* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
خانوما من از بچگی بخاطر شرایطی که داشتیم تو خانواده خیلی افسرده و منزوی و خجالتی بودم الان سه ساله که ازدواج کردم یخورده بهتر شدم اما هنوز اثراتش هست اثرات افسردگی مثلا هنوز نمیفهمم چطور شادیمو نشون بدم یا چطور شاد وپر انرژی باشم چکار کنم کمکم کنین مرسی میبوسمتووووون
مسئله های شاد رو بیان کن ناراحتیو رو زود فراموش کن
اولین گام نیا نی نی سایت باور کن موثرترینه
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
تو کانالای انرژی مثبت تل گرام عضو شو همینجوری الکی شاد میشی
خرید آنلاین ماهی و میگو جنوب / صید روز را با قیمت مناسب سفارش دهید
حتی برای چیزای کوچیک خوشحالیتو نشون بده،بروز بده ،مثلا میخواید برید رستروان کباب بخورید ذوقتو نشون بده و بیان کن اخ جون فلان غذا به به 😋😍
سعی کن بخندی
آهنگ اندی.شهرام شب پره.منصور گوش کن.برقص.با دوستات جک بگو بخند.حال کن.من کلا بخوام حالم خوب کنم یه کیو پیدا میکنم مثلا شوهرم سرکار میزارم اونم به طور جدی بعد میشینم یه ساعت میخندم بهش.در کل با آزار دیگران سرحال میام.عجب مردم آزاریم من.
من سعی میکنم بگم بخندم و ناراحتیامو فراموش کنم و خداروشکر ادم شادی ام
حساس نباش به حرف و حرکات مردم.قرار نیس اونا هر چی گفتن تو باب میلشون رفتار کنی آدم بهترین کار هارو هم بکنه بازم یکی هست ک ازت ایراد بگیره. ببین رضای خدا چیه همون رو انجام بده.این مهم ترین کار و اولین کار برای احساس رضایت وشادیه
تازه اومدم….چرا آخه؟؟؟؟
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خسته نباشی ….شوهرت ناراحت نمیشه؟؟؟؟
وای تا الوده نشدی فرااااااار کن ،اینجا اومدی شکاک و بدبین میشی افسرده میشی انقدر تاپیک خیانت و کتک زدن و دعوا خواهر شوهر مادر شوهر جاری میبینی که فکر میکنی از نون شب کتکه واجب تره کلا ذهنت منفی میشه دیگه
نه بابا بنده خدا به دیوانه بازیای من عادت داره.اون آرومه من شر و شیطون
تحرک داشتن باعث میشه هورمون های نشاط آور در بدنت ترشح بشه.بعضیها ورزش هوازی و بعضیها رقص رو انتخاب میکنن.فرقی نداره کدوم باشه مهم اینه که تحرک داشته باشی.داشتن تحرک از همه چیز مهمتره.
اجازه نده در طول روز افکار منفی به سراغت بیان و اگر اومدن فورا خودت رو مشغول به کاری کن تا ذهنت منحرف بشه.
برای رفتارها و افکار ناخوشایندت یه اسم بزار و وقتی به سراغت اومدن بگو باز هم …. اومد سراغم و باید از خودم دورش کنم.با این کار دیگه خودت رو متهم نمیکنی بلکه رفتار یا اون فکر رو عامل ناخوشایند میدونی ، و اعتماد به نفس و عزت نفست صدمه نمیبینه.
استارتر چقدر شرایطت مث منه!تو منی یا من توام
من معمولا وقتی میخام تمیز کاری کنم یا فلشمو میزنم ب تلویزیون یا با هدفون آهنگ شاد گوش میدم،،،😂😂😂با آهنگ میخونم،بعضی وقتا میرقصم،ادا مدا در میارم،،،دابسمش میکنم(اینو وقتی در حال تمیز کردن آینه‌م😂😂😂😂)هم از کار کردنم لذت میبرم هم شادیمو تامین میکنم😊
من تاپیکای خیانت و فامیل شوهر رو اصلا نمیخونم😑دوست ندارم منفی نگر و شکاک بشم😑😑😑
اخه همش تو پربازدیدان 😣😣😣حتی به نظرم کل نی نی سایت انرژی منفیه من که معتاد شدم
تاپیک خیلی خوبیه
من گاهی به خودم میگم باید فرض کنی هنرپیشه ایی و نقش یک ادم شاد و پر انرژی رو باید بازی کنی. کم کم راست راسی حالم خوب میشه
منم تازگیا خیلی شاد نیستم فقط تو فکر اینم که دچار مریضی نشیم فقط فکر منفی میکنم نمیدونم چکار کنم کمکم کنید
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
خانوما من خیلی آدم جوشی هستم
دوس دارم شاد زندگی کنم و آرامش داشته باشم ولی مشکلات نمیزاره
شما چ راهکاری واسه شادبودن دارین؟
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
دوس دارم هیچی واسم مهم نباشه
اهنگ شادو رقص😁
تقویت کننده عصب از داروخانه طب اسلامی بخر آرومت میکنه
برووووو خرید😁😁😁😁😁
خرید آنلاین ماهی و میگو جنوب / صید روز را با قیمت مناسب سفارش دهید
سعی کن از همه چی لذت ببری.غذاخوردن فیلم دیدن خرید رفتن.کم کم با تکرار عادت میشه برات و میشی یه ادم شاد
واقعا همچین چیزی هس؟؟؟
وقتی همیشه در خدمت خانواده ای ولی یه چیز کوچیک بخوای همراه نداری چطور شاد باشیم؟
راهکار دارین؟
نمیشه اصلااااا
خیلی مشکل تو زندگی دارم
کلاس برووو مثلا کلاس موسیقی😊
بله گلم من خودم مصرف میکنم
منک خسته شدم از اینکه هنه از من توقع دارن ولی من نباید از هیچکس توقع داشته باشم
کلا آدم مظلومی هستم سواستفاده میکنن ازم
😭😭😭😭
برو در طبیعت
مثل کوه نوردی
یا سفرهای طبیعت گردی
حالت خوب میشه
چه دارویی هس؟
از کجا گرفتین؟
از داروخانه طب اسلامی . یه پودری هست که صبح ها ناشتا نصف قاشق چای خوری با اب مصرف میکنی عالیه ها . عالی
راستش من هم چند روز هست دارم فکر میکنم و میگم من حتی حق و حقوق خودم رو نمیدونم چی هست
مثلا اتفاقی یکی تو اتوبوس پا رو پای من میزاره ایشون پای من رو له کرده برگشته با عصبانیت نگاه میکنه و بعد روشو اون ور میکنه خیلی از این موارد دارم
نمیدونم چهره مهربونی دارم حتی به خودشون زحمت عذرخواهی کردن نمیدن
مشکلاتت چیع عزیزم؟مشکلو همه دارن خواهر.باید ق
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
وی باشیم وا ندیم
هیچ کاری نکن یه کتاب بهت معرفی میکنم اونو بخون
کتاب ۴اثر فلورانس اسکاول شین
باتمام قلبت بخون وبهم اعتماد کن دوست عزیز💖
والا با این وضع اقتصادی خراب دیگه هیچی حال آدم رو خوب نمیکنه زندگی خیییلی سخت شده هرچی برنامه ریزی کردیم واسه امسال همش بهم ریخت حالمون خراب شد😢😢
چرا لعنتی خرید اینجوره. من هروقت اعصاب ندارم میرم خرید حالم خوب میشه
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
منتظر ایده های قشنگتون هستم
من کارمندم
نصف روز که درگیر مسخره بازیهای اداره هستم
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
میخوام نصف روز که خونم از زندگی لذت ببرم
از بودن کنار دختر و همسرم
ایده بدین
زندگیم خشک و بی روح شده
والله الان همه چی هس جزارامش
بهشوهرگیرندیم…بالحن خوب باهاش حرف بزنیم بعدانتظارخوب بودنوازش داشته باشیم…
اول پیتزا بخوریم.
دوم فیلم ترسناک ببینم.
سوم به دیگران کِرم بریزیم.
چهارم پاستیل کرمی بخوریم.
پنجم خوب بخوابیم تا پوستمون خراب نشه 😀
آیا می‌دانید در هفته ۳۶ بارداری باید برای ذخیره خون بندناف نوزادتان ثبتنام کنید؟!
مگه میشه تواین‌شرایط شادبود؟؟؟
آشپزی و تزیین غذا ها،بازی های دسته جمعی با همسر و دخترتون،ورزش،انجام یه کار مورد علاقتون مثل نقاشی یا کتاب خوندن.
لامصب همش خواب کم میارم
عزیزم ی گروه هست تو تل گرام خانم های متاهل هستن کلی واسه اینکه با همسرشون شاد باشن کارای مختلف انجام میدن
اهنگ بزار برقص
فیلم ببین
فقط و فقط حال دلتو خوب کن اونوقته که شادی و این انرژی و. شادی رو به خونه و. زنذکیت منتقل میکنی
اگه حس شادی و خوشبختی کنی حتی اگه تفریحی نداشته باشی بازم حس میکتی خوشبخت ترینی
الکی خوش باش از امروز سغی کن با غمهات لج کنی خودتو اذیت نکن همین
چرا نمیشه؟!همش به فکر آدم بستگی داره،فکر شاد که داشته باشی شادی هم توی زندگیت میاد،آدمی که خدا رو داره چرا نباید شاد باشه؟😍
خیلی ببخشید اینو میگم معمولا در یه صورت میشه شاد بود و غصه نخورد و اون اینکه زن باید نفهم باشه ، یعنی تو نخه هیچی نره ،فقط بخوره و بپوشه و بگرده اینجور زنا شادن ،پوستشون خوبه و همه چی به یورشونه
ادرسشبده
ببین چی بهت انرژی میده مثلا من خودم ب ظاهرم که میرسم خیلی خوبه میرقصم آهنگ جدید دان میکنم البته الان خیلی درگیر درسم ولی بااینحال نمیذارم خسته شم جوک میخونم کلیپ های طنز ریوندی رو نگاه میکنم میخندم اینکارها رو همراه همسرتونم میتونید اتجام بدید باحالتره اتفاقا
به مناسبت های مختلف کارهای خاص انجام بده. مثلا اگه شب جمعه است روتختیت رو عوض کن و لباس خواب های س ک س ی بپوش. گل طبیعی بخر .داری از سر کار میای شیرینی بخر و با یه سری خوراکی های دیگه بچین روی میز.دخترت رو ببر آرایشگاه بده موهاش رو ببافن ببرش آتلیه. حداقل ماهی یه بار اینترنتی بلیط بخر برید سینماو…
چ میدونم والا
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
تواین اوضاع بد اقتصادی ….خ سخته والا
برین بیرون بگردین.برین خرید. برین کافی شاپی رستورانی…حالا حتما نیاز نیست جای گرون باشه. سینما مهمونی…اینهمه کار میشه کرد…تو خونه شیرینی و دسر و اینا درست کن باهم بخورین و کیف کنین فیلم ببینیم.قلیون بکشین😉😊 آهنگ بزارین برقصین
کانال👇👇@Gerti_khanomربات👇👇@gerti_khanomBotلینک گروه👇👇https://t.me/joinchat/E52cD0SGObnt6AH6ONhbLA
میتونی تو گروه ازشون ایده بخوای
اخ اخ حرف موی دخترم زدی 😝😝😝دخترم دوسال و هشت ماهشه تنها مشکل من موهاشه نمیزاره دست بزنم الان شبی مهمونی بودیم اینقدر لباس شیک و خوشکل تنش کردم با موهاش ابرومو برد😀
بعدش اینکه روابط اجتماعی خیلی خوبه حدیث داریم که صله رحم عمر رو زیاد میکنه هرازکاهی با دوستات برو بیرون با ادمای منفی نشست و برخاست نکن
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
آیا می‌دانید در هفته ۳۶ بارداری باید برای ذخیره خون بندناف نوزادتان ثبتنام کنید؟!
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
سلام
ببخشید من چجوری میتونم زنی شاد باشمو تو خونه برا شوهرم مسخره بازی در بیارمو بخنده.
تو این چهارسال همش ناراحت بودمو بخاطر همه ی چیزای الکی حرفای مادرشوهرو خواهرشوهرو جاری و… گریه هامو براش آوردمو ناراحتی کردمو استرس داشتم و اعصابمو ضعیف کردمچطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
حالا که یه کوچولوی پنج ماهه دارم دیگه نمیخوام اینجوری باشم ، احساس میکنم دیگه مثل قبل دوستم نداره ، همش چشش دنبال اون زناییه که شادن . منم حسودیم میشه….
تو رو خدا کمکم کنین من باید چیکار کنم
زنان قری🤣🤣🤣
رژ قرمز 😑
آفرین مثبت نگری امیدوارم موفق بشی
مسخره بازی دربیاری اون بخنده مگه دلقکی دور از جونت ، ولی در کل این که سعی داری شاد باشی عالیه برا دلت خودت سعی کن شاد باشی اینطوری از درون شاد میشی وگرنه انگار نقش بازیمیکنی البته دقیقا این مشکل منم هست و من هیچ انرژی برام نزاشته که بخوام تغییر کنم ولی تو سعیت رو بکن
آیا می‌دانید در هفته ۳۶ بارداری باید برای ذخیره خون بندناف نوزادتان ثبتنام کنید؟!
ما يكى از دوستانمو خانمش اينجورى بود و شوهره بسيار ادم شادى بودو همش به اين خانم ميگفت من زن گرفتم كه شاد باشم انرژيت مثبت نيستو خيلى جدى و اينا.زنه يه روز مثه شما تصميم گرفت شاد باشه لااقل در ظاهر شوخى و بگو بخند.رابطه شون خيلى بهتر شد
بعدم ادمی ک چهار سال غر زده همش ناراحت بوده ک یک شبه اخلاقاش عوض نمیشه کم کم شروع کن هر ماه یه اخلاق بدتو بزار کنار شروع کن کم کم غر نزدن پیاده روی کردن
هرچند شوهرتون تو حال الانت مقصر هست
یه مرد باید به زنش ارامش بده
زن هم اون ارامش در مقابل بتونه با شادی و پر انرژی بودن و ارامش متقابل به زندگیش بده
ماهی هروقت از اب بگیری، تازست
ان شاالله موفق باشی
واسه خودت زندگی کن. توقعت و کم کن و از خوشحالی اطرافیانت خوشحال شو. چیز خوبی حتی اگه از دشمنت میبینی تعریف کن. محبت کن و از محبت کردنت لذت ببر و منتظر تلافی نباش. بعد وقتی به این روش عادت کنی خوشحالی و نعمت جاری میشه برات.
بنطر منم مردها بنده زن شاد میشن
ببین شوهرت خوبه ازش راضی هستی ؟
همینکه بفکرت رسید اینکارو کنی اولین قدمه،سعی کن به همه جوکای بیمزش بخندی حرف مادر شوهرو خواهرشو و کلن نزن به هیچ وجه واقعن مردا بدشون میات پشت سر خانوادشون حرف بزنیم اصلن اینکارو نکن،دیگه اینکه همیشه یه لبخند روی لبت باشه هنیشه همین کافیه کم کم عادت میکنی خوشحال باشی
کارایی که من خودم میکنم ایناست میگم شاید بدردت خورد:
آواز خوندن موقع آشپزی
خاطرات بامزه وجوکهارو باصدای بلند خوندن
رقصیدن به هربهانه ایی و باهر اهنگی
بابچه بازی کردن که خودبخود اطرافیان رو هم شاد میکنه
کادو گرفتن واونو بشکل غیرمنتظره بهش دادن مثلا کادوتو بزاری تو یخچال وقتی باز کرد ببینه
نوشتن یادداشتهایی رو قسمتهای مختلف خونه
وکلی کار دیگه….
چجوری میتونید این همه غمگین باشید پیش شوهراتون؟؟؟بخدا من قهرم باشم نمیتونم جلو خودمو بگیرم ک نخندم تو خونه ام خیلی لوس بازی و ادا بازی در میاریم خیلی کیف میکنه …قبلا تو جمع خیلی خشک بود ولی الان خودش تو جمع منو میخندونه یا وقتی ناراحت میشم اونم ازمن یاد گرفته خودشو لوس میکنه😂اینجوری دیگ قهر نمیکنیم
عالین این کارایی که گفتی
اونوقت شوهرت هم متقابلا از این کارا میکنه؟
شوهرم اوایل یه ادم خشک و مذهبی و غیراحساسی بود ولی الان بعداز هفت سال دقیقا کارای منو میکنه وکلی عوض شده اون بیشتر منو میخندونه و بقول دوستمون که گفت مردها بنده زنه شاد میشن واقعا همینطوره
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
اره دقیقا هرکاری کنی یاد میگیرن😂😂
رقص بلد نیستم ،کلنم خجالت میکشم پیشش..باهاش رودرواسی دارم خیییلی …البته خیلی دوسش دارما عشقمه شوهرم ولی کلا میخوام اون شروع کننده ی مسخره بازی باشه که نیست
خب بگید که چجوری لوس بازی در میارید مثلا لطفا خواهش میکنم
https://www.ninisite.com/discussion/topic/1205906/دنبال-باورهای-جدیدی-هستم-برای-رشد-خودم
من باورم که مشکلی نداره خانوم جون…فقط میخوام با شاد کردن خودمو خونوادم زندگیمو حفظ کنم.اخه وقتی مردت ببینه همش تو غمگینی برای خالی کردن شادیاش رو به هر زن سرخوشی میاره اونوقته که بدبختیم
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
مشکلات مالی و حقوق کم و …. زندگی زیاد هستن
چطور میتونیم با وجود مشکلات روحیه شاد و مثبت داشته باشیم ؟
باهاس دایورت کنی
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
قرصای ضد افسردگی 😉
کتاب راهکار های خوشحالی مارک منسن رو بخون.از پرفروش های نیویورک تایمزه…دیدت به شادی عوض میشه
خرید آنلاین ماهی و میگو جنوب / صید روز را با قیمت مناسب سفارش دهید
به داشته هات فک کن
بزن بر طبل بی عاری که آن هم عالمی دارد
مشکلات ک همیشه هست، دایورت کردنشو باید یاد بگیره آدم
واقعا نمیشه من الان امروز کلی فکر و خیال کردم😞😞😞
به نام خدا
دنیا روبه یه ورمون بگیریم 😑
نمی دونم، آخرین باری که از هفت دنیا آزاد بودم سیزده چهارده سالم بود
الان هر چی سعی می کنم دیگه نمیشه اون جور نگاهو به دنیا داشته باشم. هعیی نگاه خوبی بود😪
معتادا هم اولش همین فکر تو سرشون بوده ک بعد معتاد شدن😅😅😅😅😅😅فقط همووووون چیزاس ک میتونه ادمو بیخیال و شاد کنه
ممنون عزیزم حتما
تابلوم خیلی زشته
وای چرا من یاد نمی گیرم؟همش غصه گذشته رومی خورم
دنیا رو سخت نگیر تا دنیا بهت سخت نگیره
به گذشته فکر نکن چون غیرممکنه دیگه برگرده
به آیندم فکرنکن چون هنوز نیومده
فقط تو حال زندگی کن
من کلا خیلی حرص میخورم توی زندگیم ولی میخوام حالم خوب شه با کسی که دوسش دارم حرف میزنم مثلا با جاریم خیلی راحتم خیلیم دوسش دارم همه میگن شما به هم میوفتین به ترک دیوارم میخندین 😅ولی نمیدونی چقد حالمون عوض میشه کلا همه غمو غصه ها یادمون میره😊
اون اجیل بده من بخورم😀
بشین با خودت منطقی حرف بزن، نمیدونم چند سالته ولی ب خودت بگو اینهمهههههه سال ب قبل فکر کردی خب چیشد!؟ چقد پیشرفت بود!؟ چقدر موثر بود؟
وقتی فکر کردن ب گذشته برات ب طور منطقی چرت و بی ارزش شد کم تر میشه توجه و فکرت نسبت بهش
واااییی نههه خیلی خوشگله که
چ خوشکلههههههه😍 دمت گرم
جام خالی چ آجیل هایی اون وسط افتاده
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
کیا واسه درمان افسردگی راهکار دارن
کیا همش حال خوب دارن
کیا همش به اطرافیانشون انرژی مثبت میدن
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
کیا قلب مهربون دارن و همش لبخند میزنن
بهم یاد بدین خوشحال باشم
خندوانه ببین
من عکس پروفایلتو میبینم افسرده میشم
دو روز با من بگردی شااااااااااد میشی
انجام کلیه خدمات قالیشویی، مبل و موکت، با سرویس دهی به کلیه نقاط تهران.
قیمت های شفاف – لکه گیری – رفوگری – شستشوی اسلامی و….
خیلی بیمزست سریه جدیدش
باید به همه چیز خوشبین باشی
افکار و کلامتو که اصلاح کنی زندگیت دگرگون میشه
مسائل معنوی ب انسان قوت و اعتماد میدن
عکس پروفایل آدمها معرف آدمهاست
اون قیافه رامبد رو می بینم کلا فسرده میشم
دوستایی دارم که منبع انرژی مثبتن 😍😍
کجا ببینمت؟😁
یعنی چی خخخخ
عزیزم راهش اینه که
بدونی وقت زیادی نداریم
شاد باشی و به همه مشکلات بخندی
اون وقته که عزت نفست میره بالا و همه مشکلات در برابرت تعظیم میکنن
از الان شروع کن و اصلا به این فکر نکن که افسرده بودی
به چیزای خوب فکر کن
بعد زایمانم ناراحتی اعصاب و افسردگی گرفتم 6 ساله
از جهت مذهبی و معنوی چطوری
خخخخ عزیزم جدی گفتم حتی تو مجازی دوست های آدم می تونن رو کسایی که افسرده هستن تاثیر بذارن
ماشالله منم خل و چل و شاد
ذهنت کلامت و افکارت مثبت و پرانرژی باشه تو زندگیت هم اثرشومیبینی
ورزش کن.هر روز دوش بگیر. برا خودت هدف مشخص کن و برنامه ریزی کن تا به هدفت برسی.چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
فقط فقط اهنگای شاد گوش کن برای خودت برقص به خودت برس لاکای رنگی شاد بزن ورزش کن با دوستات برو بیرون
خوشبحالت من فقط یه دوست دارم که ازهم دوریم
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
دوستان شما برای شاد و فعال بودن چکار میکنین
هیچی . روز به روز دارم افسرده میشم . نمیدونم تاثیر فصله یا تاثیر این حال خراب که به خاطر اوضاع اقتصادی همه داریم . ولی کلا حالم خوب نیست
منم میخوام بدونم بعد زایمانم همش تو خونه ام و انگار افسردگی گرفتم سر یه مساله ای با خواهرام و مامانم قهرکردم واقعا حس بدی دارمچطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
اصلا بحث اوضاع اقتصادیو نکن من تا دیروز افسرده بودم ولی رفتم امتحان ایین نامه گواهینامه و دادم تو اولین نوبت قبول شدم خیلی بهم انرژی داد امروزم انرژی تو بدنم مونده بود😂😂 نصف خونه تکونیو انجام دادم خونم تمییز شده خیالم راحت شد ولی الان فلج شدم
انجام کلیه خدمات قالیشویی، مبل و موکت، با سرویس دهی به کلیه نقاط تهران.
قیمت های شفاف – لکه گیری – رفوگری – شستشوی اسلامی و….
من میخوام شاد باشم ولی نه بچه ها میزارن. نه شوهر میزاره و نه اوضاع مالی و اقتصادی
مگه قبلش چکار میکردی
ورزش کن
مطالب مثبت بخون
فیلمهای طنز ببین
سرکار میرفتم ورزش میکردم همش به خرید بودم مسافرت میرفتیم اما الان همه کاری سخت شده هم مسایل مالی و هم بچه جلو پاتو میگیره
روزی نیم ساعت برقص
هم وزن کم می کنه
هم کلی انرژی میگیری :))
کلیپ های طنز از ایسنتا یا اپارات نگاه کن میشه خنده درمانی
من دیروز امتحان ایین نامه ی گواهینامه داشتم اولین نوبت قبول شدم خیلی بهم انرژی داد ولی همسرم یک زنگ نزد بگه اون همه خوندی قبول شدی یا نه تا خودم زنگ زدم گفتم شاید بپرسه اصلا نپرسید توی خواب بود اصلا طلبکارم بود دیگ تا رفتم پیشش گفتم شیرینی باید بخری واسم گفت چیه انگار شاهکار کردی من نخونده همرو اولین نوبت قبول شدم(حالا خواهرش یبار گفت یسالو نیم طول کشید تا داداشم گواهینامه گرفت اونم بابام رشوه داد) حسابی زد تو ذوقم گفت پولم ندارم هیچی بخرم واست دیگ من خوشیمو بهم نزدم
حالا یه همسایه ی خوددرگیر داریم رید تو اعصبامون دیشب دیگ همسرم تا صبح که رفت سرکار برج زهرمار بود
منم سعی کردم خوشیمو خراب نکنم اول خواستم برم با همسایه یه جنگ راه بندازم بعد گفتم ولش کن ذهن خودتو بدتر درگیر نکن دیگ تفکرات منفیو دور ریختم و نشستم نصفی از کارای خونه تکونیمو انجام دادم الانم دارم استراحت میکنم ولی خیلی احساس خوبی دارم چون نصف کارامو انجان دادم
کارت چی بود منم میخام مهر برای دانشگاه ثبتنام کنم
معلمم در کنارش دانشگاه میرفتم هی چه روزای سخت اما شادی بود
خب مگه میشه از اونجا انصراف داد
منم اتفاقا میخام برای رشته ی علوم تربیتی ثبتنام کنم
از کجا؟ فعلا تو مرخصی زایمانم براهمین نمیرم سرکار دانشگاهم تابستان تموم شد دفاعیه ام تحویل دادم
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
ای جانم . مبارکت باشه . منم وقتی گواهینامه گرفتم درست همین وقتا بود . شب عید . خوشحالیش تا مدتها از سرم بیرون نمیرفت
البته ماجرا مال 13 سال پیشه . مجرد بودم
سلام ی کار در منزل اینترنتی است ک عالیه اگ توش فعالیت داشته باشین درامدتون خیلی بیشترم میشه توضیحش زیاده و چن تا فیلم کوتاه نحوه کار باهاش هس ک نمیتونم اینجا بفرستم هر کس خواس به این شماره تو واتساپ یا تل پی ام بده براش بفرستم.
09145331811
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
سلام دوستان گلم
میخوام از تجربیاتتون استفاده کنم اینکه چطور میشه بیشتر از زندگی لذت برد علی رغم مشکلات و چطور میشه شاد و شکرگزار بود؟
همیشه به داشته هات نگاه کن نه به نداشته هات
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
خییییلی هم عالی😌
هرزگاهي برو بيمارستان ديدن كودكان
با بيماري هاي خاص بعد بيا خونه خدا رو روزي هزار بار شكر كن كه سالميد
انجام کلیه خدمات قالیشویی، مبل و موکت، با سرویس دهی به کلیه نقاط تهران.
قیمت های شفاف – لکه گیری – رفوگری – شستشوی اسلامی و….
من خودم خیلی ادم قانعی هستم اما اعتراف میکنم اگه پول نباشه لذتی هم نیس متاسفانه
همیشه به کسایی نگاه کن که غم و غصه تو زندگی شون بیداد میکنه اونوقته که غم وغصه های خودت یادت میره عزیزم
در لحظه حال زندگی کن
حسرت داشته های دیگرانو نخور
با داشته هات خوش باش
به خدا نزدیک شو و ازش کمک بخواه در سختی هات
و اینم بدون که سختی ها میگذرن و قرار نیست دائمی باشن
به این فکر کن ما هر چند وقت خبر مرگ میشنویم،بعضیا خیلی ناگهانی میمیرن و ما شوکه میشیم از شنیدن خبر مرگشون،آیا این زندگی که اعتباری بهش نیست ارزش غم خوردن رو داره؟
چرا چند صباحی که هستیم خوش نباشیم و به عزیزانمون عشق و محبت هدیه ندیم
آیا چیزهایی که فکر ما رو مشوش میکنن،اونقدر مهم هستن که ما ذهن و اعصاب خودمون رو براشون بذاریم؟؟
با خدا دوست باش و بهش اعتماد کن
دوستم من همیشه میگم به اطرافیانم به شما هم میگم،بی خیالی طی کن
مهربون باش و به همه مهربونی کن و دیگه به چیزای منفی فکر نکن ببین چی میبینی😊
قران خوندن و آشتي با خدا .ورزش كردن. خودت رو مشغول كردن برأي اينكه فكرتي الكي نكني. شكرگزتري واسه سلامتيت. و پرداختن ب كاري ك بهش علاقته داري.
لايك
این حرفا درسته ولی بعضی وقتا ادم نمیتونه ب کسی ک از خودش پایینتره نگا کنه و فقط اونی ک ازش باللتره جلو چشمش میاد
براي من هم سواله
تا حالا به اين نتيجه رسيدم اگر تكليفت با خودت معلوم باشه و بداني چي چيزي در ازاي چه چيزي بدست مياري يا از دست ميدهي احساس بهتري داري
ولي نميدونم اين روش تا چه حد جواب ميده
سلام استارتر خيلي ببخشيد من نمي تونم امروز ديگه تا پيك بزارم لطفا بياين تو تاپيكم
http://www.ninisite.com/discussion/topic/1361531/ديگه-باهاش-كاري-ندارم-مثل-دو-ماه-پيش
ورزش ورزش ورزش خیلی عالیه بعدشم اینکه نیمه پر لیوانو همیشه ببین به خدا اعتماد کن البته من ک خودم اینطوری نیستم خیلی ام زودجوش ام اینا رو تو کتاب نوشته بود
به بالاتر از خودت نگاه کن امانه اینکه انرژیت رو بگیره و حسرت بخوری. برا اینکه سعی کنی بالا بکشی خودتو. خیلی وقتا شده. دیدم که میگم
توصیه من اینه آدم مهارتای موردعلاقتو دنبالش بره
و باعشقش ازدواج کنه
همیشه سعی کن اتفاقات کوچیک زندگیت خوشحالت کنه ، واقعیت اینه که خوشبختی دیدن همین اتفاقات کوچیکه چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
اگه یه روز خوشحال بودی خوشبختی اگه زیاد خندیدی خوشبتی اگه گلدون خونتون جوونه زد خوشبختی چون تو خونت زندگی هست اگه ، اگه و ….
از اون طرف هر وقت اتفاقی تو زندگیت میفته که خوشایندت نیست جور دیگه نگاه کن و فکر کن حتما حکمتی داره ، حتما قراره اتفاق بهتری برات بیفته ، حتما خدا می خواد بهتر شادت کنه
فقط 32 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !
عالی بود
از كنار مسائل به سادگي گذشتن
حذف كردن ادماي حسود و منفي تا حد امكان
خلق لحظه هاي شاد
شاد كردن بقيه
پوشيدن لباسهاي شاد
ورزش
و در آخر اينكه براي خودمون زندگي كنيم
با اين نظريه مخالفم كه ديدنبدبختي ديگران باعث ايجاد حس بهتري در ما ميشه چون ميگيم خدا روشكر
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
* لطفا در مورد ایجاد تاپیک و نظرسنجی قبل از ثبت دقت فرمایید زیرا امکان ویرایش و یا حذف مطلب بعد از ارسال وجود ندارد.
همچنین شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت نیز می‌باشید.
انجام کلیه خدمات قالیشویی، مبل و موکت، با سرویس دهی به کلیه نقاط تهران.
قیمت های شفاف – لکه گیری – رفوگری – شستشوی اسلامی و….
کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت
قوانین و مقررات
نی‌نی‌سایت می‌باشید
چطور همیشه شاد باشیم نی نی سایت
مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و
آموزشی داشته و توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین
مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست. لطفاً پیش از استفاده از سایت
صفحه
“شرایط استفاده از سایت”
را مطالعه فرمایید. استفاده از این سایت
بدان معناست که شما قبلاً صفحه “شرایط استفاده از سایت” را مطالعه کرده
و به مفاد آن واقفید. نقل مطالب این سایت با ذکر منبع و نشانی اینترنتی سایت بلامانع است
