دکتر شعبان روانشناس پاسداران

وسواس و افکار مزاحم یک فشار فکری است برای ادامه یک فکر یا یک عمل که فرد به غیر منطقی بودن آن واقف است اما قادر به توقف آن نیست . وسواس را می توان یك ایده، فكر، تصور، احساس یا حركت مكرر یا مضردانست كه با احساس اجبار و وعلاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بیمار متوجه غیرعادى و نابهنجار بودن رف…

از نیازهای اساسی زوجین عبارتند از:

 اعتماد

 از اعتماد داشتن به مرد چنین استنباط می شود که او تمام توان خود را به کار می گیرد و برای همسر خود نهایت تلاش خود را می کند. وقتی واکنش زن نشان دهنده باور مثبتی درباره توانایی های همسرش است، همین باور مثبت، نخستین نیاز اساسی عاشقانه مرد را بر…

موقعیت زیر را تصور کنید : علی سه ماه است که با ندا آشنا شده است همه چیز در رابطه ان هاخوب پیش میرفت تا اینکه او از ندا پیغامی دریافت کرده مبنی بر این که رابطه از نظر او تمام شده و او اصلا حاضر به ادامه ی رابطه نیست.

علی  به خاطر این راه حل سنگدلانه برای پایان رابطه شان بهت زده شد. اولین…

1-سیاه و سفیدنکن!

شما معمولا آدم ها را به دو گروه مطلق غیرقابل اعتماد و قابل اعتماد تقسیم می کنید.

به جای آن می توانید در ذهن خودتان یک طیف رسم کنید و به آدم ها از 1 تا 10 نمره قابل اعتماد بودن بدهید.

2-از رابطه اجتناب نکن!

احتمالا شما به خاطر آنکه فکر می کنید از دیگران – مخصوصاً جنس مخا…

١-  برای کاهش اضطراب، اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.

٢-  خاصیت شوخ طبعی و بذله‌گویی را در کاهش اضطراب نادیده نگیرید.

٣-  ورزش و تحرک جسمانی، شادابی و نشاط و آمادگی‌های روانی را افزایش می‌دهد.

٤-  اگر مضطرب شدید، سعی کنید به حالت قبل از اضطراب بازگردید…

ذهن آگاهی یا حضور ذهن به معنای آگاهی از افکار، رفتار، هیجانات و انگیزه ها است به طوری که بهتر بتوانیم آنها را مدیریت و تنظیم کنیم. به عبارت دیگر ذهن آگاهی به معنای توجه کردن به شیوه ای خاص است. یعنی توجه و تمرکزی که سه عنصر در آن دخالت دارد:

1- بودن در حال حاضر

2- هدفمند

3- بدون قضاوت.

ا…

هر آدمی یک خائن درون دارد که جایی پهلوی کودک درونش زندگی می‌کند و برخلاف کودک درون باید جلوی ابراز وجودش را گرفت. این یعنی هر آدمی ممکن است مرتکب خیانت بشود. پس این موضوع همیشه پرهیجان فیلم‌های خانوادگی و عامل مهم اکثر طلاق‌های عاطفی و دادگاهی، ممکن است در هر زندگی‌ای ر…

 نتیجه درمان کارآمدی هیجانی چه خواهد بود؟ 

 به جای آن­که توسط هیجاناتتان مانند اضطرابو استرس,خشم,غم و … کنترل شوید و طاقتتان تمام شود یاد بگیرید که چگونه به هیجاناتتان مثل امواجی نگاه کنید که بالا و  پایین می­روند، و به این وسیله تحمل آن­ها برایتان آسان تر…

ادامه مقاله از درمان کارآمدی هیجان

چهار جزء وجود دارد که تجربه شما از هیجان را شکل می­دهد:

افکار :  افکار شامل آن چیزی است که به آن فکر می­کنید و از ذهنتان می گذرد. مثلاً: هیچ­وقت کاری را به درستی انجام نداده ام .

 احساسات : احساسات برچسب ها و تفاسیری هستند که به…

ادامه مقاله از معرفی انواع هیجان و پیامد اجتناب هیجانی 

نشخوار­فکری به معنی فکر کردن در مورد چیزی تاحدی است که برای فرد دردناک و آزار دهنده شود. مانند اجتناب هیجانی، هدف از نشخوار­ فکری کاهش پریشانی هیجانی است. به طور متناقض نشخوار، شما را در بالاترین سطح موج هیجانی نگه می­دارد ….

ادامه مقاله از نشخوار فکری

یادگیری سوار شدن بر موج هیجانی بخش اساسی درمان کارآمدی هیجانی است. وقتی هیجان شدیدی فعال می­ شود، پاسخ خودکار، اجتناب هیجانی، نشخوار و رفتارهای هیجان­ محور است.

انتخاب موج سواری هیجانی، موجب جلوگیری از تشدید هیجانات می­ شود. استفا…

همه ما واژه «استرس» را در زندگی روزمره بارها و بارها به کار برده ایم اما این واژه در روانشناسی چه معنایی دارد؟ آخرین باری که از واژه استرس استفاده کردید چه زمانی بود؟ اگر امروز نبوده باشد، قطعا طی همین چند روز گذشته بوده. شاید شما هم از خودتان پرسیده باشید که این «استرس» چیست…

ادامه مقاله شناسایی ارزش ها و فواید رفتارهای ارزش مدارانه

زمانی که یک هیجان قوی شما را مورد حمله قرار داده است به طور ناگهانی با لحظه ی انتخاب مواجه می شوید. مهارت مقابله ی توجه آگاهانه کمک می کند قبل از اینکه تصمیم بگیرید تمرین رفتار ارزش مدارانه را انجام دهید هیجان…

ادامه مقاله از مقابله توجه آگاهانه از طریق تن آرامی

این کاربرگ به شما کمک خواهد کرد برخی از راههای آرام سازی خودتان را پیدا کنید و برای هر پنج حس تان به کار ببرید.

حس بویایی

از حافظه، احساس و افکارتان جهت فعال کردن آن بخش از حس بویایی که آرام تان می کند کمک بگیرید. اگر توانستید بوهایی را شن…

بدترین پیامد داشتن رابطه بیش از اندازه با دوستان یا به اصطلاح عامیانه‌تر «رفیق‌بازی» این است که فاصله بین افراد بیشتر و بیشتر می‌‌شود و هر یک از زوجین ترجیح می‌‌دهند کمترین ارتباط را با یکدیگر داشته باشند.

در پی این نوع رفتارها به مرور زمان آن عاطفه و احس…

۱. اگر همسرتان به شما احترام بگذارد انگار خوشی به شما نیامده است و او را مورد انتقاد قرار می دهید. با این کار به عواطف عاشقانه زندگی تان مجال بروز نمی دهید. انگار با رفتارهای خود به همسرتان می فهمانید که لیاقت عشق و محبت را ندارید.

۲. خویشتن واقعی تان را پنهان می کنید. به همین…

درد شکست و رنج جدایی همراه با خلأ عاطفی ناشی از شکست عشقی، آن‌ها را بر این می‌دارد که به ازدواج به‌عنوان گزینه‌ای برای رهایی از این درد روان‌شناختی فکر کنند.

آن‌ها به خود می‌گویند: «برای رهایی از این همه رنج و فشار راهی جز ازدواج و…دکتر شعبان روانشناس پاسداران

ادمه مقاله تفکرات سازگارانه

موقعیتی را شناسایی کنید و درکتان نسبت به آن موقعیت را شفاف سازی کنید. می توانید این پنج گام را برای تمرین پذیرش همه جانبه در حین مواجهه سازی تجسمی زمانی که نگران هستید به کار ببرید:

مقاومتتان را نسبت به واقعیت چیزی که هست شناسایی کنید.
تکلیف پذیرش توجه آگا…

ادامه از مقاله انجام تمرین پذیرش همه جانبه

لیستی که در ادامه می آید به شما کمک خواهد کرد که در زمانی که علی رغم اینکه تکنیک های پذیرش توجه آگاهانه و رفتار ارزش مدارانه را انجام داده اید باز هم مورد حمله هیجان ها هستید، راهبردهای مقابله ی توجه آگاهانه را با کمک ت…

ادامه مقاله از کاهش استرس با ذهن آگاهی  – قسمت 4

1-دراز بکشید، خود را در حالت راحتی قرار دهید، روی زیر انداز یا فرش یا در رختخواب راحتی بخوابید، بهتر است که چشمان خود را به آرامی ببندید.

2-توجهتان را بر روی تنفستان قفل کنید، جریان ورود و خروج هوا را زیر نظر بگیرید، نیازی به…

چه از رابطه شما چهار هفته گذشته باشد و چه چهار سال کنار آمدن با مشکلات عاطفی بسیار سخت است و می تواند مارا جسمی و روحی تحت تاثیر قرار دهد.

گرچه هیچ فرمول جادویی ای برای رهایی از این احساس منفی وجود ندارد.استفاده از مکانیزم های سالم برای عبور از این مرحله الزامی است.

چند مثال از مکانیزم های سال…

یکی از اصلی ترین ایده ها در طرحواره درمانی این است که ما ذهنیت هایی (بخش هایی از شخصیت ما که در واقعیت های مختلف فعال می شوند.) داریم _ بطور مثال بسیاری از ما ذهنیت والد پرتوقع داریم که بخشی از ماست _ که مارا به سختی به سمت موفقیت سوق میدهد و از آنجایی که این ذهنیت ما را به سختی به سمت جلو میراند می…

ادامه مقاله از افزایش صمیمیت زوجین – قسمت 4

تمرین13

1 ـ تمرین کنید وقتی همسرتان نسبت به شما آسیب پذیر است ، به او توجه نشان دهید . این کار را می توانید با کلمات یا به شکل دیگری از برقراری ارتباط انجام دهید مانند آرام لمس کردن ، یا تماس چشمی صمیمانه . نسبت به آسیب پذیری&nbsp…

ادامه مقاله افزایش صمیمیت زوجین -قسمت 2

تمرین5

1 ـ فهرست فعالیت هایتان را تهیه کنید . سعی نمایید تعداد زیادی از ایده ها را با هم تعیین کنید . از طرفی می توانید هرکدام را جداگانه  آن ها را تهیه کرده و سپس ترکیب کنید . فهرستی از موارد تازه نیز آماده نمایید .

2 ـ با انگیزه و فعال باشید تع…

ادامه مقاله از ذهنیت های طرحواره درمانی زوجین – قسمت 2

1 ـ والد سرزنشگر ـ کودک آسیب پذیر

 در این الگو در کودک آسیب پذیر ، پای جرات مندی در والد سرزنشگر پای دلبستگی لنگ می زند. برای همسرش نقش پدرمادر ایفا می­کنند و دایم او را تحقیر می­کنند.

2 ـ والد سرزنشگر ـ والد سرزنشگر…

ادامه مقاله از طرحواره درمانی برای زوجین – قسمت ۱

ذهنیت کودک عصبانی

انگار از کودک آسیب پذیر محافظت می کند .

یک سری حساسیت ها دارد که اگر کسی تخطی کند عصبانی می­شود.

 صبور نیست .

به نظر لوس و خودخواه می رسد .

ذهنیت کودک تکانشی

به کودک عصبانی وصل است .

ب…

ادامه مقاله از افزایش صمیمیت زوجین – قسمت 1 

تمرین1

1 ـ به این مطلب توجه کنید که لحن صدای شما ، لحن صدای همسرتان را تحت تاثیر قرار می دهد.

2 ـ لحن صدایتان را تغییر داده و توجه کنید که چگونه لحن صدای همسرتان هم تغییر می کند.

3 ـ در مواقعی که سرحال هستید ، به این موضوع توجه کنید…

می توان صمیمیت را به طور خلاصه این چنین تعریف کرد که : صمیمت واقعی ، فرآیندی تعاملی است که از چندین مولفه مربوطه به هم تشکیل شده است و هسته اصلی این فرآیند شناخت ، درک و پذیرش طرف مقابل ، همدلی با احساسات او و قدرشناسی از دیدگاه بی همتای وی نسبت به جهان است .

مولفه های نه گانه صمیمیت :…

طرح واره درمانی چیست ؟

طرح واره درمانی نوعی روان درمانی است که حاصل ترکیب رفتار درمانی شناختی و عناصری از دیگر انواع درمان از جمله روانکاوی ، نظریه روابط شی ء ، نظریه گشتالت است . این درمان نه تنها  متوجه مشکلات فعلی است که بیمار تجربه می کند ، بلکه گذشته وی و منشا این مشکلات را نیز مور…

بعضی افراد حین طلاق گرفتن از همسر خود یا بلافاصله بعد از آن در جستجوی یک رابطه عاطفی جدید با فرد دیگری هستند تا با جایگزین کردن، احساس شکست را در خودشان کاهش دهند.

 به عنوان یک مشاور پیش از ازدواج، شروع یک رابطه عاطفی جدید در حین یا بلافاصله بعد ا…

ادامه مقاله از کاهش استرس با ذهن آگاهی – قسمت 6

بر روی صندلی به راحتی نشسته و دستان خود را آزادانه در کنار خود قرار دهید. چشمان خود را بسته و توجه خود را به تنفس خود هدایت کنید، حال تنفس خود را به قسمت های مختلف بدن هدایت کرده و احساسات خود را در آنجا بررسی کنید هر گونه کشش، ت…

چندی ست که خانواده ها در این تب و تاب افتاده اند که کودکمان را فلان کلاس و بهمان موسسه ثبت نام کنیم تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.

گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در…

ادامه مقاله از راهبردهای توجه برگردانی

برخی از افرادی که در بیشتر موارد با هیجان هایشان در کشمکش هستند متوسل به انجام رفتارهای خود تخریب گرانه می شوند تا به صورت موقت رنج خود را به شیوه های ناسازگارانه تسکین دهند.

به کارگیری برخی راهکارها در خصوص این افراد باعث می شود به جا…

زندگی زناشویی رضایتمند و خوشنود رابطه ای کاملا مشترک است.هرچقدر هم غیرعاقلانه به نظر برسد زوج هایی که یکدیگر را دوست دارند,اخبار مربوط به بیماری یا ورشکستگی خود را با همسرشان در میان می گذارند.

این اخبار چه خوب باشند و چه بد اولین کسی که این اخبار به او می دهند,همسرشان است.این…

ویلیام کارلین گلاسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارایه می دهند.

آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس ٥تایی در…

ادامه مقاله از  کاهش استرس با ذهن آگاهی -قسمت 5

بسیاری از ما تمایلی به ورزش نداریم چون باعث ناراحتی یا فشار برایمان می شود،یا نیازمند ابزار خاصی برای انجام است، ویا برای انجامش باید به محل خاصی برویم. اگر مشکل شما هم همین بوده است،یوگای هوشیارانه همان تمرینی است که در انتظارش بودید….

ادامه مقاله از کاهش استرس با ذهن آگاهی

این تمرین سه مرحله دارد:
1- آگاهی: خروج از هدایت خودکار، بازشناسی و تصدیق تجربه رایج فعلی فرد.
راست و استوار در صندلیتان بنشینید اگر ممکن است چشم هایتان را ببندید و از خودتان بپرسید الان چه افکار و احساس ها و حس های بدنی را تجربه میکنم؟
تجربه تان را بشناس…

ادامه از مقاله ذهن آگاهی چیست؟ 

گرچه ذهن آگاهی از تعلیمات قدیمی شرقی نشات گرفته است ولی امروزه در غرب جایگاه ویژه ای دارد و توسط اساتیدی همچون ژوزف گلد اشتاین، جک کورن فیلد و شارون سالزبرگ تدریس می شود.

ذهن آگاهی توسط بسیاری از روان شناسان بالینی در غرب به عنوان یک ابزار غیر دارویی ب…

ادامه از کاهش استرس با ذهن آگاهی

حالا هر کدام از شما کشمش هایی را بردارید.
آنچه را که مایلم شما انجام دهید این است که روی یکی از آن ها تمرکز کنید و صرفاً تصور کنید که قبلاً چیزی شبیه آن ندیده اید، تصور کنید که آن کشمش ها از مریخ آمده و شما قبلاً آن را در زندگی تان ندیده اید.
یکی از ای…

چرا حاضرند بیایند و ويزيت  پرداخت كنند و یک ساعت بنشینند و با روانشناس حرف بزنند؟
چه چیزی در این اتاق وجود دارد که در برابر همسر یا پدر و مادر یا دوستان و… وجود ندارد؟
چرا وقتی می روند خوشحالند و می گویند سبک شده اند؟

این اتاق های مشاوره و این ملاقات ها چه مایه آرامشی در خود دارد که در س…

ادامه از مقاله افزایس صمیمیت زوجین – قسمت 3

تمرین 9
1-سعی کنید و به مواقعی که عصبانی هستید توجه کنید آیا عصبانتیتان متناسب با موقعیت است ؟ آیا واقعاً هیجانی است که دارید ؟ چه هیجانات دیگری را ممکن است داشته باشید؟ 

2 ـ اگر عصبانی هستید توجه کنید که آیا در ذهنتان درحال قضاوت کردن هست…

ادامه مقاله از شناسایی انواع هیجان 

در این جدول انواع متداولی از هیجان را خواهید شناخت.

نامطمئن

وحشتزده

عصبانی

خشمگین

خجالت زده

مبهوت

مقدس

سعادتمند

خسته…

ادامه از مقاله چگونه موج سواری هیجانی کنیم؟

کاربرگ ارزش­ها

 ارزش هایتان را با توجه به مثال هایی که می بینید، مشخص کنید.

نظم

میهن ­پرستی

 کیفیت

حرفه­ ای بودن   

ملیت­ گرایی…

ادامه مقاله از مقابله ی توجه آگاهانه از طریق خود آرام سازی

تفکرات سازگارانه می توانند زمانی به کار روند که با یک هیجان دشوار مواجه هستید. آنها ممکن است به ویژه پس از انجام تمرین مشاهده و پذیرش هیجان های دشوار که هنوز در کشمکش با نشخوارهای خاص تان هستید یا در زمانی که تکرار یک فکر خودکار به م…

 در یک زمان بر یک موضوع دارای تعارض تمرکز کنید

موضوعات دارای تعارض را فهرست کنید. این فهرست ممکن است تنها با یک موضوع شروع شود اما می تواند با در نظر گرفتن چیزهای زیادی خاتمه یابد، به ویژه بعد از این که یک تحلیل زنجیره را انجام دادید و مقداری بینش نسبت به فرآیند تعارض به دست آوردید. تنها یک…

ادامه مقاله از گام هایی در مذاکره بر سر یک راه حل – قسمت اول

گفتگو برای رسیدن به توافق

گام بعدی گفتگو  کردن است. می توانید این گام را بلافاصله پس از ارائه راه حل های ممکن انجام دهید یا قبل از پرداختن به آن وقفه ای داشته باشید و ابتدا جزئیات هر راه حل ممکنی را بررسی کنید. به انجا…

یکی از نظریه های روانپویشی معتقد است این تکانه های نهاد نیست که واپس رانده می شود بلکه واپس رانی برای مشکلات بین فردی خاص در دوران کودک صورت میگیرد. اشخاص مبتلا به فوبی در ابتدای زندگی خود برای محفوظ ماندن از خطر، به افراد دور و بر خود اعتماد می کنند. ولی بعدها با ترس در می یابند که این اشخاص بالغ-…

ادامه مقاله از آسیب شناسی فوبی ها – قسمت اول

فوبی ها 

آسیب شناسی روانی فوبی را نوعی اجتناب ناراحت کننده و ناشی از ترس می دانند که تناسبی با میزان خطر موجود در یک شی یا یک موقعیت خاص ندارد و بیمار آن را بی پایه می داند. در صورتی که ترس افراطی از بلندی ،فضا های بسته، مار، عنکبوت،(…

شخص مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر همواره در رابطه با موضوعات جزئی شدیدا مضطرب میشود. بسیاری از آدمیان گهگاه نگران میشوند. اما بیماران مبتلا به GAD نگرانیهای مزمن دارند. آنها ساعتها راجع به گستره وسیعی از موضوعات احساس نگرانی می کنند و این دلشوره ها را اموری مهارناپذیر می دانند. وبژگی دیگر  GAD…

افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی الگوی رفتاری را نشان میدهند که تکانشگری و بی ثباتی در روابط میان فردی ، خودانگاره، و خلق مشخص میشود. با ابن حال، اصطلاح شخصیت مرزی تاریخچه طولانی و گیج کننده ای داشته است. . افراد دارای شخصیت مرزی ، خود انگاره یا خودپنداره بسیار بی ثباتی دارند و روابط میان فردی آنها…

وسواس

افکار وسواسی واقعا چه هستند ؟

افکار وسواسی شام افکار، تصاویر و تکانه های ناخوشایندی هستند که مدام به ذهن یک فرد می آیند با وجود این که فرد تمایلی به داشتن این افکار ندارد. این افکار اغلب محتوای غیر واقع گرایانه دارند. برخی اوقات شامل محتواهای مربوط به خشنوت یا موارد جنسی بوده و با اصول ا…

اساس این اختلال عبارت است از شکایتهای جسمی متعدد و مکرر که فرد به خاطر آنها درصدد بررسی پزشکی می آید اما هیچ دلیل آشکاری دال بر علل جسمانی ندارد . نشانه های مثل درد در نقاط مختلف بدن مثل سر، پشت ، مفاصل، مشکلات معدی- روده ای مثل اسهال و حالت تهوع. نشانه جنسی به غیر از درد مثل بی تفاوتی به امور جنسی….

وابستگی حالتی است که شخص بی حضور فردی قادر به ادامه زندگی نیست، شخص به تنهایی نمی تواند تصمیم بگیرد، نمی تواند اقدام کند، شخص نسبت به جدایی از فرد احساس تاسف شدید دارد، گریه می کند و گاه خودکشی میکند، شخص قادر به ایستادن روی پای خود نیست. گاه برای راه رفتن نیز دست فرد را باید بگیرد و راه برود، گاه ب…

منفی گرایی-بدبینی: او همیشه نیمه خالی لیوان را می بیند. حتی اگر هم اکنون همه چیز در حال پیشرفت باشد، همه چیز در نظر او غلط است. او ممکن است به طور مداوم نگران و هیجان زده باشد. او اغلب شکایت می کند و جرات ندارد تصمیم بگیرد.

بازداری هیجانی: او کنترل شدیدی بر روی  احساسات و تحریکات خود دارد، ز…

لیست زیر از طرحواره های فردی تجدید نظر شده در دو دهه گذشته است. ما همچنین خلاصه ای  از نتایج را تهیه کرده ایم که عمدتا از یانگ و آرنث گرفته شده اند. طرحواره به پنج دسته تقسیم میشوند به نام “دامنه ها”): بریدگی و طرد؛ خودگردانی و عملکرد مطلق؛ محدودیت های مختل؛ و گوش به زنگی اف…

ادامه مقاله از  وابستگی – قسمت دوم

1. این گروه از مردم بسیار افسرده اند. زیرا از وقوع یک حادثه برای فردی که بهشان وابسته هستند بیمناک اند، بی مرگ مادر عزا دار هستند این ترس همیشگی باعث معطوفت شدن تمام فکر و خیال فرد به این موضوع خاص می گردد

2. این افراد از تاریخ فوت به مدتی نامعلوم عزادار…

قبل از بکارگیری اصطلاح اتیسم چنین کودکانی برچسب اسکیزوفرنی دوران کودکی یا پسیکوز دوران کودکی دریافت می کردند تا اینکه برای جلوگیری از این تفاوت عمل در تشخیص، جامعه بین المللی برای کودکان اوتیستیک، نشانه های زیر را برای این اختلال معرفی کرد

مشخصات رفتاری و تشخیصی

1. نقص آشکار و مداوم در برقراری…

اکثر پژوهش ها نشان می دهند که رویکرد رفتاری تنها مدلی است که موثر بودن آن در کودکان مبتلا به اتیسم به گونه ای تجربی به اثبات رسیده است

برای شکل دادن رفتار در کودکان تکنیک پاسخهای خود به خودی کودکان اوتیستیک می تواند مورد استفاده قرار گیرد. به عنوان مثال یک صدای ساخت نایافته می تواند به…

عشق رمانتیک پیچیدگی‌های زیادی دارد. چیزی که دربارۀ جاذبه معماست است رمز و راز عشق رمانتیک است. عشق پویایی‌ها را حتی با استدلال غیرمنطقی‌تر و شاید در نهایت مخرب‌تر تشدید می‌کند. عشق رمانتیک از عشق ورزیدن در قرون وسطی بوجود آمد. آن زمان تنها طبقۀ اشراف برای اوقات و فراغت، هنر،…

ادامه مقاله قسمت اول

هم جاذبه و هم عشق رمانتیک را می‌توان از منظر «شیمی طرحواره» درک کرد. چیزی که به شیمی افزوده می‌شود اشتیاق، جاذبه فوری، ایده‌آل‌سازی شریک زندگی و احتمالاً عدم دسترسی به شریک زندگی موردنظر است. این شیمی هم‌چنین توسط فعال‌سازی طرحواره&zw…

جفری یانگ، بنیانگذار طرحواره درمانی، پنج تکلیف اصلی دوران کودکی را شناسایی کرده است: ارتباط و پذیرش؛ خودمختاری و عملکرد؛ محدودیت‌های واقع‌بینانه؛ خودگردانی درونی و خودابرازگری و خودانگیختگی و تفریح. این حوزه‌ها شامل آنچه یک کودک نیازمند دیگران است، آنچه که نیاز دارند تا برای انجا…

… ادامه از قسمت اول

برخی از کودکان کاملاً شکست خورده‌اند. حتی نیازهای اساسی آنها نیز ارضاء نشده‌ است. آنها همواره عشق مشروط را دریافت کرده‌اند و محبت پایداری ندیده‌اند. علاوه بر این، از آنها در برابر سوء استفاده جنسی نیز مواظبت نشد؛ ممکن است در معرض خشونت خانوادگی قرار گرفته…

… ادامه از قسمت دوم 

در سوی دیگر پیوستار شخصیت، افرادی را می‌بینیم که آموخته‌اند تا کمک کنند دیگران زنده بمانند، همانند آنهایی که پیش‌تر با عنوان کودکانِ والد ذکر کردیم. آنها مجبورند تا نیازهای دیگران را برآورده سازند و تنها تقاضای کمترین تأیید یا دلبستگی را دارند. انگار که…

ممکن است همه ما در لحظاتی از زندگی مان لزوم مراجعه به روانشناس را در خودمان حس کنیم، اگر نظر من را بخواهید همه ما حتی و خصوصا روانشناسان نیاز داریم که از خدمات روانشناسی استفاده کنیم، در مورد مراجعه به روانشناس اولین سوالی که به ذهن میرسد این هست که واقعا چطور میتوانم روانشناس خوبی پیدا کنم که متخصص…

ماندانا شعبان، روانشناس و استاد دانشگاه، نیمی از فعالیت حرفه ای خود را در درمان مراجعین و نیمی از آن را به آموزش روان درمانگران می پردازند، و از بین دانش آموختگان خود بهترین ها را در مرکز روانشناسی افق سلامت با مدیریت خودشان گردهم آوردند. ایشان عضو انجمن بین المللی طرحواره درمانی می باشند.

تمامی حقوق برای وب سایت ماندانا شعبان محفوظ است

طراحی سایت
توسط اطلس ساختار داده

اگر صاحب این آگهی هستید با دریافت کد ورود به سایت که به شماره موبایل درج شده در آگهی ارسال خواهد شد، می توانید آگهی خود را ویرایش نمایید.

شما هنوز به سیستم وارد نشده‌اید. کد ورود به سامانه برای شماره موبایل وارد شده ارسال شد.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ است و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد.

این سایت صرفاً برای اطلاع‌رسانی کاربران است. لذا هرگونه استفاده‌ی تجاری و تبلیغاتی از محتویات آن ممنوع است و پیگیرد قانونی دارد.دکتر شعبان روانشناس پاسداران

اطلاعات ارائه شده در مطالب این سایت برای آگاهی شما تدارک دیده شده و جنبه تجویزی ندارد. قطعا باید برای درمان با پزشک خود یا کودکتان همراه باشید.

نوبت برای دکتر ماندانا شعبان

روز و ساعت نوبت :

 

برای ثبت نوبت ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
دکتر شعبان روانشناس پاسداران

جهت دریافت نوبت از دکتر ماندانا شعبان تلفنی

اقدام نمایید

 راهنمای مشاوره، نوبت دهی و استفاده از سایت

مشاوره و روان درماني فردي
زوج درماني
مشاوره قبل ازدواج

 تجربه خود را در مورد دکتر ماندانا شعبان به همراه ثبت امتیاز و درجه رضایت ثبت کنید.
😡 پیشنهاد نمیکنم😊 پیشنهاد میکنم

اصلا به حرف من گوش نداد و مشغول کارهای دیگه بود منم دیگه پیشش نرفتم

من از جلساتی که با ایشون داشتم راضی نیستم و پیشنهاد نمیکنم

سلام،من هم پیش ایشون مراجعه کردم،ولی راضی نبودم اصلا

خانم دكتر و مجموعه افق سلامت كه مديرشن خيلي حرفه ان 😍

من نتيجه خوبي از جلساتمون گرفتم

تو خودِ معجزه اي
خانم دكتر…

من خواهرم ی مریض روانی بود و کل خانواده ازش متنفر شده بودیم فقط ب خاطر اینکه حمله میکردو فوش میداد ولی ب کمک خانم شعبانی ما مشکلمونو حل کردیم و توانستیم امیدمونو ب زندگی برگردونیم ازشون ممنونم

يه جلسه رفتم و ارجاعم دادن از خودشون و دكتر جديدم راضي و خشنودم😃

بسيار حاذق و حرفه اي

دكتر باسواد و خوش اخلاقم😍

زندگی سوخته و از هم پاشیده من را نجات دادن

منو يه جلسه خودشون ديدن ٥ جلسه همكارشون مشكلم حل شد خدارو شكر ديگه گفتن لازم نيست بياينظرم راجع بهشون خيلي خوبه

خوبيشون اينه كه براي پول بيشتر مريض بديخت رو الكي جلساتشو كش نميدن تو چند جلسه جمع و جورش ميكنن

دكتر با سوادي هستن ممنون از ميهن پزشک بابت معرفيشون

من خودم روانشناسم ايشون با تجربه و خوش فكره و توي كارش خلاقه

اصلا کارشون خوب نیست من که به هیچکس ایشون رو پیشنهاد نمیکنم اصلا متخصص نیست برید پیش پزشک

دوست دارم همینجا از دكتر ماندانا شعبان تشکر کنم خیلی به من کمک کردن خیلی خوبه 😍😍

دكتر شعبان واقعا کارشون حرف نداره من خیلی از اینکه ایشون رو پیدا کردم خوشححاالمم

من با همسرم پیش دكتر ماندانا شعبان رفتیم و طی یکماهی که میریم بسیار راضی هستیم

میهن پزشک از سال ۱۳۹۰ در راستای ارائه خدمات اینترنتی برای پزشکان و بیماران در سراسر ایران فعالیت میکند.

© 2020

کلیه فعالیت های این سایت تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است

جدیدترین مقالات:

روانشناسی ویروس کرونا: یک خطر یا فرصت؟

آیا فلج مغزی یک بیماری ارثی است؟

مشاوره خانواده چیست ؟

روانشناسی بالینی چیست ؟

دکتر شعبان روانشناس پاسداران

تعریف روانشناسی خانواده

با توجه به این که وجود یک درمانگر خوب در حوزه ی روانشناسی شاخصه اصلی آن در فرایند درمانی است سعی کردیم در این نوشته سعی کرده ایم به معرفی بهترین روانشناس تهران در حوزه های مختلف بپردازیم تا کسانی که قصد مراجعه دارند یک کلیاتی از روانشناسان شناخته شده و خوب تهران داشته باشند

باید توجه داشته باشیم که رواندرمانگر  و یا روانشناس خوب به معنای کلی و مطلق وجود ندارد که در همه زمینه ها درمانگر ماهری باشد بلکه بیش از هر چیزی نظرات در مورد خوب بودن یا نبودن یک درمانگر (به این دلیل که با مسئله انسانی طرف هستیم) به تناسب با هر فرد و شخصیتی متفاوت است اما به طور کلی اسامی که در زیر اورده شده روانشناسان مطرح شده ای در گفتگوهای سایتی بوده اند.

علاوه بر آن با توجه به بررسی هایی که در سایت ها ما انجام دادیم بهترین دکتر های روانشناس تهران را از نظر مردم و گفتگوهایی که در سایت ها انجام شده بود است را برای شما لیست کرده ایم این روانشناسان در حوزه هایی مثل روانشناس بالینی ، افسردگی ، اعتیاد و … فعال هستند.

شاید خیلی از ما به دنیال عنوان بهترین روانشناس تهران باشیم اما واقعیت این است که یک روانشناس خوب قطعا نمیتواند با همه بیماران ارتباط درمانی را شکل دهد این میتواند از شخصیت و تخصص او و دیگر عوامل درمانی نشئت بگیرد. مثلا روانشناسی هوش با روانشناسی خانواده و یا کودک قطعا متفاوت است .برای همین نمیتوانیم به طور کلی مشخص کنیم که چه کسی بهترین روانشناس در معنای عام است این بستگی به نظرات شما و ارتباطی که شما با هر یک از روانشناسان میگیرید و از آن نتیجه ای به دست می آورید یا نمی آورید نشئت میگیرد.برای پیدا کردن فرد مناسب برای مشکلات خود استرس نداشته باشید از طریق همین صفحه و خواندن نظرات مردم میتوانید به بهترین نتیجه برسید.

اما میتوان نکاتی را برای انتخاب این فرد در نظر گرفت تا بهترین روانکاوی را داشته باشید :

به همین خاطر در مقاله زیر بیشتر به معرفی این روانشناسان پرداخته ایم اما اینکه کدام یک عنوان بهترین روانشناس را میتواند بگیرد بنابر نظر هر یک از شما میتواند متفاوت باشد به همین منظور:

 در صورتی که به هر کدام از اشخاص مراجعه کرده و هر بازخوردی( اعم از منفی و مثبت) از آنها گرفتید میتوانید در بخش ارسال دیدگاه پایین صفحه آن را با ما و مخاطبین و هموطنان به اشتراک بگذارید تا نظرات شما تعیین کننده اصلی باشد

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نام *

ایمیل *

شماره تماس (شماره شما نزد ما محفوظ خواهد ماند)*

وب‌سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

دیدگاه شما…

با سلام خدمت شما بنده ۳۰سالمه تازه فهمیدم بیماری پانیک دارم میخواستم دکتری معرفی کنید هم دارو درمانی کنن هم مریضیم رو از ریشه درمان کنند ک ب امید خدا کامل خوب بشم میگن برای تشخیص علل بیماری باید دکتر روان درمانگر باشه بی زحمت بالاشهر نباشه همون مرکز شهر یا غرب خدا خیرتون بده ممنون

با سلام و تشکر از راهنمائی شما به متقاضیان خدمات روانشناسی و مشاوره بنده نوجوانی دارم ۱۶ ساله که از حدود یک سال قبل برای شرکت موفق در کنکور سال آینده برنامه ریزی کرده و مشغول مطالعه روزانه می باشد . مدتی است که دچار استرس تقریبا شدید در مورد درسها و اینکه از سایر دوستان خود عقب تر می باشد شده و هر از چند گاهی در طول روز نیز از گذشته خود ( که وقت را تلف نموده و درس به میزان کافی نخوانده ) پشیمان می باشد که این موضوع فکر وی را مکررا و در خلال مطالعه روزانه درگیر نموده است . به نظر شما بهترین مشاور یا روانشناسی که می تواند به حل این مشکل کمک نماید ، جه کسی می باشد .

سلام وقت بخیر من۲۶ سالمه کارشناسی عمران دارم که بصورت ناپیوسته گرفتم، تو دبیرستان موقع انتخاب رشته به خاطر راهنمایی یکی از افراد فامیل که تحصیل کرده بود عمران رو انتخاب کردم و بعدش پشیمون شدم واز طرفی سال جدید که شروع شد دوستای صمیمیمو که بهشون وابسته بودم چون به رشته های دیگه رفته بودن هیچ کدومشونو نمی‌دیدم و به خاطر این انتخاب که بنظر خودم غلط بود افسرده شدم و درسم و معدلم افت شدیدی کرد تا جایی که دروس تخصصی سال دوم و سوم هنرستان رو به زور قبول میشدم (این درحالی بود که از اول تا سال اول دبیرستان جزو شاگرد ممتازا بودم )ولی دروس عمومی و حفظیات رو نمره می‌گرفتم، اینم بخاطر اینکه به دروس حفظی و رشته های نظری، انسانی و تجربی علاقه داشتم اوضاع روحیم طوری بد بود که هم تو هنرستان میخواستم تغییر شته بدم به یکی از این دورشته، هم تو فوق دیپلم و هم لیسانس ولی به دلایلی نشد. و الان از اونجایی که فکر میکنم به این رشته علاقه ای ندارم برای ارشد تصمیم گرفتم به روانشناسی تغییر رشته بدم و همین طور کنکور سراسری رشته تجربی هم ثبت‌نام کردم ولی الان واقعا خیلی گیجم بیشتر وقتا به خودم میگم اصلا نمی‌دونم به چی علاقه دارم، فکرم بهم ریخته که چکارکنم؟ آیا به رشته خودم(عمران) ادامه بدم؟یا رشته روانشناسی رو بخونم و یا از صفر شروع کنم و کنکور سراسری رشته تجربی رو بخونم حالا میخواستم کمکم کنید و نظر شما مشاور محترم رو بدونم که چکار کنم و با کدوم رشته به موفقیت میرسم؟با سپاس از شما ببخشید خیلی طولانی شد،ضمن اینکه چند سالی هست که وسواس شدید شستشو هم دارم و تمرکزمو از همه چی گرفته و از زندگی خستم کرده لطفاً یه روان پزشک و روانشناس خوب بهم معرفی کنید خیلی برام مهمه

سلام به دکتر یوسفی مراجعه کنید در زمینه وسواس عالی هستن . شمارشون همین سایت هست

سلام وقت بخیر روانشناس خوب در زمینه خیانت لطفا معرفی بفرمایید من خودم روانشناسی خوندم اما توی این زمینه اطرافیان ازم میپرسن شخصی که خیلی خوب بتونه راهکار بده و بتونم به بقیه پیشنهاد بدم رو ممنون میشم معرفی کنید.

سلام.من دوستی دارم که مدت طولانی در رابطه با کسی بوده و طرح ازدواج با هم داشتن.اما به دلایلی این رابطه تموم شده.من مدتی سعی کردم بهش امیدواری بدم ولی به تازگی متوجه شدم مشکل در برقراری ارتباط با جنس مخالفش اونم به طور جدی پیدا کرده.اینجا بود که احساس خطر کردم.چون از خانواده سرشناس تو شهر کوچکی هستن بهش پیشنهاد دادم به تهران بیاد وپیش روانشناس بره. اما متاسفانه من اطلاعاتی در این زمینه ندارم.لطفا بهم کمک کنیم .ممنون

سلام من مشکل استرس، خشم، خجالتی و‌ اعتماد به نفس پایینی برخوردار هستم به نظر شما پیش چه دکتری میتونم برم؟

به نظرم دکتر فاطمه عبدی می تونند کمکتون کنند شماره مطبشون ۴۴۳۲۵۳۰۹ و مطبشون تو شهران هست

سلام و درود میتونید با توجه به تخصصی که هر کدوم از دکتر های بالا دارن بهشون مراجعه کنید به خصوص توی اضطراب. با توجه به ویژگی هایی گفتید گروه درمانی هم میتونه بهتون کمک کنه

سلام من مدتی با همسرم ازدواج کردم البته ازدواج دوم خانم همسرم فوت کرده و ایشان یه پسر ۲۵ ساله دارند ودر شهر دیگه مستقل زندگی می کنه و چند روز پیش بهمون اطلاع دادن داره خودکشی می کنه ،حالا من و همسرم نگرانش هستیم نمی دونیم چکار کنیم تا مشکل حل شود البته ایشون بامن و همسرم مشکل خاصی نداره،میخوام با دکتر خوبی مشورت کنیم تا بتونیم کمک به ایشان بکنیم،،ممنون میشم در این زمینه ما را راهنمایی کنید

سلام دکتر هایی که در زمینه خانواده درمانی هستن میتونن کمکتون بکنن مثل دکتر امید افشاری کاشانی و یا خانوم دکتر فروغ سلطانی

سلام دوستان. ا.ر هستم در زمینه کاری و اعتماد به نفس به شدت دچار مشکل هستم و احساس افسردگی میکنم. هیچ لذتی نمیبرم از زندگی کاریم لطفا به روانشناس خیلی خوب بهم معرفی کنید.

دکتر فاطمه عبدی عالی هستند تو منطقه شهران شماره شون ۴۴۳۲۵۳۰۹

سلام ببخشید من پسرم ١۴سالشه والا ن تقریبا سه چهار ماهى هستش تیک گرفته وسرشو محکم تکون مىده واسترس هم داره منزلمون هم بغل متروى قلهک هستش مىخواستم یه مشاور خانم خوب توى این حوالى معرفى کنین ممنونم

سلام و درود تا به حال به روانشناس مراجعه نکردید؟

سلام من دچار افسردگی و عدم اعتماد به نفس هستم و برای درمانش به دنبال یک روانشناس که بتونه با صحبت و مشاوره کمکم کنه میگردم با مصرف دارو متاسفانه پیشرفتی برایم حاصل نشد آنچنان در ضمن اخیرا درگیر مسئله ای عاطفی هم شده ام که بیشتر اذیتم میکنه حتی باعث دعوا و انزوایم از محیط کارم شده و هر کاری میکنم تا از این مورد دوری کنم نمیتونم سخت اذیت میشم ممنون میشم راهنماییم کنید دوستان

برو دکتر یوسفی در تهران ۶۶۰۲۱۶۶۱ شمارشه من کمکی که می کنم فقط دعای خیره براش و همین که یکی مث خودم مشکل داره رو بهش میگمدکتر شعبان روانشناس پاسداران

سلام بهزاد جان شما پیش روانپزشک رفتی فقط؟ تا حالا به روانشناسی مراجع نکردی درسته؟

سلام میثم جان بله یه دوره کوتاه پیش روانپزشک رفتم خیلی با دارو پیشرفت نداشتم

درسته ببین برای افسردگی درمان های مختلفی وجود داره مث روانکاوی یا مثل درمان شناختی رفتاری که معمولا کنار دارو درمانی حتما باید پیگیری بشه پس این دارو به تنهایی شاید کمک هایی بکنه اما بدون رواندرمانی تاثیرش خیلی پایین میاد میتونی پیش دکتر هایی تو لیست معرفی کردیم بری اونایی که توی حوزه افسردگی کار میکنن میتونن کمک کنن مث دکتر شهرام محمد خانی یا دکتر مهدی اکبری و… رواندرمانی کمکت میکنه نگران نباش

میثم جان دکتر محمدخانی وقتشون پره تا آخر سال از دکتر الهام بار سلطان میخواستم وقت بگیرم هم خانم هستن و هم میتونم اون درگیری عاطفی رو بهتر باهاشون مطرح کنم به نظرت میتونن کمکم کنن

بازم اگر هر سوالی هست بپرس امیدوارم دوستانی که اینجا در زمینه افسردگی به هر کسی مراجعه کردن و نتیجه گرفتن تجربه اشون رو به اشتراک بزارن

ببین صادقانه بگم که به طور کلی نمیتونم بگم چه روانشناسی کارش خوبه یا بده چون جلسه های درمان و رازداری اطلاعات بین مراجع و درمانگر این اجازه رو به ما نمیده که متوجه بشیم کدوم روانشناس مشخصا میتونه کارش عالی باشه یا نه چیزی که لازمه که بدونی اینه که کلا روانشناس ها حتی بهترین هاشون هم ممکنه با بعضی مراجع ها بتونن ارتباط برقرار کنن و با بعضی ها نه در نتیجه مشخصا نمیتونم بگم خانم بارسلطان حتما باهات ارتباط میگیره یا نه این رو مراجع هایی که قبلا بهشون مراجعه کردن بهتر میتونن توضیح بدن اما این رو میتونم بگم که یک سری استاندارد های اولیه رو همه کسایی که توی لیست اومدن دارن که توی روانشناسی شاخص شدن پس خیلی نگران نباش و مراجعه کن

میثم جان سلام متاسفانه دکتر محمد خانی تا آخر اسفند وقتشون پر بود میخواستم از خانم دکتر الهام بار سلطان وقت بگیرم فکر میکنم با دکتر خانم راحت تر بتونم مشورت کنم بخصوص در مورد رابطه عاطفی که اخیرا درگیرش شدم ممنون میشم نظرت رو بدونم در زمینه فردی و افسردگی هم میتونن کمکم کنن

سلام

سلام آقا میثم صالحی . من ۳۸ سالمه متاهل و دو دختر دارم .. مشکلم اینه از نوجوانی تا الان بی هدف بی برنامه تنبل مردد بی تمرکز حواس پرت بی توجه و …بودم و همینها که ریشه در کودکی داشته باعث شده حرفه خاصی نداشته و پیشرفت شغلی و موفقیت و درآمد و رفاهی هم نداشته باشم . نمیدونم افسرده ام یا نه انگیزه ندارم برای کار …. کدوم دکتر برم ؟ ممنون سریع کمکم کن لطفا

سلام سعید جان ببین من با توجه به چیزایی که گفتی نمیتونم بگم مستقیم مشکلت اینه و خب برو پیش این ادم تا خوب شی با توجه به بینشی فعلا در مورد مشکل داری و میدونی که یه جای کار میلنگه حالا چه توی شغل و کار و روابط و هر حوزه دیگه ای یعنی یه قدم جلو هستی و خب این خیلی کمکت میکنع کسایی که توی مقاله معرفی کردیم رو میتونی مراجعه کنی و میتونی پیش روانکاو هم بری که یه درمان طولانی مدته اما خب میتونه نسبت به علل مشکلت و اینکه چرا بوجود اومده بهت کمک کنه و به طبع تغییرشم بده انستیتو روانکاوی تهران یا مثلا کلینیک دکتر نیما قربانی جاهای خوبی برای روانکاوی هستن

سلام علی هستم ،من از کودکی ترس از درگیری داشتم ؛ پارسال بخاطر مشکلات شغلی و درگیری با یک کلاه بردار و مشکلات دیگه دچار افسردگی شدم و به تجویز دکتر آزمندیان دارو مصرف کردم (چون پنیک اتک و سوشیال فوبیا داشتم) و خوب شدم ، اما ریشه اصلی مشکلات من از ترس و اضطراب ناشی میشه ،الان احتاج فوری به یک روانکاو خوب دارم چون احساس میکنم این ترس داره کل زندگی من تحت شعاع قرار میده ، ممنون میشم اگه یه رواندرمانگر خوب بهم معرفی کنید ( شاید اگه اقا باشن بهتر درک کنن) سپاس

سلام ممنون از اینکه مشکلتون رو باهامون در میون گذاشتید انستیتو روانکاوی تهران جای معتبری هستش برای مشکلتون اگر به دنبال روانکاو خوب هستید. همون طور که میدونید روانکاوی یک فرایند درمانی طولانی هستش و خب هزینه بالایی هم داره اما برای جفت این دو دلیل درمانی بخصوصی داره اینارو گفتم که در مورد روانکاوی و فرایندش اطلاعات خوبی داشته باشید

سلام ،من ٣۴سالم هست و از نظر اطرافیان یک خانم فوق العاده اجتماعی و عاقلی هستم اما متاسفانه بخاطر مشکلات خانوادگی در دوران کودکی و نوجوانی نمیتونم با جنس مخالف ارتباط سالم رفتاری برقرار کنم با اینکه کاملا میدونم کار درست چیه اما هیجانی برخورد میکنم دانسته های فوق العاده بالا ولی توانسته های پایینی دارم،یک روان درمان یا مشاور اقا (که بتونن در جهت شناخت اقایون بیشتر بهم کمک کنن )خوب برای حل کردن مشکلاتی که ناشی از رفتارهای خانواده بوده میخام ممنون ،

سلام بله متوجه ام فهمیدن یک موضوع با تجربه کردن هیجانیش متفاوت هستش. شما میتونید به هر کدام از مشاور های بالا مراجعه بکنید دکتر مهدی اکبری هم خوب هستن در این زمینه

من در رابطه مسائل جنسی و هیجانی پیش خانم دکتر میترا نوری رفتم و واقعا راضی بودم

سلام تشکر فراوان بابت مطالب خوبتون

سلام من برای یک دختر ۱۴ ساله که مشکل شدید دوست یابی ، ارتباطات اجتمایی ، طرد شدن و تنهایی دارند دنبال یک روانشناس خوب میگردم ، روانشناسی که راهکار ارابه بده نه اینکه فقط شنونده باشه ، لطفا با ذکر اسم روانشناس در این ضمینه را به من معرفی کنید

سلام با توجه به حوزه هایی که هر کدوم از دکتر های بالا روش کار میکنن میتونید بهشون مراجعه کنید مثل دکتر محمد خانی، دکتر امید افشاری کاشانی و …

سلام با تشکر از مطالب خوب سایتتون

سلام و عرض ادب برای مشکل بدبینی و شکاکی چه دکتری رو پیشنهاد میکنید؟

سلام من در مورد ارتباط با مسایل زناشویی و رفتار با همسرم دچار مشکل شدم و بدبین و شکاک شده ام. در ضمن در خیلی از مسایل دچار سردرگمی شده ام و نمیتوان تصمیم درست در زندگی بگیرم در نتیجه سکوت میکنم و از درون به هم ریخته ام. لطفا بگید کدوم از این روانشناسان بهتر میتونند کمک کنند؟ ممنون

سلام برای مشاوره قبل ازدواج به دنبال یک مشاور خوب میگردم که تخصص اصلیش ازدواج باشه. متاسفانه مشاوره ای که رفتم نه تنها کمکی نکرد بلکه باعث تضعیف رابطه شد. لطفا به من کمک کنید و یک مشاور عالی و با تجربه در زمینه ازدواج به من معرفی کنید. سپاسگزارم

سلام خسته نباشید. من دچار افسردگی شدم اگر ممکنه یک روانشناس خوب و ترجیحا خانم بهم معرفی کنید. سپاسگزارم

روانشناس خوب در تهران و کلا ایران زیاده

با سلام و عرض ادب. لطفا من رو هم راهنمایی بفرمایید. من برادری دارم که خیلی عصبی و خشک رفتار هست، به حرف کسی گوش نمیده، کارهای عجیب و غریب انجام میده، روحیه پرخاشگری و تهاجمی داره، حتی راه رفتن و باز و بستن درب رو هم با خشونت و به سرعت انجام میده و وقتی ازش دلیل این شتاب رو میپرسیم با عصبیت جواب میده پنج سال از زندگی عقبم. میفهمین؟ عقب! خیلی اوقات مثل یک کودک رفتار میکنه. جلوی مهمان آبروریزی میکنه و روز به روز هم بدتر میشه. بعد از پرخاش در بسیاری از موارد کاملا پشیمان میشه و عذرخواهی میکنه. اما جدیدا کمتر معذرت خواهی میکنه و عصبی تر هم شده. لطفا یک یا چند روانشناس خوب معرفی کنین و اینکه راضی نمیشه مشاوره بیاد. چه باید کرد؟ تشکر فراوان.

سلام ایشون وضعیت سختی رو دارن به لحاظ روانی طی میکنن لطف میکنید بگید چند سالشون هستش ؟

با سلام من بدنبال یک مشاور خانم هستم که بتونه درخصوص مسائل مربوط به پانیک ، فوبیا و ترس از ارتفاع ، پرواز ، آسانسور، ام ار ای، مار و … و همچنین افسردگی ، استرس ، عدم اعتماد به نفس کمک کنند و کارشون هم اونقدر خوب باشه

دکتر مهدی صحرا گرد رو بهتون پیشنهاد می کنم واقعا کارش درست خیلی دکتر معتبر و امنی هست

طبق پیشنهاد سایت شما و با اعتماد به شما پیش دکتر شعبان رفتم که البته استاد خواهر شوهرمم بودن قبلا ، رضایت داشتم و تشکر میکنم ممنون که شفافید و توصیه الکی و پولکی نمیکند

ممنون از اینکه نظرتون رو با ما در میون گذاشتید

سلام یه دکتر روانپزشک تو زمینه اعتیاد ممکنه بهم معرفی کنید

دکتر کوروش شهبازی من دوستم به کمک ایشون ترک کرد یکم بزرگ نمایی میکنه راجب همه چی ولی دوستم ۱۱ سال گل مصرف میکرد الان ۹ ماهه که سمتش نرفته.

سلام . یه روانپزشک خوب ممکنه معرفی کنید برای بردارم که مشکل اعتیاد داره میخوام البته خودم بیشتر نیاز به دکتر روانشناس دارم تا حال عمومیم خوب بشه چون همش غصه میخورم و و از فعالیتهای اجتماعی دارم خودمو دور میکنم همش دوست دارم پیش مادر و پدرم باشم .

با توجه به حوزه ای که هر کدوم ار روانشناس های بالا روش کار میکنن میتونین بهشون مراجعه کنید

سلام! تا حالا چه تو محیط کار و چه در دانشگاه حدود چهار تا آقا پسر در سال های مختلف از من خوششون اومد و حتی با دو تاشون تو سالهای مختلف رابطم جدی شده بود. ولی مشکلم اینه که اون اقا پسر اوایل عاشقمه و مدام از پاکی و نجابتم تعریف میکنه ولی من نمیدونم چرا دوست دارم طرف مقابلم واسم غیرتی شه. مثلا تو همین رابطه اخیرم که حدود ۷۰ روزه اون آقا پسر دیگه بهم پیام نداده. من از بدن دوستاش سوال کردم و حتی میرم از قصد با دوساش چت میکنم و درد و دل . میدونم بدش میاد از این کار. یا حتی از قصد واسه خواننده ها کامنت بوس و قلب میذارم یا با دوساش صمیمی میشم. وقتی که اون پسر شورع به ناسزا گفتن به من میکنه و واسم غیرتی میشه خیلی خوشحال میشم. ولی بعدش که میبینم از چشش افتادم حالم بد میشه. تو رو خدا بگید چیکار کنم. ۲۶ سالمه . تا حالا این رفتارو با چهار تا پسر تو سنین مختلفم انجام دادم و حس میکنم الان به صورت عادت واسم در اومده.

خودتون تا حالا به هیچ روانشناسی مراجعه نکردید؟

سلام لطفاً یک روانپزشک خوب در زمینه افسردگی شدید مردان معرفی کنید ترجیحاً آقا باشند که همسرم راحتتر با ایشون صحبت کنند

دکتر فرامرز ذاکری و دکتر ونداد شریفی روانپزشک های خوبی هستن

من وقتی کاری سنگین به من داده میشود اول به شدت کار میکنم اما از یک جایی میبرم و کار را رها میکنم. نمیتوانم کارهایی که زمانش طولانی است را انجام دهم. مثلا نتوانستم بعد از چندین سال یادگیری زبان انگلیسی را تمام کنم. دوست دارم زود نتیجه بگیرم. نتونم زود نتیجه بگیرم عصبی شده و کار را بدون توجه به عواقبش رها میکنم. برای این مشکل نمی دانم به چه نوع متخصصی باید مراجعه کنم. روانشناس در چه زمینه ای، مشاور، روانکاو، هیپنویزم تراپ و …؟ ممنون میشم راهنمایی کنید. یه متخصص هم در این زمینه معرفی کنید که علاقه به طول دادن جلسات نداشته باشد چون می دانم رها میکنم.

سلام روانکاوی در این زمینه میتونه بهتون کمک بکنه و همین طور روانشناس هایی که رویکرد cbt یا شناختی رفتاری دارند میتونند کمکتون بکنند مثل دکتر هایی که در بالا کمکتون کردیم اگر خواستید که روانکاوی رو برید حتما روانکاوی کوتاه مدت رو انتخاب کنید که کلینیک دکتر نیما قربانی در این زمینه فعالیت دارند

برای درمان دقدقه های کاری شما کدام پزشک رو معرفی می کنید. من بطور شبانه روزی دقدقه کاری دارم . ممنون از راهنمایتون

چکار باید بکنیم با اظطراب روش مقابله اظطراب لطفا راهنمایی کنید

سلام و درود به طور کلی برای حل مسئله اضطراب باید پیش یک روانشناس خوب برید تا مدیریت استرس و یا فرمول های ذهن آگاهی رو بهتون یاد بدن و یا میتونید پیش یک روانکاو برای حل ریشه ایه اضطرابتون بپردازید که خب البته تا حدی زمان بر تر هستش اما روانشناسان که رویکرد شناختی رفتاری دارند میتونن این روش ها رو بهتون یاد بدن

اقای صالحی سلام خوبین برا از یاد بردن خیانت و ارتباط قبلی باید به چ پزشکی مراجعه کنم ذهنم احساس میکنم بیمار شده و اصلا ارامشی ندارم

سلام و درود بهتون برای این مسئله میتونید به روانشناس های بالا مراجعه کنید دکتر مهدی اکبری هم خوب هستن میتونید بهشون مراجعه کنید

سلام وقت بخیر من میخوام خاطرات تلخ و خیانت رو از دهنم بیرون کنم و وسواس فکری نداشته باسم باید پیش چ دکتری برم لطفا راهنماییم کنید

سلام در مورد وسواس دکتر های خوبی هستن مثلا دکتر مهدی اکبری میتونن کمکتون بکنن ایشون بیشتر روی وسواس کار میکنن

موسسه روانشناسی افق سلامت به من خیلی کمک کرد

تشکر از این که با ما درمیون گذاشتید

با سلام من مشکلم این هست که زن پسردایی همسرم خانم مشکل داری هست و همه ی خانواده ایشان هم میدونن ولی باهاش کنار اومدن و در تمام مهمونی های خانوادگیشون به خاطر پسر دایی همسرم گذشت میکنن و ایشون رو دعوت میکنن ولی اصلا تحویلش نمیگیرن.من از رفتارهای فوق العاده زننده و وجود این خانم و لباس های نامناسبش حالم بد میشه و اینکه به همسر من گیر داده و همه جا خودش رو به همسرم میچسبونه(همسرم همش ازش فرار میکنه) و یک سری رفتارهایی نشون میده که همه متوجه میشن ولی به روی خودشون نمیارن.من نمیخوام رفت و آمد کنم با ایشون و خانواده ی همسرم گفتن ما همه یک خانواده ایم و باید همه رو باهم بخواد.همسرم هم از ترس مادرش چیزی نمیتونه بگه. من الان باید چیکار کنم؟خواهش میکنم کمکم کنین خواهش میکنم کمکم کنین.سه شبه از کارای این زن خوابم نبرده

سلام و وقت بخیر ۲۳ سالمه و مشکلاتی دارم که تاحالا نتونستم حلش کنم الان تصمیم گرفتم برم سراغ روانشناس ضریب هوشیم معمولا از زمانی که مدرسه هامون ازمون تست میگرفت تا اخیرا همیشه بالا بوده و بیشتر از اطرافیانم بوده قبلا یه شماره تلفن از جلو چشم رد میشد حفظ میشدم و خیلیاش حتی هنوز یادمه اما چند سالی هست که به شدت فکرم ثبات نداره و چیز های مهمی یادم میره و یا یه متن رو شاید باید دو بار یا بیشتر بخونم تا متوجه شم حتی ممکنه یه متنو بخونم مثلا یه صفحه ولی اصلا نفهمم چی خوندم ! از حضور در جمع متنفرم . از مسئولیت پذیری میترسم . از آینده و خونوادم میترسم . معمولا ترجیح میدم تو اتاقم بمونم و بیرون نرم حتی کلاسای دانشگاهم رو نمیرم با اینکه درجا پشیمون میشم چرا نرفتم مهمونی های خانوادگی رو به هر بهونه ای نمیرم . از اینکه یچیزی رو دوبار بهم بگن بیزارم و به شدت عصبیم میکنه . زود از کوره در میرم . تمرکز اصلا نمیتونم داشته باشم حتی ممکنه وسط رانندگی حواسم به رانندگی نباشه چند بار بخاطر همین قضیه نزدیک بوده تصادف کنم ! دوستان زیادی ندارم ( به انتخاب خودم ) اما وقتی با همین دوستام هستم میخندم و دوره شادی دارم ولی بازم وقتی بخوام برم بیرون باهاشون دلم نمیخواد از اتاق بیرون بیام تنهایی رو ترجیح میدم ترس از امتحان در حدی دارم که معمولا سر تمام امتحاناتم مریضی های سختی میگیرم. از اینکه کسی هم بهم نگاه کنه عصبانی میشم

اکثر این مشکلات هم میدونم از کجا میاد ولی واقعا خودم در حلش موندم چند سال سعی کردم ولی نشد اگر روانشناسی میشناسید که بتونه کمکم کنه و فکر سودش نباشه لطفا راهنماییم کنید

با تشکر

سلام سعید جان ببین چیزی که میگی رو همون طور که خودت میگی یک مشکل خاص نیست یه مجموعه رفتاره که خب باهاش مشکل پیدا کردی و داره باعث سخت شدن زندگی ارتباطات روزمره ات میشه تا حالا خودت به هیچ روانشناسی مراجعه نکردی؟

سلام دوستان برای بیماری دوقطبی بهترین روانشناسی که واقعا بتونه درمان کنه رو معرفی میکنین؟

سلام من و همسرم پس از به دنیا اومدن فرزندمون مشکلات زیادی باهم پیدا کردیم و رفتارهای جفتمون باهم تغییر کرد و الان اصلا مثل قدیم به هم احترام نمیزاریم و علاقه ای به هم نداریم. من دوست دارم مشکلاتمون حل شه و مثل قبل در آرامش باهم زندگی کنیم. نمیدونم به کدوم دکتر مراجعه کنم تا کمک بهتری بهم بکنه. یه دکتری رفتم و بدون اینکه کامل به حرفام گوش بده فقط میگفت همسرت فلان عادت بد رو داره میتونی تحمل کن نمیتونی جدا شو. ولی من فکر نمیکنم مشکل انقدر حاد باشه یا لاینحل که به جدایی فکر کنم. بیشتر لجبازی و گروکشیه. اگر ممکنه راهنمایی بفرمایید

سلام و درود خیلی هم خوب که مشکلتون رو اینجا با ما در میون گذاشتید برای زوج درمانی میتونید مراجعه کنید توی لیست کسانی که زوج درمانگری یا خانواده درمانی میکنند هستند به هر کدوم میتونید زنگ بزنید و وقت بگیرد غالب مشکلات زناشویی قابل حل هستند اگر مراجعه کنید به یک روانشناس خوب جای نگرانی نیست..

سلام یه دکتر خوب بابت وسواس معرفی میکنید؟

سلام دکتر های بالا که در حوزه وسواس هستن میتونن کمکنون کنن دکتر مهدی اکبری هم میتونه بهتون کمک کنه

سلام مادرم ۵۸ سالشه و وسواس شدید شستشو داره سالهاست دارو میخوره فقط بیماری کنترل شده و بهبود خاصی حاصل نشده داروها سبب لرزش شدید بدن ایشان شدند و به تبع خوردن داروهای زیاد علایم فراموشی در ایشان دیده میشود لطفا راهنمایی کنید نزد کدام روانپزشک یا متخصص اعصاب و روان ببرمش؟ با تشکر

سلام دکتر فرامرز ذاکری که توی لیست معرفی کردیم میتونن بهتون کمک کنن باز میتونید توی روانشناس هایی که معرفی کردیم با توجه به حوزه تخصصشون مراجعه کنید

سلام ببخشید یک روان شناس خوب با رویکرد طرحواره درمانی در تهران لطفا معرفی کنید. ممنون

دکتر شعبان بهترین طرحواره درمانگره تهرانه شاگرد جفری یانگ بوده ۰۲۱۸۸۸۵۷۱۴۳

بله لطفا

سلام خانم خوشدل واقعا در حیطه مشاوره فردی عالی هستن

سلام من مسخ شخصیت دارم و از ۸ سالگی مبتلا شدم الان ۱۷ سالمه و زندگی و ورزشمو مختل کرده بین ۱۳ تا ۱۵ سالگم خیلی کمتر شده بود ولی الان ۱۷ سالمه و زندگی و ورزشمو مختل کردهدنبال یه روانشناس خوب با قیمت مناسب میگردم

دکتر رامین علوی رو پیشنهاد می کنم. ایشون بیمارهای سخت رو خیلی خوب پذیرش می کنن

مرسی که تجربه تون رو با ما درمیون گذاشتید

سلام من۳۲سالمه، ۲سال دچارافسردگی شدم، خیلی سعی کردم خوب باشم ولی گاهی وقتاواقعادیگه نمیتونم.. لطفایه دکترروانشناس خوب برام معرفی کنید

سلام خودتون تا به حال روانشناسی مراجعه کردید؟

سلام وقت همگی بخیر. خواستم تجربه خودم رو از دکتر رامین علوی نژاد باهاتون درمیان بگذارم. قبل از ایشون به روانشناس های مختلفی مراجعه کرده بودم اما دکتر علوی تنها کسی بود که من پیشش درمان شدم.

مرسی از اینکه با ما تجربه اتون رو در میون گذاشتید

با سلام چند سالیست ازدواج کرده ام. به خاطر بی احترامی پدرم و کارهای نسنجیده مادرم، ناراحتی های زیادی برای همسرم و من ایجاد شد. برای رفع این مشکل دنبال یک روان پزشک خوب در تهران میگردم. لطفا راهنمایی بفرمایید

سلام.لطفا بهترین روانشناس رو در حوزه ی عشق در نوجوانی و استرس و اضطراب رو معرفی کنید.نیاز به روانشناس خیلی حاذق هست لطفا بهترینش رو معرفی کنید.مرسی

بی اغراق دکتر شعبان واقعا عالیه

سلام من توی روابطم مشکل دارم . حتی یه دوست هم ندارم .متاهل هم هستم . خانومم هم همینطوره . انگار گشتیم همدیگه رو پیدا کردیم. همش تنهاییم. خانوادمم مارو دوست ندارن. مسافرت تنها میریم. آخرهفته ها کسالت بار تو خونه هستیم. دلم برای خودمون میسوزه….. یه بچه هم دارم دلم واسش میسوزه چیکار کنم

میتونید اطلاعات بیشتر بدید در مورد مشکلی که گفتید؟

جناب صالحی ، ما با خانواده ای نمیتونیم دوست بشیم. یا ا گه دوست میشیم یه مدت بعد دیگه تحویل نمیگیرین مارو یعنی به مهمونی ها دعوت نمیشیم یا تو مهمونی ها هم اگه بریم یه گوشه نشستیم و کسی با ما گرم نمیگیره، کلا تنهاییم.انگار که به چشم کسی نمیایم.اصلا یه دوست صمیمی نداریم. واقعا نمیدونم مشکل چیه

سلام من نزدیک ۳ ساله که اعصابم ضعیف شده و از هر چیزی زود ناراحت میشم و عصبانی . صدام بلند میشه و تحملم کم شده / یه پسر ۴ ساله دارم که طفلک اونم اعصاب و روانش بهم ریخته و عصبی شده .وقتی عصبیم میکنه مجبور میشم تنبیه بدنی میکنم ولی خیلی زود پشیمون میشم و بغلش میکنم ولی کنترل اعصابم از دستم خارج شده .خودم احساس میکنم بیشتر اینها بابت رفتارهای اخیر همسرم هست که بعد از فوت برادر و پدرش بهم ریخته شده دوست دارم آرامش رو به خونه برگردونم و خودم و پسرم رو که لجباز و عصبی شده درمون کنم . نمیخوام با این حالت رشد کنه چون روی اون هم تاثیر داشته و پرخاشگر شده. لطفا کمکم کنیید و یه روانشناس خوب بهم معرفی کنید

سلام نگران نباشید اگر به روانشناس مراجعه کنید توی این زمینه میتونن کمکتون کنند و به خصوص که برای خودتون و شیوه فرزند پروریتون خیلی میتونه مفید باشه و همینطور توی آینده فرزندتون تاثیر میذاره چرا که با تنبیه های بدنی الان ممکنه که روی رفتار اینده فرزندتون تاثیر بذارید پس حتما مراجع کنید به هر کدوم از روانشناس های بالا که به محل سکونت شما نزدیک هستن مراجعه کنید..

سلام در مورد اختلالات جنسی مردانه میشه یه روانشناس خوب معرفی کنید

سلام من ی روانشناس و روانکاو عالی میشناسم که واقعا کارش حرفه ای هست دکتر مهدی صحراگرد که مطبش تو مرزدارانه با کمک یک دستگاه پیشرفته خیلی از مشکلات رو از طریق امواج مغز درمان می کنه من خیلی رضایت دارم از ایشون

سلام و عرض ادب خدمت همه دوستان،یه برادر دارم که سی سالشه چند سال پیش دختری رو میخواست ولی ازدواجشون سر نگرفت بعد با دختر داییم ازدواج کرد حالا بعد از مدت کوتاهی همسرش میگه طلاق میخوام این بار دومه که این ضربه رو میخوره به شدت عصبی شده و ناگهانی دچار اضطراب و استرس میشه گاهی حالت جنون انی بهش دست میده به کسی کاری نداره خودشو میزنه خواهش میکنم اگه کسی رو میشناسین که میتونه کمکش کنه معرفی کنید

سلام اگر تهران هستید حتما به یک روانشناس فردی مراجعه کنید.. توی مقاله مکان های روانشناس ها با تخصصشون هست میتونید مراجعه کنید

مشاوره تلفنی روانشناسی مرکز مشاوره دنیا رضایی شما می توانید از طریق مشاوره تلفنی در اسرع وقت موضوع خود را با یک روانشناس مطرح کرده و مشاوره دریافت کنید. شماره تماس جهت مشاوره تلفنی روانشناسی در سراسر کشور ۰۲۱۴۶۰۹۱۹۴۰

شماره تماس جهت مشاوره تلفنی روانشناسی از تهران ۴۶۰۹۱۹۴۰ mehrasacc.com

سلام من میخام برا درمان ترسو اضطراب و استرس و درست کردن روابط اجتماعی برم پیش ی دکتر خوب خیلیییی خول لطفا بهم معرفی کنین ممنون میشم

سر درنمیارم و نمیدونم چجوری جواب این نوشته رو بهم میدبن لطفا ب ایدی تلگرامم یکی جوابمو پیم بده ممنون میشم @mhmd_n_kh

سلام من باردارم آخرای ماه هفت و دچار اضطرابای ناگهانی میشم و شبا نمیتون بخوابم یهو از خواب بخاطر استرس پامیشم پیش کدوم یکی ازین دکترا برم بهتر میتونه کمکم کنه؟

خانم دکتر هایی که توی لیست معرفی کردیم میتونه کمکتون کنن مثل خانم خوشدل، خانم سلطانی، خانم فرزانه و …

سلام من خانومی ۲۹ ساله هستم که به تازگی ازدوج کردم مشکلم اینه که با اینکه همسرم رو دوست دارم و ۴ سال دوست بودیم اما در خصوص رابطه جنسی مشکل دارم که کمک داره به یه معضل واسه رابطمون تبدیل میشه. در این خصوص پزشک خوبی میشناسین؟

باسلام وآرزوی شادی وتندرستی برای همه شما.خانمی ۵۰ساله هستم وساکن شهرستان مشکل خستگی مزمن دارم باتیپ شخصیتی درونگرا و روحیه ای حساس و…لطفایک دکترروانشناس وروانکاوعالی به من معرفی بفرمایید.روحیه م اصلاخوب نیست .خیلی داغونم..

سلام و درود شما میتونید به هر کدوم از روانشناس هایی که معرفی کردیم مراجعه کنید. برای روانکاو هم انستیتو روانکاوی تهران به سرپرستی دکتر تورج مرادی میتونه جای خوبی باشه…

دکتر شعبان و کلینیکشون افق سلامت بهترینن من دخترمو میبرم پیش روانشناس کودکشون خیلی خوب بودن، سایت و شماره تلفنشون رو براتون میذارم: ۰۲۱۸۸۸۵۷۱۴۳ ۰۲۱۴۴۰۲۵۰۸۶http://www.ofoghsalamat.com

سلام من ۴٠ سال ازدواج کردم ٢۵ سال دچارمیگرن وافسردگى بودم وهستم بیش از ٢٠ دکترمغزواعصاب مراجعه کردم افسردگیم باخوردن داروبهترشده ولى میگرن هاى عصبى وتنشى واسترسى من خوب نشده وزمانى که باهمسرم اختلاف کوچکى هم داشته باشم چون بسیارخوددارهستم سردردهاى میگرنیم روزهاى طولانى آزارم میده وافسردگیم بیشترمیشه همسرراضى نیست پیش مشاوربره میگه من مشکلى ندارم ولى من تصمیم دارم حتماً پیش متخصص برم چون واقعاً خسته شدم بنظر شماچه دکترى رامیتونم امتخاب کنم که ترجیحاً درغرب باشند وبتوانند من رامعالجه کنند ازراهنمایتان بسیارسپاسگزارم

سلام و درود به شما توی همین سایت روانشناسان خوب غرب تهران رو معرفی کردم که معمولا صاحب نام هستند توی زمینه روانشناسی مقاله معرفی روانشناسان خوب رو توی همین سایت مطالعه کنین و روانشناس غرب تهران رو میتونید پیدا کنید پیش روانشناس خانواده و یا زوج درمانگر برید اگر خواستید جفتتون مراجعه کنید اما برای مشاوره فردی با توجه به تخصص هر روانشناس توی اون مقاله میتونید توی غرب تهران مراجعه کنید

سلام. من در یک رابطه دوستی با دختری هستم که خیلی دوستش دارم اما متاسفانه دچار سوتفاهم های زیادی شدیم و چون حرف از آینده و ازدواج زدیم نگرانی هامون زیاد شده . رو حساب همین نگرانی ها بارها کات کرده باهام ولی من برش گردوندم. و این کات کردن هاش باعث حساسیت در من شده. و نگرانم میکنه. حرمت های بین مون گاهی شکسته شده. وقتی هست خوبه. اما احساس میکنم توجه لازم رو به من نداره و باعث میشه من عصبانی شم و پرخاش کنم. و او هم نگرانی هاش بیشتر شه. خیلی وقتها از بیقراری غر میزنم ولی درکم نمیکنه. سر موضوع احمقانه ای دائم دعوا داریم و تقریبا همه مشکل ما همونه. من با دوستش مشکل دارم و او هم میگه دوستم و تو واسم فرق ندارین. چون شوهرم نیستی. به اندازه تو دوستش دارم. (البته قبلا میگفت هرگلی بوی خودشو داره ) این قضیه و اینکه سعی نمیکنه به ناراحتیم توجه کنه اذیتم میکنه. وقتی عصبانیه حرفای دلسرد کننده میزنه که نمیفهمم از عصبانیته یا حرف دلشه. اما مامانش میگه خیلی دوستت داره و بخاطرت تو روی من ایستاده. البته شاید الان نداشته باشه. یا کمتر شده باشه. بهرحال خودش پیشنهاد مشاوره داد. چه دکتری رو پیشنهاد میکنید؟ متاسفانه جفتمون عصبی و جوشی هستیم. اما من بیشتر عصبانی میشم. رفتارهای بچگانه ای داره گاها. مثلا از روز اول میخواست با دوستش بریم بیرون و کلا به خلوت دو نفره اعتقادی نداره. تا اینقدر دعوا کردیم و بیخیال شده اما همیشه میگه بهم که تو از آدم فراری ای و ما متفاوتیم و نمیخوای با کسی بجوشی در حالی که من آدم گوشه گیری نیستم و ارتباط با بقیه رو دوست دارم اما به اندازه.

معرفی دکتر صفایی مقدم روان شناس بالینی

دکتر پدرام اطمینانی محدوده نیاوران هستن

سلام من نیاز به متخصص روانشناس خیلی خوب دارم در زندگی زناشویی ام دچار مشکلات حادی شدیم که اگه نتونیم حل کنیم به طلاق کشیده میشه. لطفا، در این زمینه اگه متخصص خوبی رو میشناسید راهنمایی کنید. ممنون

خانم ندایی بهترین دکتر و روان شناسه حتما برید پیشش ۱ بار که برید متوجه میشد فرق اشون با بقیه روان شناسا

سلام دوست عزیز امید وارم هرجا هستی سلامت و عاشق باشی اولا روانشناس نمیتونه شمارو بستری کنه اونا فقط به شمااطلاع میدن که وضعیتت در چه حدیه و ایا نیاز به دارو و بستری داری یا ن ولی دوست عزیز اگر سابقه بیماری های توهمی و این طور چیزا رو نداشتی من بهت هیپنوتیزم درمانی رو پیشنهاد میکنم دکتر روانشناس خوب هم دکتر لیلا ندایی رو بهت پیشنهاد نیدم ایشالا موفق باشی

من هم از دوستانی که تجربه دارن کمک می خواستم. افسردگی شدید به دلیل ضربه های شوک روحی که داشتم دارم و واقعا فقط دلم می خواد خودکشی کنم و از همه چیز راحت بشم. می خواستم رفتن به روانشناس رو هم امتحان کنم ولی یک ترس هست که جلوم رو می گیره: می ترسم چون خودکشی هست موضوع من رو یک موقع بخوان در بیمارستان بستری کنن. آیا این احتمال هست؟ آیا اگر بگم که افکار خودکشی دارم و دلیلی برای ادامه نمی بینم دردسری برای خودم ایجاد می شه؟ خواهش می کنم دوستانی که تجربه دارن دیگران رو راهنمایی کنن. و بهترین روانشناسان خانم به نظرتون چه کسانی هستن در تهران؟

پسرم ۱۷ سالشه و اصلا تمرکز بر مطالعه ندارد و هنگام مطالعه کتاب ۵ دقیقه نمی تواند دوام بیاورد ولی حاضره ۱۰ ساعت فیلم نگاه کنه و یا با موبایل بازی کنه. ممنون خواهم شد لطفا روانشناسی که بتواند تمرکز مطالعه را به وی بر گرداند معرفی فرمایید. با تشکر

درود بر همگی. می خواستم خواهش کنم که دوستانی که مراجعه داشتن یا از این مورد آگاهی دارن حدود قیمتها رو برای یک جلسه درمان یا مشاوره بفرمایند. سپاسگزار می شم راهنمایی کنید.

سلام چرا از دکتر هیربد نامی نبردین؟

سلام من ۶ ماهه که با یه پسری دوستم و الان به مشکل خوردیم میشه کمکم کنین که کدوم روان شناس متناسب با مشکل منه

سلام دوست عزیز من برای مشکلم پیش یکی از روانشناسان بسیار خوب تهران که اتفاقا بارها هم اسمشون در این پیج آورده شده بنام سرکار خانوم دکتر “الهام بارسلطان” مراجعه کردم که همینجا بخاطر همه زحماتی که برای بهبود من کشیدند ازشون کمال قدردانی را دارم چون زندگی دوباره ام رو بدون کمک ایشون نمی تونستم بسازم. دریکی از جلسات به ایشون گفتم که خواهر یکی از دوستانم مشکلات جنسی داره و بعد بمن گفتند که باید به دکتر مهرابی مراجعه کنند چون دکتر مهرابی تخصصی روی این بیماریهای جنسی کار می کنند.و خواهر دوستم هم مراجعه کردند و خیلی راضی بودند.شماره تماس دکتر مهرابی ۸۸۷۸۶۵۴۵ شماره تماس دکتر بارسلطان ۴۴۵۳۷۲۴۴ امیدوارم که این توضیحات بتونه براتون راهگشا باشه.

سلام من مشکلم اینه که همش اضطراب دارم و ذهنم درگیر کوچترین مسایل میشه اصن نمیتونم رو چیزی تمرکز کن.یا خواب اروم داشته باشم حتی این مساله رو خورد و خوراکمم تاثیر گذاشته.کسی میتونه دکتر خوبی ب من معرفی کنن همه اطرافیانم دارن از من دور میشن به خاطر اخلاقم.

سلام دوست گرامی حل مشکل شما نیاز به ارزیابی کامل دارد اما در حدی که شما توضیح دادید بخشی از مشکل شما شاید به این برگرده که مضطرب هستید ولی بخشی از مشکل هم این هست که نسبت به اضطراب تون واکنش های جدی و شدیدی نشان می دهید. یعنی همینکه شما تلاش می کنید که اضطراب را از خودتون دور کنید بیشتر و بیشتر ذهن شما را درگیر و مضطرب می کند. از طریق یادکیری شیوه کنار آمدن با هیجان هایی مثل اضطراب می توان به شما کمک کرد. مثلا از طریق درمان های درمان اکت، و یا درمان توجه آگاهی.

فقط جهت اطلاع به هیچ عنوان به دکتر ابراهیمی مقدم که مدام در رادیو و تلویزیون حضور دارند مراجعه نکنید ایشان یه کاسب به تمام معنا هستند فقط پول مهم است برای یک تست ۲۰۰هزار تومان هر جلسه یک ساعته ۲۴۰هزار تومان تازه بعد از دریافت میلیونی میخواد اگر. بتونه شروع به حل مشگل کنه

سلام راستش اولین بار هست به پیج شما برخوردم، امیدوارم بتونم مشاوره خوب و مفیدی از شما بگیرم و مرحم و درمانی بر مشکل بزرگ من باشید. برای شخصی از نزدیکانم که اخیرا متوجه شدم تمایل به هم جنس گرایی دارد بدنبال راه حل و درمان و مشاوره هستم. خودش متعقده که در این باره زیاد تحقیق کرده و این گرایش بیماری نیست و طبیعت یک فرد محسوب میشه، و دارو و درمانی برای این خصیصه وجود نداره. ولی این موضوع برای من قابل پذیرش نیست و ضربه بزرگی برای خودم و خانواده البته در صورت مطلع شدن و مواجه شدن با این حقیقت تلخ هست و مطمئنم با توجه به فرهنگ و جامعه ایران حتی در خارج از کشور در صورت ظهور آشکار این گرایش سرنوشتی هولناکی در انتظارش هست. از آنجایی که بسیار جوان هست و زیر بیست سال سن دارد امید دارم که از طریق روان درمانی، دارو و هیپنوتیزم بتوانم این گرایش را در او سرکوب کنم. براساس گفته خودش و نیز تحقیقاتی که صورت دادم متوجه شدم افراد زیادی در جامعه ایران هستند که همجنسگرا هستند ولی زندگی دوگانه دارند، یعنی با جنس مخالف ازدواج کرده حتی صاحب فرزند شدند ولی به روابط خارج از خانواده خود و تمایلات همجنسگرایی خود ادامه می دهند. شاید این موضوع برای همسر اینگونه افراد هولناک و متاثرکننده باشد البته تا وقتی که از گرایش همسر خو مطلع نباشند، آسیبی نمیبینند ولی مسلما این ارتباط زناشویی موفق و بدون مشکل نخواهد بود.اما از طرفی این زندگی دوگانه سبب خواهد شد که فرد همجنسگرا در زندگی شغلی و تحصیلی با مشکل طرد شدن، اخراج از کار و تحصیل مواجه نشود و حتی شاید تا حدودی در کاهش ارتباطات همجنسگرایی وی تاثیر مثبت بگذارد. از طرفی باید خود شخص بخواهد که این زندگی دوگانه را در پیش گیرد وگرنه دچار معضلات و ناهنجاری های بسیاری در جامعه خواهد شد. با توجه به مطالب فوق از حضورتان درخواست میکنم در صورتیکه صادقانه و خالصانه از وجود روانپزشک و روان کاو حاذقی که تجربه ارائه راهکار، درمان و مشاوره در این خصوص را دارد مطلع هستید، لطفا از سر انسان دوستی و وجدان این پزشک و متخصص را به بنده معرفی فرمایید.

باسپاس و تقدیم احترام

سلام دوست عزیز من برای مشکلم پیش یکی از روانشناسان بسیار خوب تهران که اتفاقا بارها هم اسمشون در این پیج آورده شده بنام سرکار خانوم دکتر “الهام بارسلطان” مراجعه کردم که همینجا بخاطر همه زحماتی که برای بهبود من کشیدند ازشون کمال قدردانی را دارم چون زندگی دوباره ام رو بدون کمک ایشون نمی تونستم بسازم. دریکی از جلسات به ایشون گفتم که خواهر یکی از دوستانم مشکلات جنسی داره و بعد بمن گفتند که باید به دکتر مهرابی مراجعه کنند چون دکتر مهرابی تخصصی روی این بیماریهای جنسی کار می کنند.و خواهر دوستم هم مراجعه کردند و خیلی راضی بودند.شماره تماس دکتر مهرابی ۸۸۷۸۶۵۴۵ شماره تماس دکتر بارسلطان ۴۴۵۳۷۲۴۴ امیدوارم که این توضیحات بتونه براتون راهگشا باشه.

خانم مهسا دوست عزیز از راهنمایی شما بینهایت سپاسگزارم

مقیمی

سلام من یه پسر ۲۳هستم نزدیک به ۳سالی هست که با افسردگی دست و پنجه نرم میکنم و بیش از دوساله که افکار خودکشی توی سرم میاد و توی یه سال اخیر به شدت تقویت شده به طوری که حتی نمیتونم یک روز رو بدون فکر به خودکشی سر کنم پیش روانشناش رفتم ولی ابدا راضی نبودم و داروهایی رو هم که روانپزشک به من میداد رو ۴ماه مصرف مردم ولی چون حس کردم تغییری حاصل نشده و حتی بدتر شدم دارو ها و رفتن پیش روانشناس رو رها کردم تا اینکه یه مدت قبل اقدام به خودکشی کردم که ناموفق بود و فقط منجر به مسمومیت شد طی این سه سال به ندرت روزی رو به یاد میارم که حالم کمی خوب باشه همیشه به شکل وحشتناکی غمگین و افسردم به شدت ناامیدم و کل زندگیم از هم پاشیده ،درس ،دانشگاه ،خانواده ،روابطم با اطرافیان ،همه ..وضع مالی خوبی ندارم که فرصت امتحان کردن روانشناسای مختلف رو داشته باشم(از پس هزینه ی یه دونش هم به سختی برمیام) ازتون کمک میخوام که بهترین روانشناسی رو که میتونه کمکم کنه معرفی کنید ..ازتون ممنونم

سلام. خسته نباشید. میخواستم یه راهنمایی بفرمایید برای حل مشکلم چه باید بکنم. نزدیک به۷ ساله متاهلم. بدون فرزندم. من و همسرم با هم فامیلیم. خانمم چند وقتیه که که خیلی با من سرد شده. البته از قبل میگفت که زندگی خیلی تکراری شده و من دارم خسته میشم. حالا ظاهرا خودش چند وقته پیش رفته تنهایی رفته پیشه یه دکتر که نهایتا بهش گفته که ما بدرد هم نمیخوریم. البته بگم که هر دومون با هم خیلی خوبیم و هیچ بحث و دعوایی هم باهم نداشتیم.لطفا راهنمایی بفرمایید حالا من چیکار کنم. آیا از پزشکانی که معرفی کردین میتونم کمک بگیرم. کدومشون؟

یک روانشناس ، زوج درمانگر یا مشاور خانواده خوب همیشه سعی می‌کند در طول جلسات مشاوره از جانب‌داری و تعصبات شخصی خودداری کند. ازجمله تعصباتی که یک مشاور ممکن است در طول جلسه مشاوره با آن‌ها روبرو شود می‌توان به تعصب مذهبی ، تعصب نژادی ، تبعیض جنسیتی اشاره کرد. اگر شما نگرانید که ممکن است در طول جلسه مشاوره تعصب خاصی باعث تغییر نظر مشاور نسبت به شما شود حتماً آن را از قبل با مشاور در میان بگذارید.

یکی دیگر از تعصباتی که اغلب برای زوج نگرانی ایجاد می‌کند ترس از این است که مشاور یا روانشناس شاید طرف همسر ما را در حین مشاوره بگیرد و حق را به او دهد. درست است که همیشه چنین نگرانی وجود دارد اما یک مشاور خانواده خوب نهایت تلاش خود را می‌کند تا چنین تعصباتی تأثیری در تشخیص و درمان زوج نداشته باشد. در طول جلسات مشاوره ، نه‌تنها زن و مرد اجازه دارند در مورد نظرات و عقاید شخصی خود صحبت کنند بلکه اجازه دارند با نظرات مشاور مخالفت کنند و با مشاور به بحث و گفتگو بپردازند.

سپاس از آگاه سازیتون. ولی اینها همه خلاف منشور و سوگند اخلاقی روانشناس هست. اونهایی که این کارها رو می کنند خلاف اون سوگند عمل می کنند در حالیکه اجازه فعالیت رو فقط با قبول این سوگند گرفتند. ولی بازم به نظرم لازم هست که درمانجو ها آگاه باشند که بعضی خلاف اون سوگند عمل می کنند.

ممنونم منم میخواستم یه دکتر روانشناس خوب معرفی کنم. دکتر حمید احدی آدرس: خیابان شریعتی، دوراهی قلهک، اول خیابان بصیری، پلاک ۱۷، واحد ۲

با عرض سلام و تبریک سال نو اول از همه خیلی خیلی ممنون بابت سایت مفیدتون… ……….. من ۳۲ ساله هستم ،متاهل و ساکن همدان.. از زندگیم و خصوصا شغلم رضایت ندارم (نه از لحاظ مالی ارضا کنندست نه از لحاظ شأنش و نه از لحاظ ماهیتش)، توی تصمیم گیری مشکل دارم بهتره بگم قدرت انتخاب ندارم حتی توی کوچکترین تصمیم گیریها، خیلی خیلی مشتاقم شرایطم رو تغییر بدم و و برای اینکار انرژی و عزم زیادی در خودم می بینم اما نمیدونم باید چیکار کنم تا بتونم شرایطم رو تغییر بدم و چطور باید از این پتانسیل استفاده کنم!! از طرفی روزها و ماهها دارن به سرعت میگذرن و حروم میشن… این وضعیت باعث شده روز به رز حس اعتماد به نفس و عزت نفسم پایین تر بیاد.. میخوام شخصی رو بهم معرفی کنید که کمکم کنه … اگه توی همدان باشه خیییییلی بهتره برام.. بازم بابت توجهتون و اینکه با نیت خیر و بدون چشم داشت مالی به مردم کشورتون کمک میکنید از شما سپاسگزارم.

با سلام دوستان لطفا چندتا روانشناس خوب در منطقه تهرانپارس معرفی کنید. در زمینه های کمال گرایی، مشکلات شخصیتی، طرحواره ها ، ترس و اضطراب و… تخصص داشته باشند. ممنونم

سلام. خسته نباشید، ممنون میشم اگر در زمینه مشکل من راهنمایی بفرمایید که به چه کسی باید مراجعه کنم. ۳۰ سال سن دارم متاهل و بچه دارم، تحصیلات اکادمیک دارم. اما شاغل نیستم، کمال گرا هستم و با اینکه همه چیز خوبه اما از خودم و زندگی خودم راضی نیستم، از عملکرد ۱۲ سال اخیرم ناراضیم بخصوص فرصت های خوب تحصیلیم که خرابشون کردم، شخصیتمENTJو پر از انگیزه و روحیم ولی کمال گرایی نمیزاره جلو برم، با گذشته خودمم درگیرم. انگیزه دارم از اول کنکور لیسانس شروع کنم به خوندن یا برم سر کار ولی هیچ مسیر شغلی و هدف نهایی وجود نداره که ارضام کنه و دقیقا نمیدونم چه کار و شغلی برام مناسبه…

با سلام. برای حل اختلافات فامیلی(خانواده زن با خانواده شوهر) چه کسی رو پیشنهاد میکنید. ممنون

من دکتر رحیمی نژاد رو می شناسم , زوج درمانگر خیلی خوبی هست. سرچ کنید شماره تلفن کلینیک شون تو سایت ها هست.

سلام؛ وفتتون بخیر پیشاپیش از وقتی که میذارید سوال منو میخونید تشکر می کنم؛ راستش همسر من یه مدته (حدودا دو ماهی میشه) که همش با کابوس از خواب می پره؛ حسرت یه خواب آروم به دلش مونده؛ ما تو زندگیمون هیچ مشکلی نداریم، همدیگه رو دوس داریم به همدیگه هم اعتماد داریم و احترام میذاریم؛ اخیرا متوجه شدم که مشکلاتش از اینه که چندتا کتاب در مورد پیدایش هستی و فرگشت و کتابهایی از این دست خونده و داره به شدت به این فکر میکنه که آیا خدا وجود داره یا نه! تا قبل از این موضوع شخص معتقدی بود و واجبات دینی براش خیلی مهم بود؛ الان هم وعتقد هست، اما دیگه زیاد مقید نیست؛ من خودم اصلا مذهبی نیستم و با اعتقاداتش مخالفتی نمیکنم اما اینکه این وضعیت داره عذابش میده زندگیمونو داره مختل می کنه؛ دیگه مرتب سر کار نمیره، انگیزه ای برا زندگی نداره، خواب راحت نداره و خب این وضعیت داره منم عذاب میده. از طرفی چون به ایران عرق داره و ایران رو خیلی دوست داره و از طرفی من قبل از ازدواج بارها تاکید کردم که تحت هیچ شرایطی نمیخوام ایران بمونم و قصدم بطور ۱۰۰ درصد مهاجرته، با قضیه مهاجرت کنار اومد و ازدواج کردیم. توی این وضعیت کشور هم هر از گاهی مشکلات کشور رو پیشش بازگو میکردم(به خصوص با وضعیتی که برا همه طی یک سال اخیر پیش اومده) که به رفتن مطمئن ترش کنم. الان هم برا ویزا اقدام کردیم و احتمالا همین یکی دو ماه آینده ویزامون میاد. خودش میگه اینکه من مشکلات کشور رو مرتب تکرار کردم باعث این وضعیت شده، اما من معتقدم ترکیب شرایط کشور و این پرسش که خدا هست یا نه، همزمان فکرشو مشغول کرده. هرچی هم به تاریخ اومدن ویزا نزدیکتر میشیم داره بدتر میشه و بیشتر کابوس می بینه. بنظر شما ما باید پیش چه طیفی از روانشناس ها بریم و اگر معرفی کنید خیلی ممنون میشم. الان وقتی توی کشور خودمونه، وضعیتش اینه، خیلی نگرانم که وقتی از ایران بریم شرایط روحیش چطور میشه؛ ممنون میشم راهنمایی کنید. بازهم ممنون از وقتی که گذاشتید و پرسش منو خوندید و ممنون از پاسخ و راهنماییتون تشکر

سلام و تشکر از دیدگاهی که گذاشتید ببینید ما توی لیست کسانی رو که معرفی کرده تقریبا اکثرشون میتونن به شما کمک کنن و خب باید تریجیحا پیش کسانی که زوجدرمانگر هستند برید هزینه خیلی بالایی ندارن و میتونن توی این زمینه کمکتون کنن. مخصوصا در زمینه معنادرمانی

بی نهایت از لطفی که کردین بویژه کلید واژه «معنادرمانی» ممنونم. کاملا برام مبهم بود که باید سراغ چه طیفی برم؛ شما لطف کردین راه رو برام روشن کردین. خیلی از سایت خوبتون و زحماتتون تشکر می کنم. پاینده باشید.

سلام دوست عزیز من ی روانشناس و هیپنوتراپیست خوب معرفی میکنم ایسالا تو کمتر از ۴جلسه مشکلتو حل میکنه خانم لیلا ندایی رو حتما ی جلسه بهش مراجعه کن کارش خبلی خوبه

با سلام. از اینکه انقدر صمیمانه به همشهری هاتون کمک میکنید تا بتونن بهترین دکتر رو برای حل مشکلاتشون پیدا کنن خیلی لذت بردم. ایکاش در مورد من هم میتونستین کمک کنید چون واقعا مستاصل شدم. ساکن اصفهان هستم. من خیلی فراز و نشیب داشتم و مدتی هم پیش چند روانپزشک ویزیت شدم اما داروهایی که مصرف کردم حالمو بدتر کرد و تازه بعد از سه سال که دارو نمیخورم و با آرامش و مدیتیشن و ورزش و تغذیه سالم تونستم خودمو شفاف تر بررسی کنم فهمیدم مشکل من بیش فعالی است که در کودکی درمان نشده و عواقبش مثل عدم تمرکز و توجه و اهمالکاری و رفتارهای بدون فکر قبلی و نداشتن قدرت تصمیم گیری و مدام از این شاخه به آن شاخه پریدن ها تا به امروز که ۳۲ سالمه کاملا زندگیم رو فلج کرده. خیلی با خودم جنگیدم که دکتر نرم و دارو مصرف نکنم و خواستم با خلق عادتهای جدید و مکمل و تغذیه درستش کنم اما نمیشه. متاسفانه با وجود اینکه به دلیل خاطرات گذشته از دارو به شدت وحشت دارم مجبورم دارو مصرف کنم اما نمیدونم باید پیش چه دکتری برم که قطعا دراین حوزه متخصص باشه و بتونه با تشخیص درست و داروی مناسب منو زندگیمو نجات بده. مسلما اگه اصفهان باشه برام راحت تره چون ممکنه تا تثبیت دوز داروها مجبور باشم مداوم مراجعه کنم اما اگه اینجا نتونم کسی رو پیدا کنم مجبورم بیام تهران. کاش شما که با پزشکهای مختلفی سر و کار دارین می تونستین به من کمک کنین. دکتر برکتین رو بهم معرفی کردن اما تا ۵ ماه دیگه نوبت نمیده. ممنون میشم اگه راهنماییم کنیم.

سلام و خسته نباشید. ممنون از حرف هایی که راجع به سایت زدید. بهتون بابت تغذیه و ورزش تبریک میگم خیلی بهتون کمک میکنه. ببینید ما روانشناسانی که معرفی کردیم صرفا توی تهران هستن اما برای اصفحان اگر کمی به من فرصت بدید براتون پرس و جو میکنم و نتیجه اش رو به ایمیلی که دادید میفرستم. موفق باشید

سلام یه مشاور تحصیلی برای کارشناسی ارشد//؟

حتما دوست عزیز بهترین راه مراجعه به یک متخصصه مطمعنا راه مناسبی برای حل مشکل خواهد داشت ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

سلام دوست عزیز نگران نباش مشکل قابل حلیه و وقتی زمان بگذره به احساس خودت خندت میگیره اما مهم اینه که الان باهاش مقابله کنی و نزاری بر تو قلبه کنه مهم الانه. من ی خانم روانشناس فوق العاده رو میشناسم کارش مورد تعیید خواستی ازش نوبت بگیر با راه کار و قدم به قدم کمکت میکنه۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

سلام مدت زیادیه که درگیر مشکلات خانواده پدر مادر برادر و خواهرم هستم و تنش ها خانواده روم خیلی اثر گذاشته تا حدی که نگران اوضاعشون هستم و نمیتونم رو برنامه های زندگیم و مخصوصا شغلم تمرکز کنم و ترس از اینده خانوادم نگرانم میکنه بیشتر اوقات . لطفا در این خصوص پزشک خوبی رو معرفی کنید ممنون

سلام شما هم میتونید به به روانکاو مراجعه کنید و هم به روانشناس هایی که توی لیست معرفی شدن. روانکاوی پروسه طولانی داره و خب جلساتش هزینه بالایی دارن. همینطور روانشناسان توی لیست از به نام های درمان در تهران هستند با توجه به هزینه و مکان زندگی میتونید به هرکدوم ازشون مراجعه کنید

دکتر سپیده رحیمی نژاد توی درمان شکست های عاطفی خیلی عالیه. من کارگاهشونو رفتم

مرسی از معرفیتون

خواهر من مدتها که افسردگی داشته زیر نظر چندین مشاور و روانپزشک و … بود ولی متاسفانه هیچ بهبودی نداشت. بدتر بعد از مصرف داروها علایمش بیشتر شد. تو یکی از سایت ها با خانم دکتر رحیمی نژاد توی تهرانپارس آشنا شدیم. بردیمش اونجا بعد چندجلسه رواندرمانی خداروشکر خیلی بهتر شده حالش، قبلا ترک تحصیل کرده بود ولی الان با انگیزه برگشته اوضاع روحیش خیلی خداروشکر بهتره.

ممنون از شما برای به اشتراک گذاشتن تجربه اتون

درخصوص نحوه ارتباط صحیح باجنس مخالف کدوم روانشناسو معرفی میکنین؟

دکتر شقایق درویشی، عالی مسلط ۲۰ ونک هم هست کلینیکشون ۸۸۲۱۷۰۸۸

سلام چه دکتری برای درمان اختلال اضطراب اجتماعی و اختلالات شخصیتی پیشنهاد میکنید؟ از کیفیت مرکز مشاوره دانشگاه تهران خبر دارید؟

من دکتر لیلا ندایی رو میشنازم با کمک هیپنوتیزم خیلی از اظطراب و این جور چیزا رو حل میکنه کارش خوبه معمولا مریض هاش ۳جلسه ای درمان میشن ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

سلام یه روانپزشک یا روانشناس مرتبط با ADHD معرفی کنید ؟

دکتر مهدی صحراگرد عضو هیات علمی دانشگاه هستن من از کارشون راضی بودم ۰۹۳۶۸۶۷۴۵۴۵

روان شناس برای بیش فعالی خواسته بودید، خانم افقی، تو اختلال رفتاری خبره است۶۶۹۲۵۴۰۷

مرسی از راهنماییتون 🙏🙏

سلام پسر ۵ ساله من بسیار کمرو و خجالتی هست با بچه ها هیچ مشکلی نداره و بازی میکنه و حرف میزنه ولی با افراد بزرگسال حتی مربیان مهد کودک که حدود دو سال هست میره و دوستان و آشنایان اصلا حرف نمیزنه و خیلی حالات اضطراب در چهره داره لطفا فردی که توی این زمینه بتونه به من کمک کنه معرفی کنید

*

سلام عزیزم پسر من هم یه مشکل مشابه داشت، البته اون خیلی با بچه ها ی همسن و سال خودش صحبت نمی کرد، با بزرگترای غریبه هم کم صحبت می کرد اما تو خونه خیلی خوب و معمولی بود، پامون رو که بیرون می ذاشتیم انگار مشکلش شروع می شد. به پیشنهاد خواهرم که روان شناسی می خوند بردمش یه جا که راضی بودم از کارشون. البته بچه ی من الان کلاس دومه و خدا رو شکر خیلی بهتر از قبل ارتباط برقرار می کنه. با بازی و قصه و این جور چیزا به بچه ها چیز یاد می دن. شماره ای که من الان دارم ازشون اینه، امیدوارم کمک باشه براتون :)۲۲۳۶۷۰۲۱

ممنون از معرفیتون

سلام وقتتون بخیر ممنون از مقاله خوبتون و وقتی که گذاشتین ممنون میشم زوج درمانگر (سکستراپ)خوب بهم معرفی کنید چون علاوه بر مشکلات فردی و ناراحتی روحی که برام پیش اومده اصلا از ازدواجم راضی نیستم و مشکلات نه چندان کمی دارم😭 یه مشاور،روانپزشک یا حتی روانکاوی که بتونه راهنماییم کنه برای حال خوب خودم و رابطه و زندگیم اگر خانم باشن فکر میکنم راحت ترم

سلام میتونید به انستیتو روانکاوی تهران مراجعه کنید برای روانکاوی خوب هستش. همچنین کلینیک کاج تحت نظر دکتر شهرام محمد خانی بهتون کمک کنن.

ممکنه یه روانشناس خوب تومحدوده شمال تهران معرفی کنید باتخصص توزمینه ی وسواس

اگه واقعا دنبال درمان هستی حتما برو پیش دکتر مهدی صحرا گرد نمیدونم الان مطبش کجاس این شماره رو ازش دارم۰۹۳۶۸۶۷۴۵۴۵

سلام دوست عزیز من ی دکتر میشناسم ی بنده خدایی رو که وسواس حاد داشت حتی خارج از کشور هم درمان گرفته بود رو به خوبی در مان کرد دکتر لیلا ندایی اسمشو سرچ کنی پیدا میکنی با هیپنوتیزم درمان میکنه۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

سلام لطفا یه دکتر خیلی عالی در زمینه درمان اختلال دوقطبی که حدالمکان بتونه اختیار بستری کردن رو هم داشته باشه معرفی کنید

سلام، خواهری دارم ۲۷ ساله، دائما فکر میکنه که من (بردار) و پدر و مادرش در حال توطئه کردن علیه‌ش هستیم و فکر میکنه که ما قصد آزار و اذیت‌ش رو داریم و به طور خلاصه بگم که ما رو دشمن خودش میدونه…هر ناکامی که باهاش مواجه شده رو تقصیر پدر و مادرش میدونه، با کوچکترین اعتراض ما نسبت به رفتارش شروع به فحاشی و دعوا میکنه، خیلی از مواقع هم بدون دلیل، زیر لب شروع میکنه به فحش دادن به اعضای خانواده…به شدت وسواسی هست و دقایق زیادی رو صرف شستن دست و پا میکنه، اصلا هم حاضر نیست به پزشک و یا مشاور مراجعه کنه…لطفا با توجه به شرح حالی که عرض کردم راهنمایی بفرمایید به کدوم یک از پزشکا یا روانشناسای معرفی شده مراجعه کنیم اصلا چه جوری و با چه ترفندی ببریمش پیش پزشک وقتی که خودش نمیاد؟ هر جور که بلد بودیم باهاش رفتار کردیم با محبت و نوازش با دعوا ولی حاضر نیست بیاد

ی روانشناس و هیپنوتیزم گر خوب میشناسم معرفی میکنم اگه تونستید ببریدش ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

سلام…. من از مشکلات خانوادگی و کودکی پرتنشی که داشتم رنج میبرم و همه ی اینا یجورای باعث شده افسرده بشم، اعتماد به نفس و عزت نفسم بیاد پایین و کلا وقتی یه مساله یا نگرانی به خونواده م مربوط بشه خیییییلی وسواس گونه فکر کنم (در حدی که احساس میکنم داره سرم منفجر میشه) و خیلی هم مضطرب بشم. ارزوی مرگ نمیکنم ولی مدام فکر میکنم خوشبختی و ارامش در کنار خونواده م هیچ وقت برای من محقق نمیشه پیش یه روانشناس رفتم یه جلسه راهکاراش خیییلی شعاری بود پیش یکی دیگه سه جلسه رفتم خودم فکر میکردم زمان میبره اینجور چیزا ولی یه نفر بهم گفت بعد از ۶ ساعت مشاوره باید تا الان یکم حست مثبت تر میشد ولی من نه تنها بهتر نشدم تازه شاید عصبی هم شدم…. بابت هر تست هم که میگیره یه عالمه پول میگیره ازم حوالی غرب هستم یه نفر رو میتونین بهم معرفی کنین؟ من کلا مشکلاتم خیلی پیچیده ن خودمم ادم ریجید و سختی هستم یه مشاور میخوام که راهکار بتونه واقعا بهم بده نه که شعار بده چون پذیرشم سخته

سلام چند تا نکته راجع به چیزهایی که گفتین فک میکنم میتونه بیشتر کمکتون بکنه به نظرم خیلی نباید دکترتون رو عوض کنید چرا که توی خود این فرایند عوض کردن دکتر و جواب ندادنش یه چیزی اتفاق می افته و شما بعد از اینکه چند بار این پروسه تکرار بشه و هیچ اتفاقی نیوفته یاد میگیرید که اصن هیچ وقت بهتر نمیشه!.. ما توی روانشناسی به این میگیم درماندگی آموخته شده و خب این خیلی چیز خوبی نیست که راهکارش اینه که با یک دکتر شروع کنید و حتما با همون ادامه بدید چون کار روانشناس توی چند جلسه اول نیست و خب در طول تمام جلسات بهبودی شکل میگیره و شما به یک بینش به خودتون دست پیدا میکنید. با توجه به دکترانی که گفتید فک میکنم یک روانکاو خوب خیلی میتونه طوی این زمینه همراهی تون کنه چرا که باعث میشه خودتون رو از بیرون نگاه کنید روانکاوان درون لیست مثل دکتر تورج مرادی و یا مهدی قاسمی و .. میتونن خیلی کمکتون بکنن علاوه بر اون انستیتو روانکاوی تهران هم هست منتها سمت تجریشه اما مرکز مهمی توی روانکاوی هستش میتونید زنگ بزنید و وقت بگیرید.

سلام متاسفانه دچار افسردگی شدید هستم شبها کابوس میبینم بی حوصله هستم زندگی واقعا برام بی معناس..البته این حال من دلایل زیادی دارن تمام اتفاقهایی که توزندگیم افتادن کم کم من و به این مرحله رسوندن انقدر بچه نیستم که به مردن فکر کنم اما از این وضعیت خودم به شدت متنفرمممممم😞 خیانت کسی که عاشقش بودم البته بعد از ۵ سال که هربار ولم نکردو باکلی خواهش من و تو رابطه نگه داشت اما اینبارتصمیم گرفتم واقعا برای همیشه فراموشش کنم و احساس میکنم نیاز به دارو دارم. میخواستم بدونم دکتر لیلا ندایی که هیپنوتیزم هم انجام میدن میتونن مشکل من و حل کنن من باید پیش کدوم دکتر برم؟

سلام روانکاوان میتونن توی این زمینه بهتون کمک بکنن شما میتونید به اسنتیتو روانکاوی تهران زنگ بزنید و ازشون وقت بگیرید دکتر تورج مرادی توی لیست هستن مشخصاتشون رو نوشتیم میتونن توی این زمینه مشاوره خوبی بهتون بدن و یا توی لیست دکتر هایی که توی زمینه افسردگی و یا رابطه کار میکنن هم میتونن کمکتون کنن

ممنون از راهنماییتون واقعا تا سر حد مرگ دارم عذاب میکشم دختری که باهاشه هربار با عکسای پروفایل و بیوهای عاشقانهه من و تا سرحد مرگ عذاب میده و این غیر قابل تحمله میخوام خودم و فراموش کنم حتی اینکارم بلد نیستم خیلی بی اراده و ضعیفمممممممممممم نمیتونم که نمیتونم هربار شمارشون و پاک میکنمم اما باز روز از نو روزی از نو💔😢😢😢

سلام من تو خانواده خودم یه سری مسائل و مشکلات دارم ک خیلی اذیتم میکنه حالا عقد کردم و با همسرمم ب مشکل خوردم پیش کی باید ررم ک بتونم گذشته رو پاک کنم از ذهنم و روابطم با همسرمو درست کنم

سلام قرار نیست گدشته پاک بشه. اما میشه اثر گذشته رو کاهش داد یعنی با وجود اینکه گذشته وجود داره ولی دیگه اثر منفی روی شما نمیذاره. بنا به اینکه شما از مشکلات گدشته تا رسیدن به مشکلان با همسر را مطرح کردید طرحواره درمانی میتونه گزینه مفیدی باشه چون تلاش می کنه تا با برگشت به گذشته و کودکی شما، اثرات اون را روی زندگی کنونی تون از بین ببره یا حدتقل تا حدی کاهش بده که زندگی تون را مختل نکنه.

سلام شما میتونین از روانکاو ها کمک بگیرین که انستیتو روانکاوی تهران معمولا جای خوبیه و همین طور توی لیست کسانی که توی زمینه رابطه با عنوان زوج درمانی کار میکنن میتونن کمکتون بکنن ولی اگه فقط خودتون میخواید رواندرمانی فردی بشید روانکاوی معمولا میتونه کمک حالتون باشه تعداد جلساتش زیاده و کمی هم گرون هستش در غیر این صورت روانشناسانی که توی لیست اوردیم هر کدومشون از طرف مردم و نظراتشون توی وب بوده برای همین اون ها هم میتونن کمکتون کنن. اگر فرق روانشناس و روانکاو رو نمیدونین میتونین به مقاله توی سایت مراجعه کنید توی بخش نکات روانشناسی به همین عنوان: فرق بین روانشناس، روانپزشک و روانکاو

سلام ایا مشاوران به افراد مقیم از خارج از کشور هم تلفنی مشاوره می دهند؟

امروز با خانم ساحل گرامی برای مشکل حساس بودن و زود رنج بودن بچم صحبت کردم خیلی کارش خوب بود مطبش صادقیه ۰۲۱۴۴۰۰۸۵۹۹

چه خوب ممنون از این که معرفی کردین

سلام من مشاوره قبل از ازدواج احتیاج دارم۰ چه دکتری پیشنهاد میکنین؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام دکترای خوبی مثل دکتر کامران عسکری، سمانه جهانبخش ، دردانه امیری، الهام اسبقی ، الهام بارسلطان میتونن تو این زمینه بهتون کمک کنن. موفق باشید .

سلام وقتتون بخیر من بیماری اسکیزوفرنی دارم و مدتهاست دنبال روانشناس بودم و نمیدونستم چطور روانشناس خوبی پیدا کنم تا سایت شما رو دیدم خیلی بابت معرفی روانشناسان برتر از شما و سایت خوبتون تشکر میکنم. چون در این لیستی که تهیه کردید هم روانشناسان زیادی وجود داره انتخاب باز هم برام سخت شده آیا میدونید بهتره به کدوم روانشناس برای مشکلی که دارم مراجعه کنم؟

داداش منم مثل شماست و با کمک لیلا ندایی که اسمش هم اینجا هست و دارو حالش بهتره

تقریبا اکثر روانشناسانی که توی لیست معرفی شدن میتتونن کمکتون بکنن شما میتونید به دلخواه پیش هر کدوم از اونها برید دکتر پناهی یا دکتر قاسمی و ..

سلام . ضمن تشکر از سایت خوب تون . من بچه ام رو پیش دکتر محبوبه جوادی بازرگانی بردم . کارشون فوق العاده بود . چندتا دکتر دیگه بچه ام رو برده بودم ولی تشخیص فوق العاده شون . برخورد خوبشون و جلب بچه ام بسیار جالب توجه بود . بچه ام بعد از فوت همسرم خیلی بهم ریخته بود . الان سالم تر ازقبل شده گاهی به من هم کمک فکری میکنه . این دکتر فوق العاده است بهتون توصیه میکنم حتماحتما برید پیشش .شماره ی مطبش هم ۷۷۷۲۰۴۱۸ و ۷۷۸۷۶۰۲۵ هستش

ممنون از اینکه تجربتونو با ما به اشتراک گذاشتید.

دیدگاه *

سلام دختر۱۴ساله دارم شدیدبیرون گردی داره راحت هم دوست یابی میکنه سرش هم دایم توگوشیه به کی مراجعه کنم ممنون

سلام برای حل مشکلات نوجوانان دکترای خوبی مثل دکتر ماندانا شعبان، فرامرز ذاکری ، اکرم پرند، فرشته پناهی ، شیرین کاکاوند ، شهرام محمدخانی میتونن بهتون کمک کنن . موفق باشید

بپرس ببین خانم ساحل گرامی قبول میکنه اگه قبول کنه کارش خوبه۰۲۱۴۴۰۰۸۵۹۹

سلام من یه روانشناس که باروانشناسی عمقی یونگ آشناباشه لازم دارم لطفاکسایی که واقعادراین زمینه آگاهی دارندبه من کمک کنندتاکیدمیکنم روانشناس باتحلیل عمقی یونگ نه هرروانشناسی

دکتر علیرضا انگاره چی

سلام وقت بخیر من وهمسرم خیلی همو دوس داریم (دخترخاله وپسرخاله هستیم)ولی همسرم یه خواهرداره که ازمانی که همسرم ازم خواستگاری کرد شروع کرد به مخالفت وآبروریزی وبی احترامی وتهمت زدن به من باعث شد مابعداز۶سال عقدکردیم حالا به مشکل خوردیم میخوام یه مشاورخوب بهم معرفی کنیدچون این مسئله داره باعث اختلاف مامیشه

سلام . تواین زمینه دکترای خوبی مثل دکتر الهام بارسلطان ، محمدرضا محسن پور ، کامران عسکری، سبحان پورنیکدوست و الهام اسبقی میتونن به شما برای حل مشکلتون کمک کنن . موفق باشید

سلام وقتتون بخیر به نظر شما بهترین مشاور/دکتر در خصوص زوج درمانی و حل مشکلات بعد از ازدواج چه کسی هست؟

سلام . دکترای خوبی مثل دکتر دردانه امیری، الهام اسبقی، سبحان پور نیکدوست ، آناهیتا علی اسماعیلی ، الهام بارسلطان ، مهدی قاسمی میتونن تو این زمینه به شما کمک کنن . موفق باشید

کسی هست که در مورد مسائل همجنسگرایی کمک بکنه؟؟؟ دیدگاه مردمی نداشته باشه؟؟؟یعنی بیماری ندونه و دید علمی داشته باشه؟؟

ممنون ازاینکه تجربه تون رو با ما به اشتراک گذاشتید.

سلام من برای مشاوره پیش از ازدواج دنبال یه کتر خوبم. میشه بهم دکتر پیشنهاد بدین

سلام شما میتونین از دکترای خوبی مثل دکتر شهرام محمدخانی، الهام اسبقی ،الهه امیری ، دکتر دارابی، سبحان پورنیکدوست، آناهیتا علی اسماعیلی و سعیده عزیزمحمدی در این زمینه کمک بگیرین . موفق باشید .

دیدگاه *

با سلام من برای خواهرم دنبال ی روانشناس هستم خواهرم ی چند وقته ای که همش ترس از مردن داره و حس قلب درد یا نفس تنگی داره خیلی دکتر قلب بردیمش میگن مشکل قلبی نداره و دچار پانیک شده و بهتره به روانشناس مراجعه کنه همش اظطراب میگیره و بدنش یخ میکنه ممنون میشم ی دکتری که تخصصش بیشتر تو این زمینه داره رو به من معرفی کنید

من دکتر پدرام اطمینانی رو پیشنهاد میکنم چون یکی از دوستان خودم هم دچار این مشکل بودن و حملات پانیک داشتن

سلام شما میتونید به دکترای خوبی مثل دکتر الهه امیری ، ندافرزانه ، فرشته پناهی، یعقوب اسماعیلی و دردانه امیری مراجعه کنید . موفق باشید

با سلام خدمت شما ضمن تشکر از مطالب خوبتون خواستم بگم من دوستی دارم که به شدت درگیر موضوع زودرنجی هستند. تا حدی که بسیار در تعامل با ایشون دچار استرس میشم و همش مواظبم که حرفی نزنم یا رفتاری انجام ندم که باعث رنجش ایشون بشه. چون به شدت نسبت به رفتارها و گفتارها عکس العمل نشون می ده و حتی اگر در لحظه هم این اتفاق نیفته، با مرور گفته ها و فکر کردن به اونها، از خودش رفتار پرخاشگرانه نشون می ده. البته گاهی هم خودش به این موضوع اذعان داره و بیان می کنه که به دلیل شکستی که در زندگی قبلی داشتند و با توجه به عوارض سال هایی که به اجبار در رابطه عاطفی بوده اند، دچار این رفتارها شدند. لازمه بگم هر نوع رفتار اعم از خوب و بد رو به خودش نسبت می ده و حتی در تعامل با نزدیکترین افراد زندگی هم دچار مشکل هستند و رفتارهای اون ها رو منظور دار برداشت می کنند و این باعث شده که خیلی تنها باشن. اوایل فکر می کردم شاید رفتارها و گفتارهای من مناسب نیست ولی در برخورد هر کس با ایشون این موضوع رو بلافاصله اشاره می کنند که ایشون بسیار حساس و وسواسی هستند. خواهشا اگر روانشناس خوب می شناسین که بتونه در خصوص اختلالات زودرنجی، وسواس و خشم بهمون کمک کنه، معرفی کنید

سلام با توجه به توضیحی که دادین اکثر دکترای توی لیست میتونن کمکتون کنن از جمله دکتر علی اسماعیلی ، فرشته پناهی، سبحان پور نیکدوست ، الهه امیری ، بهزاد تریوه ، دردانه امیری و.. که با توجه به نزدیکی به خودتون میتونین انتخاب کنین . موفق باشید.

سلام ..من مدتی هست صاحب فرزندی شدم ، متاسفانه با اسمی که براش انتخاب کردم دچار مشکل شدم و این مسااله یه معضل جدی برام شده ،، لطفا راهنمایی کنید با کدامیک از دکترها میتونم مشورت کنم ،، سمت غرب باشن بهتره ،، ممنون

سلام . شما میتونید به دکترای خوبی مثل فرشته پناهی ، سبحان پورنیکدوست ، الهام بارسلطان، ماندانا شعبان که سمت غرب هم هستند و آدرس و شماره تلفنشون بالا نوشته شده مراجعه کنید.

بهتون مرکز مشاوره دکتر زارع رو پیشنهاد میکنم حتما میتونید از مشاوره هاشون استفاده کنید. تهران ۴۴۲۷۶۴۵۶ -۴۴۲۵۹۰۱۷

آقای دکتر آرش رستمی به نظرم جز بهترین روانشناسا هستن، من چند جا مراجعه کرده بودم اما بعد از مراجعه به ایشون در مرکز بوجیکا خیلی بهم کمک کردن، شماره مرکز و آدرس سایتشونو میذارم که هرکسی خواست مراجعه کنه بهشون ۰۲۱۲۲۶۳۶۸۵۸ http://www.bujika.com

اگر ممکنه یک مشاور و روانشناس سالمندان در تهران معرفی کنید. خیلی ممنون

سلام خانم دکتر مرجان حسنوند دکتری تحصصی روانشناسی سلامت هستند که در زمینه سالمندان و همچنین در زمینه توانبخشی شناختی (مثل حافظه، توجه و …) مشاوره میدهند و می توانید از ایشان کمک بگیرید.

من مرکز مشاوره پندار نیک خانم دکتر زارع رو معرفی میکنم بهتون .شماره تماس: ۰۲۱۴۴۲۵۹۰۱۷

برای انتخاب روانشناس خوب اولین گام به نظرم این هست که ملاک های یک روانشناس خوب را بدانیم تا بر اساس آن بتونیم بهترین انتخاب را داشته باشیم. پیشنهاد می کنم دو مقاله درباره ویژگی های روانشناسی خوب در سایت دکتر بهشتیان هست که ابتدا اونها را مطالعه کنید و بر اساس آنها تصمیم گیری کنید. عنوان مقاله اول: ۱۰ ویژگی یک روانشناس خوب عنوان مقاله دوم: تست تشخیص روانشناس خوب ww.beheshtiyan.ir

ممنون از راهنماییتون خودش میگه از دوست داشتنه و… اما یه وقتایی رفتارش واقعا غیر قابل تحملتحمل میشه… وسط خیابون بین مردم داد بزنه و فحش بده…یکم سخته تحملش مخصوصا وقتی تکرار بشه و تو بیگناه باشی… خودش نمیاد مشاوره جدیدا هم میگه برو طلاقم بده احساس میکنم حرف دلش نیست جدیدا سر کار هم میره البته کاری که خودش دوست داره و خودش انتخاب کرده و… اما انگار بدتر شده… میگه اونجا که من میرم محیطش سالمه ولی همه با هم راحت هستن جایی که تو میری ببین چه غلطا میکنی!!!!!؟ تازه بد دهن هم شده و حرفای بد شده نقل و نبات دهنش… چیزی که من ازش متنفرم… میخواستم حق طلاق رو بهش بدم تا دیگه نگه برو طلاقم بده… واقعا خسته شدم

من تو مطب دکتر شعبان که یه دکتر دیگه رو معرفی کردن رفتم و زیاد راضی نبودم….خیلی زود میگذشت و بیشتر حرفهای منو میشنیدند و خودشون کمتر نظر میدادن….حدود ۶ جلسه حرفهای منو شنیدند و بعد از اونم تازه گفتن باید تست ازت بگیرم …اصلا خوب نبودن ….گول مطب و کلینیک دکتر های معروف رو نخورید

ممنون که به ما بازخورد میدید

سلام من ی دوستی دارم که ی مدته خیلی گیر میده روی کوچکترین موضوع گیر میده و باشوهرش و خونوداش بحث میکنه هرکی حرفی میزنه به خودش میگیره منفی گرا هستش و یک روز بدون بحث و لج بازی تو خونشون نمیگذره شوهرش و بچه هاش هم خسته شدن از دستش ی وقت خیلی خوبه ی وقت قاطی میکنه و جنگ و جدل ما خودمون نمیدونیم چیه خواهشا ی دکتر خوب معرفی کنید

سلام مشکل دوست شما میتونه علایمی از مشکلات مختلف باشه، همون طوری که سرفه کردن همیشه به علت سرماخوردگی نیست بلکه ممکن گاهی به علت بیماری سل، عفونت ریه و … باشه. پس این علایم ممکنه دلایل مختلفی داشته باشه و نیاز به ارزیابی داره. بر حسب نوع مشکلی که داره درمان های مختلف می تونند مفید باشند مثلا اگر مشکلش دارای دلایل عمیق و مرتبط با گذشته فرد باشند طرحواره درمانی گزینه پیشنهادی خوبی باشه.

با سلام هر کدوم از روانشناس های بالا میتونن کمکتون کنن برای رواندرمانی فردی میتونن به این دکتر ها مراجعه کنند

لطفا لینک سایت دکتر آریا فر رو برای نوبت اینترنتی بزارید… با توجه به اینکه همسرم اصلا رضایت نمیده به مراجعه به روانشناس ، به نظرتون مشاوره تلفنی با روانشناس بهتره و یا حضوری؟

مشاوره حضوری خب قطعا بهتر هستش

سلام برای پسرم که ۱۶ ساله هست، دنبال یه روانشناس خوب هستم . پسرم خجالتی شده و این باعث شده از فعالیتهای اجتماعی و … داره عقب میافته، لطفا راهنمایی میفرمائید . سپاسگزارم

سلام پسر شما در سن حساسی هست که ممکنه برخی از مسائل پسرتون به برحی ویژگی های این سن برگرده. اما اگر خجالتی بودنش خیلی شدید و مشکل ساز هست می تونه به علت ایجاد شدن برخی الگوهای ناکارامد ذهنی باشه که باعث میشه عزت نفس ایشان کاهش پیدا کنه و در برابر احساساتی که در حضور دیگران تجربه می کنه دچار اضطراب بیشتر و بیشتر بشه. مشکل ایشان قابل حل هست هر چند که تعیین علت و شیوه درمانی مناسب برای مشکل ایشان نیاز به ارزیابی دقیق داره.

سلام اگر عملکرد پسرتون توی زندگی روزمره اش کاملا مختل شده به طوری که نمیتونه ارتباط برقرار کنه در این صورت بهتره که به یک روانشناس مراجعه کنید. اکثر روانشناس هایی که ما معرفی کردیم توی این زمینه میتونن به شما کمک بکنن توی لیست میتونید بر هر کدام ازشون مراجعه کنید.

سلام سال ۸۸ با دختری آشنا شدم که شیفته ی تک بودن و رفتارای خاصش شدم… دختری لجباز ، ساده پوش و دوست داشتنی و سرکش… شدیدا حساس و زود رنج… و محجبه… ۳ سال از من کوچیک تر بود… یک روز تلفنی ازم پرسید ، چه شالی دوس داری بزارم ، من که موقعیت صحبت نداشتم ، گفتم هرچی میزاری بزار!! فقط زود بیا… هوای گرم تابستون داشت دیوونم میکرد… چرا نمیاد؟! دقیقا ۱ ساعت منو کاشت زیر آفتاب…چون نمیخواستم بد قول باشم…جایی ایستاده بودم که از قبل هماهنگ کرده بودیم… وقتی دلیل تاخیر رو پرسیدم گفت: من شال سفیدم رو دوست داشتم …کثیف بود… شستم…خشک کردم…اتو کشیدم و اومدم… البته بعد ها گفت میخواستم ادب بشی… الان ۵ سال از زندگی مشترک ما میگذره… هنوز هم به نقطه مشترک نرسیدیم… و بارها تصمیم به جدایی گرفتیم… هم خودش اذیت میشه و هم من… بی نهایت دوستش دارم… اما…دارم میبینم که جفتمون در حال نابود شدنیم بیشتر مشکلاتمون حساس بودن زنم به محیط کار و همکارها و افراد با جنس مخالف منه… هرچی میگم هیچ بنی بشری برام مهم نیست ، بجز تو… اما هنوز بعد ۵ سال ، با این که کوچکترین چیزی ازم ندیده ، مشکل داریم و داد و دعوا و… رشته خودش روانشناسی هست و هیچ کسی و هیچ روانشناسی رو قبول نداره… دیگه به خودم هم شک کردم… نمیدونم چیکار کنم؟! بارها به سرم زده خود کشی کنم چون بهم میگه خودتو بکش تا من هم راحت بشم از دستت گاها تو خیابون بهم فحش میده و میگه تو هیزی…و بلند بلند بهم بد و بیرا میگه و تهدید میکنه که… با اینکه خدا میدونه من اصلا کوچکترین نگاهی نکردم و هرچی بهش میگم ، میگه دروغ میگی و… سال هاست دارم تحمل میکنم به خاطر همین هنوز بچه دار هم نشدیم چون تا حالا یهدهفته هم بدون دعوا زندگی نکردیم… اگه روانشناسی رو میشناسید ، که تو این زمینه میتونه کمکم کنه ، لطفا معرفی کنید…

اول خودتون بریدیه مشاورکه حتما زن باشه چون جنس خودشو میشناسه راهکاربگیرکه بشه به لحاظ عاطفی به همسرت نزدیک بشی وقتی اوکی شدبکشونش پیشه مشاور

سلام شرایطی که توصیف میکنید شرایط دشواری هستش، متوجه ام. روانشناسانی که ما معرفی کردیم توی لیست میتونن کمکتون بکنن و اگر خانمتون قبول میکنند که بروند پیش روانشناس که هیچ اما در غیر این صورت زوج درمانی میتونه به شما کمک وافری بکنه دکتر های درون لیست غالبشون زوج درمانی هم میکنند.

سلام دوستان ، من به یه روانکاو یا روان درمانگری احتیاج دارم که بدون قرص و دارو بتونه مشکل رو ریشه ای حل کنه ، ممنون میشم کمک کنید و بک دکتر خوب بهم معرفی کنید

دوست عزیز من دکتر لیلا ندایی رو پیشنهاد میدم اما به شرط اینکه مشکل توهم یا شیزو فرنی نداشته باشی چون این بیماری حتما نیاز به دارو داره البته یک روانکاو خوب میتونه مکمل دارو باشه تا احساس خوب داشته باشی. فراموش نکنیم که دارو خوردن برای مشکلات روحی همونقد میتونه موثر باشه که دارو برای درمان زات الریه و … بیماری ها مثل عفونت قارچ و اگزما و … که بدون دارو دیرتر و سخت تر درمان میشن و یا گاهی اصلا بدون دارو مریض درمان نمیشه

سلام و درود به شما روانشناس ها به طور کلی دارو تجویز نمیکنند. کسانی که اجازه این کار را دارند روانپزشک ها هستند. اما شما به طور کلی اگر پیش روانشناسان برید دارویی به شما نمیدهند. روانشناسانی که توی لیست آمده اند میتوانند به شما کمک کنند و علاوه بر آن برای روانکاو خوب معمولا انستیتو روانکاوی تهران به مدیریت تورج مرادی جای خوبی هستش البته که معمولا روانکاوان دیگری هم هستن در تهران در کلینیک های مختلف به تحلیلگری میپردازند.

سلام وقت به خیر .راستش من به یک سری دلایل امکان شرکت در جلسات حضوری را ندارم .روانشناسی برای مسائل جوان ها میخواستم که از طریق چت بشه صحبت کرد وهزینه هاشم کم باشه لطفا

به نظر من مهمترین ویژگی در دسترس بودن و با سواد بودن دکتره که زود وقت بدن و کاربردی راهنمایی کنه. تو کرونا هم که اکثرا مجازی کار می کنن. من بخاطر حمله پنیک رفتم پی دکتر عاشوری و خوبم بود

باسلام. مشکل بنده در مورد رابطهء بین پسر۱۱ساله ام با همسرم است.شاید حس مادری بیش از حد همسرم باشه که باعث شده بیش از حد پسرمون رو کنترل کنه.در تمام زمینه ها.بیشتر مسائل درسی.به جایی رسیده که پسرم خیلی هوشمندانه با ظرافتی خاص همسرم رو دور میزنه و این بیشتر شاکیش میکنه.هرچی هم از همسرم میخوام که تغییری در رویه اش بده اما متاسفانه کارساز نیست.حال بنده موندم که پسرم نیاز به روانشناس داره یا خانومم؟؟؟ لطفا دکتر روانشناسی ترجیحا در غرب تهران و در این حوزه تخصصی معرفی کنید.ممنونم از سایت خوبتون.

سلام طبق مساله ای که شما مطرح کردید احتمالا نیاز هست که شما، همسر و فرزندتون بنا به صلاح دید روانشناس برخی جلسات را به صورت جلسات فردی و برخی را به صورت جلسات خانوادگی مراجعه کنید. چون علاوه بر مشکلات هر فرد، الگوی تعاملات خانوادگی شما هم باید بررسی بشه تا نتیجه دقیق تری دریافت کنید.

ممنون از معرفیتون با تشکر

سلام میشه بگید برای مشاوره در زمینه روابط عاطفی کدام روانشناس بهتر هستند؟

سلام میشه بگید برای مشاوره در زمینه روابط عاطفی کدام روانشناس بهتر هستند؟

سلام در مورد مشاوره مشاوره خانواده و مشکلات با همسر مشاوره خوب میخواستم

سلام هم در مقاله بالا و هم در مقاله زیر ما به معرفی مشاوران خانواده از نگاه مردم پرداخته ایم پیشنهاد میکنم این مقاله رو مطالعه بفرمایید:مشاوره خانواده چیست؟

سلام

من برای دکتر شعبان و دکتر تریوه که خیلی تعریفشون را شنیده بودم میخواستم وقت بگیرم که منشی هاشون گفتن دکتر تریوه که وقت نمیده فعلا و دکتر شعبان هم ۲۵ اسفند وقت داره… منشی دکتر شعبان دکتر شاکر را معرفی کرد و گفت این دکترها را دکتر شعبان تایید کرده. (مطبشون کاشانی و کوچه بهنام و …).. میخواستم بپرسم کسی دکتر شاکر را میشناسه و چطوریه کارشون؟؟

نمونه کامل نون به هم قرض دادنه کار این دکترا….

ممنون میشم اگه آدرس ما رو هم قرار بدید.

سلام پسری ۲۲ ساله هستم، روانشناسی که در زمینه اعتماد به نفس و مشکل در روابط اجتماعی و ترس و اضطراب از صحبت در جمع و عدم توانایی در ارتباط گیری با افراد رنج میبرد معرفی میکنید؟ و اینکه برای اینگونه مشکلات چه نوع درمانی پیشنهاد میشود؟ روانکاوی، هیپنودرمانی، روان درمانی یا‌… در هر کدوم کدام دکتر پیشنهاد میشود؟ تشکر

با سلام من یه توضیح کلی از رواندرمانی براتون بگم که یه دید کلی داشته باشین. ببینین ما توی رواندرمانی شیوه های مختلفی داریم که یکیش روانکاوی هستش روانکاوی اسم یک مکتب درمانی هستش که در اصل فروید پایه گذار اون بود و خب یکسری نگاه خاص به انسان و فلسفه ی وجودش داره که از این طریق به درمان میپردازه این درمان معمولا طولانی مدته حدودا یک سال تا دو سال و معمولا جلساتش ۵۰ دقیقه ای هستش که از ۸۰ هزار تومن شروع میشه و معمولا برای تحلیل روانی به کار میره. هیپنوتیزم هم یکی از روش های درمانی توی روانکاوی هستش که معمولا روانکاو ها توی مواقع ضروری ازش استفاده میکنن. شما برای مشکلتون که اضطراب اجتماعی هستش میتونید هم به روانکاو مراجعه کنید و هم به روانشناسانی که رویکرد شناختی رفتاری دارند..

سلام من برای خواهرم که مشکلاتی دارن یک روانشناس خوب می خواستم بهم معرفی کنین. خواهرم مشکلاتی دارن که خودمون هم نمیدونیم وافعا مشکلشون چیه. خودم نمیدونم مشکل افسردگی داره یا اضطراب یا … از ۳ سال پیش که به مدت ۲ سال با خانواده حرف نمیزد و صبح تا شب می خوابید و کلا از زندگی بریده بود بردیمش پیش روانپزشک و دکتر بهش داروی ضد افسردگی داده. الان قضد همکاری داره و میخوایم برای حل مشکلش ببریمش پیش روانشناس. ولی نمیدونم واقعا چه کسی میتونه به ما کمک کنه. لطفا راهنمایی کنین

شما میتونید از لیست بالا به کسانی که به لحاظ مکانی به شما نزدیک تر هستند مراجعه کنید. روانشناسان توی لیست روانشناسانی بودند که توی وب مردم از کارشون تعریف کردن و خب ما تا جایی که تونستیم اونها به صورت یکجا توی یک مقاله اسم هاشون رو اوردیم که مردم برای پیدا کردنشون راحتتر باشند. ببینید مشکل افسردگی و اضطراب رو روانشناسانی که رویکرد شناختی رفتاری دارند خیلی خوب میتونن بهش بپردازن و بهبودش بدن.

سلام. من در رابطه با پسرم که ۱۷ سالشه و دوران بلوغ رو طی می کنه با مشکلات زیادی روبرو هستم. لطفا یه دکتر خوب بهم معرفی کنین. ممنون.

سلام. توی لیست غالب دکتر ها میتونن توی حوزه مشکل شما راه حل ارائه بدن. پیشنهاد میکنم هرکدام رو که به لحاظ مکانی به شما نزدیک تر انتخاب کنید و مراجعه کنید.

سلام یه روانشناسی ک در زمینه وسواس و پرخاشگری هستند و قیمت مناسب برای کسی ک بودجه زیادی نداره معرفی کنید لطفا🙏

سلام من همه نوع واسواسیت دارم باید چیکار کنم

دکتر مهدی صحرا گرد خیلی کمک کردند به من شما هم مراجعه کنید

سلام من دارای وسواسیت از همه نوع میباشم باید چه کار کنم

با سلام تا به حال شما پیش روانشناس رفتید؟

درود به همگی من خودم چند سال پیش یه روانشناس داشتم خیلی تو شرایط افسردگی بدی بودم واقعا نجاتم دادن چند وقتی ایران نبودن آقای دکتر اکبروند ۶۶۹۰۷۴۰۴

سلام درود بر شما مرسی که با ما به اشتراک گذاشتین..

با سلام من مدتهاست فکر میکنم پیشرفتم تو کار و زندگی به اندازه تواناییم نیست یه مشکلی توی پیشرفت شغلی کاری دارم دارم برا همین میخوام پیش یه روانشانس خوب برم اگر معرفی کنید. و البته یه مشکلاتی هم توی خلقیات فردی دارم ممنونم

سلام روانشناس هایی که توی این لیست اومدن توی وب از نظر مردم روانشناسای خوبی هستن شما بر اساس محل زندگی و نزدیکی به مطب آنها و تماس با آنها میتونین پیش هر کدوم ازشون برید..

سلام . دوست من یه مشکلی براش پیش اومده که دیگه نمیتونه به زندگی کردن ادامه بده اونقدر ناراحته که نمیخواد زنده بمونه و مدام حرف از خودکشی میزنه از عشقش جدا شده و به هیچ عنوان راه برگشت نداره و این رابطه به طور کلی تمام شده . و اون نمیتونه بدون عشقش زندگی کنه . تو رو خدا کمکم کنید کجا میتونم ببرمش پیش چه دکتری ؟ که فقط به زندگی برگرده لطفا کمکم کنید

لطفا با دکتر لیلا ندایی تماس بگیرید حتی اگه نمیتونی بری پیشش مشاوره تلفنی هم میده که خیلی موثره شماره مطبش ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸ مطبش سعادت اباد کار هیپنوتیزمش خیلی معروفه

سلام . سوگواری و افسردگی بعد از یک رابطه از دست رفته طبیعی و لازمه ی این فراینده . اما برای این حجم از وابستگی به یک رابطه لازمه که اقدام به درمان حتما بشه. پیشنهاد میکنم به دکترای خوبی مثل سعیده عزیز محمدی، امیرحسین شریفی، الهام بارسلطان، سبحان پورنیکدوست، مانداناشعبان مراجعه کنین. علاوه براون اگر کمکی خواستید در خدمتتون هستیم.

سلام من دارم دچار افسردگی و عذاب وجدان دایمی ناشی از مادر کنترل گر میشم. از چه کسی کمک بگیرم؟

سلام. شما در درجه اول باید مطمئن شین که علائمی که دارین حتما افسردگی باشه و علاوه براون علائمی که دارین باید حداقل دوهفته به صورت مداوم طول بکشه ، طوریکه بیشتر کاراتونو مختل کرده باشه و نتونین حتی عادی ترین کاراتونو مثل گذشته انجام بدین اینو حتما درنظر داشته باشین. و میتونین به دکترای خوبی مثل الهام بارسلطان، سبحان پورنیکدوست، فرشته پناهی، دردانه امیری ، فرامرز ذاکری، علی بابایی زاد مراجعه کنین و علاوه براون اگر کمکی خواستین در خدمتتون هستیم.

سلام من مدتى هست که تو زندگى با همسرم به مشکل بر خورد کردم به مشاوره های زیادى سر زدیم اما هیچ کدوم نتونستن کارى پیش ببرند همه تأیید میکنند که همسرم مشکل داره و از من براى اینکه زندگى ادامه پیدا کنه خواسته میشد تا بیشتر چشمامو ببندم رو مسائل امروز احساس میکنم به طرز عجیبى افسرده هستم و هیچ چیزى برام معنایى نداره خواهش میکنم دوستان یه روانپزشک خوب به من معرفى کنید تا شاید با مصرف دارو بتونم به خودم کمک کنم

سلام . شما میتونین به دکترای خوبی مثل دکتر علی بابایی‌زاد ، سمانه جهانبخش، ماندانا شعبان، ندا فرزانه، و دکتر دارابی مراجعه کنین.

سلام من از اضطراب وسواس افسرده گی خیالبافی فوبیا نگرانی ترس وحشت و تجاوز جنسی در کودکی و خشم فرو خورده عصبانیت انزوا و… رنج میبرم لطفا یک دکتر خوب در این زمینه معرفی کنید به نظر شما یعقوب اسماعیلی:یا دکترتریوه کدام برای حل مشکلات من بهتره؟یا دکتر دیگر لطفا کمک کنید

پیدا کردین چه پزشکی مناسبه؟منم شرایط مشابه شما رو دارم اگه نتیجه گرفتین میشه اینجا بگین

اون دوتا رو نمیدونم اما برادر من پیش دکتر مهدی صحرا گرد رفت وبدون دارو با کمک تکنیک جدید ۷ جلسه درمان شد

برای چه مشکلی؟

سلام به نظرم دکتر اسماعیلی برای شما بهتر هستن چون تخصصشون اضطراب ، فوبیا و وسواس هست.

سلام دوستان من ۶ سالی هست که یکی از دوستانم دچار افسردگی شده،میشینه تو اتاق و با هیچکس صحبت نمی کنه مخصوصا با پدر و مادرش که اصلا جواب سلامشونم نمیده و کلا لج می کنه باهاشون!هر کاریم که فکرشو بکنید برای خوب شدنش کردیم از بهترین دکتر ها گرفته تا مسافرت و ورزش و …. ولی هیچکدوم فایده نداشته!کلا نمی خواد از لاکش بیاد بیرون به هیچ وجه!حتی وقتی پیاده روی و ورزش و کار می کنه هم ذهنش در گیر لاکشه!خودش می گفت وقتی یه موضوعی به ذهنش میاد انقدر روی اون تاکید و فکر می کنه تا دیگه نمی تونه مغزش کار کنه!میگه بالقوه سالمه و خیلی کم با حالت نرمالش فاصله داره و اراده کنه بر می گرده به حالت طبیعیش ولی خودش نمیخواد!به شدت برای خوب شدن مقاومت می کنه مثل ادمی می مونه که خودشو زده به خواب و شما بخواهید بیدارش کنید، خودشم میگه همش یه نقش هست که داره بازی می کنه.الان هم همه چیزو ول کرده و هیچ چیز براش مهم و لذت بخش نیست!کار و دانشگاه و زندگی و… هم تعطیل.در صورتی که شش سال پیش به شدت شاد و اکتیو بود .اتفاق خاصی که موجب غمگینی و افسردگی شده باشه هم براش نیافتاده!اگر راهیو میشناسید یا کسی رو میشناسید که بتونه کمکم کنه خیلی خیلی ممنون میشم راهنماییم کنید!

سلام اولین قدم برای درمان اینه که فرد با مراجعه به یک متخصص وارد فرآیند درمان بشه همون طور که شما اگر دچار سرماخوردگی شوید تا به پزشک مراجعه نکنید و شروع به مصرف دارو نکنید خوب نمی شید. اگر دوست شما افسردگی به معنای علمی داشته باشه مشکلاتی شبیه به مشکل دوست شما بوده که حل بشه. به طور مثال درمان CBT و درمان فراشناختی و درمان اکت از درمان های روانشناسی هست که به افراد افسرده پاسخدهی خوبی داره. برای کسانی هم که دچار افسردگی های طولانی مدت و مزمن هستند طرحواره درمانی مطلوب هست. فقط توجه داشته باشید که برای رفع مشکل دوست تان به روانشناسان متخصص و صاحب صلاحیت مراجعه کنید. سالم و سرزنده باشید

سلام ، میتونید به دکترا خوبی مثل دکتر بابایی‌زاد ، فرشته پناهی، الهام بارسلطان ، بهزاد تریوه مراجعه کنین که توی این زمینه تخصص خوبی دارن

یه روانشناس هست طرفای قلهک چند نفری که میشناسم و رفتن پیشش همه راضیه راضی بودن اسمش دکتر حفیظی هست کلینیک مهرپندار

ممنون از معرفیتون اگر مایل بودید تخصص ایشون رو هم بگید که مخاطبان بدونن.. مرسی

سلام, من چند وقتی هست که به دنبال یک مشاور و روانشناس خوب می گردم. متاسفانه روانشناس هایی که بهشون مراجعه کرده م بدون شناخت کافی از من دارو تجویز کرده ند با اینکه من بار ها تاکید کرده م که احساس خوبی به دارو ندارم و ترجیح میدم بدون دارو تراپی رو شروع کنم و ادامه بدم. مشکل من بیشتر برمیگرده به داشتن اختلال استرس و اظطراب که بعضا باعث افسردگی هم شده.

خیلی ممنون میشم کمکم کنید.

حتما برو پیش دکتر مهدی صحراگرد کلا بدون دارو درمان میکنه با کمک یک دستگاه جدید خیلی حرفه ای هست عضو هیات علمی دانشگاه یک عالمه دانشجو داره مطبش مرزدارانه

سلام. نیاز شما به مصرف کردن یا مصرف نکردن دارو تا حدودی به شدت مشکل و علایم شما داره. اگر علایم اضطراب شما خیلی شدید و غیرقابل مدیریت هست بهتره با یک دور همزمان دارودرمانی و رواندرمانی شروع کنید و بتدریج داروها را کنار بذارید و رواندرمانی را ادامه بدید. اما اگر علایم شما خیلی خیلی شدید نیست این امکان وجود داره که بدون دارودرمانی، صرفا از رواندرمانی های مثل ACT یا APT استفاده کنید.

سلام حتما حتی شده یک جلسه به دکتر لیلا ندایی ببرید من از کارش خیلی جواب گرفتم داداش و خواهرم هم پیشش میرفتن

من بهترین راه هیپنوتیزم درمانی رو هم پیشنهاد میکنم البته به شرط اینکه برای شما قابل اجرا باشه من ی دکتر خانم خوب تو سعادت اباد سراغ دارم ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

دوست عزیز اگه مشکلت توهم نباشه ایشالا با هیپنوتیزم حل میشه با دکتر لیلا ندایی ارتباط بگیر ایشاله حل میشه من کارشو قبول دارم شماره مطبش ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸

من برای درمان با دستگاه پیش دکتر مهدی صحراگرد رفتم بعد از کلی تحقیق فهمیدم این دستگاه اصلا عوارض نداره و خیلی از درمان راضی ام هزینش به نسبعت هیبنوتیزم کمتره ممنون از دکتر صحرا گرد

سلام .من متن شما رو خوندم .پیشنهاد میکنم به مطب خانوم” الهام بارسلطان” مراجعه کنید.توی سایت پزشک خوب هم میتونید اینترنتی وقت رزرو کنید.من خودم یکی از مراجعینشون بودم که قبلا پیش مشاوره های زیادی رفته بودم ولی ایشون تنها مشاوری بودند که خیلی دقیق و واضح مشکل منو تشخیص و راهنمایی کردند.اعتماد به نفس ام بخاطر مشکلاتی که نمی تونستم و یا نمیدونستم چطوری حلشون کنم خیلی کم شده بود .زمانی که به ایشون مراجعه کردم خیلی از نظر ذهنی بهم ریخته بودم.این متن رو صادقانه برای دوستانی نوشتم که نیاز به کمک واقعی یک روانشناس آگاه دارند . شماره مطبشون :۴۴۵۳۷۲۴۴

سلام شما به روانپزشک مراجعه کردید یا روانشناس؟

سلام سوال شما سوال من هم هست که روانشناس بهتره یا نوان پزشک! مشکل من در خصوص رابطه با همسرم و مخصوصأ برخورد و دخالت پدر همسرم می باشد که منجر به ناراحتی و مشکلات زیادی شده تا مرحله ای که برای طلاق و جدایی پیش رفته ایم. شما چه پیش نهادی برای مراجعه دارید؟

سلام. اگر مشکل شما و همسرتون صرفا مشکلات ارتباطی و عدم برخورداری از مهارت های زناشویی باشه نیازی برای مراجعه به روانپزشک نیست و بهتره از متخصصین روانشناسی کمک بگیرید. اما اگر شما و یا همسرتون در کنار مشکلات زناشویی دچار مشکلات زناشویی دچار مشکلاتی مثل افسردگی هستید اگر شدت این مشکل روانی (مثل افسردگی) خیلی زیاد هست و برای کنترل اولیه علایم اون مشکل روانی نیاز به دارو باشه می تونید در کنار روانشناس از کمک روانپزشک هم استفاده کنید.

ببینید ما توی این مقاله روانشناس های خوب تهران رو معرفی کردیم و خب این روانشناس ها توی وب مردم راجعبشون صحبت کردن و ما تصمیم گرفتیم به صورت یکجا در اختیار مردم بزاریمشون اما این که میگین پیش روانپزشک برم یا روانشناس و یا کدومشون بهتره؟نکته مهم اینه که شما پیش هر کدوم از این افراد برید بنا بر مشکل شما تشخیص میدن و خب اگر پیش روانشناسی برید و نیاز به روانپزشک داشته باشید اون روانشناس شما رو ارجاع میده در نتیجه هر دو هم روانپزشک و هم روانشناس غالب اوقات به شکل تیمی کار میکنن پس ارجحیتی هیچکدومشون با هم ندارن از این بابت نگران نباشید. اما به طور کلی روانپزشک مجوز تجویز دارو رو داره یعنی مثلا اگه افسردگی داشته باشین به کمک دارو تا حدی اون رو کنترل میکنه که بعد روانشناس بتونه توی یه حالت نرمال با شما صحبت کنه. روانشناس اما دارویی تجویز نمیکنه بر اساس گفتگوهای درمانی به بهبود شما کمک میکنه فرق بارز این دو بیشتر در این هستش..

دکتر حفیظی کلینیک مهرپندار

من مشاوره قبل از ازدواج میخوام در مورد اینکه با پسرس ۷ سال دوستم که ۵ سال از من کوچکتر است من ۳۴ سال دارم و اون ۲۹ سال .و الان تصمیم گرفتیم که ازدواج کنیم اما میخوام یه مشاوره خوب بریم که مشاوره بگیریم و راهکار بگه اگه کمکون کنه میشه مشاوره خوب معرفی کنید اخه ۲سال پیش رفتیم مشاوره رفتیم فقط میگفت نه

من برای مشاوره برای ازدواج پیش دکتر شهرزاد رشن رفتم و خیلی راضی بودم البته آخر کار به این نتیجه رسیدم که با اون نفر ازدواج نکنم اما از کل روند مشاوره خیلی راضی بودم باعث شد تفاوت هایی که خودم اصلا نمی دیدم را ببینم و الان خدارا شکر می کنم که با اون قبلی ازدواج نکردم. البته در اون موقعیت واقعا سخت بود این تصمیم رو گرفتن، چون ۲ سال بود که با هم دوست بودیم واسه همین به نظرم آدم باید قبل از این که قضیه جدی باشد واقعا پیش روانشناس بره

سلام مشاوره ازدواج نیازمند به ارزیابی جامع از مواردی از ویژگی های شخصیتی، نیازهای اصلی، ارزش ها، مهارت های ارتباطی و … طرفین هست. از طرفی، باید میزان شناخت شما و شخص مقابل از همدیگه به شکل صحیح باشه چون گاهی اوقات تصور می کنید فرد مقابل تون فردی متعادل و مهربانی هست که کمتر عصبانی و پرخاشگر میشه اما ممکن هست دلیل این باشه که ایشان در دوره دوستی هنوز تعهد و نگرانی نسبت به آینده نداره یعنی با ایجاد و تشدید شدن عصبانیت و اختلاف، می تونه بدون نگرانی شما را رها کنه. اما وقتی ازدواج کردید اگر به هر دلیلی دچار اختلافات جدی شدید چون تعهد داره و به سادگی نمی تونه شما را رها کنه ممکنه ناراحتی را به شکل بی مهری و فاصله گیری عاطفی نشان بده. پس نیاز هست که شما شناخت کافی و مبتنی بر ازدواج پیدا کنید و شناحت ناشی از دوستی کافی نیست. به علاوه، مشاور ازدواج نمی تونه پاسخ بله یا خیر به ازدواج شما بده بلکه وظیفه داره با توجه به شرایط و ویژگی های شما مسیرهای آینده را براتون ترسیم کنه تا تصمیم بهتری بگیرید و اگر ضعفی دارید برخی مهارت های فردی، ارتباطی و زناشکیی را به شما آموزش یده.

سلام شما پیش مشاور رفتید؟ نتیجه گرفتید؟

سلام میخواستم بپرسم شما پیش مشاوری رفتین که نتیجه بگیرین؟ منم شرایط شما رو دارم

سلام من با همسرم پیش دکتر مهدی صحرا گرد رفتیم مطبشون مرزدارانه واقعا که دکتر خوبی هستن تمام مساعل رو از ریشه پیدا کرد و برامون راهکار داد

ممنون از معرفی دکتر صحرا گرد مراجعه کردم بسیار راضی بودم خیلی ممنون مجدد

بهترین کسی رو که من میشناسم خانم اسبقی هست توی پاسداران اینم آدرس سایتشونهhttp://www.drasbaghi.com/

من قبلا پیش آقای جانبلاغی رفتم برای درمان شدید وسواسم خیلی عالی بود تخصصش فقط استرس و اضطراب و وسواس هستش برای من درمانش خوب بودhttp://www.janblaghy.ir/

مرسی از معرفی تون اگر خودتون تجربه ای با ایشون داشتید که میتونه به کسانی که میخواهند مراجعه کنند مفید باشه ممنون میشیم با ما در میون بگذارید

سلام شما میتونید به خانم دکتر الهام اسبقی، سمانه جهانبخش و خانم ندا فرزانه مراجعه کنید که توی مقاله ادرسشون هست.. اختلاف سنی معمولا بالاتر از پنج سال در ازدواج پیشنهاد نمیشه مخصوصا که خانم پنج سال بزرگتر باشه به دلیل اینکه خانم ها یکی دوسال بیشتر از سنشون بلوغ عاطفی دارن و پخته تر هستند عملا فاصله سنی شما میشه هفت سال.. اما حتما برای پیگیری مسئله تون به مشاور مراجعه کنید کسانی که نام بردم و توی مقاله هستن میتونن کمک کننده های خوبی به شما باشن..

شما لازم نیست نظر شخصی ضد زن و سنتی خودتو بدی، ایشون فقط یه مشاوره خوب خواستن…

با سلام احمد هستم دارای دو فرزند یه دختر ۷ ماهه و یه پسر ۷ ساله در مورد پسرم با مشکلاتی مواجه هستم از جمله بد غذایی که اصلا گوشت نمیخوره و خیلی ضعیف شده و مشکل دیگه در مورد رفتار بد اون هست و حرف گوش نکردنش که متاسفانه باعث میشه تنبیه فیزیکی بشه بعدش هم خیلی پشیمون میشم لطفا یه مشاور کودک که واقعا خوب باشه برای اینکه بتونم مشکل پسرم رو حل کنم خواهش میکنم معرفی کنید.

شما اول باید مشکل خودتون رو حل کنید و درمان بشین ….مشکل شما جدید که اقدام به تنبیه بدنی کودکتان می کنید

سلام.درباره مشکل تغذیه بهتره با پزشکان طب سنتی (دکتر خیر اندیش) ،احتمالا فرند شما کمبود اشتها دارد که با پیشنهاد برنامه غذایی مشکل حل خواهد شد.مشاوره کنید و درمورد تنبیه که فرمودید حتما خودتان باید به یک درمانگر مراجعه کنید چون عدم توانایی شما درحل مشکلات فرزندانتان شما را وادار به رفتارهایی کرده است که فرزند شما بدخلق شده است.به تشکر:

سلام نگران نباشید شما میتونید به خانم دکتر ماندانا شعبان و دکتر دارابی و دکتر ندا یعقوبی مراجعه بکنید که توی زمینه کودک و نوجوان تخصص دارند اطلاعاتشون توی مقاله بالا هست… تنبیه فیزیکی تاثیرات مخربی توی شکل گیری شخصیت کودکتان توی سال های بعدی زندگیش داره برای همین تنبیه فیزیکی رو حتما از مولفه های تربیتی فرزندتون فاکتور بگیرید.. مشکل پسرتون هم تا حدی شناخته شده است توی روانشناسی هر چقدر سریعتر مراجعه کنید زودتر مشکلتون حل میشه..

من برای مشاوره قبل ازدواج پیش دکتر شعبان رفتم که خب عالی بود

روانشناس خوب فقط خانم دکتر لیلا جبلی

چه عالی ! تجربه ای داشتین باهاشون ؟ اگه دوست داشتین برامون توضیح بدین و بامردم به اشتراک بذارین

بهترین روانپزشک درتهران درایران ودرجهان=فقط دکترندافرزانه

سلام چه روزهایی میتونیم برای مشاوره ازدواج حضوری بیایم پیش دکتر ندافرزانه؟

اتفاقا دکتر ندا فرزانه بی اعصاب ترین دکتر دنیاست. نه تنها منو خوب نکرد بلکه داغون ترم کرد…

من بالای ۱۰ بار پیش دکتر نیوشا محمدی رفتم دکتری که به من تو اولین دیدار قول درمان بهم داد ولی خوب نشدم هیچ بدترم شدم

سلام. بر خلاف سایر درمان ها، درمان های روانشناسی خیلی حساس هستند یعنی نه تنها به تخصص پزشک نیاز داره بلکه به ارتباط تخصص روانشناس با مشکل شما و به به شدت به کیفیت رابطه بین درمانگر و شما هم بستگی داره و شاید یک روانشناس برای یک فرد افسرده به خوبی درمان را انجام بده ولی همان روانشناس نتونه کمکی به حل مشکل یک فرد دیگه با مشکل افسردگی مشابه انجام بده. چون در کنار تخصص و مهارت روانشناس، رابطه میان شما و روانشناس و میزان همکاری شما در اتاق و خارج از اتاق درمان بر فرآیند درمان بسیار اثرگذاره.

من ی دکتر معرفی می کنم برو ایشالا خوب میشی کار هیپنوتیزمشم خیلی خوبه دکتر ندایی ۰۲۱۸۸۷۹۴۰۹۸ مطبش سعادت اباده

خیلی اوضاعم داغون بود، هر روز یه خبر بد از سیل و زلزله و ترور گرفته تا سقوط هواپیما و ترس از جنگ و هزارتا چیز دیگه. دلشوره امونم و بریده بود شب ها که می خوابیدم بخوابم همش فکر جنگ و استرس دارم، نکنه زلزله بیاد، نکنه که جنگ بشه، نمیدونستم دیگه چی کار باید انجام بدم، دارو خوردم، دمنوش های مختلف و امتحان کردم و …. هر راهی که دوستام یهم گفتند انجام دادم ولی دوباره تا به خودم میام انگار وسط کلی فکر و دلشوره و نگرانی ام یکی از دوستان که دانشجوی دکتر صحراگرد هست شماره دفترشون رو بهم دادند والان چند جلسه ای هست که مراجعه می کنم، خداروشکر اوضاع دلشوره هام خیلی بهتر شده و راهکارهایی که دادند اوضاع کلی ام رو بهتر کرده و هنوز هر از گاهی دلشوره های کمی می گیرم که گفتند اونم سریع برطرف میشه. برای کابوس هام، یه سری راهکار برای کنترل افکارم قبل از خواب دادند که توی این چند شب فقط یه کابوس داشتم. تکنیک های کنترل فکری که گفتند برای کنترل افکارم و حتی انجام کارهای عقب افتادم و افزایش سطح انرژیم خیلی موثر بود

در مرود مسائل و مشاوره ازدواج هم خوب هستن؟ شما بهشون مراجعه کردید؟

سیزده سال بود که با همسرم ازدواج کرده بودم، از همون اول خیلی مشکل داشتیم و چندبار می خواستم ازش جدا بشم. خانواده ام اصلا حمایت نمی کردند و منم چون می دونستم بعدش نمی تونم تنهایی زندگیم و اداره کنم بی خیال طلاق می شدم تا اینکه چند ماه پیش یکی از دانشجوهای دکتر که از آشناهامون هست از ایشون وقت گرفت و من بهشون مراجعه کردم که راهنمایی ام کنند. اولش بهم گفتند تا وقتی علایم افسردگی ات خوب نشده فکر طلاق و از سرت بیرون کن و بعد از اینکه خوب شدی در موردش صحبت می کنیم. تقریبا از جلسه سوم بود که احساس کردم داره حال و هوام عوض میشه و کم کم زندگی برام لذت بخش تر شده تا اینکه بعد از یه مدتی دیدم شاید بهتر باشه به جای فک کردن به طلاق بهتره برای خوب شدن زندگیم تلاش کنم. الان مدتی هست که از درمانم می گذره و خداروشکر خیلی شادترم و رابطه ام با همسرم خیلی بهتر شده. ای کاش همون اول به یه روانشناس مراجعه کرده بودم و سیزده سال با این مشکل زندگی نمی کردم. با تشکر از دکترمهدی صحراگرد

سیزده سال بود که با همسرم ازدواج کرده بودم، از همون اول خیلی مشکل داشتیم و چندبار می خواستم ازش جدا بشم. خانواده ام اصلا حمایت نمی کردند و منم چون می دونستم بعدش نمی تونم تنهایی زندگیم و اداره کنم بی خیال طلاق می شدم تا اینکه چند ماه پیش یکی از دانشجوهای دکتر که از آشناهامون هست از ایشون وقت گرفت و من بهشون مراجعه کردم که راهنمایی ام کنند. اولش بهم گفتند تا وقتی علایم افسردگی ات خوب نشده فکر طلاق و از سرت بیرون کن و بعد از اینکه خوب شدی در موردش صحبت می کنیم. تقریبا از جلسه سوم بود که احساس کردم داره حال و هوام عوض میشه و کم کم زندگی برام لذت بخش تر شده تا اینکه بعد از یه مدتی دیدم شاید بهتر باشه به جای فک کردن به طلاق بهتره برای خوب شدن زندگیم تلاش کنم. الان مدتی هست که از درمانم می گذره و خداروشکر خیلی شادترم و رابطه ام با همسرم خیلی بهتر شده. ای کاش همون اول به یه روانشناس مراجعه کرده بودم و سیزده سال با این مشکل زندگی نمی کردم. با تشکر از دکترمهدی صحراگرد روانشناس اینجانب

😊👌🏻

اهداف و افکار ما ادمها همه چیز ماست طوری که با آنها نفس میکشیم و روزهایمان را میگذرانیم. ما طوری زندگی میکنیم انگار که مردان از زنان برترند، انگارکه بدی حکمفرماست و.. . بعد از اینهمه افکار منفی یک بار فرض کنیم همه چیز خوب است؟ انگار که دنیا بهتر از این نمیشود انگار که هرچیزی که اتفاق می افتد به نفع ماست.. این وبسایت با ارائه نکات شیرین و کاربردی روانشناسی در زمینه های شخصیتی و ارتباطی به این تصویرسازی مثبت جامه تحقق میبخشد. انگار که زندگی بهتر از این نمیشود

© 2019 تمامی حقوق این سایت برای مجله اینترنتی روانشناسی انگار که محفوظ است . طراحی و تولید محتوا استودیو نماد

مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است

0