مشاور شما

تاریخ انتشار تعداد بازدید زمان مطالعه خانه » هفتی شدن بدن | برنامه تمرینی یک زیر بغل دراماتیک و هفتی! چگونه بدنی هفت داشته باشیم برای هفتی شدن بدن چه راهکارهایی را می‌شناسید؟ فکر نمی‌کنیم که کسی باشد و نخواهد بدنش به شکل عدد هفت (یا حرف V (وی) انگلیسی) دربیاید! یعنی نخواهد کمری باریک …