مشاوره تلفنی خانم

کارشناس ارشد روانشناسی از دانشگاه سراسری تبریز
،
سابقه فعالیت: از سال ۹۳
،
گذراندن دوره های رفتار درمانی شناختی (CBT)

با پیشرفت روزافزون علم پزشکی سطح سلامت همه ما به طرز چشم گیری بهبود یافته است، به طوری که متوسط طول عمر افراد فقط در نیم قرن گذشته ده سال افزایش داشته است. با این حال پیشرفت فناوری و تغییرات سبک زندگی باعث بروز فشار های روانی و افزایش استرس و اضطراب در انسان امروزی شده است به نحوی که آمار ها نشان می دهد سطح اضطراب یک فرد نرمال نسبت به 7 دهه پیش نزدیک به سه برابر شده است. در چنین شرایطی است که با مشاوره روانشناسی با یک مشاور دلسوز می‌توانیم راحت تر از پس مشکلات برآمده و آسایش را به زندگی خود بازگردانیم.

خیلی ها ترجیح می دهند مشکلات زندگی خود را به تنهایی حل کنند و تا جای ممکن کسی نباشند که به روانشناس مراجعه کرده. حتی اگر شما هم با مشاوره مشکلی نداشته باشید، حتما افرادی را اطراف خود می شناسید که معتقدند مشاوره روانشناسی فقط برای افرادیست که مشکلات خیلی حاد دارند و به اصطلاح روانی شده اند!

اما حقیقت این است که مشاوره روانشناسی به شما کمک می کند ذهن خود را بهتر بشناسید و بتوانید افکار و رفتار و احساست خود را بهتر بررسی کرده و مدیریت کنید. به کمک مشاور می توانید از دست احساسات و افکار آزار دهنده خود رها شوید و به خود و زندگی تان حس بهتری داشته باشید. اتفاقا همین که شما به توانایی خودتان در حل مشکلات باور دارید یعنی با راهنمایی مشاور می توانید به سرعت از پس افکار و احساسات خود بر آیید.

حال که تصمیم گرفتید از متخصص کمک بگیرید، گزینه های زیادی برای تماس با مشاور دارید که در بخش بعدی به بررسی آن می پردازیم.

شاید مهم ترین قسمت یک مشاوره ارتباطی است که بین شما و متخصص برقرار می شود. در عصر ارتباطات راه های مختلفی برای برقراری این ارتباط بین شما و مشاور وجود دارد که هر کدام نسبت به دیگری مزایا و معایبی دارد که در ادامه بررسی می کنیم:

اولین و رایج ترین و بدون شک یکی از موثر ترین انواع مشاوره، ملاقات حضوری است. در این روش شما و مشاور رو در رو صحبت می کنید و مشاورعلاوه بر شنیدن صدا و لحن شما، می تواند حالات چهره و زبان بدن شما را هم ارزیابی کند و درک بهتری از دغدغه های شما داشته باشد. البته مشاوره حضوری محدودیت هایی هم دارد. مثلا برای مراجعه حضوری معمولا شما باید از مشاور وقت بگیرید و در ساعات کاری مشاور به مطب مراجعه کنید که ممکن است لزوما وقت مناسبی برای شما نباشد. همین مراجعه به مطب هم دردسر های خودش را دارد. مثلا شاید شما فرصت یک جلسه ی یک ساعته روانشناسی را داشته باشید اما مایل نباشید حداقل یک ساعت دیگر در راه و ترافیک از دست بدهید. از دیگر محدودیت های مشاوره حضوری و رو در رو این است که اگر ما به هر دلیلی ارتباط خوبی با مشاور برقرار نکنیم، بعید است که جلسه ی مشاوره را نصفه و نیمه رها کنیم و معمولا به شرط ادب تا زمانی که مشاور صلاح ببیند جلسه ی اول را ادامه می دهیم. از طرفی صحبت از عمیق ترین افکار و احساسات نزد کسی که تازه ملاقات کرده ایم ممکن است با شرم و خجالت همراه باشد. از نظر هزینه هم معمولا مشاوره های حضوری هزینه ی بیشتری از سایر انواع مشاوره دارد، ضمن اینکه جلسات مشاوره حضوری حداقل 45 دقیقه زمان می برد.

مشاوره روانشناسی تلفنی اولین روش مشاوره غیر حضوری است که به سرعت به عنوان یک روش جایگزین برای مشاوره حضوری از محبوبیت خوبی برخوردار شد. مشاوره تلفنی به دلیل مزایای بی شمار باعث افزایش استفاده از خدمات مشاوره ای شده است. از مزایای مشاوره تلفنی نسبت به مشاوره حضوری می توان به عدم نیاز به مراجعه و صرفه جویی در زمان و هزینه ی رفت آمد اشاره کرد. همچنین در این روش شما می توانید به صورت ناشناس خدمات مشاوره دریافت کنید که نقش شرم و خجالت را در مطرح کردن موضوعات شخصی کمرنگ تر می کند و کمک می کند که بی پرده تر به طرح دغدغه ها بپردازید. یکی از مهم ترین مزایایی که روش های مشاوره تلفنی را برای برخی محبوب تر می کند این است که روند مشاوره افراد می تواند به راحتی از دید اطرافیان مخفی بماند و فرد از قضاوت های نابجا به دلیل استفاده از خدمات مشاوره مصون می ماند. همچنین این نوع از مشاوره معمولا هزینه ی بسیار کمتری نسبت به مشاوره حضوری دارد. از طرفی به واسطه ی دسترسی گسترده به تلفن ثابت و همراه، خدمات مشاوره غیر حضوری در منزل و محل کار و حتی در سفر امکان پذیر شده است. اما از دید بعضی از مراجعین و مشاوران، مشاوره تلفنی به دلیل قابل مشاهده نبودن چهره و حرکات بدن صمیمیت و کیفیت کمتری دارد. این موضوع باعث شده با وجود مزایای بی شمار مشاوره تلفنی هنوز هم عده ای مشاوره حضوری را به انوع دیگر آن ترجیح دهند.

یکی دیگر از روش هایی که به لطف ظهور اینترنت و رواج گوشی های هوشمند ممکن شده مشاوره متنی از طریق سایت یا اپلیکیشن های موبایل است. این روش مستلزم دسترسی به اینترنت از طریق گوشی هوشمند یا رایانه است. در این روش شما و مشاور از طریق فضایی شبیه پیام رسان ها می توانید به گفتگو بپردازید. اما مشاوره روانشناسی متنی هم معایب خاص خود را دارد. ناتوانی متن در منتقل کردن لحن و احساسات فرد و مشاور و عدم دسترسی عموم افراد به اینترنت و گوشی هوشمند خصوصا مشاوران از مهم ترین دلایلی است که این روش چندان مورد استقبال مشاوران و افراد واقع نشده است.

خدمات مشاوره روانشناسی برای طیف گسترده ای از مسائل و مشکلات قابل استفاده اند. این مسائل بر اساس ماهیت آن به زمینه های زیر تقسیم می شوند:

– مشاوره خانواده و روابط زناشویی این حوزه عموما به بررسی مسائل ارتباطی بین افراد خانواده خصوصا زوج ها می پردازد.

– مشاوره ازدواج و پیش از ازدواج این حوزه عموما به بررسی تطابق روحیات و خصوصیات افرادی که تصمیم به ازدواج دارند میپردازد و به زوج های جوان راهکارهایی جهت انتخابی موفق و ازدواجی پایدار ارائه می کند.

– مشاوره فردی در این حوزه عموما افرادی که مشکلاتی از جمله اضطراب و استرس، افسردگی، کمبود اعتماد به نفس، وسواس و سایر اختلالات فردی دارند به کمک مشاور به بررسی روش های کنترل احساسات و افکار خود می پردازند.

– مشاور مادر، کودک و فرزند پروری در این حوزه مشاوران از زمان بارداری تا پس از زایمان برای مشکلاتی چون افسردگی های دوران بارداری و پس از زایمان به یاری مراجعین می پردازند. این حوزه همچنین برای تربیت موفق تر کودکان از سنین شیرخوارگی تا نوجوانی راهکار های به روز ارائه می دهند تا ارتباط مطلوب تری بین کودک و والدین شکل بگیرد.

تست‌های روان‌شناسی برای بدست آوردن درکی بهتر از نوع مشکلی که بیمار در زمینه‌ی تفکر، احساس، یا رفتار انتخاب یک مشاور خوب مهم ترین قدم برای دستیابی به یک تجربه ی خوب از مشاوره است. اما مشاور روانشناس خوب چه ویژگی هایی دارد؟

– مشاور خوب، به دقت و با حوصله گوش می دهد قطعا مشاور برای اینکه درک درستی از دغدغه ها و مسائل شما پیدا کند لازم است به دقت به صحبت ها و درد دل شما توجه کند. همچنین مشاوری که صبورانه فرصت را در اختیار شما قرار دهد ارتباط صمیمانه تری می سازد.

– مشاور خوب همدل است برای همه ما پیش آمده است که موضوعی ذهنمان را درگیر کرده باشد و همین که آن را با دیگران مطرح کنیم به جای همدلی و همدردی مورد سرزنش و تحقیر دیگران واقع شویم. یک مشاور خوب کسی را قضاوت یا سرزنش نمی کند، تمام هم و غم اش این است که به ما کمک کند به افکار و احساسات خود مسلط شده و با راهکار های عملی قدمی در جهت رفع مشکلات خود برداریم.

– مشاور خوب رازدار است تصور کنید که می خواهید با کسی از عمیق ترین و شخصی ترین راز ها و ترس ها و مشکلاتتان بگویید. اگر به رازداری او اطمینان نداشته باشید قطعا تمایلی به همدلی و همراهی وی هم نخواهید داشت.

– مشاور خوب متخصص است شاید خصوصیات قبل را در دوستان نزدیک و اعضای خانواده هم بتوان پیدا کرد اما اکثر اوقات در صورت مشورت با این افراد راهکار های قابل اعتمادی ارائه نمی شود. همین امر باعث شده که تخصص یک مشاور از نظر ما مهم ترین بارزه یک مشار روانشناس خوب باشد.

– موارد فوق از خصوصیات مهم یک مشاور روانشناس خوب است اما به یاد داشته باشید که مشاوره از جنس ارتباط و تعامل است و لازم است که شما حس خوبی از مکالمه با مشاور خود داشته باشید به همین دلیل این شمایید که تعیین می کنید چه مشاوری برای شما مناسب تر است.

زمانی که برای اولین بار به روان‌شناس مراجعه می‌کنید باید انتظار این را داشته باشید که او سوالاتی درباره مشکلتان و جزئیاتی از تاریخچه زندگی شخصی‌تان بپرسد. این سوالات معمولا شامل مواردی همچون زمان شروع مشکل، چه چیزهایی باعث بهتر و بدتر شدن آن می‌شود و اینکه این مشکل چه تأثیری در کار و زندگی اجتماعی شما می‌گذارد.

همچنین سوالاتی تجربیات شما در حین رشد، تحصیلات و شغل، وضعیت تأهل و روابط بین فردی و اینکه داروی خاصی مصرف می‌کنید این مرحله جمع‌آوری اطلاعات است و ممکن است چندین جلسه طول بکشد و سپس توسط آزمون‌های روان‌شناختی درمانی را در قالب مشاوره یا روان‌درمانی ارائه خواهد داد. به یاد داشته باشید که روان‌شناس در هیچ شرایطی اجازه ندارد دارو تجویز کند.

یکی از چالش هایی که افراد هنگام مشاوره روانشناسی تلفنی با آن مواجه می شدند، محدودیت استفاده از خدمات مشاوره با استفاده از موبایل بوده که سامانه رسا با ایجاد بستری هوشمند، راهکاری مناسب برای تسهیل این روند ارائه کرده است.

شما عزیزان میتوانید در هر ساعت از شبانه روز با بهترین و با تجربه ترین مشاورین روانشناس، ارتباط مستقیم تلفنی برقرار کرده و متناسب با مدت زمان مکالمه ی خود هزینه ی آن را پرداخت کنید. بدین منظور در اولین قدم با توجه به اطلاعات و زمینه های تخصصی هر یک از متخصصین، مشاور خود را انتخاب کنید. برای این منظور میتوانید به صفحه ی اختصاصی هر یک از مشاورین مراجعه کرده و جزئیات توانایی ها و تجارب و همچنین بازخورد کاربرانی که از سامانه استفاده کرده اند را مشاهده فرمایید.

پس از انتخاب مشاور مورد نظر، میزان دقایقی که برای جلسه ی مشاوره روانشناسی تلفنی خود مد نظر دارید را انتخاب کرده و از طریق درگاه امن بانکی هزینه آن را پرداخت می کنید. لازم به ذکر است که سامانه رسا دارای نماد اعتماد الکترونیک از طرف وزارت صنعت معدن و تجارت جمهوری اسلامی است و تمامی پرداخت های شما زیر نظر این ارگان با کلیه ی کارت های بانکی عضو شبکه شتاب انجام می شود.

در آخرین مرحله شما مستقیما و به صورت ناشناس به تلفن همراه مشاور مورد نظر خود وصل می شوید و به میزان هزینه پرداختی خود با مشاور صحبت می کنید. شما می توانید در صورت عدم رضایت از روند مشاوره، به راحتی اقدام به قطع تماس نمایید.

در کلیه ی این مراحل پشتیبانی 24 ساعته سامانه رسا همراه و پشتیبان شماست.

درباه رِسا

مشاوره تلفنی خانم

رِسا
اولین سامانه ارتباط پزشک با بیمار در کشور است و بیماران عزیز
براحتی و بدون نیاز به حضور در مطب پزشک می توانند با پزشک خوب
از هر جایی در ارتباط باشند. پزشکان گرامی نیز می توانند تماس
های بیماران خود را در سامانه رِسا مدیریت کنند.

کاربری

دسترسی سریع

با ما تماس بگیرید

پشتیبانی بیماران :
۰۲۱ – ۷۴ ۴۷ ۱۳ ۰۰

ثبت نام پزشکان :
۰۲۱ – ۷۴ ۴۷ ۱۲ ۰۰

info@resaa.net

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت به شرکت رسالت سلامت ایرانیان (برگ های سبز و نقره ای سابق) تعلق
دارد © ۱۳۹۹

اگر همین الان از شما بپرسند که آیا به سلامت‌تان اهمیت می‌دهید یا خیر، احتمال دارد حتی به عقلانیت فرد سوال کننده هم شک کنید. مگر می‌شود سلامتی و داشتن تن سالم برای کسی مهم نباشد؟ حتما کسی دوست ندارد بیمار شود یا درد بکشد و دست روی دست بگذارد. با بروز هر بیماری یا علائم مشکوک در بدنش خیلی زود به یک پزشک مراجعه می‌کند. اما آیا در خصوص دردها و بیماری‌های روحی هم همین قدر محتاط و ملاحظه‌گر هستیم؟ و آیا اهمیت داشتن سلامت روانی و درمان دردهای روحی را می‌دانیم؟ متاسفانه خیلی از افراد به نسبت سلامت روحی‌شان کاملا بی‌اعتنا هستند و اجازه می‌دهند مشکلات و بیماری‌های روحی مدام با ان‌ها باقی بماند یا در آن‌ها ریشه بدواند. حتی سلامت روانی برای خیلی از مردم ما تعریف درستی هم ندارد. از طرفی هنوز افراد زیادی هستند که از رفتن به نزد مشاور امتناع می‌کنند و آن را یک ایراد و رفتار خجالت‌آور می‌دانند.

البته افراد تحصیل کرده و آگاه کمتر در معرض این رفتارها و بی‌اعتنایی‌ها هستند و به سلامت روانی‌شان اهمیت بیشتری می‌دهند. شعار پیشگیری بهتر از درمان است، در خصوص بیماری‌های روحی و روانی هم صدق می‌کند. درواقع کار روانشناس پیشگیری از اختلالات و بیماری‌های روحی است که ممکن است به هر دلیلی گریبان‌گیر افراد شود.

از طرفی از قدیم گفته‌اند عقل سالم در بدن سالم است. محخققان نیز امروزه با کشفیات خود به این فرضیه صحه گذاشته‌اند و آن را اثبات کرده‌اند. چرا که گفته می‌شود بسیاری از بیماری‌ها یا اختلالات روانی به ایجاد علائم مختلفی در بدن منجر می‌شود. برای مثال استرس و اضطراب در بسیاری از افراد باعث بروز اتلالات در دستگاه گوارشی فرد می‌شود. به این ترتیب برای حفظ سلامت فیزیکی و جسمی لازم است که سلامت روانی خود را هم حفظ کنید.

 

همانطور که قبلا هم گفتیم پیشگیری همیشه بهتر و حتی آسان‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان است. به همین دلیل است که توصیه می‌شود با بروز هر مشکلی در وضعیت روحی‌تان برای درمان آن اقدام کنید. روانشناسان توصبه می‌کنند با بروز اتفاقات ناخوشایند که بار عاطفی سنگینی در بر دارند و شما از رویارویی با آن‌ها ناتوان هستید، به یک مشاور مراجعه کنید تا در مواجهه با آن وضعیت به شما کمک کند. همچنین در بعضی از مراحل زندگی مانند ازدواج، تربیت فرزند، تحصیل، انتخاب رشته و شغل آینده و غیره تخصص و حرفه یک مشاور خبره می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد. معمولا هر مشاور حین تحصیل روی یک تا چهار تخصص می‌تواند مهارت و تسلط پیدا کند. درنتیجه هر مشاور برای یک تا چهار حیطه مختلف می‌تواند به شما مشاوره بدهد. بهتر است برای هر مسئله به مشاور متخصص همان حیطه مراجعه کنید. این نکته را هم به یاد داشته باشید که گاهی حل شدن مشکلات و اختلالات روحی به گذشت زمان و سپری شدن یک دوره مشخص نیاز دارد پس برای حل مشکل‌تان صبور باشید و در هر تعداد جلسه که مشاورتان تجویز کند، حاضر شوید.مشاوره تلفنی خانم

تا اینجا از تخصص مشاوران در زمینه‌های مختلف صحبت کردیم. اما نکته دیگری هم وجود دارد که باعث ایجاد یک دسته بندی و تفاوت در مشاوران می‌شود و آن هم جنسیت آن‌هاست.

معمولا در موارد متعددی می‌بینیم که توصیه می‌شود فرد به خصوص خانم‌ها به یک روانشناس تلفنی خانم یا مشاور حضوری خانم مراجعه کنند. در مشاوره‌های تلفنی هم خیلی از افراد به دنیال صحبت کردن با یک مشاور تلفنی خانم هستند. به همین دلیل بر آن شدیم که در این مقاله کمی در خصوص روانشناس تلفنی خانم و ویژگی‌ها و شاخصه‌هایی که می‌تواند داشته باشد، صحبت کنیم.

امروزه مراجعین با مشکلات متعدد و متفاوتی به مراکز مشاوره حضوری یا تلفنی مراجعه کرده و به دنبال راهی برای حل مشکلات و مسائل خود هستند. هر بیمار شخصیت خاص خود را دارد و به نسبت نوع مشکلش نیز به خدمات و شرایط خاصی نیاز دارد. به همین علت مشاور نیز برای حل این مسائل و ارائه بهترین راهکارها مشاور باید بتواند مهارت‌های خاصی کسب کند. و ویژگی‌های خاصی برای خود داشته باشند. مشاوران حتی باید به جنیست بیمار هم توجه کنند و در صورت لزوم به نسبت آن شرایط را تغییر دهند. در برخی از موارد بهتر است فرد به یک مشاور تلفنی خانم مراجعه کند. در ادامه تعدادی از این موارد را ذکر می‌کنیم.

در مواردی شاهد این هستیم که مشاوران و روانشناسان آقا ترجیح می‌دهند بیمارشان را به یک مشاور تلفنی خانم یا یک مشاور حضوری خانم ارجاع بدهند. گاهی هم خود مراجع سعی دارد یک مشاور تلفنی خانم پیدا کند. معمولا این گزینه برای مراجعانی لحاظ می‌شود که خودشان هم خانم هستند. در مواردی مراجع مشکلات و مسائلی دارد که به خاطر خجالت و شرم ترجیح می‌دهد آن‌ها را با یک مشاور تلفنی خانم مطرح کند. برای مثال خانمی که از برقراری روابط جنسی خجالت می‌کشد و یا حتی مشکل ترس از جنس مخالف دارد ترجیح می‌دهد با یک خانم در مورد مشکلش صحبت کند. یا در برخی از موارد شاهد مراجعاتی هستیم که در یک وضعیت بد روحی و روانی هستند و به خاطر کمبودی و خلائی که دارند ممکن است با چند جلسه مشاوره با یک روانپزشک آقا درگیر روابط عاطفی با او شوند. و جالب است که این موضوع در حرفه مشاوره موضوع رایجی است. به همین دلیل مشاوران سعی می‌کنند بیمارانی که پتانسیل وابستگی عاطفی را دارند را به یک مشاور خانم ارجاع بدهند. یکی دیگر از مواردی که مراجعین را ترغیب می‌کند که با یک روانشناس تلفنی خانم صحبت کنند این است که اصولا در بیان مشکلات و برقراری ارتباط با یک همنوع راحت‌تر هستند و بهتر می‌توانند مشکلاتشان را با وی درمیان بگذارند.

در این مقاله بیشتر روی موضوع مشاوره با یک روانشناس تلفنی خانم فوکوس شده است. چرا که موضوع پرتقاضایی است. و حالا سوال اینجاست که چرا مشاوره تلفنی؟

مشاوره تلفنی اصولا مزایا و قابلیت‌هایی دارد که به واسطه‌ آن‌ها محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. در ادامه این مزایا را ذکر می‌کنیم.

مشاوره تلفنی به نسبت مشاوره حضوری راحت‌تر و در دسترس‌تر است. شما برای مشاوره تلفنی تنها به یک دستگاه تلفن و یک شماره تماس نیاز دارید.این درحالی است که برای مراجعه به یک مشاوره حضوری ابتدا باید از چند روز قبل نوبت بگیرید. سپس لازم است خودتان را به مطب دکتر برسانید و احتمالا برای مدتی در مطب دکتر منتظر بمانید تا بونت‌تان بشود. همه این‌ها به این معنی است که شما برای مراجعه به مشاور حضوری نمی‌توانید همان روز که تصمیم به این کار گرفتید، مشاور را ببینید. درحالی که برای مشاوره تلفنی می‌توانید به محض برقراری تماس به یک روانشناس تلفنی خانم وصل شوید. به عبارتی مشاوره تلفنی یک مشاوره سریع و اورژانسی برای شماست.

مشاوره تلفنی به نسبت مشاوره حضوری معمولا هزینه بسیار کمتری دارد. به عبارتی شما در مشاوره تلفنی هزینه‌ای تقریبا معادل نصف هزینه یک مشاوره حضوری را پرداخت می‌کنید. این درحالی است که هزینه‌های دیگری مانند هزینه رفت و آمد هم در مشاوره تلفنی حذف می‌شوند.

مشاوره تلفنی به نسبت مشاوره حضوری برای ساعات بیشتری در اختیار شما قرار دارد. به عبارتی مشاوره حضوری تنها در ساعات خاصی از روز مانند ساعات اداری یا نهایتا با عصر برقرار است. اما مشاوره تلفنی در تمام ساعات روز و حتی شبانه روز در اختیار شما است. این گزینه برای کسانی که مشغله‌های زیادی دارند یا وقت کافی برای مراجعه به مشاور در روز را ندارند، بسیار حادز اهمیت است. چرا که می‌توانند در ساعات بیکاری و فراغت‌شان از خدمات مشاوره استفاده کنند.

در مشاوره تلفنی یک مزیت دیگر هم وجود دارد که برای خیلی از افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. و آن هم این است که در این نوع مشاوره هویت شما فاش نشده و می‌توانید آن را عنوان نکنید. همچنین از ارتباط رو در رو هم خبری نیست. در مشاوره حضوری شما دیده می‌شوید و یک مشاوره چهره به چهره برقرار می‌کنید. این مورد برای کسانی که خجالتی هستند یا می‌خواهند موضوعی را بیان کنند که از ابراز آن خجالت می‌کشند، کمک بزرگی است. مشاوره تلفنی این اجازه را به شما می‌دهد که هویت‌تان را مخفی نگه داشته و آن را فاش نکنید. این شاخصه سبب می‌شود کسانی که مشکل خاصی دارند و از ابراز آن به شکل علنی نگران هستند با خیال راحت و از پشت تلفن با یک روانشناس تلفنی خانم صحبت کنند.

در مشاوره تلفنی با یک روانشناس تلفنی خانم یا آقا می‌توانید تا حد زیادی در وقت‌تان صرفه‌جویی کنید. مشاوره تلفنی این امکان را به شما می‌دهد که در حالی که در خانه هستید با یک روانشناس تلفنی خانم یا آقا هم صحبت کنید. درواقع شما مجبور نیستید خودتان را به مطب مشاور برسانید یا برای رسیدن نوبت‌تان منتظر بمانید. به همین دلیل تا حد زیادی در وقت‌تان صرفه‌جویی می‌کنید.

ممکن است در شهر محل زندگی‌تان به یک مشاور خوب و متبحر دسترسی نداشته باشید. همچنین ممکن است ساکن ایران نیاشید ولی تمایل داشته باشید با یک مشاور ایرانی که به فرهنگ و روحیه شما آشناست، صحبت کنید. در این موارد بهترین گزینه مشاوره غیرحضوری است. می‌توانید در حالی که در خانه خود در یک کشور غیر ایرانی هستید با مشاوران ما در مرکز مشاوره‌ای روان‌آرام صحبت کنید . مشکل‌تان را مطرح کنید.

حالا که با مزایا و محاسن مشاوره تلفنی آشنا شدید وقت آن است که ویژگی‌های یک مشاور خوب را بشناسید و یاد بگیرید که چگونه می‌توانید یک مشاور یا روانشناس تلفنی خانم یا آقا را با شرایط خوب و عملکرد اصولی و موثر پیدا کنید.

یک روانشناس تلفنی خانم یا آقا در درجه اول باید شنونده خوبی باشد. درست است که مشاور با گفتن و ارائه راهکارها و راه‌حل‌ها شما را راهنمایی می‌کند اما برای رسیدن به بهترین نتایج و ریشه‌یابی و حل مشکل شما ابتدا باید به خوبی به صحبت‌هایتان گوش دهد و بتواند آن‌ها را جمع‌بندی کرده و به نتیجه کامل و درستی از آن‌ها برسد. از طرفی صحبت کردن و بیان مشکلات می‌تواند برای خود مراجع هم سودمند باشد و به او کمک کند تا به یک ثبات و آرامش روحی دست یابد. به همین دلیل مشاور حتما باید به فرد اجازه بدهد تا تمام حرف‌های خود را به راحتی بزند.

ایجاد یک رابطه صمیمی در امر مشاوره از اهمیت بالایی برخورد است. اما مشاور در همین حین باید مراقب باشد که این رابطه به یک رابطه عاطفی تبدیل نشود. درواقع یک مشاور خوب با شما یک رابطه خوب و صمیمی برقرار می‌کند تا بتوانید در آرامش مشکلات‌تان را بیان کنید. اما این رابطه از حد و حدود خود نباید خارج شود و تنها در چهارچوب بیمار مشاور باقی بماند. چرا که مراجع در حین جلسات مشاوره بسیار حساس و آسیب‌پذیر است و ممکن است بخواهد با نزدیک شدن بیشتر به مشاور خلا درون خود را پر کند. و از طرفی مشاور هم نقشی جز یک راهنما در زندگی او ندارد و نباید اجازه دهد مراجع رابطه صمیمی حاکم را به سمت غلطی هدایت کند. ایجاد یک رابطه درست بر عهده خود مشاور است و وظیفه‌ای است که بر عهده او قرار دارد.

تصوراتی هم وجود دارند که طبق آن‌ها یک مشاور خوب خودش هرگز درگیر مشکلات زندگی تشده و همیشه در زندگی موفق و سربلند است. این حرف وقتی صدق می‌کند که تمام مشکلات و درگیری‌های ما در زندگی در اثر ناآگاهی و نداشتن علم کافی اتفاق بیفتد. درحالی که اینطور نیست. خیلی وقت‌ها با اینکه می‌دانید راه درست یا غلط کدام است باز هم کار اشتباه را انجام می‌دهیم چرا که توان کنترل احساسات و عواطف خود را نداریم. مشاوران هم انسان هستند و ممکن است درگیر این قسم اتفاقات بشوند و علمی که دارند در حل مسائل برای‌شان کافی نباشد. و در نتیجه درگیر مشکلات و ناملایمات زندگی شوند. این عادی و کاملا قابل پیش بینی است و نباید از یک مشاور انتظار داشت که به صرف اینکه روانشناس است از تمام مشکلات و مسائل زندگی در امان و مصون باشد.

یک روانشناس تلفنی خانم یا اقا متبحر و خبره هرگز شما را از روی حرف‌هایی که می‌زنید قضاوت نمی‌کند. او به خوبی می‌داند که حق این کار را ندارد و وظیفه‌اش کمک به شما با هر شرایط و وضعیتی است. مشاور باید درک کند که قضاوت شما باعث ایجاد یک حس منفی در شما شده و در روند درمان و مشاوره خلل ایجاد می‌کند.

روانشناسی وابسته به فرهنگ است. به همین دلیل یک روانشناس تلفنی خانم یا آقا متبحر حین مشاوره باید فرهنگ و شرایط فرد مراجع را هم در نظر بگیرد. چهارچوب‌ها و طرز فکرهای یک خانواده در شمال شهر با جنوب شهر فرق دارد. وضعیت سواد و تحصیل اعضای خانواده و در کل شرایط زندگی هر کدام از اعضا روی زندگی مراجع شما هم تاثیر گذاشته و ویژگی‌های خاص خود را دارد. حتی در بین قومیت‌های مختلف ممکن است رسم و رسومات مختلفی به چشم بخورد. یک روانشناس خوب باید تمام این موارد را به طور کامل مد نظر قرار دهد و در راستای همان‌ها از مراجع سوال بپرسد و راه‌کار ارائه دهد.

همیشه یکی از نگرانی‌های مراجعین به مطب مشاور این است که حرف‌هایشان برای دیگران حتی خانواده‌هایشان فاش شود. مراجعین معمولا عمیق‌ترنی رازهای خود را به مشاور می‌گویند و به نوعی به او اجازه می‌دهند که همه چیز را بداند. به همین علت است که مشاور در درجه اول باید مراقب باشد که به هیچ وجه اسرار بیمار را فاش نکند.

مشاوره یک علم همیشه پویا و درحال آپدیت شدن است. به همین علت اکتفا کردن به دانسته‌های دانشگاهی و پیشین برای یک مشاور به معنای شکست در حیطه کاری اوست. یک مشاور خوب باید همیشه از به روز ترین تغییرات فرهنگی، سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و غیره و در کل هر چیزی که بتواند روی زندگی افراد تاثیر داشته باشد خبر داشته باشد. همچنی لازم است مدام مطالعه کند و اطلاعاتش را در خصوص انسان‌ها و ساختار ذهن و روح آن‌ها افزایش دهد. همچنین باید روی مهارت‌های اجتماعی و برقراری ارتباط کار کند تا بتواند همیشه به بهترین شما را راهنمایی کند. همچنی امروزه مشاوره دارای تخصص‌ها و حیطه‌های مختلفی است. لازم است در هز زمینه و تخصص مهارت و تبحر کافی داشت تا بتوان در آن زمینه با همکاران دیگر رقابت کرد.

نصیحت کردن هیچ وقت بار روانی چندان خوبی ندارد. اگر هم خوب باشد به اندازه کافی آن را از پدر و مادر و اقوام می‌شنویم. و برای شنیدن نصیحت‌های روانشناس به او حق ویزیت نمی‌دهیم. یک روانشناس خوب کاملا متوجه است که حق خط دادن و تصمیم‌گیری به جای شما را ندارد. حتی اگر اشتباهی را در شما تشخیص دهد سعی می‌کند با راهنمایی‌ها و ارائه راهکارها و ترفندهای مناسب برای تغییر آن شما را راهنمایی کند. درواقع نوع بیان مطالب و شیوه راهنمایی یکی از نکات مهمی است که مشاور باید به آن توجه داشته باشد.

اگر در جلسه مشاوره با حرف‌های تکراری مانند بیان اصول اخلاقی، اصول دینی یا حرف‌هایی که خودتان از هم آن‌ها آگاه هستید و درواقع هر آدم عامی آن‌ها را می‌داند، صحبت کرد، بدانید که جای درستی نیامدید. مشاور هرگز نباید مانند آدم‌های دیگر برخی از اصول مشخص و کلی را بیان کند. اجازه دهید کمی واضح‌تر بیان کنم. برای مثال کسی که خیانت می‌کند، به خوبی می‌داند که خیانت از نظر اخلاقی کار اشتباهی است و یا رابطه نامشروع یک گناه در دین ماست. اما برای شنیدن این حرف‌ها پیش مشاور نیامده است. او لازم دارد که مشکلش ریشه یابی شده و دلیل کارش را برای او شرح دهند. احتمالا گمراه شده یا به دنبال راهی برای جبران گذشته و یا تغییر زندگی‌اش است. مشاور باید بتواند او را در این مسیر همراهی کند و اطلاعاتی از علم روانشناسی در اختیار او قرار بدهد که کلید حل مشکلاتش باشد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آدرس : تهران، بزرگراه مدرس شمال خیابان ظفر، روبروی بیمارستان علی اصغر پلاک 238، طبقه 4، واحد 16

آدرس: تهران، میدان ونک خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی نبش کوچه شهریار پلاک 181، طبقه 3، واحد 16

مشاوره به عنوان یک راهکار مهم برای کاهش دغدغه ها و مشکلات افراد شناخته می شود.

مشاوره می‌تواند سبب کاهش بسیاری از مشکلات آنها در زمینه های گوناگون زندگی شود.

در گذشته استفاده از مشاوره چندان رایج نبود و افراد ترجیح می دادند تا خود به درمان و برطرف نمودن مشکلات خود از طریق مشاوره و مشورت گرفتن از افراد با تجربه اقدام کنند.

امروزه با گسترش اطلاعات و دانش افراد در رابطه با دانش مشاوره استفاده از مشاوره روز به روز در حال افزایش است.

۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲

مشاوره تلفنی خانم

۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰

۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲

موبایل مراکز

۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶۰

۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰

۰۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷

برای عزیزان خارج از کشور

۹۸۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶+

۹۸۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰+

۹۸۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷+

مشکلات بسیار زیادی وجود دارد که افراد می‌توانند برای مشاوره به مراکز مشاوره در جهت حل آنها اقدام کنند.

مشاوره می تواند از طریق راه های گوناگونی صورت بگیرد تا بتواند نیازها و دغدغه های افراد مختلف را در زمینه‌های گوناگون برطرف نماید.

یکی از روش هایی که توسط مرکز مشاوره ما برای افرادی که قادر به حضور در مراکز مشاوره نیستند ایجاد شده است مشاوره تلفنی رایگان با موبایل است. امروز تمامی افراد موبایل دارند و به راحتی از طریق آن به شبکه اینترنت و نیز شبکه تلفن وصل می باشد.

افراد به راحتی می توانند از طریق مشاوره تلفنی رایگان با موبایل به مشاور مورد نظر خود متصل شده و دغدغه ها و مشکلات خود را با او در میان بگذارد.

یکی از مشکلاتی که افراد می توانند از طریق مشاوره تلفنی رایگان با موبایل برای حل آن اقدام کنند مشکلات شخصیتی است.

امروز مشکلات و اختلالات شخصیتی افراد بسیار زیادی را درگیر نموده و مشکلات زیادی را برای خود آنها و برای افرادی که با آنها زندگی می‌کنند به وجود اورده است. برای درمان و شناخت بهتر این اختلالات راه‌ های گوناگون وجود دارد.

مثلاً در مراکز مشاوره مشاوران اقدام به انتشار تست های روانشناسی شخصیت می کند و پس از پاسخ دادن به تست های روانشناسی می تواند به شناخت مناسب از وضعیت خود توسط تجزیه و تحلیل مشاور دست یابد.

یکی دیگر از مواردی که مشاوره تلفنی رایگان با استفاده از موبایل می تواند برای حل آن صورت گیرد مشکلات استرس و اضطراب در دنیای کنونی است.

استرس و اضطراب از افراد جوان و نوجوانی که درگیر تحصیل و پیدا کردن شغل هستند تا افراد پیری که بازنشسته شده اند و زندگی را به تنهایی می گذرانند در بر میگیرد.

در واقع این یکی از اختلالات بسیار مهم و بزرگ در زندگی کنونی افراد است.

مشاوره تلفنی ارزان با موبایل

۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶۰

۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰

۰۹۱۰۸۳۴۷۵۹۷

دکتر ویلیام البرتو، مشاور خانواده در ایتالیا، بیان می کند که: “انجام مشاوره با مشاوران روانشناسی و روانپزشکی می تواند برای درمان این بیماری بسیار مفید و موثر واقع گردد. یکی دیگر از بیماری‌ ها و اختلالاتی که می تواند از طریق مشاوره تلفنی رایگان با تلفن مورد بررسی قرار بگیرند اختلالات رفتاری و اخلاقی است”.

بسیاری از افراد با این اختلالات روبه‌رو هستند بنابراین زندگی مشترک آنها و روابط اجتماعی آنها تحت تاثیر قرار می گیرد.

بسیاری از خانواده ها و زن و شوهرها به دلیل همین مشکلات و اختلالات با دغدغه های بسیار زیادی در زندگی مشترک خود روبرو هستند. بسیاری از افراد در حیطه کاری خود نمی ‌توانند ارتباطات مناسبی را با همکاران خود برقرار کنند.

تمامی موارد گفته شده می ‌تواند در رابطه با اختلالات مربوط به رفتار و اخلاق انسان ها باشد مشاوره در این زمینه بسیار مهم و حیاتی بوده می تواند سبب کاهش بسیاری از مشکلات و دغدغه های افراد در زمینه‌های گوناگون یاد شده باشد.

یکی دیگر از مواردی که برای انجام مشاوره مفید و موثر است را می توان مشکلات مربوط به خانواده دانست امروزه خانواده های بسیار زیادی وجود دارند که در زمینه های گوناگون با مشکلات مختلف دست و پنجه نرم می کنند.

این مشکلات می‌تواند سبب مانع بزرگی بر راه خوشبختی و سعادت خانواده ها باشد. به همین دلیل مشاوره خانواده به عنوان یکی از مشاوره های بسیار مهم در مراکز مشاوره انجام می گیرد.

مشاوره تلفنی رایگان با موبایل می‌تواند در این زمینه فعال بوده و خانواده‌های مختلف را از جهات دغدغه های گوناگون یاری و هدایت نمایند.

یکی دیگر از مشکلاتی که بسیار مهم و اساسی بوده و می‌تواند سبب به وجود آمدن اختلالات بسیار زیادی در زندگی افراد شود مشکلات مربوط به امور جنسی است. مشکلات جنسی افراد بسیار زیادی را چه نوجوان چه جوان و چه در سنین میانسالی و پیری با خود درگیر نموده است (منبع سایت علوم روانشناسی فرانسه).

افراد بسیار زیادی هرروزه به مرکز مشاوره مراجعه می‌کنند و در زمینه یاد شده اختلالات و دغدغه های خود را و مشاوران در میان می‌گذارند.

بسیاری از آنها از بیان این اختلالات به صورت حضوری خجالت می کشند با توجه به موارد گفته شده مشاوره تلفنی رایگان با این روش می‌تواند برای کاهش دغدغه این افراد بسیار مهم و موثر باشد.مشاوره تلفنی خانم

در کنار تمامی موارد یاد شده مشکلات اقتصادی سبب می‌شود که بسیاری از افراد از مراجعه به مرکز مشاوره و یا انجام مشاوره در سایر روش ها خودداری کنند بنابراین رایگان بودن این نوع مشاوره می تواند برای این افراد بسیار مهم باشد و آنها را ترغیب به استفاده از مرکز مشاوره و مشورت و مشاوران نماید.

در ادامه مقاله به بررسی دغدغه‌ها و مشکلاتی که در زمینه مشاوره تلفنی وجود دارد می‌پردازیم.

مزیتها و معایب این روش را به‌گونه‌ای خوب مورد بررسی قرار می دهیم تا افراد بتوانند در مورد نحوه استفاده از این روش تصمیم گیری کنند.

در روش مشاوره تلفنی افراد زمان بسیار کمی را برای انجام مشاوره با مشاور خود صرف می کنند اما نکته مهم اینجاست که در مشاوره های حضوری و رو در رو شناخت بسیار مناسبی از فرد مقابل صورت می‌گیرد.

بنابراین ترجیح اول و اولویت اول برای انجام مشاوره مشاوره های حضوری است.

اما برای کسانی که امکان مشاوره حضوری ندارند مشاوره تلفنی می‌توانند مفید باشد.

همچنین از نظر اقتصادی به دلیل اینکه این مشاوره رایگان است و هزینه بسیار کمی را برای افراد به دنبال دارد بنابراین می‌تواند به عنوان یک راهکار مناسب برای کسانی که با مشکلات اقتصادی دست و پنجه نرم می‌کنند باشد.

از دیگر معایب این روش می توان به منتظر ماندن پشت خط تلفن اشاره کرد.

بسیاری از افراد زمان این را ندارند که بخواهند پشت خطوط ارتباطی منتظر برقراری ارتباط با مشاور موردنظر خود باشند.

بنابراین با توجه به جمعیت موارد گفته شده بایستی اولویت را مشاوره حضوری دانست و برای درمان هر چه بهتر و شناخت هرچه بهتر بیماری‌ها و مشکلات به مشاوره حضوری اقدام نمود.

اما در شرایطی که امکان این موارد وجود نداشته باشد مشاوره تلفنی رایگان با استفاده از موبایل و به آسانی می‌ توانند در جهت های گوناگون برای برطرف کردن مشکلات استفاده شود.

سایت “مشاورانه” ، مرجع مشاوره خانواده و روانشناسی،” مشاوره تلفنی رایگان با استفاده از موبایل در زمینه های گوناگون مانند:

منبع : moshavereh.kanonm.ir

چگونه کار می کند؟ مشاوره و درمان تلفنی یک رابطه درمانی ساختاری است که در آن مشتری و درمانگر به جای ملاقات حضوری با تلفن و یا موبایل صحبت می کنند… جلسات، مانند مشاوره حضوری و چهره به چهره نیاز است به صورت هفتگی و یا بر اساس تشخیص درمانگر ادامه یابد.

درمان آنلاین یا مشاوره آنلاین، به مشاوره ای گفته می شود که از طریق اینترنت، سایت و یا شبکه های مجاری انجام می شود و در سایت مشاورانه رایگان در اختیار افراد قرار داده شده است.

روش اول: تماس با مراکز معتبر و مورد تایید مرکز مشاوره روانشناسی مشاورانه با تعرفه ارزان روش دوم: دفاتر کانون مشاوران ایران که امکان تبدیل به مشاوره حضوری هم هست روش سوم: تماس با شماره موبایل و مشاوره تلفنی با مشاور روش چهارم: استفاده از تلفن هوشمند سراسری که هر 60ثانیه حدود 2000تومان است و روی قبض تلفن آخر ماه باید پرداخت شود.(توجه این روش ممکن است هزینه زیادی برای شما به همراه داشته باشد)

مرکز مشاوره مشاوره و مراکز همکار تعرفه هایی با قیمت مناسب ارائه می دهند که سبب رضایت تمامی مشتریان شده است. برای اطلاع از هزینه به سایت مشاورانه رجوع کنید.

بله، مرکز مشاوره مشاورانه این امکان را فراهم کرده و شما هر لحظه که بخواهید می توانید مشاوره تلفنی خود را به مشاوره حضوری با همان مشاور تغییر دهید.

مشاوران به افراد، زوج ها، خانواده ها و گروه هایی که با موضوعاتی همچون افسردگی، اعتیاد، وسواس، دوقطبی و غیره سر و کار دارند، مشاوره ارائه می دهند. روش های درمانی مختلفی برای هر مشکل از سوی درمانگر ارائه می شود.

به مراکز برتر کانون مشاوران ایران مراجعه کرده و یا از سایت مشاورانه به صورت رایگان کمک بگیرید.

بله. امکان پذیر است و نتیجه خوبی تا کانون داشته است. ولی در برخی موارد در صورت نیاز و صلاح دید مشاوره باید حضوری صورت بگیرد.

سلام خسته نباشید من۲۷سالمه. ۱۰سال یه زندگی مشترک داشتم ک حاصلش یه بچه ی۹ساله هست ولی همیشه با شوهرم اختلاف نظرهایی داشتیم واین باعث سردی رابطه مون شده بود. چن سال اخر زندگی مو با یه اقایی اشنا شدم مجرد بودن ۵سال از من بزرگتر. که بهم قول ازدواج داد و بخاطر علاقه شدید و ارزش و احترام و توجهی ک بهم میداد من قید همه چیو زدم و جدا شدم.البته قبل جدایی بارها گفتم شاید خانواده ت منو قبول نکنن بخاطر شرایطم شاید طردت کنن بزارنت کنار ولی ایشون گفتن من مشکلی ندارم هرکی خواست طردم کنه .. بعد… ادامه دیدگاه »

سلام به شما مریم جان ببین عزیزم احساساتی که داری قابل احترام هست اما دقت کنید که رابهط داشتن در دوران متاهلی وارد ارتباط شدن به هر دلیلی خیانت محسوب می شود و می تواند هم برای زندگی همان زمان شما مشکلات بیشتری را ایجاد کند و هم اینکه باعث ایجاد وابستگی بیشتری به فرد مقابلتان شود و این باعث می شود که شما به شرایط این آقا و اختلاف هایتان توجه نداشته باشید . بهتر است سعی کنید که در زمان فعلی از هیجانی تصمیم گیری خوداری کنید و با همسرتان به زوج درمانگر مراجعه کنید تا اختلافات و… ادامه دیدگاه »

سلام.من یه مشکل دارم ک میخوام اینجابگم واگ میشه راهنمایی کنید من۲۷سالمه و همسرم ۴سال از من بزرگتره کارشون ماموریتی هست و درماه فقط۷روز خونه است. تو دوره نامزدی ما پدرشون آلزایمر داشت و برادرکوچکتر ک مجرد بود و مادرشون ازش نگهداری میکردن ایشون تو ۷روزی ک میومد میگفت من باید حتما پیش پدرم باشه و بهش کمک کنم تا در اون روز بار روی دوش خانواده کم بشه و ما کل اون۷ روز خونه مادرشون بودیم و کلا یه وعده غذایی میومدن خونه اونم ساعت ۸ونیم میومدن ساعت۱۰برمیگشتن خونه پدرشون و تمام دوره نامزدی حتی پارک وخیابون و… نرفتیم… ادامه دیدگاه »

سلام به شما زهرا جان قابل درک هست که شما می خواهید زندگی مستقل تری داشته باشید و نیاز دارید که تایم بیشتری را باهم تنها باشید اما عزیزم دقت کن که تنها ۷ روز در ماه همسرتان در کنار شما می باشند و اگر این ۷ روز نیز با درگیری و بحث همراه شود می تواند برای هردوی شما آسیب زا باشد و تمایل به تنها بودن همسرتان با شما را کاهش بدهد . بهتر است سعی کنید که بجای بحث و درگیری زمان های باهم بودن را با توجه به علایق همسرتان که می تواند شامل هر چیزی… ادامه دیدگاه »

سلام من خانمی ۳۳ساله هستم و یه پسر ۱۲ساله دارم ۱۶ساله ازدواج کردم. مشکل اساسی زندگی من خیانت‌های بود که همسرم تو این چند سال بهم کرد. اما پارسال که کار به شکایت و.. رسید ، از من خواست رضایت بدم .و دیگه دست از کاراش بر میداره. شکایتم مبنی بر رابطه اش و همچنین خوراندن متادون تو مدت چند ماه بدون اطلاع من بود. که بعد از انجام آزمایش متوجه این موضوع شدم. اما از اون زمان به بعد باوجود اینکه خودم رو بی تفاوت نشون میدادم نسبت به این قضیه ،اما حس کنجکاوی هم داشتم که مبادا دوباره… ادامه دیدگاه »

سلام به شما دوست عزیز قابل درک هست که این شرایط برای شما با فشار روحی زیادی همراه هست اما عزیزم با نادیده گرفتن و یا بخشیدن مهریه که بهتر است به هیچ عنوان این کار را نکنید و یا اینکه خانه به نام شما بزنند و… این مشکلات برطرف نمی شود چون شما بیان می کنید ۱۶ سال ایشان با تمام قول ها و شکایتی که شده است بازهم به مسیر اشتباه خود ادامه داده اند . دوست داشتن شما قابل احترام هست اما دقت کنید که ایشان نیاز به پروسه درمانی دارند تا بتوانیم به ایشان کمک کنیم… ادامه دیدگاه »

راضی کردن خانواده برای مهاجرت

سلام به شما زهرا جان
اطلاعات بیان شده توسط شما ناقص می باشد اطلاعات بیشتری در مرود شرایط سنی ، شرایط اقتصادی و همچنین دلایل مخالفت خانواده برای مهاجرت شما و در کنار این موارد اینکه شما چگونه این موضوع را با آنها به اشتراک گذاشته اید در اختیار ما قرار بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.

سلام من ۳۳ سالمه یه بچه دارم دلم می خواد درامد داشته باشم اما مشکلم اینه که اول انرژی خیلی کمی دارم دوم شوهرم به هیچ عنوان اجازه نمیده و من می خوام توی خونه کار کنم سوم من به روانشناسی علاقه دارم خیلی هم تو این زمینه مطالعه دارم کتابای دانشگاهی رو هم خوندم اما نمی دونم چطوری می تونم بدون مدرک تو خونه تو این زمینه درامد داشته باشم مدتی سعی کردم برنامه نویسی یاد بگیرم و از این روش درامد کسب کنم اما واقعا برام سخته درکش نمی کنم و مریض شدم از شدت فشار نمی دونم… ادامه دیدگاه »

سلام ۲۳ساله هستم و ی دختر ۲ساله دارم دورازخونوادم درتهران زندگی میکنم شوهرم صبح میره سرکارتاساعت ۸ ۹شب.درکمارخونواده شوهرم زندگی میکنم امابافاصله نه چندان دور.باهمسایهای خودمم رفت وامددارم مخصوصاباهمسایه بغلیم.ی سالی میشه همسایه بابغلیم بابازشدن مدارس رابطشوباهام کم کردچون معلم بودومادر۲بچه مدرسه ای.من خیلی ازلحاظ روحی ضربه خوردم ناراحت شدم اماچیزی بهش نگفتم تودل خودم نگهش داشتم.دوتاازجاریام هم کنارمنن امایکی ازجاریام مادرش نزدیکش زندگی میکنه همیشه باهمن سرش شلوغه سرگرمه تفریحات خودشوداره وقتی برای این نداره منودعوت کنه یامنوبخوادازتنهایی دربیاره تلفنی زنگ میزنه منم بهش زنگ میزنم.چیزی که اذیتم میکنه اینکه حرف دلموبه همه میگم ساده وبی ریام فک میکنم… ادامه دیدگاه »

سلام. وقت بخیر.
دختری ۲۵ ساله هستم. همیشه احساس تنهایی و غم داشتم. خواهر و برادری نداشتم. والدینم هم ۱۰ ساله جدا شدن. قبل از جدایی هم درگیری زیاد داشتن. اقوام زیادی نداریم و به خاطر شرایط خاص ما، هیچ کس رابطه‌ی خوبی باهامون نداره. روابط اجتماعیم زیاد خوب نیست، هیچ وقت دوست نزدیکی نداشتم. جدیداً هم خیلی بی اعتماد به نفس شدم. حتی حرف‌زدن هم برام سخت شده. از طرفی به خاطر تنهایی مادرم هم عذاب وجدان دارم. حوصله‌ی هیچ کاری ندارم و واقعا نمیدونم چیکار کنم.

سلام به شما دوست عزیز قابل درک می باشد که جدایی و درگیری های قبل از طلاق می تواند برای شما با فشار روحی زیادی همراه باشد اما دقت کنید که پدر و مادرتان دو فرد بالغ می باشند که می توانند در مورد زندگی خود تصمیم گیری کنند و نیاز است که شما بپذیرید که انها از یکدیگر جدا شده اند و بر مبنای زندگی فعلی خود برای رسیدن به شرایط بهتر اقدام کنید . اینکه بخاطر تصمیمات والدین شما بخواهید خود را سرزنش کنید کمکی به شما نمی کند سعی کنید که برای زندگی روزانه خود برنامه ریزی… ادامه دیدگاه »

سلام من نزدیک ۴سال یه پسری رو عاشقانه دوس دارم .خیلی شبیه هم دیگه هستیم منتها از وقتی راجعبه حس من مطلع شده کلا بهم سرد شد و بی محلی کرد بهم به نظرتون چکار کنم؟؟؟

سلام به شما دوست عزیز
رکسانا جان شما و فردی که به ایشون احساس علاقمندی می کنید چند سالتونه؟
آیا ایشون از هدفش درباره ی این رابطه با شما صحبت کرده بود؟
قبلا ایشون در جریان این موضوع نبود که شما بهشون علاقمندید؟
چه مدت هست که نسبت به شما سرد شده؟
آیا در مورد رفتار ایشون باهاشون صحبت کردین؟

سلام من پریا هستم و ۱۲ سالمه امروز صبح سنجابم از بالکنمون پرت شد پاییت بعد رفتم اوردمش و هیچیش نشد و فقط یکمی بی حال بود بعد گزاشتمش توی اتاقم و یه لحظه رفتم توی سالن بعد که اومدم تو اتاقم دیدیم نیس کل اتاقمو گشتم و پیداش نکردم الان خیلی داغونم نمیدونم چی کار کنم ۳ ساعت گذشته و هنوزش نمیتونم پیداش کنم به خاطر من مرد درستهههههههه ۳ سال بود که داشنمش

سلام به شما پریای عزیز احساس شما قابل درکه و اینکه شما الان برای سنجابتون غمگین و ناراحت باشید طبیعی هستش و شما کاملا حق داریدولی عزیزم افتادن سنجابتون از بالکن فقط یه اتفاق بوده و شما نباید خودتون رو بابت این موضوع مقصر بدونید. بعد اینکه سنجاب شما الان گم شده و اصلا معلوم نیست که مرده باشه. زمانی که مشخص نیست که الان سنجابتون زنده اس یا مرده شما نباید خودتون رو سرزنش کنید و احساس گناه رو کنید که باعث مرگش شدید. سعی کن ارامش خودت رو حفظ کنی و در حین اینکه برای نبودن سنجابتون ناراحت… ادامه دیدگاه »

سلام من پریا هستم و ۱۲ سالمه امروز صبح سنجابم از بالکنمون پرت شد پاییت بعد رفتم اوردمش و هیچیش نشد و فقط یکمی بی حال بود بعد گزاشتمش توی اتاقم و یه لحظه رفتم توی سالن بعد که اومدم تو اتاقم دیدیم نیس کل اتاقمو گشتم و پیداش نکردم الان خیلی داغونم نمیدونم چی کار کنم ۳ ساعت گذشته و هنوزش نمیتونم پیداش کنم به خاطر من مرد درستهههههههه

‌سلام ۲۸سالمه۴ساله ازدواج کردم وی پسر۲ساله دارم من مشکلم اینک آرامش ندارم احساس ضعف میکنم،خیلی ناراحت میشم وقتی شوهرم بایک خانم صحبت میکنه بهم میریرم داغونم خودمم نمیدونم چکارکنم

سلام به شما فاطمه جان اگر که ایشان روابط نامناسبی دارند شما می توانید در احترام با ایشان صحبت کنید اما اگر ایشان روابطی که دارند مشکلی ندارد و بیشتر حساسیت های شما می باشد بهتر است در این مورد طرحواره های شا به کمک یک طرحواره درمانگر بررسی شود تا بتوانیم به شما کمک کنیم .گاهی افراد به دلیل افکار بنیادینی که دارند باعث می شود که در زندگی مشترک رفتارهای فرد احساسی و یا افراد نزدیک را بد برداشت کنند و یا بدون دلیل احساس کنند که فرد مقابلشان به آنها خیانت می کند بدون اینکه مدرک کافی… ادامه دیدگاه »

سلام خسته نباشید ی دختر ۱۸ سالم یک سالم میشه نامزدم البته با خواست خودم بعضی وقتا حس می کنم هیشکی رو دوست ندارم کلا بی حسم حتی پدرومادرمو انگار حس می کنم فقط وابستگیه اون دوست داشتنی ک میدونم باید باشه نیس شاید معنی دوس داشتنو نمیدونم

سلام عسل جان
تازگیا این حس بهت دست داده یا همیشه توی زندگیت اینطور بودی؟ معمولا چندببار در ماه این حس بهت دست میده؟ از نظر خلق و خو چطور هستی؟

سلام وقتتون بخیر خسته نباشید من حدود۷ماهه بایه پسری که۳سال ازخودم کوچکترهستش دوست شدم ازطریق کلاسی که میرفتیم باهمدیگه آشناشدیم خیلی رفتارامون بهمدیگه مبخورد همدیگرودوست داشتیم ولی تازه میخواست سربازیشوشروع کنه وکاری نداشت که بیاد برای خواستگاری تااینکه الان تقریبا۳هفتس برام خواستگاراومده وشرایطش خوبه ولی۹سال ازمن بزرگتر هستش من بااون پسردیگه حرف نزدم بباینکه همودوست داشتیم ولی گفتم به دردم نمیخوری وباخواستگارم رفتم ۳جلسه صحبت کردم که قرار شد بریم پیش مشاوره خانواده پیش از ازدواج که ببینیم بهم دیگه میخوریم یانه که دیروز همون پسره باهاش دوست بودم پیام داده که من دلم نمیخواد توروازدست بدم برگرد من میام… ادامه دیدگاه »

سلام به شما
عزیزم شما چند سالتون هست؟ و اون آقا پسر چند سالش بود؟ احساستون نسبت به خواستگار فعلیتون چی هست؟ در حال حاضر احساسی به اقا پسری که باهاش در ارتباط بودید دارید یا خیر؟

من خودم ۲۳سالمه واون آقاپسر ۲۰سالش وخواستگارم که برادر همکارمم هست ۳۱سالش هست ..احساسم نسبت خواستگارم خب خانواده داره اخلاقورفتارش خیلی محترمانه وخوب هستش .ولی خب یه مسئله ای که هست این هستش که زمان زیادی ازجداییم با اون پسرنگذشته که بتونم فراموش کنم پیامم که میده دلم براش میسوزه ولی نمیتونم جوابی بدم تاتکلیفم مشخص بشه باخواستگارم چون پدرم سریسری مسائل فعلا مخالفت کردن ولی خانواده اون راضی هستن من خودمم بین دوراهی گیر کردم بتونید کمکم کنید ممنون میشم

ببین نگین جان نگرانی شما قابل درک می باشد اما دقت کنید که این آقا پسر ۳ سال از شما کوچک تر می باشند و تصمیم گیریشان بیشتر بر پایه هیجان می باشد در کنار اینکه این اختلاف سنی نیز نیاز به بررسی دارد و اینکه شما در زمان فعلی به یکدیگر احساس وابستگی کنید طبیعی می باشد اما بهتر است در کنار احترام به احساسات خودتان واقعیت بیرونی را مد نظر قرار بدهید و بعد تصمیم گیری داشته باشید ایشان از نظر سنی ۳ سال از شما کوچک تر می باشند ، از نظر اجتماعی و سربازی هنوز به… ادامه دیدگاه »

بله درسته اون آقاپسرواقعا معیارهایی که من میخوام درحال حاضر ندارن فقط یکسری قول هایی دادند که معلوم نیست قابل اجرا باشن یانه ولی این خواستگارم تقریبا معیارهایی که میخوام رو دارن ولی خب پدرم سراختلاف سنی مشکل دارن که اونم خودم صحبت کردم اصلا صحبت کردنشون واخلاقشون وحتی ظاهرشون به پسر۳۱ساله نمیخوره کمتر بهشون میخوره مثلا درحد ۲۷سال یاشایدم۲۸سال پس براحساسم غلبه کنم ودیگه جواب اون پسرروندم وباخواستگارم برم پیش مشاوره ازدواج درسته؟

سپاس فراوان واقعا ممنونم از راهنماییوکمکتون

سلام الان در حدود ۶ سال است ازدواج کردم وکارمم بصورت شیفتی میباشد یکروز سر کارم و دوروز استراحت همسرم شدیدا وابستگی عجیبی به خانواده اش وابستگی داره به بهانه که از تنهایی میترسه روزهایی که من شیفت هستم میره پیش خانواده اش اوایل دلایلش برام منطقی بود ولی الان دیگه بیش از حد شده ۶ سال است آرزو دارم از سر کار میام خسته صبح همسرم در رو روم باز کنه ولی همیشه خودم با یه خونه خالی و سرد مواجه میشم و ساعت ۱۲ ظهر میاد و حداقل هفته ای یکبار هم به بهانه های مختلف امتحان برادرش… ادامه دیدگاه »

با سلام خدمت شما دوست عزیز
در این‌مسیر بهتر است در زمان‌مناسبی در احترام و بدون صحبت در مورد خانواده ایشان با همسرتان صحبت کنید و احساسات و نیازهای خودتان را با ایشان در میان بگذارید و صحبت های ایشان را نیز بشنوید و بیان کنید ک به احساس نیاز ایشان به حضور در خانواده و تنهایی او احترام‌می‌گذارید اما مایل هستید که در زمان برگشت به خانه ایشان در منزل باشند تا شما بتوانید با دیدنشان شرایط بهتری از نظر روحی بدست بیاورید این مشکلات در تعامل و درک‌متقابل نیازهای یکدیگر می‌تواند شرایط بهتری را ایجاد کنید .

چندین بار بهش گفتم ولی متاسفانه گوش نمیکند و بازهم ادامه میدهد دائما خانه را ترک میکند

در این سمیر بهتر است به صورت حضوری به زوج درمانگر مراجعه داشته باشید تا باهمسرتان صحبت شود و دیدگاهای هردوی شما مورد بررسی قرار گیرد و بتوانیم در این زمینه به هردوی شما کمک کنیم تا بتوانید مسیر بهتری را طی کنید .
در این زمینه بدون مقصر دانستن همسرتان و یا صحبت از خانواده ایشان به ایشان بیان کنید که برای بهبود زندگی مشترکتان و رفع یک سری مشکلات مایل هستید که چند جلسه زوج درمانی را تجربه کیند.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۶۸۵۷۴۱

سایت “مشاورانه” به صورت 24 ساعته در زمینه های مشاوره روانشناسی خانواده تلفنی و حضوری در خدمت شماست ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ برترین روانشناسان ایران در کنار شما هستند

انجمن روانشناسی آمریکا

کانون مشاوران ایران

انجمن روانشناسی ایران

Medical news

مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روان آرام شامل بسیاری از مواردی که در امروزه بخش زیادی از افراد جامعه را در برمی گیرید.با بهره گیری از مشاوره ی تلفنی می توان بر بسیاری از این موارد غلبه کرد. معمولا دیده شده که بسیاری از افراد در بازگو کردن این مسایل بطور رو در رو کمی معذور هستند اما با بهره گیری از خدمات مشاوره ی تلفنی می توانند براحتی مسایل خود را با بهترین مشاوران روان آرام در میان بگذارند.

مواردی که می توان آنها را بصورت تلفنی در میان گذاشت عبارت است از :

از مهم ترین مسایلی که نیازمند بهره گیری از مشاوره فردی می باشد می توان به موارد زیر اشاره کرد :

در مشاوره فردی مسائلی مانند افسردگی، وسواس، کمبود اعتماد به نفس، نداشتن انگیزه، بدبینی و شک، ترس، استرس، اضطراب، پرخاشگری و … بررسی می‌شود؛ بنابراین مشاور به افراد کمک می‌کند که با کمک مشاوره تلفنی روانشناسی به هماهنگی روانی و جسمی برسند.مشاوره تلفنی خانم

از مواردی که نیازمند بهره گیری از مشاوره خیانت می باشد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

خیانت اثر تخریبی بر احساسات و اعتماد زوج‌ ها می‌گذارد. زوجی که مورد بی وفایی قرار گرفته دچار احساس خشم، افسردگی، ترس و تنهایی می‌شود. این افراد در بعضی از موارد قادر به بیان احساساتشان در قالب کلمات نیستند. مشاوره خیانت تلفنی در این شرایط خاص تسکین دهنده و ارائه دهنده راه حل به آنان است.

از مهم ترین مسایلی که نیازمند بهره گیری از مشاوره جنسی می باشد می توان به موارد زیر اشاره کرد :

مشکلات جنسی در برخی موارد از سوی زوج‌ها جدی گرفته نمی‌شود. اغلب از بیان مشکلات زناشویی طفره می‌روند. مشاوره تلفنی جنسی می‌تواند بسیار اثربخش باشد بخصوص مشورت گرفتن از یک مشاور امین، مطلع و با تجربه.

از مواردی که افراد نیازمند بهره گیری از مشاوره ازدواج می باشد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

امروزه با بالا رفتن توقعات خانواده‌ها، محدودیت امکانات رفاهی، مادی و سایر مشکلات اجتماعی محدودیت ها در زمینه ازدواج بیشتر شده و سختگیری‌ افراد درباره انتخاب بیشتر می‌شود بنابراین صحبت کردن با مشاور ازدواج و ارزیابی شدن برای شروع شناخت بسیار مهم است حتی در شرایطی که امکان مراجعه حضوری نیست مشاوره ازدواج به صورت مشاوره تلفنی به شما کمک می‌کند گامی به جلو بردارید.

گاها دیده شده که در زندگی شخصی هر فرد بسیاری از مشکلات در هم تندیده شده و به یک معضلی بسیار بزرگ و جدی تبدیل شود.بعضا ممکن است این مشکلات از یک و چند مساله ی کوچک آغاز شده و تا جایی پیش برود که تمام اعضای خانواده را درگیر کند.این درگیری ها زندگی را از روال عادی خود خارج کرده و به یک چالش جدی می کشاند. اینجاست که شما بر سر یک دو راهی انتخاب قرار دارید.

اولین راه می تواند مراجعه ی شما به یک مشاور یا روانشناس با تجربه و با دانش و کسب مشاوره برای رفع مشکلات باشد که به ریشه یابی و شناسایی این مشکلات و ارایه ی بهترین راهکار ها برای خل آنها می انجامد.راه دوم این است که شما بدون مراجعه به مشاور و به سلیقه ی خودتان رفتار می کنید که در این صورت مسئولیت اتفاقات و عواقب آن بر عهده ی خودتان خواهد بود. مشاوران مرکز، با بررسی تمامی ابعاد، راهکارهای مناسب و تکنیک های روانشناسی مناسب را ارائه می دهند .

اگر ذهنتان درگیر مسئله ای شده است یا در زندگی خانوادگی و یا شخصی با بحرانی روبرو شده اید و یا اگر بر سر دوراهی و چند راهی گیر افتاده اید ، با مشاورین متخصص مرکز روان آرام تماس بگیرید.

 

مشاوران مرکز مشاوره ی روان آرام با توجه به شرایط خانواده، میزان شناسایی زن و مرد از یکدیگر و شخصیت های آنان، پس از ریشه یابی و بررسی مشکلات، مناسب ترین راهکار را ارائه می دهند. این نکته را هم نباید فراموش کنیم که مشکلات آنقدر که فکر می کنید بزرگ نیستند ولی اگر نتوان آنها را با شیوه های مناسب روانشناسی حل نمائید، تبدیل به یک معضل جدی شده و در بسیاری از موارد حتی سبب فرو پاشیدن خانواده از هم می شود. متخصصان مرکز مشاوره در زمینه های گوناگون به هموطنان در سراسر کشور مشاوره تلفنی می دهند.همچنین شما قادر خواهید بود مشاور خانم یا آقا را به دلخواه خودتان انتخاب نمایید.

 

شما می توانید برای ریشه یابی مشکلات خود و مشورت با مشاوران متخصص و با تجربه و دریافت ارائه راهکارهای علمی و عملی مناسب هم اکنون به کارشناسان متصل گردید ، برای اینکار بایستی از طریق راه های ارتباطی ذکر شده در پایان همین مطلب  با ما تماس بگیرید . همچنین می توانید در کانال تلگرامی مرکز روان آرام عضو شده و از مطالب آن بهره مند گردید . بی شک می توان گفت دریافت مشاوره آنلاین یک روش جدید برای حل سریع مشکلات خانوادگی و روان شناسی می باشد.

 

شما می توانید برای دریافت مشاوره تلفنی با مشاورین و متخصصان مجرب کلینیک روان آرام در تماس باشید.

تلفن:

88216100

88216200

آدرس:

تهران، میدان ونک ،خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی ،نبش کوچه شهریار  ،پلاک 181، طبقه 3، واحد 16

 

از کلینیک روانشناسی روان آرام

کلینیک روان آرام با دارا بودن جمعی از مشاوران خبره، اساتید دانشگاه و درمانگران مفتخر است در خدمت شما عزیزان باشد. لازم به ذکر است که کلیه خدمات این مجموعه توسط متخصصان دوره دیده در زمینه های مختلف روانشناسی عرضه میگردد.

تهران، میدان ونک خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی نبش کوچه شهریار پلاک 181، طبقه 3، واحد 16

ravanaramvanak@gmail.com

© تمامی حقوق این وب سایت متعلق به روان آرام
کلینیک می باشد طراحی و سئو توسط لومین

مشاوره جنسی تلفنی خانم و رابطه جنسی درمانی و مشاوره زناشویی و مشاوره تلفنی جنسی رایگان مانند هر نوع روان درمانی است. شما با گفتگو از طریق تجربیات ، نگرانی ها و احساسات خود شرایط را درمان می کنید.

شما بهمراه درمانگر خود سازوکارهای مقابله ای را برای کمک به بهبود پاسخ های خود در آینده تهیه می کنید تا بتوانید زندگی جنسی سالم تری داشته باشید.

در حین قرار ملاقات های اولیه ، درمانگر شما فقط با شما یا با شما و شریک زندگی خود صحبت خواهد کرد. درمانگر در آنجا برای راهنمایی و کمک به شما در پردازش چالش فعلی خود قرار دارد:

آنها در آنجا نیستند که یک شخص را به دست بگیرند یا به ترغیب هر کسی کمک کنند.مشاوره تلفنی خانم

همچنین ، هر کس لباس خود را روشن نگه می دارد. پزشک جنسی نمی تواند رابطه جنسی با کسی داشته باشد یا به کسی نشان دهد که چگونه رابطه جنسی برقرار کند.

با هر جلسه ، پزشک درمانی شما را به سمت مدیریت بهتر و پذیرش نگرانی های شما که ممکن است منجر به اختلال عملکرد جنسی شود ، ادامه خواهد داد. همه گفتگوی درمانی ، از جمله سکس تراپی ، هم یک محیط حمایتی و هم از نظر آموزشی است.

مشاوره جنسی تلفنی خانم این به معنای فراهم آوردن راحتی و تشویق برای تغییر است. شما به احتمال زیاد قبل از قرار ملاقات بعدی خود ، دفتر درمانی خود را با تکالیف و کارهایی انجام خواهید داد.

اگر درمانگر شما مشکوک باشد که اختلال عملکردی شما حاصل از نگرانی جنسی جسمی است ، ممکن است شما را به پزشک پزشکی ارجاع دهد.

پزشک شما می توانند در مورد علائم و نشانه های شما مشورت کنند و برای یافتن هرگونه نگرانی جسمی که منجر به مشکلات جنسی بیشتر شود ، مشورت کنند.

یک روش برای تعیین اینکه آیا شما به جای نوع دیگری از گفتگوی درمانگر نیاز به دیدن یک درمانگر جنسی دارید ، این است که تجزیه و تحلیل کنید که چه بخش هایی از زندگی شما بیشتر از آنچه در حال حاضر احساس می کنید تحت تأثیر قرار گرفته است.

اگر کیفیت زندگی و سلامت عاطفی شما به شدت تحت تأثیر اختلال عملکرد جنسی شما قرار گرفته است ، دیدن یک پزشک جنسی خوب است. به همین ترتیب ، اگر عدم صمیمیت یا مشکل در برقراری ارتباط با شریک زندگی به عنوان جدی ترین دغدغه شخصی شما منجر شود ، یک متخصص روان درمانی محل شروع کار است.

روان درمانگر مجاز می تواند یک روانپزشک مجاز ، روانشناس ، ازدواج و خانواده درمانی یا مددکار بالینی اجتماعی باشد. این متخصصان بهداشت روان برای اینکه به عنوان یک متخصص جنسی معتبر شناخته شوند ، تحت آموزش های جنسی گسترده ای قرار می گیرند.

همچنین می توانید از شرکت بیمه خود بپرسید. آنها ممکن است بتوانند لیستی از اسامی متخصصین رابطه جنسی معتبر را به شما ارائه دهند. تا زمانی که جنسیت درمانی را که می خواهید پیدا کنید می توانید از طریق لیست کار کنید.

 

اگر توصیه شخصی بیشتری دارید ، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ، متخصص زنان و زایمان و اورولوژیست صحبت کنید. بسیاری از پزشکان هر روز درمان های جنسی را به بیماران خود ملاقات کرده و توصیه می کنند. آنها ممکن است بتوانند شما را به سمت ارائه دهنده ای هدایت کنند که سبک آنها از نزدیک با نوع شما هماهنگ باشد.

همچنین می توانید با دوستان خود صحبت کنید. آوردن جزئیات صمیمی برای برخی از افراد دشوار است ، اما اگر راحت از یک دوست درخواست می کنید ، ممکن است آنها بتوانند به شما یک دکتر توصیه کنند و همسرتان می تواند اعتماد کند.

وقتی برای شروع رابطه جنسی آماده هستید ، این 5 چیز را در خاطر داشته باشید و تصمیم گرفتید درمورد کسانی که برای درمان قرار دارند ملاقات کنید.

سازگاری

درمانگران بی نظیر هستند. موفقیت درمانی تا حد زیادی به این بستگی دارد که چقدر با درمانگر خود ارتباط برقرار می کنید و چقدر به آنها و راهنمایی های آنها اعتماد دارید تا بتوانید از طریق نگرانی های خود به شما کمک کنند.

اگر به هیچ وجه با یک متخصص جنسی رابطه جنسی احساس راحتی نمی کنید ، به دنبال دیگری باشید.

انفرادی در مقابل زوج

لازم نیست شریک زندگی خود را با خود به سکس درمانی بیاورید. برای برخی از افراد ، درمان جنسی سلولی برای رفع نگرانی ها کافی است. برای دیگران ، حضور هر دو نفر در طول درمان ممکن است به بهبود رضایتمندی و ایجاد ارتباط قوی تری کمک کند.

در مورد انتخاب خود برای شروع درمان با شریک زندگی خود صحبت کنید. اگر دوست دارید آنها درگیر شوند ، سؤال کنید.

هنگام تصمیم گیری در مورد یک متخصص درمانگر جنسی ، باید این نکته را در نظر داشته باشید که مطب درمانگر شما در کجا قرار دارد و رسیدن به آن برای شما آسان است. ممکن است در ساعت ناهار ، بعد از کار یا در روزهای تصادفی که یک ساعت آزاد دارید ، در جلسات شرکت کنید.

مشاوره جنسی تلفنی خانم برخی از درمانگران همچنین جلسات سرگرمی را ارائه می دهند ، بنابراین ممکن است بتوانید از راحتی خانه خود با آنها ملاقات کنید.

اطمینان حاصل کنید که رسیدن به مطب پزشک مناسب است ، یا ممکن است خود را بهانه ای برای جلوگیری از این امر پیدا کنید.

با این وجود ، هنگامی که درمان تفاوت قابل توجهی ایجاد کرده و درمانگر شما احساس اطمینان می کند که می توانید با چالش های آینده روبرو شوید ، ممکن است از مراقبت درمانگر خود رها شوید.

رابطه جنسی درمانی می تواند به افراد و زوجین كمك كند تا راهی برای برقراری ارتباط صریح و صادقانه پیدا كنند تا بتوانند از طریق هرگونه نگرانی یا چالش به سمت زندگی جنسی سالم و شاد عمل كنند.

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

مشاوره خانواده

مرکز مشاوره خانواده

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره خانواده در تهران

تهران خیابان ستارخان خیابان باقرخان،ساختمان باقرخان واحد 13

02166432409

زحمت حضور در صف های طولانی نوبت و هزینه رفت و آمد را به حداقل برسانید

در هر زمان از شبانه روز، حتی ایام تعطیل به طور مستقیم با پزشکان گفتگو کنید

پزشکان تضمین شده ما تا دریافت کامل پاسخ،شما را همراهی میکنند

برای گفت و گو بهتر و راحت تر،مستندات پزشکی و تصاویر آزمایشات خود را آنلاین ارسال کنید

نگران نباشید! بدون انتظار برای مراجعه حضوری، همزمان با چند پزشک متخصص مشورت کنیدمشاوره تلفنی خانم

در صورت نارضایتی از مشاوره، هزینه شما پس از بررسی به طور کامل بازگردانده میشود

منتظر زمان مناسب تا مراجعه به پزشک نباشید، هر زمان که نیاز داشتید سوالتان را از متخصصان بپرسید

آنچه شما درباره مشاوره آنلاین گفته اید

اگر شما هم در خصوص مسائلی همچون:

سوال دارید، می توانید به صورت تلفنی از متخصصین این حوزه بپرسید.

تمامی حقوق مادی و معنوی متعلق به شرکت دانش بنیان نوین فناوران همراه ساینا می باشد.

0