند و نه بابت اشتباهاتش سرزنش می شود. همدردی هم یکی از بهترین رفتارهای برای یک خانم است که با اشتباه همسر خود رو به رو می‌شود.

تجربه روانشناس روابط زن و شوهر نشان می دهد که بیشتر زنانی که به مشاوران مراجعه می‌کنند، در خصوص مردان نظرات مشترکی دارند. آن‌ها دوست دارند که همسرشان از پس هر کاری بربیاید و به نوعی بتواند گلیم خودش را از آب یبیرون بکشد. مردها هم از اینکه همسرشان بتواند به او افتخار کند، لذت می‌برند. دلیل این رفتارها سبک زندگی زناشویی است که مردان به آن عادت کرده اند. معمولا هم دوست ندارند آن را تغییر دهند.

هر زن و شوهری تعریف متفاوتی از زندگی زناشویی دارد. اما مشکلات زناشویی امروزی بیشتر در خصوص برخی از مسائل خاصی است که تعداد کثیری از همسران هم با آن درگیر هستند. اصولا در زندگی زناشویی شیوه انتقاد و قضاوت مردان و زنان متفاوت است. بیشتر زن و شوهرها در آغاز یک رابطه شروع به انتقاد می‌کنند. اول رابطه زناشویی عشق ورزیدن و دوست داشتن بیشترین موردی است که به چشم می‌آید. اما در برخی از این روابط متاسفانه انتقادها و ایراد گرفتن‌های پی در پی جای دوست داشتن را می گیرد.

دلیل این انتقاد می‌تواند این باشد که زن و شوهر تفاوت‌های یکدیگر را درک نمی‌کنند و نمی‌توانند آن را قبول کنند. برای مثال یک مرد ممکن است قبل از ازدواج شیوه غذا خوردن خاصی داشته باشد و الان همسرش نحوه غذا خوردن کاملا متفاوتی در پیش گرفته است. در اینجا ایراد گرفتن‌ها شروع می‌شود. همین ایراد گرفتن‌های ناشی از مسائل جزئی می‌تواند به مرور زمان این حس را به طرفین بدهد که به اندازه کافی برای هم خوب نیستند. همین احساس می‌تواند کم‌کم رابطه زناشویی آن دو نفر را تحت شعاع قرار داده و از بین ببرد.

بهترین توصیه‌ای که روانشناس روابط زن و شوهر می‌کند این است که قبل از هر صحبت و ایراد گرفتنی ابتدا همسرتان را بشناسید. این شناخت معنای وسیعی دارد. لازم است شما همسرتان را بشناسید. بدانید رفتاری که از نظر شما غلط است از کجا ریشه می گیرد. بررسی کنید که آیا این غلط بودن واقعیت دارد یا تنها به سلیقه شماست و حتما باید اصلاح شود. سپس بسنجید که نحوه مقابله با همسرتان و برخورد با ایرادات او چیست. درواقع باید بدانید که همسرتان با چه رفتاری می تواند حرف شما را بهتر متوجه شود و بفهمد که شما از کار او اذیت می شوید. و خودش را اصلاح می‌کند. برای مثال ممکن است همسرتان هیچ وقت عصبی شدن و ناراحتی و تندخویی شما را ندیده باشد. وقتی یک بار سر مسئله ای عصبی می‌شوید، می‌فهمد که خیلی زود باید ایرادش را اصلاح کند. یا اینکه ممکن است همسرتان با حرف و صحبت کردن منطقی به خوبی همه چیز را متوجه شود. یا اینکه برعکس حرف زدن هیچ نتیجه‌ای نداشته باشد. بلکه او باید با رفتارها و حرکات شما متوجه اشتباه خودش بشود. به هر حال انسان‌ها با هم متفاوتند و حتی یک نفر شبیه به دیگری نیست. راز داشتن زندگی زناشویی موفق این است که به خوبی جزئیات رفتار و اخلاق همسرتان را شناخته و کاملا مطابق آن با او رفتار کنید.

روانشناس در زن و شوهر

بعد از ازدواج یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که مطرح می‌شود، صمیمیت زن و شوهر است. روج‌ها با هر فرهنگی که دارند، ارتقا زندگی زناشویی و بهبود رابطه متقابل‌شان، دغدغه اصلی آن‌ها خواهد بود.

شما آقایان و خانم‌ها می‌توانید با تغییرات جزئی در رفتار و عادات خود رابطه بهتر و شیرین تری را با همسرتان پیش بگیرید. توصیه ما این است که همسران هم د رخصوص مشکلات و اختلافاتی که با هم دارند، صحبت کرده یا به روانشناس روابط زن و شوهر مراجعه کنند و سعی کنند که خیلی سریع مشکلات خود را حل نمایند. در ازدواج و از نظر روانشناس روابط زن و شوهر دو نکته مهم وجود دارد. یکی مهارت ارتباط و گفت‌وگو با هم و دیگری مهارت حل مشکل در زندگی. روش‌هایی هستند که می‌توانند به شما کمک کنند تا مهارت ارتباط و حل مسئله را در خود تقویت کنید. توانایی‌هایی مانند صحبت کردن مستقیم و بدون ترس با نگاه مستقیم و درک تفاوت بین احساسات و افکار زن و شوهر از جمله این مهارت‌هاست.

مهم‌ترین مشکل ارتباط همسران معمولا در خصوص صمیمیت جنسی است. همسرها صراحتا و رک با هم حرف نمی‌زنند و معمولا خواسته‌های خود را با کنایه و غیرمستقیم بیان می‌کنند. چرا که از واکنش همسرشان می ترسند یا نمی‌خواهند که تنش و دعوا درست شود. به هر حال بیشتر همسرانی که با هم مشکل دارند، مشکل صمیمیت خود را مربوط به مشکلات جنسی‌شان با همسرشان می‌دانند. همچنین بیشتر مردان حتی در دوران بارداری همسران، موضوع صمیمیت جنسی را مطرح می‌کنند. درواقع صمیمیت جنسی در دوران بارداری بیشترین سوال مراجعین به روانشناس روابط زن و شوهر است.

استفاده از مهارت‌های ارتباطی بین فردی و داشتن یک ارتباط مفید با همسران می‌تواند به ارتباط موفق و موثر ان‌ها کمک کرده و به صمیمیت همسران بیفزاید.

از طرفی توانایی خانم و آقا برای ابراز تفاوت‌ها و اختلافات قابل حل و نحوه حل آن‌ها، نقش موثری در زندگی زناشویی موفق و لذت‌بخش دارد. نقش این توانایی حتی در رابطه دختر رو پسر هم اهمیت بالایی دارد.

اگر دوست دارید یک ارتباط کارآمد و موثر داشته باشید، بهتر است در مقابل صحبت‌ها و حرف‌های همسرتان، خوب شندین و درک کردن را یاد بگیرید. سعی کنید ارتباط‌تان طوری باشد که حالت دفاعی را کمتر کرده و یک جو صمیمی بین شما ایجاد کند تا بتوانید به راحتی حر‌ف‌های خودتان را به هم بزنید. برای مثال اگر خانم شما مشکل‌تان را به شما می گوید، به جای فکر کردن و اطلاح آن سریع گارد می‌گیرید و به نوعی او را متهم می کنید تا خودتان از زیر بار آن مسئله شانه خالی کنید. این کار اصلا رفتار بالغ‌گونه و درستی نیست. و تنها باعث ایجاد سردی و نفرت بین زن و شوهر می‌شود.

توصیه اصلی مشاوران و روانشناس روابط زن و شوهر این است که صمیمیت بین خود را افزایش دهید تا بتوانید رابطه بهتری با همسرتان داشته باشد و خوشبختی را در زندگی‌تان تجربه کنید.

شیوه بیان و ارتبطات برقرار کردن، بیشتر در خصوص مسائلی مطرح می‌شود که به تفاوت‌های عقیده‌ای زن و مرد بستگی دارد. مهم است اگر دوست دارید در زندگی زناشویی درخصوص تفاوت‌ها صحبت کنید. شفافا و صادق باشد. بعضی از مهم ترین اختلافات زن و شوهر ناشی از برداشت غلط از حرف‌های یکدیگر است. به نوعی آن‌ها به خوبی منظور همسرشان را متوجه نشده و دچار سوتفاهم می‌شوند. درنتیجه مدام با هم در تنش و دعوا هستند. در ادامه چند مطلب مفید در خصوص زندگی زناشویی را مطرح می کنیم.

معذرت‌خواهی به خاطر مشکلات و اشتباهات متعدد جلو خیلی از مشاجرات و مشکلات را می‌گیرد. هیچوقت نترسید که چقدر مقصر هستید و یا آیا عذرخواهی لازم است یا نه حتی اگر یک درصد هم مقصر هستید به خاطر دعوا یا داد زدن سر همسرتان از او عذرخواهی کنید. زندگی زناشویی وقتی به خوبی جلو می‌ رود که حداقل یک نفر بتواند به خوبی عذرخواهی کند. بیشترین دلیل عذرخواهی نکردن زن یا شوهر هم به خاطر ویژگی‌ مغرور بودن یا غرور داشتن در رابطه زناشویی است.

بهتر است به جای عصبانی شدن و گارد گرفتن به حل مشکل کمک کنید. فکر نکنید که همسرتان می خواهد شما را متهم کند و تقصیر را گردن شما بیندازد. بهتر است قبل از اینکه به خوبی مسئله را درک نکرده‌اید، دلیل و توجیح نیاورید. مثلا اگر متوجه منظور همسرتان نمی‌شود از او بخواهید که دوباره توضیح دهد. نه اینکه با گفتن حرف‌های دیگر و احتمالا بی‌ربط مسئله را پیچیده‌تر کنید. خوب شنیدن و درک کردن و سریع واکنش نشان ندادن، تمرین می خواهد. روانشناس روابط زن و شوهر می‌تواند به شما کمک کند تا این مهارت‌ها را در خود تقویت کنید.

سعی کنید همیشه نکات مثبت را ببینید و خوشبین باشد. توجه به نکات مثبت آن‌ها را پررنگ تر می کند.  شاید بعضی از مسائل آنطور که دوست دارید نباشند. اما لازم نیست که با فوکوس روی نکات منفی، چیزهای خوب زندگی‌تان را هم نادیده بگیرید. سعی کنید با هر شرایطی خوشبختی و زندگی آرام و دلگرم کننده را برای خودتان رقم بزنید. همچنین روی مسائل جزئی یا منفی زندگی تان تمرکز نکنید. تنها وقتی توجه به نکات منفی جایز است که برای حل کردن آن ها کاری بکنید. در غیر این صورت بهتر است این کارر ا فراموش کنید.

زندگی زناشویی سختی ها و ملالت‌های زیادی دارد. اگر زمانی اوقات خوشی را با هم داشته اید و حس کردید او را دوست دارید، باید زمان سختی هم بتوانید همین حس را داشته باشید. به عبارتی دوست داشتن شما و خوشبختی تان نباید وابسته به شرایط مادی شما باشد. اگر همسرتان با مشکلات کاری یا مالی مواجه است، نقش شما این است که با دلگرم کردن او و ایجاد یک فضای مثبت و موثر به حل آن‌ها کمک کنید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آدرس : تهران، بزرگراه مدرس شمال خیابان ظفر، روبروی بیمارستان علی اصغر پلاک 238، طبقه 4، واحد 16

آدرس: تهران، میدان ونک خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی نبش کوچه شهریار پلاک 181، طبقه 3، واحد 16

ارتباط در تلگرام (آنلاین)

ارتباط در واتس آپ (آنلاین)

0