چگونه باید تلاش کرد

بطور کلی برای آشنا شدن با هدف باید تعدادی سوال را از خودتان بپرسید و بصورت واضح به خودتان پاسخ دهید تا کاملا با هدف خود آشنا شوید.این سوالات عبارتند از:

در زندگی خود به دنبال چه چیزی هستید؟ آیا می‌خواهید به پیشرفت و موفقیت برسید یا به همان زندگی روزمره و گذران ساعت‌های تکراری قانع هستید؟ اگر از توانمندی‌های خود استفاده کنید و در راستای بهبود آن‌ها گام بردارید، هر چه جلوتر بروید باز هم مسیری طولانی در مقابلتان قرار خواهد داشت. در ادامه با 42 گامی که شما را به فرد بهتری تبدیل می‌کند آشنا خواهید شد. با یوکن همراه باشید.

همیشه در هر فردی مسئله‌ای وجود دارد که می‌تواند آن را بهبود دهد تا یک گام به تکامل نزدیک‌تر شود. پس در مسیر زندگی هیچ حدی وجود ندارد و می‌توان تا بی‌نهایت جلو رفت. هر زمانی که احساس پیشرفت و رشد داشتید، مطمئن باشید این توان در شما وجود دارد که از این بهتر هم باشید؛ اما چگونه می‌توان بهتر شد؟

هر چقدر کتاب بیشتری بخوانید، دانش تان بالاتر خواهد رفت؛ اما عادت مطالعه را با خواندن چه کتاب‌هایی در خود ایجاد کنیم؟ ابتدا به سراغ کتاب‌هایی بروید که راه رشد و پیشرفت را به شما نشان می‌دهد. توصیه می‌کنیم کتاب‌هایی درباره ثروتمند شدن، برنامه ریزی و بهبود کارهای روزانه چون قانون 30/70 یا 20/80 را بخوانید.

به دنبال یادگیری زبانی جدید باشید تا با فرهنگی متفاوت آشنا شوید. با این کار ذهنتان باز می‌شود و تجربه‌ای عالی خواهید داشت. پس زبانی جدید یاد بگیرید و به مهارت‌های خود اضافه کنید. پیشنهاد می‌شود زبان‌های انگلیسی، آلمانی، فرانسوی و دیگر زبان‌هایی که به آن علاقه دارید را یاد بگیرید.

باید سرگرمی جدید و متفاوتی مانند صخره نوردی، قایقرانی، گلف، اسکیت روی یخ و … برای خود در نظر بگیرید. گاهی بهتر است سرگرمی‌تان محدود به ورزش نباشد و بیشتر جنبه‌ی تفریحی داشته باشد. پیشنهاد می‌کنیم در دوره سفال گری، آشپزی‌های مدرن، طراحی سایت و … شرکت کنید. با یادگیری سرگرمی‌های جدید ذهنتان باز شده و می‌توانید استعدادهای جدید خود را شکوفا کنید.

چگونه باید تلاش کرد

برای یادگیری مهارت‌های جدید در دوره‌های آموزشی شرکت کنید. گاهی شرکت در سمینارها و کارگاه‌های آموزشی کافی است و نیاز نیست حتماً در دوره‌ای طولانی مدت شرکت کنید. با شرکت در دوره‌های آموزشی به ایده‌های جدیدی می‌رسید که قبلاً توجهی به آن‌ها نداشته‌اید.

محیط زندگی شما روی خلق و خو و رفتارهایتان تأثیر می‌گذارد. اگر در محیطی خسته کننده زندگی می‌کنید، با ایجاد تغییراتی می‌توانید آن را به دلخواه خود در آورید. باید در محیطی باشید که در آن شوق و اشتیاق بسیار برای شکوفایی استعدادها و انگیزه‌های مختلف وجود دارد.

در زندگی با ترس‌هایی چون ترس از سخنرانی، ترس از ریسک کردن، ترس از عدم قطعیت و … رو به رو می‌شویم که سبب می‌شود از رشد و پیشرفت دور بمانیم. کافی است دیدگاه خود را نسبت به ترس‌هایی که در وجود خود احساس می‌کنیم تغییر دهیم تا به پیشرفت و رشد برسیم. پس اگر از چیزی می‌ترسید روی آن بخش از وجود خود کار کنید تا امکان پیشرفت برایتان فراهم شود.

باید بدانید دانش و مهارت‌هایتان در چه سطحی قرار دارد. مثلاً اگر نویسنده هستید باید مهارت‌های نوشتن را در خود بهبود دهید، اگر سخنران هستید مهارت صحبت کردن را در خود رشد بدهید. باید تلاش کنید هر روز مهارت‌های ارتباط اجتماعی خود را بهتر کنید و در جهت توسعه آن‌ها گام بردارید.

سحر خیز بودن رمز اصلی موفقیت و پیشرفت است. بسیاری از بزرگان می‌گویند صبح زود بلند شدن، در حدود ساعت 5 تا 6 صبح است. در این زمان بهره‌وری و کارایی‌تان بالا می‌رود. با صبح زود بیدار شدن تمایل بیشتری به رشد خواهید داشت و به این ذهنیت می‌رسید که باید نهایت استفاده را از روز خود ببرید.

هر کسی فایده ورزش کردن را می‌داند. در طول هفته برنامه‌ای منظم برای ورزش کردن در نظر بگیرید، مثلاً 3 بار در هفته به مدت نیم ساعت آرام بدوید. می‌توانید تمرینات دیگری چون پیاده روی، باشگاه و استخر را هم انجام دهید.

دفتری برای خود بخرید و در آن موارد اساسی برای رشد خود را ذکر کنید. در این دفترچه اهداف بلندمدت و دیگر هدف‌های جزئی خود را بنویسید. این دفترچه راهنمایی برای زندگی و پیشرفت خواهد بود و شما را به سمت جلو رهنمون می‌کند.

چه تصوری برای زندگی 5 سال آینده خود دارید؟ آیا زندگی‌تان تغییر می‌کند؟ به فرد دیگری تبدیل خواهید شد؟ پیشنهاد می‌کنیم برای یک سال بعد خود نامه بنویسید و آن را جایی کنار بگذارید. بعد از نوشتن نامه تلاش کنید همان شخصی شوید که یک سال بعد تصور کرده‌اید. در تقویمتان علامت بزنید و سال آینده در همان روز نامه را باز کنید و آن را بخوانید.

با تلاش و زحمت فراوان می‌توان به پیشرفت رسید. وقتی در آسایش و راحتی باشید، به هیچ رشدی نخواهید رسید. منطقه‌ی امن زندگی‌تان کجاست؟ آیا در همان جا گیر کرده‌اید و در برخورد با دیگران تلاش می‌کنید در لاک خود بمانید؟ پس برخورد متفاوتی داشته باشید و از مسائل کلیشه‌ای دور شوید. باید خود را به چالش بکشانید تا به پیشرفت برسید. وقتی در شرایط مختلف قرار گیرید توانایی‌های خود را ارزیابی می‌کنید.

دوست خود را در زمینه کاهش وزن، ورزش و مسائل مالی به چالش بکشید و در این زمینه با او وارد رقابت شوید. قطعاً هم شما و هم دوستتان در این زمینه به پیشرفت بیشتری خواهد رسید.

پیدا کردن نقاط کور باعث رشد و پیشرفت ما می‌شود. تمرین مناسب برای یافتن نقاط کور شناسایی افراد و اتفاقاتی است که در طول روز ما را تحریک می‌کند؛ مواردی که سبب می‌شود احساسات عجیبی داشته باشید یا تحت تأثیر قرار گیرید. با این کار نکات جالبی را در خود پیدا می‌کنید.

همیشه در مسیر پیشرفت نقاط کوری وجود دارد که ما از آن‌ها دوری می‌کنیم. پس نیاز است درباره کارها و رفتارهای خود از دیگران بازخورد بگیریم. خانواده، دوستان و اطرافیانمان به ما بازخوردهای خوبی می‌دهند زیرا ذهنیتی از شما ندارند و می‌توانند نقدهای خوبی از شما داشته باشند.

فهرستی از کارهایی که باید انجام دهید بنویسید و روز خود را با آن شروع کنید. این کار سبب بالا بردن تمرکز شما می‌شود. اگر دقت کنید روزی که با برنامه جلو می‌روید، بهره‌وری‌تان نسبت به زمانی که بدون برنامه هستید بالاتر خواهد بود. پس برنامه‌های روزمره خود را روی کاغذ بنویسید و این یادداشت را روی میز یا رایانه خود بچسبانید.

برای خود اهداف بزرگی در نظر بگیرید. اهدافی داشته باشید که مسیر دست یابی به آن خیلی طبیعی نباشد. وقتی به هدف خود برسید، حال فوق‌العاده‌ای خواهید داشت. اگر اهداف بزرگ داشته باشید برای رسیدن به آن‌ها تلاش بیشتری خواهید کرد.

لازم است نقطه ضعف‌های خود را بشناسید تا به دنبال رفع آن بروید. آیا می‌توانید نقطه ضعف و نقص خود را برطرف کنید؟ روی کدام یک از نقاط ضعف خود می‌توانید کار کنید؟

عمل کردن بهترین راه برای پیشرفت و یادگیری است. با صبر کردن و حوصله داشتن به جایی نمی‌رسید، بلکه باید اقدام کنید و در مسیر برنامه ریزی‌های خود گام بردارید.

از کسانی که برایتان تحسین برانگیز هستند، عبرت بگیرید. آن‌ها معمولاً خصوصیاتی دارند که برای پیشرفت و موفقیت به آن‌ها نیاز دارید. می‌خواهید کدام یک از ویژگی‌های آن‌ها را داشته باشید؟ چطور می‌توانید به این ویژگی‌ها دست یابید؟

فکر می‌کنید عادت بدی در شما وجود دارد که باید آن را کنار بگذارید؟ هر عادت بدی که دارید، برای کنار گذاشتن آن تلاش کنید تا کمکی به موفقیت خود کنید.

توصیه می‌کنیم عادت‌های خوبی چون کتاب خواندن، مدیتیشن، سحرخیزی و … را در خود ایجاد کنید. عادت‌هایی را در خود ایجاد کنید که به پیشرفت و شادی شما کمک می‌کند.

جیم ران (Jim Rohn) می‌گوید: “رفتارهای شما از مجموعه رفتار 5 نفری حاصل می‌شود که بیشتر با آن‌ها رابطه دارید.” در هر جایی افراد منفی باف خواهند بود اما این شما هستید که باید از آن‌ها دوری کنید و اجازه ندهید تأثیر منفی روی خلق و خو و رفتارهایتان بگذارند.

گاهی در محل کار و اطراف ما کسانی هستند که نمی‌توان از آن‌ها دوری کرد؛ اما لازم است برخورد درست با این افراد را یاد بگیرید تا در آینده ارتباطات بهتری داشته باشید.

هر فردی خصوصیات مثبت و خوبی دارد، تنها کافی است با دید باز به آن‌ها نگاه کنیم. باید بتوانید از این ویژگی‌های خوب درس بگیرید. هم اکنون یکی از دوستان خود را در ذهنتان تجسم کنید و خصوصیت مثبت او را به یاد آورید و از آن عبرت بگیرید. شاید بهتر باشد از دوستانتان کمک بگیرید و از او بخواهید شما را به ویژگی خوبی که دارد برساند. مطمئناً دوست تان از درخواست شما خوشحال می‌شود و این مسئله در رابطه‌تان نیز تأثیر مثبت خواهد داشت.

با نوشتن خاطرات روزانه به خودآگاهی می‌رسید و تمام نوشته‌ها را از نظر فردی شخص سوم می‌خوانید. بهتر است خاطرات روزانه خود را در دفترچه، وبلاگ، سایت و … بنویسید. این بستگی به نظر و انتخاب شما دارد.

پیشنهاد می‌کنیم برای پیشرفت خود و کمک به دیگران مطلبی درباره توسعه فردی بنویسید و آن را به اشتراک گذارید. حتی می‌توانید تجربه‌ی شخصی خود را با گذاشتن در وبلاگ یا شبکه‌های اجتماعی در اختیار دیگران قرار دهید. با این کار احساس مسئولیت زیادی نسبت به پیشرفت خود و کمک به دیگران خواهید داشت.

وقتی در مسیر دستیابی به موفقیت سرعت بیشتری خواهید داشت که از کمک یک مربی یا استاد بهره ببرید. وقتی کسی برای رسیدن به اهدافتان همراه شما باشد زودتر به سوی موفقیت می‌روید. پس با این کار نتایج سریع‌تری به نسبت تنها گام برداشتن، به دست می‌آورید.

گشت زدن در شبکه های اجتماعی تنها وقت شما را هدر می‌دهد. می‌توانید این زمان را به انجام کارهای دیگری اختصاص دهید. پیشنهاد می‌کنیم نیمی از روز دست به گوشی خود نزنید تا متوجه شوید این کار چقدر در بهره وری شما مؤثر است. پس با استفاده درست از گوشی خود، زمان بیشتری برای انجام دیگر کارهای مثبت و کارآمد خواهید داشت.

بازی‌های استراتژیک همانند شطرنج به شما کمک می‌کند تا قوای ذهنی‌تان را تقویت کنید. البته این بازی‌ها علاوه بر تقویت قدرت هوش ساعات خوشایندی را برایتان رقم می‌زند.

تماشای برنامه‌ها و تبلیغات تلویزیونی سبب می‌شود تا هوشیاری‌تان پایین بیاید. می‌توانید زمان تماشای تلویزیون را به کارهای موردعلاقه خود، وقت گذرانی با دوستان و انجام ورزش اختصاص دهید.

هدفی برای خود تعیین کنید و در تلاش باشید تا در طول 30 روز به آن برسید. این هدف می‌تواند کاری باشد که همیشه می‌خواستید انجام دهید و موفق نشده‌اید. پس 30 روز فرصت دارید تا آن عادت را در خود ایجاد کنید و خود را به چالش بکشید. در پایان زمان مقرر تلاش خود را ارزیابی کرده و میزان دست یابی به هدف را بسنجید.

انجام تمرینات مدیتیشن سبب دست یابی به آرامش می‌شود. اگر قبل از خواب مراقبه کنید، خواب راحت‌تر و کوتاه‌تری خواهید داشت.

ترس از سخنرانی در جمع، شایع‌ترین نوع ترس در سراسر دنیاست. با تقویت مهارت حرف زدن در جمع می‌توانید در ارتباطات به موفقیت بیشتری برسید. پس تلاش کنید مهارت سخنرانی و ارتباط در جمع را یاد بگیرید و از آن بهره ببرید.

بیشتر افراد با بهره‌مندی از نگرش درست، مهارت‌های موردنیاز و دانش فنی هر کار، به موفقیت می‌رسند. پس بهتر است با این افراد وارد رابطه شوید و از تجربیات آن‌ها در راستای دست یابی به اهداف استفاده کنید. برای این که همانند آن‌ها موفق شوید، باید از دیدگاه‌ها و نقطه نظرات آن‌ها بهره ببرید.

باید تلاش کنید تجربه‌های تلخ و ناکامی‌های گذشته را از یاد ببرید و آن‌ها را از ذهن خود پاک کنید. با غرق شدن در گذشته تنها فرصت پیشرفت را از خود می‌گیرید. پس خود را ببخشید، گذشته را رها کنید و به سمت جلو گام بردارید. مطمئناً با چشم پوشی از اشتباهات و گام برداشتن به سمت جلو می‌توانید به رضایت و شادی برسید.

برای سرمایه گذاری و شروع کسب و کار جدید نیاز به مهارت‌های جدیدی دارید. پس شروع کنید و به دنبال رقابت باشید. با سرمایه گذاری در یک کسب و کار، مهارت‌های خود را رشد شده و سبب تقویت روحیه‌ی مدیریت و یادگیری نظم شخصی خواهید شد.

خیلی از افراد در برخورد با دیگران مهربان نیستند. با مهربانی به نتایج فوق‌العاده‌ای چون صبر، عشق، احساس همدردی و نزدیکی بیشتر دست می‌یابید. پس همین حالا تصمیم بگیرید کمی مهربان‌تر باشید. مطمئناً این ویژگی خوب سبب شادی اطرافیان خواهد شد و شما را به رضایت درونی و آسایش خاطر می‌رساند.

چگونه باید تلاش کرد

خیلی راحت می‌توان از کسی که از ما متنفر است، تنفر داشت. باید برای رفع این احساسات منفی تلاش خود را به کار گیرید. پس خیلی تمرکزتان را روی مشکلات و تنفرها نبرید و قلب خود را با بخشیدن به سمت مهربانی بگشایید. اگر کسی از شما متنفر است، او را ببخشید و به دنبال بهبود رابطه‌تان باشید. حتی اگر تلاشتان برای ایجاد رابطه دوستانه نتیجه بخش نبود، باز هم با او مهربان باشید و کینه توزی نکنید.

گاهی برای رسیدن به موفقیت باید به خودمان استراحت دهیم تا تجدید قوا یابیم. پس زمانی را به استراحت و کسب آرامش اختصاص دهید. کمی استراحت نیاز است تا قوایی دوباره پیدا کنید و برای ادامه مسیر انرژی و توان به دست آورید.

با مطالعه مقاله درباره توسعه فردی به نتایج فوق‌العاده‌ای دست می‌یابید. این کار سبب می‌شود تا عادت مثبت مطالعه در شما ایجاد شود و با سرعت بیشتری به موفقیت و پیشرفت برسید.

مقالات زیادی درباره رشد و توسعه‌ی فردی وجود دارد، اما باید خودتان تصمیم قاطع بگیرید. وقتی خودتان تعهد به ایجاد تغییرات مثبت در قلب و ذهنتان را نداشته باشید، مطمئناً هیچ کتاب و استادی به شما کمک نمی‌کند. پس خودمان مسئول رشد و موفقیتمان هستیم و هیچ کس تعهد و وظیفه‌ای برای ایجاد تغییر در زندگی ما ندارد.

همین حالا تصمیمی قاطع برای موفقیت خود بگیرید و برای رسیدن به آرامش و شادی با تمام قوا تلاش کنید. لازم است برای موفقیت قدم‌هایی آهسته و درست بردارید، شاید در همان ابتدا متوجه تغییری نشوید اما در آینده آرامش و کامیابی به سراغتان خواهد آمد.

منبع : lifehack

آیا به نظر شما این مطلب مفید بود؟

مجله موفقیت یوکن، مجله ای است ویدیویی که تلاش می کند هر آنچه انسان های موفق درباره موفقیت از دیروز تا به امروز تجربه کسب کرده اند را به آسان ترین شکل ممکن در اختیار شما بگذارد. هدف ما در یوکن گردآوری بروزترین روش های موفقیت فردی، سازمانی و تجاری است تا مرجع کاملی باشیم برای مخاطبین و افرادی که سعی دارند موفق شوند.

صفحه اصلی مقالات 6 عاملی که باعث می‌شود هنگام تلاش برای رسیدن به اهدافتان، پشتکار داشته باشید

پشتکار یعنی ایستادگی در برابر موانع برای رسیدن به هدف. در تعریفی دیگر می‌توان پشتکار را تلاش جهت دستیابی به هدف یا رؤیا دانست با وجود آنکه دیر به نتیجه برسد. اغلب افراد زود از تلاش برای کاری منصرف می‌شوند چراکه پشتکار ندارند. سخت است که پس از تلاش بسیار برای رسیدن به اهدافتان، به نتیجه‌ای نرسید و این باعث از دست دادن اشتیاق و انگیزه می‌شود. به عبارتی ساده‌تر پشتکار داشتن و ثابت قدم بودن دشوار است. اما من به این درک رسیده‌ام که اگر بخواهم در زندگی موفق شوم، باید صبر و پشتکار داشته باشم. باید سخت‌کوش باشم تا بالاخره به اهداف خود برسم. من تا زمان رسیدن به موفقیت باید ایستادگی کنم. اگر بتوانید پشتکار داشته باشید، به هرچه که بخواهید می‌توانید دست پیدا کنید. بنابراین اگر خواهان دستیابی به سطح بالایی از موفقیت هستید، داشتن پشتکار برایتان ضروری است. در این قسمت عواملی بیان می‌شود که باعث می‌شود علیرغم موانع و تأخیر در رسیدن به موفقیت، سخت‌کوش بمانید.

افرادی که تنها یک انتخاب دارند در کار خود پشتکار بیشتری دارند چراکه هنگام مواجهه با سختی‌ ها جایگزین دیگری برای انتخاب خود ندارند. اما افرادی که گزینه‌ های بی‌ شماری دارند از تلاش برای رسیدن به هدف خاص دست می‌کشند زیرا زمانی‌ که آن ها متوجه می‌شوند دستیابی به هدفی خاص دردسر دارد، برای آن هدف جایگزینی دیگری پیدا می کنند. بنابراین اگر می خواهید بدانید که حتی در رسیدن به دستاوردی دور از انتظار، پشتکار دارید یا نه، نخست مطمئن شوید که برنامه‌ی دیگری ندارید. تنها یک برنامه داشته باشید و با جان و دل برای آن تلاش کنید.

بسیاری از افرادی که درشغل خود موفق می‌شوند اغلب خود را تشویق می‌کنند. سخت است که به کار خود ادامه دهید بدون اینکه ثمره و نتیجه تلاش خود را ببینید، در حالی که ذهنتان هم پر از افکار منفی باشد. برای حفظ سخت‌ کوشی و اشتیاقتان هنگام مواجهه با سختی‌ ها، همیشه باید با کلمات مثبت به خود انگیزه دهید به خود بگویید که شما پیروز می‌شوید و هیچ چیزی باعث تسلیم شدن شما نمی‌شود.

با گفتن اینکه شما هرگز میدان کار را ترک نخواهید کرد، به خود انرژی مثبت دهید چرا که شما این توانایی را دارید که بر همه‌ی موانع غلبه کنید. با گفتگوی درونی مثبت، پشتکار پیدا می‌کنید زیرا این کار به شما اعتماد به نفس می‌دهد و به شما کمک می‌کند که درک مثبتی نسبت به موانع و شکست ها داشته باشید.

چگونه باید تلاش کرد

معجزه دوره اعتماد به نفس و اعتماد به نفس کودکان قویترین و کاربردی ترین محصولات برای تقویت و افزایش اعتماد

پشتکار و صبر در کنار هم هستند چراکه فرد کم‌حوصله و بیقرار نمی‌تواند پشتکار داشته باشد. در حالیکه پشتکار دارید باید بدانید که امکان دارد دستیابی به موفقیت طول بکشد. پس باید سعی کنید حین تلاش برای رسیدن به هدف صبور باشید و ناامید نشوید. صبر جلوی ناامیدی و روحیه نداشتن را می‌گیرد. علاوه بر این وقتی صبور هستید در رسیدن به هدف خود از تلاش دست نمی‌کشید حتی اگر پس از یک مدت زمان طولانی به نتیجه هم نرسید. پس سعی کنید صبور باشید زیرا صبر به شما توانایی مقاومت در برابر موانع، شکست‌ ها و رنج را می‌دهد بدون اینکه هیچ استرسی داشته باشید.

اگر دائماً بر نتیجه‌ تمرکز دارید، پشتکار داشتن سخت می‌شود زیرا اغلب رسیدن به نتیجه مدت زمان طولانی می‌طلبد. علاوه بر این تمرکز داشتن بر نتیجه شما را از کار دلسرد می‎‌کند و استرس و تضعیف روحیه را به همراه دارد به ویژه زمانی‌که نتایج برخلاف انتظارتان باشد.

اگر ارزش و اهمیت پشتکار را بدانید، تسلیم نمی‌شوید. اگر خواهان موفقیت هستید باید درک کنید که آنچه که بین موفقیت و شکست تمایز ایجاد می‌کند، پشتکار است. باید این حقیقت را درک کنید که پشتکار تضمین می‌کند که شما بتوانید رؤیاهایتان را به حقیقت تبدیل کنید. از طرفی پشتکار مفهوم سخت‌کوشی حتی در مواجهه با موانع را در خود نهان دارد. با سعی و تلاش می‌توانید به آرزو و خواسته‌هایتان برسید.

می‌دانم که اکثر افراد مخالف من هستند چراکه آنها فکر می‌کنند که هرچه که با قدرت و نیروی متعالی/ معنویت/ خدا/ مرتبط است، بی معنا و مفهوم است. شما با خواندن کتابِ اثر دعا نوشته رابرت کالیِر می‌توانید اعتقاد خود را نسبت به دعا افزایش دهید. افرادی به من گفته‌اند که به علت نیایش و دعا پشتکار پیدا کرده‌اند. آنها با خالق خود نیایش می‌کنند تا به آنها قدرت و تحمل بدهد و در عین حال برای رسیدن به موفقیت تلاش می‌کنند.

برای من بدیهی هست که دعا در شما پشتکار ایجاد می‌کند زیرا آن باعث می‌شود که شما حس عمیقی از این معرفت را به دست آورید که نیروی متعالی یعنی خداوند در شما اثرگذار است بنابراین از این طریق موفقیت تان تضمین می‌شود.

هرچقدر هم که ایده ها، اهداف و رویاهایی بزرگی داشته باشیم، یا حتی بهترین برنامه ریزی ها را داشته باشیم؛ بدون پشتکار فایده ای ندارند و بی معنی هستند. باید پشتکار مداوم داشته باشیم. تمام تکنیک هایی که برای موفقیت یاد می گیریم همه و همه برای کمک به افزایش پشتکار ماست. بنابراین باید ایستادگی کنیم، تسلیم نشویم و بدون خستگی به راه خود با انگیزه و آرامش ادامه دهیم. 

در مقاله فوق برخی از عواملی که سبب می شوند به هنگام پیمودن مسیر موفقیت، پشتکار داشته باشید، آورده شدند. افراد موفق همت عالی دارند و خستگی ناپذیرند. استاد احمد محمدی به شما یاد خواهند داد که افراد موفق چه مهارت هایی دارند و چگونه برای موفقیت خود تلاش می کنند. برای بهره گیری از آموزه های ایشان و شرکت در این سمینار می توانید به آدرس اینترنتی زیر مراجعه نمایید. 

سمینار بزرگ موفقیت – استاد احمد محمدی

منم با نظر دوستمون که گفته بود به تاثیر دعا اعتقاد داره کاملا موافقم چون یاد خدا همیشه باعث ارامش دلها میشه

سلام کاربر عزیز
ممنون از اینکه نظرت رو با ما به اشتراک گذاشتی

امیدوارم همه در راه رسیدن به اهدافشون دست از تلاش و پشتکار برندارن🤞🤞🤞

سلام کابر عزیز
ممنون از دعای خیرتون

Vaghean seminare movafaghiat lhoub bood man kheili nokte yad gereftam va be hame ham tosie mikonam

سلام کاربر عزیز
خوشحالیم که راضی بودین

با اون قسمتی که تو مفاله گفتین که باید رو یه هدف تمرکز کرد کاملا موافقم چون اگه بخوایم چندتا کارو با هم هندل کنیم بعدش خسته میشیمو همه رو نصفه رها میکنیم

سلام ماشالله عزیز
کاملا درسته .ممنون از اینکه نظرت رو با ما به اشتراک گذاشتی

سلام
من خیلی دوست دارم پشتکار داشته باشمو ناامید نشم اما نمیشه 😔به نظرتون چیکار کنم؟

سلام کاربر عزیز
به نظر من در سمینار موفقیت شرکت کنید حتما نتیجه میگیرید

من واقعا به تاثیر دعا اعتقاد دارم در کل عبادت باعث ایجاد ارامش و انگیزه در وجود ادم میشه

سلام عباس عزیز
ممنون از اینکه نظرت رو با ما به اشتراک گذاشتی

Salam vaghean awli bood mmanoon azatoon dar zemn seminarhatoon ham besyar awlian

سلام کاربر عزیز
رضایت شما باعث دلگرمی ماست

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

صفحه اصلی موفقیت و انگیزشی ۵ راهکار مهم که شما را به فردی سخت‌کوش تبدیل می‌کند

برای رسیدن به اهداف باید سخت‌کوشی را در پیش بگیرید. در این مقاله با چند ترفند مانند تصویرسازی می‌توانید به فردی سخت‌کوش تبدیل شوید.

سخت‌‌کوشی از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که یک فرد از طریق سخت‌‌کوشی می‌تواند به سطوح بالایی از موفقیت دست پیدا کند و به جایگاهی برسد که هرگز تصورش را نداشته است. تلاش همیشه به موفقیت می‌رسد اگر از آن خسته نشوید.

همگی به شدت قبول داریم که سخت‌‌کوشی کلید موفقیت است و علیرغم این آگاهی، بسیار برای‌مان دشوار است که خودمان را به زحمت بیندازیم. وقتی کاری را شروع می‌کنیم در ابتدا بسیار مشتاقانه به آن مشغول می‌شویم و سخت کار می‌کنیم تا به هدف‌مان برسیم اما بعد از گذشت مدت زمانی کوتاه اشتیاق‌مان را از دست می‌دهیم و دلسرد می‌شویم.

مشاوره کسب و کار میانبری برای رونق کار

چگونه باید تلاش کرد

با فکری باز بر شک و تردیدهای زندگی غلبه کنید. ما معتقدیم به علت این‌که روح سخت‌‌کوشی در ما وجود ندارد، به موفقیت نمی‌رسیم. اما آن‌چه که من متوجه شده‌ام این است که تنبلی در افراد موفق هم وجود داشته است زیرا کسی نیست که ذاتا سخت‌کوش باشد. افراد سخت‌کوش راه‌های سخت‌‌کوشی را پیدا کرده‌اند.

من سخت‌کوشم و متوجه شده‌ام که از طریق ۵ شیوه می‌توان سخت‌کوش شد. با استفاده از این ۵ راه شما می‌توانید نهایت تلاش خود را به کار گیرید. این ۵ راه در ادامه آمده است:

بیشتر بخوانید: چرا تنبلی می‌کنیم و کارها را به تعویق می‌اندازیم؟ – برنامه فکرانه

سخت‌‌کوشی یک مهارت شبیه مهارت‌های دیگر است. هر کس باید آن را تمرین کند تا کاملا آن را یاد بگیرد. بنابراین اگر می‌خواهید به فردی سخت‌کوش تبدیل شوید، باید سخت‌‌کوشی را تمرین کنید.

تمرین کنید که صبح زود از خواب برخیزید و ساعت‌های زیادی را به کار اختصاص دهید. بهترین بودن به معنای واقعی را تمرین کنید. هرچیزی را که با سخت‌‌کوشی مرتبط است، انجام دهید. اگر این شیوه را ادامه دهید حتما سخت‌کوش خواهید شد.

اگر هدف محکمی نداشته باشید، نمی‌توانید به راحتی دست به تلاش سخت بزنید چرا که با خود می‌گویید برای چه باید فرد سخت‌‌کوشی باشم؟ چشم انداز و هدف زندگی خودتان را مشخص کنید. بسیاری از افراد سخت‌کوش همیشه هدفی بزرگ دارند که فکر کردن به آن، آن‌ها را مجبور به کار کردن می‌کند.

سخت کار کردن به خاطر خرید خانه بزرگ یا ماشین نمی‌تواند هدف کافی برای پیشرفت‌تان باشد. یک نمونه از هدف بزرگ این است که تصمیم بگیرید تا در زندگی دوستان، خانواده و همسایه‌تان تغییر ایجاد کنید یا تلاش کنید تا فقر را در جامعه کاهش دهید.

یک هدف قوی همیشه شامل یک تغییر بزرگ مثبت در وضعیتی خاص است. مخترعانی چون آلبرت انیشتین، توماس ادیسون و برادران رایت سخت‌کوش بودند چراکه هدفی بزرگ داشتند. برای هدف‌گذاری قدرتمند چهار نکته را در نظر بگیرید.

با چه تیپ افرادی معاشرت و دوستی می‌کنید؟ اگر اطراف شما را انسان‌های تنبل احاطه کرده است، شما هم تنبل می‌شوید. اما اگر اطراف‌تان انسان‌های سخت‌کوش جمع شده‌اند برای رسیدن به هدف‌تان سخت‌کوش خواهید شد. از افرادی که همیشه دوست دارند خوش‌گذرانی کنند، دوری کنید.

هر زمان که شما سخت تلاش می‌کنید، این‌ها شما را دلسرد می‌کنند. بنابراین همیشه با افراد فعال و پویا در ارتباط باشید زیرا اگر دوستان‌تان سخت‌کوش باشند به شما هم انگیزه می‌دهند که تلاش‌تان را زیاد کنید و چه بسا هنگام تنبلی هم به شما تذکر بدهند.

از طریق خواندن و دیدن چیزهای الهام‌بخش می‌توانید سخت‌کوش‌تر شوید. این‌ها ما را سخت‌کوش‌تر می‌سازد چرا که این امور به ما انگیزه می‌دهد و ما را مطمئن می‌سازد که اگر نهایت تلاش خود را بکنیم هرگز شکست نمی‌خوریم.

کتاب «علم ثروتمند شدن» اثر والاس دی واتلس و کتاب «موفقیت با ذهن مثبت» نوشته ناپلئون هیل و کلمنت استون به شما می‌گوید که با سخت‌‌کوشی می‌توانید به هر آن‌چه که می‌خواهید برسید. نقل‌ قول‌‌های الهام‌بخش درباره زندگی را مطالعه کنید.

وقتی که خود را باور ندارید یا بدبین هستید سخت‌کوش بودن دشوار می‌شود. اما نوشته‌ها یا فیلم‌های الهام‌بخش باعث می‌شوند شما برای رسیدن به اهداف‌تان سخت‌کوش‌ باشید.

آن‌ها به شما تلقین می‌کنند که به خودتان ایمان داشته باشید و بدانید تا زمانی‌که سخت تلاش می‌کنید و تسلیم نمی‌شوید، زحمات‌تان به هدر نمی‌رود. اتمام کارها انگیزه شما را برای انجام کارهای بعدی افزایش می‌دهد.

من معتقدم همان‌قدر که تصویرسازی از موفقیت برای ما در سخت‌‌کوشی موثر است، تصویرسازی از شکست هم نقش بسزایی در نحوه زندگی‌ و تلاش ما دارد.

تصور کنید که همان‌طور که مردم به فرد شکست‌خورده اهمیتی نمی‌دهند، در صورت شکست‌تان به شما هم توجهی ندارند یا بچه‌های‌تان را تصور کنید که به خاطر این‌که شما به اندازه کافی پول نداشته‌اید، چطور درحال تلاش و تقلا هستند.

به عبارتی بنشینید و تصور کنید انواع اتفاقاتی که هنگام تلاش نکردن و نرسیدن به آرزوهای‌تان امکان دارد پیش بیاید. روش‌هایی برای تصویرسازی و تجسم ذهنی برای رسیدن به نتایج دلخواه را یاد بگیرید.

من هر وقت احساس تنبلی و کسلی دارم، همیشه این نوع از تصویرسازی را در ذهنم انجام می‌دهم زیرا این تصویرسازی به من یادآوری می‌کند که تنها زمانی‌ که برای رسیدن به اهدافم سخت‌ تلاش ‌کنم، می‌توانم از شیوه‌ زندگی که دوست ندارم، جلوگیری کنم.

طبق مقاله فوق آموختید که سخت‌‌کوشی هم یک مهارت اکتسابی است و شخصی وجود ندارد که ذاتا سخت‌کوش باشد، بلکه برای سخت‌کوش بودن باید روش‌هایی را در پیش گرفت که در مقاله هم به تعدادی از آنان اشاره گردید.

بنابراین افراد موفق مهارت‌هایی را در خود تقویت نموده‌اند که کاملا اکتسابی است. باید دید که این افراد چه کارهایی انجام داده‌اند که دریافته‌اند چگونه مهارت‌های خود را بهبود و موفقیت خود را تسهیل ببخشند.

یکی از منابع یادگیری کسب و بهبود این مهارت‌ها بسته آموزشی «زندگی افراد موفق» می‌باشد. در این بسته آموزشی به شما خواهند گفت که افراد موفق چه مهارت‌هایی دارند و چگونه توانسته‌اند به این مهارت‌ها دست یابند.

کلا انسان از افراد پیرامونش خیلی تاثیر میگیره
اگه با ادمای سخت کوش در ارتباط باشیم طبیعتا تاثیر میگیریم دیگه

سلام کاربر عزیز
کاملا درسته
ممنون از شما

عالی بودددد
بی نهایت سپاسگزارم ازتون
سایتتونم عالیع

سلام کاربر عزیز
نظر مثبت شما باعث انگیزه بیشتر ما میشود

Be nazaretoon seminar movafaghiat tasir gozare??

سلام کاربر عزیز
بله حتما همینطوره
حتما نتیجه میگیرید شک نکنید

Maghale hatoon kheili khouban ghashang be chizaye karbordy va bedard bokhor mipardazin mmnon

سلام کاربر عزیز
از جلب رضایت شما خرسندیم

سخت کوشی و پشتکار عامل های اصلی موفقیتن وگرنه به هیچ جایی نمیرسه ادم

سلام کیوان عزیز
بله کاملا درسته

سیمنار موفقیت و پکیج هدف عالی بودن خیلی بدردم خورد
ممنون ازتون

سلام کاربر عزیز
خوشحالیم که راضی بودین

باافراد سخت کوش،درارتباط بودن هم خیلی مهمه چون تو رفتار و طرز دید ادم تاثیر میذارن

چگونه باید تلاش کرد

سلام کاربر عزیز
بله کاملا درسته

هدف هدف هدف
مهم ترین چیزه . اصلا وقتی هدف داری کلا همه چیز برات معناداره

سلام کاربر عزیز
بله کاملا درسته
ممنون

Slm
Kheili mofid va khoub bood
Mmnoon

سلام کاربر عزیز
خوشحاالیم که راضی بودین

Nice

سلام
ممنون از نظر شما
خوشحال میشیم مقاله های دیگر موفقیت و انگیزشی ما رو هم دنبال کنید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

پشتکار ، یکی از مهم ترین عوامل رسیدن به موفقیت می‌باشد. اصلاً می‌توان گفت مهم ترین عامل موفقیت است! اگر شما هم انسانی هستید که همه کارها را نصفه انجام می‌دهید و تنبلی به در وجود شما به شدت رخنه کرده، پیشنهاد می‌کنم حتماً مقاله چگونه پشتکار داشته باشیم را که 10 راهکار فوق العاده برای افزایش پشتکار به شما معرفی می‌کند را مطالعه کنید تا به موفقیت از همیشه نزدیک و نزدیک تر شوید…

می‌خواهید بدانید که چه افرادی به موفقیت می‌رسد؟ و یا این پشتکار و اراده آن ها تا چه اندازه در مرحله های مختلف از زندگی شان تاثیر گذار است؟ اگر این نمونه سوال ها در ذهنتان شکل گرفته است پیشنهاد می‌کنم حتماً کلیپ زیر را مشاهده کنید. این کلیپ به شما می‌گوید که چقدر پشتکار و سرسختی می‌تواند زندگی تان را متحول کند.

 

در حال بارگذاری… .jw-rightclick{display:none!important}.jw-title-primary,.jw-title-secondary{text-align:right!important}.jw-breakpoint-5 .jw-related-item-next-up .jw-related-item-description,.jw-breakpoint-5 .jw-related-item-next-up .jw-related-item-title strong,.jw-breakpoint-5 .jw-related-item-next-up .jw-related-item-title span{text-align:right}.jw-breakpoint-3 .jw-related-item-next-up,.jw-breakpoint-4 .jw-related-item-next-up,.jw-breakpoint-5 .jw-related-item-next-up,.jw-breakpoint-6 .jw-related-item-next-up,.jw-breakpoint-7 .jw-related-item-next-up{float:right}.jw-related-item-group{float:right!important}.jw-related-item{float:right!important}.jw-related-item-title span{text-align:right}

چگونه باید تلاش کرد

پشتکار در معنای لغوی به معنای سعی و کوشش استقامت و پایداری می باشد. در واقع پشتکار را می‌توان در حالت عامیانه نیز به میزان پایداری شما در مسیری که پیش رو دارید و شاید میزان پافشاری شما در رسیدن به اهدافتان تعریف کرد. قرار دادن هدف مناسب یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی هست که باید داشته باشید، پس برای همین مقاله هدف گذاری در زندگی را بخوانید تا بتوانید، با استفاده از آن اهداف مناسبی را برای خودتان تعیین کنید. 

این که در هنگام سختی ها و بروز مشکلات تا چه اندازه بر روی هدفی که تعیین کرده اید ثابت قدم می مانید و تلاش می کنید تا به آن دست پیدا کنید، نشان دهنده میزان پشتکار و موفقیت شما می‌باشد.

آنچه که اهمیت دارد این است که بدانید ممکن است با هر نوع محرکی در ابتدا انگیزه لازم را بدست آورید و برای شروع کاری اقدام کنید. اما پس از مدتی که از فعالیت شما می گذرد، بدون شک موانع و مشکلات مختلفی برای شما ایجاد خواهد شد که هر کدام به نوعی سرعت حرکت شما را کند می کند. درست در همین مرحله است که اهمیت پشتکار و اراده مشخص خواهد شد. این که شما در این مرحله تا چه اندازه بر پافشاری خود ادامه دهید و استقامت خود را بالا ببرید تا بتوانید به هدف مورد نظرتان دست پیدا کنید همان پشتکار شما می باشد.

در مبحث پشتکار، استعداد و نبوغ و تحصیلات هیچ یک اهمیت ندارند. تنها چیزی که مهم است این است که شما پافشاری لازم را داشته باشید و فراموش نکنید درباره هر هدفی اگر پایداری کنید، بدون شک به موفقیت دست پیدا خواهید کرد. 

شاید بتوان این طور گفت که پشتکار شما کلید رسیدن به موفقیت شما محسوب می شود. هر هدفی دارای سختی های خاص خود می باشد. ممکن است در مسیر رسیدن به هدفتان بارها خسته و ناامید شوید و حتی بارها شکست های سختی را متحمل شوید. اما آنچه اهمیت دارد این است که درست در همین لحظه که سختی ها و ناملایمات مسیر تمام تلاش خود را می‌کنند که شما را از رسیدن به هدف منصرف کنند، شما پایداری کنید و با استقامت خود ثابت کنید که برای رسیدن به هدف مصمم هستید.

برای رسیدن به اهدافتان برنامه ریزی کنید. یکی از بهترین نکاتی که می‌تواند در مسیر رسیدن به موفقیت پشتکار شما را افزایش دهد و به شما کمک کند، این است که برنامه ریزی درستی داشته باشید. بدانید که در کجای مسیر ممکن است کدام مشکلات و سختی ها برای شما ایجاد شود. اهدافتان را تحلیل کنید تا موانع و مشکلات را به درستی بشناسید و بتوانید برای عبور از آنها تصمیمات درستی را اتخاذ کنید از سوی دیگر سعی کنید انگیزه دهنده هایی را انتخاب نمایید که همیشه برای شما محرک قوی باشند. در غیر این صورت بعد از مدتی دیگر نمی توانند انرژی لازم را برای ادامه مسیر در وجود شما ایجاد کنند.

برای این که بتوانیم مسیر موفقیت را به درستی طی کنیم، لازم است که پشتکار و سرسختی داشته باشیم. سرسختی که  مسیر موفقیت را شیرین خواهد کرد.

پشتکار یکی ویژگی‌هایی هست که همه افراد موفق آن را در وجود خود دارند. در حقیقت آن‌ها بعد از این که از نقشه راه موفقیت خودشان را ترسیم می‌کنند، به جای اینکه از خودشان بپرسند چگونه این مسیر را طی کنند، می‌پرسند که چگونه پرشتکار قوی داشته باشند؟ یعنی طی کردن این مسیر تنها با پشتکار و سرسختی ممکن است. مگر نه هر کسی به راحتی می‌توانست یک کریستیانو رونالدو یا بیل گیتس باشد. 

پشتکار رونالدو آنقدر زیاد بود است که حالا او را به یکی از بهترین بازیکن‌های فوتبال جهان تبدیل کرده. آنقدری که در سن هجده سالگی او باشگاه‌های لیگ دسته اول حاضر بودند که میلیون‌ها پوند برای او پرداخت کنند. یا پشتکار توماس ادیسون آنقدر زیاد بود که بعد از هزاران بار آزمایش دست از کار برنداشت و بعد از هر شکستی سخت‌تر کار می‌کرد. موفقیت درصد تلاش شما را می‌بیند و بعد به همان اندازه به شما از خودش به شما می‌دهد.

فکر کنم متوجه شده باشید که افراد موفق بیشتر پشتکار داشته‌اند تا استعداد. تلاش در هر کاری جواب خواهد داد و نتایج مورد نظراتان را به شما خواهد داد. البته این تلاش‌ها در راستای برنامه ریزی درست بوده است که سرانجام آن‌ها موفقیت شد است. اگر هنوز برای خودتان برنامه ریزی درستی انجام نداده‌اید یا می‌خواهید از درستی برنامه خودتان آگاهی پیدا کنید، حتماً مقاله چگونه برنامه ریزی کنیم؟ ما را بخوانید. به نکات فوق العاده‌ای در آن اشاره شده است.

در ادامه به جملات زیبای پشتکار و سرسختی از زبان بزرگان دنیا خواهیم پرداخت.

برای افزایش پشتکار و بالا بردن آن راه های بسیار زیادی وجود دارد. توصیه های بسیار زیادی از افراد مختلف به ما می شود که با استفاده از آنها بتوانیم پشتکار خود را افزایش دهیم و یا شاید آن را حفظ کنیم. اما در بین همه این ها تعدادی نکته کلیدی وجود دارد که بدون شک رعایت آنها بیش از هر چیز دیگری می تواند به شما در این مسیر کمک کند.

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند، این است که هدف دقیقی ندارند. همانطور که در مقاله اهمیت هدفگذاری گفتیم تا زمانی که شما به صورت درست و دقیق ندانید که چه می‌خواهید و قرار است به چه هدفی دست پیدا کنید، نمی توانید درباره پشتکار حرفی بزنید. 

زمانی که مرتب از این شاخه به آن شاخه بپرید، هر بار تصمیم جدیدی را اتخاذ کنید و برای انجام کارهای جدید اقدام کنید، بعد از مدتی دچار خستگی خواهید شد و پشتکار خود را از دست می‌دهید. علت این است که موفق نشده اید در هیچ حوزه‌ای پیشرفتی به دست آورید. به همین دلیل دچار احساس ناامیدی می شوید. بنابراین اگر قرار است پشتکار داشته باشید، باید اهداف خود را در مشخص کنید به آنها پایبند باشید.

برای آنها زمان بندی قرار دهید و به سمت آنها حرکت کنید. در این صورت است که می توانید پشتکار خود را حفظ کنید. اهداف شما اگر درست و دقیق انتخاب شوند و همان چیزی باشند که دوست دارید به آن ها دست پیدا کنید، بدون شک می توانند محرک بسیار خوبی برای حفظ انگیزه و همی نطور پشتکار شما باشند. بنابراین در انتخاب اهدافتان دقت به خرج دهید و هدف شما باید همان چیزی باشد که واقعاً آرزوی رسیدن به آن را دارید.

وقتی قرار است در مسیری حرکت کنید، باید آن را به خوبی بشناسید. از موانع و سختی هایی که ممکن است در راه شما قرار گیرد آگاهی داشته باشید. در غیر این صورت زمانی که با مشکلی غیرمنتظره مواجه شوید، ممکن است به طور کامل انگیزه خود را از دست بدهید و به این ترتیب پشتکار شما تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد. بنابراین برای حرکت در یک مسیر مشخص باید شناخت کاملی از آن مسیر داشته باشید. موانع و سختی ها همیشه وجود دارند و این شما هستید که باید آنها را دقیق شناسایی کنید تا بتوانید در مواجهه با آنها تصمیمات درستی را اتخاذ کنید.

بعد از شناخت سختی ها و مشکلات، نوبت به انتخاب راه حل مناسب می‌رسد. این که شما بدانید در مواجهه با هر مشکلی باید چه ترفندی به کار ببرید و کدام راه‌حل را استفاده کنید تا از دست مشکل رهایی یابید و آن را پشت سر بگذارید، یکی از مهم ترین مراحل برای حفظ پشتکار است. برای همین، مقاله‌ای به نام مهارت تصمیم گیری را برای شما نوشته‌ایم که با آن، راه حل‌های مناسب هر موضوعی را پیدا کنید.

انتخاب راه حل درست این امکان را فراهم می‌کند که از پس مشکلات به خوبی بر آیید و بتوانید آنها را پشت سر بگذارید. به این ترتیب انگیزه ای در وجود شما ایجاد می شود. این انگیزه موجب می‌شود پشتکار شما برای ادامه مسیر چندین برابر شود. زیرا توانسته‌اید از موانع به خوبی عبور کنید.

فردی را تصور کنید که تاکنون نتوانسته در زندگی خود هرگز به موفقیتی دست پیدا کند و کاری را به سرانجام برساند. حال این فرد یک هدف بزرگ را انتخاب کرده و تصمیم دارد که به آن برسد. بدون شک در به سرانجام رساندن آن شکست خواهد خورد و نیمه کاره رهایش خواهد کرد.

برای اینکه پشتکار و اراده خود را تقویت کنید، باید از انجام کارهای کوچک شروع کنید. برای خود اهداف کوچکی را در نظر بگیرید و تلاش کنید که به آنها دست پیدا کنید. تنها در این صورت است که می‌توانید پشتکار و اراده خود را تقویت کنید. به قولی تغییرات کوچک هستند که می‌توانند شگفتی را ایجاد کند.

فراموش نکنید پشتکار دقیقاً مانند یک عضله است. اگر همان ابتدا برای تقویت آن تمرینات بسیار شدید انجام دهید، ممکن است دچار آسیب دیدگی شوید و نتوانید مسیر خود را به پایان برسانید. اما زمانی که ابتدا از فعالیت های کوچک و تمرینات ساده تر شروع می کنید، بعد از مدتی عضلات شما ورزیده می شوند و آماده انجام فعالیت های بزرگ تر می باشند.

وقتی شما به کاری علاقه نداشته باشید، چه بخواهید و چه نخواهید بعد از مدتی خسته و دلزده خواهید شد و دیگر تمایلی برای ادامه آن فعالیت نخواهید داشت. بنابراین زمانی که قرار است هدفی را انتخاب کنید، به میزان علاقه خود نسبت به آن توجه داشته باشید.

اگر این هدف متناسب با علاقه شما باشد و در شما احساس شروع شوق ایجاد کند، احتمال اینکه آن را به پایان برسانید و در راه رسیدن به آن پشتکار و استقامت داشته باشید بسیار بیشتر است. این افراد معمولاً شاید در ابتدا قوی فعالیت کنند، اما بعد از مدتی آنچه که آنها را در مسیر حرکت نگه می دارد، میزان علاقه آنها نسبت به هدف خود و ارزشی است که برای آن قائل هستند. بنابراین حتماً سعی کنید اهداف تان با علایقتان متناسب باشد.

برای این که شما عزیزان بتوانید علایق خودتان را به درستی پیدا کنید، توصیه می‌کنم که یکی از محصولات ما به نام کشف استعداد و علایق واقعی دیدن کنید. این محصول خیلی خوب به شما یاد می‌دهد که چگونه علایق و استعدادهای خودتان را کشف کنید. به دلیل اهمیت بالا این مسئله توصیه می‌کنم که این کار را بکنید؛ زیرا افراد بسیاری زیادی بوده‌اند که با کشف نکردن این علایق کل آینده شغلی خودشان را تباه کرده‌اند. نه تنها آینده شغلی، بلکه کل زندگی خود را، از موفقیت گرفته تا زندگی شاد داشتن. 

هر کسی در یک حوزه خاص توانمند است. قرار نیست همه افراد مانند یکدیگر باشند. شما می توانید یک پزشک موفق باشید و یا یک نقاش بسیار ماهر. بنابراین باید توانمندی های خود را به درستی بشناسید، بدانید که در کدام حوزه بیشتر مهارت دارید و اهداف تان را متناسب با این مهارت ها انتخاب کنید.

از سوی دیگر توجه داشته باشید که نقاط ضعف خود را نیز مدنظر قرار دهید. برای این که بتوانید پشتکار خود را حفظ کنید، باید نقاط قوت و ضعف خود را به خوبی شناسایی کرده و مطابق با آنها مسیر حرکت خود را تعیین کنید. اگر نقطه ضعفی دارید سعی کنید آن را برطرف کنید. زیرا ممکن است زمانی که به قسمت‌های سخت مسیر حرکت خود برسید، این نقطه ضعف ها و پشتکار شما را تحت الشعاع قرار دهد و و از ادامه دادن مسیر باز بمانید. بنابراین قبل از وارد شدن به مسیر حرکت و رسیدن به اهدافتان، نقطه ضعف ها را برطرف کنید و نقاط قوت خود را بهبود بخشید.

برخی مواقع ممکن است شما هم دچار این احساس شده باشید که فکر کنید دیگر توانایی برای ادامه مسیر ندارید. نمی توانید به هدفتان دست پیدا کنید. به طور کامل دچار ناامیدی شده باشید و فکر کنید شاید بهتر است که دیگر تلاشی نکنید. در این لحظات سعی کنید حتماً با کسانی که در این حوزه تخصص دارند و یا افرادی که قبل از شما این مسیر را طی کرده اند و با سختی های آن آشنا هستند مشورت کنید. اجازه دهید آنها به شما انگیزه دهند و به شما کمک کنند تا روحیه خود را حفظ کنید و همچنان مصرانه و پرتلاش به سمت اهداف خود قدم بردارید. گاهی اوقات ممکن است کمک گرفتن از یک فرد دیگر موجب شود پشتکار شما حفظ شود و یا افزایش پیدا کند تا بتوانید به آنچه که مد نظر دارید دست پیدا کنید.

چگونه باید تلاش کرد

درباره توانایی هایتان و درباره چیزی که دوست دارید به آن دست پیدا کنید باید باورهای خود را تقویت کنید.  باور مثبت یکی از بهترین محرک ها برای حرکت در مسیر می باشد و می‌تواند تا حد بسیار زیادی بر روی افکار شما تاثیر بگذارد و موفقیت شما را تضمین کند. این که باور داشته باشید می توانید و سرانجام به هدفتان خواهید رسید، موجب می‌شود پشتکار خود را حفظ کنید و در مقابل موانع و سختی ها، از خود استقامت و پایداری نشان دهید. شک نکنید باورهای مثبت و افکار مثبت می‌توانند تاثیر قابل توجهی بر روی مسیر حرکت شما بگذارند و تا حد بسیار زیادی به شما کمک کند. بنابراین به هیچ عنوان از آنها غافل نشوید، قدرت باور را جدی بگیرید!

مراحل رسیدن به هدف تان را تقسیم بندی کنید و آن را به کارهای کوچک تری تقسیم کنید. این تقسیم بندی می‌تواند به شما کمک کند تا با پشتکار و اراده بیشتری در این مسیر گام بردارید. زمانی که یک کار بزرگ به کارهای کوچک تر و مراحل مختلف تقسیم می‌شود، بعد از گذر کردن از هر مرحله انگیزه شما برای ادامه دادن مسیر چندین برابر خواهد شد. بنابراین حتماً اهداف تان را در چند مرحله مختلف برنامه ریزی کنید تا بتوانید با پشتکار بیشتری در هر مرحله را پشت سر بگذارید و به مرحله بعدی راه پیدا کنید. اگر در این کار مشکل دارید یا می‌خواهید این مهارت را بهبود ببخشید، حتماً روی کلمه مهارت هدف گذاری کلیک کنید.

یکی از اشتباهات بسیاری از افراد این است که از خود توقعات غیر منطقی و غیر عاقلانه دارند. به همین دلیل هم به پیروزی های کوچک خود توجهی نمی کنند و نهایتاً دچار احساس ضعف و سرخوردگی می شود. اما نکته مهم این است: فرقی نمی‌کند پیروزی که به دست آورده اید کوچک باشد یا بزرگ. مهم این است که شما موفق شده اید کاری را انجام دهید و آن را به سرانجام برسانید.

بنابراین حتی اگر از نظر خودتان آن پیروزی بسیار کوچک بوده است، نسبت به آن توجه ویژه‌ای داشته باشید و و آن را ملاک خود قرار دهید. باور داشته باشید که اگر یک بار به پیروزی کوچکی دست پیدا کرده اید، پس از آن هم می توانید به موفقیت های دیگری برسید. این موضوع تا حد بسیار زیادی موجب می‌شود از خود پشتکار و تلاش بیشتری نشان دهید…

امیدوارم با پشتکارتر و پرقدرت تر از همیشه ببینمتان…

What is the Will

سلام و سپاس از مقاله کاربردیتون. من آدمی بودم ک همیشه ب استعدادم نازیدم و الان میبینم آدمایی ک یک دهم منم استعداد نداشتن از من پیشی گرفتن ,فقط ب دلیل اراده و پشتکار قویشون.

سلام بنظر مقاله کاربردی خوبی اومد و قدم به قدم با مراحل پیشنهادی همگام میشمو براتون آرزوی خیر که چنین مطالب خوبی در اختیار دیگران قرار می دید

وقت بخیر

ممنون از نظرتون. خوشحالیم که تونستیم کمکتون کنیم دوست عزیز

باعرض سلام و خسته نباشید ممنونم بابت مطالب بسیار عالیی که منتشر کرده اید

وقت بخیر

خوشحالیم که مطالب مورد استقبالتون قرار گرفته

موفق باشید

سلام وقت بخیر از بابت آپلوداین مقاله بسیار تشکر میکنم زیرا پشتکار و تلاش مستمر کلید موفقیت هست و این مقاله جز مقاله هایی هست که من در آینده هم مرور خواهم کرد. نکته ای فرمودین در خصوص اینکه کارهای کوچک خود را دست کم نگیریم من شخصا موفقیت های کوچکی که دارم برایم خیلی اهمیت چندانی ندارند و مدام دنبال درآمد بیشتر و کارهای بزرگتر در نخصص خودم هستم. از راهنمایی های بیشتری که در این مورد میفرمایین کمال تشکر را دارم. در پایان از زحمات شما خیلی خیلی ممنونم.

وقتتون بخیر

ممنون از نظر لطف شما…بله دقیقاً همین طوره؛ همون طور که در مقالات دیگه هم گفته شد، تنها راز موفقیت تلاش و پشتکار موفقیته.

خوش حالیم که در حال برداشتن گام برتر زندگیتون هستید. موفق باشید

مقاله جالبی بود. نکته آموزنده خوبی داشت ولی نه برای من دانش آموز. به نظرم بخشی از این مقاله را باید صرف جواب به سوال چگونه اراده قوی برای درس خوندن داشته باشیم می‌کردید. اینطوری خیلی بهتر می‌شد.

بله شما درست می‌گویید، اما ما در مقاله‌های دیگری مثل شب امتحان و جملات انگیزشی برای دانش آموزان به چنین مواردی اشاره کرده‌ایم.

خیلی خوب بود واقعا. من رو یاد تمام کارهای نیمه تمامم انداخت اما دیگه نمیخام فرصت هام رو از دست بدم.

خیلی عالیه پرانرژی شروع کنید ممنون از شما موفق باشید

سلام چه بسا کسانی که با این که استعداد خوبی دارن ولی پشتکار ندارن موفق نمیشن

سلام درسته، پشتکار عامل مهمی در مسیر موفقیت است ممنون از شما

لایک

عالی بود هرچند قبلا خونده بودم اما مرور شد ?????????

بله. گفتیم که یادآوری مهم تر از یادگیریه

اموزنده و عالی . هرچند اینارو مطالعه کرده بودم.قبلا . اما مرور شد ???????

ممنونم عالی بود

اقای پاکدامن خیلی مقاله ی خوبی نوشته بودید ممنون

سلام مقالتون خیلی خوب بود ممنون

سلام دوستان آقا مهدى تبريك ميگم مقالتون جذاب بود استادانه پيش رفتيد مقوله ى پشتكار شايد نقطه ضعف خيلى ها از جمله خودم هست كه اميدوارم براى هممون تقويت بشه ممنون از زحمتتون

سلام مهدی جان مقالت هم مثل خودت عالی بود رفیق من به شخصه از این مقاله درس های خوبی گرفتم برات بهترین هارو آرزو میکنم و امید وارم همینطور پله های ترقی رو طی کنی این رو هم بدون که داداشت تو هررر کاری همممممیشه پشتت هست #MP

سلام تبريك ميگم آقا مهدى مقالتون بجا وپرفايده بود واقعاً پشتكار استارت موفقيته كه ميتونه نقطه ضعف خيليها از جمله خودم باشه اميدوارم بتونيم همگى تقويتش كنيم

تبریک میگم بابت مقاله ی قشنگتون,دقیقا مقوله ی مهم موفقیت پشتکاره و حتی فردی که خیلی هوش بالایی ندارد با پشتکار به موفقیت های زیادی دست پیدا میکنه اما فرد باهوش بدون پشتکار موفق نمیشه

سلام خیلی خوب بود. از مولفه های رسیدن به موفقیت همین پشتکاره که به مراتب بیشتر از هوش و استعداد انسان به اون نیاز داره. خسته نباشید.

به نام خدا سلام آقای مهدی پاکدامن مقالتون بینظیر بود .?? اگر کسی پشتکار نداشته باشد هیچ وقت به موفقیت دست نمی یابد

سلام خدا قوت مقاله خوب و کاربردی بود. من که خییلی استفاده کردم ممنون

سلام واقا مقاله ی بسیار زیبا و خوبی داشتی اقا مهدی لطفا باز هم از این مقاله های زیبا بزار و ما مطالعه کنیم والبته انجام دهیم

سلام اقای پاک دامن تبریک بخاطر مقاله خوبتون به بحث جالبی اشاره کردید هدف چون همیشه اول باید هدف را انتخاب کرد بعد با پشتکار و اراده به هدف برسیم . با ارزوی شادی و کامیابی برای بچه های خوب رشد فردی

سلاااام به به

چقدر عاااللییی آفرین مهدی جان… انشاالله موفقیت های بزرگترت رو ببینیم یکی از بهترین جمله هایی که به دلم نشست این بود: “شما تو سال های اول به اندازه زجرتون ، اجر نمیبرید ولی از سال های پنجم به بعد شما اصلا اندازه زجرتون ،اجر نخواهید برد”

عالیه عالیه…

مقاله عالی و درعین حال ساده و قابل فهم خسته نباشید و ممنون به تیم گام برتر

تبریک میگم بهتون مقاله خیلی خوب و جالبی بود. بازم تبریک میگم

عالی بود تبریک میگم بهتون خیلی مقاله خوب و جالبی

واقعا بدون استمرار و پشتکار تو کارها موفقیت دست نیافتنی تر خواهد شد #MP

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

— بارگیری کد امنیتی –به منظور تصویب CAPTCHA لطفا جاوا اسکریپت را فعال کنید.

بهترین و کامل ترین بسته استعدادیابی و کشف علایق کشور

با ساده ترین راه ها، انگیزه خودتان را همیشه در بالاترین حد ممکن نگه دارید.

تهران، باغ فیض کوچه 1

پـلاک 15، طـبقه چهارم

تلـــفـن: 02156692113

بهترین و سریع ترین راه ارتباطی

با گام برتر: mostafaee_com

0