چگونه پرتلاش شویم

ما در طول شبانه روز حرف های زیادی با مردم می زنیم و خودمان را شخصیتی بسیار مناسب، سخنگو و توانمند نشان می دهیم اما در درون خودمان بسیار زیادتر از مقداری که با دیگران صحبت می کنیم، با خود حرف می زنیم. بسیار کم پیش می آید که زبان ذهن ما ساکت باشد. اگر زبان سرخ رنگ ماهیچه ای مان برای صحبت با دیگران حرکت نکند، زبان ذهنمان همچنان فعال می ماند و با خودمان صحبت می کنیم. ما از این راه است که تفکر می کنیم. در موقع انجام دادن کارها هم بسیار پیش می آید که با خود صحبت می کنیم اما دیگران این همه صدای حرف های درونی ما را نمی شنوند. آنها هم مثل ما حتی در وقت هایی که زبانشان ساکت است، در درونشان حرف می زنند. وقتی نزد مشاورین مذهبی و دینی رفته و این حرف های درونی انسان ها را بپرسیدم بیشتر آنان براین واقفند که اکثر مراجعه کنند حرف اولشان این است!

“اصلا خدا من رو بی عرضه آفریده. بقیه هم راست میگن. من آدم دست پا چلفته و به درد نخوری هستم.”باید گفت: کسی که با خود این فکرها را می کند، خودش را موجودی ناتوان می پندارد. باید دید این ناتوانی از کجا می آید؟ آیا ناتوانی جزو وجود ماست یا جزو خیال ما؟ به عبارت دیگر باید بررسی کنیم که چه می شود که گاهی عده ای که با خودشان صحبت می کنند می گویند که “من عرضه هیچ کاری را ندارم” ؟علت این ناتوانی چیست؟ آیا این ناتوانی را می توان تغییر داد یا باید آن را جزو سرنوشت قطعی بدانیم؟در چهارمین شماره از کلمات قصار نهج البلاغه می خوانیم: حضرت می فرمایند: “الْعَجْزُ آفَةٌ” عجز و ناتوانی آفت انسان است؛باید گفت: وقتی درختی آفت می زند اول آن قسمت آفت خورده خراب می شود بعد گسترش پیدا کرده تا تمام درخت رو فرا می گیرد و نابودش می کند ناتوانی هم به همین منوال، انسان در ابتدا از لحاظ روانی سالم است  بعد از اینکه ناتوانی را احساس کرد مرحله به مرحله خرابش می کند تا ساختمان و بنیان وجودیش از هم بپاشد. و سرچشمه بسیاری از ناتوانی ها تنبلی، سستی و کاهلی است. انسان تنبل همیشه سعی می کند راحت ترین کار رو انتخاب کند و این با از بین بردن ناتوانی ها و به دست آوردن مهارت ها منافات دارد چون به دست آوردن هر مهارتی نیازمند گذراندن دوره های خاص خودش است! بزرگان ما هم همواره تاکید می کردند که انسان اگر بخواهد دچار عجز و ناتوانی نشود باید حرفه و مهارتی بلد باشد تا بتواند در  جامعه سرش رو بالا گرفته و دید بهتری به امور خودش داشته باشه. نداشتن توانایی در برهه های مختلف می تواند باعث ضرر و زیان شخص شود. برای هرچه بهتر زیستن بدست آوردن توانایی های مفید، دردورانی که همه ی امور بر مدار علوم و فنون مختلف می گذرد، می تواند بسیار موثر باشد. انسان به واسطه ی انسان بودنش تا وقتی که زنده است باید زحمت بکشد، تلاش کرده و با توکل به یگانه ی مهربان زندگی خوب و سالمی رو برای خودش و اطرافیانش رقم بزند.

سرچشمه بسیاری از ناتوانی ها تنبلی، سستی و کاهلی است. انسان تنبل همیشه سعی میکند راحت ترین کار رو انتخاب کند و این با از بین بردن ناتوانی ها و بدست آوردن مهارت ها منافات داردچگونه پرتلاش شویم

علت اینکه امام ناتوانی را آفت شمرده اند 4 چیز است!1-همان طور که آفت در میانه راه رشد یک گیاه پیدا می شود، عجز و ناتوانی هم در میانه راه اراده انسان پیدا می شود. پس هر کس که می گوید “من نمی توانم” باید جمله خود را اصلاح کند و بگوید: “می توانم کاری که می خواهم را شروع کنم اما مدتی پس از شروع در اثر موانعی شکست می خورم.”2-عجز آفت است و در انسان اصیل نیست. یعنی همانطور که آفت مثل یک غریبه مزاحم بر سر گیاه می رسد، ناتوانی هم با انسان غریبه است و در گوهر انسان جایی ندارد. باید در خود کنکاش کنیم ببینیم این عبارات یأس آلود از کدام منبع سرچشمه گرفته اند. حتما یک منبع بیرونی مرتبط با شیطان است که بر فکر انسان یأس فرود می آورد.3-باید دائما مراقب بود عجز پیدا نشود و اگر عجزی در خودمان سراغ داشتیم باید سریع به فکر برطرف کردن آن باشیم؛ همانطور که یک کشاورز و یک باغبان همیشه مراقب است که محصولش دچار آفت نشود و اگر آفتی دید سریع با آن مبارزه می کند، ما هم باید همیشه مراقب خود باشیم و از کنار فکرهای سست کننده و یأس آمیز که دشمن ماست بی تفاوت نگذریم و نگذاریم در دلمان ریشه کنند.اما خوب است بدانیم یکی از دلایلی که دچار یأس می شویم، آن است که از علاقه های خود و از توانایی های خود شناخت کافی نداریم، که نتیجه آن همانطوری که گذشتگان ما گفته اند این می شود که “سنگ بزرگ نشانه نزدن است.”

علائق خود را پیدا کن، تلاشت را در زندگی بالاببر، و از همه مهمتر توکل کن به خدا چرا که حتما نتایج زیر زا خواهید دید: شناخت این موضوع كه دیگران نیز سودی به حال او ندارند. (رهایی از دل بستگی ذلیلانه)در دعا آمده: «و اَنتَ الذى ازالت الاغیارَ عَن قلوبِ اولیائكَ حتى لم یحبّوا سواك و لم یلجئوا الى غیركَ.» (شیخ عباس قمى، پیشین، فرازى از «دعاى عرفه»).امیدواری به لطف و بخشش الهی.

انسان به واسطه ی انسان بودنش تا وقتی که زنده است باید زحمت بکشد، تلاش کرده و با توکل به یگانه ی مهربان زندگی خوب و سالمی رو برای خودش و اطرافیانش رقم بزند

امیرالمۆمنین می‌فرماید: چگونه بترسم در حالى كه تو امید منى؟ و چگونه مقهور شوم، در حالى كه تو تكیه گاه منى؟» (محمّدباقر مجلسى، بحار الانوار، ج 91، ص 229)قطع امید و آرزو نسبت به دیگران.امام على(علیه السلام): «فاذا كان العبدُ كذلك لم یعمل لاحد سوىَ الله و لم یرج و لم یخف سوىَ اللّهِ و لم یطع فى احد سوىَ اللّه، فهذا هو التوكّل»؛ نجات یافتن از وسوسه و شك و تردید و شبهه (رهایی و نجات از حرص، حسد، دنیاپرستی، بخل و تنگ نظری). توكّل نه تنها در عوامل برونى اثر مى‌گذارد، كه در درون انسان نیز مۆثر است و او را از چنگال وسوسه ها و شبهات نجات مى دهد. امام على(علیه السلام): كسى كه توكل بر خدا كند شبهات براى او روشن مى‌شود.بی نیاز شدن از غیر خداوند (احساس استقلال).امام على(علیه السلام) می فرماید: «یا ایها النّاسُ توكلّوا على اللّهِ واتّقوا به فانّه یكفى مِمّن سواه»؛ اى مردم بر خدا توكّل كنید و به او اعتماد داشته باشید چرا كه انسان را از غیر خود بى نیاز مى كند.»(محمّدباقر مجلسى، پیشین، ج 55، ص 265.)تبدیل گرفتاری ها، مشكلات و ناملایمات به اسباب آسایش و آرامش.امام على(علیه السلام) مى فرمایند: «مَن توكّل علَى اللّهِ اضائت له الشبهات و…» ترجمه كسى كه بر خدا توكّل كند تاریكى شبهات براى او روشن مى شود و اسباب پیروزى او فراهم مى گردد و از مشكلات رهایى مى یابدهر كه به خدا اعتماد كند، خداوند شادمانى نشانش مى‏دهد و هر كه به او توكّل كند، خداوند كارهایش را كفایت كند. اعتماد به خدا دژ محكمى است كه تنها انسان با ایمان و امانت‏دار به آن پناه مى‏برد.

منابع:نهج البلاغهنقش دین (توکل به خدا) در بهداشت روانی، نویسنده؛: صدری،محمد رضا؛ کج باف،محمد باقر؛ غباری بناب،باقر15 اثر توكّل در سلامت روان، سایت طهور دانشاز صبح که بیدار میشم حوصله ندارم، نویسنده: روح الله رستگار صفتآفت زندگی انسان، نویسنده: محمدحسین تاج

کسالت در بندگی

این گونه کسالت در عبادت را رفع کنیم

علل و عواقب تنبلی در نماز

تبیان، دستیار هوشمند زندگی

پل های ارتباطی

بلوار کشاورز،خیابان نادری،نبش حجت دوست،پلاک 12

public@tebyan.com

02181200000

دسترسی سریع

محصولات و خدمات

اشتراک در خبرنامه

کلیه حقوق این سایت مربوط به موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان می‌باشد.

دانش‌آموزان عزیز می‌خواهم کمی با شما درباره‌ی خودتان گفت‌وگو کنم. درباره‌ی عملکردتان در سالی که گذشت، تجربه‌هایی که در این یک سال کسب کردید، نتایجی که به دست آوردید و بسیاری از موضوعات دیگر. ولی قصد دارم ابتدای سخنم را با یک تقسیم‌بندی ساده شروع کنم؛ یک تقسیم‌بندی درباره‌ی خودتان؛ آیا می‌دانید شما جزء کدام دسته از دانش‌آموزان هستید؟ دانش‌آموزان برتر، سخت‌کوش و متوسط؟ خوب حالا سؤال را به گونه‌ای دیگر طرح می‌کنم: «دوست دارید جزء کدام دسته از دانش‌آموزان باشید؟ برتر، سخت‌‌کوش یا متوسط؟»

مسلماً همه‌‌ی شما پاسخ خواهید داد که سخت‌کوش و برتر و دقیقاً نیز همین طور است؛ چون ذات انسان همیشه خواهان بهترین‌هاست؛ ولی اگر من بخواهم به این سؤال پاسخ دهم می‌گویم که همه‌ی شما قابلیت سخت‌کوش شدن را دارید، به شرطی که با تمام وجود خواهان آن باشید. همیشه اولین گام در انجام کارهای مهم، سخت‌ترین و در عین حال مهم‌ترین گام است. پس اگر می‌خواهید به یک دانش‌آموز سخت‌کوش تبدیل شوید این قدم را در دوران طلایی نوروز محکم بردارید. از این فرصت‌های طلایی برای سخت‌کوش شدن استفاده کنید. می‌دانید مهم‌ترین ویژگی یک دانش‌آموز سخت‌کوش چیست؟ آن‌ها دانش‌آموزان باانگیزه و پرتلاشی هستند که از تمرین و تکرار خسته نمی‌شوند، ناامید و دلسرد نمی‌شوند و با انجام صحیح کارهای کوچک به موفقیت‌های بزرگی می‌رسند. دوران طلایی نوروز، نه تنها دوران سبقت گرفتن سخت‌کوش‌هاست بلکه بهترین فرصت برای کسانی است که می‌خواهند تبدیل به یک دانش‌آموز سخت‌کوش شوند.

پس شروع کنید: یک برنامه‌ریزی حساب‌شده، یک برنامه‌ریزی بر اساس مباحث رنگ‌بندی‌شده، یک توجه ویژه به مهم‌ترین منابع قابل استفاده در این دوران، یک توجه ویژه به کتاب خودآموزی و یک نگاه اجمالی به صفحه‌ی 182 دفتر برنامه‌ریزی و جدول جمع‌بندی هدف‌گذاری. تمام این ابزارها را در کنار هم قرار دهید و از ترکیب و تلفیق آن‌ها به سوی سخت‌کوش شدن حرکت کنید.

0