مشاوره افسردگی چه کاربردی دارد؟ آیا مزیت های مشاوره تلفنی درمان افسردگی و مشاوره آنلاین درمان افسردگی را می دانید؟ افسردگی، یک اختلال روانی است که باعث بروز احساس غم و اندوه در شما می شود. همچنین ميتواند موجب كاهش انگيزه و از بين رفتن علايق، كاهش عملكرد در كار و تحصيل شود. از اين رو شناخت علائم افسردگی و درمان به موقع، با روش های نوین مانند مشاوره تلفنی و آنلاین افسردگی از اهميت ويژه ای برخوردار است. در اين مقاله به شناسايی اين بيماری و روش های درمان افسردگی می پردازيم. شما می توانید از مشاوره تلفنی، آنلاین و حضوری افسردگی مركز مشاوره روانشناسی هنر زندگی بهرمند شوید.
از مهم ترین عوامل بروز افسردگی می توان به فقدان و شکست اشاره کرد که سبب تغییراتی در جنبه های هیجانی، شناختی، رفتاری و فیزیکی شما می شود که در ادامه توضیح می دهیم:
بعد هیجانی: از پیامد های هیجانی افسردگی در زندگی، می توان به کاهش میل جنسی، عدم علاقه به کارهای روزانه، بی انگیزگی، پوچ گرایی و غمگینی اشاره کرد.
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
بعد شناختی: افسردگی سبب می شود افراد باورهای بدبینانه نسبت به خود و دیگران، ناامیدی به آینده و افکار خودکشی داشته باشند. اگر شدت افسردگی شدید باشد سبب می شود تا فرد به دلیل احساس ناتوانی و بی ارزش بودن، برای خودکشی اقدام نماید.
بعد رفتاری: افرادی که دچار افسردگی هستند معمولا آهسته صحبت می کنند، آرام راه می روند، به صورت مداوم احساس خستگی دارند، کم تحرک اند و ممکن است به بهداشت شخصی خود اهمیت ندهند.
بعد فیزویولوژیکی: معمولا افزایش یا کاهش وزن به میزان حداقل 5 کیلو در ماه در آنان دیده می شود. بی خوابی یا پرخوابی، اختلال سیکل ماهیانه (افزایش زمان سیکل یا عدم آن) در زنان، اخلال در عملکرد جنسی و… از دیگر پیامد های افسردگی فیزیکی است.
افسردگی ممکن است به دلايل زيستی، روانی، فيزيولوژيكی، ژنتيكی و محيطی بروز پیدا کند. در ادامه تعدادی از دلایل افسردگی را برای شما آورده ایم:
برخی از دلایل افسردگی به شرح زیر می باشد:
1- بیمار بودن و یا فوت یکی از عزیزان و یا نزدیکان فرد
2- خیانت
3- طلاق
4- مشکلات شدید مالی
5- داشتن تجربه های بد در زندگی (مانند تجاوز جنسی)
6- زایمان (افسردگی پس از زایمان)
7- بیماری های خطرناک جسمانی از قبل سرطان، ایدز، بیماری ها قلبی، دیابت، آلزایمر و…
8- داشتن فرزندان استثنایی مانند کودکان سندرم داون، نقص حرکتی، عقب ماندگی ذهنی و…
9- نداشتن اعتماد به نفس
10- نوسان و تغییرات هورمون های بدن
11- قطع رابطه عاطفی یا احساسی (شکست عشقی)
12- اعتیاد به مواد مخدر و الکل
13- ناکامی در برآوردن احتیاجات و نیازهای خود
14- داشتن اختلال شخصیت مانند وابسته بودن
15- شکست در کار و شغل
نشانه های مهم افسردگی به قرار زير است:
1- افراد افسرده دارای حالات روحی غمگين و افسرده هستند، تمايل زيادی به گریه کردن دارند.
2- بطور دائم از محيط اطراف خود گله دارند و شكايت ميكنند.
3- همواره كارهای مهم و روزمره خود را به تعويق می اندازند.
4- تمايل زيادی به انزوا دارند و از ديگران كناره ميگيرند.
5- همواره نسبت به گذشته احساس شكست ميكنند و نسبت به آينده بدبين هستند.
6- احساس گناه ميكنند و همواره خود را بابت اشتباهات خود سرزنش ميكنند.
7- اين افراد معمولا اشتهای خود را از دست ميدهند و دچار كمبود وزن ميشوند.
8- حالات پرخاشگرانه و برانگيختگی در مواجه با كوچكترين تحريك ها و تكانه ها را دارند.
افسردگی از جمله بیماری هایی است که فرد تا زمانی که بسیار آشفته و کلافه نشود، آن را ابزار نمی کند. در واقع ممکن است افسردگی پنهان وجود داشته باشد. توصیه می کنیم در صورتی که نشانه ها و علائم افسردگی را در خود مشاهده می کنید، هر چه سریعتر از یک درمانگر، مشاوره افسردگی بگیرید و نگذارید این بیماری به مراحل بحرانی خود برسد.
مشاوره گرفتن از فردی دلسوز، همدل و متخصص، اولین قدم انگیزشی برای درمان افسردگی است. روانشناس بر اساس اطلاعاتی که از شما در مشاوره افسردگی تلفنی یا حضوری دریافت می کند، می تواند میزان و نوع افسردگی شما را تشخیص دهد. سپس با توجه به شخصیت و توانایی های شما یک درمان مناسب را آغاز کند. درمان افسردگی با رویکردهای مختلف مانند طرحواره درمانی، درمان شناختی و رفتاری افسردگی، واقعیت درمانی و… انجام می پذیرد. در کنار این رویکردها در مواردی نیز از داروهای ضد افسردگی همراه با روان درمانی استفاده می گردد.
مشاوره افسردگی به صورت تلفنی و آنلاین، به دلیل مشغله های زیادی که ممکن است در دنیای امروز با آن مواجه شوید و نداشتن وقت کافی برای مراجعه به مراکز روانشناسی؛ همچنین با توجه به هزینه های بالای جلسات روانشناسی در کلینیک ها می تواند یک راه حل مناسب برای شما باشد. از آنجایی که در مشاوره های حضوری، ممکن است در بیان مشکلات خود راحت نباشید، مشاوره تلفنی می تواند یک بستر امن و ایمن برای دریافت مشاوره روانشناسی باشد تا افراد بتوانند به راحتی مشکلات خود را بیان و راه حل مناسبی را برای مشکلاتشان دریافت نمایند.
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان افسردگی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
عالی بود مشاورتون ممنون
من خیلی خیلی خیلی به خودکشی فکر میکنم, و واقعا هیچ علاقه ای واسه ادامه زندگی ندارم, بنظرتون چیکار کنم
سلام خودکشی شاید یکی از راه هایی باشه که وقتی بهش فکر می کنید راحت و قابل دسترس هست اما بهتره بدانید که افکار خودکشی در ذهن بسیاری از آدم ها خطور می کنه. برخی کمتر و برخی بیشتر و حتی گاه کسانی که چندان به آن فکرهم نمی کنند در یک لحظه تصمیم به خودکشی می گیرند. در مورد کسانی مثل شما که زیاد و مدام به خود کشی فکر می کنند احتمال تشخیص دیگر علائم افسردگی نیز وجود داره. افسردگی در میان روانشناسان سرماخوردگی روانی شناخته میشه، چرا که هر کسی در برهه ای از زندگی به آن دچار میشه. با انواع روش های درمانی هم قابل حل هست ( پس جای نگرانی نیست). اگر به خودکشی یا روش های انجام آن فکر می کنی توصیه می کنم حتما در مورد مسائل و زندگی خود با کسی حتی یک دوست صحبت کنی. اما چه بهتر که این فرد دارای تخصصی بوده و بتونه شما رو به صورت اصولی راهنمایی هم بکنه.
ممنون از پاسخگوییتون!
مشکل منم همینه که نمیتونم با کسی صحبت کنم ,یه حسی مثل غرور اجازه نمیده که رو راست باشم, سال هاست که با کسی دردو دل نکردم,
جلسات روانشناسی به شما این امکان رو میده بدون هیچ نگرانی و با اطمینان از حفظ اسرارتان مطالبتنان را بازگو کنید. پس ارزش دارد یک بار هم که شده این روش را برای به دست آوردن آرامش تان امتحان کنید.
سلام من انگیزه ادامه زندگیم رو از دست دادم و همش به فکر خودکشی هستم و نمیتونم با کسی در مورد مشکم صحبت کنم
سلام افسردگی یکی ازبیماری هایی است که در عین سادگی و شیوع بالا می تونه خطرناک باشه. زمانی که در کنار علائم افسردگی افکار خودکشی هم پدیدار میشه وضعیت بیمار در حدی است که به صورت اورژانسی باید تحت مداوا قرار بگیره. خوب حالا دوست عزیز شما با مراجعه به این سایت و نوشتن این کامنت در واقع به دنبال راهی برای خلاصی از مشکلاتت به جای خودکشی بودی. این اقدام شما ذره امیدی رو نشون میده. به یاد بیار وقتی سنت کم بود و با مشکلی مواجه میشدی چه احساسی داشتی ، همه ما ادما در هنگام مواجهه با مسائل اون ها رو کوهی از درد و مشکلات می بینیم اما وقتی که زمان میگذره و از اون مساله میگذره حتی شاید بهشون بخندیم . این گفته ها دلیل بر این نمیشه که مشکل شما کوچیکه یا مهم نیست فقط لازمه بدونی هر مساله ای جوابی داره و زمانی که به جواب برسی می تونی خیلی راحت تر اون ها رو هضم کنی.
با توجه به اینکه توضیح چندانی ندادید توصیه میکنیم با شماره های درج شده در سایت تماس بگیریدو یه جلسه مشاوره روانشناسی حداقل دریافت کنید.
سلام من ۳۰سالم هست و ۳ سال هست ازدواج کردم چند ماه هست شدیدن بی انگیزه و بی حوصله هستم و حتی انگیزه کار کردن و انجام خیلی از کارهای روز مر خودم را ندارم و مشکلی هم که دارم و واقعا اذیتم میکنه کندن ریش و سیبیلم هست چطور میتونم این احساسات ناخوشایندو ترک کنم ممنون میشم کمکم کنید
سلام نشانه های افسردگی معمولا به یک یا چند دلیل بروز پیدا می کنند. کسانی که در سنین پایین تر نشانه های افسردگی را بیشتر در خودشون داشته باشن به احتمال بیشتری در سنین جوانی به افسردگی دچا میشن. اما با توجه به رفتار ریش کندن که گفتید به نظر میاد موضوعی در ذهنتان شمارو آزار میده که با رفتار ریش کندن اضطراب ناشی از اون موضوع رو به طور ناخودآگاه سعی می کنید از بین ببرید
خوب برای درمان و رفع علائم افسردگی حتما باید مشاوره روانشناس دریافت کنید. عدم درمان افسردگی به از بین رفتن خودب خودی نشانه ها کمکی نمیکنه. با شماره های درج شده جهت شروع درمان تماس بگیرید.
هنر زندگی اولین سامانه مشاوره روانشناسی تخصصی کشور با مجرب ترین مشاوران روانشناسی پاسخگوی سوالات و مشکلات شما در زمینه های مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربیت کودک ، جوانان ، مهارت های ارتباطی ، ترک اعتیاد ، مشاوره روانشناسی ، روان درمانی و … می باشد. به امید زندگی شاد و سالم برای یکایک مردم ایران…
با عضویت در خبرنامه، از جدیدترین و بهترین کتاب ها و مقالات روانشناسی اطلاع پیدا کنید…
© کلیه حقوق برای حامی هنر زندگی محفوظ می باشد. انتشار مقالات با ذکر منبع بلامانع می باشد.
8,769 سوال
11,691 پاسخ
7,500 دیدگاه
2,792 کاربر
برای “مشاوره آنلاین رایگان” یک دسته بندی را انتخاب کنید و مشکل خود را با روانشناس مطرح کرده و راهنمایی رایگان دریافت کنید.
بیش از ۱۰ هزار چت مشاوره آنلاین در بخش پایانی صفحه مشاهده کنید.
بیماری های روان شامل:
مشاوره خانواده شامل:
مشاوره جنسی و سکستراپی زوجین شامل:
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
شامل موارد زیر است:
شامل موارد زیر است:
مشاوره خانواده شامل:
در دهه گذشته، خدمات روانشناسی آنلاین با شور و شوق مردم در کشورهای توسعه یافته آشنا شده است.
خدماتی که به سبک زندگی افراد انسانی متصل می شوند و به طور فزاینده ای به درمانگران روزمره در حرفه روانشناسی کمک می کنند.
روانشناسان همیشه از اثرات مضر فناوری در شیوه زندگی ما سخن گفته اند.
در سیستم جدید مشاوره یعنی مشاوره آنلاین رایگان امکان استفاده از این تکنولوژی برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی وجود داشته است.
آیا امکان ایجاد اتحاد درمانی در فضای آنلاین به عنوان چت همزمان با مشاور وجود دارد
هدف اتحادیه های درمانی این است که وقتی با یک مشاور صحبت می کنید، احساس می کنید که شما درک را می کند، او را درک می کنید و با شما همدردی می کند.
از سوی دیگر، کار آنلاین که با مشاوره ایمیلی آغاز شده است و در حال حاضر مشکلی برای مشاوره در تقریبا تمام سیستم های پیام رسانی مانند تلگرام، فیس بوک و اسکایپ است.
بنابراین، این سرویس در هر راه ممکن در دسترس است، هرچند ممکن است یک ایده خوب به نظر برسد، اما مهمترین چیز در زمینه خدمات، به خصوص روان درمانی و مشاوره، اثربخشی آن است.
****توجه*****
بجای فرم زیر سوالات خود را در بخش دیدگاه ها بپرسید و سریعا توسط متخصص روانشناسی مرتبط با موضوع شما پاسخ داده می شود.
نام مستعار *
ایمیل *
عنوان *
1 + 6 = ?برای جلوگیری از اسپم لطفا به سوال زیر پاسخ دهید *
به همین علت، متخصصان بهداشت روان در دهه گذشته تحقیقات زیادی را برای بررسی اثربخشی مشاوره آنلاین رایگان انجام داده اند.
آیا مشاوره آنلاین رایگان به عنوان مشاوره موثر است؟
آیا می توانید از مشاوره آنلاین نیز برای درمان مشکلات خانوادگی که نیاز به بیش از یک عضو خانواده دارید استفاده کنید؟
در طول دو سال و نیم گذشته که من به طور خاص به روان درمانگری آنلاین اختصاص داده ام، در این فضای بسیار شگفت انگیز دیده ام که از انتظاراتم فراتر رفته است.
در بسیاری از اختلالات مشترک مانند اختلالات اضطرابی، افسردگی و خلق و خوی، اثربخشی مشاوره روانشناختی آنلاین به خوبی مستند شده است و در حضور مشاوره تفاوت وجود ندارد.
در برخی از اختلالات مانند اضطراب اجتماعی، اثر بخشی مشاوره آنلاین رایگان بسیار خوب است.
افراد زیادی هستند که با حمله هراس و حتی افسردگی مشکل دارند و یکی از علائم و نشانه های اختلال آنها این است که بیرون رفتن و دیدن یک روانشناس برای آنها بسیار دشوار است.
مشاوره روانشناختی آنلاین رایگان با فناوری می تواند به طور چشمگیری طول مدت اختلال را کاهش دهد .
حتی با ترکیب با مشاوره آنلاین به ویژه برای کسانی که نمی توانند خارج از خانه را به علت مشکل خود انتخاب کنند بهترین نوع درمان ارائه شده برای آنها است.
روانشناسی ایران اساسا مبتنی بر روانشناسی آمریکایی است.
درمانگران در ایران بعنوان درمانگران در ایالات متحده عمل می کنند و بنابراین ممکن است برخی از ملاحظات فرهنگی نادیده گرفته شود.
به عنوان مثال، مردم ایران تقریبا از مطالعه جنسیتی محروم هستند، در حالی که در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای دیگر این آموزشها بخشی از سیستم آموزشی و پرورشی است.
در دو سال و نیم گذشته، من با زوج هایی که مشغول ذهنشان هستند مبارزه می کنم، اما به دلایل فرهنگی، آنها نمی توانستند با راحتی سوالات را مطرح کنند.
بسیاری از زوج ها معتقدند اگر فضای آنلاین یا حتی ناشناس وجود نداشته باشد، مشخص نبود که چه مدت آنها با این سوالات مواجه خواهند شد.
این مسئله ممکن است برای بسیاری از مردم و کشورهای دیگر بیش از حد نباشد، گرچه در همه جا در جهان احساس شرمساری وجود دارد، اما وقتی که این بخشی از آموزش جهانی است و برای همه قابل دسترسی است، ممکن است حتی یک نیاز باشد.
این موضوع نیست سوال و آموزش مشابه کافی است.
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
آیا مشاوره آنلاین در سایت مرکز مشاوره مشاورانه رایگان است؟
بله. تمامی خدمات مشاوره آنلاین و چت با مشاور به صورت کاملا رایگان است.
آیا مشاوره به صورت محرمانه صورت می گیرد؟
بله. شما می توانید نام مستعار وارد نمایید و ایمیل وارد شده هم نمایش داده نمی شود.
زمان پاسخگویی به سوالات چقدر است؟
در اسرع وقت و فوری توسط برترین مشاوران به صورت تخصصی پاسخ داده شود. ممکن است در برخی تعطیلاتو ساعات شلوغ، به دلیل افزایش تعداد مراجعین و کاهش تعداد مشاوران، مشاوره آنلاین رایگان کمی با تاخیر رخ دهد.
آیا مشاوره تخصصی خانواده، ازدواج، فردی، روانشناسی و غیره ارائه می شود؟
بله. با برترین مشاوران ایران و به صورت آنلاین رایگان، تلفنی و حضوری صورت می گیرد.
بسیاری از متخصصان مدتها با درمان از راه دور مخالف بودند.
شاید اولین گروهی که در ارائه خدمات مشاوره راه دور تخصصی روانکاوی بودند.
روانکاوانها بیش از نیم قرن از تلفن برای روانکاوی استفاده کرده اند.
در تمام این سالها، بسیاری از آنها با چنین ارائه خدمات مخالفت کرده اند، اما جالب است که توجه داشته باشیم که در طول زمان، تعداد آنها کاهش یافته است، و در طول زمان، آنها متوجه شده اند که چه چیزی باعث درمان می شود، ماهیت ارتباطات انسانی است و این رابطه می تواند حتی در نوشتن انجام شود.
امروز، درمانگران احتمال بیشتری دارند که بتوانند با استفاده از صدا، ویدیو، متن و حتی عکس، ویدیو با مشتریان خود ارتباط برقرار کنند.
در مشاوره اینترنتی آنلاین بدون هماهنگ، مقامات فرصت دارند که مشاور خود را از تجربیات عمیق خود مطلع کنند.
به عنوان مثال، درمانگران اغلب از مشتریان خود می خواهند که رویای خود را بنویسند و آنها را در جلسه بعدی برگردانند.
در مشاوره آنلاین، ممکن است که ارجاعات حتی رویای خود را با درمانگر به اشتراک بگذارند، حتی پس از ان فیلم ضبط می کنند.
به این ترتیب، ممکن است موضوع را فراموش نکنند.
درمان آنلاین، همچنین به عنوان درمان الکترونیکی (درمان الکترونیک) و یا مشاوره آنلاین شناخته شده است، چالش های منحصر به فرد، مانند محرمانه بودن اطلاعات ارجاع، در مورد مناسب بودن استفاده از این سبک درمان برای طیف وسیعی از اختلالات روانی را ایجاد کرده است.
درمان آنلاین می تواند یک ابزار مهم برای افراد برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سلامت روان باشد.
حتی اگر شما از نظر روان شناختی سالم احساس کنید، درمان آنلاین می تواند به شما در افزایش قدرت روانی کمک کند.
شما می توانید در مورد رفتارهای سالم و مکانیسم های سازگاری که منجر به سلامت روانی بهتر می شود بیشتر یاد بگیرید.
منبع : حقیقت شهپر , انصاری مریم, یونسیان مسعود, اکبری محمداسماعیل , ابراهیمی ماندانا, علیجانی محسن , منتظری علی. مقایسه مشاوره تلفنی و معاینه حضوری در تشخیص سرطان پستان. بیماریهای پستان ایران : بهار ۱۳۸۸ , دوره ۲ , شماره ۱
سلام. بله تمامی مشاوره آنلاین در سایت مشاورانه به صورت رایگان صورت می گیرد. تیم مشاوره و روانشناسی به صورت رایگان در تمامی روزهای هفته و در تمامی ساعات در کنار شما هستند.
هزینه مشاوره آنلاین در سایت مشاورانه رایگان است. ولی به صورت عمومی در سایر اپلیکشن ها و بستر ها اینترنتی از 25 تا 70هزار تومان است.
این یک سوال کلی است. بی شک که مشاوره از هر نوعی اثر بخشی دارد ولی برخی مشکلات و چالش های روانشناسی نیاز به دارو درمانی و یا حضور اعضای خانواده دارد و مشاوره آنلاین به تنهایی پاسخگوی شما نیست.
بله شما می توانید از اطلاعات و نام مستعار استفاده کنید.
بله. تمامی خدمات مشاوره آنلاین و چت با مشاور به صورت کاملا رایگان است
سلام سوالم پاک شد
سلام خیر سوال شما در همین لینک پاسخ داده شده است .
سلام ۱۶ سالمه یه یکی از دوستانم وابستگی شدید دارم حدود یکسال هست که دوست هستیم دوست های صمیمی اون اوایل که به ایشون گفتم گفت من رو در حد همکلاسی دوست داره و فکر میکنه که این نوع علاقه به دو طرف آسیب میرسونه اما با گذشت زمان رفتارش تغییر کرد یجوری که اونم منو دوست داشت و بیشتر بهم توجه میکرد و نشون میداد که براش مهمم. اما من نمیتونستم باور کنم چون فکر میکردم داره بهم ترحم میکنه یه سری اتفاقات ناخوشایند بینمون افتاد منظورم اینه که سر چیزای کوچیک بحث میکردیم وهر دو ناراحت میشدیم که… ادامه دیدگاه »
سلام به شما یاسمن جان ببین عزیزم شماها در سن نوجوانی قرار دارید و در این سن توجه به روابط دوستی اهمیت بیشتری پیدا می کند اما عزیزم رابطه دوستی با اختلافات زیادی همراه می باشد و شما نمی توانید توقع داشته باشید که دوستتان رفتار و دیدگاهی خلاف نظر شما را نداشته باشند . در روابط دوستی نیاز است که هردو فرد با تمام تفاوت هایی که باهم دارند در احترام باهم برخورد کنند تا بتوانند مسیر رشدی خود را سپری کنند و دقت کنید که اگر شما بخواهید تمرکز زیادی بر این روابط بگذارید می تواند برای شما… ادامه دیدگاه »
دوروزه منتظر جوابم ولی هر سری میبینم پیامم پاک شده و نیست
دوست عزیز سوال شما بارها در همین سایت و در همکین لینک پاسخ داده شده است به صفحه هات دیگر مراجعه کنید تا سوال خود و چواب را دریافت کنید
صفحه های دیگه شرمنده من فقط همین قسمتو میشناسم
و هیچ پیامی هم ندیدم
ممنون میشم راهنمایی کنین
سلام به شما دوست عزیز
در این مورد ما اطلاعی نداریم و نیاز است که شما به ثبت احوال مراجعه کنید و شرایط تغییر اسم را دریافت کنید و اگر مجوز و یا تایید روانشناس می خواهد در اول نامه را دریافت کنید و بعد برای بررسی دلایلتان برای تغییر اسم به روانشناس مراجعه حضوری داشته باشید .
من ۱۷ سالمه نامزدم ۲۴ وابستگی بیش از حد ب نامزدم دارم در طول هفته یک یا دوهفته یکبار همو میبینیم بدون نامزدم جایی نمیرم چون احساس تنهایی میکنم حس افسردگی دارم دوس دارم از این دوران شیرین نامزدی لذت ببرم همسرم خیلی مرد خوبی هستن هر جا میرم اخمام تو هم هست مدام ب نامزدم زنگ میزنم ک درچ حاله خوبه یا ن حتی وقتی سر کار هستن من اینجوری نبودم خیلی شدید شده وقتی میرم پیشش میمونم خیلی حالم خوب ولی وقتی میام خونه خودمون همش دوس دارم برم پیشش چیکار کنم
سلام به شما دوست عزیز احساسات شما قابل احترام هست اما بهتر است دقت کنید که اگر شما بخواهید مداوم رفتارها و همسرتان را چک کنید و بدون در نظر گرفتن شرایط ایشان و موقعیتشان با ایشان تماس بگیرید می تواند باعث ایجاد مشکلات و اختلافات بین شما شود . در این مورد بهتر است سعی کنید که به طرحواره درمانگر مراجعه داشته باشید تا بتوانیم با بررسی میزان وابستگی شما کمک کنیم تا بتوانیم افکار و احساسات خود را مورد بررسی قرار بدهیم و به شما کمک کنیم تا بتوانید با شناخت دلایل این وابستگی در مسیر بهتری به… ادامه دیدگاه »
مک یک خانم ۳۶ ساله‌ام ۱۴ سال زندگی مشترک دارم با فراز و نشیبهای زیادی رو در رو شدم در خانه پدریم محبتی ندیدم هر کسی هر کاری میکرد من و مقصر میدانستم آدم نبودم که بخوام حاضر جواب باشم از هزار تا یک بار از حقم طرفداری می‌کردن همه بهم می‌گفتند پرو شدم جز پناه بردن ب در گاه الهی از همون بچگی تا حالا ب جای نداشتم تا اینکه عاشق شدم و با هر مشقتی بود باهش ازدواج کردم در دوره نامزدی متوجه شدم شوهرم دلش پیش من نیست ولی چون از سمت خانواده‌ام محبت ندیدم و خودم… ادامه دیدگاه »
سلام به شما ملیحه جان احساسات شما قابل احترام هست اما عزیزم دقت داشته باش که برای فرار کردن از خانواده وارد پروسه ازدواج شدن می تواند برای شما مشکلات زیادی را ایجاد کند. ببین عزیزم شما در دوران عقد و نامزدی رفتارها همسرتان و بی تعهدی ایشان را دیده اید و به دلیل وابستگی این موارد را نادیده گرفته اید اما نمی توان گذشته را تغییر داد اما بهتر است در زمان فعلی در احترام در زمان مناسبی با ایشان صحبت کنید و احساسات خود را با ایشان در میان بگذارید تا بتوانید تصمیم گیری بهتری داشته باشید .… ادامه دیدگاه »
سلام من عادت به خودزنی کردم چجوری رفع مشکل کنم چون بخاطرش سردردای وحشتناکی میگیرم و معمولا مشت زدن ب سره و خیلی ارومم میکنه ولی بعد از چن دقیقه سردردش شروع میشه
سلام به شما دوست عزیز ببین عزیزم قابل درک هست که یک سری از رفتارهای خانواده ها می تواند رد سن شما با فشار روحی برای شما همراه باشد اما خودزنی به هر شکلی و یا داشتن افکار خودکشی می تواند برای شما آسیب زا باشد و نمی توان با نادیده گرفتن آن پیش رفت در کنار این موراد اگر شما به مدت دو هفته علایمی چون داشتن احساس غم و اندوه ، بی خوابی و یا پرخوابی ، کم خوری و یا پر خوری در تغذیه، کاهش ارتباطات و یا ارتباطات آسیب زا با دوستان و یا خانواده ،… ادامه دیدگاه »
چرا هرچی مینویسم پاک میشه 😐
نگار جان کامنت شما پاسخ داده شد لطفا از ارسال مجدد سوال خودداری کنید.
سلام وقتتون بخیر
من پیام دادم ظاهرا نیومده یا پاک شده و….
دوباره سوالمو مطرح میکنم ممنون میشم جواب بدین
من میخوام تغییر اسم بدم
اسرا به آیلین ولیکن بعضیا گفتن قابل تغییره و بعضیا گفتن غیر قابل تغییره
با وکیل حرف زدم گفت قابل تغییر هست ولی سخت میگیرن و باید با یک مشاور حرف بزنین که بهتون بگن چی بهشون بگی که قبول کنن تغییر بدن اسمتو
میشه راهنمایی کنین
سلام به شما دوست عزیز
در این مورد ما اطلاعی نداریم و نیاز است که شما به ثبت احوال مراجعه کنید و شرایط تغییر اسم را دریافت کنید و اگر مجوز و یا تایید روانشناس می خواهد در اول نامه را دریافت کنید و بعد برای بررسی دلایلتان برای تغییر اسم به روانشناس مراجعه حضوری داشته باشید .
سلام خسته نباشید من ی موضوعی هس ک خیلی درگیرشم یادمه وقتی سنم کمتر بود عمم بهم گف ک از نظر روابط اجتماعی ضعیفم و هیچ دوستی ندارم با اینک داشتم اما تعدادشون کم بود الان چند سالی میگذره و من الان کلا ۱۰ تا دوست دارم ک با ۳ تاشون صمیمی هستم با بقیه در حد معمولی دوستم و اکثر مواقع با این ۳ تا هستم با بقیه اگر فرصتش پیش بیاد می رم بیرون اونم ب ندرت بیشتر با توجه ب شرایط الان در حد تلفنی هستم اما با این حال چون بیشتر وقتمو با ۳ نفر می… ادامه دیدگاه »
سلام به شما
عزیزم شما چند سالتونه؟
روابطتون با خانواده و بقیه ی اعضای فامیل چطور هست؟
آیا از کیفیت روابطی که با دوستانتون دارید احساس رضایت دارید؟
سلام ، خسته نباشید من یه دختره ۲۰ ساله هستم ، ک یه خواستگار ۳ سال کوچکتر از خودم دارم بنظرتون نامزدیه ما درست خانوادم فکر میکنن درسته چون پولداره و خانواده پسره خیلی خیلی منو دوست دارن آیا من باید سنشو در نظر نگیرم من خیلی دارم اذیت میشم اخه اصلا به دلم نمیشینه و نمیتونم به عنوان شوهر بهش تکیه کنم وقتی به مامانم میگم بهم میگه غلط کن و یا به خالم یا مادر بزرگم میگم بهم میگن به بختت سنگ نزن سن اهمیت نداره من واقعیت دچار تردید شدم اصلا دوسش ندارم و میدونم قبلا با… ادامه دیدگاه »
سلام ، خسته نباشید ؛ من ۲۰ سالمه و من شرایط خیلی سختو نگران کننده ای رو میگذرونم من چندروز پیش کنکور داشتم و کنکورمو جوری ک میخواستم ندادم اخه خیلی براش تلاش کرده بودم و الان بسیار دچار طنش و افسردگی و عصبانتیت مفرط شدم و مادرم میخوادمن با پسری ک سه سال از خودم کوچیکتره بخاطره این ک پول دارن ازدواج کنم ولی من اینو درست نمبینم من میخوام تلاش کنم برای خودم و اینجا من نمیدونم چیکار کنم یعنی پسره ۱۷ ساله میتونه پشتوانه من باشه ایا پول و حمایته خانوادش میتونه حاله منو خوب کنه میشه… ادامه دیدگاه »
سلام به شما عزیزم خواستگار شما در شرایط سنی هست که هنوز به بلوغ روانی برای تشکیل زندگی مشترک نرسیده و از اونجایی که هر دوی شما سن کمی دارید بزرگ تر بودن شما از ایشون میتونه مشکلات زیادی رو به همراه داشته باشه. بنابراین سعی کنید در این مورد با مادرتون صحبت کنید و دلایل منطقی برای منصرف کردن مادرتون بیارید، سعی کنید اگر فردی مورد در خانواده یا فامیل دارید که میتونه روی مادرتون و تصمیماتشون تاثیر گذار باشه ازشون کمک بگیرید و درخواست کنید که با مادرتون در اینباره صحیت کنن. ولی ب این حال اگر مادرتون… ادامه دیدگاه »
من یه سوال دارم چگونه باید از شما خصوصی بپرسم
سلام برای مشاوره خصوصی می توانید از تلگرام استفاده کنیدhttps://t.me/kanonmoshaveran_bot
سلام. وقتتون بخیر. در ارتباط با مشاوره آنلاین ، پیام گذاشتم. بنده نیاز به مشاوره فردی دارم که بتوانم به صورت خصوصی مشکلم رو با ایشان ، در میان بگذارم. ولی نمی‌دانم به چه شکل میتوانم کمک بگیرم . لطفاً راهنمایی بفرمائید.
ممنونم.
سلام به شما گندم جان اگر شما به دنبال مشاوره خصوصی هستید نیاز است که بسته به مشکلتان تصمیم گیری کنید بهترین مسیر های مشاوره حضوری و بعد تلفنی می باشد که اگر مشکلاتی چون افسردگی ، اضطراب و… وجود داشته باشد در پروسه های درمانی بتوانیم به شما کمک کنیم اما اگر برای راهنمای و مشکلات خانوادگی و این سبک مشکلات نیاز به راهنمایی بیشتر دارید می توانید از مشاوره رد تلگرام استفاده کنید که خصوصی بین شما و مشاور می باشد . درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ و برای مشاوره… ادامه دیدگاه »
سلام من ۱۹ سالمه خواهری دارم که ۱۱ سالشه اون چند وقته که میگه چیزایی میبینه که اونو میترسونن ما بهش گفتیم که هر وقت دیدی ما رو صدا بزن الان چند ماهه که میگذره ترس خواهرم ادامه داره دستشویی با در باز میره حموم با در باز میره از عروسکاش میترسه وقتی باهام صحبت میکنه مدام به اطراف نگاه میکنه از همه چی میترسه امشب از همیشه بدتر شد گفت یه خانم ترسناک رو دیده که تو خونه راه میره هر چقدر چراغارو روشن کردم همه چیز رو بهش نشون دادم میگه میخوان منو بکشن امنیت جانی احساس میکنه… ادامه دیدگاه »
سلام به شما ریحانه جان احساسات شما بخاطر خواهرتان قابل احترام هست اما عزیزم این میزان از ترس و واکنش های بدنی برای یک کودک می تواند آسیب زا باشد و تنها با صحبت و نصیحت و نشان دادن محیط قابل برطرف شدن نیست و نیاز است که شما در این مسیر به صورت حضوری از مادر و پدر بخواهید که خواهرتان را به رواننشاس ارجاع بدهند تا بتوانیم با خود او صحبت کنیم و افکار و احساسات و ترس هایش را مورد بررسی قرار بدهیم تا بتوانیم در این زمینه به او کمک کنیم تا شرایط روحی بهتری را… ادامه دیدگاه »
سلام من یه دختر ۱۶ سالم که اخیرا متوجه شدم امکانش هست که اوتیسم داشته باشم. پیش روانشناس یا … نرفتم و به همین خاطر مطئمن نیستم یه سری از علائمی که دارم اینا هستن: اضطراب اجتماعی دارم، و کاملا تو موقعیت های اجتماعی مضطرب میشم و دست پام رو گم می کنم و مغزم خاموش میشه و تپش قلبم شدت می گیره و حالت تهوع و سر گیجه می گیرم و همچنین مکان های شلوغ و پر جمعیت اذیتم می کنه. روی صدا، نور و بعضا بو حساس هستم. توی روز اصلا برق اتاقمو روشن نمی کنم و همیشه… ادامه دیدگاه »
سلام دختری ۲۰ ساله هستم. پدرم مشکل روانی داره. مدام جای شیر آب، چیزی میشوره بیرون چیزی میتکونه جیغ میزنه یه جوری آلودگی صوتی ایجاد میکنه طوری که گوش درد میگیریم. ازش متنفرم واقعا. آیندمو سال کنکورمو نابود کرد. نه حاضره ماشین بگیره مسافرت بره مهمون بیاد و بره کلا یه دیوار بین ما و جامعه کشیده افسردمون کرده. مامانم با دعوا جلوشو میگرف گاهی اوقات و سعی در حمایت از ما داشت مخصوصا وقتی نمیزاش درس بخونم اما الان ک درسی نیس حمایتش قطع شده با وجود اینکه میدونه چقدر اون آدم ظلم کرده در حق بچه هاش. از… ادامه دیدگاه »
سلام به شما زهرا جان قابل درک هست کهش ما عصبانیت زیادی از پدر دارید اما عزیزم دقت داشته باش که مادر شما همسر پدرتان می باشد و اگر پدرتان مشکل روحی دارند نیاز است که ایشان را برای درمان به روان پزشک ارجاع بدهید تا بتوانیم به ایشان کمک کنیم. اما اینکه شما توقع داشته باشید مادرتان با پدرتان قطع رابطه کنند و یا یکی از شماها را انتخاب کنند امکان پذیر نیست هریک از شما در زندگی مادرتان نقش های متفاوتی دارید که با دیگری قابل مقایسه نیست پس بهتر است شماها نیز خودتان را با یکدیگر مقایسه… ادامه دیدگاه »
سلام من یه نوجوون پسر ۱۶ ساله هستم و چند سال پیش یه غلطایی کردم و الان خیلی پشیمونم…. من چند سال پیش پسر خالمو که ۴ سال ازم کوچیک تره رو هی لمس می کردم و یه بار انقدر این کار و کردم که ارضا شدم ولی نزاشتم اون متوجه بشه… الان چند سالی از این ماجرا می گذره و این اتفاق تو دوران بلوغم افتاده و به دنبال یه سری مشکلات تو مدرسم ولی الان از کاری که کردم خیلی پشیمونم… من می شه گفت تو خانواده تقریبا مدهبی به دنیا اومدم ولی محیط بسته ای نبوده و… ادامه دیدگاه »
سلام به شما آقا عرفان
قابل درک هست که شما ار رفتارهایی که داشته اید پشیمان هستید و در سنی به رفتار را داشته اید که اطلاعات لازم و کافی در مورد شرایط سنی و آسیب های این روابطه نداشته اید بهتر است در زمان فعلی بجای سرزنش کردن خودت بخاطر گذشته و نا آگاهی سعی کنی که بر مسیر زندگی و رشد خود تمرکز کنید تا بتوانی شرایط رشدی مناسبی داشته باشید .
اشتباهات گذشته تنها در حد یک تجربه باید به انها نگاه کرده شود تا در زمان حال و آینده دیگر این مسیرهای اشتباه تکرار نشود .
سلام، دختری ۱۸ ساله و تک فرزند هستم و سال بعد کنکور دارم، چند سال پیش پدرم به مادرم خیانت کرد و احساس میکنم الان هم دوست دختر داره، تازه فهمیدم مادرم هم با یکی از همکارانش که متاهل هست و بچه داره رابطه داره و خیلی بهم علاقه دارن، مادرم قبلا بهم گفته بود که بعداز کنکورم از پدرم طلاق میگیره، من خیلی میترسم که مادرم با اون مرد ازدواج کنه و من تنها بمونم، در ضمن اونا نمیدونن که من از روابطشون خبر دارم، نمیدونم بهشون بگم یا نه ولی از دستشون خیلی عصبانی هستم و این حس… ادامه دیدگاه »
سلام به شما شیوا جان قابل درک هست که این شرایط برای شما احساسات ناخوشایندی را به دنبال دارد اما عزیزم دقت کن که پدر و مادر شما هردو دو فرد بالغ می باشند که می توانند برای زندگی خود تصمیم گیری کنند بهتر است شما به مادر بیان کنید که بهتر است برای زندگی مشترکشان جدا از شما تصمیم گیری داشته باشند و اینکه بیان کنید که اشتباهات پدر به شما ارتباطی ندارد و بهتر است اگر ایشان صحبت و یا تصمیم دارند با خود ایشان در میان بگذارند . دقت کنید که بهتر است وارد روابط آنها نشوید… ادامه دیدگاه »
خیلی ممنون از راهنماییتون، اگر توی دادگاه من مدارکی رو مبنی براینکه هردوشون خیانتکار هستن، نشون بدم، چه اتفاقی میوفته؟
در این مورد دادگاه تصمیم می گیرد
سلام من ۱۷ سالمه و با پسری اشنا شدم و بعد از اینکه خیلی ابراز علاقه میکرد و من میگفتم اهل رابطه و اینا نیستم بعد یه مدت منم بهش وابسته شدم و ابراز علاقه کردم اما بعد ۲ ماه گفت ما نمیتونیم و رفت با عشق سابقش من واقعا نمیتونم از فکرش نیام بیرون همش میگم کاش هیچوقت اشنا نمیشدیم و همش دعا میکنم تو زندگیش اصلا خوشی نبینه که دروغ گفت و ب راحتی رفت ی بار با ی اکانت دیگ پیام داد ک نمیدونم خودش بود یا ن گفت فقط میخاستم ضربه نخوری ک ولت کردم وگرنه… ادامه دیدگاه »
سلام به شما رها جان احساساتی که داری قابل احترام هست اما عزیزم دقت داشته باش که شما در سن نوجوانی هستی و در این سن گرایش به جنس مخالف بیشتر می شود اما اگر شما بخواهید بدون در نظر گرفتن شرایط سنیتان وارد این روابط شوید امکان آسیب برای خودتان را بیشتر می کنید چون در سن شماها تصمیم گیری ها هیجانی هست و سریع می تواند تغییر کند مانند رفتاری که این آقا داشته است و نمی توان ایشان یا شما را سرزنش کرد اما اگر بخواهید با خیالپردازی در مورد این روابط پیش بروید و به این… ادامه دیدگاه »
سایت “مشاورانه” به صورت 24 ساعته در زمینه های مشاوره روانشناسی خانواده تلفنی و حضوری در خدمت شماست ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ برترین روانشناسان ایران در کنار شما هستند
انجمن روانشناسی آمریکا
کانون مشاوران ایران
انجمن روانشناسی ایران
Medical news
برای دریافت مشاوره آنلاین رایگان یکی از موضوعات زیر را انتخاب کنید سپس پرسش خود را بیان کنید
چگونه یک مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی پیدا کنم؟ چطور می توانم به مشاوره آنلاین رایگان اطمینان کنم؟ یک مشاور خوب چه ویژگی هایی دارد؟
شما می توانید سوالات روانشناسی خود را در بخش کامنت ها از متخصصان ما بپرسید و اطمینان داشته باشید که تنها هدف ما یاری رساندن به شما برای داشتن زندگی بهتر است.
حال می خواهیم توضیح دهیم که منظور از مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی در کلینیک روان آرام چیست؟ در مشاوره آنلاین روانشناسی ارتباط با مراجع از طریق وسایل ارتباطی الکترونیکی انجام می شود. البته لازم به ذکر است که در مشاوره آنلاین روانشناسی بیشتر موضوعاتی همچون روابط بین فردی و چالش ها و مشکلات مورد درمان قرار می گیرد و دیگر مشکلاتی که شامل بیماری ها و اختلالات روانی است بایستی از طریق مراجعه حضوری صورت گیرد.
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
در این نوع مشاوره متخصصان کلینیک روان شناسی روان آرام با تکیه بر تجربیات چندین ساله خود راهکارهایی عملی را به شما ارائه می دهند تا بتوانید هر چه بهتر مشکلات خود را حل کنید. در این بین متخصصان ما اقدام به آموزش تکنیک ها و مهارت هایی می کنند که شما را در برابر چالش های پیش آمده یاری می کنند.
علاوه بر این کلینیک روان شناسی روان آرام سعی می کند تا با معرفی مقالات و کتاب هایی در این زمینه نیز در جهت رفع مشکلات شما را یاری دهد.
مشاوره آنلاین روانشناسی مزیت های زیادی که دارد که با توجه به شرایط شخص مراجع قابل بررسی است. در ادامه اشاره ای به انواع مزیت های این نوع مشاوره می کنیم.
عدم علاقه به جلسات حضوری : بسیاری از افراد به دلیل شرایط روحی خاصی که دارند از جلسات حضوری ابا دارند. در برخی از موارد نیز مشکلات افراد به صورتی است که از بیان آن به صورت رو در رو اکراه دارند. به همین دلیل است که مشاوره انلاین برای این قبیل از افراد بهترین راه پیش روست. البته این امکان وجود دارد که در جلسات مشاوره آنلاین روند یاری به شما به صورتی پیش رود که دیگر نگرانی از بابت جلسه حضوری نداشته باشید. می توان گفت با یک تیر دو نشان زده اید.
عدم توانایی حضور در جلسات : بسیاری از افراد به دلیل دور بودن نمی توانند از جلسات حضوری مشاوره استفاده کنند. از جمله این موارد می توان به ساکنین شهرستان ها و یا هموطنان مقیم خارج از کشور هستند که می توانند از خدمات مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی بهره ببرند.
هزینه کمتر : جلسات مشاوره آنلاین نسبت به جلسات حضوری هزینه کمتری را در بر می گیرد و از این جهت می تواند مناسب کسانی باشد که می خواهند هزینه های کمتری متحمل شوند.
مشکلات سطحی : برخی از افراد دارای مشکلات سطحی در زمینه روانشناسی هستند که آن ها را از حضور در جلسات باز می دارد. این افراد ترجیح می دهند به جای آنکه زمان صرف جلسات حضوری کنند با مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی این مشکلات سطحی را حل کنند.
برای مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی کلینیک روان آرام می توانید در قسمت کامنت ها سوالات خود را بپرسید تا روانشناسان و متخصصین ما به سوالات شما پاسخ دهند. دقت کنید که برخی از مسائل و مشکلات نیازمند درمان طولانی مدت هستند و در این مورد متخصصین ما کمک می کنند تا مشکلاتتان را حل کنید.
مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی در موضوعات مختلفی انجام می شود که به فراخور موضوعات ممکن است تعداد جلسات متفاوتی را در بر گیرد.از جمله این موضوعات می توان به موارد زیر اشاره کرد:
مشاوره روانشناسی ازدواج آنلاین : ازدواج همواره یکی از مهم ترین اتفاقاتی است که در زندگی شخصی ممکن است رخ دهد و دلیل آن تعهد و پیوندی است که برای یک عمر می پذیرید. اهمیت ازدواج باعث شده است که استفاده از مشاوره ازدواج امری انکار نا پذیر و کاملا ضروری باشد.
مشاوره ازدواج ممکن است در مقاطع مختلفی رخ دهد که بهترین زمان آن پیش از ازدواج است. مشاوره ازدواج یکی از مسائلی است که می توانید در مراحل اولیه با استفاده از مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی به نتایجی دست یابد که در صورت ریشه دار بودن برخی از مسائل ممکن است به جلسات حضوری ختم شود. روانشناسی ازدواج می تواند شما را در انتخاب مناسب تر و همچنین ادامه زندگی با فرد مورد نظر یاری دهد.
مشاوره تحصیلی آنلاین : تحصیل یکی از مسائلی است که بخشی از آینده افراد به وسیله آن تعیین می شود. از آن روست که مشاوره تحصیلی می تواند به خوبی فرزندان شما و حتی خود شما را در انتخاب رشته و راه تحصیلات یاری دهد. از جمله این مسائل می توان به چند راهی هایی که در طی انتخاب رشته دبیرستان، دانشگاه و … برای افراد پیش می آید اشاره کرد.
این در حالی است که بسیاری از افراد حتی پس از ورود به دانشگاه متوجه می شوند مسیر طی شده را اشتباه آمده اند و باید تصمیمی جدید بگیرند. به همین دلیل است که استفاده از مشاوره تحصیلی در هر سنی لازم است تا بتوان به فرد کمک کرد استعداد و علائق خود را بشناسد و با توجه به آن ها قدم در راه تحصیل بگذارد.شما می توانید با استفاده از مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی به راحتی با مشاوره تحصیلیتان در ارتباط باشید البته دقت کنید که در برخی مواقع شرایط مراجعین به صورتی است که بایستی از خدمات طولانی مدت مشاوره استفاده کنند، اما در بیشتر موارد این مشکلات با چند سوال و جواب کوتاه در حال حل است.
مشاوره کودک و نوجوان آنلاین : مشاوره کودک و نوجوان برای همه والدین و کودکان امری ضروری است . این مشاوره تنها محدود به کودکان و نوجوانی نیست که دارای مشکلات رفتاری هستند بلکه بسیاری از آن ها برای آنکه استعدادهای خود را کشف کنند نیز نیاز به مشاوره دارند.
دوره نوجوانی نیز یکی از دوره هایی است که والدین بیشترین تنش را با فرزندان خود دارند به همین دلیل مشاوره برای والدین و نوجوانان به آن ها کمک می کند تا بتواند روابط سالم تری را در کنار هم تجربه کنند. همچنین استفاده از این مشاوره می تواند روابط نوجوانان و والدین را در آینده نیز تحت تاثیر قرار دهد. دقت کنید که در بسیاری موارد والدین بایستی آموزش هایی در رابطه با برقرار ارتباط با نوجوانان خود ببینند، در اینصورت پیشنهاد میکنیم هر چه سریعتر نسبت به این مسئله اقدام کنید.
این موضوع از آن جهت اهمیت می یابد که مسائل و مشکلات دوران نوجوانی ممکن است اثرات دائمی روی زندگی نوجوانان بگذارد و بی توجهی به این دوران موجب پشیمانی همیشگی شما شود.
مشاوره فردی آنلاین : حتما برای شما پیش امده است که از کمبود اعتماد به نفس خود شکایت دارید یا از ناتوانی در برقراری ارتباط با اطرفیان خسته شده اید. مشاوره فردی به شما کمک می کند تا نگاه تازه ای به خود و روابطتان داشته باشید. گاهی اوقات به کارگیری بسیاری از راهکارها برای رسیدن به اعتماد به نفس و دیگر مشکلات فردی بسیار آسان است اما نیازمند کمی تلاش است.
کلینیک روانشناسی روان آرام با مشاوره آنلاین رایگان فردی و یا مشاوره حضوری این فرصت را در اختیار شما قرار داده است تا به راحتی به بهترین شرایط خود دست یابید.
مشاوره انگیزشی آنلاین : مدت هاست که ایده شروع کار جدیدی را در ذهن خود دارید و همواره از انجام آن فرار می کنید؟ پس باید به شما بگوئیم نیاز به کمی انگیزه دارید. در کلینیک روان شناسی روان آرام جلسات مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی انگیزشی برگزار می شود تا به این ترتیب به شما کمک کند تا انگیزه خود را بازیابید و به سراغ تمام ایده ها و کارهایی بروید که مدت هاست در سر دارید ولی از انجام آن سرباز می زنید.
در بسیاری از مواقع شما تنها نیاز به یک راهنمایی کوتاه دارید تا به خودتان بازگردید و انگیزه لازم را پیدا کنید پس معطل نکنید و مشکل خود را با ما در میان بگذارید.
مشاوره جنسی آنلاین : مسائل جنسی یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد به دلیل زندگی در ایران و فرهنگ موجود به سختی می توانند در رابطه با آن با دیگر افراد صحبت کنند. از این رو مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی یکی از بهترین راه ها برای مشاوره جنسی است.
در این نوع مشاوره اطلاعات شما کاملا محرمانه باقی می ماند و امکان دسترسی آن به دیگر افراد وجود ندارد. دقت کنید که بسیاری از مشکلات جنسی نیازمند درمان های بلند مدت هستند، اما نگران نباشید همکاران ما در کلینیک روان آرام تمام تلاش خود را برای کمک به شما می کنند.
مشاوره خانواده آنلاین : خانواده ها از اصلی ترین پایگاه های زندگی هر فردی است که ایجاد تزلزل در هر کدام از بخش های آن ممکن است زندگی افراد را دچار مشکلات زیادی کند. مشاوره خانواده یکی از خدماتی است که توسط کلینیک روان شناسی روان آرام به تمامی افراد ارائه می شود.
در این نوع مشاوره شما می توانید روابط سالم تری را با خانواده خود تجربه کنید.
سوالات رایج :
مشاوره آنلاین به طور معمول با استفاده از تلگرام و واتس اپ انجام می شود.
در تمامی مسائلی که شما دچار مشکل شده اید می توانید از مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی استفاده کنید. برخی از مسائل در صورتی که اهمیت بیشتری داشته باشند و نیاز به جلسات حضوری داشته باشند به شما اعلام می شود.
روانشناسانی که اقدام به ارائه مشاوره آنلاین می کنند، همکاران کلینیک روان آرام هستند که به صورت حضوری نیز به مراجعین مشاوره می دهند.
مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی روان آرام هیچ تفاوتی با جلسات حضوری آن ندارد و تنها تفاوت در حضور نیافتن شماست. مشاوران شما متخصصین کلینیک روان شناسی روان آرام هستند و به همین دلیل می توانید اطمینان داشته باشید که متخصصان ما با شما جلسه را اداره می کنند.
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
کلینیک روان شناسی روان آرام با توجه به سابقه فعالیت خود و همچنین بهره گیری از روانشناسان و متخصصین مجرب و با سابقه یکی از بهترین انتخاب ها در زمینه مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی است.
شما می توانید برای دریافت مشاوره آنلاین با مشاورین و متخصصان مجرب کلینیک روان آرام در تماس باشید.
مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی
تلفن:
88216100
88216200
آدرس:
تهران، میدان ونک ،خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی ،نبش کوچه شهریار ،پلاک 181، طبقه 3، واحد 16
سلام 35ساله هستم من نزدیک 8سال هست ازدواج کردم و حاصل زندگی من و همسرم یک فرزند پسر 4/5ساله هستش من از زمان مجردیم تنوع طلب بودم و هر روز با یکی بودم حتی در یک روز به چند نفر سکس داشتم واز زمانی که ازدواج کردم همشونو گذاشتم کنار و به زن وزندگی ام چسبیدم ولی الان یکسالی هست که از همسرم سرد شدم و با دو تا خانوم دیگر خودم را تخلیه میکنم و هیچ حسی به خانومم ندارم از انجای که همسرم نسبت به این دوتاخانوم خیلی سرتر هستش هم از لحاظ قیافه و اندام ولی من… بیشتر بخوانید »
سلام حتما به یک مشاور خانواده برای مسایل زندگی مراجعه کنید برای درمان زودانزالی نیز میتوانید به یک روانشناس سلامت جنسی مراجعه کنید
سلام من شوهر شکاکی دارم با دست بزن پولی ام ندارم که برم مشاوره چیکار باید بکنم
سلام دوست خوبم امیدوارم که حالتون خوب باشه شکاکی متاسفانه اختلال سختیه و این فردی که با فرد شکاک زندگی میکنه متاسفانه خیلی بهش سخت میگذره و این رو ما کاملاً می توانیم درک کنیم اما برای بررسی و برای درمان این موضوع حتما باید به روانشناس مراجعه بکنید برای این کار هم میتونید به کلینیک های دولتی مراجعه کنید
سلام دوست عزیز ، پیشنهاد میکنیم به روانشناس سکستراپیست مراجعه فرمایید.
نمیشه بگی که زنت و دوس داری ولی بهش خیانت میکنی.از نظر من تو یه مریض روانی هستی تنوع طلبی خوب زنتو طلاق بده نمیدونم چرا شما مردا شعور اینو ندارید که زن با تمام وجود حس مرد زندگیشو میفهمه ولی به روی خودش نمیاره این تو خود ریختنا منجر به پرخاشگری و افسردگی میشه اونوقت میگید زنم پرخاشکره و میل جنسی نداره خوب به نظرت چجوری باید حس بهت داشته باشه.این رابطه ها میتونه دو جانبه باشه فرقی بین زن و مرد نیست ولی تو خودت میتونی قبول کنی که زنت هر روز با یکی باشه ولی ازت جدا… بیشتر بخوانید »
همين كارو شوهر من باهام كرد به خاطر بچم ازش جدا نشدم فقط
افرین عالی بهش گفتی
واقعا لایک داری .نمیدونم مردا چی فک میکنن که این رفتارا ازشون سرمیزنه
دقیقا. امیدوارم که همین بلا سر خودشون بیاد تا بفهمن ما چه حسی داریم موقع خیانتشون
واقعا راست میگی شما زنها همتون از یه قماشیت نمیدونم چرا بعضی مرد ها شعور این رو ندارن که همتون یه ….
واقعا متاسفم
عالی بود
پرخاشگری شما واسه استفاده از ترامادل و مخدر هایی هست ک استفاده میکتی نکن برادر من ب فکر بچه ات و همسرت باش
اولا زود قضاوت نکنید،وقتی کامل از زندگی ومسائل کسی باخبر نیستید،به جایی زودقضاوت کردن،به اصل موضوع وکمک فکری درست بیان کنید،نه احساسی برخوردکنید،هرکس در شرایط وموقعیت خواص قرار میگیرد که عالم ودانشمند وفیلسوف نیست صحیح تصمیم بگیرد،باید کمک کرد بهترین کارو انجام بدهد نه بدتر شود
تنوع طلبی مثل یک درپوش میمونه واسه پنهان کردن خطای شما به نظر مشکل جنسی دارین و دست خودتون نیست بهتره درمان بشین البته بهتر بود قبل از ازدواجدرومان میشدین تا زندگی چند نفر دیگه هم درگیر نمیشد
سلام خسته نباشید برادر من تاحالا ۳بار قرص حورده واسه خودکشی و ب خودشم اسیب زیاد میزنه کسی بهش میگه کاری نکن قرص میخوره مارو تحدید میکنه خودشو میندازه پایین از پنجره روانپزشکم قبلا بردیم ولی دیگه قرص نخرد و چندساله میگه منو بستری کنین تیماریستان با توجه ب رفتارش و امکان اسیب رسوندن شما چ راهی رو پیشنهاد میکنید مشاوره و دکترهم نمیره فقط میگه تیمارستان
سلام با توجه به مشکل به برادر توصیه می کنم که یک مشاور روانپزشک مراجعه فرمایید و هرجا که دکتر روانپزشک گفت آن را انجام بدید و در صورت نیاز باشه و بستری انجام بدن
سلام کسی که قصد خودکشی داشته باشه تهدید نمی کنه حتما اون باری هم که قرص خورده کاری کرده که شما متوجه بشین واسه به کرسی نشوند ن حرفشون این کار و میکنن امیدوار م از مشاور کمک بگیرین
سلام برادر شما هم باید پیش روان پزشک برای دارو درمانی برود و هم پیش رواندرمانگر روانشناس برای دریافت خدمات روان درمانی همزمان با دارو درمانی . دارو سطح آرمانها را تنظیم می کند و روان درمانی باعث بهبود رفتارش میشه ولی طولانی مدته شاید دو تا سه سال طول بکشد .
خانومت و زندگیت رو دوست میداشتی، سعی میکردی مشکل رو حل کنی، نه هم بستر شخص دیگه ایی بشی.. نمیدونم این چه فرهنگیه ما داریم اگر خانوم شما با مرد دیگه ایی میخوابید رگ گردنت میشد چنین و چنان و باید سنگسار میشد، اما مردهای سرزمین من ، با پنهان شدن پشت اون قسمت از احکام که به نفع خودشونه هرکاری میکنن و انگار نه انگار.. انسان باش
این ناعداتی در حق زنهاست وقتی فاحشه ب زن گفته میشه با وجود این ک مردهاهم خطا کارند وقتی مرد خیانت میکنه کسی سنگ سارش نمیکنه ولی اگ زن اینجوری باشه سرشو میبرند مرد اگه خیانت کرد محبت کن ولی زن خیانت کرد حق داری سرشو ببری نمیدونم واقعا چی میشه گفت ب نطر من هنوزم دختران و زنهایی در دنیا هستند ک اینگونه زنده ب گور میشن با تفکرات اشتباه با یک طرفه بودن قانون بنطر من خوشبهال مجردها همون تااخر عمر مجرد بمونن بهتر از این ناعداتی هاست ک در حق زنها دخترها میشه
شما اگه زنتو دوس داشتی نمیرفتی دنبال این کارا فردی که تنوع طلب هسش درست نمیشه
تو ک گفتی هیچ حسی به زنت نداری و در اخر گفتی زنتو دوست داری
سلام آقا شما هر چقدر هم تو زنگیتون مشکل داشته باشید حق خیانت ب همسرتون رو ندارید…اقای حسن خودتون نوشتید که برای خیانت نکردن همسرتون باهاشون رابطه برقرار میکنید…این یعنی که میدونید چقدر خیانت سخته پس چرا خودتون این کار رو انجام میدید؟خودتون و همسرتون ب درک ب فکر طفل معصومی باشید که شما ب این دنیا دعوتشون کردید،فکر میکنید با این شرایط میتونید بچه تون رو درست تربیت کنید…خیر …نمیتونید…میدونید چقدر سخته برای یه بچه که بفهمه اولین مرد زندگیش ،پدرش یه خائن یه آدم ضعیفه که نمیتونه جلوی شهوته لعنتیشو بگیره…اقای حسن منتظر عواقب کار اشتباهتون باشید…من این… بیشتر بخوانید »
حتما باید به یه روان شناس مراجعه کنی بعد از این که تونستین زن های دیگه رو بذارین کنار با همسرتون برین روان شناس به نظر من بهتره بهش بگید اگرم طلاق خواست واقعا حق داره
سلام روزتون بخیر من دخترم ۲۱ سالمه .نزدیک دوساله که با پسری دوستم از همون اوایل رابطه من به ایشون علاقه پیدانکردم ولی همچنان رابطرو ادامه دادم چندباری میخواستم با بهونه تمومش کنم اما از ناراحتی عذاب وجدان نتونستم چون بهم گفت تنهاش بزارم حتما خودش رو میکشه ..و همینجور ادامه پیداکرد . آدم بدی نیست و بمن خیلی توجه میکنه اما هیچ حسی بهش ندارم خیلی اصرار به ازدواج داره و مدام تکرار میکنه که کی برای خواستگاری بیاد. از طرفی هم من خیلی سخت زندگی کردم تو نوجوانیم با ترک تحصیل شروع به سرکار رفتن کردم و قشر… بیشتر بخوانید »
سلام دوست عزیز امیدوارم که حالتون خوب باشه و در این مورد به هیچ عنوان ما پیشنهاد نمی کنیم که از محیط خانواده با کلی هم مشکل دور بشید .و یک انتخاب اشتباه داشته باشید حتماً قبل از اینکه تصمیم به کاری بگیرید بهتره که با مشاوره پیش از ازدواج صحبت کنید
سلام عزیزم سعی کن دیدتو نسبت بهش بازتر کنی که بتونی نقاط مثبتشو پیدا کنی به توجه هاتش توجه نشون بدی به محبت کردنش نصبت به خودت اونوقت میتونی بهش علاقمند بشی کم کم دو سال کم نیست! این سرچشمه میگیره از خودت ک نخواستی خوب ببینیش دیدت و بستی بهش..
سلام.اینکه شما گفتین خانومم رو دوست دارم و نمیخوام زندگیم خراب بشه،این خودش میتونه یه برد باشه و امید به اینکه حتما مشکلتون حل میشه! من برای اینکه فرمودین حسی به زنم ندارم و باهاش فقط بلاجبار سکس دارم از ترس خیانت،یه پیشنهادی براتون دارم،خصوصیات خوب خانومتون رو بنویسیدو هر روز بخونیدش،و از ته دلتون خدارو بخاطر داشتن چنین همسری شکر کنید! برای اینکه تکرار این کار خسته کننده نباشه روزی یک خصوصیت جدید خوب خانومتون رو اضافه کنید. بهش بگید خیلی دوسش دارید و پیام عاشقانه براش بگذارید؛مثلن کاغذی رو بردارین و مطلب و شعر عاشقانه براش بنویسید همراه… بیشتر بخوانید »
ببخشید دور از ادبه که اینطوری با صراحت و بی حاشیه بهتون بگم ولی این قدر بعد از خوندن این متن حالم بد شد که ناچار به بیانش هستم. به نظر من شما به بلوغ جنسی رسیدین ولی متاسفانه به بلوغ عقلی خیر! ودر سر شما چیزی به عنوان مغز وجود نداره و تمام شما رو اندام تناسلیتون کنترل میکنه! باعث تاسفه جوونایی که از هر لحاظ به بلوغ رسیدن و قادر به ایجاد رابطه توام با محبت برای همسران خود هستند به دلیل مشکلات اقتصادی نمیتونند ازدواج کنند بعد امثالی مثل شما… برای خودم متاسفم در نسلی زندگی میکنم… بیشتر بخوانید »
داداش من درکت میکنم ایراد از تو نیس خانومت باید بدونه تو چی میخوای تو سکس همونی که بقیه واست انجام میدن ولی خانومت اکراه داره از انجامش به نظر من راهش اینه رک و راست حستو بهش بگی من انجام دادم اونم قبول کرد و درست شد فقط شانس بیاری درک کنه وگرنه خودتو به هزارتا چیز متهم میکنه زیر بار هم نمیره مثل همین خانم هایی که کامنت گذاشتن برات.به این خانم های محترم هم میگم قبل اینکه زندگیتون خراب شه واسه خودتون قانون نزارین وگرنه اون خانم هایی که قبلا مثل شما بودن و الان زندگیشونو از… بیشتر بخوانید »
سلام به نظرتوت احترام میزارم .! اما شما از کجا میدونید که خانومش اکراه داره وبهش بی توجه در این مسئله ….؟ آخه اونی که تنوع طلبه دلیل نمیخوات زود از طرف مقابلش خسته میشه زن هم اگه ببینه مردش بهش بیتوجه سرد میشه …….با کلی احترام….
قسمت میدم به خدااوندی خدااا،جااان عزیزترین کست،برو پیش یه مشاوره وکمک بگیر،فقققط به بچه ات فکرکن،گناااه داره،آینده اش رو نااابووود نکن،اگررر نمیشه نمیتونی از همسرت جداشو اما تامینشون که آسیب نبینن،من شمارو قضاوت نمیکنم قاضی خداست،فقط برای شما وهمسرتون وفرزندتون آرزوی آرامش دارم
سلام من بیست ساله ازدواج کردم دو تا بچه دارم شوهرم یه مرد تنوع طلب بود اوایل فقط با شوخی و متلک اما بعد با عمل خیانت و الان هم مدتی هست که من و بچه هاش و ترک کرده و رفته هر روز با یکی به قول خودش عشق و حال من باید چکار کنم نه شکایتی فقط با خانوادش قطع رابطه کردم
دوست عزیز در رابطه با حق و حقوقتون باید به مشاور حقوقی مراجعه کنیو ، اما برای ترمیم رابطه میتونید به روانشناس خانواده مراجعه کنید تا دقیق تر موضوعتون بررسی بشه.
من ۸ساله با اقایی در ارتباطم که مثل شما تنوع طلبه و زن و دوتا بچه داره.من رو به هرکاری که فکرشو کنید وادار کرده.غیرقابل بیانه.ایشون بخاطر مخدر دچار جنون میشن و هرلحظه ممکنه هربلایی سر من و خانوادم بیارن .برا همین از ترس جون خانوادم و ابروشون باهاشم.دعا کنید بمیرم تا تموم شه
سلام خسته نباشید من امسال تعیین رشته کردم و رفتم تجربی ولی بعد یه مدت پشیمون شدم الانم خیلی توسط دیگران تحت فشارم دیگه نمیتونم تحمل کنم پدر و مادرمم میگن هر چی خودت میخوای چند تا دوست دارم که بیشتر من رو در معرض فشار قرار میدن مخصوصا یکی از اونها که هم تو خانواده اش مشکل داره و هم افسرده هست خیای تا حالا بهم ضرر رسونده امروزم مدرسه نرفتم حالا امروز تصمیمم رو برای رفتن به تجربی گرفتم میخوام درست برنامه ریزی کنم و ارتباطم رو با دنیای بیرون قطع کنم ولی متاسفانه نمیتونم موفق بشم چون… بیشتر بخوانید »
برای دست و پنجه نرم کردن با این مسایل حتما از یک روانشناس کمک بگیرید
دوست عزیز سلام ، خوشحالیم که به سلامت روان خودتون اهمیت میدین . پیشنهاد میشه به مشاور تحصیلی مراجعه کنید .
شما كه فقط مشاور توصيه ميكنيد شايد يكي پول نداره بره مساوره
ببینید دوست عزیزم توصیه‌های مشاوره ما در مواردی است که واقعاً راه حلی برای وجود یک حال خوب وجود نداشته باشد در این صورت ما فقط می‌گوییم که برای مشاور مثل چی مثل اینکه مثلاً دارویی توسط یک پزشک نیاز به تجویز داره اما پزشکان مطمئن نیست و این فرد و معاینه نکرده نمیتونه همینجوری براش دارویی تجویز بکن و ایشالله این کار را انجام بده ایشالا خوب شد که نیاز نداشته باشید ولی در مواردی که مسئله خاصی وجود ندارد یعنی در حقیقت مورد خاصی نیست که احتیاج به معاینه داشته باشه ما میبینیم که مورد خواست این مسئله… بیشتر بخوانید »
سلام بهزیستی شهرستانها مشاوره تلفنی رایگان دارند شما می تونید در شهر خودتون از این خدمات استفاده کنید و فقط هزینه تلفن براتون دارد .
موافقم
با سلام اگر شما علاقه و استعداد این رشته را در خودت می بینید دنبالش برو و سعی کن تحت فشار دیگران هیچ گاه کاری را انجام ندید . انسان موجودی اجتماعی است و باید با دیگران در ارتباط باشد ولی این به این معنا نیست که هر کاری را اونا می کنند منم باید همون کار را بکنم باهاشون باش تفریح کن ولی برای زندگی شخصیت اهداف و برنامه ها و علایق خودت را داشته باش و دنبال کن . انشالله که موفق باشید .
سلام چند وقتی هست ک بیکار شدم و خیلی فشار عصبی رومه خیلی جاها هم دنبال کار رفتم ولی پیدا نمیشه بخاطر همین همش با پدر ومادرم دعوا میکنم چیکار کنم واقعا حال روحیم بده کمکم کنید
سلام خودتون منشا حال بد خودتون رو میدونین کاری که نباید انجام بدین برون ریزی مشکل تون رو دیگران هست و کاری که باید انجام بدین پیدا کردن شغل مناسب.خوشحالم که به مشکل تون بینش دارید.
سلام وضعیت روحی شما قابل درکه و شرایط سختیه و هر کس دیگری هم به جای شما بود همین شرایط روحی را داشت . ولی شما برای آرام کردن خودتون می تونید در خانه ورزش کنید مثلا یوگا و یا پیاده روی … لرای اینکه از این فشار روحی بیاید بیرون و ذهنت برای این سوال که در شرایط الان با توجه به مهارتی و توانایهایی که دارید و امکانات چیکار می تونید بکنید باز میشه .
سلام خیلی خوابم کم شده چیکار کنم شبا اصلا نمیتونم بخوابم همش ب چیزای بیهوده فک میکنم چیکار کنم راهنمایی کنین
سلام به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید. منشا این علایم.مدت زمان بروز علایم و …. باید بررسی شود.
سلام . باید برسی بشه کم خواب یا از کی شروع شده . آیا پس از اتفاقی خاص بوده و آیا این فکرهای بیهوده مربوط به آن اتفاق خاص است ؟ …. حتما پیش روانشناس بروید .
قرص خواب بخور منم همینطوری بودم الان قرص میخورم زود میخوابم
سلام پسر 13ساله دارم اصلا حواش ب درس خوندن نیس بعد مدرسه هم همش با تبلتی ک براش خریدیم بازی میکنه چند باری هم قایمش کردم بهش ندادم ولی میدونم این راه حل درستی نیس میشه راهنمایین کنین مرسیییی
محدود سازی مثلا چند ساعات خاص در هر روز در یک ساعت مشخص شده پس از انجام تکالیف مدرسه و نهایتا مراجعه به یک متخصص کودک
سلام وقتتون بخیر مدت پیش با یک پسری در اینستاگرام اشنا شدم و بعد از مدتی اصرار کرد ک بخاستگاری بیاید من هم قبول کردم و با خانواده ام قرار گزاشتم ک اخر هفته ب خانه ما بیایند بعد مراسم همه چی خوب پیش رفت بعد دوهفته نامزدی فهمیدم ک به یه دختر دیگه پیام میده و با اون در ارتباط هستش ازش جدا شدم ولی هنوزم میاد میگه منو ببخش منم نمیتونم این فرصتو بهش بدم لطفا بگین در چنین مواقعی فرد باید چکاری انجام بده
با سلام دوست عزیز. شما می توانید انتخاب کنید که شخص مقابلتان را ببخشید یا نبخشید اما دقت کنید در صورتی که وی را بخشیدید بایستی تمام مسئولیت خیانت دوباره ایشان را بپذیرید چون شما از این موضوع آگاه شده اید. با توجه به این موضوع تصمیم بگیرید. آیا می توانید در صورت خیانت دوباره ایشان مسئولیت تصمیم را بر عهده بگیرید یا خیر؟
عزیزم اصلا این اشتباه نکن . کسی یک بار اونم اول رابطه که واسش کلی هیجان داره خیانت میکنه پس چند ساله که بگذره و از هیجان اولیه بیوفته بیشتر خیانت میکنه
کاملا موافقم
اميدوارم اسن اشتباهو نكرده باشي و بهش فرصت دوباره نداده باشي چون بدجور پشيمون ميشي
اشتباه نكن فرصت نده من دادم ولي زندگيم الان نابوده منم اويل نامزديم فهميدم هرروز حس ميكنم بهم خيانت ميكنه
سلام شما بایستی در انتخاب دقت بیشتری میگردید الان که ما در دوری هستیم که هر چقدر شما پاک نجیب باشی محیط و جامعه تحصیر گذار است ببخشید خیانت کردن از هر طرف یا طرفین مسئولیت همیشه از طرف خیانت کار نیست و شما بایستی خودتان را بسنجید و ببینید به عنوان یک زن یا عشق تمام خواست جنسی و روحی کلام فرد مقابل خود را تعمین کردیند چون انسان همیشه دنبال کم بود زندگی خود هست در اولین درج بعد از این که دیدین واقعا شما از هر لحاظ به عنوان شریک جنسی و زندگی واقعا نیاز فرد مقابلتان… بیشتر بخوانید »
سلام چند وقتیه ک عروسی کردم ولی مدام اختلاف داریم با همسرم کوچک ترین چیز ها بینمون تبدیل ب دعوا مشه چجوری مشکلمونو حل کنیم
حتما به یک زوج درمانگر مراجعه کنید.
سلام خیلی اعتماد بنفسم پایینه اصلا نمیتونم مهمونی های شلوغ یا عروسی برم همش استرس میگرم لطفا راهنمایین کنین چون این موضوع خیلی داره ازارم میده
سلام بنظر می آید که شما درگیر ویژگی های هراس اجتماعی اجتماعی باشید.باید مشکل شما دقیق تر بررسی شود.چیز شایعی است و به مرور زمان با تمرین و تکرار و در موارد حاد با دارودرمانی درست میشود.به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید.
ما اگه میتونیسم که از شما مشورت ننیخواستیم که همش میگین برین نشاوره
در مورد مسایلی که بدون مراجعه تشخیص علت یابی و راه حل و بررسی اون ها احتیاج است و این مسئله زمان بر است یک کامنت و یک جواب نمیتونم جوابگو باشه
سلام من کاکولد هستم یعنى دوست دارم ارتباط جنسی همسرم رو با مردان دیگه ببینم، اما خانمم اجازه نمیده ولی به اصرار من همسرم اجازه میده ازش عکس برهنه بگیرم برای اشتراک گذاری با مردان دیگه البته بدون چهره، از اینکه مردان دیگه بدن لخت همسرمو ببینن لذت میبرم و این موضوع باعث اختلافات زیادی بین ما شده چه طورى این حسو در خودم کمرنگ کنم؟
سلام حتما به یک مشاور متخصص سلامت خانواده و جنسی مراجعه کنید.این حالت شما مناسب نیست
یا ابببببر فضللللللل😨😨😨
سلام من 5ماه پیش با یه آقا پسر24 دوست شدم دو هفته پیش گفت میخواد چند روز منو تنها بزاره منم بهشون توهین کردم ايشون منو از تلگرام بلاک کرد چیکارکنم برگرده به رابطه بامن لطفا کمکم کنید ?
سلام دوست عزیز در رابطه با تنها گذاشتن شما خب مسلما هیچ کس دوست نداره تنها گذاشته بشه اما در رابطه با توهین کردن هم همین صادق مهارت کنترل خشم را همه انسان های کره زمین نیاز دارند یاد بگیرند،حتی خود روانشناسان. این هم بدرد شما میخوره هم بدرد شریک عاطفی رابطه شما. اگر شما را دوست داشته باشد احتمال دارد که برگردد،بداخلاقی سم رابطه است مخصوصا از طرف زنان در ارتباط با مردان.مرد شما نمیتواند به شما احساس داشته باشد.
از کلینیک روانشناسی روان آرام
کلینیک روان آرام با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد. لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه های مختلف روانشناسی عرضه میگردد.
تهران، میدان ونک خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی نبش کوچه شهریار پلاک 181، طبقه 3، واحد 16
ravanaramvanak@gmail.com
© تمامی حقوق این وب سایت متعلق به روان آرام
کلینیک می باشد طراحی و سئو توسط لومین
سایت رسمی دکتر بهشتیان ( تعیین وقت: 10 50 910 0910 )
خاطرم هست در سال 1385 که در رساله دکتری خود برای اولین بار در ایران می خواستم درباره مشاوره آنلاین پژوهش انجام دهم اکثر اساتید به دلیل آنکه شناختی از مشاوره آنلاین نداشتند با آن مخالفت می کردند (البته من از چند سال قبل مشاوره آنلاین را شروع کرده بودم). و بالاخره با تلاش های زیاد توانستم موافقت همه اعضای گروه را تایید رساله خود جلب کنم.
حدودا بعدا بیش از یک دهه که آن ماجرا و با گسترش اینترنت و افزایش چشمگیر سرعت آن امروزه مشاوره آنلاین توسط روانشناسان، مشاوران و مراجعان پذیرفته شده است و استقبال گسترده ای از آن می شود.
در این مطلب سعی می کنم درباره مشاوره آنلاین ، مزایا و معایب آن صحبت کنم.
فهرست مطالب مقاله
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
هر روش درمانی که روانشناس یا مشاور از طریق اینترنت با مراجع در ارتباط باشد را مشاوره آنلاین یا مشاوره اینترنتی می گویند بنابراین فرایند درمان در مشاوره آنلاین با مشاوره حضوری تفاوت اساسی ندارد فقط تفاوت در شیوه ارتباط بین مراجع و درمانگر است.
روش های مختلفی برای مشاوره آنلاین وجود دارد که با گذشت زمان رشد و تغییراتی کرده است. مثلاً در سال های گذشته مشاوره ایمیلی کاربرد زیادی داشت اما امروزه به خاطر وجود انواع شبکه های اجتماعی مشاوره ایمیلی تقریباً از رده خارج شده است. در حال حاضر مهم ترین شیوه های مشاوره آنلاین عبارتند از:
عیب مهم این روش این است که درمانگر و مراجع باید از سرعت تایپ بالایی برخوردار باشند که اکثر افراد این مهارت را ندارند. به همین دلیل در این روش بازدهی جلسه کمتر از مشاوره حضوری و ارتباط کلامی است. تحقیقات نشان داده است که بازدهی چت نوشتاری حدود یک سوم چت صوتی است. در یک ساعت مکالمه حدود 6000 کلمه رد و بدل می شود در صورتی که در چت نوشتاری این تعداد به 2000 کلمه کاهش پیدا می کند.
با توجه به این مسأله در شرایطی که مراجع تمایل به شناخته شدن نداشته باشد و یا توانایی صحبت کردن را نداشته باشد بهتر است از این روش استفاده شود.
درمان های آنلاین همه یکسان نیستند و درمانی که شما انتخاب می کنید به عوامل مختلفی مشاوره آنلاین متداول تر است، اما اجرای برخی از تکنیک های CBT، مانند حساسیت زدایی و پردازش مجدد با حرکات چشم (EMDR)، به صورت آنلاین دشوارتر یا حتی غیرممکن است. در زیر چند روش مشاوره آنلاین را که بیشتر مورد استفاده قرار میگرد را بررسی می کنیم.
درمان شناختی-رفتاری شکلی از درمان است که مطالعات زیادی در مورد آن انجام شده است، و اثربخشی آن برای بسیاری از اختلالات تایید شده است. پیش فرض اصلی این نوع درمان این است که با شناسایی و تغییر افکار و رفتارهای منفی، علائم اختلال تسکین می یابند و فرد می تواند راه های جدیدی برای مقابله با چالش های زندگی بیابد.
غالبا از CBT به عنوان «استاندارد طلایی» در حوزه درمان یاد می شود اما پژوهشگران نشان داده اند که سایر شکل های روان درمانی بیش از درمان شناختی رفتاری موثر هستند. درمان روانپویشی به کشف فرایندهای ناهشیاری که بر رفتار تاثیر می گذارند متمرکز می شود. فرض بر این است که بینش یافتن هیجاانی سبب افزایش سطح خودآگاهی می شود و به فرد کمک می کند به تاثیر تجربیات گذشته بر رفتار کنونی اش پی برد.
تحقیقات نشان داده است که اثر بخشی درمان روانپویشی حضوری بیش از درمان شناختی رفتاری است اما به دلیل تاکید درمان روان پویشی بر ارتباط درمانی ، این روش فقط به آنلاین تصویری باید اجرا شود تا اثربخشی لازم را داشته باشد. و روش های مشاوره تلفنی یا نوشتاری قابل استفاده نمی باشد.
درمان شخص محور (PCT)، که درمان مراجع محور نیز نامیده می شود، یک رویکرد غیرمستقیم است و با این فرض که فرد نقش اصلی در زندگی خود را به عهده دارد پیش می رود. طبق پژوهش ها، PCT برای برخی اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی مفید است.
اثربخشی درمان شخص محور اینترنتی هنوز روشن نیست اما برخی یافته ها حاکی از آنند که این شیوه درمان برای افراد مبتلا به علائم ملایم تا متوسط اضطراب، افسردگی و استرس موقعیتی مناسب است.
همانطور که در مقدمه گفتم روز به روز علاقه به استفاده از این روش درمانی بیشتر می شود. در ادامه برخی از دلایل گرایش و علاقه مندی به مشاوره آنلاین را ذکر می کنم:
یکی از مشکلات افرادی که در شهرهای کوچک زندگی می کنند این است که دسترسی به متخصص خوب را ندارند و مجبورند به مرکز استان یا به پایتخت مراجعه کنند. چنین کاری برای مشکلات پزشکی تا حدی قابل انجام است چون مراجعه به پزشک معمولاً نیازمند فواصل طولانی تر و تعداد جلسات کمتر است. ولی مشاوره روانشناسی فرایندی طولانی تر با تعداد جلسات بیشتر است و بدیهی است انجام سفرهای مکرر می تواند برای مراجعین سخت و یا حتی غیر ممکن باشد.
حسن مشاوره آنلاین این است که مراجع و درمانگر در هر مکانی می توانند با یکدیگر در ارتباط باشند و دوری راه، مانعی برای جلسات مشاوره نخواهد بود.
یکی از نیازهای ایرانیان خارج از کشور، داشتن جلسات مشاوره با روانشناس همزبان و هم فرهنگ خودشان است که مشاوره آنلاین چنین امری را به سادگی میسر می کند .
اگر در شهر تهران یا سایر کلان شهرها زندگی می کنید می دانید که اغلب سفرهای درون شهری حداقل 2 ساعت (رفت و برگشت) زمان می برد که مشاوره آنلاین نیاز به رفت و آمد ندارد و از تلف شدن وقت شما جلوگیری می کند.
برخی افراد به دلایل مختلف از جمله خجالت کشیدن، مشهور بودن و هر دلیل دیگری دوست دارند به صورت ناشناس با درمانگر خود در ارتباط باشند که چنین شرایطی در مشاوره آنلاین امکان پذیر است و درمانگر بدون آنکه حتی اسم مراجع را بداند می تواند به او مشاوره دهد.
بدیهی برای چنین افرادی مراجعه به مطب دکتر سخت و دشوار خواهد بود و درمانگر در هر مکانی که مراجع باشد می تواند جلسه مشاوره را برگزار کند.
اگر شما جزو افرادی باشید که در ساعات اداری و کاری باید در محل کار خود حضور داشته باشید احتمالاً مراجعه به مشاور برای شما سخت خواهد بود. مشاوره آنلاین می تواند این مشکل را حل کند. چون تنظیم وقت در مشاوره آنلاین انعطاف بیشتری دارد. مثلاً بعید است بتوانید روزهای تعطیل یا آخر شب با مشاور خود جلسه حضوری داشته باشید اما در مشاوره آنلاین چنین امکانی فراهم است.
علی رغم همه فواید مشاوره آنلاین، 4 دسته از مراجعین بهتر است از آن استفاده نکنند.
نباید از مشاوره آنلاین برای فردی که مبتلا به یک اختلال روانی شدید است، یا از افکار مربوط به خودکشی یا خود-آسیب زنی رنج می برد استفاده کنیم. افراد مبتلا به اعتیادهای جدی یا علائم شدیدتر یک اختلال روانی باید یک تحت یک درمان جامع تر از مشاوره آنلاین قرار گیرند.
البته می توان از مشاوره آنلاین یا درمان نوشتاری به عنوان مکمل درمان مرسوم بهره گرفت. مشاوره آنلاین برای برخی بیماری ها مثل اختلال دوقطبی شدید، انواع اعتیاد، PTSD، و اسکیزوفرنیا احتمالا مفید نیست. اما این بیماران می توانند از مشاوره آنلاین به عنوان مکمل درمان های مرسوم استفاده کنند. مثلا می توان از درمان نوشتاری برای کمک به بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی برای پیروی از برنامه درمان دارویی بهره برد. شواهد حاکی از آنند که شرکت در یک مشاوره آنلاین فرد را قادر می سازد در صورت نیاز به کمک بیشتر به دنبال درمان حضوری برآید.
تحقیقات متعددی درباره اثربخشی مشاوره آنلاین انجام شده است. در سایت گوگل اسکولار (google scholar) که مرجع مقالات و مطالب علمی است بیش از 3 میلیون مقاله در حوزه مشاوره آنلاین ارایه شده است. خلاصه عمده تحقیقات این است که اثربخشی مشاوره آنلاین در صورتی که مراجع به درستی انتخاب شده باشد به اندازه مشاوره حضوری است.
اشاره مختصری به پژوهش خودم در این حوزه که برای اولین بار در ایران انجام شده است می کنم. من در پژوهش خود به مقایسه مشاوره آنلاین، مشاوره آفلاین و مشاوره حضوری در درمان افسردگی پرداخته بودم و نتیجه تحقیق این بود که مشاوره آنلاین و مشاوره حضوری هر دو در درمان افسردگی مؤثر هستند.
در زیر برخی اختلالاتی را که مشاوره آنلاین برای آن ها مفید بوده است ذکر می کنیم.
افسردگی اساسی یکی از متداول ترین شکل های اختلالات روانی در دنیا و ایران به شمار می آید، به طوری که 7.1% از جمعیت بزرگسالان هرساله به آن مبتلا می شوند. متاسفانه به گفته «سازمان سلامت روان ملی» تقریبا 35% از افراد مبتلا به افسردگی هیچ درمانی دریافت نمی کنند.
پژوهش ها نشان داده اند مشاوره آنلاین می تواند به اندازه درمان حضوری برای بهبود افسردگی اثربخش باشد. این یافته ها دلگرم کننده هستند زیرا مشاوره آنلاین راه مفیدی است که به ما کمک می کند به افرادی که به درمان حضوری دسترسی ندارند، خدمات سلامت روان ارائه دهیم.
پژوهشی که در «مجله اختلالات خلقی» منتشر شده است، دو شیوه درمانی را با هم مقایسه کرد و نشان داد که درمان اینترنتی افسردگی به اندازه درمان مرسوم (درمان فردی) در بهبود افسردگی اثربخش است. جالب است بدانید که کاهش علائم سه ماه پس از درمان فقط در گروه آزمودنی هایی که درمان اینترنتی دریافت کرده بودند مشاهده شد. دکتر بهشتیان هم در سال 1388 برای اولین بار در ایران به بررسی اثربخشی درمان آنلاین در افسردگی پرداخت.
مشاوره آنلاین برای اختلال پانیک نیز مفید است. اختلال پانیک یک اختلال اضطرابی است که تقریبا 2.7% از جمعیت بزرگسال در ایران به آن مبتلا می شوند. پژوهشی در مجله «روانپزشکی BMC» درمان شناختی-رفتاری اینترنتی (ICBT) را با یک درمان گروهی CBT برای درمان اختلال وحشت زدگی را با هم مقایسه کرد.
نتایج نشان داد CBT اینترنتی نه تنها به اندازه CBT گروهی برای کاهش علائم پانیک و گذر هراسی (ترس از فضاهای بسته) موثر است، بلکه از نظر هزینه نیز مقرون به صرفه تر می باشد. از نظر زمانی نیز روانشناس وقت کمتری را برای گروه CBT اینترنتی صرف می کرد.
اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) (که قبلا فوبی اجتماعی یا همان کمرویی نامیده می شد) به ترس پیوسته از موقعیت های اجتماعی اشاره دارد. تقریبا 7.1% از جمعیت بزرگسال ایران به این اختلال دچار هستند. این اختلال شدیدا به عملکرد تحصیلی، اجتماعی و شغلی فرد آسیب می زند. طبق یافته های پژوهشی مشاوره آنلاین راهی سودمند برای کمک به مبتلایان به اختلال اضطراب اجتماعی می باشد.
پژوهشی در «مجله اختلالات روانشناختی» نشان داد که درمان شناختی-رفتاری اینترنتی (ICBT) به اندازه CBT مرسوم برای درمان این اختلالات، از جمله اختلال اضطراب اجتماعی، مفید است. نویسندگان، ICBT را «درمانی اثربخش، مقبول و قابل اجرا برای مراقبت از سلامت روان» توصیف کردند. اگرچه انجام دستورالعمل های درمانی در آزمودنی های گروه آنلاین در حد متوسط بود، اما میزان رضایت و پذیرش آنها از درمان آنلاین بالا بود.
ماهیت مشاوره آنلاین برای افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی احتمالا خیلی جذاب است. چون برای آنها حضور فیزیکی در برابر روان درمانگر یا محیط های اجتماعی سخت تر است و درمان سنتی ممکن است احساس اضطراب را در افراد مبتلا SAD فعال سازد ولی مشاوره آنلاین به آن ها فرصت می دهد تا با احساسی امنیت بیشتر و اضطراب کمتری به درمان دسترسی داشته باشند.
تحقیقات نشان می دهد مشاوره آنلاین به اندازه درمان حضوری برای کمک به مبتلایان به اختلال اضطراب تعمیم یافته اثربخش است. در یک پژوهش، مشاوره آنلاینی که توسط یک روانشناس اجرا شده بود، با مشاوره آنلاینی که توسط یک کارآموز (تحت نظارت درمانگر) اجرا شده بود را با هم مقایسه کرد، و گزارش داد که نتایج هر دوی این درمان ها با درمان مرسوم قابل مقایسه است. نتیجه این پژوهش دلگرم کننده است زیرا اگر یک کارآموز(تحت نظارت درمانگر) هم بتواند درمان های آنلاین را به خوبی اجرا کند، ظرفیت و توانایی دسترسی به خدمات سلامت روان افزایش می یابد.
مشاوره آنلاین برای غلبه بر استرس و اضطراب نیز مفید است. اثربخشی بالقوه یک درمان مبتنی بر تلفن همراه برای مدیریت سطوح خفیف تا متوسط استرس، اضطراب و افسردگی را بررسی کرد. در پژوهشی که به مدت شش هفته ادامه یافت، آزمودنی ها به یک برنامه حاوی بسته های آموزشی مبتنی بر CBT آنلاین، خود-نظارتی، و یادآورهای پیامکی دسترسی داشتند. علائم استرس، اضطراب و افسردگی در شرکت کنندگان این برنامه کاهش یافته بود. پریشانی روانشناختی کلی نیز کاهش یافت و احساس خود-کارآمدی در بسیاری از شرکت کنندگان تقویت گردید.
در این مطلب سعی کردم به صورت خلاصه درباره مشاوره آنلاین و فواید آن صحبت کنم. اگر در شهر یا کشور دیگری زندگی می کنید و به درمانگر متبحر دسترسی ندارید، یا اگر صحبت کردن درباره مشکلات تان و یا رفت و آمد برایتان سخت است می توانید از مشاوره آنلاین استفاده کنید.
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
برچسب:روان درمانی آنلاین, مشاوره آنلاین, مشاوره اینترنتی, مشاوره تلفنی
پست قبلی
پست بعدی
من چند جلسه مشاوره آنلاین با مشاورم در اسکایپ داشتم؛ خوب بود.
وسواس های فکری جزو دسته های نامناسب برای مشاوره آنلاین هست؟
سلام و درود بر شما وسواس فکری هم با مشاوره آنلاین قابل درمان هست و مانعی برای درمان این بیماری به شیوه آنلاین وجود نداره.
سلام خسته نباشید میخواستم راجع به پانیک شدید باهاتون صحبت کنم…من پانیکم رفته رفته خیلی شدید شدو اصلا نمیتونم قرص مصرف کنم بخاطر وسواس فکری…فقط خواستم بگم آیا این علائم جز پانیک هست یا نه؟ضعف بیش از اندازه شدیدی دارم یعنی جوری که ایستاده باشم نفس کم میارم خستگی و شلی شدید میگیرم…با این حال عملکرد بدنم طبیعیه…وزن اضافه میکنم…یا مریض بشم مقاومت نشون میده بدنم…البته وزنم ژنتیکی خیلی پایینه…احساس میکنم گاهی اونقد سرم سبک میشه که میخوام تعادل رو از دست بدم بخورم زمین…نفس تنگیه خیلی بدی میاد سراغم…مدام دردهای دندونی و قلبی و دست چپ و قفسه سینه دارم…اینا واقعا علائم پانیک هست یا مشکل جدی دارم؟4 ساله مبتلام…و آزمایشات سالم بودم…و تشخیص پانیک دادن 31 ساله هستم…و وزنمم 38.5 هستم…چون خیلی از این علائم میترسم…اضافه کردن وزن سخته واسم…
درود بر شما دوست عزیز علایمی که گفتید نشانه های اضطراب بالا (پانیک) و وسواس فکر هست که هر دو مشکل قابل درمان هستند اما ابتدا باید علت مشکلات شما مشخص بشه تا بر اساس اون روش درمان مناسب را انتخاب کرد.
مشاوره آنلاین به دلیل دسترسی سریع واقعا عالی هست
سمانه ممنون از تلاش بي وقفه و خستگي ناپذيرتون بابت بالا بردن سطح اگاهي جامعه 🙏
سلام با توجه به شرایط کنونی و بحران کرونا _ مادری _ سرپرست خانوار که دو فرزند دارد – نیاز به مشاوره برای افسردگی دارد . ممکن است بفرمایید آیا در تهران مرکزمورد اطمینانی هست که مشاوره تلفنی رایگان بدهد ؟
با سپاس
درود بر شما دوست عزیز ساکن کدام استان هستید؟
سلام. شب خوش میتونم از مطالبتون در کانال مشاوره ام استفاده کنم؟ مزایای مشاوره انلاین رو بزارم با ذکر اسم خودتون؟
درود برشما دوست عزیز خواهش می کنم، ایرادی نداره
من می خواستم با یک پزشک در مورد افسردگیم صحبت کنم
درود بر شما دوست عزیز لطفا با شماره موجود در بخش تماس با ما هماهنگ کنید
باسلام.من و همسرم معلول جسمی هستیم و صاحب فرزند شده ایم و برای اینکه فرزندمان از معلولیت ما افسرده نشود چکار کنیم
درود بر شما دوست عزیز بهترین راه برای پیشگیری از افسردگی فرزندتون تقویت عزت نفسش هست. مطالعه کتاب کودک خوش بین و 32 روش برای تقویت عزت نفس کودکان می تونه بهتون کمک کنه
با سلام و وقت بخیر و سپاس از مطالب ارزشمندی که عنوان فرمودید آیا امکان دارد منابعی که برای بیان مطالب بالا (مشاوره آنلاین) استفاده کردید را معرفی نمایید. سپاس
درود برشما دوست عزیز عمده مطالب استفاده شده در این مطلب بر اساس پژوهش هایی است که در طول سال های اخیر انجام دادم.
نامزد من دچار یک مشکل خاص است و حاضر به مراجعه به روانشناس هم نیست لطفا در اینباره راهنماییم کنید. مرتب اظهار میکند که فرد خیلی باهوشی است که خیلی ها به دنبال استفاده از هوش او و جاسوسی در کارهای او هستند و میخواهند او را به جهات و افراد خاصی هدایتش کنند. اجازه نمیدهد پشت تلفن صحبت خاصی بکنم میگوید من و اطرافیان هم تحت کنترلیم و چون خودش حاضر به همکاری با آن افراد نبوده الان برایش کارشکنی می کنند ولی بر من و خانواده اش اثبات شده که هیچکدام از حرفهایش ذره ای درست نیست. اوایل زیاد جدی نمیگرفتم ولی الان غیرقابل تحمل شده در هر کاری شکست میخورد میگوید باعثش آنها هستند و حتی اگر از اقوام کسی به دیدنش برود میگوید انها فرستاده اند که به من خط بدهند. فکر میکنم علائمی شبیه Sophomaniac دارد. با توجه به اینکه به دکتر مراجعه نمیکند من یا خانواده اش چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟
درود بر شما دوست عزیز؛ در صورتی که علایم گفته شده دقیق هستند نشانه های همسر شما شبیه علایم پارانویید هستند بهتره به روانپزشک مراجعه کنید و علایم ایشان را به طور دقیق برای روانپزشک توضیح دهید تا دارو تجویز کنند. و به شکلی آشکار یا پنهانی دارو به ایشان بدهید. در غیر اینصورت کاری از دست شما بر نمیاد.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دکتر محمد بهشتیان روانشناس ، روان درمانگر ، پژوهشگر ، مدرس و هیئت علمی پژوهشگاه علوم انسانی است. وی عضو انجمن روان پویشی آمریکاست. حدودا ۲ دهه است که در حوزه روان درمانی پویشی و هیپنوتیزم درمانی فعالیت می کند. وی دستگاه BWS (ویژه هیپنوتیزم سریع) را در سال ۱۳۸۱ اختراع و پژوهشی درباره اثربخشی این دستگاه در مقایسه با روش های معمول درمانی انجام داد.و تا کنون بیش از ۴۰ عنوان کتاب تالیف و ترجمه کرده است. برای مشاهده رزومه کامل ایشان اینجا را کلیک کنید
تلفن : 10 50 910 0910 22859193
آدرس: تهران شریعتی، بالاتر از ظفر، جنب مجتمع نگین ظفر، ساختمان حامد
تمامی حقوق این سایت محفوظ و متعلق به دکتر محمد بهشتیان است.
مرا به خاطر بسپار
ارسالی توسط مینا در دسته بندی روانشناسی افسردگی | 7 پاسخ
من مدت 6 سال هست دچار افسردگی شدید هستم و دلیل آن طلاق پدر و مادر و تنهایی بود. این مساله خیلی در روابطم تاثیر گذاشته از زمانی که افسردگی پیدا کردم خجالتی هم شدم اصلا نمیتوانم به فرد مقابلم نگاه کنم دچار اضطراب، تپش قلب شدید هم میباشم. 5 سال هست تحت نظر دکتر اعصاب و روان هستم. اما حالم خیلی بد هست
خب دیگه بخاطر جدایی پدر و مادرتون این حالت به وجود اومده بهتره با مشاوره کردن این مشکل رو برطرف کنید … مطالعه کنید و از جمع فراری نباشید
تو این ۵ سال چی به شما گذشت
پس درمان چی شد میگی که حالت بدهandroid.programmer0@gmail.com
همسر من ۸ سال پیش که آشنا شدیم افسردگی داشت و اقدام به خودکشی هم گرد. ۵ساله ازدواج کردیم، برای فرار از افسردگی حشیش می کشید. الان خودش بدون اینکه من بگم ترک کرده اما دوباره همون رفتارا و حرفای غیر منطقی اومده سراغش. با خانواده من قطع رابطه کرده تقریبا هم بیکار شده واقعا تحمل ادامه این شرایطو ندارم. اعتیادش منو خیلی سرد کرده نسبت بهش و فاصلمون با رفتارای جدیدش روز به روز سرد تر می شه. چه کنم؟
مشاوره افسردگی تلفنی رایگان
دوست عزیز در این مورد با ایشون صحبت کنید تا زیر نظر پزشک نسبت به ترک اقدام کنه …در غیر اینصورت باید از طریق بزرگان فامیل و معتمدان خانواده موضوع رو پیگیری کنید چون اگر به همین منوال بخواد ادامه پیدا کنه خبری از آرامش نخواهد بود … و شما هم هر چقدر تلاش کنید نمیتونید کاری از پیش ببرید چون خودش هم باید بخواد تا درمان اثرگذار باشه
سلام من ۱۷ ساله هستم و گاهی اوقات از رفتار دوستانم افسرده میشوم با اینکه میدونم چیز خاصی نیست اما ذهنم رو مشغول میکنه باید چیکار کنم
با سلام خدمت شما دوست عزیز
گاهی در سن شما حساسیت به صحبت های همسالان زیاد می شود و این به دلیل این موضوع است که در این سن روابط با همسالان برای شما از اهمیت زیادی برخوردار است. برای گفتن افسردگی نیاز به وجود یک سری علایم از جمله گوشه گیری، افکار غیرمرتبط، گریه و … به مدت مشخص می باشد در حالت عادی افراد می توانند در بعضی موقعیت ها این علایم را نشان بدهند اما اگر این علایم از روند عادی خارج شود و مدت طولانی باشد و بر روند زندگی فرد تاثیر بگذارد می تواند به عنوان افسردگی شناخته شود. دقت کنید که هرچقد میزان شناخت و اعتماد به نفس شما بهتر باشد می توانید این مرحله را با کمک خانواده بهتر پشت سر بگذارید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
شاد باشید
سلام من هم چند وقته افسرده ام کسی نمی دونه به خاطر اینکه خانواده ام بیشتر به خواهرم که کنکوری توجه می کنه اوایل زیاد نبود وتوجهی نکردم ولی هر چی دوستانم به من میگن اینکار هارا نکن من احساس خیلی بدی به همه دارم راستی من ۱۳سالم است بهفکر مشاور انلاین افتادم لطفا کمکم کنید
با عضویت در خبرنامه ایمیلی مطالب سایت را در ایمیل خود دریافت کنید. مطمئن باشید به هیچ وجه از ایمیل شما استفاده تبلیغاتی نمی شود.
کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به سامانه پرسش و پاسخ مشاور می باشد.
