جمعه 31 مرداد 1399
برنامه «حال خوب» با هدف افزایش «سواد سلامت روان»، خودشناسی بهتر و بهبود کیفیت زندگی فردی و اجتماعی مخاطبان تولید می شود که برای این منظور از گفت و گوهای کاربردی با دانشمندان رشته های مرتبط با سلامت روان، سلامت اجتماعی و سلامت معنوی بیشترین بهره ممکن را می برد.
تیم برنامه ساز «حال خوب»، علاوه بر گفت و گوهای علمی با کارشناسان، با کمک ابزارهای رسانه ای مختلف از جمله تولید میان برنامه های علمی، نمایشی، موسیقایی و همچنین فعالیت جدی در صفحه مجازی «حال خوب»، در تلاش برای افزایش ضریب نفوذ محتوای ارائه شده این برنامه، در میان مخاطبان و جامعه هستند.
هرچند بخش بزرگی از گفت و گوها در برنامه «حال خوب» درباره موضوعات خودشناسی، بررسی اختلالات روانی و معرفی تکنیک های علمی برای افزایش کیفیت زندگی و سواد سلامت روان است، اما در این برنامه به همه موضوعات کمک کننده به حال خوب مخاطبان، از جمله طبیعت گردی و گردش گری، موسیقی، هنر و ادبیات، ورزش و اخبار امیدبخش نیز در فرصت های مناسب پرداخته می شود تا نگاهی همه جانبه به عنوان «حال خوب» در این برنامه شکل بگیرد.
این برنامه به تهیه کنندگی آقای سیدمحمد مناجاتی و اجرای دکتر راحله امینیان و دکتر رویا حسینی و دکتر علیرضا مرتضوی برای بینندگان پخش می شود.
خانم دکتر روانشناس شبکه سلامت
پیوندها
صفحات سایت
تمامی حقوق سایت محفوظ است . استفاده در جهت بهبود سلامت جامعه بلامانع است .
آموزش و مراقبت در کودکان و نوجوانان
خصوصیات و نیازهای نوجوانی و چگونگی برخورد با آن
شرایط خودتنظیمی و عوامل موثر بر تنظیم هیجان
اهمیت و راهکارهای آموزش کتابخوانی در کودکان و نوجوانان
خانم دکتر روانشناس شبکه سلامت
مشاورفا ــ به معنای مشاوره فارسی به عنوان همراه و دوست شما با محتوای آموزشی در حوزه روانشناسی اجتماعی برای بهتر بودن و شاد زیستن
وب سایت در ۳ بخش که شامل بانکی از مقالات , فایل های صوتی و همچنین کلیپ ها و برنامه های مشاوره ای از اساتید مورد علاقه شما به روز رسانی میشود
همچنین برای ارائه نظرات و پیشنهادات خود میتوانید از طریق مکاتبه با آدرس ایمیل زیر با مسئولین سایت در ارتباط باشید
برای مقابله با کرونا نیازمند مشارکت مردم هستیم (بازخبر) – 20 ساعت پیش
اولین کارگاه تخصصی روانشناسی حفظ قرآن در خراسان جنوبی برگزار شد (مهر) – 29 ساعت پیش
چگونه روزهای سخت را تاب بیاوریم؟ (ایسنا) – 32 ساعت پیش
دروغ گفتن در مقابل فرزندان چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟ (نکس رسانه) – 33 ساعت پیش
برای مقابله با کرونا نیازمند مشارکت مردم هستیم/ مسوولیت پذیری اجتماعی یکی از ویژگی های مهم شخصیت سالم است (شفقنا) – 34 ساعت پیش
خانم دکتر روانشناس شبکه سلامت
خانواده ها استرس فرزندان پشت کنکوری را مدیریت کنند (ایرنا) – 34 ساعت پیش
برای مقابله با کرونا نیازمند مشارکت مردم هستیم (آمد خبر) – 35 ساعت پیش
فرسودگی شغلی چالش پیش روی جامعه پزشکی (ایرنا) – 35 ساعت پیش
روانشناس: کنکوری ها از اشتراک گذاشتن وسایل پرهیز کنند (ایرنا) – 37 ساعت پیش
نظر یک روانپزشک درباره برگزاری کنکور (میزان) – 43 ساعت پیش
ازدواج خوب انسان را محدود نمی کند (نکس رسانه) – 44 ساعت پیش
بریتنی اسپیرز کنترل زندگی را از پدرش پس می گیرد (مجله هارپی) – 45 ساعت پیش
روش هایی کم هزینه برای آرامش و کاهش استرس (هارپی نیوز) – 45 ساعت پیش
مراسم آزادی 13 مددجوی کانون اصلاح و تربیت تهران برگزار شد (دیدار نیوز) – 45 ساعت پیش
برگزاری کارگاه های حضوری روان شناسی در کشور ممنوع است (آریا) – 46 ساعت پیش
چگونه از حریم خانواده و همسر در فضای مجازی مراقبت کنیم؟ (نکس رسانه) – 46 ساعت پیش
کنترل استرس کنکور با راهکار های آسان (نکس رسانه) – 46 ساعت پیش
مهارت های بازگشت به رابطه پس از جدایی (مجله هارپی) – 2 روز پیش
دعوت رییس سازمان زندان ها از متخصصان علوم اجتماعی برای حضور در زندان ها (تسنیم نیوز) – 2 روز پیش
نکات ترکیب رنگ قهوه ای با رنگ های دیگر (مجله دلتا) – 2 روز پیش
فراسای پژوهش
خطای شناختی آسیب ناپذیر بودن
با حضور دکتر فرشاد شیبانی(روانشناس بالینی)
ترومای ثانویه(مراقبت روانی از سلامت افرادی که با مبتلایان به کووید 19 سر و کار دارند)
با حضور دکتر علی ناظری(روانپزشک)
اثرات فاصله گذاری فیزیکی بر کیفیت روابط در خانواده
خانم دکتر روانشناس شبکه سلامت
با حضور دکتر پرویز رزاقی(روانشناس)
شادکامی خانواده در ایام کرونا
با حضور دکتر محسن منصوبی فر(روانشناس)
چرا بعضی افراد کرونا را جدی نمیگیرند؟
با حضور خانم دکتر فروغ اسرافیلیان(روانشناس سلامت)
تاب آوری، مهارتی برای ترمیم خویشتن
با حضور دکتر اسفندیار آزاد(روانشناس)
چگونه میتوان رفتارهای وسواسی را کنترل کرد؟
با حضور دکتر فرشاد شیبانی(روانشناس)
بر تنش ناشی از روزهای سخت زیست کرونا غلبه کنیم
با حضور دکتر محسن منصوبی فر(روانشناس)
شرم سمی (احساس مزمن بد بودن، بیارزشی، حقارت و ناقص بودن) چرا ایجاد میشود؟
با حضور دکتر وحید صادقی(روانشناس سلامت)
کمک های اولیه روانشناختی در سوانح و حوادث
با حضور آقای حمید سوری(دکترای تخصصی اپیدمیولوژی)
ترسهایی از جنس کرونا
با حضور دکتر فرشاد شیبانی(روانشناس)
دلبستگی عاطفی با تغذیه با شیر مادر
با حضور خانم دکتر فرح لطفی کاشانی(روانشناس)
مقابله با احساس عدم قطعیت
با حضور دکتر پرویز رزاقی(روانشناس)
ماری جوانا، مخدر یا بیخطر؟
با حضور خانم دکتر مهری امیری(روانشناس)
بخشش(بخشیدن داشتهها)، تمرینی برای رسیدن به سلامت و بهزیستی
با حضور حجت الاسلام محمدحسن سعیدی(پژوهشگر حوزه دین)
چگونه تاثیر اخبار بد را خنثی کنیم؟
با حضور دکتر مصطفی فروتن(روانشناس)
مقابله با احساس عدم قطعیت
با حضور دکتر پرویز رزاقی(روانشناس)
ماری جوانا، مخدر یا بیخطر؟
با حضور خانم دکتر مهری امیری(روانشناس)
کرونا و اختلالات روانشناختی
با حضور دکتر محمدجواد پرورش(روانپزشک)
هویت سازی در شبکههای اجتماعی
با حضور خانم دکتر روژان مظفری(روانشناس)
قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی
جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی
خانم دکتر روانشناس شبکه سلامت
قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم
جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی
مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانوادهی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل برای ایشان آرزومند است.
بسمه تعالی
مشخصات فردی
دکتر مهرنوش اثباتی
آدرس پست الکترونیکی : esbati.m@gmail.com
سوابق تحصیلی
y دکتری تخصصی روانشناسی (مهر 1390 تا شهریور 1395)
ايران، تهران، دانشگاه الزهرا، دانشكده علوم تربيتي و روانشناسي، گروه روانشناسي
عنوان رساله دکتری:برازش مدل آسیبشناسی روانی در درمان متمرکز بر شفقت: رویکردی فراتشخیصی به اضطراب و افسردگی
y کارشناسی ارشد مشاوره خانواده (مهر 1386 تا اسفند 1388)
ايران، تهران، دانشگاه علوم بهزيستي و توانبخشي
– عنوان پایاننامه: اثربخشی زوج درمانی گروهی به شیوه شناختی-رفتاری بر افزایش صمیمیت وکاهش تفکر قطعی نگر زوج ها
افتخارات و دستاوردها
y منتخب نخستین جشنوارۀ روانشناسی و مشاوره در بخشِ “جوانان فعال در حرفه و رشتۀ روانشناسی” و کسب تندیس جشنواره، سازمان بهزیستی کشور و دانشگاه شهید بهشتی (1396)
y کسب عنوان دانشجوی ممتاز در دورۀ دکتری تخصصی روانشناسی (1392)
y پذیرفته شده در دورۀ دکتری تخصصی روانشناسی دانشگاه الزهرا به عنوان استعداد درخشان (سال 1390)
y رتبه 1 آزمون ورودی و مصاحبه دورۀ دکتری تخصصی مشاوره دانشگاه خوارزمی (آزمون سال 1390)
y عضو دفتر استعدادهای درخشان دانشگاه الزهرا (از 1390)
y عضو مرکز استعدادهای درخشان دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی (از 1388 )
y کسب عنوان دانشجوی ممتاز در دورۀ کارشناسی ارشد (88-1386)
کسب رتبه 26 در کنکور سراسری کارشناسی ارشد رشته روانشناسی مشاوره (آزمون سال 1386)
عضویت در سازمان ها و انجمن های علمی
y عضو رسمی انجمن روانشناسی بریتانیا
(Graduate member in The British Psychological Society)
y عضو رسمی انجمن علوم رفتاری بافتاری آمریکا
(Member of Association for Contextual Behavioral Science)
y عضو رسمی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران
y عضو پیوسته انجمن روانشناسی ایران
خانم دکتر روانشناس شبکه سلامت
عضو پیوسته انجمن مشاوره ایران
مسئولیتهای علمی و اجرایی
y عضو کمیتۀ علمی نخستین کنفرانس بینالمللی فرهنگ، آسیبشناسی روانی و تربیت.
دانشگاه الزهرا، تهران- 1396
y عضو هیأت رئیسه، معاون دبیر علمی و رئیس دبیرخانه الکترونیک ششمین کنگره انجمن روانشناسی ایران .
انجمن روانشناسی ایران، تهران- 1395 الی 1396
y عضو گروه تخصصی درمان شناختی-رفتاری انجمن روانشناسی ایران.
انجمن روانشناسی ایران، تهران-1395
y عضو گروه تخصصی مداخله در بحران انجمن روانشناسی ایران.
انجمن روانشناسی ایران، تهران-1395
y عضو هیات مرکزی نظارت بر انتخابات دومین دوره شوراهای استانی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران.
سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، تهران-1394
y عضو سازمان اصلی و عضو کمیتۀ راهبردی پنجمین کنگره انجمن روانشناسی ایران .
انجمن روانشناسی ایران، تهران- 1394
y رئیس دبیرخانه الکترونیک پنجمین کنگره انجمن روانشناسی ایران.
انجمن روانشناسی ایران، تهران- 1394
y رئیس دومین شورای اجرایی شاخه دانشجویی انجمن روانشناسی ایران.
انجمن روانشناسی ایران، تهران- از 1393
y عضو اولین شورای اجرایی شاخه دانشجویی انجمن روانشناسی ایران و مسئول کمیته آموزش.
از مهر ماه 1390 تا مهر 1393
y عضو کمیتۀ علمی و داوری مقالات دومین همایش ملی دانشجویی روانشناسی، مشاوره و دین.
دانشگاه تهران و دانشگاه شهید بهشتی، تهران- 1391
y عضو کمیتۀ داوری مقالات نخستین جشنواره تولیدات علمی و پژوهشی دینپژوهان.
حوزه علوم اسلامی دانشگاهیان، تهران-1391
y رئیس دبیرخانۀ الکترونیک و عضو کمیتۀ اجرایی چهارمین کنگره انجمن روانشناسی ایران .
انجمن روانشناسی ایران، تهران- 1391
y عضو کمیتۀ ویرایش مقالات چهارمین کنگره انجمن روانشناسی ایران.
انجمن روانشناسی ایران، تهران- 1391
سابقه تدریس
y مدرس دانشگاه علوم پزشکی تهران
دانشکده پزشکی، 1395
y مدرس دانشگاه علم و فرهنگ
دانشکده روانشناسی، از 1395
y مدرس دانشگاه الزهرا
دانشکده علوم اجتماعی و دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، از 1391
مقالات منتشرشده
* Corresponding Author
* Corresponding Author
* Corresponding Author
5. Ghezelseflo, M., Esbati, M. (2013). Effectiveness of Hope-oriented Group Therapy on Improving Quality of Life in HIV+ Male Patients. Procedia – Social and Behavioral Sciences 84, 534 – 537.
6. Esbati, M*., Ghezelsefloo, M. (2012). Effectiveness of Couple Communication Skills Education on Increasing Sexual Satisfaction Among Iranian Women. Oral Paper Presentation in 3rd World Conference on Psychology, Counselling and Guidance, 09-12 May 2012, Ephesus – Izmir, Turkey.
* Corresponding Author
7. Younesi, S.J., Tooyserkani, M., Esbati, M. (2012). Relation Between Deterministic Thinking and General Health-Cultural Points. Oral Paper Presentation in 3rd World Conference on Psychology, Counselling and Guidance, 09-12 May 2012, Ephesus – Izmir, Turkey.
8. Ghezelsefloo, M., Esbati, M. (2012). The Study of Effectiveness of Hope-Oriented Group Therapy on Improving Quality of Life Among HIV+ Male Patients. Poster Presentation in 30th International Congress of Psychology, 22-27 July, 2012, Cape Town, South Africa.
9. Esbati, M*., Younesi, S.J., Azkhosh, M. (2011). Intimacy in Iranian married couples: The effect of Group Cognitive Behavior Couple Therapy. World Family Medicine Journal, April 2011, Volume 9, Issue 3.
* Corresponding Author
10. Younesi, S.J., Tooyserkani, M., Esbati, M. (2011). Relation between Deterministic Thinking and Anxiety-cultural points. Oral Presentation in 12th European Congress of Psychology, 04-08 July 2011, Istanbul, Turkey.
11. Dadkhah, A., Kumar, S., Ishikura, K., Esbati, M. (2011). Psychological Rehabilitation and Mental disorder. Oral Presentation in 12th European Congress Of Psychology, 04-08 July 2011, Istanbul, Turkey.
12. Esbati, M*., Younesi, S.J. (2011). Effectiveness of Group Cognitive-Behavior Couple Therapy on Increasing Marital Intimacy in couples. Accepted Oral Paper in 7th International Congress of Cognitive Psychotherapy, 2-5 June 2011, Istanbul, Turkey.
* Corresponding Author
13. Esbati, M*. (2010). The state of Deterministic Thinking Among Mothers of Autistic Children. Iranian Rehabilitation Journal, Oct. 2010, Volume 8, No 12.
* Corresponding Author
14. Esbati, M*., Roberts, J. (2009). Autism Treatment and Family Support Models Review. Iranian Rehabilitation Journal, 2009, Volume 7, No.9.
* Corresponding Author
15. Dadkhah, A., Esbati, M. (2008). Dohsa-hou and Empowerment. Oral Presentation in Symposium in XXIX International Congress of Psychology, 20-25 July 2008, Berlin, Germany.
* نویسنده مسئول
* نویسنده مسئول
* نویسنده مسئول
* نویسنده مسئول
* نویسنده مسئول
* نویسنده مسئول
برگزاری كارگاههای تخصصی، سخنرانیها و دورههای علمی آموزشي
ارائه سخنرانی ” هوش اخلاقی؛ تربیت یا طبیعت؟ “، گروه مشاوره دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی.
فعالیتها و سوابق شغلی
y روانشناس مرکز گروه تغییر سبک زندگی
از 1395
y روانشناس مرکز سیمیاسرویس ارایهدهنده خدمات روانشناسی و مشاوره آنلاین به ایرانیان خارج از کشور
از 1394
y روانشناس مرکز مشاورۀ دانشجویی دانشگاه شهید بهشتی
از 1391
y روانشناس و مدرس مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی
از 1391
y روانشناس و مشاور مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره مهر
1389 تا 1390
y روانشناس و مشاور مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره مهرآور
1389 تا1390
y روانشناس و مشاور، شرکت مشاور مالی،اقتصادی و سرمایه گذاری پارمیر
1387 تا کنون
y مشاور خانواده، بنیاد شهید و امور ایثارگران استان تهران
1389
y روانشناس و مشاور خانواده، شهرداری تهران
1387 تا 1390
y روان درمانگر و مشاور (تحت سوپرویژن) در مراکز درمانی وابسته به دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی: بیمارستان رفیده، بیمارستان رازی، مرکز خدمات توانبخشی صبا
1387 تا 1388
برنامههای تلویزیونی، رادیویی و مصاحبه با رسانهها
علایق آموزشی، پژوهشی و درمانی
y نظریات و درمانهای شناختی- رفتاری
y نظریات و درمانهای موج سوم رفتار درمانی (درمان متمرکز بر شفقت، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و ….)
y نظریات و درمانهای فراتشخیصی
y مدل های ابعادی در طبقه بندی اختلالات روانی
y روانشناسی اجتماعی و تعاملات گروهی
y خانواده درمانی و زوج درمانی مبتنی بر نظریات سیستمی
y آموزش مهارت های ارتباط مؤثر (ارتباطات اجتماعی و ارتباطات زناشویی)
y آموزش تحلیل رفتار متقابل (TA) و هوش هیجانی (EQ)
آموزش مهارت های زندگی، فرزند پروری و ارتباط با نوجوانان
شرکت در کارگاه ها-دورههای تخصصی و کنگرههای علمی آموزشی
دکتر راس هریس، نوامبر 2016
دکتر راس هریس، دسامبر 2015
بیمارستان میلاد، تهران-اردیبهشت 1395
دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران-اردیبهشت 1394
لاهه، هلند، سپتامبر 2014
مرکز فرهنگی و نمایشگاهی کیپتاون افریقای جنوبی – جولای 2012
ازمیر، ترکیه – می 2012
دانشگاه تهران، تهران- اسفند 1391
تالار امام، بیمارستان امام خمینی (ره)، تهران – اسفند 1390
تالار امام، بیمارستان امام خمینی (ره)، تهران – اسفند 1390
دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران – دی 1390
دانشگاه الزهرا، تهران- اردیبهشت 1391
دکتر شهرام محمدخانی، پاییز 1391
دکتر لادن فتی ؛ دکتر فرشته موتابی، مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی سگال، 1391-1390
دکتر حمید پورشریفی، سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، 1390
دکتر افشنگ، مرکز خدمات مشاوره و روانشناختی روان ایساتیس، 1390
دکتر غلامعلی افروز، سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، 1390
دانشگاه شهید بهشتی، تهران – اسفند 1389
دانشگاه شهید بهشتی، تهران – بهمن 1389
دانشگاه شهید بهشتی، تهران – اردیبهشت 1389
مجمع تشخیص مصلحت نظام، تهران- 1389
دکتر لادن فتی ؛ دکتر فرشته موتابی، دانشگاه شهید بهشتی، 1389
دکتر کارینه طهماسیان، دانشگاه شهید بهشتی، 1389
دکتر درخشانپور، دانشگاه شهید بهشتی، 1389
دکتر فرشته موتابی، دانشگاه شهید بهشتی، 1389
دکتر باقریان، دانشگاه شهید بهشتی، 1389
دکتر باقر ثنایی، مرکز مشاوره راه نو، 1388
دکتر محمد علی نظری، مرکز درمانی روزبه، 1388
دکتر بحرینیان؛ دکتر فاضل بهرامی، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، 1388
دکتر فرشاد بهاری، موسسه درمانی بازتوانی و اقامتی جمعیت آفتاب، 1387
دانشگاه شهید بهشتی، 1387
دکتر مژده کاردانی، مرکز مشاوره روزبه، 1387
دکتر فرشاد بهاری، موسسه درمانی بازتوانی و اقامتی جمعیت آفتاب، 1387
دکتر آبیار، مرکز مشاوره روزبه، 1387
اسماعیل زیارتی، مرکز مشاوره روزبه، 1387
دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، تهران- بهمن 1386
دانشگاه تربیت معلم، تهران- آبان 1386
دکتر اصغر دادخواه، دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، 1386
دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، 1386
سایر توانمندیها
y مسلط به زبان انگلیسی -دارای مدرک بین المللی IELTS (Academic)
y آشنایی با موتورهای جستجوگر عمومی و تخصصی (Google ، Science Direct ، Scopus ، Pub Med)
y آشنایی با نرمافزارهای تحلیل آماری SPSS, LISREL, AMOS
y آشنایی با نرمافزار EndNote
y آشنایی با طراحی و بهینهسازی سایت برای موتورهای جستجو (SEO)
y آشنایی با مجموعه نرمافزارهای آفیس (Word Excel, PowerPoint,)
طراحی سایت و سئو
0