دقت
مفید بودن
دانش و مهارت
رفتار بالینی
وقت شناسی
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
هزینه اقتصادی
من حمید جمعه پور هستم، مدرس دانشگاه، روان شناس و دارای پروانه تخصصی از سوی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور و همچنین عضو انستیتو روانکاوی تهران. از جمله زمینه هایی که در آن مهارت داشته و خدمات خود را ارائه می کنم باید به روان درمانی، مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانی، مشاوره زناشویی و مشاوره خانواده اشاره کنم. هم اینک برای ارتباط با من و بهره مند شدن از راهکارهای مؤثر در زمینه های نام برده می توانید به کلینیک عصر اندیشه مراجعه بفرمایید.
مشاهده اطلاعات تمامی مراکز و متخصصان به صورت کاملا رایگان با دانلود اپلیکیشن اندروید
E-Teb.com © Copyright 2016
روانشناس یا روانپزشک.
تمامی حقوق محفوظ است.
پس از چند ماه غیبت و عدم به روزرسانی وبلاگ،از این تاریخ مجددا فعالیت خودم را در وبلاگ از سر می گیرم.البته از اواخر بهمن ماه 91 و پس از به دست آوردن بهبودی فعالیت های آموزشی،پژوهشی و درمانی را شروع کرده ام لیکن به دلیل حجم زیاد کارهای عقب افتاده ناشی از حدود 2-3 ماه استراحت از برخی حوزه ها از جمله به روز رسانی وبلاگ بازماندم امیدوارم از این پس بتوانم در ارایه مطالب اثربخش در خدمت شما دوستان باشم.
به آگاهی دوستان عزیزی که با ارسال ایمیل و یا پیام خصوصی علت عدم حضور بنده در برنامه هزار راه نرفته و یا کنسل کردن وقت های مشاوره را جویا شده اند می رسانم مدتی است به دلیل کسالت تحت درمان و در حال استراحت هستم لذا تا اطلاع ثانوی در برنامه هزار راه نرفته حضور نخواهم داشت همچنین کلیه وقت های مشاوره نیز کنسل خواهد شد.امیدوارم در اولین فرصت بهبودی حاصل و مجددا فعالیت های خودم را آغاز نمایم.
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
/**/
1-اگر خود شما انسان تک بعدی هستید و تمام عمرتان را فقط
کار کرده اید یا فقط درس خوانده اید،فرزندتان را از همان دوران کودکی و نوجوانی
تشویق به پرداختن به ابعاد مختلف زندگی نمایید.به او این مهارت را بیاموزید زندگی
فقط درس خواندن نیست زندگی ترکیبی است از درس خواندن،ارتباط با دوستان و اقوام،تفریح
سرگرمی و بازی و سایر جنبه های دیگراست.زیرا انسانهای تک بعدی دیدشان تونلی و تنها
معطوف به بعد یا ابعاد محدودی از زندگی است.
زندگي به افراد شجاع تعلق دارد
بزدلان، زندگي گياهي دارند.
آدم هاي ترسو آن قدر اين پا و آن پا مي كنند كه زمان براي زيستن از دست مي رود.
آدم هاي ترسو به زندگي فكر مي كنند،اما از زندگي كردن عاجز هستند.
آن ها به عشق فكر مي كنند، اما از عشق ورزيدن عاجز هستند.
دنيا پر از آدم هاي ترسوست.
آدم هاي بزدل از يك چيز خيلي مي ترسند: چيزهاي ناشناخته.
آن ها خود را در حصار شناخته ها و امور مأنوس، محبوس مي كنند و هر چیز جدید یا ناشناخته حتی انسانهای جدید و غریبه آنها را دچار اضطراب و وحشت می کند.
شجاعت زماني تحقق پيدا مي كند،كه تو از مرز شناخته ها و امور مأنوس مي گذري.
اين كار مخاطره آميز است اما همزمان تو را به چالش می کشد و زنده نگه می دارد.
اما هر چه بيشتر ريسك كني، بيشتر وجود و حضور خواهي داشت.
هر چه بيشتر چالش با نا شناخته ها را استقبال مي كني،منسجم تر مي شوي.
در مخاطرات است كه روح، زاده مي شود.
اگر چالش و مخاطره نباشد،آدمي سراپا جسم مي شود!
امروز بعدازظهر(یکشنبه 9 مهر 1391) پیرامون موضوعات مرتبط با ازدواج و زندگی مشترک در برنامه هزار راه نرفته رادیو فرهنک صحبت خواهم کرد
موضوع برنامه هزار راه نرفته این شنبه 1 مهر 91 “نحوه شناخت فردی است که قصد ازدواج با او را دارید” مطابق روال همیشه این برنامه از ساعت 5 تا 6/30 بعداز ظهر از رادیو فرهنگ پخش خواهد شد
این شنبه ۲۵/۶/۹۱ از ساعت ۵ تا ۳۰/۶ بعدازظهر در برنامه هزار راه نرفته رادیو فرهنگ صحبت خواهم کرد
این عکسی است که فضاپیمای وویجر گرفته است. عکس زیر کره زمین را بصورت یک نقطه در فضای بیکران نشان می دهد.
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
کارل ساگان فضانورد آمریکایی کتابی با همین عنوان نوشته است. در قسمتی از این کتاب می خوانیم:دوباره به این نقطه نگاه کنید. همین جاست. خانه اینجاست. ما اینجاییم. تمام کسانی که دوستشان دارید٬ تمام کسانی که می شناسید…
این شنبه(۱۸/۶/۹۱) از ساعت ۵ الی ۳۰/۶ بعدازظهر در برنامه هزار راه نرفته شبکه رادیویی فرهنگ در رابطه با موضوع “قهر در میان همسران و روشهای حل و فصل آن” صحبت خواهم کرد
از همه عزیزانی که درکارگاه آموزشی امروز(۱۶شهریور۹۱)شرکت نمودند صمیمانه سپاسگزارم
به آگاهی می رسانم در تاریخ پنجشنبه ۱۶ شهریور ۹۱ کارگاه آموزشی با مدت زمان ۴ ساعت با موضوع “کاهش هیجانات منفی آفسردگی،اضطراب و خشم از طریق تغییر نگرشها و افکارغیر منطقی و بر اساس الگوی شناخت درمانی” برگزار خواهم کرد.دوستانی که تمایل به شرکت دراین دوره را دارند می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با مرکز عصر اندیشه ۸۸۷۷۹۱۶۸ و ۸۸۷۷۹۲۶۲ تماس حاصل نمایند.
فرد بدبین به خود و شریک زندگی اش صدمه می زند و جایی برای محبت و علاقه باقی نمی گذارد که ناخودآگاه این رابطه به سمت سردی روی می آورد.
اوایل ازدواج تمام رفتارهای همسرش را به حساب علاقه او به خودش می‌گذاشت. کمتر پیش می آمد از شنیدن سوالاتی مانند کجا هستی؟ چکار می‌کنی؟ و یا کی به خانه بر می‌گردی ناراحت شود.
همه رفتارهای همسرش رنگ و بویی از علاقه داشت، تماس‌های مکرر او هیچ گاه باعث از کوره در رفتنش نمی‌شد، گاهی فکر می‌کرد می‌توان نگرانی او از هم صحبت شدنش با یک جنس مخالف را به حساب تعصبی بودن او گذاشت اما چرا همه این افکار خیلی زود رنگ باخت…
دوستان عزیز،این شنبه ۲۱/۵/۹۱ از ساعت ۵ تا ۶:۳۰ بعدازظهر در برنامه هزار راه نرفته رادیو فرهنگ با موضوع “راهکارهای کسب آرامش در زندگی” صحبت خواهم کرد
برگزاری سمینار آموزشی “بایدها و نبایدها در ازدواج و زندگی مشترک” که در روز پنجشنبه ۲۲ تیر تشکیل شد برای من تجربه ای بسیار به یادماندنی بود.از همه عزیزانی که در این برنامه آموزشی شرکت نمودند سپاسگزارم.
ژرف زندگی کن، از ته دل زندگی کن، یکپارچه با تمام وجود به طوری که وقتی مرگ در زد آماده باشی… آماده چون میوه ایی رسیده برای فرو افتادن از درخت. تنها نسیمی ملایم می وزد و میوه فرو می افتد؛ گاه حتی بدون هیچ نسیمی، میوه به سبب سنگینی و رسیدگی از درخت می افتد. مرگ نیز باید چنین باشد و این آمادگی باید با زندگی کردن فراهم آید…
به آگاهی می رسانم قصد دارم سمینار آموزشی با عنوان «بایدها و نبایدها در ازدواج و زندگی مشترک» برگزار نمایم.دوستانی که تمایل به شرکت در این جلسه آموزشی دارند می توانند جهت ثبت نام و رزرو جا با مرکز مشاوره عصراندیشه با شماره تلفن:۸۸۷۷۹۱۶۸ و ۸۸۷۷۹۲۶۲ تماس حاصل نمایند.
از این پس به جای حضور در برنامه شبستانه،هر دوشنبه از ساعت ۵ الی ۶:۳۰ بعد از ظهر در شبکه رادیویی فرهنگ در رابطه بامسایل و موضوعات روانشناختی با شما عزیزان گفتگو خواهم کرد
آیا می توانیم همسر خود را بعد از ازدواج تغییر دهیم و او را با توجه به سلیقه و عقاید خود، به شکل جدیدی که مي‌خواهیم در آوریم؟ به نظر مي‌رسد طرفداران این عقیده، انسان را موجودی مانند مجسمه تصور مي‌کنند که از جنس سنگ است و مي‌توان آن را به هر شکلی تراش داد! یا به شکل یک عروسک مومی مي‌بینند که مي‌توانند به راحتی تغییر شکلش بدهند! و حواس‌شان نیست كه اين مجسمه یا عروسک، برخلاف نمونه‌هاي دیگر، روح و روان هم دارد و خود، موجودی انتخاب‌گر است…
دوستان،دیشب دو ساعت پیش از آغاز برنامه شبستانه، جابجایی برنامه من با برنامه آمادگی برای کنکور به بنده اعلام شد و به همین دلیل فرصت اطلاع رسانی میسر نشد.
دوستان،این جمعه شب ۲۹/۲/۹۱ در برنامه شبستانه احتمالا موضوع صحبت من”حرف هایی برای امروزی ها” خواهد بود.بنابراین از همه کسانی که می خواهند در امروز زندگی کنند دعوت می کنم این برنامه را گوش بدهند.ضمنا ظهر همین جمعه۲۹/۲/۹۱ به دعوت رادیو فرهنگ در برنامه ای که از ساعت ۱۲تا ۱۲:۳۰ اجرا خواهد شد در رابطه با موضوع نابینایی و مسایل روانشناختی آن صحبت خواهم کرد.
در زندگی، یکی از سخت ترین کارها رهاکردن و دور انداختن گذشته است. زیرا دورانداختن گذشته یعنی رها کردن کدورت ها،کینه ها،توقعات،دلخوری ها و انتظارات . آنچه که هستی چیزی جز گذشته ات نیست، تو چیزی جز شرطی شدگی هایت نیستی.گذشته تنها چیزی است که در مورد خودت می دانی. انداختن آن دشوار است ،سخت ترین چیز در زندگی است.با گذشت عمر، خاطرات بیشتری در تو انباشته می شود تا جاییکه به کوه بزرگ تبدیل می شود…
دوستان،امشب در برنامه شبستانه رادیو فرهنگ درباره بخشیدن دیگران صحبت خواهم کرد
خوشبختی یک سفر است، نه یک مقصد
هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن
وجود ندارد زندگی کنید و از حال لذت ببرید
اکنون فکر کنید و سعی کنید به سؤالات زیر پاسخ دهید
پنج نفر از ثروتمندترین مردم جهان را نام ببرید
برنده‌های پنج جام جهانی آخر را نام ببرید.
آخرین ده نفری که جایزه نوبل را بردند چه کسانی هستند؟….
با تشکر از همه دوستان و عزیزانی که روز معلم را به بنده تبریک گفتند به ذهنم رسید که نکته ای را با شما در میان بگذارم.باورم کنید که بعد از اساتید و معلمین بزرگی که در دوران تحصیل داشتم در طول سالهایی که به کار پر رمز و راز و زیبای رواندرمانی اشتغال دارم تاثیر گذارترین معلمین من مراجعینم هستند.همان انسانهایی که….
“سلام چرا پس نظر منو در وبتان نمی زارید؟چرا پس جواب سوالات منو نمیدید؟ 3 بار براتون کامنت گذاشتم! در مورد آلفای ذهنی و جنسیت مشاور مورد نظر و تاثیر آن در روند مشاوره پرسیده بودم! و دانلود فایلهای صوتی برنامه شبستانه!میدونم سرتون شلوغه و فرصت ندارید ولی خواهش میکنم حتی اگر خیلی کوتاهم شده جواب سوالاتمو بدید.ممنون میشم.”
و از آنجایی که دوستان دیگری هم به گونه مشابه از بنده گله کرده بودند برآن شدم که پاسخ زیر را در این بخش بنویسم:
آقای حمید جمعه پور.روانشناس بالینی
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
کسی که این چند ماه واقعا از شنیدن صحبت هاش لذت میبرم
حرف های ایشون کمی متفاوت و برای امروزی هاست(کسانی میخوان در لحظه ی اکنون زندگی کنند)
دکتر جمعه پور معتقدن که خانواده باید هسته ای باشه/ پدر مادر فرزندان/ و بقیه-هرکسی که باشند- شب باید برن خونه ی خودشون بخوابند !
ایشون میگن عشق بعد از ازدواج به وجود نمیاد و به هیچ عنوان اگه چهره ی کسی رو دوست ندارید،حتی”باهاش ازدواج نکنید…
دکتر جمعه پور معتقدن که هرکس تو دنیا یک نفر دوستش داشته باشه و خودش شش نفر رو دوست داشته باشه یا به نوعی شش دوست داشته باشه خشبخته
ایشون میگن هیچکسی رو نمیتونید تغییر بدید وشما باید روی تقویت خودتون کار کنید.
من بودن ،مقدمه ی ما شدنه خودتون رو بشناسید.
من نتی که از حرف های دکتر جمعه پور برداشتم رو واستون مینویسم:
*هیچکس بدون آسیب از دوران کودکی عبور نمیکنه
*پدرو مادرتون رو همونطور که هستند بپذیرید
*به نکات و مسائلی که باعث عصبانیتتون میشند واقف و آگاه باشید تا در صورتی که اتفاق افتادن آمادگیش رو داشته باشید و به اعصابتون مسلط بشید
*گذشته و آینده دزدان زمان حال هستند
*در حال انجام هرکاری هستید فقط همون رو انجام بدید وقتی غذا میخورید فقط غذا بخورید
*پول هدف نیست وسیله است(مثال تلفیقی کسی یک عمر نون پنیر میخوره به خاطر ترس از اینکه نکنه یه روز مجبور شه نون و پنیر بخوره!)
*هیچ چیز رایگان نیست و هرچیزی هزینه ای داره
راستی اینم بگم که ایشون به شدت رک هستند در کار درمان هرکدوم از مراجعینشون هرجا حرف اشتباهی بزنن به قول خودشون همونجا یقه اش رو میگیرند /واقعا من دیشب به شوق اومدم از جدیت ایشون یعنی همیشه به شوق میام
جمعه شب ها ساعت 12:30 تا 3 شب رادیو فرهنگ میتونید صحبت های ایشون رو بشنوید
با برنامه ی شهاب نادری هم زمان شده البته به خاطر گروهی که برای کنکوری ها کار میکنند!
پ.ن:تست MBTI رو بزنید جالبه یه تست جهانی ئه ما آدم ها به 16 گروه تقسیم میشیم .(نتیجه ی 4 حرفیه تست شخصیتتون رو واسه من بذارید آیکوون فضول باشی)
این گل شقایق وحشی رو دوستش دارم الان که به عکسش نگاه میکنم میبینم اونقد فشارش دادم داره میشکنه!واسه شما:)
بعدا نوشت:گویا برنامه ی جمعه ها به شخص و گروه دیگه ای
داده شده و نمیدونم آقای جمعه پور کی برنامه دارن فک
کنم تا قبل از ۱۰ تیر برنامه نداشته باشن
ژرف زندگی کن، از ته دل زندگی کن، یکپارچه با تمام وجود به طوری که وقتی مرگ در زد آماده باشی… آماده چون میوه ایی رسیده برای فرو افتادن از درخت. تنها نسیمی ملایم می وزد و میوه فرو می افتد؛ گاه حتی بدون هیچ نسیمی، میوه به سبب سنگینی و رسیدگی از درخت می افتد. مرگ نیز باید چنین باشد و این آمادگی باید با زندگی کردن فراهم آید…
زندگی نه بی معناست و نه با معنا . زندگی فقط هست . اما اگر سعی کنی معنایی در آن بیابی طبعاْ آن معنا آنجا نیست زندگی صرفاْ هست . از آن لذت ببرتو نمیتوانی انسانی را تصاحب کنی. زیرا او یک شخص است. تصاحب فقط با اشیاء ممکن است. اگر هنوز به دنبال تصاحبی؛ عشق تو شهوت است .هیچ مردی،زن را نمی فهمد، هیچ زنی، مرد را نمی فهمد، زیبایی با هم بودنشان همین است عشق با دوری نمی میرد. با بسیار با هم بودن شاید ولی با دوری هرگز…
متن کامل را در اینجا مطالعه کنید.
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
سپاس گزارم از جناب آقای جمعه پور که کل هدف و نیت داستانم را در چند پاراگراف فوق العاده پرمعنی بیان کردند. جمله هایشان به قدری به اشاره های من در داستانم نزدیک بود که نتوانستم قسمتی از متن زیبایشان را در وبلاگم درج نکنم. این متن از این روانشناس فرهیخته پاسخی برای انتقادات دوستی هست که داستان مرا زرد و آبکی خطاب می کرد. آقای رضا عطاران خیلی کاربلد و توانمند هست فیلمی بسازد که همین چند مفهوم ساده را خیلی ساده بیان کند. باز خدا را شکر آقای جمعه پور با دانش و علم روانشناسی و من با قدرت و توانایی نوشتنم توانستیم بیان کنیم.
از این لحظه به درستی راهم هیچ شکی ندارم. جمله به جمله ی داستانم را می ستایم و از خداوند بزرگی که چنین مفاهیم عمیقی را در من انقدر زیبا شکوفا کرد سپاس گزارم. از خدای بزرگم ممنونم که مرا در بند انسانهای حقیر نگه نداشت و این راه پراز حقیقت را به من نشان داد. آقای جمعه پور از شما خیلی ممنونم. نوشته ی شما بزرگترین هدیه ی الهی به من بود. نشانه ای برای با اشتیاق پیمودن راهم .
مشاور روانشناس بالینی عصر اندیشه واقع در منطقه 3 شهرداری تهران
ندای مهر با هدف ارائه خدمات مشاوره خانواده, روانشناسی, رواندرمانی, روانشناسی کودک, مشاوره ازدواج, مشاوره طلاق, مشاوره آنلاین, و ارائه مقالات و متون با کیفیت در حوزه روانشناسی در سال 1389 تاسیس گردید و با درنظر گرفتن نیازها و پیشنهادات کاربران در حال توسعه در بخشهای مختلف و خدمات گوناگون مشاوره و روانشناسی می باشد
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
کليه حقوق اين سايت متعلق به ندای مهر می باشد.
کانال مشاوره
دکتر حمید جمعه پور روانشناس
