The online version of the Iranian daily Hamshahri
مهم نیست موفق بودن برای شما در چه چیزی خلاصه می‌شود، مهم این است که به‌راحتی به دست نمی‌آید. در این مطلب فهرستی از ۱۳ مورد از بهترین توصیه‌های چند فرد موفق برایتان آورده شده است. اگر می‌خواهید فرد موفقی باشید، رعایت این نکات خالی از لطف نیست.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هاوکن‌یو، موفق بودن و موفقیت کم‌کم به واژه‌ای کلیشه‌ای بدل شده است. هرکس برای آن برنامه‌ای ارائه داده است و قوانین زیادی برای آن ترسیم شده است. قبل از هر چیز باید بگوییم موفقیت برای شما به چه معناست و چگونه می‌خواهید در زندگی موفق باشید؟ موفقیت برای برخی از افراد به معنای کسب ثروت است و برای برخی دیگر به معنای کسب قدرت، برخی از افراد هم فقط می‌خواهند با داشتن تأثیر مثبت بر جهان موفقیت را تجربه کنند. همه این‌ها تعابیر درستی از موفقیت هستند، درواقع موفقیت مفهومی است که برای افراد مختلف، متفاوت است. هرچند مهم نیست موفق بودن برای شما در چه چیزی خلاصه می‌شود، مهم این است که مطمئناً به‌راحتی به دست نمی‌آید.
راهنماها و کتاب‌های زیادی برای کسب موفقیت وجود دارد، هرچند موفقیت برای هرکس کاملاً منحصربه‌فرد است. توصیه‌های موجود در این کتاب‌ها اغلب برای همه اشخاص مناسب نیستند؛ بنابراین عمل به توصیه‌های منحصربه‌فرد یک نفر معمولاً به درد نمی‌خورد. در این صورت، باید به توصیه‌های افراد زیادی با ایده‌های کاملاً متفاوت گوش کنید تا شاید یکی از آنها به درد شما بخورد. در ادامه فهرستی از ۱۳ مورد از بهترین توصیه‌های برخی از افراد موفق برایتان آورده شده است. اگر می‌خواهید فرد موفقی باشید، رعایت این نکات ضروری است:
۱- بزرگ فکر کنید
چطور موفق باشیم
میکل‌آنژ بوناروتی (Michelangelo Buonarroti)، هنرمند بزرگ رنسانس می‌گوید: «بزرگترین خطری که ما را تهدید می‌کند بلندپروازی نیست، بلکه پایین بودن و در دسترس بودن اهدافمان است.»
تعداد کمی از هنرمندان به‌اندازه میکل‌آنژ تأثیرگذار بوده‌اند. امروزه، با گذشت قرن‌ها از مرگ او، هنوز هم آثار او الهام‌بخش بسیاری از مردم است و با آنها ارتباط برقرار می‌کنند. آثار وی شهرت جهانی دارد، کافی است مجسمه او از داود یا نقاشی‌اش در نمازخانه واتیکان را در نظر بگیرید. تصور کنید که او تصمیم نمی‌گرفت یک هنرمند باشد و مسیرش را عوض می‌کرد. تصمیم گرفتن برای یک هنرمند موفق بودن همیشه بسیار سخت است، تصور کنید چه می‌شد اگر میکل‌آنژ تصمیم می‌گرفت این بلندپروازی‌اش را درازای انجام کار آسان‌تری رها کند؟
اغلب اوقات، مردم تصمیم میگیرند رؤیاهای خود را به خاطر مسائلی که واقع‌بینانه‌تر است کنار بگذارند. درواقع آنها رؤیاهایشان را به خاطر کارهای آسان‌تر به فراموشی می‌سپارند. این جمله معروف از میکل‌آنژ خطر چنین دیدگاهی را به ما می‌آموزد. به‌جای داشتن چنین تفکری، بلندپرواز باشید.
۲- آنچه را دوست دارید بیابید و انجام دهید
اپرا وینفری (Oprah Winfrey)، شخص بسیار بزرگ و بانفوذ رسانه می‌گوید:«وقتی می‌فهمی در مسیر موفقیت قرار داری که کاری را که دوست داری انجام دهی، حتی اگر دستمزدی بابت آن دریافت نکنی.»
بهتر است این نقل‌قول را هنگام کار کردن به یادآورید و به آن فکر کنید. تصور کنید که در کار فعلی خود امکان موفق شدن را دارید. در این صورت، احتمالاً سخت‌تر تلاش خواهد کرد و این تلاش قطعاً بیشتر وقت شما را به خودش اختصاص می‌دهد. اگر از شغلتان متنفرید، پس موفق بودن در آن فقط به معنای پر کردن زندگی‌تان با چیزی است که از انجام آن بیزارید. این کار چه احساسی به شما می‌دهد؟
در عوض چرا بر انجام کاری که عاشقش هستید، تمرکز نکنید؟ هنگامی‌که علاقه‌مندی‌تان را یافتید، انگیزه لازم برای ادامه مسیر را پیدا خواهید کرد. موفقیت در این کار، به معنای تحقق رؤیاهایتان است.
حتی اگر در شغلتان موفق نباشید، حداقل زندگی‌تان را صرف کار مورد علاقه‌تان کرده‌اید. بسیاری از نوازندگان موفق سال‌هایی از زندگی خود را صرف اجراهای بدون دستمزد کرده‌اند، تنها دلیلی که نوازندگی را ادامه داده‌اند عشق به کارشان بوده است.
۳- ایجاد تعادل در زندگی را یاد بگیرید
فیل نایت (Phil Knight)، مدیرعامل شرکت نایک می‌گوید: «در زندگی شخصی و کاری همیشه جنگ میان آرامش و آشفتگی برقرار است که هیچ‌یک از آنها پیروز نمی‌شود؛ اما چگونگی مدیریت هردوی آنها، رمز موفقیت در زندگی است.»
اکثر اوقات، مردم فکر می‌کنند برای موفق بودن، باید فقط آن را هدف زندگی‌شان قرار دهند و به هیچ‌چیز دیگری توجه نکنند. اگر افراد فکر کنند که شغلشان آنها را به سمت موفقیت سوق می‌دهد، احتمالاً هر روز ساعات بی‌شماری را صرف انجام آن کار کنند. به‌هرحال، هزینه این کار، محروم شدن از استراحت کافی، سلامتی و داشتن یک زندگی لذت‌بخش است. درنهایت ممکن است افراد در راه رسیدن به موفقیت خسته شوند و توقف کنند.
اگر موفقیت برای آنها به معنای داشتن یک زندگی قوی اجتماعی و گروهی از دوستان خوب باشد، احتمالا به شغلشان آسیب می‌رسد؛ به این معنا که ممکن است شغل خود را از دست بدهند و درنتیجه آن، از عهده مخارج وقت‌گذرانی با دوستان برنیایند. بدین ترتیب، همانطور که فیل نایت می‌گوید، موفقیت با کمک تعادل به دست می‌آید. آن را به‌عنوان تعادلی بین کار و استراحت در نظر بگیرید.
۴- از شکست نترسید
هنری فورد(Henry Ford)، مؤسس شرکت خودروسازی فورد می‌گوید: «شکست به‌سادگی فرصتی برای شروع دوباره است تا این بار هوشمندانه‌تر عمل کنید.»
داستانی وجود دارد که واقعی بودن آن تأیید نشده است، اما پیامی که درون آن است دست‌کمی از حقیقت ندارد: توماس ادیسون لامپ را پس از صدها تلاش ناموفق اختراع کرد. در مصاحبه‌ای از او پرسیدند: «پس از صدها تلاش ناموفقت چه احساسی داشتی؟» پاسخ او عالی بود: «من صدها بار شکست نخوردم، بلکه صدها راه پیدا کردم که با آنها نمی‌شود لامپ اختراع کرد.»
هر شکست برای او به‌منزله یک درس جدید بود. درسی که به او آموخت که چه‌کاری بی‌نتیجه و در عوض کدام کار درست است.
هر تلاش ناموفق و هر شکست، گامی اساسی در مسیر موفقیت است. تسلیم شدن پس از شکست کار آسانی است که اکثر ما انجام میدهیم، اما باید آن را به‌عنوان یک درس در نظر بگیریم. به شکست‌های خود توجه کنید و آنها را بررسی کنید. در این صورت رمز رسیدن به موفقیت را خواهید آموخت.
۵- برای رسیدن به موفقیت مصمم باشید
کلنل ساندرز(Colonel Harland David Sanders)، بنیان‌گذار KFC می‌گوید: «من تصمیم گرفتم کاری را به سرانجام برسانم. نه ساعت کاری‌ام و نه مقدار پولی که می‌گرفتم هیچ‌کدام باعث نشد تا من بهترین خودم را به نمایش نگذارم. از آن زمان تاکنون همیشه این کار را انجام داده‌ام و می‌دانم که برنده بوده‌ام.»
این نقل‌قول هم در مواقع شکست درسی برای شما به همراه دارد. ساده‌ترین کار در جهان این است که بعد از هر تلاش ناموفق، آن کار را رها کنید. تنها چیزی که شما را به ادامه دادن مسیر تشویق می‌کند، اشتیاقی درونی است که باعث می‌شود رؤیاهایتان را فراموش نکنید و از اهدافتان منصرف نشوید.
اگر واقعاً به موفقیت متعهد نباشید، پس از هر شکست آسیب بیشتری می‌بینید و هر مانعی سرعت شما را کم می‌کند. بدیهی است که رسیدن به موفقیت سخت است؛ بدون اشتیاق درونی برای آن، نمی‌توان بر این دشواری غلبه کرد؛ اما در صورت داشتن شور و اشتیاق، این سختی‌ها تنها حکم یک مانع را خواهد داشت.
۶- دست به عمل بزنید
لئوناردو داوینچی یکی از نوابغ رنسانس می‌گوید: «مدت‌هاست به این موضوع توجه می‌کنم که افراد موفق به‌ندرت عقب‌نشینی می‌کنند و اجازه نمی‌دهند اتفاقات سد راهشان شوند، بلکه خودشان دست‌به‌کار می‌شوند و اتفاقات را رقم می‌زنند.»
این سخن او مربوط به صدها سال پیش است، اما هنوز هم برایمان کاربردی است، به‌طوری‌که به معنای واقعی کلمه راجع به‌تمامی افراد صدق می‌کند. به سخن او فکر کنید و شخصی مانند ویلیام شکسپیر را در نظر بگیرید: وقتی به دوران زندگی او فکر میکنیم، فقط او در ذهنمان برجسته می‌شود. وقتی به دوران رنسانس در ایتالیا فکر میکنیم، به یاد میکل‌آنژ و لئوناردو داوینچی می‌افتیم؛ و در دوران معاصر، بیل گیتس و استیو جابز افراد موفقی هستند که در ذهنمان نقش بسته‌اند. اگر آنها آنچه را می‌خواستند انجام نمی‌دادند، زندگی ما به‌طور غیرقابل قیاسی متفاوت می‌شد. احتمالاً این مقاله را توسط دستگاهی می‌خوانید که افرادی مثل آنها یا شرکت‌هایی که مؤسس آن بوده‌اند، ساخته‌اند.
همه این افرادی که نامشان ذکر شد در دوران خود، پیشگام بوده‌اند، آنها راهی متفاوت برای حل مسائل پیدا کرده‌اند و آن را انجام داده‌اند. اگر این افراد به‌جای اینکه دنیا را شکل دهند اجازه داده بودند دنیا آنها را شکل دهد، اصلاً به چشم نمی‌آمدند.
از حرکت کردن خلاف جهت آب واهمه نداشته باشید. اگر راه بهتری برای حل مسائل به ذهنتان می‌رسد، آن را به اجرا درآورید. اگر موفق نشدید، دوباره تلاش کنید.
۷- برای موفق بودن باید روابط مثبت ایجاد کنید
تئودور روزولت (Theodore Roosevelt)، بیست و ششمین رئیس‌جمهور آمریکا می‌گوید: «مهمترین ماده در فرمول موفقیت، دانستن چگونگی همراهی با مردم است.»
چطور موفق باشیم
بهترین رهبران و برخی از افراد بانفوذ (ازجمله تئودور روزولت که یکی از بهترین رهبران و تأثیرگذارترین افرادی بود که دنیا به خودش دید)، باعث ایجاد و اعتراض و آشوب نشدن، با مردم نجنگیدند و به آنها بی‌اعتنا نبودند؛ بلکه با مردمی که در اطرافشان بودند رابطه‌ای دوستانه داشتند. چنین افرادی نزد مردم محبوب بودند و مردم انتظار بهترین عملکرد را از آنها داشتند. این کلید رهبری موفق است.
منطقی است که اگر شخصی شما را دوست داشته باشد، می‌خواهد شما را یاری کند؛ اگر به او پیشنهادی بدهید، با خرسندی آن را می‌پذیرند. اما اگر کسی شما را دوست نداشته باشد، از کمک کردن به شما امتناع می‌ورزد و حتی ممکن است در جناح مقابل شما قرار گیرد. علاوه بر این، بهترین ایده این است که همیشه با اطرافیانمان رابطه مثبت داشته باشیم. شما هرگز نمی‌توانید به‌طور قطعی بگویید که چه کسانی دوست واقعی و پشتیبانتان هستند و در سختی‌ها شمارا تنها نمی‌گذارند؛ اما به‌هرحال سعی کنید همیشه به مردم کمک کنید تا در مواقع سختی دوستانی داشته باشید که شمارا یاری کنند.
۸- از بیان ایده‌های جدید نترسید
مارک تواین (Mark Twain)، نویسنده معروف می‌گوید: «فرد زمانی موفق می‌شود که ایده‌هایش به مرحله اجرا برسد.»
این حقیقت تأسف‌آور است که افراد با جسورانه‌ترین ایده‌ها، معمولاً مورد بی‌اعتنایی قرار میگیرند. اکثر ما از سنین پایین یاد میگیریم که مانند بقیه فکر کنیم و دست به عمل بزنیم. این کار برای اجرای نقش‌های روزمره عالی است، اما برای انجام کارهای متفاوت (تمامی افراد موفق کارهای متفاوت انجام داده‌اند)، باید متفاوت فکر کنید.
اگر ایده جدیدی دارید، به خاطر اینکه جدید و متفاوت است آن را از سرتان بیرون نکنید؛ در عوض خوشحال باشید. این ایده عجیب ممکن است همان چیزی باشد که روزی شما را به سمت موفقیت سوق دهد.
۹- ظرفیت خود را برای رسیدن به موفقیت باور داشته باشید
والت دیزنی (Walter Disney)، مؤسس کمپانی والت دیزنی می‌گوید: «اگر می‌توانی تصورش کنی، پس حتماً می‌توانی انجامش دهی.»
موفقیت همان چیزی است که می‌توانید تصور کنید و به آن برسید.
ممکن است در مسیر رسیدن به اهدافتان با افرادی برخورد کنید که به شما و توانایی‌تان برای رسیدن به موفقیت شک دارند. به‌هیچ‌وجه با آنها و دیدگاهشان همراه نشوید، زیرا لحظه‌ای که باورتان از بین برود و متوقف شوید، همان لحظه‌ای است که با آرزوهایتان خداحافظی میکنید. به رؤیاهایتان ادامه دهید.
۱۰- همیشه نگرش ذهنی مثبتتان را حفظ کنید
توماس جفرسون (Thomas Jefferson)، سومین رئیس‌جمهور آمریکا می‌گوید: «هیچ‌چیز نمی‌تواند انسانی با نگرش ذهنی مثبت را از حرکت به‌سوی اهدافش بازدارد، همان‌گونه که هیچ‌چیز روی زمین نمی‌تواند به فردی با نگرش ذهنی منفی کمک کند.»
همانطور که جفرسون می‌گوید، شما باید به توانایی‌هایتان برای موفقیت اعتماد کنید. این تنها راه برای پرورش ذهنیت درست است.
افکار مثبت را جایگزین نگرش‌های منفی‌تان کنید. شما باید به مشکلات نزدیک شوید، نه به‌عنوان موانعی که راهتان را سد می‌کنند، بلکه باید صرفاً به آنها به‌عنوان وظایفی معمولی درراه رسیدن به موفقیت نگاه کنید.
اگر مثبت بمانید و همیشه به همین شکل فکر کنید، موانع تأثیر عمیقی بر شما نخواهد داشت، تردید مردم شما را دلسرد نخواهد کرد و حتی بزرگترین مشکلات، جزئی به نظر خواهند رسید. درحالی‌که با ذهنیت منفی و تردید، به‌راحتی متوقف می‌شوید.
۱۱- اجازه ندهید ناامیدی شما را از ادامه دادن به مسیر دلسرد کند
آبراهام لینکلن (Abraham Lincoln)، شانزدهمین رئیس‌جمهور آمریکا می‌گوید: «اجازه ندهید هیچ ناامیدی شما را شکار کند، درنهایت می‌بینید که موفقیت سهم شماست.»
این یک واقعیت انکارناپذیر از سرشت انسان است که همه ما گاهی خودمان را دست‌کم میگیریم و به توانایی‌هایمان شک میکنیم. در چنین شرایطی اگر دیگران هم همین حس را به ما منتقل کنند، اوضاع بدتر خواهد شد.
وقتی شک و تردید وجود ما را احاطه می‌کند، بهترین راهی که به ذهنمان می‌رسد، تسلیم شدن است. به تردیدها اهمیت ندهید. اگر ناامیدی به ذهنتان راه یافت و در رسیدن به موفقیت دچار تردید شدید، بهترین راه نادیده گرفتن ناامیدی‌هاست.
۱۲- مشتاق سخت کار کردن باشید
جی‌سی پنی(JC Penny)، بنیان‌گذار موسسه پنی می‌گوید: «اگر در کارتان سختکوش‌تر از افراد معمولی نیستید، نباید انتظار رسیدن به موقعیت‌های بالاتر را نیز داشته باشید.»
احتمالاً این جمله را شنیده‌اید که برای رسیدن به موفقیت به یک درصد نبوغ و ۹۹ درصد پشتکار نیاز دارید یا شاید در مورد ایده ۱۰ هزار ساعت هم چیزهایی شنیده باشید. از هر طرف که به این دو مثال نگاه کنید، یک پیام برای شما دارند: موفقیت حاصل سختکوشی است. اگر در مسیر اهدافتان با تمام وجود تلاش نکنید، هرگز موفق نمی‌شوید.
۱۳- برای دنبال کردن آنچه می‌خواهید، به‌اندازه کافی شجاع باشید
استیو جابز(Steve Jobs)، بنیان‌گذار شرکت اپل می‌گوید: «برای دنبال کردن احساس و شهود خود شجاعت داشته باشید. آنها می‌دانند که دقیقاً به دنبال چه چیزی هستید. هر چیزی غیر از این در اولویت دوم است.»
در یونان باستان، گروهی از خردمندان در معبد دلف زندگی می‌کردند. هرکسی می‌خواست آینده‌اش را بداند یا مشورت بگیرد، از فقیرترین افراد جامعه گرفته تا پادشاهان به دیدن آنها می‌رفت. در بالای درگاه معبد نوشته شده بود «خودت را بشناس».
اگر به چیزی اعتقاد داشته و به آن تمایل داشته باشید، احتمالاً ایده‌ای هم برای رسیدن به آن خواهید یافت. اگر حتی این‌گونه هم نباشد، بازهم ممکن است به‌طور فطری بدانید که چه چیزهایی درراه رسیدن به موفقیت به شما کمک می‌کند و یا چه چیزهایی از مسیر دورتان می‌کند. درست مثل زمانی که به‌طور غریزی خطر را تشخیص می‌دهید حتی اگر همه‌چیز امن به نظر برسد. درنهایت، باید به حس درونی‌تان اعتماد کنید.
ممکن است متوجه شده باشید که بسیاری از آموخته‌های بالا مشابه‌اند و بیشترشان بر توسعه روحیه مثبت تأکید دارد. مشخص است که کلید رسیدن به موفقیت، در آنچه آرزویش را دارید، این است که ازلحاظ ذهنی به خواسته‌تان نزدیک شوید. علاوه بر این، اهمیتی ندارد که در کدام مرحله از زندگی به سر می‌برید، هنوز هم می‌توانید تغییرات مثبت ایجاد کنید و موفقیت را از آن خود کنید. با انجام دادن این کار، تولدی دوباره را تجربه خواهید کرد.
حقوق همشهری‌آنلاین متعلق به موسسه همشهری است
Copyright © 2020 HamshahriOnline, All rights reserved
چگونه انسان موفقی باشیم ؟سوالی است که ذهن بساری از ما رو به خودش مشغول کرده اما دراین نوشته به این سوال پاسخ خواهیم داد.
موفقیت، کلمه ای که وقتی برای اولین بار اونو به زبون میاری، ذهنت پر میشه از سوال هایی که نمیدونی چطور به این سوالا جواب داده میشه. کجا و چه زمانی؟
اما وقتی شروع به قدم گذاشتن تو این راه میکنی هر روز با جواب های جدید و در عین حال سوالات جدید مثل موفقیت یعنی چی؟چرا بعضی ها موفق اند بعضی ها نیستند؟ آدمهای موفق چه رازهایی دارند؟چه کارایی انجام میدند؟ یا اینکه چگونه انسان موفقی باشیم ؟ و… مواجه میشی.
چطور موفق باشیم
در مقاله چگونه انسان موفقی باشیم ؟ سعی کردیم به نحوی به این سوال و سوالات مشابه اون پاسخ بدیم و راهکارهای عملی رو برای موفقیت در زندگی برای شما دوستان بیان کنیم.
اما قبل از بیان راهکارهای موفقیت باید یه نکته ی خیلی مهم رو در مورد موفقیت همیشه تو ذهنتون داشته باشید:
موفقیت حاصل تمام کارهای کوچکی است که هر روز در زندگی خود انجام میدهیم.
همیشه این سوالو از خودت بپرس که: آیا کاری که الان انجام میدم تاثیر مثبتی تو موفقیت آینده من داره؟یا نه؟
۱- هدفمند باشید.
برای موفقیت یکی از ویژگی های مهمی که باید داشته باشید هدفمند بودنه.
شما باید دقیقا بدونید که چی میخواید.
برای اینکار همین حالا روی یک برگه کاغذ هدف ها و تصمیماتی که برای رسیدن به اون ها لازمه بنویسد.
۲- برای هر روز از قبل برنامه ریزی کنید.
قانونی هست که میگه اگه ۱۰درصد از زمانت رو برای برنامه ریزی کاری صرف کنی ۹۰درصد از زمان انجام اون کار رو ذخیره میکنی. یعنی کارها رو خیلی زود انجام میدی بدون اینکه مشکلی در انجام کار های دیگه داشته باشی. برنامه ریزی معجزه می کنه.
۳- پیامد کارها رو در نظر بگیرید.
مهمترین کارهای زندگی شما کارایی هستند که میتونند بیشترین تاثیر رو تو زندگی شما داشته باشند. اون کارها رو شناسایی کنید و به جای تمرکز روی بقیه کارها، تمام توجهتون به این نوع کارها باشه و بیشترین انرژی رو برای این کار ها صرف کنید..
هیچ وقت برای انجام همه ی کارها وقت کافی ندارید. اما همیشه برای انجام مهمترین کارها وقت کافی هست.
کارهای مهم رو اول انجام بدید و کارهایی که در الویت نیستند، اصلاً انجام ندید.
۴- قبل از شروع، مقدمات کار رو فراهم کنید.
حداکثر توان شما بیشتر از اون چیزیه که تا الان ازش استفاده کردید. اگه قبل از شروع کار کاملاً آماده باشید و مقدمات کار رو فراهم کنید در نتیجه مانع عملکرد ضعیف خودتون در انجام کار میشید.
۵- همیشه یه شاگرد باقی بمونید.
صرف نظر از اینکه کارتون چیه باید سعی کنید بیشتر و بهتر از اونی که از شما انتظار میره کارایی داشته باشید.
هر چقدر در کار مورد نظر دانش و مهارت بیشتری کسب کنید میتونید اون کار رو سریع تر و بهتر انجام بدید.
استعدادهای منحصر به فرد خودتون رو تقویت کنید.
کار خودتون رو انجام بدید اما نه فقط در حد وظیفه بلکه یه کم بیشتر و از روی سخاوت.
همین مقدار کم به اندازه کل کار ارزش داره.
حتما بخونید: چرا باید همیشه در حال یادگیری باشید؟
۶- محدودیت های اصلی خودتون رو مشخص کنید.
محدودیت ها یا موانع درونی و بیرونی خودتون رو مشخص کنید. فکر کنید که چطور اونها رو میتونید از بین ببرید. برای اینکه در نهایت بتونید تمام افکارتون رو بر روی کاری که دارید انجام میدید متمرکز کنید.
چطور موفق باشیم
هر بار یک قدم به جلو برید. یک مسیر هزار فرسنگی با برداشتن اولین قدم شروع میشه.
خودتون رو تا جایی که به جسم و ذهنتون آسیبی وارد نمیشه تحت فشار بذارید.
نخستین شرط موفقیت اینه که نیروهای جسمی و ذهنی خودتون روبه طور پیوسته و خستگی ناپذیر روی یک موضوع متمرکز کنید.
۷- قدرت های فردی رو به حداکثر برسونید.
تمام سرمایه، استعداد و نیروی خودتون رو یه جا جمع کنید و برای تسلط در حداقل یک زمینه کاری، متمرکز کنید.
خودتون رو به فعالیت ترغیب کنید. مشوق خودتون باشید.
در هر شرایط و موقعیتی دنبال کسب نتیجه خوب باشید.
به جای تمرکز روی مشکلات به دنبال راه حل بگردید. همواره انسان خوشبینی باشید.
۸- مدام برای انجام وظایف و کارهاتون وقت ایجاد کنید.
چند کار کوچک رو که باید حتما انجام بشه همون اول صبح انجام بدید. و بعد بلافاصله سراغ وظایف اصلی برید.
در انجام بعضی کارها که ارزش و اهمیت خاصی ندارند تنبلی کنید اما در عوض روی مهمترین کارهاتون وقت بیشتری بذارید.
اول سخت ترین کار رو انجام بدید. تفاوت بین انسانهای قوی و ضعیف، میزان توانایی یا اراده استوار اونها ست.
یا مرگ یا پیروزی.
کار رو به قسمت های کوچکتر تقسیم کنید. کارهای بزرگ و پیچیده رو به قطعات کوچکتر تقسیم کنید و سپس هر بار یک قسمت رو شروع کنید و به آخر برسونید.
وقت بیشتری بسازید. هیچ چیز مثل تمرکزِ انرژی روی تعداد محددی از اهداف، به زندگیتون توان و نیروی بیشتر نمیده.
۹- سرعت انجام کار رو افزایش بدید منتظر نمونید.
زمان مناسب تر از حالا وجود نداره. همین جایی که هستید و با همین امکانات و شرایطی که دارید شروع کنید و ادامه بدید.
ابزارها و امکانات بهتر از راه میرسن.
۱۰- هر بار یک کار مهم انجام بدید.
راز قدرت واقعی اینه که، با تمرین کردن یاد بگیرید که چطور توانایی هاتون رو هدر ندید و در هر لحظه اونا رو در یک نقطه متمرکز کنید. سریعاً کار رو شروع کنید و بعد بدون توقف تا آخر پیش برید.
کلام آخر
حداقل ۹۵ درصد موفقیت شما در زندگی و کار بستگی به عادت های مختلفی داره که به مرور زمان کسب میکنید. عادت الویت بندی کارها، مدیریت زمان، برنامه ریزی، غلبه بر تنبلی و مداومت در انجام مهمترین وظایف، جزو مهارت های ذهنی و جسمی است.
امیدوارم که این نوشته برای شما مفید و سودمند بوده باشه. لطفا برای هر چه بهتر شدن مطالب سایت فراانگیزش نظرات و پیشنهادات خودتون رو با ما به اشتراک بذارید.
پایان
مقاللات مرتبط:
اعتماد به نفس چیست؟
( چگونه انسان موفقی باشیم ؟)
سلام .خیلی خوب بود امااگر یکم عامیانه تر بیان کنید بامثال خیلی بهتر میشه ممنون .رضاوهابی نژاد از طهران
سلام. ممنون از نظر ارزشمند شما. حتما سعی می کنیم مطالب را با بیان عامیانه تر بنویسیم.
بسیار عالی خب من از فردا میخوام برای زندگیم سنگ تمام بگذارم، ولی هیچ و هیچ راهی ندارم، حتی پول ندارم کرایه تاکسی بدم، خب به نظر شما چیزی که شما نوشتید فقط شامل افرادی میشه که در موقعیت کاری و شغلی قرار دارند، نه منی که حتی پول ندارم تاکسی بگیرم و هیچ راه برای جلو رفتن ندارم
ممنون مهربان
سلام دوست عزیز اگه هیچی نداری، خب باید به دست بیاری. باید از زیر صفر شروع کنی. من قرار نیست اینجا یک فرمول بهت بدم تا باهاش به خواسته هات برسی. شاید بهرین کاری که من میتونم بکنم، روشن کردن مسیر پیش روت باشه.
اگه واقعا می خوای یه زندگی درست و حسابی برای خودت دست و پا کنی باید براش بجنگی. نه اینکه فقط تلاش کنی.
مسیر سختی پیش رو داری. ولی نباید تسلیم بشی. بهرین توصیه ای که میتونم بهت بکنم اینه که: کاری کن برای یک بار هم که شده به یکی از اهدافت برس. تا به اون هدف نرسیدی هیچوقت تسلیم نشو و سراغ هدف دیگه نرو.
اگه یکبار بتونی به خواستت برسی، یاد میگیری که چطور به بقیه ی اهدافت هم برسی. فقط به یکی از اهدافت برس. هر طوری که شده. البته به شکل درست.
درگیر حرف دیگران و باورهای اشتباهی که دارند نشو.
بجنگ تا فقط به یکی از خواسته هات برسی.
سلام وقتتون بخیر
ببخشید شاید این کامنتی که میزارم زیاد مرتبط نباشه ولی تا حالا به این فکر کردید که چرا باید هدفمند باشیم؟ در حالی که چه خوب چه بد چه هدفمند چه بی هدف یه روز از این دنیا میریم؟؟
منظورم اینکه ما که آخرش از این دنیا میریم پس چرا باید خوب باشیم؟
سلام.
اول اینکه اگر شما هدف واقعی و دلخواه خود را در زندگی پیدا کنید، متوجه خواهید شد که زندگی با این هدف بسیار لذت بخش تر از زندگی بدون هدف است. دوم اینکه چه دلیلی داره ما بد باشیم و بدی کنیم. کی تا حالا از خوب بودن ضرری دیده. هدف خوب باعث رشد و پیشرفت ما میشه و هدف بد باعث پسرفت ما.
سلام ممنون از مطالب خوبتون .
بسیار مفید بود…ممنون
متفاوت ترین نوشته ای بودکه در این زمینه خوندم….ممنونم …انگیزم رو بیش تر کرد.
خواهش میکتنم. موفق باشید.
سلام مطالبتون به طور کلی جالب بود ممنون..راستش من آرزوهای بزرگی دارم …برام دعاکنین
سلام . امیدوارم همیشه موفق و پیروز باشید.
با سلام و درود بسیار از نوشته ای که نوشتید لذت بردم و قطعا مفید واقع خواهد شد… نوشته شما مواردی بسیار کاربردی هستن که جلوی چشم تک تک ماست ولی به سادگی ازشون رد میشیم این رو می نویسم که هر شخصی این نظر رو خوند یادش باشه که:…
انسان موفق انسانیه که فکر کنه، تلاش کنه و تسلیم نشه
به نظر من این سه قدم موفقیت هستش… با تشکر از مدیریت وبسایت faraangizesh.com
سلام و درود. بله همینطور است.
عالی بود
ممنون از حمایت شما. موفق باشید.
عالی و موثر بود ممنون از شما
ممنون از نظر ارزشمند شما. موفق باشید.
سلام خیلی ممنون از توصیه هاتون واقعا موثر هست در مسیر موفقیت ….. اما ستون موفقیت هدف و تلاش کردن هستش برای رسیدن به موفقیت فقط نباید هدف و تلاش داشت هدفی که ما میگیریم نباید مسیرش رو عوض کنیم می دانید که چی میگم
سلام. ممنون از نظر ارزشمند شما.
بله درسته به قول معروف ما باید مثل کنه به هدفمون بچسبیم. اما باید اینو بدونیم که گاهی اوقات به دلایل مختلف مثل عدم شناخت توانایی ها و استعدادهامون و یا راهنمایی غلط دیگران، ما اهداف اشتباه رو انتخاب میکنیم. بنابراین باید همیشه هدف و مسیری که در حال حرکت در آن هستیم بررسی بشه. در واقع باید آگاهانه هدفمونو انتخاب کنیم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
نام *
ایمیل *
وب سایت
دیدگاه
سخنرانی انگیزشی
راه اندازی یک کسب و کار جدید کار سختی نیست، اما نیاز است تخصص لازم را داشته باشید. همراه با تخصص، باید در رفتار و طرز تفکر خود تغییراتی به وجود آورید تا به موفقیت تان کمک کند. در ادامه چندین نکته‌ی مهم را بیان می کنیم که رمز و راز انسانهای موفق است. با یوکن همراه باشید تا به تمام چیزهایی که برای موفقیت در کسب و کارتان نیاز دارید، دست پیدا کنید.
منبع: inc
آیا به نظر شما این مطلب مفید بود؟
ممنون بابت مطالب مفید تان .
چطور موفق باشیم
مطالب مفیدی بود
مجله موفقیت یوکن، مجله ای است ویدیویی که تلاش می کند هر آنچه انسان های موفق درباره موفقیت از دیروز تا به امروز تجربه کسب کرده اند را به آسان ترین شکل ممکن در اختیار شما بگذارد. هدف ما در یوکن گردآوری بروزترین روش های موفقیت فردی، سازمانی و تجاری است تا مرجع کاملی باشیم برای مخاطبین و افرادی که سعی دارند موفق شوند.
چکار کنیم تا در زندگی موفق تر شویم؟
تاکنون با این موضوع برخورد کرده اید که به خودتان واکنش نشان می دهید و یا تغییرات را به گونه ای انجام می دهید که کمتر حس خوب و رضایتی احساسی می کنید. انسان در طول تاریخ همیشه به دنبال این موضوع بوده است که بر موضوعات مختلف چیره شود و پیشرفت کند. ما نیز در این مطلب روش هایی را مطالعه می کنیم که چکار کنیم که انسانی موفق تر شویم؟
بگذارید تا اول از همه به شما خیلی شفاف بگوییم که اگر تصور می کنید که تا زمانی که به اهدافتان نرسید یک بازنده هستید، هیچ وقت موفق نخواهید شد. این سوال ها را از خودتان بپرسید:
یک راه این است که از افرادی که توانسته اند به موفقیتی برسند، درس بگیرید. مثلا کتاب هایی از افرادی که توانسته اند به موفقت برسند، بخوانید. اگر که می خواهید تجارتی را بخوانید، کتاب هایی از افرادی را بخوانید که با موفقیت توانسته اند تجارتشان را شروع کنند. اگر می خواهید دکتر شوید، کتاب بخوانید و ببینید که روش راه پیدا کردن به مدارس پزشکی چیست. اگر می خواهید وزن کم کنید، مطالب زیادی در این مورد وجود دارند و…
بله، انسان ها یک هدف مشترک دارند، همه ما می خواهیم در زندگی و یا کسب و کار خود موفق باشیم! اما خوشبختانه برای بسیاری از ما، موفقیت ذاتی نیست! این خانواده ما، دوستان یا مخاطبان نیستند که ما را قادر به انجام کارهای فوق العاده می کند.
چطور موفق باشیم
برای موفقیت در زندگی و انجام کارهای فوق العاده باید به خودتان نگاه کنید! شما در حال حاضر، موجودی سرشار از پتانسیل و توانایی هستید که اگر به درستی مهار و هدایت شوید، قادر به انجام امور فوق العاده خواهید بود.
کلیدهای موفقیت برای تغییر زندگی شما همواره یکسان بوده است.
این فرمول کلید موفقیت شماست و تقریبا هر کسی که تا به حال آن را امتحان کرده، به هدف خود رسیده است. پیروی از این کلید ها شما را تکامل و رشد می دهد تا به شخص فوق العاده ای تبدیل شوید.
رویا پرداز ها فقط رویا پردازی می کنند ولی افراد موفق، عمل می کنند و این دقیقا قسمتی از ماجرا است که بسیاری نادیده می گیرند. به جای این که دنبال وقت و زمان مناسب باشید، از زمانی که حالا در اختیارتان است استفاده کنید و به فکر رخداد معجزه نباشید.
بیشتر وقت ها زمانی که احساس ناامیدی و ناراحتی می کنیم، به جای اینکه بابت کارهایی که تاکنون درست انجام داده ایم به خودمان اعتماد کنیم، تنها روی مسائل منفی و اشتباهاتی که مرتکب شده ایم تمرکز می کنیم. حتی اگر بعضی کارها را خراب کرده اید، برای کارهایی که تا حالا به خوبی انجام داده اید به خودتان اعتماد کنید.
خود را دست کم نگیرید و نگویید من به هیچ دردی نمیخورم! درست است این یکی از بیماری های رایج ایرانی ها است که خود را دست کم میگیرند و یا گاهی اعتماد به نفس الکی دارند که اصطلاحاً از آن ور پشتبام افتاده اند! نگویید نمی توانم کاری انجام دهم! البته که انجامش میدی! شما می توانید از نقاط قوت شخصیت خود برای حمایت از خودتان به عنوان تبدیل خود به یک فرد بهتر استفاده کنید.
لیستی از مواردی که در مورد خودتان دوست دارید را بنویسید و آن را در جایی که می توانید ببینید قرار دهید. در این لیست می توانید اهداف، خرید لوازم جدید و… را بنویسید که برای رسیدن به آنها بسیار اشتیاق دارید.
این لیست زمانی که احساس ناتوانی می کنید به کمک شما می آید و به شما کمک می کند که توانایی هایی خود را به یاد بیاورید.
وقت آن است که شما چیزهایی را که در مورد خودتان دوست ندارید بنوسید! مهم است که تشخیص دهید که در آن موارد شما می توانید بهبود پیدا کنید تا بتوانید اقدامات لازم را برای تغییر در خود انجام دهید.
با این حال، به یاد داشته باشید، همانطور که لیست خو را آغاز می کنید، این به معنای آن نیست که شما خود را ناتوان بدانید. در حقیقت، به معنای آن است که اینکار قرار است شما را قدرتمند کند!
شما متوجه خواهید شد که چیزهایی منفی در زندگی، زمانی که پنهان شده اند، بیش از زمانی که آنها به رسمیت شناخته می شوند، کنترل بیشتری نسبت به شما دارند.
سعی نکنید در یک زمان چند کار با هم انجام دهید! اگر شما غرق شوید، ممکن است تمرکز خود را از دست بدهید. انتخاب چیزی که در لیست شماست که بیشتر شما را درباره خودتان نا امید کرده، یک ایده عالی است.
این باعث می شود شما پس از انجام سخت ترین کار احساس کنید که شما در بالای قله هستی و همچنین بقیه لیست خود را به آسانی می بینید.
این چیزی است که شما می توانید در صبح هنگام بیدار شدن و در شب قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید. چیزی را که دوست دارید در روز آینده انجام دهید را انتخاب کنید، مثلاٍ من در کار بیشتر صبور خواهم بود. یا من در زمان رسیدن استرس، آرام خواهم بود.به جای منفی هایی مانند ” من نمی خواهم” از کلمات مثبت مانند “من می توانم” استفاده کنیم. دقت کنید که انتخاب کلمات بسیار مهم است.
هنگامی که روحیه تان ضعیف است اجازه ندهید افکار و احساسات منفی آزارتان بدهند. حتی تنها برای چند ساعت در روز افکار منفی را از خودتان دور کنید و فقط روی جوانب مثبت زندگی تان تمرکز کنید.
چقدر به اهداف خود متعهد هستید؟ برای موفقیت در کار و زندگی شما مسیرهای مختلفی را طی می کنید. این مسیر همیشه هموار نیست و ممکن است بسیار پر فراز و نشیب باشد! چیکار می کنید؟ از هدف خود دست می کشید؟ انگیزه خود را از دست می دهید؟
اگر به خودتان متعهد شوید که باید به هدفی که می خواهید برسید، در شرایط سخت انگیزه خود را از دست نمی دهید!
هیچ چیز به اندازه اینکه «خودتان را باور کنید» به موفقیت تان تحقق نمی بخشد. اگر قرار است به چیزی شک کنید به افکار منفی و ضعف هایتان شک کنید و باور کنید در رسیدن به همه اهداف تان موفق خواهید بود.
همه انسان ها ممکن است هنگام انجام کار، دچار حواس پرتی شوند. مسلما کار دشواری است که ساعت ها بدون وقفه، روی انجام یک کار تمرکز کنید، اما بعضی از افراد قادر به انجام این کار هستند. سؤال اصلی این است: چرا آنها می توانند روی کارشان تمرکز کنند، اما شما نمی توانید؟
برای کنترل حواس پرتی، باید توانایی ها و اراده خود را برای تقویت تمرکز به کار بگیریم. اگر بر روی کاری که انجام می دهید مترکز شوید، حواس پرتی به سراغ شما نمی آید.
کلام آخر:
انگیزه ندارید؟ زیرا شما تنبل هستید یا هدف ندارید. حتی بزرگترین ستارگان، ثروتمندترین بازرگانان و ورزشکاران گاهی انگیزه خود را از دست می دهند. اما چیزی که به آنها انگیزه می دهد، کنجکاوی برای بهتر شدن است! بنابراین بالاتر از همه، کنجکاو باشید، و این شما را به سمت اهداف و موفقیت هدایت می کند.
آیا خواندن این مطلب برای شما مفید بود؟
برای حمایت از محتوایی که می‌پسندید، لطفاً به اشتراک بگذارید:
آخرین مطالب را در ایمیل خود دریافت کنید.
کپی بخش یا کل هر کدام از مطالب زوم لایف تنها با رعایت شرایط استفاده از مطالب، امکان‌پذیر است.
ورود کاربران
همه ما در زندگی خود به نحوی دنبال موفقیت هستیم. برای دستیابی به موفقیت، ملزم به در نظر گرفتن یکسری اصول و قواعد هستیم. در ابتدا می بایست تکلیف مان را با خودمان مشخص کنیم که دنبال چه چیزی هستیم. قاعدتا هدف هر شخصی بسته به موقعیت ، سن و سال و توانایی ها می تواند متفاوت با سایر اشخاص باشد. این مقاله با مفاهیم و اصول روانشناسی تهیه شده و هدف از ارائه این است که متناسب با شرایط خود چگونه موفق باشیم.
در روانشناسی برای هر مساله ای شناخت کامل از آن موضوع است که می توان راهکار مناسب برای آن ارائه داد. با توجه به اینکه معیار موفقیت از نظر انسان ها یکسان نیست پس کاملا ضروری است که شخصیت، نوع تفکر، بهره هوشی و در کل توانایی ها و موقعیت شخص بصورت کامل مورد بررسی قرار گیرد. برای اینکه بدانیم چگونه موفق باشیم باید به یکسری سوالات پاسخ دهیم. بخشی از سوالات:
اگر می خواهیم بدانیم که چگونه موفق شویم می بایست مراحل رسیدن به موفقیت را بدانیم. بهترین راهکار برای این موضوع مراجعه به روانشاس است. دکتر روانشناس با تکیه بر دانش خود قادر است بهترین راهکار را بر اساس شرایط هر فرد ارائه دهد. شرایط و توانایی های هر فرد نقش بسیار بارزی برای رسیدن به هدف دارد. با توجه به اینکه روانشناسی، علم مطالعه و شناخت انسان است پس می توان نتیجه گرفت که روانشناس با بررسی شرایط و توانایی های فرد می تواند بهترین راهکار را ارائه نماید.
بررسی و بازنگری افکار امکان و فرصت تصحیح اشتباهات و نگرش های غلط را به ما می دهد. تصحیح و جایگزینی نگرش های خلاقانه و خوب بجای افکار نادرست و محدود یکی از تاثیرات بسیار مناسب بازنگری افکار و جزو اولین و مهمترین قدم ها در رسیدن به موفقیت است.
موفقیت نتیجه مجموعه شرایط ایده آل در یک فرد است. باید قبل از اینکه به خود بگوییم چگونه موفق شویم باید این تلاش را بکار بگیریم که چگونه می توان شرایط ایده آل برای موفقیت را فراهم کنیم. یکی از بهترین راهکارها برای فراهم نمودن شرایط موفقیت، مشورت با مشاور و روانشناس مجرب در این زمینه است که با کمک مشاور بتوان زیرساخت های لازم را برای موفق بودن را ایجاد کرد.
چطور موفق باشیم
برای رزرو زمان مراجعه حضوری و یا غیر حضوری مشاوره، با مراجعه به صفحه تماس با ما و تماس با شماره های موجود اقدام به رزرو خدمات مشاوره خانم دکتر لیلا جبلی نمایید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
فرستادن دیدگاه
آدرس : تهران ، ونک ، جردن جنوبی ، خ نوزدهم ، پ 12 ، ط 5 ، واحد 17
تلفن تماس : 02188881984
Copyright 2020 Dr. Leila Jebeli (Psychologist)
