راه های نجات از افسردگی چیست؟ این سؤالی است که بسیاری از افراد ممکن است با آن مواجه شوند، چرا که افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روحی- روانی محسوب می‌شود و افراد زیادی با این اختلال دست و پنجه نرم می‌کنند. خیلی از مبتلایان به افسردگی به دلیل مشکلات مالی یا عدم آشنایی کافی با …