قبل از هر کاری ویدیو منتخب زیر را مشاهده کنین
مشاوره برای نوجوانان با هدف کمک به نوجوانان در درک احساسات ، افکار و رفتارهایشان انجام می شود . مشاوره می تواند شامل گفتاردرمانی سنتی باشد ، یا می تواند از تکنیک های دیگری استفاده کند که به ماهیت بیانی نوجوانان اعم از هنر درمانی منجر شود . این راهکارهای پیشگیرانه و خلاقانه می تواند به نوجوانان کمک کند تا در یک محیط سالم برای مشاوره رشد پیدا کنند . اگر به دنبال مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران هستید ، پیش از آن مطالب را جهت لزوم مشاوره نوجوانان و تشخیص نیاز ، دنبال کنید .
متأسفانه هر سال حدود 4 از 10 نوجوان افسرده می شوند . این تنها یک آمار تکان دهنده است ، اما با توجه به تحولات تکامل و فشارهای زیاد بر نوجوانان ، افراد آسیب دیده و نیاز به درمان بسیار بیشتر می شوند ، از این رو نیاز به مرکز مشاوره نوجوانان در مناطق مختلف کشور و همچنین مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران بیشتر است .
نوجوانی مرحله ای است که ما را از یک کودک به بزرگسال انتقال می دهد ، نوجوانی معمولاً بین 10 تا 19 سالگی رخ می دهد. این زمانی است که تغییرات جسمی و ذهنی زیادی اتفاق می افتد ، تغییرات جسمی که اغلب به آن بلوغ گفته می شود . این تغییرات ممکن است نوجوانان را حساس کند ، نوسانات خلقی را تجربه کرده و یا حتی اختلالات روحی ایجاد کند . به همین دلیل ، مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران در مورد نوجوان باید اطمینان حاصل کند که این دوره از نوجوانی به خصوص دوران بلوغ را در سلامت روان سپری می کند .
رشد با تجربیات جدید همراه می شود . بدیهی است که این موضوع در افراد ، متفاوت است ، اما زمانی که نوجوانان دوستان جدیدی پیدا می کنند ، فشار همسالان بوجود می آید و نوجوانان ابتدا ممکن است در معرض مواد مخدر ، الکل یا سیگار قرار بگیرند . تاثیر دوستان و اطرافیان در دوران نوجوانی از هر مرحله ی دیگری در زندگی بیشتر است . نوجوان می خواهد به لحاظ عاطفی از پدر و مادر خود مستقل شود و این موضوع باعث می شود که او برای ارضای احساس استقلال ، با دوستانش به لحاظ وابستگی عاطفی و تاثیر پذیری ، راحت تر باشد و این موضوع می تواند همان قدر که مثبت باشد ، بزرگترین تهدید برای نوجوان نیز به حساب بیاید .روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
ترکیبی از مسئولیت نوجوان در برابر خانواده و تاثیر دوستان ، دوگانگی و عذاب وجدانی ایجاد می کند که ممکن است هنگام گذر از بلوغ ، باعث اضطراب و آشفتگی شود . مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران وظیفه دارد با ایجاد دوستی با نوجوان و حفظ استقلال طلبی او ، نوجوان را در گرفتن تصمیمات درست ، همراهی کند .
اگر نوجوان هستید و بیشتر اوقات احساس ناراحتی می کنید و این بر کار شما در مدرسه ، روابط با دوستان یا خانواده تأثیر می گذارد ، یا احساس می کنید که خودتان نیستید ، باید واقعاً با کسی صحبت کنید . اگر والدین نوجوان هستید و درمورد خلق و خوی نوجوان خود نگران هستید و موارد غیرطبیعی می بینید یا نگران دایره اجتماعی نوجوان و مصرف مواد مخدر یا سیگار در او به خصوص نوجوانان پسر هستید ، باید از مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران کمک بگیرید .
پذیرش نیاز به کمک مشاوره ، اولین قدم است . گفتن به فرزندتان ، قدم بعدی است . شما می توانید با والدین یک نوجوان که به مشاوره مراجعه کرده است ، سرپرست مدرسه ، معلم ، پرستار مدرسه ، پزشک معالج یا یک فرد معتمد صحبت کنید . آنها به شما کمک می کنند تا مراحل بعدی را بردارید . اگر فردی را سراغ ندارید که بتواند در انتخاب بهترین مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران به شما کمک کند ، سری به اینترنت بزنید ، لیستی از بهترین مراکز مشاوره تهیه کنید و به آن ها مراجعه کنید تا بتوانید بهترین را انتخاب کنید .
افسردگی یک اتفاق عادی در مراحل بزرگ شدن یا دوران بلوغ نیست . هر چیزی که در زندگی روزمره شما به شکلی تاثیر منفی بگذارد ، باید با آن مقابله شود و سلامت روانی شما باید در این مورد بررسی شود . اگر شما پدر یا مادر یک فرزند هستید ، بدانید و باور کنید که تنها مسئولیت شما تامین مالی کودک و محبت کردن نیست . اطمینان از سلامت روان کودک شما وظیفه بزرگتری است که عدم رسیدگی و اهمیت به آن ، می تواند بزرگسالی کودک شما را از بین ببرد . زیرا بسیاری از اختلالات کودکی و نوجوانی ، تا جوانی ادامه پیدا خواهند کرد و در بزرگسالی عواقب بسیار بدتری را به همراه خواهند داشت . وظیفه شما ، زیر نظر داشتن دقیق روحیات و رفتارهای نوجوانتان است و در صورت دیدن مورد غیر طبیعی در رفتار و روحیه او ، صحبت دوستانه با او برای مراجعه به یک مشاوره برای کمک است .
سلامت روان شامل نحوه عمل ، احساس و فکر کردن در موقعیتهای مختلف است . نوجوانان هنگامی که اعمال ، احساسات یا افکارشان مرتباً موانعی را در زندگی و اعمال روزمره شان بوجود می آورد ، دارای مشکلات روحی هستند . همه ما انسانها ، زمان هایی را در زندگی خود ، داریم ، که به چیزی که دوست نداریم ، فکر کنیم یا احساس کنیم . بعضی اوقات ، مردم کارهایی را انجام می دهند که افراد دیگر دوست ندارند . هر دو حالت طبیعی است . اما وقتی افکار ، احساسات یا اعمال ناخواسته ، مرتباً مشکلاتی را ایجاد می کنند ، ممکن است یک مشکل سلامت روانی به وجود بیاید . مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران ، مشاوران ، روانشناسان و روانپزشکان افرادی هستند که به دیگران در مشکلات سلامت روان کمک می کنند .
مشکلات بهداشت روان ممکن است در اثر موارد مختلف ایجاد شود . برخی از دلایل شایع در نوجوانی :
شامل شرایط پزشکی : مشکلات سلامتی جسمی می تواند نوجوان را به فکر ، احساس یا عمل عجیبی بکشاند . نوجوان نمی تواند درک کند که شرایط بیماری جسمی او تا چه حد وخیم است .
خشونت : هنگامی که اتفاق بدی برای یک فرد رخ می دهد ، یا آنها می بینند که اتفاق بدی رخ داده است ، می توانند یک مشکل بهداشت روانی را ایجاد کنند .
فشار : همه استرس دارند . برخی از استرس ها می توانند مفید باشند (مانند ایجاد انگیزه در مطالعه و درس خواندن ) . اما استرس بیش از حد می تواند مشکلاتی ایجاد کند .
از دست دادن رابطه : اگر کسی که به نوجوان نزدیک است ، می میرد ، دور می شود ، یا نمی خواهد دیگر دوست او باقی بماند ، طبیعی است که احساس غم یا تنهایی بوجود بیاید . معمولاً این احساسات با گذشت زمان بهتر می شوند . اما گاهی اوقات آنها بدتر می شوند ، یا بخش های دیگری از زندگی نوجوان را تحت تأثیر قرار می دهند . در این موارد کمک گرفتن از مشاوران نوجوان مرکز مشاوره نوجوان شرق تهران می تواند به نوجوان کمک کند تا از این مراحل سخت کمک کند و سلامت روان خود را به دست بیاورد .
وبلاگ
سلام ممنون از اینکه رایگان محتواهای خوبی برای ما به اشتراک می‌گذارین.
سلام. ممنون از نظرات مثبت شما که حس خوبی به می‌ده
سلام،ممنونم از توجه شما
سلام،از سایت خوبتان ممنونم. دختری ۷ساله دارم که چند وقتی است که سوال های جنسی از من و پدرش میپرسد.مثلا اینکه من چجوری بوجود اومدم،نمیدونم چجوری برایش توضیح بدهم که هم پاسخ سوالش را درست گفته باشم و هم اینکه لطمه ای به او وارد نشود؟
سلام . وقتتون بخیر. احتمالاً یا در اینترنت مطالبی رو خونده یا اینکه از دوستانش مطالبی رو شنیده. تربیت جنسی مهم ترین تربیت والدین است. اما فرزندتون خیلی زود این سوالات رو می‌پرسه. بنابراین حتما از روانشناس کودک کمک بگیرید
سلام پسری 20 ساله دارم که جدیدا خیلی غمگین و ناراحته و با من که مادرش هستم رفتار درستی نداره.استوری های خیلی غمگین میذاره و از تنهایی خودش میگه همه ش میگه تو زیاد بهم گیر میدی و دوست داری منو افسرده کنی و کلا ارتباط خوبی نداره با هیچ کس و با تندی و دلخوری صحبت میکنه . لازم به ذکر است که از 8 سالگی فرزند طلاق شد
با سلام و احترام . اینکه در سنین پایین فرزند طلاق شده میتونه تاثیر زیادی در حال امروزش بگذاره و ممکنه با شما راحت نباشه و درگیر مسایل شکست عشقی یا هر چیز دیگه ای باشه. بهترین کمک شما اینه که ارجاعش بدین به یک روانشناس و بگید پسرم من میدونم حالت خوب نیست بیا و با یک روانشناس صحبت کنیم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
مرکز مشاوره شمال تهران
متخصص زوج درمانی
اختلاف سنی معکوس
مرکز مشاوره خوب در تهران
مرکز مشاوره نوجوانان شرق تهران
بهترین روانشناس تهران
با ما تماس بگیرید: 88042544 – 021
تهران، ميدان ونك، خيابان ملاصدرا، بعد از بيمارستان بقيه اله، شماره ٢٠٩، ساختمان هزاردستان، طبقه ٥، واحد ١٨ مرکز مشاوره آسنا
لیست کاملی از مراکز مشاوره شرق تهران را در پایین برای شما مخاطب عزیز به همراه شمراه تلفن پذیرش و آدرس را آورده ایم. اگر به دنبال دفاتر روانشناسی خوب در شرق تهران در حوزه های ( مشاوره ازدواج ، خانواده ، کودک ، نوجوان ، مشاوره تحصیلی ، اضطراب و.. ) از لیست زیر استفاده کنید.
کلینیک منصوره شهریاری احمدیآدرس:تهرانپارس ، بالاتر از فلکه اول ، نبش کوچه اصغری (۱۵۶ غربی)،پلاک ۲ ، واحد ۱۳تلفن پذیرش :۰۲۱-۷۷۲۹۶۹۵۳ – 09337755304
کلینیک آرامش نوین
درمانگر : رقیه علی نژاد
خدمات :مشاوره خانواده ، زوج درمانی ، پیش از ازدواج ، فرزند پروریآدرس :فرمانیه ، بلوار شهید اندرزگو، نبش عبدالهی جنوبی ، ساختمان پارسیان ، طبقه ۵تلفن پذیرش :۰۹۳۰۶۴۴۱۴۸۵روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
در صورت تمایل می توانید با کلیک بر روی لینک مراکز مشاور خانواده و ازدواج تهران دفاتر روانشناسی و مشاوره گرایش های مختلف در سایر نواحی تهران را مشاهده کنید.
لیست فوق لیستی از مراکز مشاوره روانشناسی شرق تهران در حوزه های خانواده ، ازدواج ، روانشناس کودک ، نوجوان ، اضطراب ، موفقیت ، سکس تراپیست و.. می باشند. هر کدام نام روانشناس شرق تهران به همراه شماره تلفن ، آدرس مطب ، و تخصص های مربوطه آورده شده است. با کلینیک بر روی جزیئیات مطب می توانید جزیئیات دیگر کلینیک را مشاهده کنید.
اگر رواشناس شاغل در شرق تهران هستید و نام خود را در لیست فوق نمی بینید از طریق لینک زیر مشخصات دفتر خود را به همراه تخصص های مربوطه ( مشاوره خانواده شرق تهران ، رواشناس کودک ، نوجوان ، ازدواج ، و.. ) وارد نمایید.
در لیست فوق به نشانی مورد نظر خود دقت کنید. لیست مراکز مشاوره شرق تهران شامل مراکز مشاوره و روانشناسی شرق تهراناست که این مناطق عبارتند از : تهران نو، مشاور تهرانپارس ، کالاد ، شمس‌آباد ، حکیمیه ، نیروی هوایی ، نظام آباد ، نارمک ، شهرک امید ، مشاوره خیابان پیروزی ، گرگان ، وحیدیه ،، مجیدیه، حشمتیه، منصورآباد
از نظر ما بهترین مرکز مشاوره شرق تهران یا روانشناس خوب شرق تهران کسی است که دارای تخصص های مشخص ، علم به روز و تجربه بالا باشد. لیست روانشناسهای شرق تهران که در بالا ذکر شده است همگی دارای پروانه معتبر از سازمان روانشناسی ایران یا سازمان بهزیستی هستند که در محدوده های شرق شهر تهران فعالیت دارند.
یک روانشناس می تواند براساس حوزه تخصصی و مورد علاقه خود خدمات مشاوره پیش از ازدواج ، ازدواج ، طلاق ، خانواده ، فرزند پروری ، کودک ، نوجوان ، جوان را ارائه بدهد. همچنین می تواند در زمینه موفقیت ، استقلال ، اضطراب ، ترس های شبانه کودک به شما کمک شایانی کند.
مجله توانبخشی و مشاوره هوش کالا با انتشار مقالات عمومی ، آگاهی عموم مردم و قشر سلامت را از خدمات رشته های روانشناسی و مشاوره و همچنین رشته های توانبخشی ( فیزیوتراپی ، شنوایی شناسی ، کاردرمانی ، گفتار درمانی ، بینایی سنجی ، ارتوپد فنی ) بالا می برد.
این وب سایت مسئولیتی در قبال کیفیت مراکز معرفی شده ندارد. لذا قبل از مراجعه بررسی های لازم را به عمل آورید.
عناوین مهم داخل مقاله
مركز مشاوره و روانشناختی اكسیر بزرگترین مركز مشاوره نوجوان در شرق تهران است كه در این زمینه با نام مرکز مشاوره کیمیای زندگی به صورت تخصصی فعالیت می‌كند. حضور متخصصان مجرب در زمینه نوجوانی، برگزاری كارگاه‌هایی مخصوص والدین و مخصوص نوجوانان از دیگر خدمات مرکز مشاوره اكسیر می‌باشد.
مرکز مشاوره نوجوان در شرق تهران ( کیمیای زندگی ) شعبه دوم مرکز مشاوره اکسیر در شرق تهران است.
دوره نوجوانی که به سال‌های بین ۱۲ تا ۱۸ سالگی اطلاق میشود، به عنوان بحرانی‌ترین دوره زندگی هر فردی از آن یاد میشود. این دوره که در حقیقت دوره گذار است، نوجوان ما نه کودک است نه بزرگسال بلکه در حال وداع با کودکی و کسب آمادگی برای بزرگسالی است. همین ویژگی این دوره، نوجوان را با تغییرات سریع و پیچیده‌ای مواجه میکند.
دوره بلوغ سرشار از تنش های عاطفی و روانی است. نوجوان که در حال جدا شدن از وابستگی‌های دوره کودکی و ورود به دوره بزرگسالی است با تضادها و کشمکش‌های گوناگون روانی روبرو خواهد شد. آگاهی از این تغییرات سبب میشود تا نوجوان با هوشیاری به تحریکات محیطی پاسخ دهد و دگرگونی‌های درونی خود را کنترل نماید به گونه‌ای که قادر باشد در شرایط مناسبی از نظر سلامت و استحکام روانی با مشکلات کمتری دوره نوجوانی را پشت سر بگذارد و بحران‌های روانی آینده را نیز کنترل بکند. روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
مقاله مرتبط: بلوغ زودرس در دختران نوجوان
مقاله مرتبط: دلایل اصلی مراجعه نوجوانان به روانشناس
• اخلاق کودک مبتنی بر دیگر پیروی است.• اخلاق نوجوان مبتنی بر خود پیروی است.• اخلاق کودک مبتنی بر دیگر پیروی است؛ یعنی: او رعایت ضوابط اخلاقی را می کند چون والدینش او را به این مساله امر کرده‌اند.• از نظر کودکان والدین دارای قدرت تشویق وتنبیه هستند.• اخلاق نوجوان مبتنی برخود پیروی است؛ یعنی: او به اصول و ضوابط اخلاقی بعلت اینکه خود ارزش آنها را درک کرده تن میدهد.• نوجوان فرمان های اخلاقی والدین را مورد تعمق و بررسی قرار میدهد اگر آنها را منطقی بداند به کار می‌گیرد.
آماده سازی نوجوان با دنیای واقعی یکی از مهمترین هدفهای تعلیم و تربیت است.آموختن برای زیستن باید هدف همه معلمان و مربیان باشد.هرگونه تقاضای نوجوان بایستی با دلیل و منطق پاسخ داده شود.تعلیم و تربیت بایستی در دنیای واقعی و طبیعی صورت گیرد.نوجوان بایستی با برنامه ریزی و بودجه بندی و اولویتها آشنا شود.سعی شود با زمینه سازی و ایجادآمادگی های لازم بتدریج به زبان ساده مختصر و صمیمانه واقعیت‌ها و حقایق زندگی با نوجوان در میان گذاشته شود.
نوجوان از طریق همانند سازی با بزرگترها و چهرههای درخشان یاد می‌گیرد که چگونه رفتار کند.نوجوان در این دوره بیش از حد تحت تاثیر دوستان و همسالان و افراد با نفوذ است.والدین با رفتار و اعمال خود الگوهای شایستهای برای فرزندان باشند.نوجوان در فرایند رشد پدر ومادر خود را بعنوان قهرمان مورد تحسین قرار میدهد.اگر رابطه پدر ومادر با فرزندان یک رابطه سالم و امن و پذیرا باشد تاثیر پذیری فرزندان از آنها بیشتر است.
فضای خانه و خانواده سرشار از امنیت محبت و آرامش باشد.فرزندان باید در خانه احساس امنیت روانی کنند.کانون خانواده بایستی بهترین و امنترین پناهگاه باشد.ناامنی روانی مهمترین علت بروز ناهنجاریهای رفتاری وعاطفی بشمار میرود.تحقیر کردن، سرزنش کردن، مقایسه کردن، داشتن انتظارات نابجا، دعواهای خانوادگی وتنبیه کردن موجب ناامنی درونی وآشفتگی عاطفی نوجوان میشود.اگر نوجوان اشتباه و یا کار نادرستی انجام داد هیچ گاه نباید به او گفت: (دوستت ندارم) یا ( تو دیگر پسر ویا دختر من نیستی).
اجازه دهید دیدار شما با نوجوان خوشایند باشد.اجازه دهید برخورد شما با نوجوان آرامش بخش باشد.هنگامی که با نوجوان روبرو میشوید سعی کنید که از کلمه‌ها و عبارت‌های تشویق آمیز استفاده کنید.همواره در برخورد با فرزندان‌تان موفقیت‌ها و نقاط مثبت و توانائی‌های آنان را ببینید.رفتارهای مطلوب فرزندتان را تحسین کنید.
در هر فرصتی که پیش می‌آید با فرزندتان صحبت کنید.هرشب پیش از خواب در کنار بستر او دقایقی بنشینید و در خلوت آرام آرام با او حرف بزنید.همواره فعالانه به حرف‌های نوجوان گوش کنید و واکنش‌های مناسب نشان دهید.در ابتدای صحبت به نوجوان آزادی کامل بدهید تا از هر جا دلش می‌خواهد صحبتش را شروع کند.ابتدا رفتارهای مطلوب و درست و سپس رفتارهای نامطلوب و نادرست او را بررسی کنید.گاهی اوقات در طول روز با فرزند نوجوان خود خلوت کنید.سعی کنید در یک فضای محبت آمیز ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنید.
نوجوانی که مورد پذیرش قرار می‌گیرد احساس خود ارزشمندی و اعتماد به نفس میکند.نوجوانی که احساس ارزش کند از زندگی و زنده بودن خود احساس رضایت و شادمانی میکند.اصل پذیرش نوجوان یعنی به یکتایی شخصیت، بی همتا بودن و متفاوت بودن او احترام بگذارید.مشورت کردن با نوجوان، سهیم کردن او در برنامه‌ریزی‌های زندگی خانوادگی، توجه به نیازها و علائق او و توجه به اوقات فراغت او همگی بیانگر و نشانگر احترام گذاشتن به نوجوان محسوب میشود.
سعی کنید با نوجوان بر اساس اصل اعتدال رفتار نمائید.سعی کنید نو جوان را به سوی حقایق هدایت نمائید.سعی کنید نوجوان را با اصول، ارزش ها، قواعد و واقعیت‌ها آشنا کنید.
نوجوانان باید تصمیم گیری در امور زندگی، تحصیلی و شغلی را تمرین کنند.نباد پدران و مادران، پدر بزرگ‌ها و مادر بزرگ‌ها نظرات، رغبت‌ها و علایق خودشان را به فرزندان تحمیل نمایند.به نوجوانان اعتماد کنید و به آنها اجازه دهید که بتدریج پس از کسب آگاهی‌های لازم خود تصمیم بگیرند.
تفاوت‌های موجود در انسان بیانگر این نکته است که: پدر و مادر باید با فرزندان خود مطابق روحیه، علایق و ویژگیهای او رفتار کنند.هرگز توانایی‌های نوجوان را با نوجوان دیگر مقایسه نکنید.هنگامی که نوجوان را با نوجوان دیگر مقایسه میکنید در واقع غرور او را می‌شکنید و توانایی‌های او را مورد غفلت قرار میدهید.هر فردی را با خودش و وضعیت او در گذشته و حال مقایسه کنید.
نوجوان نیاز دارد هویت مشخصی از خود بدست آورد تا احساس ارزشمندی کند.نوجوان در جست جوی نام است و می‌خواهد خود را بشناسد و بشناساند.نوجوان در این زمان نیاز به تعلق داشتن به گروه و نیاز به پذیرفته شدن را بطور شدید بیشتر از هر زمان دیگر احساس میکند.نوجوان می‌خواهد که مشخص شود او کیست و چه می‌خواهد.گاهی نوجوان فکر میکند همه چیز را می‌داند.نوجوان دقیقا چیزی نمی‌داند و بی تجربه است و نیاز به راهنمایی و همراهی دارد.کوچک‌ترین بی توجهی به نوجوان؛ آغاز انحراف است.به نوجوان باید کمک کرد تا خویشتن خویش را همانطور که هست ببیند و بپذیرد و به خود شناسی لازم نائل گردد.
/* Color */
.bookly-form-group > label,
.bookly-label-error,
.bookly-progress-tracker > .active,
.bookly-form .picker__nav–next,
.bookly-form .pickadate__nav–prev,
.bookly-form .picker__day:hover,
.bookly-form .picker__day–selected:hover,
.bookly-form .picker–opened .picker__day–selected,
.bookly-form .picker__button–clear,
.bookly-form .picker__button–today,
.bookly-columnizer .bookly-hour span.bookly-waiting-list {
color: #f4662f!important;
}
/* Background */
.bookly-progress-tracker > .active .step,
.bookly-form .picker__frame,
.bookly-service-step .bookly-week-days label,
.bookly-repeat-step .bookly-week-days label,
.bookly-columnizer .bookly-hour:hover .bookly-hour-icon span,
.bookly-btn,
.bookly-btn:active,
.bookly-btn:focus,
.bookly-btn:hover,
.bookly-btn-submit,
.bookly-round,
.bookly-square {
background-color: #f4662f!important;
}
.bookly-triangle {
border-bottom-color: #f4662f!important;
}
/* Border */
.bookly-form input[type=”text”].bookly-error,
.bookly-form input[type=”password”].bookly-error,
.bookly-form select.bookly-error,
.bookly-form textarea.bookly-error,
.bookly-extra-step div.bookly-extras-thumb.bookly-extras-selected {
border: 2px solid #f4662f!important;
}
/* Other */
.bookly-form .picker__header { border-bottom: 1px solid #f4662f!important; }
.bookly-form .picker__nav–next:before { border-left: 6px solid #f4662f!important; }
.bookly-form .picker__nav–prev:before { border-right: 6px solid #f4662f!important; }
.bookly-service-step .bookly-week-days label.active, .bookly-repeat-step .bookly-week-days label.active { background: #f4662f url(https://psychoexir.com/wp-content/plugins/bookly-responsive-appointment-booking-tool/frontend/resources/images/checkbox.png) 0 0 no-repeat!important; }
.bookly-pagination > li.active, .bookly-columnizer .bookly-day, .bookly-schedule-date { background: #f4662f!important; border: 1px solid #f4662f!important; }
.bookly-columnizer .bookly-hour:hover { border: 2px solid #f4662f!important; color: #f4662f!important; }
.bookly-columnizer .bookly-hour:hover .bookly-hour-icon { background: none; border: 2px solid #f4662f!important; color: #f4662f!important; }
[email protected]
[email protected]
Publisher
هوش های چندگانه گاردنر، نظریه، ویژگی ها و مشاغل
تست رغبت و علاقه تحصیلی و شغلی استرانگ آنلاین
تست هوش و IQ ریون برای بزرگسالان
مرکز مشاوره نوجوانان جایی است که به طور اختصاصی به مشکلات و دغدغه های نوجوانان و خانواده های آنها می پردازد، سوالات زیر ممکن است تصویر واضحی به شما بدهد که چه کاری در آنجا صورت می گیرد. دوره نوجوانی به دوره طوفان و فشار معروف هست و اتفاقات شخصیتی مهمی در این دوره می افتد، والدین باید در نظر داشته باشند که در این دوره امکان تغییر بسیار بالاست و به نوعی می توانند کم کاری های خودشان را در دوران کودکی در این دوران جبران کنند. تغییرات جسمی و هورمونی در این دوران تاثیرات بسیار زیادی بر خلق و خو و رفتارهای نوجوانان می گذارد و گاهی موجب شرایط بسیار سختی برایشان می شود. بهترین عملکرد در این دوران کمک گرفتن از یک متخصص روانشناس آموزش دیده مرتبط با این دوران می باشد. در مرکز مشاوره نوجوانان، فرد متخصص در زمینه روانشناسی نوجوان چه کسی است؟روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
اگر فرزند شما بین ۱۳ تا ۲۱ سال قرار دارد خدمات مرکز مشاوره نوجوان را می تواند دریافت کند. نوجوانان امروزه با فشار بسیار زیاد اجتماعی و تحضیلی قرار دارند و همچنین با بیماری های جسمی و روانی، عادت ها و رفتارهای بالقوه تهدید کننده زندگی مواجه هستند. فردی که به عنوان روانشناس در کلینیک روانشناسی نوجوانان کار می کند، به خوبی با دغدغه ها این سن، تغییرات جسمی، جنسی و فیزیولوژیکی این دوران آشناست، کسی که در این زمینه کار می کند حتما باید دانش بسیار قوی در زمینه مراحل رشد و تغییرات آن داشته باشدو همه اینها به این معناست که یک روانشناس نوجوان یک نوجوان را با زمینه اجتماعی، بیولوژیکی، خانوادگی و تحصیلی می بیند، این سن زمان شکل گیری نقش ها و گروههای اجتماعی است، یک روانشناس کودک و نوجوان می داند بحران اساسی در این دوره شکل گیری هویت می باشد و نوجوان با درگیری های درونی زیادی مواجه می باشد. برخی از روانشناسان این دوره به طور انحصازی با یک جمعیت خاص مثل اوتیسم، اختلال شخصیت، کسانی که درگیر سو مصرف مواد هستند کار می کنند.
در مرکز مشاوره کودک و نوجوان، روانشناس نوجوان با توجه به مشکل وی یک طرح درمانی تدوین می کند و حتما این موضوع را در نظر دارد که آموزش یکسری از مهارت ها برای این سنین و آینده فرد ضروری است، اما اینکه چه تکنیک های درمانی برای این سن استفاده می شود کاملا بستگی به سن فرد دارد، مثلا برای کودکان بیشتر از تکنیک های بازی درمانی استفاده می شود. اما در نوجوانان استفاده از هنر و بازی با توجه با سن آنها کاملا تغییر می کند، روانشناس حتما در نظر می گیرد که یکسری از مهارت های لازم را به نوجوان یاد دهد گاهی اوقات نداشتن یکسری از مهارت ها مثل کنترل خشم، همدلی، حل مسئله و …. باعث آسیب های زیادی به او و اطرافیانش می شود. در روند کار درمانی روانشناس ممکن است که والدین فرد را نیز وارد کار درمانی کند بسیاری از اوقات ریشه عمیق مشکلات نوجوان والدین و ناکارآمدی روابط والدین با وی می باشد. والدین حق دارند که گاهی در رابطه برخورد با فرزند خود گیج و گم شوند زیرا تغییرات در این سن بسیار بالاست و ممکن است که نتوانند به خوبی از پس این رابطه بر بیایند. در این بین والدینی هستند که ممکن است تصور کنند که اگر از یک متخصص در این زمینه کمک بگیرند به این معناست که آنها شکست خورده هستنداما عواقب این تفکر غلط بسیار بیشتر از چیزی است که فکر می کنید و این ممکن است بهترین هدیه ای باشد که در زندگی خود به فرزندتان یا خودتان می دهید. یک روانشناس مجرب رابطه شما و فرزندتان را از بیرون می بیند و با توجه به دانشی که دارد می تواند از نقطه ای شروع کند که برای هر دوی شما یک اتفاق کاملا مثبت می باشد. درمان های مختلفی که در مرکز مشاوره نوجوان ذهن آرا ارائه می شود. جلسات فردی با رویکرد شناختی – رفتاری: درمان شناختی رفتاری که نام اصلی آن cognitive behavioral therapy می باشد. یکی از درمان هایی هست که در نیم قرن اخیر با استقبال زیادی از طرف روانشناسان مواجه شده است، این درمان بر روی خطاهای شناختی افراد کار می کند و بر این اساس پیش می رود که شناسایی و تغییر خطاهای فکری باعث تغییر احساس افراد و در تیجه رفتار افراد می شود. آموزش های هفتگی و تمریناتی که هر هفته توسط روانشناس تعیین می شود و فرد در خانه انجام می دهد کم کم یک توانایی را در فرد ایجاد می کند که بتواند هر لحظه بر افکار و احساساتش مسلط شود و بدون نیاز به روانشناس از پس موقعیت های مختلف بر بیاید.
هنر درمانی یکی از انواع رواندرمانی می باشد که از هنر به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط بهتر با فرد استفاده می شود، در واقع هنر در این درمان زبان فرد می شود و نیاز به گفت و گو را کمتر می کند، هنر درمانی در ایران زیاد شناخته شده نیست، ما در مرکز روانشناسی نوجوان به طور تخصصی به این درمان می پردازیم و از انواع شاخه های هنردرمانی و درمانگران آنها استفاده می کنیم، هنر به فرد کمک می کند بتواتد به عمیقترین لایه های عاطفی خود نزدیک شود و آن را لمس کند و هچنین احساسات خود را واقعی تر و شفاف تر بیان کند تمامی این موارد کمک می کند که نوجوان به درکی از خود و مسائل خود برسد که تا آن لحظه هرگز بدین گونه خود را لمس نکرده است. ارتباط ژرف و عمیق با خود و درک واقعی خویشتن مهمترین اتفاقی است که در جلسات رواندرمانی می افتد، اینکه بتوانیم خود را از جایی ببینیم که تا حالا ندیده ایم و به هود بیشتر و بیشتر نزدیک شویم، در این بین خانواده هم گاهی وارد فضای درمانی می شوند و اگر نوجوان با کسی از اعضای خانواده بیشترین تعارضات را داشته باشد سعی در بهبود رابطه و حل تعارضات می شود. برای آشنایی بیشتر با این درمان می توانید این مقاله را مطالعه کنید.
گروه درمانی یکی از درمان های بسیار اثر بخش در روانشناسی می باشد، گاهی کروه درمانی از جلسات فردی مفید تر می باشد، گروه درملنی کمک می کند تا نوحوان به این واقعیت برسد که تنها نیست، همسن های او در درگیری های مشابه و گاهی بدتر از او هستند، گروه درمانی بر اساس یک هدف اصلی تشکیل می شود و معمولا افراد حاضر در گروه دغدغه مشترکی دارند، نوجوانی دوره ای است که انزوا طلبی در آن بسیار دیده می شود و گاهی نوجوانان توانایی برقراری ارتبلط اجتماعی خوبی ندارند و این مساله آنها را به گوشه نشینی می کشاند، گروه درمانی ترس هایی این چنینی در نوجوان را از بین می برد و اورا قادر می سازد که بتواتد در فضاهای جمعی وارد شود و خود را ابراز کند. همچنین تغییرات بسیاری در زمینه شناختی پیدا می کند که به خوبی آن را می فهمد، گروه جامعه ی کوچک و همچنین آینه ای می شود که فرد خود را در آن می بیند.
چه زمانی نیازمند مراجعه به روانپزشک هست؟ ما در مقاله ای جدا به طور کامل تفاوت روانشناس و روانپزشک را بررسی کرده ایم برای خواندن آن روی اینجا کلیک کنید. اما به طور خلاصه یکسری از مشکلات و اختلالات وقتی بسیار حاد می شوند نیازمند هست که فرد حتما دارو مصرف کند تا زمانی که تعادل مغزی فرد ایجاد شود و برای جلوگیری از برگشت حالت های قبلی شروع جلسات رواندرمانی فردی یا گروهی ضروری است چون هر انسانی باید یاد بگیرد که با کنترل هیجانات خود از بسیاری از اتفاقاتی که برایش سخت هست عبور کند و مشکلاتش را با اطرافیانش حل کند.
اما ریشه بعضی از بیماری ها و اختلالات سرشتی یا ژنتیکی است و فرد نسبت به بقیه اعضای جامعه بیشتر مستعد ابتلا به آن می باشد با آگاهی از این موضوع روانپزشک کمک می کند تا فرد این موضوع را بفهمد و برای درمان خود بهتر و موثرتر اقدام نماید، می توانید برای آشنایی بیشتر با اختلالات روانپزشکی کودکان و نوجوانان این مقاله را بخوانید.
یه پیشنهاد خوب! مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی ذهن آرا با کادر روانپزشکی و روانشناسی کودک و نوجوان مجرب، ارائه دهنده خدمات مشاوره و روانشناسی نوجوانان می باشد. تنها کافیست یک تماس بگیرید تا کارشناسان روانشناس ما شما را راهنمایی کنند.
آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
اطلاعات من را ذخیره کن تا در آینده نیازی به ورود اطلاعات نداشته باشم
پربازدیدترین تست ها
تست آنلاین عشق و عاشقی واقعی
تست شخصیت شناسی نئو
تست آنلاین اختلال دو قطبی
تست هوش و IQ ریون برای بزرگسالان
تست آنلاین وسواس فکری
تست اسکیزوفرنی آنلاین
تست آنلاین اختلال شخصیت مرزی
تست طرحواره یانگ به صورت آنلاین
تست آنلاین سلامت روان، تست scl-90 آنلاین
تست رغبت و علاقه تحصیلی و شغلی استرانگ آنلاین
آدرس: خیابان شریعتی، دوراهی قلهک، اول خیابان بصیری، پلاک 17، واحد 2
شماره تماس: ۲۲۰۰۶۶۰۸ – ۲۲۶۰۵۴۴۱ – ۲۲۶۴۲۱۷۸
ایمیل: Info@mindtoolbox.ir
فلوکستین سایت روانشناسی
تست هوش تست روانشناسی تست وسواس
تست شخصیت شناسی مهارت های ارتباطی
تست تله های زندگی جملات انگیزه دهنده
لیست کلینیک روانشناسی کودک، خانواده و ازدواج و روانشناس خوب در شرق تهران همراه با شماره تلفن و آدرس هر مرکز. برای دریافت اطلاعات تکمیلی در مورد هر مرکز مشاوره به صفحه مربوطه مراجعه نمایید.
برای پاسخ به این سوال وارد این صفحه از سایت جامعه سلامت بشین و لیست مراکز مشاوره خدمات روانشناسی یا روانشناسان رو مشاهده کنین.
با توجه به شرایط متقاضی، خدمات مشاوره آنلاین هم توسط مراکز مشاوره ارائه میشه. شما میتونید این خدمات رو بصورت تلفنی یا از طریق تماس تصویری داشته باشید.
نکاتی مانند حساسیت به خشم، حساسیت به احترام، حساسیت به نا امیدی، حساسیت به ارزش ها، حساسیت به بیکاری، حساسیت به خانواده مورد بررسی قرار می گیرند.
بله، افسردگی به طور کامل قابل درمان است. این مشکل، شایع ترین بیماری های روانی در دنیاست. باید به موقع تشخیص داده بشه و با مراجعه به مراکز درمانی کار درمان شروع بشه.روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
لیست کلینیک روانشناسی کودک، خانواده و ازدواج و روانشناس خوب در شرق تهران همراه با شماره تلفن و آدرس هر مرکز. برای دریافت اطلاعات تکمیلی در مورد هر مرکز مشاوره به صفحه مربوطه مراجعه نمایید.
برای پاسخ به این سوال وارد این صفحه از سایت جامعه سلامت بشین و لیست مراکز مشاوره خدمات روانشناسی یا روانشناسان رو مشاهده کنین.
با توجه به شرایط متقاضی، خدمات مشاوره آنلاین هم توسط مراکز مشاوره ارائه میشه. شما میتونید این خدمات رو بصورت تلفنی یا از طریق تماس تصویری داشته باشید.
نکاتی مانند حساسیت به خشم، حساسیت به احترام، حساسیت به نا امیدی، حساسیت به ارزش ها، حساسیت به بیکاری، حساسیت به خانواده مورد بررسی قرار می گیرند.
بله، افسردگی به طور کامل قابل درمان است. این مشکل، شایع ترین بیماری های روانی در دنیاست. باید به موقع تشخیص داده بشه و با مراجعه به مراکز درمانی کار درمان شروع بشه.
ونک – خیابان گاندی جنوبی – خیابان نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17
ونک – چهارراه جهان کودک – بلوار جردن جنوبی – خ نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17
جامعه سلامت پایگاهی از مطالب مفید است که با نگاه به نیاز مخاطبین تولید و یا از منابع معتبر گردآوری شده‌اند. جامعه سلامت با هدف ارتقا دانش عمومی و با تمرکز بر مواردی که به سلامت جسم و روح افراد مرتبط است می‌کوشد تا به سهم خود و به عنوان یک رسانه در مسیر ارتقا جامعه حرکت نماید. افزایش آگاهی، راهنمایی و سنجش چرخه‌ایست که با کمک شما مخاطبین تکمیل خواهد شد.
توجه: مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
توجه: استفاده از مطالب سایت به هر شکل و در هر فرمتی مجاز نمی باشد و شامل پیگرد قانونی خواهد شد.
ضمن تقدیر از همراهی شما مخاطب گرامی، خواهشمند است تمامی سوالات خود را در سایت و در بخش نظرات مطالب مطرح فرمایید. لطفا از راه‌های ارتباطی ذیل تنها برای مباحث بازرگانی استفاده نمایید.
شما می‌توانید برای درج هر نوع آگهی تبلیغاتی از جمله تبلیغات بنری، رپورتاژ آگهی و یا ثبت دفاتر مشاوره در سایت از طریق راه‌های زیر با ما در ارتباط باشید.
برای دریافت وقت مشاوره به صفحه “لیست بهترین مراکز مشاوره روانشناسی در تهران” مراجعه بفرمایید.
ایمیل تبلیغات : [email protected]
ارسال نظرات: [email protected]
تلفن تبلیغات (لطفا تنها برای امور تبلیغاتی تماس بگیرید): 09375386828
کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی (روان شناس کودک در تهران پارس و پاسداران )
کلینیک تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی(با مدیریت دکتر زیبا ایرانی)
آدرس شعبه پاسداران : پاسداران نگارستان چهارم پلاك 28 غربي طبقه 4 واحد 16
تلفن : 22779265-22775567
آدرس شعبه فردوسي تهران : تهران خ انقلاب اسلامي بين خ لاله زار و مترو دروازه دولت ساختمان 609 پ 590 تلفن : 66702194/66703576/09125005342روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
آدرس شعبه تهرانپارس : فلکه اول تهرانپارس، گلبرگ شرقی، بین تقاطع رشید و باقری، پلاک 95
77760350 / 77760381/ 77760368
آدرس شعبه دهکده المپيک : دهکده المپيک ، شهرک چشمه شرقي ، خ گلها ، کوچه گلايل، پلاک 7تلفن : 44727373-44727374
مشاوره خانواده ، مشاوره کودک ، مشاوره نوجوان ، مشاوره شغلی ، مشاوره جنسی ، مشاوره تحصیلی ، مشاوره ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره صنعتی ، خدمات تخصصی روانشناسی صنعتی سازمانی
……………………………………………..
https://doctor-yab.ir/Search/13311
آدرس کانال ما در آپارات
www.aparat.com/alijokar1
پاسخ به سوالات روان شناسی در کانال تلگرام : alijokar2@
آدرس شعبه فردوسی تهران : خيابان انقلاب جنب مترو دروازه دولت پلاک 59066702194/66703576/09125005342
مرکز تخصصي پايش رشد و تحول کودک و نوجوان خانواده ايراني
آدرس شعبه فردوسي تهران : تهران خ انقلاب اسلامي بين خ لاله زار و مترو دروازه دولت ساختمان 609 پ 590 تلفن : 66702194/66703576/09125005342
آدرس شعبه پاسداران : پاسداران نگارستان چهارم پلاك 28 غربي طبقه 4 واحد 16
تلفن : 22779265-22775567
http://www.payeshekoodak.blogfa.com
https://doctor-yab.ir/Search/13311
آدرس: شعبه تهرانپارس : فلکه اول تهرانپارس، خيابان اميري طائمه( گلبرگ شرقي ) بين تقاطع رشيد و باقري، پلاک 95، واحد 3تلفن : 77760350 / 77760381/ 77760368آدرس شعبه دهکده المپيک : دهکده المپيک ، شهرک چشمه شرقي ، خ گلها ، کوچه گلايل، پلاک 7تلفن : 44727373-44727374
روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
مرکز تخصصي پايش رشد و تحول کودک و نوجوان خانواده ايراني
آدرس شعبه پاسداران : پاسداران نگارستان چهارم پلاك 28 غربي طبقه 4 واحد 16
تلفن : 22779265-22775567
آدرس شعبه فردوسي تهران : تهران خ انقلاب اسلامي بين خ لاله زار و مترو دروازه دولت ساختمان 609 پ 590 تلفن : 66702194/66703576/09125005342
https://doctor-yab.ir/Search/13311
آدرس: شعبه تهرانپارس : فلکه اول تهرانپارس، خيابان اميري طائمه( گلبرگ شرقي ) بين تقاطع رشيد و باقري، پلاک 95، واحد 3تلفن : 77760350 / 77760381/ 77760368آدرس شعبه دهکده المپيک : دهکده المپيک ، شهرک چشمه شرقي ، خ گلها ، کوچه گلايل، پلاک 7تلفن : 44727373-44727374
مداخله در بحران كلينيك دكتر زيبا ايراني🔴در صورت هر گونه بحران فردي،اجتماعي و خانوادگي با مشاوران ما تماس بگيريد.👇👇☎️٧٧٧٦٠٣٥٠ -٧٧٧٦٠٣٨١ – ٧٧٧٦٠٣٦٨⏰ از ساعت ٩:٣٠ صبح تا ٨ شب
کلینیک پاسداران
کلینیک پاسداران
کلینیک پاسداران
کلینیک پاسداران
آدرس شعبه فردوسي تهران : تهران خ انقلاب اسلامي بين خ لاله زار و مترو دروازه دولت ساختمان 609 پ 590 تلفن : 66702194/66703576/09125005342
ازدواج مهمترین قسمت زندگی هر فرد است که اگر با فکر صورت نگیرد بعدها مایه پشیمانی هر دو نفر خواهد بود. اگر شما دختر یا پسر #مجرد هستید و تمایل به ازدواج با فرد مورد علاقه تان را دارید قبل از انجام این امر مهم به توصیه های زیر دقت کنید.
1. خوشبختی را فدای مادیات نکنید. در هر مرحله از زندگی که به گذشته نگاه کنید، خاطرات خوش به امور معنوی مربوط میشوند و نه پولی که خرج کرده‌اید.2. ما جذب افرادی می‌شویم که از ما متفاوتند و در عین حال، با آنها احساس نزدیکی میکنیم. پس بعد از ازدواج، سعی نکنید تفاوت‌هایی را که همسرتان با شما دارد از بین ببرید و او را شبیه خود کنید. این کار، او را به شخصیتی تبدیل می کند که برای شما جذاب نیست.3. اگر در گذشته با افراد دیگری روابط عاطفی داشته‌اید، برای همیشه آنها را فراموش کنید. داشتن روابط حتی در فضای مجازی هم میتواند براحتی عواطف و احساسات را تحریک کند و این خیانت به همسر است. بشدت از آن حذرکنید.4. یک مرد واقعی میتواند عاشق یک زن شود، با او ازدواج کند و تا آخر عمر پایبند او باقی بماند. یک زن واقعی هم میتواند به عشق چنین مردی احترام بگذارد و در سایه علاقه‌ای که در دل به آن مرد حس میکند، دلسوزانه به ساختن یک زندگی خوب و شیرین با او بپردازد.5. ازدواج، بهترین فرصت برای رشد روحی و رسیدن به کمال است. لازم است که در این زندگی، هر روز به فکر پیشرفت اخلاقی باشید.6. پیش و پس از ازدواج درباره زندگی متاهلی‌تان با پروردگار متعال راز و نیاز کنید و از او خواهش کنید راه درست را نشان‌تان دهد. آن کس که در روزهای شادی و غم همواره یار شما باقی می‌ماند، تنها اوست.7. زنان روابط عاشقانه را در واژگان عاشقانه می‌دانند و مردان در رابطه جنسی. زبان یکدیگر را یاد بگیرید.8. عشق تنها یک حس نیست. عشق به معنای تعهد و دل‌سپردگی است. چشمانتان را باز کنید تا با چاشنی عشق و معیارهایی که برایتان اهمیت دارد، به سمت زندگی جدید بروید؛ اما وقتی رفتید، برای هر مشکلی، حتی بدترین‌ها، به‌دنبال راه‌حل باشید و از طلاق دوری کنید. همواره به فکر استحکام بخشیدن به نهال نوپای زندگی دونفره‌تان باشید، نه شکسته شدن آن.9. اشکالی ندارد اگر در ماه‌های اول زندگی ناخواسته، اشتباهاتی از شما سربزند. اما سعی کنید هرچه زودتر از این شرایط بیرون بیایید و از اشتباهاتتان درس بگیرید و هرگز آنها را تکرار نکنید. عملکرد شما در سال پنجم و دهم ازدواج، باید متفاوت از سال اول باشد.10. قرار نیست زندگی بعد از ازدواج، مدینه فاضله‌ای باشد که تمام نیازهایتان را برآورده کند و شما را صددرصد خرسند و خوشحال کند. نه، این‌طور نیست. داشتن یک زندگی متاهلی خوب و موفق، مستلزم از خودگذشتگی، فداکاری، صبر، درک متقابل و بخشندگی است. عده‌ای میگویند: آن جوانی که نمی‌خواهد از غرور و خودخواهی و صفات بد خود عقب‌نشینی کند، همان بهتر که برای همیشه مجرد بماند.……………………………………………..
مهدي گل خواهکارشناس ارشد روان شناسي عموميعضو سازمان نظام روانشناسيعضو انجمن سلامتبيست سال سابقه تدريس و مشاوره در مدارس برتر تهران از جمله البرز و کوثرروانشناسي سالمندان،روانشناس و مشاور در طلاق توافقيزوج درمانگر ، خانواده درماني ، مشاور تحصيلي و شغلي ، نوجوانان و جوانان ، مشاوره پيش از ازدواجآدرس: شعبه تهرانپارس : فلکه اول تهرانپارس، خيابان اميري طائمه( گلبرگ شرقي ) بين تقاطع رشيد و باقري، پلاک 95، واحد 3تلفن : 77760350 / 77760381/ 77760368
چانه زدن و معامله كردن بی فایده ترین شیوه تربیتی است…
مثلا به بچه ميگيد “اگر ۵ قاشق ديگه بخوری بهت شكلات ميدم”بچه يه قاشق ميخوره، نق نق ميكنه، شما خوشحاليد كه يك قاشق بيشتر خورده پس باهاش چانه ميزنيد كه بعد از دو قاشق ديگه شكلاتش رو ميگيره…اما بچه الان شكلاتش رو ميخواد و جيغ و نق نقش شروع ميشه…در نهايت فقط با يك قاشق بيشتر شكلات رو ميگيره…
يادتون باشه اغلب در چنين معامله هايی بچه ها برنده ميشند
سرانجام مهرورزی بدون احترام به کودکان
ما ملتی بسیار عاطفی هستیم و پر از مهر.اما مهری عزت نایافته. در خانواده ها فرزندان مهر بسیار دریافت میکنند در قالب محبت و سرویس خدمات و… اما احترام ندارند.پس در قبال مهر ،عزت پیدا نمیکنند.در سنین اولیه‌ی رشد مهر برای کودک کافیست اما وقتی وارد جامعه میشود به احترام نیاز دارد.
احترام یعنی به رسمیت شناختن مرزهای او.آن چه در خانواده های ایرانی بخصوص طبقه‌ی متوسط به بالا ،روان آسیب شناسی عمیق در کودکان تولید میکند کمبود محبت نیست بلکه فقدان احترام است.
همین کودکان وقتی بزرگ میشوند و به سنین جوانی میرسند در عشق های تند و تیز و نامحترم تخریب میشوند و تخریب میکنند. به نام مهر با اعمال تملک جویانه و کنترل های شدید به مرزهای روانی یکدیگر تجاوز میکنند و باعث نابودی رابطه میشوند.
مهم ترین فکر غیر منطقی که حال ما را خراب میکندباید و نبایدها یا مطلق گویی هاست
وقتی مدام به خودمان بگوییم من بایدباهوش تر، جذاب تر ، بهتر و….. باشمیا من مجبورم …..
مدام در حال زیر سوال بردن کفایت و توانمندی خودمان هستیماز عملکردمان ناراضی هستیمتلاش‌ها و نقاط مثبتمان را نادیده میگیریمو‌مدام خودمان را با فردی بالاتر از خودمان مقایسه میکنیم
این الگوی بایدها در جامعه و فرزند پروری ما بسیار رایج هست ، کارشناسان مذهبی ، کارشناسان تلویزیونی و معلمان مدرسه و ….مدام در حال استفاده از باید ها و نبایدها هستندتا جایی که خودما نسبت به خودمان و عزیزانمان با همین الگوی شک به توانمندی و بایدها زندگی میکنیم و ذهنمان آشوب می شود
مراحل جدا کردن اتاق خواب کودک
اگر کودک به بستر شما عادت دارداولین قدم جداسازی تدریجی کودک از والدین هست
در این مرحله با کودک به اتاقش میروید مدتی با هم در اتاقش میخوابید.
مرحله دوم ایجاد فاصله کم با مادر به🔑 یک عروسک نرم که بچه دوست دارد برایش تهیه کنید🔑 یکی از لباسهای مادر که بدون عطر پوشیده را تن عروسک کنید تا بوی مادر بدهد🔑حالا عروسک را وسط مادر و کودک بگزارید و مادر به مدت یک هفته با فاصله از کودک بخوابد.مراقب باشید برای کودکان زیر دو سال از عروسک در تخت استفاده نکنید.
مرحله سومکودک و عروسک روی تخت می خوابند و مادر روی زمین می خوابداین مرحله هم کمی طول می‌کشددقت کنید مراحل جدایی تدریجی و در طول زمان هست تا کودک به شرایط جدید عادت کند.
مرحله چهارم👈مادر رختخواب خود را پایین در می اندازد و کنار در می خوابد
مرحله پنجم 👈مادر یک متر بیرون اتاق می‌خوابد
⏰دقت کنید جدا کردن محل خواب کودک از والدین زمان برد
کودکان با یکدیگر متفاوتندبعضی از کودکان در یکسالگی به حرف مي افتند بعضي از کودکان بعد از دو سالگي.بعضي از کودکان در یکسال و نیمگي توالت رفتن را مي آموزندبعضي از کودکان سه سالگي بعضي از کودکان ده ماهگي راه مي افتند بعضي از کودکان هجده ماهگي.
تا زماني که پزشک فرزندتان معتقد است فرزندتان سالم است نگران نباشید. این تفاوتها معمولا ارثیست و بیشتر کودکان در سه سالگي رشد شان به هم خواهد رسید.بهتر است کودکان را با هم مقایسه نکنیم، آنها موجودات منحصر به فردی هستند
در گفتگو با فرزندان کدام زبان موثر تر است؟
زبان کنترل بیرونی:اتاقت مثل خوک دونیه. یا همین الان میری تمیزش میکنی یا آخر هفته از ماشین خبری نیست.
زبان تئوری انتخاب:ببین دیگه برای من کار به جایی رسیده که تمام چیزی که اَزَت میخوام اینه که درِ اتاقت رو بسته نگه داری. اما صادقانه بگم: دوست دارم اتاقت رو تمیز کنی. این وضعیت منو ناراحت میکنه. اگرمیخواهی من کمکت کنم بگو. خوشحال میشم کمکت کنم، اما دیگه اتاقت رو تمیز نمی کنم.
کمی فکر کنیم…
هر مادر ، یک پیامبر است !پیامبری با معجزه های بی همتایِ آفرینش و عشقپیامبری که رسالتش سخت ترین و شیرین ترین رسالتِ دنیاستپیامبری که می توان در حریمِ آغوشِ خداگونه اش به معراج رفت ،با نوازش های مادرانه اش ، جان گرفت ،و در سخت ترین شرایط ، با لبخندها و نگاه آسمانی اش ، آرام گرفت .و من دستانِ پیامبرِ زمانم را هزاران بار بوسیده ام ،و من به رسالتش ایمان آورده ام ،پیامبرِ من ، از همان اولش بویِ خدا می داد ،و من خدا را هزاران بار لابلای لبخندهایِ او دیده ام …آری من خودم دیده ام که زن ها می توانند پیامبر باشند .من بهترینشان را ، مهربان ترینشان را و اصیل ترینشان را دیده ام …وقتی که مرا در آغوش می گرفت و با شیره ی جانش ، هستی ام را ضمانت می کرد ، وقتی نگرانم می شد ، اشک می ریخت و برای خوشبختی ام دعا می کرد ،وقتی مراقبم بود ، نوازشم می کرد و آغوشش امن ترین سرپناهِ جهانم می شد ،وقتی برای من از خوبی ها می گفت و به من درسِ انسانیت و آزادگی می داد …و من به این باور رسیده ام که زن ها دستانِ آفریننده ی خدا رویِ این سیاره اند .آری ؛زن ها آمده اند که پیامبر باشند …
فرزندم لجباز است، چه کنم؟
سعی نکنید نظرات خود را به فرزندتان تحمیل کنید.محدودیت های کودکتان را بشناسید.قوانین ساده وضع کنید و کودکتان را از عواقب سر باز زدن آن مطلع کنید.از کودکتان توقع همکاری نداشته باشید اما انتظار آغاز رفتار مشارکت جویانه داشته باشید.در انجام کارها از کودکتان نظرخواهی کنید و یا به آن ها مسئولیتی بدهید.کودکان باید از قبل بدانند که برنامه چیست، قواعد و مقررات کدامند و مسئولیت بر عهده کیست.به کودکتان فرصت دهید تا با کار انجام دادن و اشتباه کردن یاد بگیرند.برای افزایش همکاری در کودکان باید آن ها را با محدودیت ها، قواعد و مقررات و جهت حرکت برنامه آشنا کنید.در هر جایی که امکان دارد مسئولیت تصمیم گیری و برنامه ریزی را به آن ها واگذار کنید.
مواظب باشیم مشکل خویش را به کودکان نسبت ندهیم
در خانواده‌هائی که زوجین مشکل زناشوئی دارند، دیده میشود بچه را به‌عنوان فرد دارای مشکل معرفی میکنند.چرا که:۱) اولاً گفتن اینکه بچه مشکل دارد راحت‌تر است تا اینکه بگوئیم من مشکل دارم.
۲) ثانیاً چون والدین خود را قوی‌تر از فرزندشان می‌بینند، در صورتی‌که وی دچار مشکل باشد میتوانند به او کمک کنند و خود را در مسند قدرت ببینند، ولی اگر بپذیرند که خود دارای مسئله‌اند از دریافت کمک محروم خواهند شد.
۳) ثالثاً کودک در برابر گفته‌های والدین هیچ دفاعی از خود نمی‌کند!- رعایت کردن حق همسر و احترام گذاشتن به او در حضور فرزندانچرا که هر یک از والدین تعیین کننده نگرش کودک نسبت به والد دیگر هستند.
كودكان براي رسيدن به خواسته هاشون روش هاي مختلفي را امتحان مي كنند.-پرت كردن اشيا-گريه كردن-خودزنيجيغ زدن و … اين به والدين بستگي داره كه كدام رفتار را تقويت كنند.كودك از هر كدام از اين رفتارها نتيجه مي گيرد و اين رفتار راهي براي رسيدن به خواسته اش مي شود.
پس اگر از كلمه ” نه ” استفاده كرديد و با اين رفتارها مواجه شديد از موضع خود كوتاه نياييد و اگر نمي توانيد سر حرف خودتون باشين اصلا “نه” نگين.
توجه داشته باشين كه در مواقعي كه خيلي ضرورت داره از كلمه “نه” استفاده كنيد و كودكانمان را زياد محدود نكنيم و بزاريم دنيا را تجربه كنند.
رفتار شایسته کودک را برایش توصیف و در آخر با کلمه ای خلاصه کنید
” تو مداد رنگی ها و خودکاراتو از هم جدا کردی و هر کدوم رو توی جعبه خودش گذاشتی. آفرین به این میگن سازمان دادن.”
” می دونم که تو تمایل داشتی به اون اردوی مدرسه بری و وقتی برنامه اردو کنسل شد برنامه دیگه ای چیدی. این اون چیزیه که من بهش میگم انعطاف، ابتکار و سازگار بودن و این خیلی عالیه.”
” تو پشت سر رفیقت ایستادی. هر چند که بچه های دیگه اون رو مسخره کردند این یه شجاعته پسرم”
” دخترم تو الان یک ساعته که داری تلاش میکنی این لغات رو حفظ کنی، من به این میگم استقامت”
” تو متوجه شدی که گل آب میخواد و اونا رو آب دادی به این میگن ابتکار به خرج دادن “
” پسرم تو گفته بودی که سر ساعت ۵ تمام تکالیفتو انجام میدی و الان درست ساعت ۵ هست و این چیزیه که من بهش میگم وقت‌شناسی”
نکاتی در مورد بازی کردن با بچه ها در روز های تعطیل
فارغ از کارهای خانه از «بودن با کودک» لذت ببرید. توجه خود را به او معطوف کنید. با او تماس چشمی داشته باشید و خود را تا سن او پایین بیاورید . ابتدا گوش کنید، عکس‌العمل نشان دهید و سپس پاسخ دهید.. افکار و احساسات خود را صمیمانه با کودک در میان بگذارید. بچه ها خیلی زود ریاکاری را احساس میکنند. کودک را تشویق کنید تا نظرات خود را هنگام بازی مطرح کند. حتماً گوش کنید و برای آنچه میگوید ارزش قائل شوید. بگذارید بازی را او رهبری کند. او را با همسن و سالان و دوستان دیگرش مقایسه نکنید. بیشتر به آنچه خود انجام میدهید توجه داشته باشید و کمتر به اینکه او کاری را درست انجام میدهد یا نه حساسیت نشان دهید. برای او خاطره بسازید. لحظات شاد و موفقیتهایی را که به دست میآورد ثبت کنید. توجه داشته باشید که برای یک کودک، کار در حقیقت همان بازی کردن است
وقتی برای کودک اسباب بازی میخرید یا با یک وسیله جدید مواجه می‌شویدسریع به او یاد ندهيد چطور بازی کند، یا این وسیله چگونه کار میکند،✔️اجازه دهید خودش کشف کند🍉.در کنارش باشید اگر کمک یا همکاری خواست، همراهیش کنید تا خودش کشف کند.اگرهم روش اصلی رو پیدا نکرد مهم نیست، مهم اینه که کودک کشف و تجربه كند و لذت ببرد.حتی به شیوه خودش.یادتون هست که بچه‌ها خیلی خلاقند.
آغوش مادر شفا بخش ترین آغوش دنیاست.
بغل کردن کودکان توسط مادر، نه تنها باعث صبور شدن و افزایش اعتماد به نفس در آنان می شود بلکه با فعال کردن غده تیموس مغز از کمخونی جلوگیری می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند.
بغل کردن ، سطح آی کیو کودکان را بالا میبرد.
تحقیقات نشان می دهد دانش آموزانی که قبل از رفتن به مدرسه توسط پدر ومادر بغل می شوند نمرات بهتری می‌گیرند و در امتحانات موفق ترند.
زمانی که فرزند شما کار اشتباه انجام می دهد،اشتباهش را به شخصیتش پیوند نزنید.
اگر از کلمات و عبارات نامناسب استفاده کرد؛- نگویید: تو بی‌ادبی- بگویید: حرفِ بد زدن ممنوع
اگر بدون اجازه سرکیف کسی رفت؛- نگویید: دزد- بگویید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران بدون اجازه اشتباه است.
اگر خیالپردازی کرد؛نگویید دروغگو
اگر گاز گرفت نگویید وحشیبگوئید: گاز گرفتن ممنوع.
زیر سوال بردن شخصیت فرزندتان،از بین رفتن اعتماد به نفس و جسارت تکرار خطا را به دنبال خواهد داشت.
پدرها، دلیل مهم موفقیت های علمی کودک.
بچه هایی که پدرانشان در امور تحصیلی آنان مشارکت دارند، بیشتر در فعالیت های فوق برنامه شرکت کرده،از مدرسه لذت برده و نمرات بهتری در دروس کسب می کنند.این مسأله بین پسران و دختران یکسان است.دو دلیل مهم برای تأثیر مشارکت پدران در پیشرفت و موفقیت های علمی کودکان این است:۱.کودکان با پیشرفت خود در پی جلب رضایت پدر هستند.۲. مشارکت پدر، باعث برقراری رابطه عاطفی با کودک است و انگیزه کودک را افزایش می دهد.»
با ریخت و پاش بچه ها چه کنیم ؟
تعداد اسباب بازی ها را کاهش دهید .مکان جذابی برای بازی کودکان آماده کنید . البته با همکاری و امکان نظر دادن خودش .در مکان انتخاب شده با او همبازی شوید و از آن مکان برای تنبیه استفاده نکنید .حتی الامکان محل بازی را نزدیک به محل نشستن اعضای خانواده انتخاب کنید .از بازی جمع کردن ، مسابقه استفاده کنید .
این روزها به دلیل خستگی و کم تحملی کودکان ، جمع شدن انرژی در کودکان ، تخطی از قوانین وجود دارد . تحمل بیشتری داشته باشید .
سؤالات کلیدی که در هنگام دعوا و نزاع میشود از کودکان پرسید
راه‌حل «دیگری» به نظرتان نمی‌رسد؟آیا «بهترین» نظر را دادی؟ نظری بهتر از آن نیست؟«قبل» از آن‌که اورا بزنی چه اتفاق افتاده بود؟«بعد» از آن که او را کتک زدی چه اتفاقی افتاد؟و…
جملات و سؤالاتی این‌چنینی در هنگام مواجهه با مشکلات، باعث میشود کودکان به‌جای تند‌خویی و رنجیده‌شدن، احساس توانمندی و قدرت و از حل‌شدن مشکلات خود احساس خرسندی کنند.
چگونه والدین به مغز کودک شان آسیب میرسانند؟
آزمایش روی مغز کودکانی که در معرض دعوای بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند، نشان میدهد الگوی مغزی این کودکان مشابه سربازانی است که در جنگ بوده اند! کودک با گریه مادر احساس ناامنی میکند! یکی از بدترین رفتارها با کودکان، دعوای شدید پدر و مادر با هم در برابر کودک است.
کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه ای ست، بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus ، که مربوط به تکلم کودک است نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچک تر میشود. نتیجه چنین موردی کاهش توانایی ادراک گفتاری و لکنت زبان در کودک است.
🔹 اشتباه بزرگ والدین این است که جلوی چشمان فرزندانمان باهم دعوا میکنند و در خلوت دونفره شان آشتی میکنند! همانطور که دعوایتان علنی است آشتی و عشق و احترامتان هم علنی باشد!
بحران کودکان تنها
کودکانی که ساعات طولانی در خانه تنها می مانند در معرض آسیب های جدی روانشناختی قرار دارند .
تحقیقات و پژوهش های بسیاری در این زمینه انجام شده که نشان می دهد این کودکان از نظر جسمی و روانشناختی آسیب های فراوانی دیده اند.
طبق تحقیقات انجام شده تنهایی طولانی مدت علاوه بر اینکه ایمنی بدن فرد را کاهش می دهد سبب بی اعتمادی به اطرافیان نیز می شود.
وقتی کودک ساعت های طولانی به بهانه های مختلف مانند کار کردن والدین در خانه تنها گذاشته می شود، در ابتدا احساس امنیت خود را از دست می دهد و معمولا دچار استرس می شوند.
ممکن است در کودکی یاد گرفته باشیم که هیجان‌ها «بد» هستند و بنابراین هیجان‌های فرزندانمان هم مانند هیجان‌های خودمان برای‌مان ناراحت‌کننده میشوند.
زمانی‌که احساسات خود را مستقیم، ساده و به شیوه‌های غیرتهدیدکننده بیان میکنیم، فرزندانمان بهره می‌برند.
یک کودک نه تنها می‌خواهد بداند والدینش چه فکر میکنند، بلکه می‌خواهد بداند احساس آنها چگونه است. وقتی ناراحت، خشمگین، یا ناامید، هیجان‌زده، مغرور، یا خوشحالیم می‌توانیم به فرزندانمان اجازه دهیم که بدانند. کودکان نیاز دارند بدانند که ما نیز احساسات داریم. وقتی هیجان‌های‌مان را بیان میکنیم، فرزندانمان می‌فهمند چه برای ما مهم است و همچنین شاهد مدلی برای بیان سالم هیجان میشوند.
کودکان از طریق مشاهده‌ی شیوه‌های پاسخ هیجانی ما، و نه فقط کلماتی که می‌گوییم، همدل‌بودن را یاد می‌گیرند. می‌توانیم ضمن احترام‌گذاشتن به تجربه‌های خودمان و فرزندانمان، اصیل و پر شور باشیم.
برای داشتن فرزند خوب اول خودتان خوب باشید. وقتی مهماندارها آموزشهای لازم برای ایمنی پرواز رو ارائه میدهند میگویند:”به محض تغییر اکسیژن اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را”واضح است اگر اول ماسک خود را نگذارید بیهوش میشوید و کودکتان هم بیهوش خواهد شد.ما اگر خودمان حس و حال خوبی نداشته باشیم، اگر برای حال خوب خودمان تلاش نکنیم چگونه انتظار داریم بتوانیم روی اطرافیانمان تاثیرگذار باشیم؟!!
حال خوب شما فقط به خود شما و افکار و باورهایشان بستگی دارد.شاهکار هنری منحصر به فرد خودتان را فقط خود شما می توانید خلق کنید و برای این کار حتما لازم است خودتان را با باورهای سازنده و محکم سرشار کنید.برای اینکه بتوانیم خانواده ای سالم داشته باشیم و اطرافیانمان هم از ما تاثیر مثبت بگیرند، اول باید حال خودمان راخوب کنیم.
در تربیت یک دختر هر دوی والدین مسئول هستند.مادر میتواند به او زن بودنو پدر میتواند به او استقلال را بیاموزد.
پدر مسئول است دخترش را شجاع و قوی تربیت کند و به گونه‌ای رفتار کند که احساس زیبا بودن به او دست بدهد.
به او یاد بدهد چگونه ماجراجویی کند و اعتماد به نفس و حس امنیت به او بدهد.
رابطه پدر و دختر رابطه‌ای ساده است.
دختر تا آخر عمر پدرش را دوست خواهد داشت و به او اعتماد میکند. چرا که او اولین عشق، اولین قهرمان و اولین مرد زندگیش است
سایه سر فرزندتان باشید نه پوست تنش!
اجازه دهید فرزندتان گرما و سرما، خورشید و ابر، باد و باران را حس کند و اگر نیاز داشت زیر سایه شما به امنیت برسد.
اگر در کودکی مورد آزار قرار گرفتید تبدیل به سرباز محافظ فرزندتان نشوید.
اگر در گودکی کم محبت دیدید فرزندتان را بی دلیل به خود نچسبانید.
اگر در کودکی از شما دفاع نکردند تبدیل به وکیل مدافع فرزندتان نشوید.
اگر در کودکی درد کشیدید با هر درد فرزندتان به گریه نیوفتید.
اجازه دهید فرزندتان زندگی کردن را تجربه کند، در حالیکه عشق، امنیت و توجه شما را دریافت میکند.
آیا به فرزندتان این پیغام را میدهید که تو هم هستی؟ تو هم مثل بقیه آدم مهمی هستی؟
آیا براش بلیط میخرید؟ یا سنش رو کمتر جا میزنید یا یواشکی ردش میکنید؟
آیا او را بلند میکنید تا کس دیگری بنشیند؟ یا همه با هم جمع تر مینشینید تا جا برای دیگری باز شود؟
آیا موقع دعوت شدن اسم او را هم می آورید؟ یا روی کادوهایی که میبرید اسم فرزندتان رو هم میگذارید؟
این کارهای کوچک به فرزندتان شخصیت و اعتماد به نفس میدهد و این لذت را به کودکتان میدهد که: “من هم هستم.”
ترس فرزندتان را تائید كنید، ولی در ترسیدن با او مشاركت نكنید. برای مثال می توانید به كودكتان بگویید: «می دانم كه تو از هیولای زیر تختخوابت ترسیده ای… ولی بیا با هم زیر تخت را نگاه كنیم و مطمئن شویم كه هیولایی زیر تخت نیست …» این شیوه خوبی است كه می توانید برای تائید ترس كودك به كار بندید.
گاهی می توان به كودك یاد داد كه با گفتن عباراتی مثل « ای هیولا! بیا بیرون… می خواهم تو را از بین ببرم…»، سعی كند بر ترسش پیروز شود و هیولای خیالی را از بین ببرد.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
عزيزم شما مشاوره خوب پيدا كردي؟
روانشناس خوب در شرق تهران
عفونت مجاری ادرار دارید؟ عفونت شما موقتی خوب میشود و دوباره باز میگردد؟ روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
داروی کانفرون بیونوریکا آلمان مشکل شما را برطرف می کند.
برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید
دکتر شعبان
مطب سمت پاسداران دارن و زندگی خیلی ها رو نجات دادن
22795064
غربم سمت پاسداران شعبه زدن
سلام
دکتر زیبا ایرانی یکی از بهترین روان شناسان در شرق تهران می باشند
ایشان یکی از کارشناسان صدا و سیما می باشند، فقط کافیه اسم ایشان را در گوگل جستجو کنید
سمت ونكم هستن ٨٨٨٥٧١٤٣
دکتر سپیده رحیمی نژاد واقعا یک مشاوره خوب هست مخصوصا برای زوج و خانواده عالییییی، باسواد و باتجربه و با درایت
بهترین مشاور تهرانپارس بهترین روان شناس تهرانپارس فلکه سوم تهرانپارس
۷۷۲۹۷۶۹۶
۰۹۱۰۴۹۷۴۴۳۴
دکتر سپیده رحیمی نژاد تهرانپارس
بهترین مرکز مشاوره خوب با یه تیم مجرب و عالی
آدرس: ستارخاننرسیده به خ خسرو شمالی. خ دفتر. ساختمان شماره ۵۵۵. پ ۱۷. ط۳. واحد۷٤٤٢٧٦٤٥٦٤٤٢٥٩٠١٧٠٩٠٣٥٣٠٣٨٤٦
مرکز مشاوره اکسیر در شرق تهران
۷۷۸۸۲۸۱۷
هنگامی زوج در روابط زناشویی با همسر خود اختلافاتی دارند با به مراجعه به مرکز مشاوره و کمک گرفتن از یک روانشناس یا مشاور خانواده خوب می توانند به حل مشکلات زناشویی و اختلافات خانوادگی خود بپردازند. بسیاری از زوجین در اولین جلسه مشاوره خانواده ، ترس و استرس دارند اما به‌محض شروع جلسه مشاوره آرامش به آنها برمی‌گردد و شروع به شرح تجربیات زندگی مشترک خود با مشاور خانواده میکنند.
دکتر عرب پور ولی نمی دونم مشاوره خانواده می ده یا نه 22367021
منم راضی بودم پیششون رفتیم
سلام دوستان به نظر من مشاوری که دکترا داشته باشه خیلی بهتر میتونه راهنمایی کنه چون تجربه و علم بیشتری داره که متاسفانه الان اکثر مشاورا کارشناس ارشد هستند
بحث هزینه هم خیلی مهمه یه جوی حاکم شده که اگه یه مرکز شناخته بشه هزینه هاشم دو برابر میشه
به خاطر همین من خیلی گشتم تا تونستم با خانم دکتر ناصری فر آشنا بشم ایشون خیلی خوش اخلاق و صمیمیی و باسواد هستند و همینطور تعرفه اشون خیلی خوب بود با اینکه خونه ما به نارمک دوره من با کلی ذوق میرم خدمتشون تا کمکم کنند.
شماهم تماس بگیرید خودتون کاملا با من موافق میشید
آدرس: نارمک خ ۴۶ متری شرقی روبروی بیمارستان انصاری ساختمان ۳۸۴ واحد۱۷0910456083002177911005
دوستان عزیز خیلی مهمه مشاورتون کی باشه این مطلب رو بر اساس تجربه میگم خدمتتون فقط از سر دلسوزی اگر زندگیتون واستون مهمه بهترین بر اساس گفته دیگران را انتخاب کنید میتونم فقط بهتون اطلاع رسانی کنم که اوای مهر خانم ارزو دین پرست و احمد مهر ابادی این دو مشاور مخصوصا خانم دین پرست از مشاوره هیچ مهارتی ندارند !!! این دو نفر و کلا اوای مهر تهرانپارس را فاکتور بگیرید
چیزی نمونده بود که باعث جدایی من و همسرم باشن
به جای این که به زندگیمون کمک کنن برای ادامه بهتر متاسفانه سوق میدادن هر دو ما رو به سمت طلاق ! فقط به فکر پول گرفتن از ما بودن هر جلسه کلی هزینه میکردیم بدتر از قبل پیش میرفت … یکسری مشکل هم که نداشتیم خود به خود به وجود اومد ….خلاصه که خواهرانه از طرف خودم و همسرم پیشنهاد میدم هر جا میری اینجا رو فراموش کن !!!!روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
کلینیک مشاوره و روانشناسی پیام مشاور، زیر نظر سازمان بهزیستی کشور ، خدمات مشاوره ای و روانشناسی عمومی و تشکیل کارگروه مجرب شامل اساتید، روانشناسان، مشاوران و روانپزشکان زبده و متخصص از سال 1392 فعالیت خود را آغاز نموده است.
این مرکز خدماتی جامع و کاربردی با بالاترین کیفیت بصورت حضوری، تلفنی و آنلاین در زمینه های مشاوره فردی، خانواده درمانی، پیش از ازدواج، کودک و نوجوان، مشاوره تحصیلی و شغلی، روانسنجی، صنعتی-سازمانی، مشاوره حقوقی و … ارائه نماید.
https://payamemoshaver.ir
شماره های تماس 22070704 – 22893016 – 22894173
آدرس :
تهران ، خیابان شریعتی ، ابتدای خیابان گل نبی ، جنب حسینیه ارشاد ، پلاک 49 ، واحد 2
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
یا نام متخصص را جستجو کنید
روانشناس کیست؟
روانشناس کسی است که فرایندهای ذهنی و رفتار انسانها را از طریق مشاهده، تفسیر و ثبت نحوه ارتباط افراد با یکدیگر و محیط پیرامونشان، بررسی میکند. روانشناسان سعی دارند که سلامت و رفاه ذهنی همه افراد، اعم از خانواده‌ها، گروه‌ها و جوامع مختلف را تضمین کنند.
روانشناس، یک متخصص آموزش‌دیده است که در زمینه تحقیقات، آزمایشات و رسیدگی به چالش‌های عاطفی و روانی بیماران فعالیت میکند. مشاور و روانشناس خوب در هر زمینه ای می تواند خدمات خود را در مراکز مشاوره، بیمارستان ها یا مطب متخصص ارائه کنند. برخی مراکز به شکل اختصاصی مرکز مشاوره ازدواج هستند.
روانشناسان خدمات متنوعی را به مردم ارائه میکنند:روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
تحصیلات و مدرک روانشناسان
اخذ مجوز کار، مستلزم داشتن مدرک دکترا (Ph.D. ،Psy.D. و Ed.D.) و گذراندن یک دوره دو ساله در یک مرکز خدمات بالینی است. روانشناسان، بیش از هر متخصص دیگری در زمینه روانشناسی و خدمات روان درمانی، تحصیل کرده و آموزش می‌بینند. دکتر روانشناس خوب می تواند با تخصص خود مسائل زیادی را حل کند.
از زیرشاخه های اصلی روانشناسی در ایران، میتوان روانشناسی بالینی و روانشناسی عمومی و روانشناسی کودکان استثنائی را نام برد.
روانشناس بالینی
فعالیت اصلی روانشناسان بالینی شامل تست های روانشناسی، ارزیابی و تشخیص مشکلات روانی، روان درمانی، تحقیق در زمینه کشف راه‌های بهبود سلامتی، تدریس و مشاوره میشود. روانشناسان بالینی در اماکن مختلف، از جمله بیمارستانها، کلینیک‌های بهداشت روانی، مطب‌ها، مدارس ابتدایی و متوسطه، برنامه‌های توانبخشی کارکنان و شرکت‌ها فعالیت دارند. روانشناسان بالینی میتوانند در زمینه های کودک و نوجوان و یا خانواده، آموزش های تخصصی لازم را ببیند و در هر یک از این حیطه ها، تخصصا مشغول به کار درمان شوند.
سایت پزشک خوب با استفاده از بهترین روانشناس در هر شهر، مشاوره روانشناسی را برای حل معضلات و اختلالات مراجعان به کار می گیرد. در همین راستا لیست روانشناسان در هر شهر قابل مشاهده و انتخاب است.
فاطمه ثمنی
سعیده سلیمانی
دکتر دینا عبداللهی
امید ساعد
محمدحسین حاجی نصرالله
دکتر امیرحسین راه نجات
الهه هاشمی
وحید نخعی مقدم
شکوفه اصانلو بختیاری
سارا شریفی پور
تمامی آدرس ها را بر روی نقشه می توانید مشاهده کنید
loading…
جستجو بر حسب نام متخصص
لیست تخصص ها
آیا شما یک پزشک خوب هستید؟
تمامی حقوق این وبسایت محفوظ است و انتشار مطالب آن با ذکر منبع بلامانع می‌باشد
در این مقاله به معرفی روانشناس خوب در شرق تهران همراه با رزومه خواهیم پرداخت. سپس کمی از ویژگیهای مرکز مشاوره مکث خواهیم گفت و در آخر مواردی که یک روانشناس خوب در شرق تهران باید دارای آن باشد، خدمتتان توضیح داده می شود؛ پس تا انتها همراه با ما باشید.
مرکز مشاوره مکث با داشتن چندین روانشناس خوب در شرق تهران و باسابقه و مجرب در زمینه های مشاوره ای آماده انجام خدمات گوناگون روانشناسی برای همشهریان محترم می باشد. در سایت مکث می توانید فعالیت های مختلف مجموعه مکث را مشاهده فرمایید.
1. مترو
با توجه به اینکه مرکز مشاوره مکث جنب مترو شرق تهران می باشد، مراجعین می توانند از این وسیله با توجه به ترافیک آزار دهنده شهر تهران استفاده کنند.
2. تاکسی
روانشناس نوجوان خوب در شرق تهران
با توجه به بودن وسایل حمل نقل زیاد در محدوده خیابان شریعتی، شما می توانید با این گونه وسایل به مرکز مکث مراجعه نمایید.
3. پارکینگ
افرادی که با وسیله شخصی قصد آمدن به مرکز مشاوره مکث را دارند، دو گزینه در پیش رو دارند:
استفاده از سینمای فرهنگ و پارک کردن در کنار رودخانه شرق تهران که ورودی آن از کوچه یزدانیان می باشد.
روانشناس خوب در شرق تهران کسی است که بتواند درمان خوبی بر روی مراجع خود داشته باشد. در واقع وقتی صحبت از یک روانشناس خوب در میان است، گاهی نحوه برخورد و گرایش درمانی او نیز بررسی میشود اما یک روانشناس خوب در شرق تهران کسی است که بتواند روش درمانی مناسبی را برای هر کدام از مراجعین خود داشته باشد.
مسئله مهم در درمان های روانشناسی، به نوع بینش و آگاهی یک روانشناس زبده بازمیگردد. همانطور که یونگ بیان کرده: «هر مراجعی یک روش درمانی مخصوص به خود را دارد» ، یک روانشناس خوب و با مهارت نیز میتواند به این قدرت در درمان های خود دست پیدا کند که هر مراجعی نیازمند نوع درمان خاص خود است.
دلیل این نیازمندی، روان پیچیده هر انسان است که از اشخاص دیگر متفاوت است. بنابراین در یک گرایش درمانی مشخص، مشاور میتواند روش های متفاوتی از درمان را بکار بندد که مراجع بتواند مراحل درمان را بهتر و مؤثرتر پشت سر بگذارد.
تشخیص یک مشاور روانشناس خوب برای هر فردی متفاوت از فرد دیگر است. زیرا ممکن است یک مراجع در برخورد اولیه با یک درمانگری، با او احساس صمیمتی را داشته باشد که مراجع دیگر تا چندین جلسه و یا حتی تا آخرین روز درمان این احساس صمیمت را نداشته باشد.
از این رو درمان هایی که با برخورد اولیه و ایجاد احساس صمیمیت آغاز نشود، مراجع را به سمت مقاومت در درمان سوق میدهد و درمان دچار اختلال میشود.
بنابراین اگر فردی به دنبال درمان خود با یک روانشناس خوب در شرق تهران است، بهتر است با راهنمایی از کسانی که مشاور روانشناس خوبی را میشناسند و با این سطح از آگاهی، مشاوری را انتخاب کند و به احساس خود در اتاق درمان اکتفا کند که به چه میزان میتواند صمیمت و شفافیت را با درمانگر خود تجربه کند.
در پیدا کردن یک روانشناس خوب در شرق تهران، گرفتن اطلاعات از افرادی که با یک درمانگر به بهبود دست پیدا کرده اند، بسیار مؤثر است؛ زیرا شرایط اقتصادی و زمان هیچ کسی به او این امکان را نمی دهد که مدت های طولانی به دنبال درمانگری باشد که نمیشناسد. بنابراین شناخت اطرافیان و مخصوصاً کسانی که در درمان خود بهبود یافته اند، راه مناسبی برای پیدا کردن یک مشاور خوب است.
قطعاً باید بدانیم یک مرکز درمانی روانشناسی که عملکرد خوبی داشته است، مشاوران روانشناس با مهارت و زبده ایی را نیز گرد می آورد. ریسک گردآوری مشاوران روانشناسی که درمان های مناسبی ندارند، در مراکز درمانی که مدت ها مشغول به فعالیت هستند و مراجعین آنها سلامت و بهبود را در آن مراکز تجربه کرده اند، بسیار کم است.
در واقع برای پیدا کردن یک مشاور روانشناس خوب در شرق تهران که بتواند درمان مناسبی را برای یک مراجع داشته باشد و همچنین به هیچ وجه در خود سوگیری، غرض ورزی و خشم نداشته باشد، مهم گرایش درمانی روانشناس نیست.
گرایش های درمانی، راهکارهای درمانی متفاوتی هستند که در انتهای هر درمان صرفاً هدفشان بهبود مراجع است؛ بنابراین اگر روانشناسی که با او در جلسات درمانی قرار گرفته ایم با هر گرایش درمانی (روانکاو، رفتار درمانگر، شناختی) باشد، بهتر است به عنوان مراجع تنها متوجه این امر باشیم که آیا پس از چندین جلسه بهبود را در خود احساس میکنیم یا خیر.
درمان های روانشناسی نیاز به صبوری و مبادرت و همکاری در درمان دارد. همانطور که مشکلات، رنج ها، اضطراب ها و ترس ها به مرور از سال های کودکی تا بزرگسالی در هر فردی اثرات مخرب خود را میگذارد، تا فردی عمیقاً احساس ناراحتی و دلشوره و حتی اختلالات شخصیتی را پیدا کند، به همان میزان درمان های روانشناسی نیازمند صبر، تحمل و بردباری مراجع است.
مراجعی که نتواند اتاق درمان را تحمل کند و به قدری از مشکلات خود به عجز نرسیده باشد که به دنبال درمان روانشناسی خود باشد، قطعاً نمیتواند بهبود و درمان را تجربه کند. بنابراین باید در درمان های روانشناسی تحمل رنج آگاهی و گذر زمان و همچنین هزینه های مالی درمان را قبول کنیم و به دنبال دستاورد مهم و مفیدی برای خود باشیم.
زمانی که یک مراجع برای درمان خود به مشاوره میپردازد، با سطحی از بینش و آگاهی مواجه میشود که در طول درمان برای او اتفاق میافتد. صراحتاً باید بیان شود که مراجعینی که مراحل درمانی خود را میگذرانند، به مراحل رشدی وجودی خود نیز پرداخته اند و پس از دوره های درمانی قطعاً آن فرد قبلی نیستند و نگاهشان به اطراف و دنیای پیرامونشان بسیار متفاوت از گذشته است. سرگردانی، بلاتکلیفی، گیجی و ندانستن ها، همه و همه ریشه در ناآگاهی از خود و ناشناخته بودن هر فرد برای خود دارد.
یکی از قدم های مهم در درمان های روانشناسی، شناخت خود و دستیابی به نقاطی از ناخود آگاه است. یک روانشناس و یا روانکاو خوب میتواند با پیدا کردن مسئله اصلی مراجع که باعث شده او را به اتاق درمان بکشاند، مراجع را برای خود آنالیز و تحلیل کند.
خودآگاهی در هر درمان روانشناسی باعث میشود مراجع به مرور بتواند خود را بشناسد و بازتاب های رفتاری خود را مورد بررسی قرار دهد. اینگونه است که هر فردی میتواند درمانگر خویش باشد و با راهنمایی یک مشاور روانشناس با مهارت، با بینشی جدید و آگاهی از آنچه که بر او میگذرد و واکنش های خود، بتواند نگاه عمیق تر و واضح تری به مسائل داشته باشد.
فرض کنید دختری به عنوان مراجع به درمانگری مراجع میکند که از سطح بالایی از اضطراب در رنج است؛ ریشه یابی رنج به عهده روانشناس است و پس از آن با تفسیر مناسب از اضطراب مراجع و دلایل آن، بیمار را به این آگاهی میرساند که دلیل اضطراب او خشم است. بنابراین مراجع به این نکته مهم و حیاتی پی میبرد که خشم او ریشه اضطراب است و با این آگاهی سطح قابل توجهی از اضطراب بیمار کاهش پیدا میکند.
زمانی که مراجع به آگاهی از دلایل مشکلات خود دست پیدا کند، نیمی از مشکلات برای او حل میشود و پس از آن قدم به قدم میتواند با آگاهی های بعدی و راه حل های درمانی پیشنهادی درمانگر به ادامه درمان خود بپردازد.
قطعاً امروزه در هر شهری میتوان روانشناس با مهارت و زبده ایی را پیدا کرد که به درمان مراجعین خود مشغول است. اگر این امکان برای برخی فراهم نشود، افراد میتوانند با مشاوره های آنلاین و تلفنی با مراکز درمانی مشاوره روانشناسی ارتباط برقرار کنند و درمان خود را آغاز کنند. از این رو مراکز درمانی که امکان مشاوره های آنلاین را ایجاد میکنند، مشاوران روانشناس خوب و با مهارت خود را در ساعاتی از شبانه روز به صورت آنلاین و تلفنی در برقراری ارتباط با مراجعین اینترنتی خود قرار میدهند تا بتوان همان خدمات مشاوره حضوری را بصورت آنلاین و یا تلفنی برای مراجعین فراهم نمود.
لطفا جهت مشاوره در مورد «روانشناس خوب در شرق تهران» با شماره های زیر تماس بفرمایید:
22006198 – (021) 22004925 – (021)
لطفا جهت ارائه خدمات و توضیحات تکمیلی با ما در ارتباط باشید.
آدرس: تهران – جنب مترو قلهک – کوچه خلیل پور – پلاک 21 – واحد 5 – طبقه 3
تلفن: 22006198 – 021
تلفن: 22004925 – 021
همراه: 09351671664
دکتر روانشناس و متخصصین روانشناسی مرکز مشاوره مکث با بررسی نقاط قوت و ضعف مراجعه کنندگان به کمک آزمون های نوین روانشناختی ، تشخیص گذاری کرده و با در نظر گرفتن شرایط فرد برای درمان اثر بخش و یا برنامه ریزی برای ارتقای توانمندی ها در تمام زمینه های مشاوره روانشناسی از جمله مشاوره خانواده و مشاوره ازدواج اقدام می نمایند. مرکز مشاوره روانشناسی مکث در شریعتی تهران با هدف ایجاد تحول در نحوه انجام خدمات روان درمانی و کسب اطلاعات روانشناسی بروز از طریق اینترنت و مشاوره آنلاین شروع به فعالیت نموده است. با توجه به اینکه مدیران این مجموعه از افراد متخصص و با سابقه کار فراوان در این زمینه هستند؛ لذا سنگ بنای تمامی فعالیت های جاری در این مرکز مشاوره بطور اصولی و مطابق با علم روز دنیا بنا نهاده شده است. ما در محیطی آرام و دل نشین پذیرای شما مراجعه کننده محترم می باشیم.
کلیه حقوق این سایت متعلق به مرکز مشاوره مکث می باشد.
