مشاوره ی تلفنی کرونا

• شستن مرتب دستها با آب و صابون یا استفاده از محلولهای ضد عفونی با پایه الکل

• زمان عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید و سپس دستمال استفاده شده را دور بیندازید و دستهای خود را بشویید.

• حداقل یک متر فاصله بین خود و دیگران را رعایت کنید، به خصوص با افرادی که در حال عطسه یا سرفه هستند.

• از تماس دست ها با چشم ها و بینی و دهان خودداری کنید. دستها در تماس با سطوح مختلفی هستند که ممکن است آلوده به ویروس باشند.

• اگر تب دارید یا بشدت سرفه می‌کنید و مشکل تنفسی دارید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

• اگر علائم تنفسی خفیف دارید و سابقه مسافرت به مناطق آلوده را ندارید، به دقت بهداشت تنفسی و دستها را رعایت کنید و تا حد امکان تا زمان بهبود در منزل بمانید.

• به عنوان احتیاط عمومی، هنگام بازدید از بازارهای زنده حیوانات، بازارهای مرطوب یا بازار محصولات حیوانات، اقدامات بهداشتی عمومی را انجام دهید.

• از مصرف محصولات حیوانی خام یا خوب پخته نشده خودداری کنید.

• طبیعی است که در حال حاضر با شیوع بیماری احساس ناراحتی و اضطراب و ترس داشته باشید. در این مواقع بهتر است با افرادی که اطمینان دارید می‌توانند به شما کمک کنند یا خانواده و دوستان صحبت کنید.

• اگر باید در خانه بمانید سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرید که شامل وعده های غذایی سالم، خواب کافی، ورزش و ارتباط با افرادی است که دوستشان دارید از طریق تلفن یا ایمیل.

• سیگار نکشید و از الکل و دیگر مواد محرک یا مخدر برای غلبه بر اضطراب و ناراحتی خود استفاده نکنید.

• اطلاعاتی که می‌تواند در این زمینه مفید باشد را جمع آوری کنید.

• نگرانی تان را با کمتر دنبال کردن2 اخبار حوادث و بحران شیوع از رسانه ها و شبکه های اجتماعی،2 محدود کنید.

• بهتر است بچه ها نزدیک والدین و افراد خانواده بمانند و وسایل سرگرمی و بازی آنها در خانه فراهم شود تا حد امکان از حضور در پارکها و زمینهای بازی منصرف شوند.

• بچه ها در این مواقع دچار اضطراب بیشتری می‌شوند که بهتر است حمایت عاطفی بیشتری از خانواده خود دریافت کنند.

با توجه به اینکه خروج از منزل می تواند شما را بیشتر در معرض ویروس کرونا قرار دهد، در صورتی شما علائمی مشکوکی را در خود مشاهده کردید، احتمالا منطقی نباشد در این شرایط از منزل خارج شده و به بیمارستان هایی که مملو از بیماران مبتلا به کرونا هستند، مراجعه کنید. اما چه راه حل دیگری وجود دارد که شما بتوانید بدون خارج شدن از منزل با پزشکان متخصص در ارتباط باشید؟

سامانه رسا اولین و بزرگترین بستر ارتباط تلفنی پزشک و بیمار، به شما کمک می‌کند تا بتوانید از منزل خود با پزشکان متخصص تماس بگیرید و علائم و مشکلات خود را با آنها مطرح کنید.

مشاوره ی تلفنی کرونا

شما می‌توانید هم اکنون با انتخاب پزشک خود از لیست بالا و شارژ حساب خود با پزشک مورد نظرتان تماس بگیرید و هر میزان که می‌خواهید با پزشک در تماس باشید.

درباه رِسا

رِسا
اولین سامانه ارتباط پزشک با بیمار در کشور است و بیماران عزیز
براحتی و بدون نیاز به حضور در مطب پزشک می توانند با پزشک خوب
از هر جایی در ارتباط باشند. پزشکان گرامی نیز می توانند تماس
های بیماران خود را در سامانه رِسا مدیریت کنند.

کاربری

دسترسی سریع

با ما تماس بگیرید

پشتیبانی بیماران :
۰۲۱ – ۷۴ ۴۷ ۱۳ ۰۰

ثبت نام پزشکان :
۰۲۱ – ۷۴ ۴۷ ۱۲ ۰۰

info@resaa.net

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت به شرکت رسالت سلامت ایرانیان (برگ های سبز و نقره ای سابق) تعلق
دارد © ۱۳۹۹

نشانی:
       تهران خیابان کریم خان زند نبش  آبان شمالی ساختمان
معاونت فرهنگی دانشگاه علامه طباطبائی طبقه دوم اتاق ۲۲۳

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به انجمن مشاوره ایران می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2020 All Rights Reserved | Iranian Counseling Association

Designed & Developed by : Yektaweb

---

لیست مشاوران اضطراب کرونا

تهران – ایرنا – استادان گروه‌های روانپرستاری و مامایی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران با راه‌اندازی خط‌های تلفنی صدای پرستار و صدای ماما در شرایط بحرانی کنونی و شیوع کووید ۱۹ اقدام به ارائه مشاوره رایگان تلفنی و خدمات مشاوره درمورد کرونا می‌کنند.

به گزارش روز سه شنبه روابط عمومی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی تهران، صدای پرستار با شماره  ۶۱۰۵۴۰۰۲ – ۰۲۱  هر روز از ساعت ۱۱ تا ۱۹ به سوالات شما در زمینه های مراقبت کودکان، مراقبت و مشاوره سلامت روان، فوریت ها و مسمومیت ها، مراقبت از بیمار در منزل، سلامت جامعه و سالمندان، ضعف ایمنی (دیابت و شیمی درمانی) و مراقبت بیماران کلیوی و دیالیزی پاسخ خواهد داد.

همچنین صدای ماما با شماره ۶۱۰۵۴۰۰۱ – ۰۲۱ هر روز صبح ها از ساعت ۱۰ تا ۱۲ و عصرها از ساعت ۱۶ تا ۱۸ به سوالات شما پاسخ خواهد داد.

همچنین گروه روان پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در راستای رسالت حفظ سلامت روان جامعه و حمایت روانی هم میهنان گرامی در شرایط بحرانی حال و شیوع کووید ۱۹ اقدام به برقراری مشاوره رایگان تلفنی تا اطلاع ثانوی جهت کنترل استرس و اضطراب و سوگ ناشی از دست دادن عزیزان کرده است.

عموم هم میهنان گرامی بخصوص همکاران محترم و خانواده بزرگ دانشگاه علوم پزشکی تهران می توانند به شرح زیر از خدمات مشاوره بهره مند شوند.  

مشاوره ی تلفنی کرونا

کیانوش جهانپور رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز سه شنبه اعلام کرد: تاکنون ۴۴ هزار و ۶۰۶ نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شده و ۲۸۹۸ نفر به علت ابتلا به این ویروس فوت کرده و ۱۴ هزار و ۶۵۶ نفر نیز بهبود یافته‌اند.

تهران- ایرنا- تطهیر قاتلان و بی‌گناه جلوه دادن اشراری که امنیت جانی…

تهران – ایرنا – مدیرعامل صندوق کارآفرینی امید درباره دومین رزمایش…

تهران – ایرنا – رئیس کل دادگستری استان تهران بخشنامه حمایت قضایی از…

تهران – ایرنا – دبیر کانون سراسری انجمن‌های صنفی مراکز سرپایی درمان…

تهران – ایرنا – ارائه لایحه معافیت ۲۰ درصدی پرداخت حق بیمه سهم کارفرما…

تهران – ایرنا – وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی سیاست دارویی این…

تهران-ایرنا- سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تاکنون…

تهران – ایرنا – سرپرست واحد روانشناسی موسسه محک افزود: کلینیک سوگ…

تهران – ایرنا – رئیس پلیس امنیت اقتصادی ناجا از و کشف و آزادسازی هزار…

تهران – ایرنا – رئیس قوه قضاییه درباره برخی واگذاری‌های مساله‌دار…

نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است

شیراز (پانا ) – معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز از راه‌اندازی سامانه‌های تلفنی ۱۸۱۹ مرکز پایش مراقبت‌های درمانی معاونت درمان و ۱۹۰ وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای پاسخگویی به سوالات و مشاوره در خصوص ویروس کرونا خبر داد و گفت: تاکنون به بیش از پنج هزار و ۲۰۰ تماس تلفنی پاسخ داده شده است.

به گزارش روابط عمومی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز، دکتر علی اکبری اعلام کرد: در راستای رفع ابهامات شهروندان در زمینه ویروس کرونا، کارشناسان سامانه تلفنی ۱۸۱۹ با داخلی صفر و همچنین سامانه ۱۹۰ وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز همچنان پاسخگوی پرسش‌های مردم در زمینه کروناویروس هستند.

او افزود: کارشناسان مرکز پایش مراقبت‌های درمانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز هر روزه به صورت ۲۴ ساعته در قالب سه نوبت کاری، پاسخگوی تماس ‌های مردم در ارتباط با بیماری کووید۱۹ هستند.

مشاوره ی تلفنی کرونا

وی با اشاره به کاهش تماس‌‌های مردمی در روزهای اخیر نسبت به روزهای ابتدایی همگام با افزایش آگاهی مردم در زمینه کروناویروس گفت: در روزهای نخست بیشتر پرسش‌‌ها پیرامون نگرانی از داشتن علائم کرونا، طریقه استفاده از مواد ضدعفونی کننده و لزوم استفاده از ماسک بود که اکنون پرسش‌ها تخصصی ‌تر شده و شیوه‌‌های درمان و ایزوله کردن را در بر می‌گیرد.

دکتر اکبری اضطراب و استرس را یکی از مشکلات مردم در مواجهه با کروناویروس عنوان کرد و اضافه کرد: از شهروندان تقاضا می‌شود برای پاسخگویی به پرسش‌های خود در زمینه کروناویروس، تلفن اورژانس۱۱۵ ویژه امدادرسانی به سوانح و فوریت ‌های پزشکی را اشغال نکنند.

---

تبلیغات

---

همین حالا از بهترین پزشکان کرونا ویروس مشاوره بگیرید!

بیش از 56 پزشک کرونا ویروس آماده پاسخگویی و خدمت رسانی سریع به شما هستند

شهروندان می توانند برای کنترل هر گونه اضطراب و نگرانی در مورد بیماری کرونا در 24 ساعت شبانه روز با مشاورین و مددکاران اجتماعی تماس بگیرند.

 

 

88492747

88830950

مشاوره ی تلفنی کرونا

info@bornanews.ir

تهران – خیابان شهید مطهری – خیابان فجر – خیابان نظری – انتهای خیابان دلفان – نبش اتوبان مدرس – پلاک 50

تمام حقوق برای خبرگزاری برنا محفوظ است. استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

0