3422
59,754
3422
59,754
Reza Jurablo | 1396/06/24
تست انلاین روانشناسی کودک درون
با سلام.این تست وجواب مثبتش الان چه گرهی از کار من باز کرد؟من بدنبال راه حلم.لطفا شماره مشاوره بدید یا مشاورحضوری معرفی کنید.ممنون
داود رستمی | 1396/06/16
خیلی جالبه تشکر
dArYa | 1396/04/28
ممنون خیلی عالی بود کودک درون من شاد و سر زنده بود
علیرضا | 1396/04/16
سلام
من به شدت احساس افسردگی میکنم . مبدونم که هیچ ارزشی برای هیچ کس ندارم . شاید اگه بفهمم برای کسی ارزش دارم یا مهم هستم انگیزم بیشتر بشه . واقعا نمیدونم هدف از خلقت من چی بوده . ترجیح میدم اصلا وجود نداشته باشم . تو تمام مراحل زندگیم شکست خوردم . از اینکه نمیتونم مثل آدمای دیگه واقعا عذاب میکشم . چرا هیچکس نمیتونه به من کمک کنه ؟
مائده | 1396/04/12
فوق العاااده بود .کودکی حسی مقدس است
الماسی | 1396/03/27
خیلی خوب بود برای من تبریک گفتید
kimia | 1396/03/24
برای من متاسفیم اومد
می گفت که کودک درونم به شدت آزرده شده می خواستم بدونم که جلوگیری از بروز احساسات هم باعث این شده ؟
مدیر سایت | 1396/03/25
سلام
یکی از دلایلی که کودک درون رو آزرده میکنه میتونه عدم بروز احساسات باشه ولی دلایل دیگه ای هم وجود داره
توصیه میکنم حتما راه های شفای کودک درون که داخل سایت هست رو مطالعه کنید.
موفق باشید.
ترانه | 1396/01/24
تست خیلی خوبی بود
Mahmoud | 1396/01/15
تشخيص خوب بود وراهكارها محمتر
پوریا | 1395/12/05 21:34
برای من تبریک بود برای شمه چطور متاسفم اومده
ليلي | 1395/11/23 11:41
عالي
سارای | 1395/11/01 15:35
بله
فرشته هاشمي | 1395/10/25 08:24
خوب بود
جواب من:تبريك
حتي اگر غير از اين بود ،ازتون همچنان تشكر ميكردم
طاها | 1395/10/23 11:32
عالی
Raheleh | 1395/10/23 09:02
مطالب مفیدی ارائه میدهید
مهرسا | 1395/10/22 20:40
واسه من زده به شدت ازرده من فقط 12 سالمه
Fatemeh | 1395/10/15 17:33
سلام تستهایی که میزارین خیلی جالبن ممنون
تست انلاین روانشناسی کودک درون
فاطمه عزیزی | 1395/10/13 21:31
کانال تو تلگرام بهتره باشه
نسترن۱۴ | 1395/10/12 19:20
خخخخخخخ.کودک درون من آزردس…
خخخخخخخخخ
مهدی | 1395/09/27 20:08
باسلام جواب تست من تبریک بودوکودک شما فعال است اومد می خواستم بدانم کودک درون چیه وزنده بودن آن چی فایده ای دارد باتشکر
مدیر سایت | 1395/09/29 06:14
سلام
یکی ار رویکردهای روانشناسی معتقد است که روان انسان دارای سه بخش کودک یالغ و والد است. و باید به هر سه بخش وجودیش اهمیت بدهد تا شخصیت سالمی داشته باشد. کودک درون سالم داشتن به این معناست که شما به موقع احساسات خودتون رو بروز می دهید، در لحظه زندگی می کنید و شاد هستید و …
برای اینکه اطلاعات بیشتری داشته باشید میتونید فیلم آتش بس رو ببینید.
موفق باشید
فاطمه | 1395/09/27 18:15
به منم تبریک گفت…خیلی عالی بود،مرسی!
Education | 1395/08/18 20:32
سایت خوبی دارید
امير هاشمي | 1395/07/12 15:08
جواب تست من تبريک بود ؛ اما خيلي خوب بود که نسبت تبريک و متاسفم را نيز مشخص مي نمود .
محمد | 1395/07/06 22:09
واسه من متاسفیم اومد
زهرا | 1395/06/28 21:02
نتیجه تست من شد trueیعنی چی ؟؟
مدیر سایت | 1395/06/29 14:29
سلام
متاسفانه مشکلی در سایت بوجود اومده بود که الان رفع شد.
مجدد تست را انجام بدید نتیجه صحیح نمایش داده میشه.
سهیل | 1395/06/20 12:27
نظری ندارم
بهناز | 1395/06/13 02:06
هيج
رزا | 1395/06/03 20:01
خوب
Sepideh | 1395/06/01 10:20
Alii
مجید | 1395/05/30 16:58
تبریک !!!
تبریک شما کودک درون زنده و فعالی دارید و به احساستان اجازه بروز می دهید.
هورااااااا :)))
جادوگرمرداب | 1395/05/30 15:14
سلام
مرسی خیلی خوب بود برای من تبریک نوشت و گفت شما کودک درون فعالی دارید. بازم مرسی.
سجاد | 1395/05/30 11:20
تشکر بابت تست هاتون
ramin ahmadi | 1395/05/26 14:53
خوب بود بهم کمک کرد
محمد | 1395/05/19 00:42
عالی بود واحساس خوبی پیدا کددپالبته موفق 50 سالمه
سیاوش | 1395/05/16 14:38
من
Coby | 1395/05/13 01:29
Aliy bud
فاطمه | 1395/05/12 13:05
خوب
سامی | 1395/05/11 22:59
سلام
مریم | 1395/04/19 15:37
عالی
Hana | 1395/04/10 22:59
خوب
مهدیه | 1395/04/10 13:50
واای نه.میگه کودک درونم افسردست.پس چرا انقدر تظاهر میکنه که خوشجاله؟!!
طلوع | 1395/03/12 09:33
نظری ندارم
امیری | 1395/03/10 22:44
باسلام آیاتست هایتان آنلاین هست چند مورد میخواستم
مدیر سایت | 1395/03/12 06:17
سلام
بله آنلاین هستن
حسین | 1395/03/06 21:21
خیلی ممنون ، حالم بهتر شد
سرور | 1395/01/29 00:16
کمکم کنید
محمود | 1395/01/21 15:57
تست عالی هستن از همگی ممنونم.
امین | 1395/01/13 18:15
سلام
من تازه همین امروز با این سایت آشنا شدم.
من معمولا به این تست های آن لاین اعتمادی ندارم چون بیشتر جنبه ی سرگرمی دارن و جذب بازدید کننده.
البته چند تا نکته تو سایت شما هست که به نظر میاد سایت شما و تست هاتون معتبر و درست هست
اول اینکه سوالاتی که پرسیده میشه اگرچه بعضی هاش خیلی کلی هست اما درست و واقعی به نظر میان.
دوم اینکه من بخش نظرات رو که دیدم متوجه شدم مدیر سایت به سوالات خیلی از کاربرها جواب داده و این نشون میده که براتون مهمه کاربر ها چی میگن.
سوم اینکه برای منم متاسفانه اومد و جالبه که برعکس بقیه سایت ها لینک راهنمایی برای حل مشکل قرار دادید و این خیلی عالیه اگرچه من احتمال میدم کودک درون من مرده باشه و باید دنبال کفن و دفنش باشم
موفق باشید
مدیر سایت | 1395/03/12 12:18
سلام
ممنون از نظر لطفی که به سایت دنیای روانشناسی داشتید.
نوشین | 1395/01/11 11:14
برای من 90درصدش خیر بود و بهم تبریک گفت ک کودک درونم زنده س.. اما زیاد خوش حال نیستم.. من خیلی انرژی دارم و دوس دارم همش شلوغ کنم و احساسمو بروز بدم،محبتمو ب دیگران بروز بدم.. ولی خیلیا ظرفیتشو ندارن و سریع به خودشون میگیرن و فکر میکنن خودشون خیلی اوکی ان! نمیدونن منم ک از کوچیکترین چیزا ذوق میکنم و منم ک درمورد کوچکترین کارایی ک برام میکنن پر از حس سپاس گزاری میشم..و یک مشکل دیگه م ک هست اینه ک تو اگه همیشه شلوغ و شوخ و پرانرژی باشی، تورو یک ادم کم عقل میدونن و زیاد روت حساب نمیکنن..اگر اکثرا ساکت باشی و احساستو تو اون لحظه سرکوب کنی و به اجبار بخوای با توجه ب موقعیت و طرف و چیزی ک درست تره انجام بدی، اگه زیاد نخندی و همش مثل خانوم بزرگا رفتار کنی و به یه ادمام اهمیت ندی و یکم غد باشی اونجاست ک دیگه فکر میکنن چقدر بزرگ و عاقلی و همه ازت حساب میبرن!
من متاسفانه دارم خیلی جاها احساس آنی مو کنترل و سرکوب میکنم.
شیوا | 1395/01/03 16:53
خوب
ساحل | 1394/12/28 23:55
ممنونم از توجه تون
من ساكن غرب تهران هستم
حالت اشفتگى و افسردگى دارم باز هم ممنونم
رضا | 1394/12/26 13:13
داداش گویا کودک درون من آزرده است ینی راهی هس اصلاح شه
javad | 1394/12/22 00:03
فعلا نظری ندارم
shi | 1394/12/16 10:33
نا امید کننده بود. این همه سال ب کودک درونم ظلم کردم. اما از الان جبران میکنم
ممنوووووووووووووووووووووووووووووووون ک موجب آگاهی شدین
پریسا | 1394/12/15 15:54
در جواب اون دوست ک گفتن این تست درست نیس باید عرض کنم کاملا درسته و واسه من تیریک آورد :)))
حدیثه خیرخواه | 1394/12/15 00:36
سلام من یه دختر 18 ساله هستم! جواب تست کودک درونم ازرده است!بعد که خواستم ببینم راه شاد کردنش چیه من اکثر اون موارد رو انجام میدم یعنی اون ها جز زندگی روتین من هستن. من عاشق کارتون و کتاب های کودکانه ام و در اختیارم هم دارم هر وقت که بخوام با مداد رنگی های برادرم براش نقاشی میکنم-من خانواده خوبی دارم ارتباطم با مادرم میشه گفت خوبه!ازش راز پنهان زیاد دارم که نمیخوام هیچ وقت بفهمه در مورد شخصیتم اما لذت میبرم که کنارش بشینم و باهاش از هر دری حرف بزنم.اما خوب نمیشه مطمئناا.نمیدونم چی اذیتم میکنه که دلم نمیخواد توی زندگی خودم باشم مدام خودمو با رومان فیلم یا شبکه مجازی سرگرم میکنم از دنیا جدا میشم.توی شبکه مجازی با کسی ارتباط مداوم ندارم فقط پست میزارم و یا توی بحث ها شرکت میکنم.اخه دوست دارم وقتی یه نظر میدم وخیلیا تاییدم میکنن توی دنیای واقعی زیاد نظرمو نمیگم یا اگر بکم توی اون لحظه نمیگم میزارم بعدا به مامانم یه به دختر عمه ام میگم ولی اگه ازم بخوان میگمااا! من پشت کنکوریم اما اصلا دلم نمیخواد درس بخونم نسب بهش سرد شدم امیدمو از دست دادم در حالی که میدونم باید بخونم! شناخت عقلی دارم اما باور قلبی نه! وقتی درس میخونم یهو فکرم شروع میکنه به تخیل سازی که از دوباره منو از زمان و مکان جدا کنه! اینکه تونستم جواب فلانی رو بدم و بالاخره خودمو ثابت کنم! شما میتونید کمکم کنید؟ راستش پیشه یه روان پزشک هم رفتم اما نتونستم اینا رو بگم! و فقط در لفافه اشاره کوچیکی به بخشی کردم و بیشتر هم مراجعه ام برای تمرکز بود یه هفته ای میشه دارم قرص تمرکز میخورم اما بازم همونه راستش میخواماااا اما ارادم ضعیفه
علی | 1394/12/11 20:42
خوب
جواد | 1394/12/09 08:19
فعلا نظری ندارم
Minoo | 1394/12/06 14:21
خیلی ممنون. خیلی احساس راحتی می کنم. از الان به بعد مواظب کودک درونم هستم.
نسرین خیام زاده | 1394/11/26 13:58
جالب و عالی بود دست مریزاد
سروش | 1394/11/09 10:11
سلام
اگه همه خیر بزنید تبریک برایتان میاد
یهس والی داشتم این تست برای افراد زیر 15 سال به درد می خوره چون اون خودشون کودک هستند!
saba | 1394/11/08 19:58
🙁
soorin | 1394/11/01 16:09
هم تو این تستفهم تو تستای دیگه،شده سوال،قسمتیش درست باشه،قسمتیش غلط
مثلا
هیچ گاه قدرت سنجش درستی ندارم و راه درست را انتخاب میکنم.
میدونم ی کار غلطه و باز ه بهم صدمه میزنه و … بازم انجامش میدم اما
مدیر سایت | 1395/12/15
سلام
عنوان سوال اولی که مطرح کردید دقیقا مطابق با متن زیر است:
“هیچ گاه قدرت سنجش درستی ندارم و راه درست را انتخاب نمی کنم.”
که کاملا مفهوم هست.
سوالی که ناقص نوشتید رو پیدا نکردم داخل سوال ها
soorin | 1394/11/01 16:05
جوابا ی جورین
مثلا
هیچ کاه احساس نزدیکی با والدینم نداشته ام
خیر،هیچ کاه احساس نزدیکی با والدینم نداشته ام.
بله،هیچ کاه احساس نزدیکی با والدینم نداشته ام.
://
مدیر سایت | 1394/11/03 00:03
سلام
ممنونم از شما که با دقت زیاد تست را بررسی میکنین.
بله یا خیر برای اینه که ببینیم شما اون جمله را درست میدونید یا اشتباه.
الناز | 1394/10/26 08:04
سلام . براي من متاسفم بود
من خودم احساس ميكنم كودك درونم از آزردگي زياد مرده
ali akbar | 1394/10/23 21:52
باسلام
من 18 سالمه . سوم دبیرستان از مدرسه اخراج و به مدرسه بزرگسالان رفتم وبعد از یه ترم قبول شدم و کنکور شرکت کردم ودانشگاه دولتی قبول شدم وبهمن میرم دانشگاه. اما اخیرا درگیر مشکلات بیخوابی.سردرد. و حس حقارت. حس بی اهمیت بودن. و بودن و نبودن برام هیچ فرقی نداره. .و یه مشکل دیگه ایی هم دارم که نمیشه اینجا گفت. خواهشا یا یه جایی بهم معرفی کنین یا خودتون کمکم کنین. من ساکن اهوازم.
مدیر سایت | 1394/10/24 19:39
سلام.
لطفا سوالتونو به ایمیل sarbaz@psyworld.ir ارسال کنین تا جواب بگیرید.
موفق باشید
سياوش | 1394/10/19 23:47
عالي
Yasii | 1394/10/08 21:28
عالیه
Maryam | 1394/10/07 00:16
Ali
Sahel | 1394/09/26 16:46
سلام من احساس ميكنم بايد به يك روانشناس مراجعه كنم اما خيلي دوست دارم پيش كسى برم كه واقعا كمكم كنه ميخواستم ببينم شما مى تونيد كسى رو بهم معرفى كنيد ممنون ميشم
مدیر سایت | 1394/09/27 15:54
سلام
در چه زمینه ای نیاز به مشاور دارید و در چه شهری هستید؟
اطلاعات را ارسال کنین تا اگه مشاور نزدیک محل زندگیتون سراغ داشتیم بهتون اطلاع بدیم.
موفق باشید
ساناز | 1394/09/13 12:15
عالیه.کودک درون من بسیار سرزنده و فعاله…
البته من فقط 15 سالمه…
سعيده سعيدى | 1394/09/12 22:27
اين تست ها براى من جالبه
مهوا | 1394/09/12 13:55
برای من تبریک بود خیلی منون
مدیر سایت | 1394/09/12 14:20
سلام
این خیلی خوبه.
موفق باشید.
reza | 1394/09/11 21:23
با سلام و عرض خسته نباشيد…
عرضم به حضور شما اين تست كودك درون به نظر من اصلا واقعي نيست …چرا؟ من و اعضاي خانواده همه اين تست رو انجام داديم و براي همه كلمه ي «متاسفم» تكرار شد…
هرجوري هم جواب تست رو زديم همين «متاسفم» اومد!
حالا راهنمايي كنيد چي بايد مي زديم جواب تست رو ، كه كلمه اي جز «متاسفم» بياد؟!
مدیر سایت | 1394/09/11 23:39
سلام
این تست یکی از تست های معتبر روانشناسی هست.
روش تست به این صورت هست که هر پاسخ امتیازی برای شما محاسبه میکنه و البته امتیاز منفی هم داره!
به عنوان مثال :
در سوال ” به اطرافیان و به خودم بی اعتمادم ” جواب بله بدید به این معنی هست که کودک درونتون آزرده هست چون از بقیه آسیب خورده.
و در سوال ” تقریبا هرگز احساسات نامطلوبم و بدم را بروز نمی دهم ” جواب بله بدید به این معنی هست که کودک درون آزرده ای دارید چون یک کودک درون شاد و سر زنده احساساتشو بروز میده حتی اگه نامطلوب باشه.
شاد و پیروز باشید
1- شاد باشید.
2- برای موفقیت تان روزی یک ساعت فکر کنید.
برای دریافت تست های جدید عضو خبرنامه تست بزن بشید.
Arshia | 1394/10/11 18:11
خوب بود
تست انلاین روانشناسی کودک درون
Taranom | 1394/11/28 17:30
خوب بود
اسماعیل صمدی | 1394/12/04 19:45
خیلی عالی بود.منتظر همچین تستی بودم که امتحانش کنم.
محمد | 1395/02/05 00:26
تست جدید بدین
سارا | 1395/02/13 21:25
بچه آزرده است حالا چکارش کنم؟
hakim | 1395/06/13 17:56
ممنون.جالب بود.
مهدی | 1395/06/16 09:44
براش شکولات بخر
پربازدید ها
© | 1394-1395 تمامی حقوق متعلق به سایت تست بزن میباشد.
تست خودشناسی کودک درون
کودک درون ديگر چطور آدمی است؟!
شاید تابحال از زبان روان شناسان شنیده اید یا در مجله های روان شناسی خوانده اید که چنانچه به نیازهای اصلی یک کودک، در دوران کودکی اش جواب مناسبی داده نشود، وی در همان مرحله از رشد فکری باز خواهد ماند یا دست کم با موانع بیشتری براي رسيدن به موفقیت نسبت به همسالان خود رو به رو خواهد شد؛ به عبارت ديگر وی در آينده شخصی بزرگ سال خواهد بود با اذهان و رفتارهایی که درونمایه کودکانه دارند و همینطور عکس‌العمل ها و رفتارهای اشتباهی که ریشه در نیازهای برآورده نشده وی در زمان کودکی اش دارند. تست انلاین روانشناسی کودک درون
درصورتی که کودک درون شما ازرده شده باشد، همین مساله سبب خواهد شد که شما در طول زندگی با سختی های زيادي رو به رو شوید و شاید در زندگی تان ناموفق باشید و با احساسات ناخوش‌آیند و ناخشنودی، زندگی تان را سپری کنید.
جالب است بدانید که منشاء برخی سختی های روانی مثل وابسته‌گي بی اندازه ، استرس، زودرنجی، ترس، ناراحتی، خیال پردازی، خودشیدایی و… همین کودک ازرده است؛ چراکه به اعتقاد اکثر روان شناسان درصورتی که کودک درون شخصی سلامت باشد منبع سرشاری از انرژی، خلاقیت، خوشحالی و طراوت است و سبب ترقی روز افزون وی در زندگی خواهد شد.
« کودک درون» اصطلاحی است که بسياري از ما هر چند بیش تر براي شوخي و طنز در گفت و گوهایمان هم آن را بکار می بریم ولی این مبحثی مهم در علم روان شناسی در درمان رفتارهای ناهنجار و عادت های نادرست و استرس های بجامانده از زمان کودکی به روانکاوان و روان پزشکان کمک ميکند .
چنانچه شما شخصی سختگیرید و از زندگی لذت نمی برید یا با دیدن فیلم های کمدی نمی خندید و تمامی آنها را مسخره آمیز می پندارید، بدانید که به احتمال زیاد کودک درون شما بیمار است و براي رهایی از این قبیل مشکلات که به علت بیماري این کودک در شما شکل گرفته، کافی است براي بهبود وضعیت کودک درونتان قدم هایی محکم و آگاهانه بردارید.
براي اینکه بتوانید از سلامت یا بیمار بودن کودک درونتان آگاهی یابید به پرسش های زیر جواب دهید تا وضعیت سلامت کودک درونتان را بسنجید.
تست کودک درون
ردیف عبارت: با« بله» یا« خیر» جواب دهید
۱- زمانی که در درپی انجام کاری جدید بر می آیم، حس ترس و نگرانی می کنم
۲- به ندرت در مورد جملات پیچیده که درکشان برایم اسان نیست از افراد دیگر سؤال می کنم
۳- در اعماق وجودم حس می کنم که ایرادات بسياري دارم که نمی توانم حذفشان کنم
۴- براي آغاز هر کاری با سختی های زيادي روبرو می شوم
۵- معمولاً براي خاتمه بخشیدن به کارهایم مشکل دارم
۶- پیوسته خودم را به دلیل بی عرضگی سرزنش می کنم
۷- کمال گرا هستم و رسيدن به هیچ موفقیتی من را راضی نمی کند
۸- هیچگاه قدرت سنجش درستی ندارم و نمی توانم راه درست را انتخاب کنم
۹- دقیقاً نمی دانم از زندگی چه می خواهم
۱۰- پیوسته به من القا شده است که باید به برترین ها دست یابم ولی نمی توانم
۱۱- حس می کنم زندگی ام توخالی است و بیش تر وقت ها حس بیماری افسردگی می کنم تست انلاین روانشناسی کودک درون
۱۲- درواقع نمی دانم که چه شخصی هستم و معیار های ارزشی من در زندگی ام چیست
۱۳- به گونه ای بی نظم غذا می خورم و چه بسا زمان مشخصی براي غذا خوردن تعيين نکرده ام
۱۴- به ندرت می دانم در حالت های گوناگون چه احساسی دارم
۱۵- هنگامی که عصبانی می شوم حس شرمندگی و خجالت می کنم
۱۶- از بداخلاقی افراد دیگر می ترسم و براي جلوگيري از بداخلاقی افراد دیگر هر کاری می کنم
۱۷- موقع گریه کردن شرمسارم و خودم را از سایرین پنهان می کنم
۱۸- از اینکه بگویم از چیزی یا انجام کاری ترس دارم حس شرمندگی می کنم
۱۹- تقریبا هیچوقت احساسات نامطلوبم را بروز نمی دهم
۲۰- خواب مرتب و منظمی ندارم
۲۱- به اطرافیان و به خودم بی اعتمادم
۲۲- گوشه گیر هستم و از مردم علی الخصوص اشخاص بالا دستی ام گریزانم
۲۳- هر کاری را که گمان می کنم سایرین از من انتظار دارند، انجام می دهم
۲۴- شدیداً با سایرین رقابت می کنم ولی مدام بازنده هستم
۲۵- مستقیم به شخصی پاسخ رد نمی دهم و غیر مستقیم از انجام آن چه وی از من می خواهد سرباز می زنم
۲۶- هیچوقت حس صمیمیت با والدینم نداشته ام
۲۷- خودم یا سایرین را در صورت ارتکاب خطا، مسخره می کنم
۲۸- به هر قیمتی که شده از دعوا و درگیری با سایرین جلوگیری می کنم.
کودک درون
نحوه نمره گذاری
حال که به تمامی پرسش های این ازمون جواب داده اید، نوبت آن است که امتیازتان را محاسبه کنید. براي محاسبه امتیازتان در سوالاتی که گزینه« بله» را انتخاب نموده اید ، یک امتیاز براي خودتان در نظر بگیرید. گزینه« خیر» اصلاً امتیازی ندارد. توجه داشته باشید که امتیاز نهایی شما باید عددی بین ۰ تا ۲۸ باشد.
معنا و مفهوم امتیازهای به دست آمده
درصورتی که نمره شما در این ازمون ۱۴ و کم تر از آن باشد: کودک درون شما بیمار و ازرده است و باید براي بهبود شرایط زندگی تان در کنار کسب اطلاعاتی بیش تر در مورد کودک درون، به سفارش هایی که در ادامه مطرح خواهد شد عمل کنید.
درصورتی که نمره شما در این ازمون بیش تر از ۱۴ باشد: به شما تبریک می گوییم چراکه کودک درون شما سلامت است.
درصورتی که کودک درونتان ازرده و بیمار است، مضطرب نباشید و به نکته هایی که علیرضا عبدی، کارشناس ارشد روان شناسی بالینی در ادامه این مطلب مطرح نموده است ، توجه کنید تا شانستان براي لذت بردن از زندگی و موفقیت در آن بیش تر شود.
کودک درون مبحثی مهم در روانشناسی است که در درمان رفتارهای ناهنجار، عادت های و استرس های بجامانده از دوران کودکی به روانشناسان کمک ميکند . کودک درون، قسمتی از وجود ماست که گاهی ناسازگار است و گاهی دوست دارد کودکی کند و مثل یک کودک پرنشاط و شاداب دست به هیجاناتی بزند که برحسب ظاهر با منطق و دلیل سازش ندارد. کودک درون عاشق بازي، شادمانی و شوخي است ولی بیش تر وقت ها اشخاص بی اطلاع، جدّي و دارای رفتار تکلیف گرا بر وی مسلط میشوند و اجازه نمی دهند خود را ظاهر کند که در این صورت بلوغ عاطفی آنها رشد نمی کند.
پیامدهای منفی سرکوب کودک درون
هنگامی که تمایلات، خواسته ها و نیازهای کودک درون را سرکوب می کنید، در معرض خطرات زيادي قرار می گیرید. به صورت نمونه، هیچوقت یاد نمی گیرید چطور حس طبيعي داشته باشید، بازي کنید و لذت ببرید. هیچوقت یاد نمی گیرید چطور ارام باشید و استرس های خود را کنترل کنید.
از اینکه به میزان کافی خوب نیستید حس گناه می کنید و از بودن در کنار خانواده و کودکتان لذت نمی برید. از صمیمي شدن با سایرین می ترسید و گوشه گیر می شوید. افرادی که از زندگی شان ناراضی هستند باید توجه کنند که مدت هاست پیام های کودک درونشان را نادیده گرفته اند ولی نکته مثبت این است که هر لحظه اراده کنند می توانند به کمک رابطه برقرار کردن با کودک درونشان و اشنا شدن با آن راهی تازه بسوی زندگی جدید و شاد و پرانرژی باز کنند.
روش شناسایی کودک درون
براي اینکه کودک درون خود را شناسایی کنید باید خود را در موقعیتی ارام قرار دهید، چشم هایتان را ببندید و ۳۰ دقیقه خود را در سن بین ۳ تا ۸ سال تصور کنید. آنگاه خود را شکل این کودک و نخست در تعامل با اعضای خانواده و بعد در رابطه با هم بازی هایتان که در مجاورت منزل یا مدرسه شما هستند، ببینید. توجه کنید در برابر رفتارهای اعضای خانواده تان چطور عکس‌العمل نشان می دهید و با دوست ها و هم بازی های خود کنار می آیید و از بازي و رابطه با آنها لذت می برید یا نه.
عاقبت خود را در محیط خانواده تصور کنید. آیا شما شاد و پرانرژی و هیجان زده هستید و از زندگی لذت می برید؟ آیا شما جدّي، ناراحت و دلسرد از زندگی هستید؟ درصورتی که کودکی ناراحت و جدّي هستید تلاش کنید آخرین تجربه خوشحالی را که بعنوان یک بچه داشتید، به یاد آورید. ما می توانیم به کودک درون خود بگوییم در زندگی خيلي جدّي و مشکل پسند نباشد و به اشتباهاتش بخندد و تلاش کند از چیزهای کوچک در زندگی لذت ببرد.
نحوه برقراری رابطه مؤثر با کودک درون
تلاش کنید از چیزهای کوچک، پیش پا افتاده و چه بسا بي‌ارزش به هیجان بیایید و لذت ببرید. از قهقهه بچه ها به وجد بیایید و از صدای پرنده ها لذت ببرید تا کودک درون شما فعال تر شود. از بهار، فصل تابستان، گل های بهاری، دشت ها و کوه ها لذت ببرید تا حس بهتری پیدا کنید؛ یعنی آشتی با طبیعت دستور کار برنامه هاي شما باشد.
بچگانه به جست و خیز بپردازید. دست از مدام رسمی بودن و کمال گرایی بردارید و نگرانی از آينده و آزردگی از سایرین را به فراموشی بسپارید و خود و سایرین را ببخشید تا ازاده، رها و شاداب به زندگی ادامه دهید چراکه در این صورت است که کودک درون رها ميشود و شما قادرید دست به نوآوری و ابتکار بزنید.
۱۰ روش ساده براي شفای کودک درون
در مقاله های گوناگون روان شناسی شیوه های ساده ای پیشنهاد شده است که به کمک آنها میتوانید به فرآیند شفای کودک درونتان کمک کنید. در ادامه با چند مورد از این روشها بیش تر اشنا می شوید.
۱- اوقات فراغت خود را با افرادی بگذرانید که به آنها علاقمند هستید و از بودن با آنها لذت می برید. به این ترتیب کودک درونتان حس امنیت و ارامش بیشتری خواهد کرد.
۲- اتاقتان را آن گونه که دلتان می خواهد تزئین کنید. چه بسا درصورتی که براي سایرین خنده‌دار به نظر میرسد ، آنقدر مهم نیست. پرده ها، رنگ دیوار و اشیاء و وسایل، تابلوها و روتختی را با سلیقه خودتان انتخاب کنید.
۳- به حس ششم و شهود خود احترام بگذارید؛ به عنوان مثال درصورتی که ته دلتان به انجام کاری راضی نیست، آن را انجام ندهید یا در تصمیم گیری ها به ته قلبتان هم نگاهی بیندازید چراکه کودک درونتان آن جا نشسته است.
۴- بدون توجه به سن و سالتان نقاشی بکشید. هنگامی که نقاشی می کشید، از تخیل خود کمک بگیرید و طرح های تخیلی بکشید و آنها را با رنگ های دلخواه خود رنگ کنید. قطعاً بچه درونتان در انتخاب رنگها به شما کمک خواهد کرد و فعال تر خواهد شد.
۵- به تماشای طلوع و غروب بنشینید و با خود بگویید: این امکان دارد آخرین طلوع یا غروب خورشید باشد که به تماشای آن نشسته ام و این تجربه ای ناب براي کودک درونتان خواهد بود.
۶- از انتقادهای بیجا و دائم نسبت بخود دست بردارید. در چنين لحظاتی اندکی تامل کنید. شما در حال شلاق زدن به کودک درونتان هستید، شلاق را دور بیندازید و با وی بامحبت باشید.
۷- هنگامی که زیر فشار هستید و استرس دارید به کتاب های داستان بچه ها پناه ببرید. این کار لذتبخش ، کودک درونتان را ارام خواهد ساخت.
۸- یک جعبه یا کشوی اختصاصی داشته باشید و تمام هدیه ها یا کارت تبریک هایی را که از سایرین گرفته اید در آن نگهداری کنید. این جعبه حاوی عشق است. عشق سایرین نسبت به شما و کودک درونتان و شما سزاوار آن هستید.
۹- در خانه عود بسوزانید یا از عطرهای خوش بو استفاده کنید. این کار شما را به شوق می آورد و نشاط و شادی را به شما باز می گرداند. در طی کودک درونتان خوشحال خواهد شد.
۱۰- درصورتی که قابلیت آن را دارید سری به محله های زمان بچگی خود بزنید و با دوست ها و همسایگان قبلی خود احوالپرسي کنید. درصورتی که چنين چیزی امکان ندارد میتوانید در خیابان ها و کوچه های قدیمی پرسه بزنید و از فروشگاه های قدیمی خرید کنید.
منبع: عصر ایران
هوشمند سرمایه گذاری کنید
بایادگیری مهارت ارتباط موثرزندگیتومتحول کن
بهبود سطح زندگی و میزان رضایتمندی
مشتری هاتو چند برابر کن!
مشاوره قبل از ازدواج خوب در تهران
از برنامه ریزی تا رتبه برتر کنکور
کودکتان از درس فراریست؟
درخواست مجرب ترین وکلا طلاق توافقی
تبادل پرسش و پاسخ های روانشناسی
دریافت سود روز شمار بدون ریسک
درخواست وکیل طلاق و مشاوره تلفنی رایگان
حل مشکلات زناشویی/دریافت نوبت مشاوره
دسترسی به پزشک متخصص درهر زمان ومکان
این آزمون شخصیت شما را مشخص می کند
کفش اسپرت و صندل تابستانه زنانه
تخفیف باورنکردنی انواع کالا در حراج بزرگ امروز!!
تا 60% تخفیف پوشاک و اکسسوری ویژه امروز
مدلهای جدید شومیز اسپرت و مجلسی
هزاران کالای تخفیف دار خانه و آشپزخانه
فرصت استثنایی خرید لوازم دیجیتال با تخفیف های واقعی
Makan Inc.| All Rights Reserved – © 2013 – 2020
با ما در تماس باشید.09359145099
04 جولای 2019 تست های شخصیت شناسی, تست اعتیاد در خانواده, تست افسردگی, روانشناسی, شخصیت 0
تست روانشناسی کودک درون
تست روانشناسی کودک درون
تست انلاین روانشناسی کودک درون
تست روانشناسی کودک درون
کودک
رون،تست خودشناسی کودک درون ،تست کودک درون
15 جولای 2020
11 جولای 2020
10 جولای 2020
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
دیدگاه
نام
ایمیل
وب سایت
15 اکتبر 2017
10 می 2018
30 ژوئن 2018
28 جولای 2020
28 جولای 2020
26 جولای 2020
سلام.وبسایتتون خیلی خوب و مفیده.به کارتون ادامه بدین…
عالی
جای قشنگیه
طراحی سایت توسط وب آذین
جام جم سرا- آزمون روان‌سنجی پیش رویتان برای آشنایی بیشتر با کودک درونتان تدارک دیده شده. برای اینکه بتوایند آن را حس کنید و از این به بعد به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که هر چند وقت یک بار بشود به او سری بزنید، احوالش را بپرسید و از سلامتی‌اش مطمئن شوید!
کودک درون دیگر چه جور آدمی است؟!
احتمالاً تا به حال از زبان روانشناسان شنیده‌اید یا در مجلات روانشناسی خوانده‌اید که اگر به نیازهای اصلی یک کودک، در دوران کودکی‌اش پاسخ مناسبی داده نشود، او در همان مرحله از رشد فکری باز خواهد ماند یا حداقل با موانع بیشتری برای رسیدن به موفقیت نسبت به همسالان خود روبرو خواهد شد؛ به عبارت دیگر او در آینده فردی بزرگسال خواهد بود با افکار و رفتارهایی که درونمایه کودکانه دارند و همچنین عکس‌العمل‌ها و رفتارهای اشتباهی که ریشه در نیازهای برآورده نشده او در دوران کودکی‌اش دارند.
اگر کودک درون شما آزرده شده باشد، همین مسئله باعث خواهد شد که شما در طول زندگی با مشکلات زیادی رو به رو شوید و احتمالاً در زندگی‌تان ناموفق باشید و با احساسات ناخوشایند و نارضایتی، زندگی‌تان را سپری کنید.
جالب است بدانید که منشاء بعضی مشکلات روانی مانند وابستگی بیش از حد، استرس، زودرنجی، ترس، غم، خیالپردازی، خودشیفتگی و … همین کودک آزرده است؛ چراکه به اعتقاد بیشتر روان شناسان اگر کودک درون شخصی سالم باشد منبع سرشاری از انرژی، خلاقیت، شادی و تازگی است و باعث پیشرفت روز افزون او در زندگی خواهد شد.
«کودک درون» اصطلاحی است که بسیاری از ما هر چند بیشتر برای شوخی و طنز در گفت و گوهایمان هم آن را به کار می‌بریم اما این مبحثی مهم در علم روان شناسی در درمان رفتارهای ناهنجار و عادت‌های اشتباه و اضطراب‌های به جا مانده از دوران کودکی به روانکاوان و روان پزشکان کمک میکند.
اگر شما فردی سختگیرید و از زندگی لذت نمی‌برید یا با دیدن فیلم‌های کمدی نمی‌خندید و همه آنها را مضحک می‌پندارید، بدانید که به احتمال زیاد کودک درون شما مریض است و برای رهایی از این قبیل مشکلات که به دلیل بیماری این کودک در شما شکل گرفته، کافی است برای بهبود وضعیت کودک درونتان قدم‌هایی محکم و آگاهانه بردارید.
برای اینکه بتوانید از سالم یا بیمار بودن کودک درونتان اطلاع یابید به سوالات زیر پاسخ دهید تا وضعیت سلامت کودک درونتان را بسنجید.
ردیف عبارت: با «بلی» یا «خیر» پاسخ دهید
۱ هنگامی که در صدد انجام کاری جدید بر می‌آیم، احساس ترس و نگرانی میکنم
۲ به ندرت درباره جملات نامفهوم که درکشان برایم آسان نیست از دیگران سؤال میکنم
۳ در اعماق وجودم احساس میکنم که ایرادات بسیاری دارم که نمی‌توانم حذفشان کنم
۴ برای شروع هر کاری با مشکلات زیادی مواجه می‌شوم
۵ معمولاً برای پایان دادن به کارهایم مشکل دارم
۶ همواره خودم را به علت بی کفایتی سرزنش میکنم
۷ کمال گرا هستم و رسیدن به هیچ موفقیتی من را راضی نمی‌کند
۸ هیچ گاه قدرت سنجش درستی ندارم و نمی‌توانم راه درست را انتخاب کنم
۹ دقیقاً نمی‌دانم از زندگی چه می‌خواهم
۱۰ همواره به من القا شده است که باید به بهترین‌ها دست یابم ولی نمی‌توانم
۱۱ احساس میکنم زندگی‌ام پوچ است و بیشتر اوقات احساس افسردگی میکنم
۱۲ واقعاً نمی‌دانم که چه فردی هستم و ملاک‌های ارزشی من در زندگی‌ام چیست
۱۳ به گونه ای نامنظم غذا میخورم و حتی زمان مشخصی برای غذا خوردن تعیین نکرده‌ام
۱۴ به ندرت می دانم در موقعیت‌های مختلف چه احساسی دارم
۱۵ وقتی عصبانی می‌شوم احساس شرمساری و خجالت میکنم
۱۶ از عصبانیت دیگران می‌ترسم و برای جلوگیری از عصبانیت دیگران هر کاری میکنم
۱۷ هنگام گریستن شرمسارم و خودم را از دیگران مخفی میکنم
۱۸ از این که بگویم از چیزی یا انجام کاری ترس دارم احساس شرمساری میکنم
۱۹ تقریباً هرگز احساسات نامطلوبم را بروز نمی‌دهم
۲۰ خواب مرتب و منظمی ندارم
۲۱ به اطرافیان و به خودم بی اعتمادم
۲۲ منزوی هستم و از مردم به خصوص افراد بالا دستی‌ام گریزانم
۲۳ هر کاری را که گمان میکنم دیگران از من انتظار دارند، انجام می‌دهم
۲۴ به شدت با دیگران رقابت میکنم ولی همیشه بازنده هستم
۲۵ به صورت مستقیم به فردی جواب رد نمی‌دهم و غیر مستقیم از انجام آن چه او از من میخواهد سرباز می‌زنم
۲۶ هیچ گاه احساس صمیمیت با والدینم نداشته‌ام
۲۷ خودم یا دیگران را در صورت ارتکاب اشتباه، مسخره میکنم
۲۸ به هر قیمتی که شده از نزاع و درگیری با دیگران خودداری میکنم.تست انلاین روانشناسی کودک درون
روش نمره‌گذاری
حال که به همه سوالات این آزمون پاسخ داده‌اید، نوبت آن است که امتیازتان را محاسبه کنید. برای محاسبه امتیازتان در سوالاتی که گزینه «بلی» را انتخاب کرده‌اید، یک امتیاز برای خودتان در نظر بگیرید. گزینه «خیر» هیچ امتیازی ندارد. توجه داشته باشید که امتیاز نهایی شما باید عددی بین ۰ تا ۲۸ باشد.
معنا و مفهوم امتیازات کسب شده
اگر نمره شما در این آزمون ۱۴ و کمتر از آن باشد: کودک درون شما بیمار و آزرده است و باید برای بهبود وضعیت زندگی‌تان در کنار کسب اطلاعاتی بیشتر درباره کودک درون، به توصیه‌هایی که در ادامه مطرح خواهد شد عمل کنید.اگر نمره شما در این آزمون بیشتر از ۱۴ باشد: به شما تبریک می گوییم چراکه کودک درون شما سالم است.
اگر کودک درونتان آزرده و بیمار است، نگران نباشید و به نکاتی که علیرضا عبدی، کارشناس ارشد روان شناسی بالینی در ادامه این مطلب مطرح کرده است، توجه کنید تا شانستان برای لذت بردن از زندگی و موفقیت در آن بیشتر شود.
گفتید کودک درون چی چی هست!؟
کودک درون مبحثی مهم در روانشناسی است که در درمان رفتارهای ناهنجار، عادات و اضطراب‌های به جا مانده از دوران کودکی به روانشناسان کمک میکند. کودک درون، بخشی از وجود ماست که گاهی ناسازگار است و گاهی دوست دارد بچگی کند و مانند یک بچه پرنشاط و سرزنده دست به هیجاناتی بزند که ظاهراً با منطق و استدلال سازگاری ندارد. کودک درون عاشق بازی، شادی و شوخی است ولی بیشتر اوقات افراد ناآگاه، جدی و دارای رفتار تکلیف گرا بر او مسلط میشوند و اجازه نمیدهند خود را نمایان کند که در این صورت بلوغ عاطفی آنها رشد نمی‌کند.
پیامدهای منفی سرکوب کودک درون
وقتی تمایلات، خواسته‌ها و نیازهای کودک درون را سرکوب میکنید، در معرض خطرات زیادی قرار می‌گیرید. به طور مثال، هرگز یاد نمی‌گیرید چگونه احساس طبیعی داشته باشید، بازی کنید و لذت ببرید. هرگز یاد نمی‌گیرید چگونه آرام باشید و استرس‌های خود را کنترل کنید. از این که به اندازه کافی خوب نیستید احساس گناه میکنید و از بودن در کنار خانواده و کودکتان لذت نمی‌برید. از صمیمی شدن با دیگران می‌ترسید و منزوی میشوید. افرادی که از زندگیشان ناراضی هستند باید توجه کنند که مدت‌هاست پیام‌های کودک درونشان را نادیده گرفته‌اند اما نکته مثبت این است که هر لحظه اراده کنند میتوانند به کمک ارتباط برقرار کردن با کودک درونشان و آشنا شدن با آن راهی جدید به سوی زندگی تازه و شاد و پرانرژی باز کنند.
نحوه شناسایی کودک درون
برای این که کودک درون خود را شناسایی کنید باید خود را در موقعیتی آرام قرار دهید، چشم‌هایتان را ببندید و ۳۰ دقیقه خود را در سن بین ۳ تا ۸ سال تصور کنید. سپس خود را شکل این کودک و ابتدا در تعامل با اعضای خانواده و سپس در ارتباط با همبازی‌هایتان که در همسایگی خانه یا مدرسه شما هستند، ببینید. توجه کنید در برابر رفتارهای اعضای خانواده‌تان چگونه عکس العمل نشان میدهید و با دوستان و همبازی‌های خود کنار می‌آیید و از بازی و ارتباط با آنها لذت می‌برید یا نه. سرانجام خود را در محیط خانواده تصور کنید. آیا شما شاد و پرانرژی و هیجان زده هستید و از زندگی لذت می‌برید؟ آیا شما جدی، غمگین و ناامید از زندگی هستید؟ اگر کودکی غمگین و جدی هستید سعی کنید آخرین تجربه شادی را که به عنوان یک کودک داشتید، به یاد آورید. ما میتوانیم به کودک درون خود بگوییم در زندگی خیلی جدی و سختگیر نباشد و به اشتباهاتش بخندد و سعی کند از چیزهای کوچک در زندگی لذت ببرد.
چگونگی برقراری ارتباط مؤثر با کودک درون
سعی کنید از چیزهای کوچک، پیش پا افتاده و حتی بی ارزش به هیجان بیایید و لذت ببرید. از قهقهه کودکان به نشاط بیایید و از صدای پرندگان لذت ببرید تا کودک درون شما فعال تر شود. از بهار، تابستان، گل‌های بهاری، دشت‌ها و کوه‌ها لذت ببرید تا حس بهتری پیدا کنید؛ یعنی آشتی با طبیعت سرلوحه برنامه‌های شما باشد. کودکانه به جست و خیز بپردازید. دست از همیشه رسمی بودن و کمال گرایی بردارید و نگرانی از آینده و رنجش از دیگران را به فراموشی بسپارید و خود و دیگران را ببخشید تا آزاده، رها و سرزنده به زندگی ادامه دهید چراکه در این صورت است که کودک درون رها میشود و شما قادرید دست به ابتکار و خلاقیت بزنید.
۱۰ تکنیک ساده برای شفای کودک درون
به گزارش جام جم سرا به نقل از عصر ایران، در مقالات متعدد روان شناسی روش‌های ساده ای پیشنهاد شده است که به کمک آنها میتوانید به فرآیند شفای کودک درونتان کمک کنید. در ادامه با چند مورد از این روشها بیشتر آشنا میشوید.
۱-اوقات فراغت خود را با افرادی بگذرانید که به آنها علاقه مند هستید و از بودن با آنها لذت می‌برید. به این ترتیب کودک درونتان احساس امنیت و آرامش بیشتری خواهد کرد.
۲-اتاقتان را آن طور که دلتان میخواهد تزیین کنید. حتی اگر برای دیگران خنده دار به نظر میرسد، چندان مهم نیست. پرده‌ها، رنگ دیوار و اشیا و لوازم، تابلوها و روتختی را با سلیقه خودتان انتخاب کنید.
۳-به حس ششم و شهود خود احترام بگذارید؛ برای مثال اگر ته دلتان به انجام کاری راضی نیست، آن را انجام ندهید یا در تصمیم گیری‌ها به ته قلبتان هم نگاهی بیندازید چراکه کودک درونتان آن جا نشسته است.
۴-بدون توجه به سن و سالتان نقاشی بکشید. وقتی نقاشی می‌کشید، از تخیل خود کمک بگیرید و طرح‌های تخیلی بکشید و آنها را با رنگهای دلخواه خود رنگ کنید. مطمئناً کودک درونتان در انتخاب رنگها به شما کمک خواهد کرد و فعال تر خواهد شد.
۵-به تماشای طلوع و غروب بنشینید و با خود بگویید: این ممکن است آخرین طلوع یا غروب خورشید باشد که به نظاره آن نشسته‌ام و این تجربه ای ناب برای کودک درونتان خواهد بود.
۶-از انتقادهای بیجا و مدام نسبت به خود دست بردارید. در چنین لحظاتی کمی درنگ کنید. شما در حال شلاق زدن به کودک درونتان هستید، شلاق را دور بیندازید و با او مهربان باشید.
۷-وقتی زیر فشار هستید و استرس دارید به کتاب‌های داستان کودکان پناه ببرید. این کار لذت بخش، کودک درونتان را آرام خواهد ساخت.
۸-یک جعبه یا کشوی مخصوص داشته باشید و تمام هدایا یا کارت تبریک‌هایی را که از دیگران گرفته‌اید در آن نگهداری کنید. این جعبه محتوی عشق است. عشق دیگران نسبت به شما و کودک درونتان و شما لایق آن هستید.
۹-در منزل عود بسوزانید یا از عطرهای خوشبو استفاده کنید. این کار شما را به وجد می‌آورد و نشاط را به شما باز می‌گرداند. در ضمن کودک درونتان خشنود خواهد شد.
۱۰-اگر امکان آن را دارید سری به محله‌های دوران کودکی خود بزنید و با دوستان و همسایگان سابق خود احوال پرسی کنید. اگر چنین چیزی امکان ندارد میتوانید در خیابان‌ها و کوچه‌های قدیمی پرسه بزنید و از فروشگاه‌های قدیمی خرید کنید. (خراسان)
با گسترش بازار سرمایه و رکوردزنی شاخص بورس در ماه‌های اخیر، بسیاری از شرکت‌ها متقاضی حضور در بورس و عرضه عمومی سهام خود در بازار سرمایه هستند.
یکی از اصلی‌ترین وظایف دستگاه سیاست خارجی تدوین استراتژی کار با کشورهای مختلف و طراحی راهبردهای بلندمدت، میان مدت و کوتاه مدت است.
ناقلان بدون علامت افرادی هستند که در ترشحات دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی آنها ویروس وجود دارد اما علائم بالینی ندارند. این افراد در هر مکانی ممکن است حضور داشته‌باشند، بنابراین در مکان‌های شلوغ مخصوصا اتوبوس و مترو باید فرض کنیم هر فردی ممکن است ناقل ویروس باشد.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد:
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سلیمی نمین در گفتگو با جام جم آنلاین:
پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به‌مناسبت آغاز به کار یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی؛
تست انلاین روانشناسی کودک درون
مرکز مشاوره وابسته به کانون مشاوران ایران می باشد.
کودک درون برای بسیاری از بزرگسالان مفهومی مبهم و ناشناخته است. تقریبا همه‌ی آدم‌ها در دوران کودکی خود آرزوهای بسیار داشته و سرشار از رویاهای دور و دراز و حتی دست نیافتنی بوده‌اند. اکثر این امیال و رویا‌ها تحت تاثیر هنجارها و باید و نبایدهای دنیای بزرگسالی، سرکوب میشود. توقع انسان‌ها از خودشان و از زندگیشان پایین می‌آید و اسیر دنیای روزمره میشوند. برقراری ارتباط دوباره و احیا کردن کودک درون همان چیزی است که شما را از این روزمرگی‌ها و تنش‌های روانی رها میکند. روانشناسان تلاش میکنند تا با تکیه بر این بخش وجودی، تغییرات شناختی و رفتاری زیادی را در افراد ایجاد کنند. همچنین شما میتوانید با روان درمانی به ابعاد ناشناخته وجود خود پی ببرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روان درمانی کلیک کنید.
مفهوم کودک درون مفهومی عمیق است که در همه افراد وجود دارد. این کودک درون، بر حال و امروز شما تاثیر می‌گذارد و حتی گذشته شما را نیز گاهی زنده میکند. کودک درون منبع خلاقیت و سر زندگی است. بسیاری از مشکلات عاطفی که ریشه در سرخوردگی‌ها و حوادث کودکی دارند و بسیاری از افکار منفی که به سراغتان می‌آید، به وسیله ایجاد رابطه با کودک درون برطرف میشوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه راه‌های رهایی از افکار منفی کلیک کنید.
زندگی در دنیای بزرگسالی میتواند حرارت و تب و تاب کودک درون را خاموش کند، اما شما میتوانید با در آغوش گرفتن و ارتباط مجدد با منبع کودکی خود، با این فشارها مبارزه کنید.
رفتارهای مخربی که به شکل‌های متنوعی مانند ناامیدی، پرخاشگری، خشونت و خودتخریبی در بزرگسالی بروز پیدا میکنند در واقع مظاهری از اوقات تلخی‌های کودکانه هستند. عواقب این رفتارها شامل ترس از طرد شدن، درماندگی، نیازمندی، وابستگی و… میشود. گاه نیز در بسیاری از بزرگسالان رفتارهایی غیر مسئولانه مشاهده میکنیم. این حالات و رفتارها به نوعی سندروم پیتر پن نامیده میشود به این معنا که فرد بالغ تمایل ندارد از دنیای کودکانه‌ی خود خارج شود و مسئولیت‌های بزرگسالانه‌اش را بپذیرد. در این میان موضوع کودک درون یا بهتر بگوییم در بسیاری موارد کودک درون آزرده به میان می‌آید. شما هیچ وقت نمی‌توانید کودک درون را به طور عینی مشاهده کنید چرا که مفهومی انتزاعی، استعاری و واقعیتی روانشناسانه است.تست انلاین روانشناسی کودک درون
همانطور که گفته شد، بن بست‌هایی که در زندگی روزمره بزرگسالی به آن می‌رسیم، در دوران کودکی نداشتیم. افسردگی، اضطراب و مشکلات جسمانی ناشی از عدم تحرک، از جمله بلایای زندگی ماشینی است. بنابراین نجات کودک درون از اعماق ناخودآگاه و رها کردن او در زندگی، میتواند باعث زنده شدن آرزوهای مرده کودکی، کاهش فشارها و استرس‌ها و همچنین بهتر شدن ارتباطات اجتماعی میشود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان اضطراب کلیک کنید.
ذکر این نکته لازم است که منظور ما از کودک درون، رفتار و خلق و خوی بچه گانه نیست؛ بلکه ماهیت آرام و رویا پرداز یک کودک، به عنوان یک وجود سالم، میتواند در بهبود مشکلات خلقی و حال بهتر افراد مؤثر باشد. در ادامه راه‌های ارتباط با کودک درون و در آغوش گرفتن آن را مفصل توضیح می‌دهیم.
یک راه برقراری ارتباط با کودک درون این است که در زمان سفر کنید و به دوران کودکی باز گردید. با تهیه یک فهرست از چیزهایی که در دوران کودکی از آن لذت می‌بردید، میتوانید شاد شوید. جستجو در این خاطرات و لحظات دوست داشتنی و حتی خراب کاری‌ها و کارهای عجیبتان، یک ایده خوب است. ورزش‌ها، بازی‌ها، وسایل و تفریحات دوران کودکی خود را مرور کنید.
هرچند که هر کس دوران کودکی متفاوتی داشته است، الگوهای عمومی زیادی برای بسیاری از مردم وجود دارد. اگر رابطه با کودک درونتان به مرور زمان کم شده است، آخرین مرحله کودکی که خود را در آن جا گذاشته‌اید پیدا کنید و برای آوردن آن به زندگی نقشه بکشید و کودکی خاص خود را بیابید. سه نوع عمده کودکی وجود دارد؛
_کودک رها شده، کودکی که از طرف والدین رها شده و احساس تنهایی و ناامنی میکند.
_کودک بازیگوش کودکی است که معمولا احساس گناه و اضطراب نداشته و این جنبه از زندگی که برای بزرگسالی لازم است تجربه نشده است.
_کودک وحشت زده نیز کودکی است که در کودکی مورد انتقادات زیادی واقع شده است و تایید کافی دریافت نکرده.
اگر احساس میکنید کودک درون خود را نادیده گرفته‌اید، از او معذرت خواهی کنید و بگویید که میخواهید رابطه خود را با او ترمیم کنید. حتی یک نامه ساده درباره تمایل شما برای تقویت دوستی با کودک درونتان باشد نیز کافی است. نوع و شکل کودک خود را بیابید. مثلا اگر از نوع کودک رها شده است، به او بگویید هر کاری که انجام دهد باز هم طرد نمی‌شود و لازم نیست نگران و مضطرب باشد. برای شناسایی آسیب‌های وارده به کودک درون و درمان مشکلات و اختلالات روانی نشأت گرفته از دوران کودکی میتوانید از مشاوره روانشناس حضوری و یا مشاوره تلفنی فردی بهره‌مند شوید.
کودک درون شما یک فرد آسیب پذیر است. قبل از اینکه خودش را نشان دهد نیاز به یک فضای امن دارد. بسیاری از افراد کودک درون خود را پنهان میکنند، چون فکر میکنند آنها را ضعیف میکند. اجازه دهید وارد شود، سکوت کنید و بگذارید او حرف بزند. شاید احمقانه به نظر برسد اما دسترسی به بخش دیگری از ناخودآگاه، هدف شما از این کار خواهد بود.
یکی از راه‌های مهم در ارتباط با کودک درون، توجه دقیق به احساساتی است که در زندگی روزمره به وجود می‌آید. ترس و ناامنی، احساس شادی یا تعجب و هرچیز که در کودکی تجربه کردید میتواند در بزرگسالی شما تاثیر گذار باشد.
یکی از بزرگترین موانع ارتباط با کودک درون، کسی است که درون شما مدام در حال انتقاد است. «شما پیر هستید، برای شما زشت است، شما انسان معروفی هستید». به او توجه نکنید و اجازه دهید کودک درون پذیرفته شود.
کودک درون را جدی بگیرید. ممکن است بخواهید او را پس بزنید، اما این درست نیست. عمیق‌ترین احساسات شما به وسیله کودک درون ایجاد میشود. به او گوش دهید و از احساسات او دوری نکنید.
اگر او خشمگین یا ناامید است، روی شما تأثیر منفی می‌گذارد. بدون ترس احساسات منفی او را بپذیرید و انرژی مقابله و برطرف کردن او را پیدا کنید. اجازه ندهید شما را ضعیف کند، با او صحبت کنید.
والدین بهتر از هر کس دیگری میداند فرزندش چه نیاز‌هایی دارد. پدر و مادر کودک درون خود باشید. هر چیزی که در کودکی می‌خواستید و نداشتید، برای او فراهم کنید. در وهله اول این شما هستید که از این کارها نفع می‌برید.
در دوران کودک ترس‌های خاصی در وجود شما بوده است. ترس از ارتفاع، ترس از تاریکی و … به ترس‌های او احترام بگذارید و به او کمک کنید تا با ترس‌هایش کنار بیاید و آنها را درمان کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان فوبیا و ترس‌ها کلیک کنید.
خانه یا اتاق خود را به طوری که در کودکی می‌خواستید و نداشتید تغییر دهید. خلاقیت را به زندگی تزریق کنید و عکس‌های قدیمی را در مقابل چشمتان قرار دهید.
اگر کودکی نبود که با او بازی کنید، با دوستان بزرگسالتان میتوانید بازی کودکی مثل قایم باشک را انجام دهید. یک روانشناسی کامل پشت این ماجرا وجود دارد و باعث کشف و عشق و افزایش شور و هیجان میشود.
بازی‌هایی که به پرش، دویدن و تحرک نیاز دارد را انجام دهید. این کار، استرس شما را از بین می‌برد و به شما یادآوری میکند که در کودکی چقدر تندرست و شاداب بودید. علاوه بر این بهتر است روزانه ورزش منظم مانند پیاده روی داشته‌باشید.
با مداد رنگی، با انگشتان و با هر چیزی نقاشی کنید. خلاقیت دوران کودکی شما را زنده میکند و احساسات شما را تقویت خواهد کرد. اثر رنگها نیز در زندگی شما مشهود خواهد بود.
معمولا همه‌ی افراد در دوران کودکی تلاش کرده‌اند کارهای خوبی انجام دهند تا دوست‌داشتنی به نظر بیایند. اما کسی به آنها نگفته که فارغ از هر کاری که میکنید میتوانید دوست داشتنی باشید و وجودتان منحصرا باارزش است نه به خاطر کارهای خوبی که میکنید. حال وقت آن است که به خود اهمیت دهید و به کودک درونتان بگویید که دوستش دارید. همواره به خود یادآوری کنید که عزیز و دوست داشتنی هستید. این جمله را میتوانید جلوی آینه با خود تکرار کنید.
ممکن است در کودکی بارها سرخورده و درمانده شده باشید و احساس کنید بچه بدی هستید و لایق طرد شدنید. اما واقعیت این است که کتک‌هایی که در بچگی خورده‌اید و جملات تحقیر آمیزی که شنیده‌اید به این خاطر نبوده‌اند که شما آدم بدی بوده‌اید و مستحق طرد شدنید. تمام آنها به این خاطر بوده‌اند که افراد به دلایل گوناگونی بلد نبوده‌اند به شیوه‌ای مناسب‌تر با یک کودک برخورد کنند. همه‌ی کودکان بی‌گناه هستند و هیچ کدام مستحق تنبیه و تحقیر نیستند. بنابراین از سرزنش کردن خود سر هر مسئله کوچکی دست بردارید و با خود مهربان باشید.
اگر کمی منصفانه فکر کنید متوجه میشوید که یک معذرت خواهی به کودک درون خود بدهکارید. باورها و ارزش‌هایی که از دوران کودکی به افراد القا میشود آنها را وادار می‌سازد تا مدام خود را در کار و فعالیت و بهترین بودن غرق کنند و از کودک درون فاصله بگیرند. باورها و ارزش‌هایی که به شما گفته‌اند همیشه باید بهترین باشی، رقابت کنی و مدام در تلاش باشی. به این ترتیب لذت زندگی کردن را نیز از دست داده‌اید و تنها بر کودک درون فشار وارد کرده‌اید.
لازم است از کودک درون خود به خاطر همراهی و پشتیبانی‌اش تشکر کنید. به خاطر تمام لحظاتی که در زندگی تسلیم نشده و شجاعت به خرج داده از او ممنون باشید و به او محبت کنید. حتی اگر لحظات دردناکی را پشت سر گذاشته‌اید نباید او را سرزنش و قضاوت کنید. یادتان باشد که کودک درون شما خود شما است، پس قدردان تمام تلاش‌های خوبتان باشید و اشتباهات گذشته را فراموش کنید.
همه‌ی آدم‌ها گاه خود را به خاطر اشتباهاتشان سرزنش و ملامت میکنند و مورد بازخواست قرار میدهند. این رفتارها کودک درون را به شدت می‌آزارد و او را برای ابتلا به انواع اختلالات روانی آماده می‌سازد. بپذیرید که شما بر حسب شرایط، افکار و عوامل مختلف درونی و بیرونی تصمیماتی گرفته‌اید و آن زمان گمان می‌کردید بهترین کار همین است. پس حسرت خوردن را کنار بگذارید و به کودک درونتان بگویید که بهترینش را انجام داده‌است.
برای مقابله با بسیاری از اختلالات خلقی زنده کردن کودک درون راهی مؤثر با هدف درمان به نظر می‌آید. شما میتوانید با استفاده از راه‌های ارائه شده، آن را فعال کنید. همچنین میتوانید با دوستان و آشنایانی در ارتباط باشید که به زنده نگه داشتن کودک درونتان کمک کنند. اما نمی‌توانید با این کارها کودک درون خود را بشناسید، بنابراین در زمان مواجهه با مسائل زندگی کودک درونتان کاملا خاموش میشود. روانشناسان با ایجاد فضایی جهت رسیدن به خودشناسی به شما کمک میکنند تا ارتباط موثری با اصل وجودی خود برقرار کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خودشناسی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بهبود زندگی با کودک درون می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
هنر زندگی اولین سامانه مشاوره روانشناسی تخصصی کشور با مجرب ترین مشاوران روانشناسی پاسخگوی سوالات و مشکلات شما در زمینه های مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربیت کودک ، جوانان ، مهارت های ارتباطی ، ترک اعتیاد ، مشاوره روانشناسی ، روان درمانی و … می باشد. به امید زندگی شاد و سالم برای یکایک مردم ایران…
با عضویت در خبرنامه، از جدیدترین و بهترین کتاب ها و مقالات روانشناسی اطلاع پیدا کنید…
© کلیه حقوق برای حامی هنر زندگی محفوظ می باشد. انتشار مقالات با ذکر منبع بلامانع می باشد.
The online version of the Iranian daily Hamshahri
شخصیت درونی خود را با پاسخ به چند سوال کوتاه روانشناسی محک بزنید و به رازهای درون خود دست پیدا کنید.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصرایران، به سوالات روانشناسی زیر با دقت و صادقانه جواب بدهید و در پایان تعبیر جواب‌هایتان را بخوانید و شخصیت خودتان را محک بزنید. ناگفته نماند این تست ممکن است برای همه مصداق نداشته باشد.
۱. دریا را با کدامیک از تیره، شفاف، سبز ویژگی‌های زیر تشریح میکنید؟تست انلاین روانشناسی کودک درون
آبی، گل‌آلود
۲. کدامیک از اشکال زیر را دوست دارید؟
دایره، مربع یا مثلث
۳. تصور کنید در راهرویی راه می‌روید. دو در می‌بینید، یکی در ۵ قدمی سمت چپتان و دیگری در انتهای راهرو و هر دو در هم باز هستند. کلیدی روی زمین درست جلوی شما افتاده است، آیا آن را برمی‌دارید؟
آری، خیر
۴. این رنگها را ترجیح میدهید چطور اولویت‌بندی شوند؟
قرمز، آبی، سبز، سیاه و سفید
۵. دوست دارید از نظر ارتفاع در کدام قسمت کوه باشید؟
دامنه کوه، میانه کوه، قله کوه
۶. در ذهنتان اسب چه رنگی است؟
قهوه‌ای، سیاه یا سفید
۷. طوفانی در راه هست، کدامیک را انتخاب میکنید؟
یک اسب یا یک خانه
۱.)
آبی تیره:دارای شخصیتی پیچیده.
شفاف:به‌سادگی قابل درک.
سبز: آسان‌گیر و بی‌خیال.
گل آلود:پریشان حال و آشفته.
۲)
دایره: تلاش میکنید طوری خوی کنید که خوشایند همه باشد.
مربع: خودرای و خودمحور هستید.
مثلث: یک دنده و لجباز. (اندازه اشکال با خودخواهی و منیت شما رابطه مستقیم دارد)
۳)
آری: شما آدم فرصت‌طلبی هستید.
خیر: آدم فرصت‌طلبی نیستید.
۴)
این سوال، اولویت‌های شما در زندگی را مشخص میکند.
قرمز: دلبستگی
آبی: دوستان و روابط
سبز: شغل و حرفه
سیاه: مرگ
سفید: ازدواج.
۵)
میزان ارتفاعی که انتخاب میکنید روابط مستقیم با میزان جاه‌طلبی شما دارد.
۶)
تست انلاین روانشناسی کودک درون
قهوه‌ای: متواضع و خاکی.
سیاه: غیرقابل پیش‌بینی و خیره‌سر و هیجان‌انگیز.
سفید: برتر و مغرور و تاثیرگذار.
۷)
این سوال، اولویت‌های شما به هنگام مشکلات را تعیین میکند.
اسب: همسر
خانه: فرزندان.
حقوق همشهری‌آنلاین متعلق به موسسه همشهری است
Copyright © 2020 HamshahriOnline, All rights reserved
خوش آمدین، لطفا وارد حساب کاربری شوید
9
−
=
4
.hide-if-no-js {
display: none !important;
}
بازیابی رمز عبور
یک رمزعبور موقت، برایتان ایمیل خواهد شد.
SookhteJet.ir – انگیزشی ترین وبسایت برای جوان موفق
تست انلاین روانشناسی کودک درون
تا به حال در مورد صفات شخصیتی کارآفرینان میلیاردر، فروشندگان نخبه و افراد موفق فکر کردید؟اگر در مورد آنها اطلاعی نداشته باشید و بخواهید بدانید واقعا چه صفاتی باعث میشود این افراد تا این حد موفق شوند میتوانید به تعداد بیشماری مطلب و نظریه در مورد آن بخوانید.
اکثر مطالب به شما مهارت هایی را آموزش میدهند، رفتاری جدید، عادات موفق و … تا به آن مرحله از موفقیت دست پیدا کنید، اما آیا امکان پذیر است؟ اگر روش و مهارت مخصوص و معینی وجود دارد و همه به آن اطلاعات دسترسی دارند که میتواند شما را به جایگاه این افراد فوق موفق برساند، چرا همه موفق نمیشوند؟
شاید کمی تعجب کنید
اگر به شما بگوییم تمام چیزهایی که برای یک موفقیت بزرگ نیاز دارید،
قبلا در شما وجود داشته و دارد…در واقع زمانی که کودک بودید، شما استادِ مهارت های موفقیت فردی بودید !
بله، درست خواندید !
حدود 90% آموزه های موفقیتی که مدرسین موفقیت امروزه تدریس میکنند، ریشه در رفتارهای کودکان دارد.
اما دست نامرئی جامعه اغلب به این کودک موفق دیکته کرده که چه رفتار عرف و طرزتفکر جامع-ای داشته باشد و کم کم کودک مهارت هایی را که داشت را فراموش کرد.
بانی و شروع مباحث راجع به کودک درون کارل گوستاو یونگ است، نابغه ی دنیای روانشناسی که از پایه گذاران روانشناسی نوین است. آنچه که یونگ پیدا کرده بود رفتاری کودکانه در عمق رفتار بزرگسالان بود، اما هنوز راجع به آن هیچ نظر مشخصی نداشت.
بعدها روانشناس بنام امــِت فاکــس از واژه کودک کنجکاو استفاده کرد، چارلز وایتفیلد کلمه کودک درونی را مورد استفاده کرد و سپس در اریک بــرن در تحلیل رفتار-ش جایگاهی ویژه، مشخص و طبقه بندی شده به کودک درون داد.
اریک برن، به زیبایی هرچه تمام تر رفتار انسان ها را بر پایه 3 بعد شخصیتی تحلیل کرد. او معتقد بود یک فرد، از 3 نفر در درون او یعنی والــد، بالـــغ و کــودک تشکیل شده است و رفتار او را در شرایط و وضعیت های مختلف شکل میدهند.
کودک درون در واقع بعُدِ خطرپذیر، ماجراجو و جاه طلب هر فرد است.
روانشانسان ثابت کرده اند اگر کودک درون شما آسیب دیده باشد و یا نقش او در وجود شما کمرنگ شود شما به سوی افسردگی میل پیدا میکنید و کم کم زندگی شما بی رمق و ملالت بار میشود.
حتی بسیاری از بیماری ها روحی و روانی مانند اعتیاد، اضطراب و بیخوابی به کمک احیای کودک درون قابل درمان است و در طی یک برنامه 12 قدمی نقش کودک درون در زندگی افراد پررنگ تر میشود.
به ساده ترین زبان : موفقیت های بزرگ در زندگی، بدون کمکِ کودک درون تان غیرممکن است.
هیچکس و هیچ چیز نمیتواند به شما کمک کند به درآمد بالا، شغل رویایی، زندگی لوکس و … دست پیدا کنید مگر اینکه با کودک درون تان آشتی کرده باشید و به او اجازه دهید شما را به سمت خواسته تان هدایت کند.
به طرز عجیبی افراد موفق، زندگی شاد (که ریشه در کودک درون فعال دارد) و دستآوردهای بزرگی دارند.
همه ی آنها نه به صورت آگاهانه، بلکه به صورت کاملا ناخودآگاه به کودک درون شان اجازه داده اند تا فعالیت کند و به اساس الگوهای موفقیت کودکانه، آنها را به راحت ترین شیوه به سمت موفقیت هدایت کند.
برای مثال،
آیا شگفت انگیز نیست در کوتاه ترین زمان در کسب مهم ترین مهارت ها و موفقیت‌ها پیروز شدید؟
حال فرض کنید بر اساس همان الگوی پیروزی، بخواهید دستآوردهای بزرگی در زندگی امروزه تان داشته باشید ! شما قادر خواهید بود در کوتاه ترین زمان ممکن؛
وقتی کودک درونمان شاد باشد، زندگی ما پر از خوشبختی و رنگهای زیبا میشود،
آرامش پیدا خواهیم کرد، عشق در زندگی مان جریان پیدا خواهد کرد
و کنترل زیادی بر روی امور اطرافمان خواهیم داشت.
آیا داشتن یک زندگی خوب به کمک کودک درون غیرممکن است؟ ابـــــدا !
کافیست بر اساس 5 قدم که در ادامه میخوانید کودک درون تان را بیدار کنید و اجازه دهید او شما را به سادگی هرچه تمام تر به سمت موفقیت های بزرگ زندگی تان پیش ببرد.
این مقاله به زبان کاملا ساده و به دور از اصطلاحات پیچیده روانشناسی نوشته شده است و تنها با معرفی چند تکنیک ساده و قابل فهم به شما کمک میکند کودک درون تان را بیدار کرده و اجازه دهید راه موفقیت تان را به شما نشان بدهد.
خیلی وقت است کودک درون شما منتظر شماست تا بیدارش کنید…
جهت بیداری کودک درون تان کافیست 5 قدم و 5 کاری که در ادامه میخوانید را انجام دهید :
بهترین چیزی که میتوانیم از کودکی مان یادبگیریم، عدم پذیرش پاسخ منفی است !
آنقدر اصرار کنید، خواهش کنید، بحث کنید، مذاکره کنید تا اینکه به آنچه به آن اشتیاق دارید دست پیدا کنید.
کافیست به فروشگاهی بروید و استفاده کاربردی این استراتژی را مشاهده کنید؛
کودکی که میل فراوانی به شکلات دارد ابتدا از مادرش خواهش میکند برایش شکلات بخرد، زمانی که پاسخ منفی دریافت میکند، شروع به گریه کردن میکند، اگر بازهم پاسخ منفی دریافت کند، شروع میکند به مذاکره کردن (اگر برای من شکلات بخری، غذا را تا آخر میخورم…) و اگر بازهم پاسخ منفی دریافت کند شروع میکند به شلوغ کردن تا مادر مـــجبور شود برایش شکلات بخرد.
بدیهی است که این رفتارهای کودکانه در بزرگسالی کاملا خنده دار خواهند بود، اما علتی که باعث این رفتارها میشد، در بزرگسالی میتواند رفتارهای متفاوت اما با هدف مشابه ای باشند.
در مقالات قبلی، شیوه مذاکره کودکان را به صورت کامل در بزرگسالی تحلیل کردیم که چطور میتوانیم از همان تکنیک ها در دنیای امروز به بهترین نحو استفاده کنیم.
مذاکره از مهارت هایی است که هیچکس به کودکان آموزش نداده، آنها در سر کلاس های درس ننشستند تا مذاکره یادبگیرند اما به صورت بلفطره مذاکره کنندگان ماهری هستند.
اگر بخواهند بخوابند، با پدر یا مادرشان مذاکره میکنند “میشه بعد از دیدنِ کارتون بخوابم؟” اگر پاسخ منفی دریافت کنند مجددا مذاکره را با پیشنهاد امتیازی دیگر از سر میگیرند “اگر میخواهید بخوابم باید برایم داستان تعریف کنید” و …
کودک میداند هرآنچه را که میخواهد، میتواند شانس داشتنش را با ارائه پیشنهاد بدست آورد.
اما اغلب اوقات بزرگسالان این کار را نمیکنند ! اکثر کارمندان برای حقوق بیشتر مذاکره نمیکنند، اکثر بزرگسالان برای یک زندگی بهتر، با دنیای اطرافشان وارد مذاکره نمیشوند؛ زیرا کودک درون آنها خواب است و آنها اطلاع ندارند با مذاکره میتوانند یک زندگی بهتری داشته باشند.
برای داشتن مذاکره، این مقاله و این مقاله را پیشنهاد میکنیم بخوانید.
تاحالا به این رفتار کودکان دقت کردید در عرض 2 ثانیه میتوانند از گریه به خنده تغییر حالت بدهند؟
آنها هنگام بازی سخت زمین میخورند، پایشان زخمی میشود، گریه میکنند و بعد از چسباندن چسب زخم سریع برمیگردند به بازی انگار هیچ اتفاقی نیافتاده؛ آنها چیزی را که میخواهند از مادر تقاضا میکنند، اگر پاسخ منفی بشوند مجددا اصرار میکنند و اگر بازهم پاسخ منفی بشوند به پدر رجوع میکنند.
اگر دقت کرده باشید، کودکان اجازه نمیدهند شکست و مسائل مربوط به آن زمان زیادی از فکر کردن شان را اشغال کند.
آنها به زیبایی هرچه تمام تر فقط و فقط به موفقیت فکر میکنند و برای همین هرشکستی را موقتی می پندارند و سریع از آن فاصله میگیرند و راه حل بعدی را انتخاب میکنند.
کودکان اشتیاق سیری ناپذیری از سعی و تلاش دارند. اگر سر راه شان دیوار باشد و به دیوار برخورد کنند، از آن بالا میروند، آنرا دور میزنند، با سنگ به دیوار میزنند… آنها هرکاری میکنند از دیوار رد شوند اما حتی 1 دقیقه هم زمان برای ماتم گرفتن و زانو غم بقل کردن هدر نمیدهند.تست انلاین روانشناسی کودک درون
از این به بعد، هر زمانی به مشکلی برخوردید، حتی 1 دقیقه هم وقت تان را به اندیشه های منفی و مخرب اختصاص ندهید. به تنها چیزی که باید فکر کنید، موفقیت و گذر از مشکل است.
کافیست به پارک بروید و کودکای 7 ساله را در میان کودکان هم سن و سالش که هیچ شناختی از همدیگر ندارند بگذارید و فقط تماشا کنید. آنها چنان با همدیگر بازی میکنند انگار چندین سال است همدیگر را می شناسند.
آیا آنها چیزی از شبکه سازی میدانستند؟ مسلما خیر…
قابلیت دوستیابی و حفظ دوستی از ویژگی های بارز و قابل تحسین کودکان است. برای مثال فرض کنید فروشنده ای که بتواند همانند کودکان هر کجا که هست، خیلی سریع دوستانی جدید پیدا کند، با آنها معاشرت کند و دایره دوستی و شبکه ارتباطی کاری اش را گسترش بدهد. آیا این فروشنده که به کودک درونش اجازه داده آزادانه فعالیت کند موفق میشود یا فروشنده ای که از برقراری ارتباط با غریبه ها هراس دارد؟
اجازه دهید کودک درون تان آزادانه فعالیت کند، روابط جدیدی با غریبه ها ایجاد کنید و هر روز حداقل با 5 نفر حداقل شروع به گفتگو کنید. ساعت بپرسید، آدرس بپرسید، راجع به آب و هوا سوال کنید؛ مهم نیست راجع به چی، فقط با آنها صحبت کنید تا کم کم لذت بردن کودک درون تان را حس کنید.
هرچقدر قابلیت دوست یابی تان بهتر شود، امکان پیدا کردن دوستان باکیفیت تان بیشتر میشود و دوستان باکیفیت زندگی و سرنوشت باکیفیتی برایتان به ارمغان خواهند آورد.
اگر میخواهید بدانید استراتژی محرمانه افراد ثروتمند در پیدا کردن دوست‌های جدید چیست، اینجا توضیح داده شده.
یادتان هست وقتی کودک بودیم چه آرزوهایی در سر داشتیم؟ پلیس، آتش نشان، فضانورد، دکتر و … اما چه اتفاقی افتاد؟ به ما گفته شد باید بزرگ شویم و یک شغلی برای خودمان دست و پا کنیم !
البته پلیس یا فضانورد شدن نیز یک شغل است، اما شغلی که آرزوی کودکی مان بود.
آنچه زمان های کودکی بسیار مهم بود فقط یک جمله بود – باور داشتیم همه چیز ممکن است – و کم کم که بزرگتر شدیم این باور با افکار دیگران نابود شد.
اما افرادی که اجازه ندادند این باور باارزش شان نابود شود، تبدیل به افرادی شدند که نه تنها در شغل و حرفه مورد علاقه کودکی شان فعالیت میکنند، بلکه تبدیل به افراد سرشناسی در حرفه شان شدند و وضعیت مالی خوبی نسبت به دوستانی که شغل رویایی شان را دنبال نکردند دارند.
ما نیاز داریم کمی به عقب برگردیم.زمانی که کودک بودیم و جلوه ناب موفقیت را در درونمان میدیدیم اما از آن اطلاع نداشتیم.زمانی داشتن آرزوی بزرگ لذت بود، نه حسرت…
در همین زمینه، نوشته‌های زیر را حتما بخوانید :
یک دختر بازیگوش، عاشق هنر که از رشته زیست شناسی فرار کرده و میخواهد کارآفرین بشه و اینجاست الان تا چیزهایی که میخواهد یادبگیره رو با شما به اشتراک بذاره. لطفا اگه از نوشته هام خوشتون اومد زیر پست هام بنویسید 🙂
مقاله قبلی
اگر معنای این لغت مهم را یادبگیرید در همه جنبه‌های زندگی‌تان موفق میشوید
مقاله بعدی
بزرگترین دشمن شما درون ذهنتان مخفی شده و شما از حضور او آگاه نیستید
چطور یک نقشه راه برای موفقیت در زندگی طراحی کنید؟
پیشنهاد اول را در مذاکره چه کسی و چطور باید بدهد؟ این تکنیک را باید یادبگیرید
ممنون واقعا جالب و خوندنی بود لذت بردم
ولی می تونید به من بگید چطور می تونم با کودک درونم ارتباط برقرار کنم ؟ ارتباطی مثلا مثل نوشتن چجور بگم آنلاین جوری که بتونم باهاش صحبت کنم و جواب بشنوم
بازهم بابت مقاله جالبتون ممنون
امیدوارم زندگی جالب و مهیجی داشته باشین خانوم نیلوفر
همین که جسارت جست و جوی خوشبختی و یک زندگی شاداب و برگشتن از راهی که هیچ عشقی بهش نداریم به علایقتون دارین ثابت می کنه انسان جالب و دوست داشتنی هستن امید وارم موفق باشین خوشحال می شم سوالمو جواب بدین
ممنون از شما و مطالب مفیدتون
خیلیییی صحبت شما قشنگ بود.من عاشق حرفاتون شدم. من همیشه کودک درونم رو قایم میکردم تا بتونم از خودم آدم عاقل و بالغی بسازم.ولی هرچی بیشتر این کارو کردم بیشتر به سمت افسردگی رفتم.بدترین کار قایم کردن کودک درونتون هست.مرسی از مقاله زیباتون.
سلام
به عنوان کسی که کودک درونشو از دست داده احساس کردم راه سختی رو در پیش دارم
با سلام پیشنهاد میکنم کتاب گریز از سرزمین امن نوشته ریچارد باخ رو بخونید تا لذت ارتباط با کودک درون رو بچشید.با آرزوی موفقیت و شادمانی برای تمام مردم ایران زمین
عمیقا به مطالبی که نوشتید ایمان دارم.ممنون از بیان ساده و دلنشینتون.
با سلام.امشب قبل از خوندن مقاله شما پس از سالها فراموشی کودکم استارت آشتی با او را زدم…میدونم من رو میبخشه و بازهم مثل کودکی ام با من حرف خواهد زد..کاش کسی بود که من را به عنوان کیس روانشناسی میپذیرفت..کسی که واقعا من رو با تمام گذشته ام یک کیس درمانی ببینه نه کیس بیزینسی.به هر ممنون از راهنمایی و مطالبتون.
سلام یلدا جان منم دقیقا تو موقعیت توام
عالی بود و من استارت اولیشو امروز زدم، فردا شب یلداست، یلداتون مبارک.
عالییییییییییی
فوق العاده بود
این مطلب عاااالی بود
این مقاله بازگشت به دوران اوج انسانهاست جایی که شفافیت ،خلاقیت و زیباشناسی در اوج بوده و امید دهنده اونه که هر زمان میتونید یه کودک شاد باشید بسیاربسیارممنون،کسی که این مقاله رو نوشته از سیاره دیگه ای اومده.بازهم ممنون
به نظرم زمان کودکی و بزرگسالی به دلیل ایجاد دو پارادایم فکری متفاوت قابل مقایسه نیستن! البته بستگی به شرایط هم داره، بستر اجتماعی که فرد در اون رشد میکنه! میزان سطح فکری به لحاظ آینده نگری و روشنگری خانواده، اثرات محیطی، خیلی مسائل وجود داره تا آینده فرد رو رقم بزنه
بچه ای که هر چقدر فریاد بزنه یا زیرک به خرج بده تا شکلات رو براش بخرن!!! در صورت داشتن چه نوع خانواده ای حرفش به کرسی مینشینه؟ آیا لزوما با لج بازی میتونه؟ یا موارد دیگه!
مقاله خیلی خوبی بود. فقط سوالی که پیش میاد این هست که هر چقدر عقل و مغز اطلاعاتش زیاد تر میشه از حالت کودکی فاصله میگیره. چون یه کودک خطری حس نمیکنه ولی یک بزرگسال خطرات و ریسک ها رو به خوبی می بینه. همین الان که ما میدونیم که کودک نیستیم یعنی دیگه کئدک نیستیم چون وقتی یه کودک کودکی میکنه خودش نمیدونه که کودکه
اییییییییول! خیلی مقاله‌ی جالب و مفیدی بود!
زمانی داشتن آرزوی بزرگ لذت بود نه حسرت .
عالیییییییییییی
سلام. فوق العاده ست مقاله ها تون خانم نیلوفر…
یادم میاد در 12 سالی مدرسه را گذارندم هیچ وقت نشد با اشتیاق به طرف درسی رفته باشم (یا به خاطر نمره گرفتن بود و یا ترس از تنبیه معلم)
اما حالا شما محیطو فضای دانشگاهی راه اندازی کردین که ما با اشتیاق فراوان مقاله هاتون رو میخونیم و سعی در به کار بستن انها داریم و فکر میکنم این اشتیاق زیاد هم به خاطر دلایلی مثل اینکه مقاله هاتون محاوره ای هست نه کتابی │ استفاده از کلمات و جمله هایی کاملا قابل درک هست برام │ استفاده از تصاویر و جملات بزرگان و لینک داشتن بعضی از کلمات که میتوانیم توضیحات بیشتری بخونیم…
واقعا به خاطر مقاله هاتون از شما و مجموعه سوخت جت سپاسگزارم
آرزوی موفقیت عظیمی براتون دارم☺♥
از لطف شما دوست عزیز سپاسگزاریم؛ موفق و موید باشید
فکر نمیکردم اینقدر خوب باشه این مقاله ولی حالا که خوندمش میگم عالی بود
عالی بود
دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید…
ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.
**به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**
ذخیره نام و ایمیل برای دیدگاه‌گذاری‌های بعدی
خوش آمدین، لطفا وارد حساب کاربری شوید
9
−
=
4
.hide-if-no-js {
display: none !important;
}
بازیابی رمز عبور
یک رمزعبور موقت، برایتان ایمیل خواهد شد.
سیستم ارتعاش چیست و چرا فقط 2 درصد مردم دنیا از آن…
سه باور مخرب در مورد ثروت که به شدت جلوی ثروت‌تان را…
تکنیک بی‌اثر کردن کامل جنبه‌های منفی زندگی به روش استر…
چیزی که ۹۹ درصد مردم از قانون جذب نمی‌دانند – باب…
دانلود کتاب کار عمیق از کال نیوپورت – کتاب صوتی و…
