چگونه با همسر حساس خود رفتار کنیم

به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ گفتن جملات ساده ای در مورد ظاهر، طرز لباس پوشیدن، نحوه برخورد و… از طرف همسر ممکن است مرد خانواده را حسابی به هم بریزد، ناراحت شده یا حتی قهر کرده و چند روزی هم لب از لب باز نکند. علاوه بر این رفتار منزوی گونه، گاه حساسیت و آسیب پذیری، آنها را به سمتی پیش می برد که مشکل را به تمام جوانب بسط می دهند. هر تذکر یا رفتار را منفی قلمداد می کنند که معمولا نیز اشتباه بوده و خشم یا قهر و ترشرویی را به همراه دارد. این برخوردها درست مانند زمانی است که از آنها انتقاد شده یا مورد کم توجهی و بی احترامی قرار می گیرند.نیاز به ابراز وجودآقایان تمایل دارند که همیشه مورد توجه باشند، دیگران از آنها تعریف و تمجید کنند و وقتی به سر و وضعشان می رسند، بقیه این آراستگی را ببینند. البته این مسئله در همه مردان به یک شکل نمود پیدا نمی کند.آراستگی ظاهر برای آنها بسیار بااهمیت است و اگر به این نیاز پاسخ داده نشود، آنها را به سمت آسیب پذیری خود شیفتگانه پیش می برد.ازطرفی مردان نسبت به تغییرات برگشت پذیر ظاهر خود مانند کوتاه کردن موها، ریش و… نیز توجه دارند و منتظر هستند تا همیشه از دیگران برتر باشند. اما باید گفت که آگاهی نسبت به این مسئله در آنها کم وبیش فرق می کند.آنچه مردان را آزار می دهد!بر اساس نظر سنجی با این مضمون که ” من از… رنجیده می شوم.” مشخص شد مردان از این مسائل بیشتر ناراحت می شوند: • فیزیک بدنی: 29%• شیوه حضوردر اجتماع: 18%• عقاید ( سیاسی، مذهبی): 11%• تصمیم گیری های شغلی: 32%• آگاهی و شناخت: 10%نکته دیگری که باید خاطرنشان کرد این است که معمولا خانم ها وقتی می بینند همسرشان به آرایش جدید و لباس زیبای آنها توجهی ندارد، ازکوره در می روند. این حالت فقط مختص خانم ها نیست؛ بلکه گاه بعضی از مردان نیز ازهمین مسائل دلخور و ناراحت می شوند. نیاز به اعتماد به نفسیکی دیگر از خصوصیات رفتاری مردان که گاه خیلی ساده ازکنار آن رد می شویم ، احساس نشان دادن برتری ها و قدرت خود در قبال کارها و اعمالشان است. در واقع بیشتر از بروز خصوصیات خود ، به این موضوع توجه دارند. معمولا شغل جایگاهی است که فرد می تواند توان خود را در این مورد به نحو احسن به کار گیرد و به بهترین شکل برتری خود را به دیگران ثابت کند. این خصلت از گذشته های دور در مردان بوده و تا امروز نیز همچنان ادامه دارد! خانم ها نسبت به بحث و درگیری های روزمره چندان تحت تاثیر قرار نمی گیرند و از طرفی نیز اهمیت کمی برای این موضوع قائلند. گاه حتی بدجنسی به خرج می دهند و ترقی و پیشرفت اجتماعی شوهر بهترین دوستشان را نیز مرتب به همسرشان گوشزد می کنند. در این حالت بدون اینکه واقعا بخواهند، تیری را به سمت حساسیت و زودرنجی همسرشان رها کرده اند. بزرگ جلوه دادن خودمی توان گفت که منشا برخی از زودرنجی ها، خودخواهی و تکبر است. رفتار خانم ها با همسران معمولا به گونه ای است که آقایان نسبت به خودشان بسیار اعتماد پیدا می کنند، گاه حتی دمدمی مزاج شده و به خاطر موقعیت عالی ازحضور در اجتماع بسیار احساس خرسندی می کنند. اگر به احترام همیشگی در محیط کار و کلا بیرون از منزل عادت کنند، از کمترین بی توجهی از طرف همسر ناراحت شده و برداشت بدی از آن خواهند داشت. از پس زودرنجی ها برآیید!- شناخت حساسیت هابرای عبور از یک منطقه مین گذاری شده، شرط اول تمایل و شجاعت عبور از آنجاست، اما شناخت شیوه صحیح نیز بسیار اهمیت دارد. اگر روی این طرز فکر پافشاری کنیم که ” نه، من فرد حساسی نیستم”، تغییر این رفتار بسیار مشکل خواهد شد. اما برعکس، اعتراف و بیان این حالات به رهاشدن از افکار آزاردهنده بسیار کمک می کند.می توانید همسرتان را متفاعد کنید تا در این زمینه با شما درد دل کرده و تصمیم بگیرد با کمک شما مشکل را برطرف کند. – لطف و مهربانینقش روانشناس را برای شریک زندگی بازی نکنید. بپذیرید که اخلاق امروز هر یک از ما ریشه در گذشته دارد. یکی از نکات مهم این است که آسیب های لغزش احتمالی را بشناسید تا از آنها پیشگیری کرده یا کمترشان کنید. وقنی احساس می کنیم که پیام ما برداشت منفی برای شنونده در پی دارد، باید طوری آن را اصلاح کنیم که او اطمینان خاطر پیدا کند. – به همسرتان ارزش دهید!بهترین روش برای از بین بردن احساسات منفی، قرار گرفتن در وضعیت روحی سازنده و حتی مثبت است. طوری باید رشته این افکار را پاره کنید که دیگر ارتباط مزمن گذشته شکل نگیرد. هر چقدر این افکار به سراغ فرد بیاید، باز هم باید با آنها مقابله کرد. در این زمینه، شاید عاقلانه ترین راه این باشد که لحن ارتباطی را تغییر داده و به دنبال این باشید که به همسرتان ارزش دهید. به خصوصیات او توجه داشته باشید و انتخاب های او چه در زمینه شغلی و چه در موارد دیگر را تحسین کنید. شیوه توجه نوین شما به همسرتان، باعث می شود تا حساسیت خود نسبت به نظر دیگران را بشناسد و از شر آنها رها شود. هر چه رفتار جدی تر باشد، مفیدتر است و شانس بیشتری دارد تا احساساتش را بروزداده و به خوبی بر این مشکل غلبه کند. منبع: www.Doctissimo.fr 

تمامی حقوق برای قدس آنلاین محفوظ است.

© 2018 www.qudsonline.ir

جستجو در سایت

چگونگی برخورد با نامزد حساس و زودرنج،دخترها همیشه روحیات حساس تری نسبت به پسرها دارند. زودتر می رنجند و آسیب پذیرتر به نظر می رسند. اما زندگی با دختری که همیشه چیزی برای دلخور شدن پیدا می کند، زود گریه اش می گیرد، زود می رنجد و قهر می کند واقعا کار ساده ای نیست. اگر زره پوشیده اید و می خواهید همسر چنین زنی شوید، باید طرز رفتار با او را یاد بگیرید.آدم های حساس، به همه چیز حساسند. آنها بسیار شکننده به نظر می رسند و حتی اگر رفتار مودبانه و محترمانه ای داشته باشند یا خویشتن دار باشند و دلخوری شان را نشان ندهند، باز هم ممکن است حساسیت آنها باعث دردسر در روابط شود. وقتی نامزدتان در طول روز چندین بار آزرده می‌شود و حتی چیزهای كوچك هم ناراحتش می‌كند؛ وقتی كه از انتقاد كردن ناراحت می‌شود، می‌توانید حدس بزنید كه او یك فرد حساس و زودرنج است.

ویژگی های خاص افراد خیلی حساس آنها را از افراد با حساسیت های عادی جدا می کند. خصوصیات افراد خیلی حساس شبیه به افراد درونگرا است. درست مثل افراد درونگرا، این افراد هم نیاز به تنهایی دارند. آنها گاهی به راحتی از کوره در می روند یا احساساتشان به جوش می آید و گریه شان می گیرد، نسبت به درد سریع واکنش می دهند، از حالات دیگران خیلی زود تاثیر می پذیرند و… این افراد سیستم عصبی بسیار حساس تری دارند که وضعیتی فیزیولوژیکی و در عین حال روانی است. اصولاً افراد بیش از حد حساس نسبت به محرک های خارجی (صدا، تصویر یا حتی لرزش ها) حساس تر هستند. جالب است بدانید که سیستم دفاعی بدن آنها به گونه ای است که به هوا، خوراکی ها و برخی مواد حساسیت دارند و در واقع این آلرژی یا حساسیت به همه چیز، یک وضعیت عمومی بدنی برایشان به حساب می آید نه صرفا روحی. نمی توان گفت بیش از حد حساس بودن بد، خوب، سالم یا ناسالم است. این هم یک نوع روحیه است. و هرچقدر بیشتر درمورد افراد حساس بدانید، بهتر می توانید با این افراد و موقعیت های دور و برتان کنار بیایید.آنها ویژگی های بسیار مثبتی هم دارند که در دیگران ممکن است وجود نداشته باشد. مثلا دل رحم تر هستند، عاطفی ترند، می توانند اطلاعات را عمیقاً پردازش کنند و تمرکز بهتری دارند. در کارهایی که نیازمند دقت، سرعت و جزئیات است مهارت دارند. شدیدا وظیفه شناس هستند. نیمکره راست مغزشان قوی تر است و این یعنی خلاق تر هستند. آنها می توانند فکر دوستان و اعضای خانواده شان را هم بخوانند. حتی می توانند شخصیت و خصوصیات افراد غریبه را هم تشخیص دهند.

افرادی كه بسیار حساس هستند، تا می‌توانند از افراد تند و ناملایم دوری می‌كنند. اگر فردی عصبی و تهاجمی هستید و زود شروع به فریاد زدن می‌كنید، این را بدانید كه نمی‌توانید در رابطه با افراد حساس به سرانجام خوبی برسید.

چگونه با همسر حساس خود رفتار کنیم

البته توصیه ما به شما این نیست كه به طور كامل انتقاد كردن را كنار بگذارید. گاهی اوقات انتقاد كردن بسیار ضروری است، اما سعی كنید به طور مداوم از او انتقاد نكنید. هر چه از او بیشتر انتقاد كنید، او نیز از شما بیشتر دوری می‌كند.

افرادی كه بسیار حساس هستند، با عواطف و احساسات خود فكر می‌كنند؛ به خصوص در روابط‌شان. هر چه در برابر همسر حساس خود رمانتیك‌تر رفتار كنید، او بیشتر شما را دوست خواهد داشت.

اگر با یک خانم حساس و نازک نارنجی طرفید یا ازدواج کرده اید و قصد دارید همه عمر در کنار او بمانید، باید برای کم کردن تنش ها تلاش کنید. شما قطعا بعد از مدتی می دانید که خط قرمزهای همسرتان کجاست و چه رفتارهایی او را از کوره در می برد، پس با دم شیر بازی نکنید.

نشان دهید که شنیده اید

بسیاری از غرولندهای خانم های حساس به دلیل ترس از نشنیده شدن اتفاق می افتد. او شما را تهدید می کند و از همان اول با توپ پر سراغ تان می آید تا بهتر شنیده شود. اگر از همان آغاز به او نشان دهید که حرف هایش را می شنوید و قصد برآورده کردن خواسته های منطقی او را دارید، دیگر دلیلی برای غر زدن باقی نمی ماند.

حرف بزنید

در صورتی که می بینید خواسته همسرتان قابل اجرا شدن نیست، خودتان را به بی تفاوتی نزنید. با او در این مورد صحبت کنید و دلایل تان را بگویید. شاید در جریان این بحث ها شما قانع شدید و اگر هم نشدید لااقل دلایل مخالفت تان را با او در میان گذاشته اید و به بی خیالی متهم نمی شوید.

منابع:زندگی آنلاین، مردمان

در دوران نامزدی چکار کنیم

مرز رابطه جنسی در نامزدی

پنهان کاری در نامزدی و ترس از دست دادن

آنچه در دوران نامزدی و شناخت مهم است

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود

بخش مشاوره و پرسش و پاسخ

شناسه کاربری 

رمز عبور             

  

عضویت در سایت

چگونه با همسر حساس خود رفتار کنیم

دسته بندی مطالب

مطالب روابط جنسی و زناشویی

مطالب دوران قبل از ازدواج

مطالب پزشکی و سلامت

مطالب تربیت فرزندان

مطالب احکام شرعی

مطالب روانشناسی

مطالب اجتماعی

مطالب صوتی

ویدئو

خدمات عمومی

 

 افراد آنلاین :

18334

بازدید امروز:

34891

بازدید دیروز:

232644994

آمار کل:

مشاوره
ازدواج و مشاوره زناشویی تنظیم خانواده ،کلیه حقوق مادی و
معنوی مروبط به مطالب اختصاصی ثبت شده و ترجمه شده در این
سایت برای پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده محفوظ است.

0