چطور به بلغم غلبه کنیم

از امام صادق (ع) برای درمان بلغم نقل شده است که چهار چیز نفع دارند؛ اما ضرر ندارند. آویشن و نمک زمانی که باهم استفاده می‌شوند و زنیان و مغز گردویی که باهم استفاده شوند. آویشن و نمک بادها را طرد می‌کنند، یعنی دردها را از قلب طرد کرده و سُدد را باز می‌کنند و بلغم را می‌سوزانند. (مکارم الأخلاق:191)

امام رضا (ع) در رساله ذهبیه فرمودند کسی که بخواهد بلغم از بدنش خارج شود، باید هر روز ناشتا در صبح یک مثقال از اطریفل زرد استفاده کند. (الرساله الذهبیه :42)

وقتی مسواک میزنید، بلغم نازل (کم) می‌شود و موجب خوشبو شدن دهان می‌شود. اگر سرمه بکشید بلغم از بین می‌رودو سبب می‌شود که بینایی جلا یابد. (مکارم الاخلاق:47)

پزشکان سنتی علل آن را خوردن غذاها و موادی که مزاج سرد دارند می‌دانند و براي اصلاح و درمان غلبه بلغم خوردن گوشت گوسفند و شتر، ادویه و گرمی‌ و استفاده نکردن سردي‌ را سفارش مي‌کنند.*توجه داشته باشید که تمامی راه‌کارهای ارائه شده برای درمان در طب سنتی باید براساس نظر پزشک طب سنتی باشد.

باتشکر فراوان ازشما که زحمت می‌کشید وراهنمایی خیلی خوبتون سپاسگزارم

سپاس و تشکر فراوان از شما دوست عزیز بابت همراهیتون

سلام من ۵۵ سالمه وقدم ۱۷۲ ووزنم ۷۳ هستم پشتم قولنج میکنم کف زبونم سفیده وگاهی گرم وگاهی سردم میشه بالاتنه چاق وپایین تنه لاعر هستم نفخ معده ورفلاکس معده دارم من به داروی طب سنتی علاقه دارم وتشکر میکنم از دکتر خیر اندیش ودکتر روازاده اگر درمانی هست لطفا بگید

درودرمان مشکلات مری و معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده ) :1یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ …درمان اسهالالف) اگر اسهال معمولی باشد : همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید.ب )اگر اسهال خونی باشد : مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.درمان مشکلات در روده از قبیل (باد روده ـ کولیت روده ـ زخم روده ) :استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.توجه : اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.شربت اکسیر معده بسیار مفید میباشد.اگرفشارخون بالایی ندارید. ازخوردن مواد غذایی خام.میوه خام.ترشی.مرکبات ولیموعمانی خوداری شود.

سلام ببخشید سینه بزرگ هم ربطی به بلغم بودن دارد و چگونه میشه سینه را کوچک کرد با چه روشی. لطف میکنید راهنمای کنید

سلام و احترام.خیر ریطی ندارد//درطب سنتی درمانی وجود ندارد/

سلام وقتتون به خیرمادر من 65 سال داره، اندامی لاغر و پوستی گندمگون داره، خدارو شکر جنب و جوشش هم خوبه کلا ظاهرش شبیه افراد گرم مزاجه، خیلی ببخشید، ادرارشون هم زرده. ولی صبح ها که از خواب بیدار میشه خلط پشت حلق داره و باید سرفه کنه تا یه تکه کوچک سفید از حلقش خار ج بشهآیا خوردن پرتقال تاثیری در این تفاق داره، چ ا اینجوری میشه، لطفاً راهنمایی کنید

سلام.استشمام انفیه انجام شود سپس اخلاط با عطسه خارج شود.قطره نازیل و قطره بنفشه مفید است.صبح جوش شیرین و نمک دریا استنشاق شود.زالو لثه مفید است.حب نزله مفید است.

سلام،من 24سالمه و 98کیلو وزن دارم با قد 186،بی حوصلگی،خواب آلودگی،ریزش آب دهن در خواب،ریزش مو و سفیدی مو،و چاقی شکم و پهلو دارم،میخواستم بدونم از بلغمی بودن بدنمه؟

درودبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيدبين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد. اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيدبراي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد استاز مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.مایع چربی سوز،سفوف ضد چاقی و عرق ضد چاقی مجموعه نیز مفید است.

سلام.مرد ۴۰ ساله و متاهل هستم.قد ۱۸۳ وزن ۷۴ و کمی شکم دارم.از ۱۶ سالگی موهام شروع به سفید شدن کرده و از ۲۵ سالگی ریزش موی شدید دارم(دیگه سرم داره خالی میشه).خلط پشت گلو دارم و بینی م همیشه پره و تند تند باید فین کنم و تمیزش کنم.درضمن بینی م همیشه کیپ هست.۱۰ سال هست که خارش شدی ناحیه زیر بیضه تا مقعد دارم.اخیرا یه سری لک های قهوه ای توی صورت و دستهام داره ظاهر میشه.رگهای روی پاهام ۵ ساله که خیلی پرباد و ضخیم شدن و مویرگهای اطراف مچ پاهام معلوم و پررنگ شدن.یک سال پیش طب اسلامی ویزیت شدم،گفتن مزاجت صفراوی بلغمی هست.ممنون میشم برای ایجاد تعادل در بدنم راهنماییم کنید.

سلام وقت شما بخیر.به متخصص حاذق طب سنتی مراجعه بفرمایید.

سلام و عرض ادب من نزدیک یک ماه هست که آروغ میزنم و سر دلم وقتی غذا میخورم سنگین هست و با تنگی نفس و سرفه همراه هست در ضمن شکمم بزرگه و نفخ دارم ممنون میشم راهنماییم کنید

سلام وقتتون بخیر خانم یوسفی.درمان مشکلات معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده ) :1یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ …

سلام ..من شکم دارم که بهم گفتن بلغم معده داری ..چه روشی برا ازبین بردن این بلغم معده دارین؟

سلام وقت شما بخیرسردیجات رو اگر میخورید حتما با مصلح بخوریدنمک دریای مرود تایید قبل و بعد غذا حتما میل شودبراي لاغري با داروهاي شيميايي به خود آسيبهاي جبران ناپذير نزنيد، به اين صورت عمل كنيد و جواب سريع بگيريد.عرق بومادران و رازيانه از هر كدام يك استكان صبح و شب بنوشيد (بجز عادت ماهانه)خانمها)آش آبغوره و زنجبيل بدون گوشت يك هفته مداوم ميل كنيدبين انجير و انگور يكي را انتخاب كنيد(انجير بهتر است) با نان سالم با نمك و اب سالم يك ماه ميل كنيد. اگر شكم داريد حوله روي شكم بندازيد و با اتو روي شكم يا كمر خود بكشيدبراي لاغري موضعي نيز مايع چربي سوز لاغري مفيد است

سلام۳۷ سال سن دارم . به محض اینکه چیزی وارد معده میشه احساس می کنم شکم و پهلوهام پف کردن . اسید معده دارم . اجابت مزاج دیر و به سختی انجام میشه . حتی بعد از دوش گرفتن هم دوچار نفخ معده میشم ‌. همیشه احساس خستگی دارم . خواهش می کنم راهنمایی کنید از این وضعیت دربیام .

درود؛درمان مشکلات مری و معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده ) :1یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ …درمان اسهالالف) اگر اسهال معمولی باشد : همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید.ب )اگر اسهال خونی باشد : مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.درمان مشکلات در روده از قبیل (باد روده ـ کولیت روده ـ زخم روده ) :استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.توجه : اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.شربت اکسیر معده بسیار مفید میباشد.اگرفشارخون بالایی ندارید. ازخوردن مواد غذایی خام.میوه خام.ترشی.مرکبات ولیموعمانی خوداری شود.

سلام وقت بخیر ممنون از راهنمایی های خوبتونببخشید ۳۳ سال دارم قدم ۱۶۸ و وزنم ۷۳کیلو هست کلا بدنم لاغره فقط چاقی شکم وپهلو دارم با مشخصاتی که دارم میگن طبع بلغم وتر هستم تو غذا و تنقلات هم پرخوری نمیکنم ولی چند ساله وزنم همینطور ثابته و شکم و پهلوهام هم تغییری نکرده میخواستم برای ازبین بردن شکم وپهلوهام من را راهنمایی کنید باتشکر

چطور به بلغم غلبه کنیم

سلام من ۲۰سالمه.قبلا اندامی عالی داشتم ولی الان شکم و پهلو زدم و علائم بلغم رو دارم چرا ک شبها اب دهنم میریزه رو بالشت.خیلی میخوابم.بیحوصله و کسلم.بنظرتون چ راهیو برای درمانم پیش بگیرم.خواهش میکنم کمکم کنید

سلام و احترامدفع بلغممنع مصرف:گوشتها: انواع ماهیمیوه ها: آلو ، آلوچه ، انارشیرین، پرتغال ، زردآلو ، شفتالو ، شلیل ، کیوی ، لیموترش ، نارنگی ، هلو ، آب فشرده انارصیفی جات: اقسام کدو، هندوانه ، کدو حلوائیسبزی ها: اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ،لوبیا سبزلبنیات: پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر، شیرپاستوریزهمتفرقه: اسفرزه ، ماءالشعیرحبوبات: باقالا تازه ، نخود سبزمغزهای گیاهی: تخم کدو ، تخم هندوانه ، خشخاش ، به دانهاستفاده از نمد و کرسی برقی مفید استحب سورنجان، کد 124، حب سینا، حب درد و مفاصل و کد 118 جهت شما مناسب است.موارد مصرف مجاز:لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم )شیر گوسفند با گرمی ملایم صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمکمیوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمشریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویجسبزی ها: شبدر ، تربچه ، تربحبوبات: گندم ، اقسام لوبیاگوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشممغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجدمتفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند

سلام خسته نباشید من ۳۶ سالمه وزن ۹۸ کیلو قد۱۷۰ ازبالاتنه خیلی چاقم مخصوصن شکم پهلو میدونم که بلغم دارم یه روش درمان به من بدین ممنون میشم

سلام و آرزوی سلامتی دفع بلغممنع مصرف:گوشتها: انواع ماهیمیوه ها: آلو ، آلوچه ، انارشیرین، پرتغال ، زردآلو ، شفتالو ، شلیل ، کیوی ، لیموترش ، نارنگی ، هلو ، آب فشرده انارصیفی جات: اقسام کدو، هندوانه ، کدو حلوائیسبزی ها: اسفناج ، بامیه ، خرفه ، قارچ خوراکی ، کاسنی ، کاهو ،لوبیا سبزلبنیات: پنیر تازه ، خامه ، دوغ ، ماست ، سرشیر، شیرپاستوریزهمتفرقه: اسفرزه ، ماءالشعیرحبوبات: باقالا تازه ، نخود سبزمغزهای گیاهی: تخم کدو ، تخم هندوانه ، خشخاش ، به دانهاستفاده از نمد و کرسی برقی مفید استحب سورنجان، کد 124، حب سینا، حب درد و مفاصل و کد 118 جهت شما مناسب است.موارد مصرف مجاز:لبنیات : کره ، ماست چکیده ، شیر محلی تازه گاو (شیر گاو با درجه گرمی ملایم )شیر گوسفند با گرمی ملایم صیفی جات: خربزه ، خیارچنبر ، طالبی ، گرمکمیوه ها : آناناس ، انجیر تازه و خشک ، انگور، خرما ، سیب شیرین ، قیسی ، گیلاس ، گلابی ، موز، مویز، بالنگو ، اقسام توت ، کشمشریشه ها: انواع ترب ، زردک ، سیب زمینی ترشی ، شلغم ، هویجسبزی ها: شبدر ، تربچه ، تربحبوبات: گندم ، اقسام لوبیاگوشتها: جگرسیاه و سفید ، پاچه ، گوشت گوسفند(بره) ، بوقلمون ، مرغ محلی ، میگو ، زبان ، چشممغزهای گیاهی: بادام درختی شیرین بادام زمینی ، تخم طالبی ، تخم خربزه ، کنجدمتفرقه: شیره انگور ، روغن کنجد ، روغن بادام تلخ ، ارده ، سمنو ، خاکشیر ، مغزگوسفند

سلام زن هستم۳۴ سالمه شکم وپهلو دارم میخام بدونم بلغمی هستم

سلام بر شما برای تشخیص مزاج دقیق خود باید نزد متخصص حاذق طب سنتی برید.نبضتون رو میگیرند و بهتون میگن چه مزاجی دارید.

با سلام و وقت بخیربنده یک مرد 37 ساله هستم ترشح مایع بی رنگ و شفاف قسمت حلق و گلو دارم ( احساس میکنم از سینوس ها ترشح داره ) که گاهی اوقات بینیم هم کیپ میشه .

سلام وقت شما بخیر و خوشی اگر ترشحات پشت حلق دارید:استشمام انفیه انجام شود سپس اخلاط با عطسه خارج شود.قطره نازیل و قطره بنفشه مفید است.صبح جوش شیرین و نمک دریا استنشاق شود.حب نزله مفید است.اگر مشکل سوزش و رفلاکس معده ندارید 1 نوبت 1 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه بخورید و مانع عطسه نشوید تا عفونت سر خارج شود.1واحد سرکه انگور طبیعی + 3واحد آب شب قبل از خواب قرقره شود.

باسلام من22سال سن دارم وباقد168وزنم 51هست قبل ازدواجم 64کیلوبودم ولی ناگهانی وزنم افت کردوبه 51کیلویی رسیدم والان زیردلم که مطمئن هستم بخاطرروده ام است(چون وقتی میشینم و موقع نزدیکی دقیفا همون قسمت زیردلم دردمیکنه ووقتی همون قسمت روازروشکم فشارمیودم حس میکنم روده ام رو ودردمیکنه)وبه دکترهم رفتم وتاوقتی دارومصرف میکنم خوبموبعدازقطع دارو بازدردم شروع میشه ودکترگفته که روده تحریک پذیردارم ایااین تشحیص درسته یاازمشکل بلغمم هست روی زبانم سفیدهست ومدام سردم هست ودست وپام یخ وعرق سردهم دارم حالابرای روده ام چکارکنم وبلغمم را چگونه درمان کنم؟امیدوارم براهردومشکلم درمان قطعی بدید من علاقه زیادی به طب سنتی دارم ممنون میشم کمک کنید

سلام وقت شما بخیردرمان روده تحریک پذیر:☢️آب کلردار مطلقاً خورده نشود (حتی جوشیده آن) و از آب چشمه یا چاه به صورت جوشیده استفاده نمایند.☢️ حدود یک ماه، ناشتا آب جوشیده چشمه را به صورت ولرم میل کنند.☢️ غذایی که می خورند باید سالم، لطیف و خوب پخته شده باشد و مانده نباشد. ☢️ از سیرابی استفاده نمایید.☢️ غذای خام و پخته را با هم نخورند و بهتر است از خوردن مواد خام پرهیز نمایند.☢️ بهتر است از میوه های ترش از جمله مرکبات و همچنین لیموی عمانی پرهیز نمایند.☢️ اصلاً از روغنهای سوخته، فست فودها و چیپس میل نکنند.☢️ یک سری از باین یماران اسهالی و یک سری یبوست دارند که حتماً باید یبوست آنها درمان شود.☢️ نباید خودشان را خسته کنند و کار پر استرس و خستگی زا نباید داشته باشند چرا که علی رغم رعایت تغذیه، می تواند باعث تشدید بیماری شود.☢️ باید زندگی ثابت و آرامی داشته باشند و از مسافرتهای مدام و طولانی پرهیز نمایند. تغییر آب و هوا و اقلیم آنها را اذیت می کند.☢️ کد125مجموعه راحتمااستفاده کند.برای تشخیص مزاج و غلبه مزاجی میتوانید به یک متخصص طب سنتی مراجعه فرمایید.

ممنون از توضیح کاملتون🌹

سلامت باشید دوست عزیز.ممنون که همراه مایید

ممنون از پست خوبتون.

زنده و سلامت باشید دوست عزیز.

باسلام وخسته نباشیدهمسرمن خیلی تعرق داره طوری که متکایش شبانه خیس میشه دلیل ودرمانشولطف کنید بگید واینکه خیلی زود عصبی میشه به این موضوع ربطی داره؟ تیروئید هم نرماله ممنونازوقتی که میزارید

سلام دوست عزیز وقتتون بخیر و خوشیاصول تغذیه سالم را رعایت نمایید.مصرف مواد غذایی با طبع گرم و ادویه جات ،کاکائو و سس مایونز ممنوع است.حجامت،سماق و آش سماق،عرق کاسنی و شاتره و ماءالجبن مفید است.به پزشک حاذق طب سنتی مراجعه فرمایید تا علت دقیق بررسی شود.

ممنون ومچکرازپاسختون🌹

سلامت باشید.

سلام خسته نباشید من ۲۴ سالمه خیلی لاغرم مخصوصا صورتم ایا ربطی ب مزاج داره ؟ چ راهکاری دارینممنون

سلام به شما دوست عزیزبله افرادی که طبع گرم و خشک یا سرد و خشک دارندلاغر اندام هستند.این نه جای نگرانی داره نه خجالت و حالت طبیعی بدن شماست.(مگر اینکه از ابتدا اینگونه نبودید و بر اثر حادثه یا اتفاقی دچار لاغری غیر طبیعی شدید که در اونصورت علت رو باید پیدا و درمان کنید)برای چاقی موضعی میتونید از روغن زالو استفاده کنید.راهکارهای کلی درمان لاغرانالف-یافتن علت لاغری و درمان آنب-استعمال مرطبات (غذاها و اقداماتی که موجب افزایش رطوبت بدن می شود.)توجه به این نکات نیز مهم است:1-آب و هوا:-سکونت در هوای مرطوب-پرهیز از سردی و گرمی شدید2-اغذیه و اشربه:-خوردن غذاهای کثیر الغذا مثل غذاهای چرب و شیرین-خوردن غذاهای رطوبت دهنده بدن مثل گوشت گوساله و بزغاله،کله پاچه،هلیم،ماهی تازه،حریره از برنج یا نشاسته و شیر و روغن کنجد و ….-پرهیز از استفاده زیاد از غذاهای شور و ترش و تند و تلخ-حداقل 2-3 بار در روز غذا خوردن -خوردن میوه های رطوبت دهنده همراه با ادویه مناسب آنها3-خواب:-خوابیدن و استراحت زیاد و پرهیز از بی خوابی مرط -خوابیدن در مکانهایی که رطوبت داشته باشند و نیز بستر خواب،نرم باشد.4-حمام:-هر روز 2 ساعت بعد از غذا،به حمام با رطوبت بالا بروند.بعد از حمام هم مقداری غذا بخورند.-قبل از رفتن به حمام،بدن را ماساژ دهند تا سرخ شود.-هنگام خروج از حمام،آبرسانی بدن با روغن های رطوبت دهنده مثل روغن بادام و بنفشه

با سپاس از مطالب مفیدتون من 28سالمه 170 قدمه 85 کیلو وزنمه. گاهی اوقات پاهام یخن گاهی اوقات سرد یه مدته بشدت عصبی شدم چاقیم بیشتر بالاتنمه پاهام لاغره پزشک بهم گفت دچار قلبه بلغم شدم گفت صبحا یه قاشق عسل و زنجبیل بخورم باخوردن اونم هم جوش میزنم هم بعدش صبحانه میخورم معدم ترش میکنه بعضی اوقات هم درد میکنه کمی هم رفلاکس معده دارم ریزش موهم دارم استخونامم درد میکنه هرکاری میکنم وزنم پایین نمیاد میخاستم بدونم بجز اون راه حل راهی دیگه ایی هم برای درمان غلبه بلغم هست و اینکه مزاج من ممکنه صفراوی باشه چون نشونه هاشم دارم تشکر

سلام خانم اسعدی عزیزبله ممکنه هم دچار سوء مزاج گرم باشید هم سردبرای درمان حتما نزد پزشک طب سنتی حاذق مراجعه کنید.

سلام من 27سالمه وزنم 80کیلو بالا تنه ام کوچک پایین تنه ام چاق شده خیلی زخم اثنی عشر داشتم دکتر هم رفتم معدم ورم خیلی داره خیلی نفخ معده دارم بی حوصلم خیلی میخوابم موهام هم میرزه شبا هم گاهی اوقات اب دهنم میریزه خیلی هم از دارو عطاری استفاده کردم که لاغر بشم ولی جواب نگرفتم ممنون میشم اگه راهنماییم کنین

سلام و احترام خانم مرادی عزیزدرمان مشکلات مری و معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده ) :1یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ …برای تقویت موها میتوانید از این دستور استفاده کنیدمیتوانید مورد و مازو را به نسبت مساوی کوبیده و مخلوط نمایید،با مقداری آب خمیر کرده و به مدت 5ساعت به سر ببندید و بعد از آن سر را آبکشی نموده،سپس سر را با جوشانده هلیله سیاه بشویید1قاشق چایخوری حنا را با نصف استکان روغن زیتون و 1عدد زرده تخم مرغ محلی مخلوط کرده و هفته ای 1الی 2بار به کف سر و ریشه موها بمالید و به مدت 5ساعت بماند، سپس موها را بشوییدموها را نشسته شانه کنید، استحمام را به طور نشسته انجام دهید، صورت را روزانه با آب بشویید، برای شستشوی پوست و مو از صابون قهوه ای (برای پوست و موی چرب)و شغاری زیتون (برای پوست و موی خشک)و لیف پشمی استفاده کنید.گل سرشور را با آب ولرم مخلوط و موها را با آن شستشو دهید(درصورتیکه موهای چربی دارید).اکلیل کوهی دم کرده روزی یک فنجان میل شود. محلول ضد ریزش مو مجموعه مفید است.سیر را نصف کرده روی موضع بمالید.دم کرده افتیمون و آب طلا خورده شود.گرده گل،شربت حیات و روزانه 10 عدد مویز مفید است.گزنه دم کرده به سر بزنید.دود تنه درخت مو به سر داده شود..آدامس استفاده نشود.

سلام.اینکه درمورد درمان زخم معده و …گفتید که یک لیوان عرق نعنا و یک قاشق بارهنگ و عسل.آیا هر شب یک لیوان باید خورده بشه؟یا مقداری ؟با تشکر.

سلام وقتتون بخیرشبی یک لیوان میل بفرمایید.

سلام و ادب وقتتون بخیر19 سالمه امسال سال کنکورمه ولی همش خوابم میاد و اصلا نمیتونم بیدار بشم از خواب بیدار هم هستم اصلا تمرکزی روی درسم ندارم .هیچ کاری نمیتونم بکنم خودمم از این وضع که همش خوابم میاد خسته شدم ممنون میشم راهنماییم کنبد بیزحمت.

سلام و احتراماز مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز شود.سر را با روغن شونیز گرم نمایید.افتیمون+اسطخودوس دم کرده،کندر،کد 118،دم کرده گل گاوزبان + بابونه،کنجد + خشخاش استفاده شود.مصرف مرغ ماشینی و یخ در آب و ترشیجات ممنوع است.شربت حیات و گرده گل،حب تقویت حافظه و عسل فراوان استفاده شود.

سلام؛ وقت شما بخیردختر ۹ ساله من گرمایی هست و به قول معروف یهو گُر میگیرد و گرمش میشود و دائم به دنبال خوردن خیار و کاهو و آب سرد و … هست ؛ صبح ها به شدت بوی بد دهان دارد ؛آیا مشکل غلبه بلغم است؟ خواهش میکنم من رو راهنمایی بفرمایید

سلام خانم اکبری عزیزوقتتون بخیر،از مصرف مواد غذایی با طبع گرم ،ادویه جات،کاکائو و سس مایونز پرهیز شود.ماءالجبن،سماق و آش سماق،عرق کاسنی و شاتره استفاده شود.اصول تغذیه سالم رعایت شود.کد99 مجموعه مفید استبوی بد دهانبد بویی دهان از چند علت می تواند باشد :دندان خراب که باید اصلاح شود.عفونت لثه که معمولا همراه با خونریزی لثه است. درمان این قسم شامل فصد و مضمضه سرکه در دهان و خوردن جوشانده هلیله است.افزایش حرارت معده که علامتش این است که با غذا خوردن کمتر شده و دندان هم ممکن است تیره شود و درمانش خوردن خیسانده زردآلو صبحها و خیار و آلو و سکنجبین است.تجمع بلغم عفونی در معده که علامتش این است که با خوردن و شستن دهان، تغییری نمی کند مگر خیلی کم و درمانش قی کردن با خوردن جوشانده شوید و تخم ترب و خوردن زنجبیل و گلقند عسلی و سکنجبین عسلی و… و غذا باید غذاهای خشک کننده چون کباب باشد و از خوردن ماست و دوغ و… پرهیز شود. ترشحات پشت حلق که از سر به محوطه دهان می ریزد و علامتش این است که اگر چیزهای شور و ترش مضمضه کنند، رطوبات لزج بدبو از لثه و سر جدا می شود اما بوی دهان موقتا برطرف میشود و کاملا رفع نمی شود. و باید با مصرف حب ایارج سر و مغز پاکسازی شود. جهت تقویت لثه سرکه شیره ای که داخلش مورد و گلنار جوشانده اید مزه مزه کنید.

با سلاممن ۳۵ سالمه حدودا از ۲۰ سالگی با خوردن سبزی و سالاد و چیزهایی از این دست دچار اسهال می‌شدماز چند سال قبل دچار معده درد شدم اما اسهالم بهبود پیدا کرد معده درد شدیدی می‌گیرم تا زمانی که به توصیه پزشک دارم مصرف می‌کنم درد ندارم اما به محض اتمام داروها دردم بر می‌گردههم باد گلو و هم گاز معده اذیتم می‌کنه پاهام سرد میشه دائما خسته و بی حالم، خوابم زیاده، گاهی با سر درد از خواب بیدار میشم، اصلا واق نیستم اما قسمت شکمم چاق شده، ورم معده دارم تیرویید کم کار و پیش دیابت گرفتم و دکتر منو از خوردن شیرین جات هم منع کردنواقعا به کمک نیاز دارم ممنون میشم راهنماییم کنین.

سلام وقتتون بخیرانجام این دستورات براتون مفیده:درمان مشکلات مری و معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ ریفلاکس معده ـ هلیکوپاکتر معده ) :1یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است: الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ …درمان اسهالالف) اگر اسهال معمولی باشد : همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید.ب )اگر اسهال خونی باشد : مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.درمان مشکلات در روده از قبیل (باد روده ـ کولیت روده ـ زخم روده ) :استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.توجه : اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.شربت اکسیر معده بسیار مفید میباشد.اگرفشارخون بالایی ندارید. ازخوردن مواد غذایی خام.میوه خام.ترشی.مرکبات ولیموعمانی خوداری شود.

به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، حضرت علی‌بن موسی الرضا(ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: برای دور کردن بلغم از خود، هر روز در اول ساعت آن مقداری از جوارش حریف (ترکیبی از داروهای خوش‌طعم که برای تسهیل عمل هضم به‌کار می‌بردند) میل کنید، حمام زیاد بروید، در آفتاب بیشتر بنشینید و از مصرف غذاهای سرد و مرطوب پرهیز کنید.

علامه مجلسی(ره) می‌فرماید مراد از «جوارش حریف» جوارش فلافلی است که مشتمل بر فلفل و دارای فلفل است.

جوارش‌ها نیز در کتابهای طبی قدیم مختلف است، از جمله جوارش، شکری است که در کتاب تحفه حکیم مؤمن است، که جوارش شکری برای گرم کردن معده و تقویت هاضمه، رفع بلغم و دفع رطوبات سودمند است.

ترکیب آن به این شکل است:

کبابه، قاقله، دارچین، زنجبیل، دارفلفل، زعفران از هر کدام یک مثقال، عود، فلفل از هر کدام نیم مثقال با پنجاه مثقال شکر قوام‌آمده بیامیزند، جوارش کافور، زنجبیل، دارچین، قرفه، ساذج هندی، جوزبوا (بار درختی مخصوص به بلاد یمن و هند)، صندل زرد عود بلسان هیل، قرنفل، نارمشگ، طالسیفرم، طباشیر هندی، از هر یک سه مثقال و نیم و کافور و مشک از هر یک یک مثقال و نیم ــ با نود مثقال قند قوام‌آورده ساییده شود، این دارو علاوه بر خواص ذکرشده برای خفقان خیلی مفید است.

چطور به بلغم غلبه کنیم

برای نابودی غلبه بلغم از مزاج خود، بامداد هر روز یک مثقال اطریفل صغیر (دارویی تشکیل‌شده از گیاهان دارویی هلیله زرد، هلیله سیاه، هلیله کابلی، بلیله، آمله، عسل و روغن بادام شیرین می‌باشد و به‌عنوان مقوی معده و جلوگیری از سفیدی مو بسیار مفید و مؤثر است) مصرف کنید.

پوست هلیله کابلی، پوست هلیله زرد، هلیله سیاه، پوست بلیله و امله مقشر را مساوی هم کوبیده شود و با روغن گاو یا روغن بادام آمیخته و با سه برابر همه آنها از عسل آمیخته شود.

اطریفل‌ها انواع مختلفی هستند که در کتابهای طبی قدیم ذکر شده است و ترکیب آنها تماماً دارای خاصیت فوق هستند، علاوه در مورد سستی بر ضعف معده، علاج بواسیر و تقویت مغز و اعصاب سودمند است.

منبع: قدس آنلاین

انتهای پیام/*

بازگشت به صفحه رسانه‌ها

0