بایگانی برچسب: چگونه غمگین نباشیم

چطور غمگین نباشیم

دوات آنلاین-همه ما در زندگی گاهی غمگین و ناراحت می‌شویم اما احساس اندوه برای برخی‌ها دائمی است و بیشتر اوقات ناراحت مغموم هستند. دلیل این اتفاق چیست؟   افسردگی ممکن است منجر به بی‌حسی، اندوه شدید و سنگین شود که نمی‌توانیم به راحتی با آن مقابله کنیم. ممکن است شما از همه مهارت های خود …