چطور بفهمیم چقدر زیبا هستیم

خدمت دوستایی که میگن چرا هردفعه یه درجه میده بگم که یه آدم ممکنه تو یه عکس خوشگل باشه تو یکی هم نباشه

تا حالا فک میکردم فقط خودم الافم…خوشحالم میبینم اینهمه ادم بیکار و الاف دیگه هم هست……دم همتون گرم پیش خودم روسفیدم کردین:)))))))))

یکی ندونه فکر میکنه از یه کره دیگه اومدن بعضیا.. نه اینکه خیلیی به گذاشتن عکساتون توی شبکه های اجتماعی حسااسید!!! هع.. همیه دغدغه شون اینه عکسا پخش نشن!! یکی این حرفهارو بزنه که توی هیچ شبکه ی اجتماعیی عضو نبوده باشه!! والا بخدا.. راه به راه فرته فرته عکسای پروفایلاشونو در هر شکلو حالتی که هستنو دارن آپلودش میکنن اونوقت الان حرف از نگرانیشون بابت پخش شدن عکسای زاقارتشونه.. بسه اینقد جانماز آب نکشین واسه این ملتی که سرشون همش توی کارای همدیگست.. به یکی این حرفهاتونو بزنیدش که لااقل ایرانی نبوده باشهو نشناسنتون..!!!

واااااااااااااای خدا. مردم از خنده. عکس احمدی نژادو آپلود کردم stunning شد!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

تو گوگل سرچ کنید احمدی نژاد. توی تصاویر ، اولین عکس از سمت چپ یه عکس ازش هست که دستشو گذاشته رو گوشش. اونو آپلود کنید. من این کارو کردم از محمدرضا گلزار درجه بالاتری گرفت.stunning گرفت!!!!!!!!!!!!!!!!!!دخترا حالا هی برید آرایش کنید عکس بگیرید آپلود کنید.

من متوجه شدم تنها معیار زیبایی این برنامه تقارنه من خودم بصورت عادی چهره ام تقارن نداره
در صورتی که با یه آرایشی که این نا متقارنی و فاصله ها برطرف شده واسم گود لایک میزد در صورتی که همه بم میگن جذابم در صورتی که بیشترین لول عکسی که میگرفتم بدون ارایش تو این برنامه نایس بود و بقیه عکس ها اوکی بود…

ممنون از دقت نظر شما…به نکته خیلی مهمی اشاره کردید.این نرم افزار برای محاسبه زیبایی از نسبتهای خاصی بین اجزای صورت استفاده میکنه که هرچه این نسبتها به معیارهای استاندارد نزدیک تر باشه درجه زیبایی بالاتر میره و یکی از مهم ترین پارامترها در برقراری این نسبتها همین موردیه که شما به درستی اشاره کردید.تقارن نکته خیلی مهمیه و کسانی که بلد هستن با تکنیکهای آرایشی این تقارن رو در اجزلی صورتشون به وجود بیارن همیشه از نظر دیگران خیلی جذاب و زیبا به نظر میان.موفق باشید

نه بابا این حرفا چیه. تقارن و تناسب اجزای صورت…
فقط و فقط به کیفیت و شفافیت عکس کار داره. مثل اینکه نظر قبلی منو نخوندین. یه مثال عینی و کاربردی براتون زدم.آقا، محمدرضا گلزار چهرش متقارن تره یا احمدی نژاد؟!!! پاسخ دادن به این سوال که نیاز به نرم افزار نداره این عکس گلزار که خودتون توی نرم افزار امتحان کردید و این بالا گذاشتید به این خوشگلی ، فقط چون عکس خیلی شفاف نیست و رزولوشن خوبی نداره hot گرفته ، ولی یه عکس از احمدی نژاد من آپلود کردم به خاطر اینکه رزولوشن عکس خوب بود ،stunninگرفت!!! پس باید نتیجه گرفت که چهره احمدی نژاد ، جذاب تر و متقارن تر از گلزاره؟!!!!

این بازیگر های ایرونی بااین همه عمل جراحی کجاشون خوشگلن! !!مگه ما اینها رو آدم کنیم 😝😝😝

سلام خیلی عالیهههه ولی بعضی از عکسااارو نمیاره چراااا

من عکسمو گذاشتم خیلی ترسیدم فوری برنامرو پاک کردم میترسم عکسم دردسر ساز شه

ب من بگید عکسم میمونه یا پاک میشه خیلی نگرانم،ممنون

عکس هیچ کس توی سرورهای سایت ذخیره نمیشه و بعد از تجزیه و تحلیل و ارائه نتیجه پاک میشه

سلام اگه این معتبر و واقعی باشه من از همه این نمونه ها زیباترم خخخخ.چون مینیویسه خیره کننده.

سلام این نرم افزار بیشتر به کیفیت عکسا توجه داره البته اگه درست باشه من خیلی باید جذاب باشم چون ۸۰در صد عکسامو خیره کننده میده. به نظر من واقعیه.

مسخره ست هرکی بیشتر آرایش داشته باشه امتیاز بالاتری بهش می ده من این رو روی عکس های خودم تست کردم با آرایش بیشتر به من امتیاز بالاتری میده

Www.

وا ! یکبار این برنامه بهم استاینگ رو میده یکبار هم هات . اه اه چرته بابا

سلام. ببخشید من اکثر عکسام رو هات و نایس میگه بهصیاشم استانینگ و ۳تاشم از ۱۰۰ تا گاد لایک میگه. الان درجه زیبایی من چقدره؟

زیاد جدی نگیرین بیشتر به زاویه بندی و کیفیت و آب و رنگ عکس نمره میده حالت سرگرمی داره و گرنه از طناز طباطبایی که دیگه خوشگلتر نداریم هر چی عکساشو زدم نوشته بود nice ولی عکس بعضیا که حتی از معمولی هم کمترن رو میزدم مینوشت stunning مثلا اروپایی هارو خیلی خوب نمره میده

به نظرم واقعیه چون یک چهره خوشگل رو ندیدم که استانینگ یا گاد لایک نده. کسایی که خوشگلن اکثرا گاد لایک میده اما به بقیه خیلی کم گاد لایک میده. اخه من خوشگلم چشمامم ابیه:(

ولی ۳بار گاد لایکو بهم داد

اگر یکبار هم موفق به گرفتن درجه گادلایک شوید قطعا چهره شما گادلایک میباشد وگرنه کسی که چهره گادلایک نداشته باشد هیچ وقت و با هیچ عکسی نمیتونه این درجه رو کسب کنه

وای جدی میگین. پس چرا بعضی ها از هر ۲۰ تا عکسشون ۱۹ تاشو گاد لایک میگیرن ولی من یکیشو

به کیفیت عکس ها بستگی داره

به من گاد لایک داده چشمم آبی نیست یه عکس معمولی
حالا من چیزی برنده میشم هههههههههه😃

به نظرمنم واقعیه چون حتی سن عکس هامم تشخیص میده به منم استانینگ میده به آرایش هم بیشتر نمره میده

من با بدترین کیفیت دوربین عکس گرفتم گودلایک گرفتم

عکس آقای سام درخشانی رو بذارید.من گذاشتم گادلایک گرفت.

منم گودلایک ،میخواستم ببینم این همون برنامه یhowhot هستش؟

منم گادلایک ، به نظر من بیشتر روی تقارن و تناسب اجزای صورت تاکید داره ولی ربطی هم به آرایش زیاد نداره چون من با آرایش خیلی کم گاد لایک گرفتم

این که همه رو stunning نشون میده!!!

وارد سایت نمیشه ()

شما برنامه رو از طریق لینکی که در مطلب گذاشتم از گوگل پلی دانلود کنید و راحت توی گوشیتون درجه زیبایی هرکسی را که خواستید تعیین کنید.

میخواستم بدونم چجوری میشه عکسم رو بدم هرچی میزنم نمیاد ادمین! 😢

شما برنامه رو از طریق لینکی که در مطلب گذاشتم از گوگل پلی دانلود کنید و راحت توی گوشیتون درجه زیبایی هرکسی را که خواستید تعیین کنید.

چرا باز نمیکنه سایتو

شما برنامه رو از طریق لینکی که در مطلب گذاشتم از گوگل پلی دانلود کنید و راحت توی گوشیتون درجه زیبایی هرکسی را که خواستید تعیین کنید.

به نظرم بین اینا اول گلشیفته فراهانی و بعد صدف طاهریان قشنگن بقیشون معمولی ان از قبافه اوتادی هم خوشم نمیاد چون بدجنس میزنه

Google play baraye download imale mikhad

از گوگل پلیم دانلود میکنم ی جور دیگه از برنامه هست این دیگه دانلود نمیشه. میحوام همین برنامه رو چی کار کنم

ببخشید چرا من نمیتونم برم تو سایت؟

سلام چرا سایت اصن وا نمیشه؟؟؟؟

اون دوستانی که میگن نمیدونم با ارایش بهتر امتیاز میده و چی و چی و چی و میگن الاکیه بنظر خودتون کسی که ارایش کرده خوشگل تر نیست؟ خب پس اینم داره واقعیتو میگه و این داره بر اساس تناسب اعضای صورت و صاف بودن و تمیز بودن امتیاز میده پس مطمعنا اگه از یه زاویه دیگه از خودتون بگیرید نتیجه فرق میکنه

امیدوارم این دیدگاه های مزخرف تو ایران تموم شه

ببخشید این برنامه کار میکنه اخه من وقتی عکس از خودم میگیرم یا God likeیا stunningاما میدونم زشتم

باید عکس بدون ارایش گذاشته بشه، منم همین کارو کردم و بالاترین درجه رو هم بهم داد…

دیوانه ها اینها با گرفتن عکس از شما ازش سو استفاده می کنند

خیلی عالیه

خیلی عالیه

سلام دوستان عزیز کسانی که دوست دارن عکسشون با میزان خوشگلیش تو کانال تلگرام گذاشته بشه بیاد تلگرام

@mohamad1439

همش دروغه

همش دروغه
سوءاستفاده میشه از عکستون

این با سن من چه مشکلی داره 😐

البته خانمها باید صبح وقتی از خواب بیدار میشن این کار را انجام دهند نه با یک من آرایش وگریم

من تست چهره محمود احمدی‌ نژاد رو گرفتم . اومد stunning یعنی خیره کننده . یعنی دکتر احمدی‌ نژاد از شهاب حسینی و محمد رضا گلزار جذابتره .

شاید واقعا جذابه ولی خداییش خیلی شیرینه

من چهرمو معمولی نشون داد ولی برام مهم نبود از این رنجیدم که سنمو بیستوهشت سال نشون داد نه بیستویک سال در حالی که من بیستو یک سالمه دوستام بهم میگن بهت میاد یک سال بزرگتر بزنی و بیستو دوسالت باشه قبل اینکه بگم بیستو یک سالمه میگفتن بیستو دو بهت میاد اما فکر نمیکردم دیگه براساس ملاک های این نرم افزار هفت سال بزرگتر بنظر بیام بجا یه سال بزرگتر ..نوشته بیستوهشت ساله بنظر میام.. یعنی اینقدر بزرگتر از سنم نشون میدمو خودم نمی دونستم تا خود صبح گریه کردم که اینقدر پیر نشون میدم ………

چرا وارد سایت نمیشه

کاش یه نرم افزاری هم می آمد که میزان انسانیت و مهربانی آدم ها رو بهشون نشون می داد. ببینم کی جرات می کردد بره و باهاش پز بده.
ارزش ها وقتی طنازی و پز دادن برا قیافه بشه بایدم این دنیاا همین منجلابی بشه که می بینیم…

هر کس برای قیافه اش یا اینکه پیر نشون میده گریه کنه دیوونه است با ooo هم کاملا موافقم

تدبیر

راهنماش چجوریه؟ نوشته آپلود رو بزنید اما دکمه ی آپلود نداره! نحوه استفاده چجوریه؟

ببخشید، می خواستم از شما سوال کنم که آخه راهنماش چجوریه؟ نوشته راهنماشو ولی دکمه آپلود نداره. لطفا بگید خیلی ذوق دارم که با این نرم افزار کار کنم. راستی یک سوال دیگه. این عکسا که پخش نمیشه؟ آیا سایتتون معتبره یا نه؟ لطفا بگید.دوستانی که امتحان کردند بگن که عکساشون پخش شده یانه! نگرانم که معتبر نباشه!!!

چجوری دان کنم؟

فقط با تقارن کار داره اگر صورت متقارن باشه جذاب دیده میشه نقص داشته باشه نه لیلا اوتادی صورتش تقارن داره نیوشا ضیغمی تقارن بوجود اورد با عمل رضاگلزار و بقیه هم تقارن دارن دوستان عزیز به این چیزها فکر نکنید زیبایی توی کل دنیا تعریف نشده من الان ۳۲ سالمه به چهره ام میخوره ۲۷ باشم وقتی ریش و سیبیل میذارم میرم رو ۳۵ سال صورتم متقارن هست و هیچ نقصی ندارم دماغ قلمی و همه چی اوکی منتها به چشم یکی جذابم به چشم یکی معمولی دیدم که میگم خودم یک دختری رو دیدم صورتش هیچ نقصی نداشت ازش خوشم نیومد یک دختر دیگه دیدم دماغش بدفرم بود و لبهاش هم خیلی درشت بود از اون خوشم اومد دخترایی رو هم دیدم که فوق العاده خوشکل بودن ولی با مردایی بودن که کلا قانون هستی رو نقض میکردن برعکسشم دیدم پسری که مشابه خارجیا بود با دختری بود مشابه بچه میمون زیبایی تو ایران شامل خیلی موارد میشه مثلا قیافه بوراک رو داشته باش با یک پراید اصلا جذاب نیستی برعکس قیافه گوژپشت رو داشته باش با بنز اونقدررررر جذابی که عین تو رو خدا خلق نکرده البته تا وقتی بنز رو داری بعدش برمیگردی به همون اصالت خودت در مورد دخترا هم همینه تا وقتی اندام درست و حسابی دارن موهای پرپشت دارن باسن درشت و سینه های درشت و قد کشیده و عین اسب تو خیابون راه برن خیلی خوب میشه امان از روزی که همه اینها به فنا بره که معمولا با گذشت عمر به فنا میره اونجاست که میشه فهمید طرف هیچی نداشته یک عده هم هستن هیچی ندارناااا ولی شرافت دارن اینا سگشون میرزه به تمام جذابان و زیبارویان و بنز داران

خاک تو سر همتون

من می زنم میگه ورد به سایت خصوصی نیست بالا نمیاره باید چیکار کنم

© پیام سلام | نقشه سایت

خب تو این است
میتونی ببینی شبیه کدوم کشوری و میزان زیبایی ت رو بسنجی

عالی بود

ممنون تستت عالی بود

واوووشما خیلی جذاب و خوشگل هستیو بیشتر شبیه کشور ترکیه و انگلیس هستیدمرسی عزیز دلم توهم حتمی خیلی خوشگلی❤️میشه ی تست بزاری درمورد ماکان بند گروه موسیقی؟تستت این باش ک چقدر ماکان بند رو دوس داریمیشه؟ب ی نفر دیگ هم گفتم اما شاید درست نکنه

چطور بفهمیم چقدر زیبا هستیم

عزیزم خوشحال نشو اینا همش دروغه من 5 بار انجام دادم و هر 5 بار گذینه های مختلف میزدم و هر بار همین جواب رو به من میدادپس الکیه

واوووشما خیلی جذاب و خوشگل هستیوبیشتر شبیه کشور ترکیه و انگلیس هستیدتنکیو لاو

فرانسه و آلمان جان جان

عییننن من .

من فرانسم😍😍یعنی به کشور لیدی باگ میرم

خب حالا منم

انسان چقدر مینویسه نظر بده و تو بعضی ها……. مینویسه یا غلط مینویسه حرف هارو دقت کن تو بعضی ها مینویسی نمیدونم نمیدونی نزار خب😒😠😑😡روانی

عزیزم پاریس شهر نه کشور

واوووو خیلی خوشکل و جذابی و شبیه انگلیس و ترکیه ای من آلمان و سوئیس رو دوست دارم چرا من کره رو دوست ندارم🤔

جالبه منم شدم ترکیه و انگلیس و ژاپن رو دوست دارم😂

واووووشما خيلي جذاب و خوشگل هستی و شبیه کشور ترکیه و انگلیس هستیدمرسی واقعا تست عالی بود ❤️

خوشگل و زیبا هستی و بیشتر شبیه ترکیه و آلمانی ممنون از تعریفی که کردی🙏🙏🙏🙏ولی چرا ترکیه یا آلمان میخواستم پاریس بپوفتم ☹️☹️عیب نداره ممنون از تست قشنگت 🙏❤️😍

منم همین طور☺

دقیقا منم همینطور

خوشگل و زیباانسان خوشگلی هستیو بیشتر شبیه کشور ترکیه و آلمان هستیخب بیشتر تست های چهره میگن فرانسوی ولی این متفاوت بود

من می خواستم کره دربیاد ولی ترکیهاز ترکیه متنفرمممم

وای شما انسان جذابی هستید و بیشتر شبیه المان و انگلیس هستید ولی من کره می خواستم

جوابم:واااااووو شمت خیلی خوشگل هستید ببیشتر شبیه ترکیه و انگلیس هستید

خوب بود ولی یه سریع گزینه هارو نداشت

چه تست چرتی واقعا همه شبیه ترکیه و المان شدن

به من گفت خیلی جذاب و خشگلی شبیه ترکیه و انگلیسی ها هستی
ولی من کپیه لیسا از بلک پینک هستم شبیه کره ای هام بیشتر
من کره دوس داشتم?

شبیه ترکیه ای ها یا آلمانی ها من اگه این شکلی بودم الان اینجا بودم? خوشکل هستم ولی نه در حد دخترای ترکیه و المان
????????????
من کره دوست??

منم

عجیب نیست جواب تست هممون تقریبا یه چیز شده

تست چی سامانه آنلاین انواع تست های چند گزینه ای می باشد و مخاطبان را به ماجراجویی ای هیجان انگیز در دنیای تست های آنلاین دعوت می نماید. انواع تست های هوش، تست های رواشناسی، تست های شخصیت شناسی، تست های سرگرمی، تست های طرفداری، تست های اطلاعات عمومی و حتی تست ها و آزمون های درسی و دانشگاهی و تست های زبان از جمله تست هایی است که در تست چی پیدا می شه و میشه رایگان انجام داد.
این تمام ماجرا نیست، شما این امکان را دارید که خودتون تست بسازید.

تست چی
اولین پلتفرم آنلاین ساخت و اجرای انواع تست در ایران

طالع بینی،شخصیت شناسی

هر زمان مقابل آینه می‌ایستم یا یکی از عکس‌های خود را نگاه می‌کنم، نفسم بند می‌آید و از دیدن خودم متنفر می‌شوم. من شخصی را می‌بینم که با تصوراتم فرق دارد و کاملا برایم بیگانه است. بیشتر اوقات فکر می‌کنم زیر چشمانم گود افتاده یا برعکس دو کیسه سیاه و کبود در زیر آن قرار گرفته‌ است.

من از شکل بینی خودم هم متنفرم، زیرا بسیار بزرگ و گوشتی است و بخش زیادی از صورتم را گرفته. متاسفانه نیمه راست صورت من هم تفاوت زیادی با نیمه سمت چپ دارد؛ به همین دلیل هنگامی که در کنار دوستانم راه می‌روم، مدام در طرفی قرار می‌گیرم که آنها قسمت راست صورتم را ببینند.

لب‌های من هم بسیار باریکند و نیمه بالایی آن تفاوت زیادی با نیمه پایینی دارد. گردن من بسیار بلند است و هر زمان به آینه نگاه می‌کنم، فکر می‌کنم در حال تماشای یک اردک هستم. از همه بدتر تمام صورت من را جوش پوشانده و لکه‌های زشت اطراف آن را فرا گرفته‌ است.

این تصورات از 4 سالگی با من است و از همان دوران من از اینکه در بین مهمانان یا دوستانم قرار بگیرم اجتناب می‌کردم. از همان زمان دچار وسواس شدم؛ به طوری که هر روز 30 بار صورت خود را می‌شستم و چند بار لباس‌هایم را عوض می‌کردم. با وجود آنکه چند کیلو کمبود وزن داشتم اما شروع به رژیم گرفتن کردم، زیرا تصور می‌کردم پاهایم بسیار چاقند و شکم بزرگی دارم. برای چند سال سعی کردم تا حد ممکن در خانه بمانم و در مقابل چشم مردم قرار نگیرم.

چطور بفهمیم چقدر زیبا هستیم

*****
به یقین در اطراف خود فرد یا افرادی را دیده‌اید که چندین عمل زیبایی یا پوستی انجام داده‌اند یا یک عمل را چندین بار تکرار کرده‌اند یا دائم درمورد اندام‌های بدن خود نگران هستند و از شما سۆال می‌کنند! شاید شما با خودتان گفته‌اید «ای بابا! این چه کاریه و گاهی حتی به روی این افراد هم آورده‌اید که راستی این قسمت صورتت اشکالی نداره‌ها؟!»

در واقع این افراد مبتلا به نوعی بیماری روحی روانی به نام سندرم «خود‌زشت‌پنداری» هستند و اگر بیماری‌شان درمان نشود دچار افسردگی می‌شوند و حتی ممکن است دست به خودکشی هم بزنند! اگر شما هم هرروز چندین ساعت از وقت خود را صرف نگاه کردن به چهره و اندام‌تان می‌کنید و احساس می‌کنید هر آرایشی که می‌کنید و هر لباسی که می‌پوشید و هر جراحی زیبایی‌ای هم که انجام می‌دهید باز هم زیبا نمی‌شوید بهتر است به جای گرفتن وقت ویزیت از جراحان پلاستیک و آرایشگران مختلف هرچه زودتر از یک روانشناس وقت بگیرید چرا که این بیماری می‌تواند زندگی‌تان را به کلی مختل کند و برای اطرافیان‌تان هم آزاردهنده باشد.

تحقیقات نشان داده هر چه میزان عزت‌نفس این افراد پایین‌تر باشد میزان اضطراب، افسردگی و وسواس آنها بالاتر می‌رود

سندرم خودزشت‌پنداری چیست؟

سندرم خودزشت‌پنداری یا BDD یک بیماری روانی است که طی آن فرد به شدت در مورد اشکالات جزئی موجود در صورت یا ظاهر خود حساس می‌شود. این بیماری در بسیاری از موارد ناشناخته باقی می‌ماند و فقط در صورتی که شخص علائم بسیار شدیدی مانند افسردگی از خود نشان دهد می‌توان به وجود آن پی برد.

افراد مبتلا به این بیماری خود را زشت می‌بینند و در بسیاری موارد دست به انجام عمل‌های جراحی زیبایی و استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی می‌زنند تا بتوانند ظاهر خود را بهبود ببخشند. البته برای مبتلا بودن به این بیماری لازم نیست که حتما با این شدت علائم گفته شده را داشته باشید، زیرا این بیماری در افراد مختلف به شکل‌های گوناگونی خود را نشان می‌دهد.

سندرم خودزشت‌پنداری تا حدی مشابه بی‌اشتهایی عصبی است که فرد با تصور چاق بودن، از غذا خوردن اجتناب می‌کند؛ با این تفاوت که در بی‌اشتهایی عصبی، نگرانی فرد در مورد شکل ظاهری کل بدن است اما در سندرم خودزشت‌پنداری، بیمار روی یک یا چند نقطه خاص از صورت یا بدن خود تمرکز می‌کند. فرد مبتلا به این بیماری مرتب صورت خود را در آینه چک می‌کند یا برعکس از دیدن آینه فراری است. این بیماری هم در مردان و هم در زنان دیده می‌شود و معمولا از سنین نوجوانی علائم خود را نشان می‌دهد.

بسیاری از مبتلایان از بیماری خود بی‌خبرند!

تحقیقات نشان داده‌ است حدود یك درصد از مردم و 10تا 14 درصد از مراجعه‌کنندگان به متخصصان پوست و زیبایی با این بیماری درگیر هستند و اغلب خود از آن بی‌خبرند. «نوعی اشتغال ذهنی به نقصی تخیلی در ظاهر یا چهره، طوری كه زندگی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد.» این تعریف روانپزشكان از اختلال روانی بدریخت‌انگاری یا خود زشت‌انگاری بدن است. به عبارتی این دسته از بیماران تصوری اغراق‌آمیز نسبت به نوعی نقص در بدن‌شان دارند.

برای مثال احتمال دارد خیال كنند بینی خیلی بزرگی دارند یا گونه‌ها و چشم‌های‌شان خیلی کوچک یا بزرگ است و… در حالی که اغلب این عیب‌ها فقط در خیال خودشان وجود دارد و بقیه متوجه آنها نمی‌شوند.
سرانجام، این خیالات و تصورات آنقدر قوت می‌گیرند كه همه دغدغه فرد در زندگی، تلاش برای تغییر نقص جسمی‌اش می‌شود و این دلمشغولی، كاركرد‌های شغلی و اجتماعی و زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. البته ممكن است این بیماران واقعا نقصی هم در بدن‌شان داشته باشند با این حال تصور آنها نسبت به این نقص، بیش از آن چیزی است كه واقعا وجود دارد و تکرار و بیان اغراق‌آمیز در کلام‌شان محسوس است.

آقایان هم به اندازه خانم‌ها در خطرند!
پیرو تحقیقات انجام شده این بیماری معمولا بین سنین 15 تا 35 سالگی رخ می‌دهد که بیشترین شیوع آن در 33 سالگی بوده است. نسبت شیوع بین خانم‌ها و آقایان تقریبا برابر گزارش شده است.
این بیماری در آقایان بیشتر به ابراز نگرانی از نازک شدن موها و کم شدن موی سر، کم مویی یا پرمویی بدن، فرم عضلات (آقایانی که دائم در حال تزریق هورمون و پروتئین‌های بدنسازی هستند)، قد و اندام تناسلی دیده شده است.
در بانوان هم بیشتر نگرانی‌ها در رابطه با نواحی صورت، چهره و در مواردی شکل پاها و سایز سینه‌ها بوده است.

رابطه افسردگی و خودزشت‌انگاری

این بیماری با افسردگی، اضطراب و وسواس (فکری- عملی) همبستگی بالایی دارد طوری که حدود 80 درصد از بیماران مبتلا به خودزشت‌انگاری از افسردگی نیز رنج می‌برند. همچنین در بسیاری از موارد احساس ناتوانی در درمان یا برطرف کردن مشکل، چاره‌ای جز خودکشی برای آنها نمی‌گذارد، طوری که 74 درصد از این افراد حداقل یک‌بار به خودکشی فکر کرده‌اند.

کمبود اعتماد به نفس و عزت‌نفس از دیگر مسائلی است که این گروه با آن درگیر هستند که این موضوع تاثیر زیادی در روابط اجتماعی و زندگی فردی‌شان می‌گذارد. تحقیقات نشان داده هر چه میزان عزت‌نفس این افراد پایین‌تر باشد میزان اضطراب، افسردگی و وسواس آنها بالاتر می‌رود.

جراحی‌های زیبایی به این افراد کمکی نمی‌کند!

درمان این افراد از طریق عمل‌های جراحی تقریبا غیرممکن است موضعی که باید عمل جراحی شود طرز فکر و باور ذهنی آنهاست! این افراد بهتر است روی ترس‌های خود کار کنند. یکی از رویکرد‌های درمانی که امروزه پاسخ دهی خوبی داشته رویکرد شناختی رفتاری است که 82 درصد از این بیماران به وسیله آن بهبود یافته‌اند. در ضمن درمان با این رویکرد میزان عزت نفس، افسردگی و اضطراب را هم کاهش می‌دهد. بیشتر اوقات می‌بینیم با اطمینان بخشیدن به بیمار یا تعریف و تمجید از او بیماری‌اش کمرنگ‌تر می‌شود که البته این تاثیرگذاری موقتی است.

یا به آینه زیاد نگاه می‌کنند یا از آن فراری‌اند!

از نشانه‌های شایع افراد مبتلا به اختلال خودزشت‌انگاری به موارد زیر می‌توان اشاره کرد: این افراد باور غلط از چهره و اندام خود دارند، از آینه و سطوح شفاف اجتناب می‌کنند یا برعكس، بیش از حد در آینه می‌نگرند و برای پنهان كردن نقص فرضی به لوازم آرایش یا لباس‌های رنگارنگ و متنوع روی می‌آورند و در عکس‌ها چهره یا عضو مورد نظر را بیش از حد می‌پوشانند یا مدام از هورمون‌های بدنسازی و … استفاده می‌کنند.

این بیماری به جای اینکه بیمار را پیش روانشناس بفرستد، او را همنشین همیشگی مطب جراحان زیبایی و پوست می‌كند که البته این موضوع نه تنها گاهی به سود پزشکان و جراحان نیست بلکه به ضرر آنها هم تمام می‌شود زیرا این بیماران همیشه ناراضی هستند و در هر حرفه‌ای رضایت مراجعه‌کننده باعث جذب مراجعان دیگر می‌شود. گاهی حتی دیده می‌شود این بیماران اقدام به شکایت‌های قانونی علیه پزشک مورد نظر می‌کنند.

من زشتم یا زیبا ؟

 

 

 

چطور بفهمیم چقدر زیبا هستیم

 

این سوالیست که ذهن بسیاري از افراد را کمابیش مشغول خودش میکند و صد البته خانمها را بیشتر از آقایان.

 نه خداییش، شمایي که الان دارید این مطلب رو میخونید احساس میکنید خوشگلید یا زشت؟

 

 

اول خانوما؛ خب بعضي جاها، مثلا تو یه مهموني که به نظرتون چهارتا زشت و چرک و پرک، دور و برتونو گرفتن  ممکنه احساس خوشگلي کنین، اما تا یه خوشگلتر از خودتون از راه میرسه، یه کم شونه هاتونو میگیرین پایینتر. حتي ممکنه بهش حسادت کنین و این حسادت رو هم ممکنه به دو طریق نشون بدین؛  یا خیلي ازش تعریف کنین یا مستقیما شروع کنید عیباشو گفتن!!

ازطرف دیگه ممکنه شما جزء اوندسته ازآدمایي باشین که زشتن اما فکرمیکنن  خوشگلن! یا اونایي که خوشگلن اما فکر میکنن زشتن! شایدم در مجموع خوشگلید اما لعنت براین دماغ، که هر چي بدبختي داریدازاونه! یا شکمي که بزرگه و با گن و هزارتا کلک قایمش میکنین!

یا قد کوتاهي که با کفشهاي پاشنه بلند پنهونش میکنین! یا قد بلندي که با خم كردن كمر و قوز كردن  و زود نشستن مواظبید به چشم نیاد! شایدم لپاتون یه کم بزرگه یا لباتون اونقدر که دوست دارین جالب نیست! شایدم به هزار دوز و کلک متوسل میشید تا خودتونو خوشگل و تو دل برو نشون بدین، روشهایي مثل: پوشيدن شلواركاي اونچناني بجاي دامن، برگردوندن شلوار تا یه وجب بالاتر از مچ، انتخاب رنگ لباس برنگ رژلب، ژل زدن به موها و سیخونکي کردنشون، شلوار تنگ با مانتو کوتاه برای نمودار کردن قلمبه سلمبه ها، پرکردن خلاء ابروها با تاتو کردن، مو کاشتن، رنگ مو برنگ شرابي، حنایي،كاهي يا بعضي رنگاي ديگه كه بعضيا اسمشم نميدونن، گریم صورت، رژ لب صورتي یا قهوه اي، سایه روشن، گاهي هم تیره، مش کرمي یا نقره اي، خط چشم (گاهي مد گاهي دمد)، گونه هاي رژ زده و گاهي صاف و خاکي ، گاهي هم کاشتن گونه، تزریق ژل زیر پوست، طناب انداختن وقتي که بند و ليزرجواب نمیده، رگیوله کردن باسنها و…..

 حالا ادا و اطوارها رو که ديگه نگو؛ بعضي سرشونو میندازن پایین و از بالاي چششون به یه گوشه اي نگاه میکنن که ناز بشن،يا چشماشونو خمار كنن، برخي عملیات آکروباتیک با ابروهاشون انجام میدن، بعضي دو یا چند تا، تار مو رو میندازن تو پیشوني، اخیرا هم که گوشیهاي موبایلو میندازن دور گردنشونو یه ریز اس ام اساشونو چک میکنن.

حالا آقایون: خوبه ازكي شروع كنيم،باشه ازکچلها شروع کنیم؛ یا تاسي وگري جلوی سرشونو با بلند کردن موهای پشت سر جبران میکنن یا با هرچي مو دارن ازاین ورسرشون پل میزنن به اون ور سر، یا کلا تیغ میندازن بلکه اون گریشونو قایم کنن. انواع و اقسام آرایش مو، خط ریش، عملیات ابرو برداري، تنظیم ریشها و موها با فوتوشاپ، آرایش و ادا و اطور شبیه خانمها، براق کردن موها، شلوارایي که دم پا گشاده و نزدیک باسن و رونها تنگ، و خیلي روشاي دیگه بلکه این آقا پسري که احساس زشتي يا كسر حسن میکنه رو براي لحظاتي دلخوش کنه که نه بابا منم قشنگم، یا اونیکه احساس قشنگي میکنه رو دلخوش کنه که علاوه بر قشنگي دلچسب و تودل برو هم هست. اکثرا مشتري پروپاقرص آینه ها رو کسایي تشکیل میدن که یا احساس زشتي میکنن یا نگرانن که آرایشي که زشتیشونو پنهان کرده پاک نشده باشه و به هم نریخته باشه، یا خوشگلن و میخوان مطمئن بشن که هنوز خوشگلن و …

اما بالاخره جواب این سوال رو چجوري میشه پیدا کرد که خوشگلیم یا زشت؟

 متاسفانه از هر کي هم بپرسي راستشو بهت نمیگه. بعدشم آدمایي رو میبیني که به ظاهر خوشگل میان اما بعد یه مدت میبیني رفته جراحي پلاستیک تا خودشوخوشگلتر کنه. چرا چون بعد یه مدت خودش خودشو خوشگل نمیدونسته. چون معمولا افراد خودشونو با خوشگلتر از خودشون مقایسه میکنن، لذا نمیشه گفت که احساس زیبایي یه احساس پایدار و با ثباته، بلکه دائم در نوسانه. اما نظر من همه آدما بدون استثناء درجاتي از زیبایي رو در خودشون دارن. ولی عمدتا مشکلشون اینه که به جاي نیمه پر لیوان به نیمه خالي اون توجه میکنن.

مطمئنا هیچکس نیست که صد در صد كامل باشه. و هر کسي رو نگاش كني میتوني زیباییهايي رو دروجودش ببیني و شايد زشتیا رو.

اما در مورد زیبایي کلی، به نظر من بهترین دیدگاه رو روانشناسان آلماني پیرو مکتب گشتالت بیان میکنن؛  گشتالتي ها که تاکیدشون بر کلیت هر چیزي است،اينجور ميگن: دیگران عمدتا ما رو بعنوان یه کل ادراک میکنن، لذا ممکنه شما از یه نظر جزیي زیبا نباشین اما مجموعه اجزاء چهره شما و اندامتان وقتي کنار هم قرار بگیره زیبا و جذاب و دوست داشتني بنظر برسه. اگه دقت کني ميبيني اجزایي که عمدتا مردم اوناروعنصر تعیین کننده در زیبایي میدونن باعث زیبابنظر اومدن خيلي از افراد نیمشه. مثلا مو، چون خيليا هستن که مو دارن خيلي هم دارن ولي زیبا به نظر نمیرسن، چرا چون هارموني وتركيب گشتالتشون یعني چگونگي در کنار هم قرار گرفتن اجزاء چهره شون اونا رو قشنگ نمیکنه. و بسیاري هم هستن که مو ندارن ولي زیبا بنظر میرسن و دوست داشتني. یا مثلا قد، بسیاري قد بلندن ولي زیبا به نظر نمیرسن و خيليا قد کوتاهن اما زیبا و دوست داشتني به نظر میرسن. و خیلي موارد دیگه که ازگفتنش هذر ميكنم و كوتاه ميام. اما قبل از اينكه پيشنهادمو كامل كنم ، بهتون بگم اين حرفا دليل نميشه كه تميزو مرتب نباشي و يه نرمه آرايش مليح و پاكيزه رو سرو صورتت نداشته باشيا.

اما نهایتا پیشنهاد من به شما اینه که در ارزیابي زشتي یا زیبایي خودتون نگاهتون به کلیت خودتون باشه، که درکوتاه مدت این کلیت یا گشتالت شامل چگونگی کنارهم قرار گرفتن اجزاء چهرتون میشه، و دربلند مدت اجزاء دیگه اي که خیلي هم تعیین کننده تره بهشون اضافه میشه مثل اخلاق و منش و شخصیت شما. پس اگه میخواید به چشم دیگران زیبا برسید، تاکیدتون رو بر عواملي قرار بدين که در دراز مدت شما رو به چشم دیگران زیبا نشون بدن نه برعوامل ظاهري که کاربردشون فقط در کوتاه مدته.

اون عوامل دراز مدت عبارت از ادب، منش، رفتار، گويش و شخصیت شماست وتمام آنچه ازاین منش و شخصیت ناشي میشه یعني رفتارهاتون كه باز دوباره همين رفتاراتون نشونه شخصيت شماست.

 بالاخره نگفتي؛ احساسيت نسبت بخودت چيه؟

 

 

 

 

حالا زشتي یا زیبا ؟؟؟؟

 

چطور بفهمیم چقدر زیبا هستیم

 

0