برای برنده شدن، باید به سختی تلاش کنید فداکاری کنید و از همه مهمتر صبر داشته باشید رفتارهای ما بر اساس چیزی است که روانشناسان آن را «اصل لذت» می نامند. اصل لذت، نیروی اصلی است که انسان را وامی دارد به دنبال کسب رضایت فوری برای نیازها، خواسته ها و کشش های خود باشد. دنبال کردن هدف های بلند مدت، کار سختی است زیرا پاداش و رضایت فوری دربر ندارد.
آیا تا به حال برای تان پیش آمده که برای رسیدن به هدفی، تلاش زیادی کرده باشید؟ مثلا کم کردن وزن اضافی تان، تمام کردن یک برنامه ی آموزشی و یا کسب یک مهارت ارزشمند؟ اگر چنین است پس حتما چالش های دنبال کردن یک هدف بلند مدت را خوب می شناسید. ما انسان ها به طور ذاتی در جستجوی چیزهایی هستیم که لذت و رضایت فوری به ما بدهند. رفتارهای ما بر اساس چیزی است که روانشناسان آن را «اصل لذت» می نامند. اصل لذت، نیروی اصلی است که انسان را وامی دارد به دنبال کسب رضایت فوری برای نیازها، خواسته ها و کشش های خود باشد. دنبال کردن هدف های بلند مدت، کار سختی است زیرا پاداش و رضایت فوری دربر ندارد. به دنبال اهداف بلند مدت رفتن ما را در وضعیت انتظار قرار می دهد و وقتی کامروایی و خوشنودی به تاخیر می افتد – چیزی که دقیقا خلاف طبیعت انسان است – انگیزه ضعیف شده و از میزان تلاش ها کم می شود. برای برنده شدن، باید به سختی تلاش کنید، فداکاری کنید و از همه مهمتر، صبر داشته باشید. برای غلبه بر افت اجتناب ناپذیر انگیزه که جزء ناگزیر بیشتر دست آوردهای بزرگ است، باید به مسیری که شروع کرده اید پایبند و وفادار بمانید. دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود ما پیگیر هدف های خود نباشیم اما عامل اصلی دست از تلاش کشیدن ما، کمبود انگیزه است. با انگیزه ماندن، کلید ادامه ی مسیر برای رسیدن به هدف است، مخصوصا وقتی که پیشرفتی نمی بینیم یا درجا می زنیم. پیگیری هدف بلند مدت، تلاشی غیر شهودی است است که دقیقا خلاف ذات بشر است. به جای جنگیدن با این پروسه، بهتر است خودتان را با آن وفق دهید تا به تدریج در جریان خواسته ها و گرایش های ذاتی تان قرار بگیرید. اما چگونه؟ خیلی هم سخت نیست. در ادامه سه راه ساده به شما توصیه می کنیم که کمک تان می کند در جریان پیگیری اهداف بلند مدت خود، با انگیزه و امیدوار باقی بمانید. 1. همیشه پیروزی های کوچک تان را جشن بگیرید، مهم نیست چقدر کوچک و جزئی هستند شادی کردن بابت موفقیت های کوچک به شما کمک می کند تا سیستم پاداش خواهی فوری تان را راضی نگه دارید. مغز شما به این پیروزی ها نیاز دارد و این پیروزی ها باید تکرار شوند. در کتاب «اصل پیشرفت»، نوشته ی ترزا آمابیل و استیو کرامر، آمده است از پیروزی های کوچک برای لذت و به هیجان آوردن خودتان استفاده کنید. این دو نویسنده، مطالعه ای روی 238 کارمند از هفت شرکت مختلف انجام دادند و تاثیر موفقیت های کوچک و جزئی را بر موفقیت های بزرگ تر و طولانی مدت تر مورد ارزیابی قرار دادند. این محققان به اکتشافات مهمی رسیدند. آنها دریافتند شناخت و پیگیری دست آوردهای کوچک روزمره، باعث تقویت روحیه و انگیزه ی این کارمندان شده بود، احساسات مثبت شان را بیشتر کرده و نگرش و رویکردی مساعدتری نسبت به سازمان، همکاران و کارشان پیدا کرده بودند. روانشناسان دریافتند، هر نوع دست آوردی – کوچکی اش مهم نیست – می تواند مدار پاداش مغز ما را فعال کند. وقتی این مدار فعال می شود، هورمون های مهمی ترشح می شوند که به ما احساس غرور و رضایت می دهد. برای غلبه بر افت انگیزه باید به مسیری که شروع کرده اید پایبند و وفادار بمانید 2. پیش بروید و هر نقطه ی عطفی را خوب بررسی کنید روند پیشرفت تان را بررسی کنید، چند دلیل برای این کار وجود دارد؛ اول اینکه به شما این امکان را می دهد تا به مرور زمان پیشرفت تان را ببینید و متوجه آن شوید. دوم اینکه به شما اجازه می دهد با دقت بررسی کنید چه چیزی مفید است و چه چیزی بیفایده. در مسیرتان با عادات بد، اشتباهات و کمبود انگیزه هایی مواجه خواهید شد. اگر عادت کنید که مکررا بازخوردها را بررسی کنید، احتمال رسیدن به موفقیت بیشتر شده و بهتر می توانید از انحراف از مسیر اصلی پیشگیری کرده و هر وقت لازم بود سازگاری های لازم را انجام دهید. کارشناسان توصیه می کنند راهی پیدا کنید که بتوانید به طور جدی و موشکافانه، روند پیشرفت تان را بازبینی کنید. استفاده از اپلیکیشن هایی چون Coach Me، یک راه بسیار عالی برای دقت در عادات و شادی بابت تغییرات کوچک است. می توانید شیوه ی بررسی هفتگی را در پیش بگیرید و همه چیز را طی هفته ای که گذشته مرور کنید. مطمئن باشید در خلال این بررسی ها، کلیدها و راهکارهای مفیدی خواهید یافت که جلوی موانع و لغزش های احتمالی را بگیرید. 3. دست از سرزنش خودتان بردارید، اشتباه و شکست، اجتناب ناپذیر است همه ی ما دچار اشتباه می شویم و وقتی سعی داریم به چیز بزرگی برسیم، گاهی زمین می خوریم؛ این اتفاق بخشی از فرایند رفتن به دنبال آرزوهای بزرگ است. به جای تمرکز روی شکست، از آن درس بگیرید و آن را تبدیل به امتیازی جهت موفقیت تان کنید؛ بله کلیشه ای است اما و.اقعیتی است که ارزش بارها تکرار کردن را دارد. یاد بگیرید که خودتان را ببخشید، بلند شوید و به جلو حرکت کنید. اینکه یک روز وسوسه شدید سه عدد دونات بخورید، دیر از خواب بیدار شدید و یک جلسه از باشگاه را از دست دادید یا در امتحان مردود شدید، حادثه ای است که تعیین کننده ی موفقیت شما نیست، انرژی دوباره کسب کنید و حرکت کنید. صبر داشتن و حفظ شکیبایی و مقاومت حین یک پروسه ی بلند و طاقت فرسا، کار سختی است. جشن گرفتن و ارزش قائل شدن برای تمام چیزهایی که در آنها موفق بوده اید، رمز موفقیت و حفظ انگیزه است.
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
گاهی اوقات با اینکه هدف گذاری می کنیم، برای اهدافمان برنامه ریزی می کنیم و سعی می کنیم برنامه مان را به مرحله اجرا در بیاوریم و با وجود این همه تلاش و زحمتی که می کشیم اما نتیجه ای که حاصل می شود خیلی چشمگیر نیست و حتی قابل قبول هم نیست، سوالی که پیش می آید این است؛ چرا با وجود این همه زحمت و تلاشی که می کشیم، موفقیتی که می خواهیم حاصل نمی شود؟ چه کار کنیم موفقیت به سمتمان بیاید یا به عبارتی دیگر چگونه موفقیت را جذب کنیم ، در مقاله این هفته از مدیر هدف به این موضوع می پردازیم.
اول از همه باید بدانیم که موفقیت مانند یک کبوتر است، اگر ما بخواهیم مستقیم به سمت کبوتر برویم و آن را بگیریم، خیلی راحت از دست ما فرار می کند و شاید نتوانیم آن را بگیریم، موفقیت هم همینطور است در بیشتر مواقع ما هرچقدر که بیشتر تلاش می کنیم و سعی می کنیم موفق شویم، موفقیت های کمتری به دست می آوریم و این به خاطر تلاش های ما نیست بلکه مواردی هست که ما از آن خبر نداریم یا اینکه خیلی به آنها اهمیت نمی دهیم.
دوم اینکه اگر می خواهیم موفق شویم بهتر است نگرشمان را در مورد موفقیت عوض کنیم و به جای اینکه از خود بپرسیم چگونه می توانیم به موفقیت برسیم، بهتر است از خود بپرسیم چه کار کنیم و چگونه موفقیت را جذب کنیم و این کار با دانستن چند قانون و هماهنگ شدن با آنها امکان پذیر است.
اولین قانونی که باید بلد باشیم تا بدانیم باید چه کار کنیم و چگونه موفقیت را جذب کنیم قانون علت و معلول است، ما برای اینکه بتوانیم در سطح شهر یا جاده رانندگی کنیم لازم است گواهینامه داشته باشیم و برای اینکه بتوانیم گواهینامه بگیریم لازم است قوانین راهنمایی و رانندگی را بلد باشیم، در مورد زندگی و تعیین اهداف و رسیدن به آن هم قوانینی وجود دارد و یکی از مهمترین قوانینی که باید بدانیم قانون علت و معلول، قانون آهنین عالم هستی است.چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
این قانون به زبان ساده می گوید در عالم هستی، هر معلولی علتی دارد، یعنی هر چیزی که اتفاق می افتد به خاطر وجود علت یا علت هایی بوده است، هیچ احتمال یا تصادفی در کار نیست، پس با استناد به این قانون می توان گفت: هر اتفاقی که برای ما هم می افتد به صورت تصادف و احتمال نیست بلکه دلیل یا دلایلی دارد، حالا چه ما آن دلایل را بدانیم چه ندانیم.
قانون علت و معلول می گوید هر موفقیتی دلایل مخصوص خودش را دارد و هر شکستی هم دلایل مخصوص به خود بنابر این با توجه به این موضوع اگر ما هدف تعیین می کنم و برای رسیدن به آن برنامه ریزی و تلاش می کنیم و حتی گاهی بیشتر از حد خودمان تلاش می کنیم ولی باز هم نتیجه ای که باید حاصل نمی شود، پس باید دلیل یا دلایلی وجود داشته باشد که مانع رسیدن ما به اهدافمان می شود.
باید کمی منطقی به این قضیه نگاه کنیم، به جای اینکه بگوییم ما شانس نداریم، ما لیاقت این خواسته را نداریم و دائم توانایی های خودمان را زیر سوال ببریم بهتر است به جواب این سوال باشیم که « چه کار کنیم و چگونه موفقیت را جذب کنیم » دنبال دلیل یا دلایلی باشیم که مانع رسیدن ما به اهدافمان می شود و اگر بتوانیم آنها را رفع کنیم، موفقیت خودش به سمت ما می آید اما باید این نکته را هم بگویم، در بیشتر مواقع این دلایلی که مانع رسیدن ما به اهدافمان می شود از نظر ما خیلی هم منطقی به نظر نمی رسند ولی با این حال وجود دارند.
دومین قانونی که باید بلد باشیم تا بدانیم باید چه کار کنیم و چگونه موفقیت را جذب کنیم قانون جذب است، وجود این قانون است که موجب شده این دلایل کمی غیرمنطقی به نظر برسند، شاید بتوان آن را زیرمجموعه قانون علت و معلول دانست، این قانون به زبان ساده می گوید؛ ما اشخاص و موقعیت هایی را به سمت خود جذب می کنیم که با افکار غالب ما همخوانی داشته باشند.
افکار ما نوعی انرژی هستند و هرچه هیجان بیشتری داشته باشیم، انرژی بیشتر از خود ساطع می کنیم و هرچه انرژی بیشتری از خود ساطع کنیم، افراد و موقعیت ها را سریع تر جذب می کنیم. با توجه به این قانون؛ افرادی که شاد هستند، افراد شاد و موقعیت های خوب را به سمت خود جذب می کنند و افرادی که ناراحت هستند افراد و موقعیت های بد را به سمت خود می کشانند.
بنابراین اگر افکار غالب ما ناراحتی، بی پولی، فقر و فلاکت باشد پس خیلی هم فرق نمی کند که ما چند برابر تلاش کنیم زیرا بنا به قانون جذب چون افکار غالب ما منفی است پس افراد و موقعیت هایی را به سمت خود جذب می کنیم که نه تنها به ما برای رسیدن به اهدافمان کمک نمی کنند بلکه خود مانعی برای رسیدن به آن اهداف نیز می شوند. حالا با توجه به این توضیحات اگر می خواهیم بدانیم چگونه موفقیت را جذب کنیم یکی از موارد کار کردن روی افکار غالبمان است.
ما دو نوع تلاش داریم، یکی تلاش فیزیکی است، همین کارهایی که انجام می دهیم مثلا برای اینکه یک نفر پزشک شود شروع به درس خواندن می کند، یک نفر برای اینکه در مسابقات دومیدانی برنده شود شروع به دویدن و تمرین کردن می کند و یک تلاش هم تلاش ذهنی است،
مثلا همین فردی که می خواهد پزشک شود علاوه بر درس خواندن دائم به خود می گوید؛ من می توانم موفق شوم، افراد زیادی پزشک شده اند که حتی شرایطشان از من هم بدتر بوده پس من هم می توانم و یا خود را در روپوش سفید پزشکی می بیند و به عبارتی دائم افکار مثبت را در سر می پرورانند، این نوع تلاش ها هم ذهنی هستند. لازم است بدانیم که تلاش ذهنی ده ها برابر از تلاش فیزیکی قوی تر است اما برای موفق شدن ما هم به تلاش ذهنی نیازمندیم و هم به تلاش فیزیکی.
پس تا الان به این نتیجه رسیدم که با توجه به قانون علت و معلول هیچ تصادف و احتمالی در کار نیست بلکه هر اتفاقی که برای ما می افتد یا نمی افتد به خاطر وجود دلیل یا دلایلی است و نتیجه دوم اینکه بعضی از دلایل ممکن است خیلی مشهود نباشد و به صورت ذهنی باشد و ما نتوانیم آنها را ببینیم ولی با این حال وجود دارند.
حالا ممکن است ما هدف تعیین کنیم و برای رسیدن به آن خیلی هم تلاش کنیم ولی چون افکار غالب ما افکار منفی هستند پس با توجه به قانون جذب ما افراد و موقعیت هایی را به سمت خود جذب می کنیم که نه تنها کمکی به ما نمی کنند تا به اهدافمان برسیم بلکه خود آنها مانعی برای رسیدن به اهدافمان می شود.
حالا می خواهیم به یک قانون دیگر بپردازیم که اگر آن را ندانیم ممکن است تلاش های ما را بی نتیجه کند و اگر آن را بلد باشیم و اجرا کنیم سرعت دستیابی به اهدافمان را چند برابر می کند.
سومین قانونی که باید بلد باشیم تا بدانیم باید چه کار کنیم و چگونه موفقیت را جذب کنیم قانون انتظار است؛ قانون انتظار رابطه مستقیم با قانون جذب دارد، به عبارتی دیگر می توان گفت قانون جذب به شدت از قانون انتظار تاثیر می پذیرد.
قانون انتظار می گوید، هر آنچه را که با اطمینان انتظارش را داشته باشیم، برای ما محقق می شود. یعنی اگر انتظار شرایط بد را داشته باشید از آنجایی که قانون جذب با قانون انتظار هماهنگی زیادی دارد بنابراین قانون جذب فعال شده و افراد و موقعیت هایی را به سمت خود جذب می کنیم که انتظار ما را برآورده کند یعنی شرایط بد و برعکس آن هم صادق است اگر انتظار شرایط خوب را بکشیم، قانون جذب فعال شده و شرایط خوب را برای ما محقق می کند.
خیلی از افراد از شرایط خوبی برخوردار نیستند و برای خلاصی از این شرایط تصمیم می گیرند هدفی انتخاب کنند، مثلا پول و درآمد بیشتر، خانه ای بهتر و سپس برنامه ریزی می کنند و تمام تلاششان را صرف رسیدن به آن هدف می کنند اما از آنجایی که به صورت ناخودآگاه انتظار شرایط بد را می کشند بنا به قانون علت و معلول، قانون انتظار و قانون جذب، نه تنها شرایط بهتر نمی شود بلکه بدتر هم می شود.
هرچقدر بیشتر تلاش می کنند کمتر به نتیجه می رسند و این به خاطر این نیست که تلاششان کم بوده است بلکه به خاطر این است که ما دو نوع تلاش داریم، تلاش فیزیکی و تلاش ذهنی و این دو تلاش باید در راستای هم باشد و همدیگر را پوشش دهند و آن افراد تلاش فیزیکی داشته اند ولی تلاش ذهنی نداشتند یا تلاش ذهنی شان خوب نبوده است.
یک بار دیگر یادآوری می کنم؛ بهتر است به جای اینکه از خود بپرسیم چگونه باید موفق شویم، بهتر است از خود بپرسیم چه کار کنیم و چگونه موفقیت را جذب کنیم ، اینطوری خیلی بهتر نتیجه می گیریم، مثلا هدفمان این است که یک کسب و کار خوب راه اندازی کنیم، حالا اگر سوال اول را از خود بپرسیم، یعنی «چگونه باید موفق شویم؟» ممکن است چیزی که به ذهنمان برسد این باشد؛ باید کارهایی که باعث می شود به هدفمان نزدیک شویم را لیست کنیم، آنها را اولویت بندی کنیم و بعد شروع به انجام آنها کنیم.
اما اگر از خود بپرسیم چگونه موفقیت را جذب کنیم ؟ میدانیم که موفقیت مانند یک کبوتر است اگر بخواهیم مستقیم به سمتش برویم از ما دور می شود پس باید از راه دیگری آن را به دست آورد، چه افرادی کسب و کار فوق العاده دارند؟ آنها چه مهارت هایی دارند؟ حالا اگر ما هم همان مهارت ها را یاد بگیریم و اعمال کنیم، ناخودآگاه انتظارمان از خودمان تغییر می کند و زمانی که انتظارمان تغییر کرد شرایط تغییر می کند، بنا به قانون انتظار و قانون جذب شرایط و موقعیت های دلخواهمان که همان کسب و کار فوق العاده است را به سوی خود جذب می کنیم.
دانلود pdf مقاله چگونه موفقیت را جذب کنیم ؟
برای مشاهده لینک دانلود لطفا ابتدا از طریق ورود کاربران وارد سایت شوید و اگر هنوز عضو سایت نشده‌اید، خوشحال می‌شویم به جمع ما بپیوندید، لطفا روی ثبت‌نام کلیک کنید، ثبت نام در سایت مدیر هدف کمتر از یک دقیقه طول می‌کشد.
نویسنده: افشین محمدی
منبع: مدیر هدف
شما می‌توانید آخرین مطالب ما را از طریق تلگرام و اینستاگرام نیز دنبال کنید. برای عضویت در کانال تلگرام و اینستاگرام مدیر هدف روی دکمه زیر کلیک کنید.
خیلی عالی بود
ممنون
ممنون از لطفتون 🙂
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
سایت مدیر هدف به منظور آموزش هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی، افزایش بهره‌وری، اعتماد به نفس، عزت نفس و رسیدن به موفقیت ایجاد شده است.
مهمترین هدف ما ارائه آموزش‌های لازم به صورت ساده، کاربردی و قابل اجراست تا با صرف کمترین زمان و انرژی به اهدافتان برسید.
اطلاعات تماس:
تلفن: 44594714-021 و 63510641-021
آدرس ایمیل: info@modirehadaf.com
جهت دانلود دوره روی عکس زیر کلیک کنید
تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مدیر هدف می‌باشد. فعالیت این سایت در زمینه آموزش موفقیت و پیشرفت شخصی می‌باشد.
وارد ناحیه کاربری خود شوید
Remember Me
Fill the forms below to register
لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.
کیگ/ ماجراجو- علاقه‌مند به بازاریابی، مذاکره، فروش، دویدن، خطاطی. مشاوره طراحی استراتژی دیجیتال . http://lameei.com
یادم هست وقتی چالش ۳۰ روز وبلاگ‌نویسی را معرفی کردم خیلی‌ها اعتراض کردند که هر روز نوشتن سخت است و نمی‌شود و همیشه پاسخ من این بود که برای همین نامش چالش وبلاگ‌نویسی است. چالش یعنی آدم خودش را به زحمت بیاندازد. حالا که این چالش به پایان رسید و موفق شدم تقریبا هر روز بنویسم و این نوشتن بعد از پایان این چالش هم ادامه دارد این فکر به ذهنم رسید که آیا امکان دارد که آدم چالش‌های دیگری هم در زندگی برای خودش تعریف کند و با استفاده از این چالش‌ها سطح زندگی خود را افزایش دهد؟ به زندگی روزمره خودم و اطرافیانم نگاهی کردم. تقریبا همه به دنبال یک کار راحت با درآمد عالی هستیم که خیلی هم وقت ما را نگیرد. شرایط زندگی که سخت می‌شود، سخت که نه کمی تغییر می‌کند داد ما به آسمان می‌رسد. همه دوست داریم صبح بیشتر بخوابیم، درس نخوانیم، کار نکنیم، رییس نداشته باشیم، پول زیاد داشته باشیم و این لیست ادامه دارد. امروز در حال مطالعات و جستجوهایم به کتابی برخوردم به نام قانون ۱۰ برار نوشته گرنت کاردون. نویسنده در این کتاب به نکته جالبی اشاره کرده است. او می‌گوید اهداف معمولی انگیزه و اشتیاق لازم را در انسان بوجود نمی‌آورند. لذا لازم است که سطح توقع خود را ۱۰ برابر کنید تا انگیزه و انرژی لازم را پیدا کنید. حالا باید تمام فعالیتهایی را که لازم بود برای رسیدن به اهداف خود انجام بدهید را نیز ۱۰ برابر کنید. این یعنی برای رسیدن به یک هدف متعالی باید ۱۰ برابر بیشتر زحمت بکشید. این گفته من را یاد چالش وبلاگ‌نویسی می‌اندازد. اینکه خودمان را مجبور کردیم هر روز و تحت هر شرایطی یک پست منتشر کنیم. این یعنی برای یک هدف عالی که هر روز نوشتن است باید انرژی بسیار بیشتری صرف می‌کردیم. به نظر من ما درگیر یک زندگی سوسولی و خیلی لوس شدیم. زحمت کشیدن را فراموش کردیم. فرض کنید در حالت عادی هر روز ۵ تماس با مشتریهای خود می‌گیرد ولی حالا باید ۵۰ بار تماس بگیرید. خب این کار بسیار سخت است ولی به نظر من انسان توانایی‌های بسیار زیادی دارد و متاسفانه ما به دلیل نوع زندگی‌های شهریمان درگیر زندگی در پایین‌ترین سطح از تواناییهایمان شده‌ایم. ما موفق شدن و رسیدن به اهدافمان را به چشم چیزی می‌بینیم که اگر بشود خوب است اگر هم نرسیدیم که کلی توجیه بسیار شیک هم برایش درست می‌کنیم. حالا فکر کنید اگر به رسیدن به اهداف به عنوان یک امر اخلاقی نگاه کنیم چه می‌شود. یعنی اخلاقا خود را متعهد به رسیدن به اهداف بدانیم. این نوع نگاه هم می‌تواند به شدت به ما کمک کند. نویسنده کتاب معتقد است که در دنیا ۴ دسته از افراد وجود دارند: ۱. افرادی که هیچ کاری نمی‌کنند. ۲. افرادی که عقب‌نشینی میکنند. این افراد با برخورد با هر مشکلی به سرعت عقب نشینی میکنند. اینها از شروع کار برای انجام دادن کارهای سنگین می‌ترسند. ۳. آدمهای معمولی افرادی هستند که به اندازه طبیعی زحمت می‌کشند. سر کار می‌روند و تا حدی تلاش میکنند که اخراج نشوند. ۴. کار زیاد. اینها افرادی هستند که یا تمام ذهن و توان فیزیکی وارد کار می‌شوند. اینها من را یاد نیروهای مخصوص می‌اندازند. اکثر آدمها از نوع ۳ هستیم. یک زندگی معمولی را پیش می‌گیریم و هدف‌هایی هم در ذهن برای رسیدن داریم ولی اگر هم نرسیدیم خیلی مهم نیست. همیشه از دنیا شاکی هستیم و هر روز موفق نشدن خود را گردن آدمهای مختلف می‌اندازیم. اما یک عده خاص هستند که اصولا سرشان برای دردسر درد می‌کند. آنها مرزهای توانایی بشر را جابه‌جا کرده‌اند. آنها در دسته ۴ قرار دارند و عده کمی هستند که از قانون ۱۰ برابر استفاده میکنند. اهداف آنها ۱۰ برابر افراد عادی است و ۱۰ برابر آنها هم برای رسیدن به اهدافشان تلاش میکنند. اگر همه ساعت ۶ صبح از خواب بیدار می‌شوند اینها ساعت ۴ صبح بیدا شده و مشغول کار هستند. اگر افراد عادی در ماه یک کتاب می‌خوانند اینها در هفته ۵ کتاب می‌خوانند، اگر افراد عادی هر هفته ۳ پست وبلاگ می‌نویسند اینها هر روز ۲ پست منتشر میکنند. به نظر غیر ممکن می‌آید ولی اگر فقط فکر و ذهنمان را از یک زندگی سوسولی و راحت طلبانه منحرف کنیم همه چیز ممکن می‌شود. چطور می‌شود که یک سرباز عادی با شرکت در دوره‌های نیروی مخصوص تبدیل به یک ابر سرباز می‌شود؟ او اهدافی دارد که ۱۰ برابر سرباز عادی است و برای رسیدن به آنها ۱۰ برابر زحمت می‌کشد. ما هر روز شاهد افراد خاصی هستیم که همانند نیروهای مخصوص هستند. ورزشکارهای حرفه‌ای نمونه‌ای دیگر هستند. افرادی که در سطح اول ورزشهای حرفه‌ای فعالیت میکنند کسانی هستند که اهداف بسیار بزرگی دارند. برنده شدن مدال المپیک هدف بزرگی است که فقط تعداد محدودی از تمام انسانهای روی کره زمین در سر دارند و برایش خیلی زحمت می‌کشند. اگر زندگی‌نامه آنها را بخوانید و یا به مصاحبه آنها گوش کنید می‌بینید که شب و روز در حال تمرین هستند. آنها موفقیت را یک تعهد اخلاقی می‌دانند. آنها خود را به مردم کشور خود متعهد می‌دانند و به همین دلیل باید موفق شوند. ما هم باید دست از این روش زندگی سوسولی و راحت طلبانه برداریم و اهدافی ۱۰ برابر چیزی که همیشه به آن فکر می‌کردیم برای خودمان انتخاب کرده و ۱۰ برابر حد معمول برایش زحمت بکشیم. در کتابی خواندم که یک نیروی مخصوص معتقد است که وقتی بدن احساس خستگی می‌کند هنوز ۷۰ درصد از توانش استفاده نشده است.
کیگ/ ماجراجو- علاقه‌مند به بازاریابی، مذاکره، فروش، دویدن، خطاطی. مشاوره طراحی استراتژی دیجیتال . http://lameei.com
با ثبت نام در ویرگول به آرشیو بزرگی از مقالات مرتبط با این موضوع دسترسی خواهید داشت
از این پس او نمی‌تواند پروفایل کاربری و مطالب شما را ببیند.
وقتی نام پیشرفت و موفقیت را می شنویم، عده ی زیادی به یاد عرق ریزی و تلاش های بسیار زیاد فیزیکی می افتند و فکر میکنند که همواره باید عرق ریخت و سخت تلاش کرد تا به موفقیت رسید. اما آیا این نوع طرز فکر درست است؟ آیا واقعا برای رسیدن به اهداف باید سخت …
وقتی نام پیشرفت و موفقیت را می شنویم، عده ی زیادی به یاد عرق ریزی و تلاش های بسیار زیاد فیزیکی می افتند و فکر میکنند که همواره باید عرق ریخت و سخت تلاش کرد تا به موفقیت رسید.
اما آیا این نوع طرز فکر درست است؟
آیا واقعا برای رسیدن به اهداف باید سخت کار کرد و عرق ریخت؟چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
منظور از تلاش برای پیشرفت در رسیدن به خواسته ها چیست؟
در این مقاله ما را همراهی کنید تا این نکته ی مهم را به شما توضیح دهیم.
دو نوع تلاش برای رسیدن به اهداف داریم.
معمولاً اکثر انسان ها فقط به یک مدل آن توجه می کنند و گونه ی دیگر را به کلی فراموش کرده اند که در ادامه در مورد آن توضیح بیشتری خواهیم داد! ولی هم اکنون اگر بخواهیم انواع آن را نام ببریم، می توانم به موارد زیر اشاره کنیم.
مورد اول مورد توجه بسیاری است و فکر میکنند که اگر فقط به صورت فیزیکی کار کنند، می تواند به موفقیت برسند.
اما عده ای هم هستند که به اهمیت کوشش ذهنی پی برده اند!
آن ها می دانند که این نوع کوشش بسیار مهم تر از مورد اول است و باید برای آن زمان بیشتری بگذارند.
متاسفانه عده ی زیادی از مردم به کوشش ذهنی عمل نکرده و به همین جهت همواره در سختی زندگی می کنند.
چرا تلاش ذهنی از تلاش فیزیکی مهمتر است؟
حتما شنیده اید که می گویند فکر کار از خود کار مهم تر است.
همین ضرب المثل کافیست که به اهمیت کوشش ذهنی برای پیشرفت و موفقیت پی ببرید.
زمانی که شما برای کوشش ذهنی وقت بگذارید و مداوم یک کار را در ذهنتان کنکاش کنید.
برای عمل کردن به آن فوراً اقدام نکنید، ایده هایی به شما خواهد رسید که خیلی راحت می توانید با کوچکترین اهتمام فیزیکی، آن کار را انجام دهید و نیازی نباشد که سختی زیادی را متحمل شوید.
برای مطالعه بیشتر مطالب توسعه فردی می توانید این دسته را مطالعه کنید.
برای ارسال دیدگاه ابتدا
وارد
شوید!
فهرست مقاله
تلاش و هدف ما در بیت بنگ پیش کش بهترین آموزش ها در زمینه طراحی وب و برنامه نویسی است! امیدواریم بتوانیم در این راه و در کنار شما گام های بلندی برداریم.
در زندگی خود به دنبال چه چیزی هستید؟ آیا می‌خواهید به پیشرفت و موفقیت برسید یا به همان زندگی روزمره و گذران ساعت‌های تکراری قانع هستید؟ اگر از توانمندی‌های خود استفاده کنید و در راستای بهبود آنها گام بردارید، هر چه جلوتر بروید باز هم مسیری طولانی در مقابلتان قرار خواهد داشت. در ادامه با 42 گامی که شما را به فرد بهتری تبدیل می‌کند آشنا خواهید شد. با یوکن همراه باشید.
همیشه در هر فردی مسئله‌ای وجود دارد که می‌تواند آن را بهبود دهد تا یک گام به تکامل نزدیک‌تر شود. پس در مسیر زندگی هیچ حدی وجود ندارد و می‌توان تا بی‌نهایت جلو رفت. هر زمانی که احساس پیشرفت و رشد داشتید، مطمئن باشید این توان در شما وجود دارد که از این بهتر هم باشید؛ اما چگونه می‌توان بهتر شد؟
هر چقدر کتاب بیشتری بخوانید، دانش تان بالاتر خواهد رفت؛ اما عادت مطالعه را با خواندن چه کتاب‌هایی در خود ایجاد کنیم؟ ابتدا به سراغ کتاب‌هایی بروید که راه رشد و پیشرفت را به شما نشان می‌دهد. توصیه می‌کنیم کتاب‌هایی درباره ثروتمند شدن، برنامه ریزی و بهبود کارهای روزانه چون قانون 30/70 یا 20/80 را بخوانید.
به دنبال یادگیری زبانی جدید باشید تا با فرهنگی متفاوت آشنا شوید. با این کار ذهنتان باز می‌شود و تجربه‌ای عالی خواهید داشت. پس زبانی جدید یاد بگیرید و به مهارت‌های خود اضافه کنید. پیشنهاد می‌شود زبان‌های انگلیسی، آلمانی، فرانسوی و دیگر زبان‌هایی که به آن علاقه دارید را یاد بگیرید.
باید سرگرمی جدید و متفاوتی مانند صخره نوردی، قایقرانی، گلف، اسکیت روی یخ و … برای خود در نظر بگیرید. گاهی بهتر است سرگرمی‌تان محدود به ورزش نباشد و بیشتر جنبه‌ی تفریحی داشته باشد. پیشنهاد می‌کنیم در دوره سفال گری، آشپزی‌های مدرن، طراحی سایت و … شرکت کنید. با یادگیری سرگرمی‌های جدید ذهنتان باز شده و می‌توانید استعدادهای جدید خود را شکوفا کنید.چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
برای یادگیری مهارت‌های جدید در دوره‌های آموزشی شرکت کنید. گاهی شرکت در سمینارها و کارگاه‌های آموزشی کافی است و نیاز نیست حتماً در دوره‌ای طولانی مدت شرکت کنید. با شرکت در دوره‌های آموزشی به ایده‌های جدیدی می‌رسید که قبلاً توجهی به آنها نداشته‌اید.
محیط زندگی شما روی خلق و خو و رفتارهایتان تأثیر می‌گذارد. اگر در محیطی خسته کننده زندگی می‌کنید، با ایجاد تغییراتی می‌توانید آن را به دلخواه خود در آورید. باید در محیطی باشید که در آن شوق و اشتیاق بسیار برای شکوفایی استعدادها و انگیزه‌های مختلف وجود دارد.
در زندگی با ترس‌هایی چون ترس از سخنرانی، ترس از ریسک کردن، ترس از عدم قطعیت و … رو به رو می‌شویم که سبب می‌شود از رشد و پیشرفت دور بمانیم. کافی است دیدگاه خود را نسبت به ترس‌هایی که در وجود خود احساس می‌کنیم تغییر دهیم تا به پیشرفت و رشد برسیم. پس اگر از چیزی می‌ترسید روی آن بخش از وجود خود کار کنید تا امکان پیشرفت برایتان فراهم شود.
باید بدانید دانش و مهارت‌هایتان در چه سطحی قرار دارد. مثلاً اگر نویسنده هستید باید مهارت‌های نوشتن را در خود بهبود دهید، اگر سخنران هستید مهارت صحبت کردن را در خود رشد بدهید. باید تلاش کنید هر روز مهارت‌های ارتباط اجتماعی خود را بهتر کنید و در جهت توسعه آنها گام بردارید.
سحر خیز بودن رمز اصلی موفقیت و پیشرفت است. بسیاری از بزرگان می‌گویند صبح زود بلند شدن، در حدود ساعت 5 تا 6 صبح است. در این زمان بهره‌وری و کارایی‌تان بالا می‌رود. با صبح زود بیدار شدن تمایل بیشتری به رشد خواهید داشت و به این ذهنیت می‌رسید که باید نهایت استفاده را از روز خود ببرید.
هر کسی فایده ورزش کردن را می‌داند. در طول هفته برنامه‌ای منظم برای ورزش کردن در نظر بگیرید، مثلاً 3 بار در هفته به مدت نیم ساعت آرام بدوید. می‌توانید تمرینات دیگری چون پیاده روی، باشگاه و استخر را هم انجام دهید.
دفتری برای خود بخرید و در آن موارد اساسی برای رشد خود را ذکر کنید. در این دفترچه اهداف بلندمدت و دیگر هدف‌های جزئی خود را بنویسید. این دفترچه راهنمایی برای زندگی و پیشرفت خواهد بود و شما را به سمت جلو رهنمون می‌کند.
چه تصوری برای زندگی 5 سال آینده خود دارید؟ آیا زندگی‌تان تغییر می‌کند؟ به فرد دیگری تبدیل خواهید شد؟ پیشنهاد می‌کنیم برای یک سال بعد خود نامه بنویسید و آن را جایی کنار بگذارید. بعد از نوشتن نامه تلاش کنید همان شخصی شوید که یک سال بعد تصور کرده‌اید. در تقویمتان علامت بزنید و سال آینده در همان روز نامه را باز کنید و آن را بخوانید.
با تلاش و زحمت فراوان می‌توان به پیشرفت رسید. وقتی در آسایش و راحتی باشید، به هیچ رشدی نخواهید رسید. منطقه‌ی امن زندگی‌تان کجاست؟ آیا در همان جا گیر کرده‌اید و در برخورد با دیگران تلاش می‌کنید در لاک خود بمانید؟ پس برخورد متفاوتی داشته باشید و از مسائل کلیشه‌ای دور شوید. باید خود را به چالش بکشانید تا به پیشرفت برسید. وقتی در شرایط مختلف قرار گیرید توانایی‌های خود را ارزیابی می‌کنید.
دوست خود را در زمینه کاهش وزن، ورزش و مسائل مالی به چالش بکشید و در این زمینه با او وارد رقابت شوید. قطعاً هم شما و هم دوستتان در این زمینه به پیشرفت بیشتری خواهد رسید.
پیدا کردن نقاط کور باعث رشد و پیشرفت ما می‌شود. تمرین مناسب برای یافتن نقاط کور شناسایی افراد و اتفاقاتی است که در طول روز ما را تحریک می‌کند؛ مواردی که سبب می‌شود احساسات عجیبی داشته باشید یا تحت تأثیر قرار گیرید. با این کار نکات جالبی را در خود پیدا می‌کنید.
همیشه در مسیر پیشرفت نقاط کوری وجود دارد که ما از آنها دوری می‌کنیم. پس نیاز است درباره کارها و رفتارهای خود از دیگران بازخورد بگیریم. خانواده، دوستان و اطرافیانمان به ما بازخوردهای خوبی می‌دهند زیرا ذهنیتی از شما ندارند و می‌توانند نقدهای خوبی از شما داشته باشند.
فهرستی از کارهایی که باید انجام دهید بنویسید و روز خود را با آن شروع کنید. این کار سبب بالا بردن تمرکز شما می‌شود. اگر دقت کنید روزی که با برنامه جلو می‌روید، بهره‌وری‌تان نسبت به زمانی که بدون برنامه هستید بالاتر خواهد بود. پس برنامه‌های روزمره خود را روی کاغذ بنویسید و این یادداشت را روی میز یا رایانه خود بچسبانید.
برای خود اهداف بزرگی در نظر بگیرید. اهدافی داشته باشید که مسیر دست یابی به آن خیلی طبیعی نباشد. وقتی به هدف خود برسید، حال فوق‌العاده‌ای خواهید داشت. اگر اهداف بزرگ داشته باشید برای رسیدن به آنها تلاش بیشتری خواهید کرد.
لازم است نقطه ضعف‌های خود را بشناسید تا به دنبال رفع آن بروید. آیا می‌توانید نقطه ضعف و نقص خود را برطرف کنید؟ روی کدام یک از نقاط ضعف خود می‌توانید کار کنید؟
عمل کردن بهترین راه برای پیشرفت و یادگیری است. با صبر کردن و حوصله داشتن به جایی نمی‌رسید، بلکه باید اقدام کنید و در مسیر برنامه ریزی‌های خود گام بردارید.
از کسانی که برایتان تحسین برانگیز هستند، عبرت بگیرید. آنها معمولاً خصوصیاتی دارند که برای پیشرفت و موفقیت به آنها نیاز دارید. می‌خواهید کدام یک از ویژگی‌های آنها را داشته باشید؟ چطور می‌توانید به این ویژگی‌ها دست یابید؟
فکر می‌کنید عادت بدی در شما وجود دارد که باید آن را کنار بگذارید؟ هر عادت بدی که دارید، برای کنار گذاشتن آن تلاش کنید تا کمکی به موفقیت خود کنید.
توصیه می‌کنیم عادت‌های خوبی چون کتاب خواندن، مدیتیشن، سحرخیزی و … را در خود ایجاد کنید. عادت‌هایی را در خود ایجاد کنید که به پیشرفت و شادی شما کمک می‌کند.
جیم ران (Jim Rohn) می‌گوید: “رفتارهای شما از مجموعه رفتار 5 نفری حاصل می‌شود که بیشتر با آنها رابطه دارید.” در هر جایی افراد منفی باف خواهند بود اما این شما هستید که باید از آنها دوری کنید و اجازه ندهید تأثیر منفی روی خلق و خو و رفتارهایتان بگذارند.
گاهی در محل کار و اطراف ما کسانی هستند که نمی‌توان از آنها دوری کرد؛ اما لازم است برخورد درست با این افراد را یاد بگیرید تا در آینده ارتباطات بهتری داشته باشید.
هر فردی خصوصیات مثبت و خوبی دارد، تنها کافی است با دید باز به آنها نگاه کنیم. باید بتوانید از این ویژگی‌های خوب درس بگیرید. هم اکنون یکی از دوستان خود را در ذهنتان تجسم کنید و خصوصیت مثبت او را به یاد آورید و از آن عبرت بگیرید. شاید بهتر باشد از دوستانتان کمک بگیرید و از او بخواهید شما را به ویژگی خوبی که دارد برساند. مطمئناً دوست تان از درخواست شما خوشحال می‌شود و این مسئله در رابطه‌تان نیز تأثیر مثبت خواهد داشت.
با نوشتن خاطرات روزانه به خودآگاهی می‌رسید و تمام نوشته‌ها را از نظر فردی شخص سوم می‌خوانید. بهتر است خاطرات روزانه خود را در دفترچه، وبلاگ، سایت و … بنویسید. این بستگی به نظر و انتخاب شما دارد.
پیشنهاد می‌کنیم برای پیشرفت خود و کمک به دیگران مطلبی درباره توسعه فردی بنویسید و آن را به اشتراک گذارید. حتی می‌توانید تجربه‌ی شخصی خود را با گذاشتن در وبلاگ یا شبکه‌های اجتماعی در اختیار دیگران قرار دهید. با این کار احساس مسئولیت زیادی نسبت به پیشرفت خود و کمک به دیگران خواهید داشت.
وقتی در مسیر دستیابی به موفقیت سرعت بیشتری خواهید داشت که از کمک یک مربی یا استاد بهره ببرید. وقتی کسی برای رسیدن به اهدافتان همراه شما باشد زودتر به سوی موفقیت می‌روید. پس با این کار نتایج سریع‌تری به نسبت تنها گام برداشتن، به دست می‌آورید.
گشت زدن در شبکه های اجتماعی تنها وقت شما را هدر می‌دهد. می‌توانید این زمان را به انجام کارهای دیگری اختصاص دهید. پیشنهاد می‌کنیم نیمی از روز دست به گوشی خود نزنید تا متوجه شوید این کار چقدر در بهره وری شما مؤثر است. پس با استفاده درست از گوشی خود، زمان بیشتری برای انجام دیگر کارهای مثبت و کارآمد خواهید داشت.
بازی‌های استراتژیک همانند شطرنج به شما کمک می‌کند تا قوای ذهنی‌تان را تقویت کنید. البته این بازی‌ها علاوه بر تقویت قدرت هوش ساعات خوشایندی را برایتان رقم می‌زند.
تماشای برنامه‌ها و تبلیغات تلویزیونی سبب می‌شود تا هوشیاری‌تان پایین بیاید. می‌توانید زمان تماشای تلویزیون را به کارهای موردعلاقه خود، وقت گذرانی با دوستان و انجام ورزش اختصاص دهید.
هدفی برای خود تعیین کنید و در تلاش باشید تا در طول 30 روز به آن برسید. این هدف می‌تواند کاری باشد که همیشه می‌خواستید انجام دهید و موفق نشده‌اید. پس 30 روز فرصت دارید تا آن عادت را در خود ایجاد کنید و خود را به چالش بکشید. در پایان زمان مقرر تلاش خود را ارزیابی کرده و میزان دست یابی به هدف را بسنجید.
انجام تمرینات مدیتیشن سبب دست یابی به آرامش می‌شود. اگر قبل از خواب مراقبه کنید، خواب راحت‌تر و کوتاه‌تری خواهید داشت.
ترس از سخنرانی در جمع، شایع‌ترین نوع ترس در سراسر دنیاست. با تقویت مهارت حرف زدن در جمع می‌توانید در ارتباطات به موفقیت بیشتری برسید. پس تلاش کنید مهارت سخنرانی و ارتباط در جمع را یاد بگیرید و از آن بهره ببرید.
بیشتر افراد با بهره‌مندی از نگرش درست، مهارت‌های موردنیاز و دانش فنی هر کار، به موفقیت می‌رسند. پس بهتر است با این افراد وارد رابطه شوید و از تجربیات آنها در راستای دست یابی به اهداف استفاده کنید. برای این که همانند آنها موفق شوید، باید از دیدگاه‌ها و نقطه نظرات آنها بهره ببرید.
باید تلاش کنید تجربه‌های تلخ و ناکامی‌های گذشته را از یاد ببرید و آنها را از ذهن خود پاک کنید. با غرق شدن در گذشته تنها فرصت پیشرفت را از خود می‌گیرید. پس خود را ببخشید، گذشته را رها کنید و به سمت جلو گام بردارید. مطمئناً با چشم پوشی از اشتباهات و گام برداشتن به سمت جلو می‌توانید به رضایت و شادی برسید.
برای سرمایه گذاری و شروع کسب و کار جدید نیاز به مهارت‌های جدیدی دارید. پس شروع کنید و به دنبال رقابت باشید. با سرمایه گذاری در یک کسب و کار، مهارت‌های خود را رشد شده و سبب تقویت روحیه‌ی مدیریت و یادگیری نظم شخصی خواهید شد.
خیلی از افراد در برخورد با دیگران مهربان نیستند. با مهربانی به نتایج فوق‌العاده‌ای چون صبر، عشق، احساس همدردی و نزدیکی بیشتر دست می‌یابید. پس همین حالا تصمیم بگیرید کمی مهربان‌تر باشید. مطمئناً این ویژگی خوب سبب شادی اطرافیان خواهد شد و شما را به رضایت درونی و آسایش خاطر می‌رساند.چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
خیلی راحت می‌توان از کسی که از ما متنفر است، تنفر داشت. باید برای رفع این احساسات منفی تلاش خود را به کار گیرید. پس خیلی تمرکزتان را روی مشکلات و تنفرها نبرید و قلب خود را با بخشیدن به سمت مهربانی بگشایید. اگر کسی از شما متنفر است، او را ببخشید و به دنبال بهبود رابطه‌تان باشید. حتی اگر تلاشتان برای ایجاد رابطه دوستانه نتیجه بخش نبود، باز هم با او مهربان باشید و کینه توزی نکنید.
گاهی برای رسیدن به موفقیت باید به خودمان استراحت دهیم تا تجدید قوا یابیم. پس زمانی را به استراحت و کسب آرامش اختصاص دهید. کمی استراحت نیاز است تا قوایی دوباره پیدا کنید و برای ادامه مسیر انرژی و توان به دست آورید.
با مطالعه مقاله درباره توسعه فردی به نتایج فوق‌العاده‌ای دست می‌یابید. این کار سبب می‌شود تا عادت مثبت مطالعه در شما ایجاد شود و با سرعت بیشتری به موفقیت و پیشرفت برسید.
مقالات زیادی درباره رشد و توسعه‌ی فردی وجود دارد، اما باید خودتان تصمیم قاطع بگیرید. وقتی خودتان تعهد به ایجاد تغییرات مثبت در قلب و ذهنتان را نداشته باشید، مطمئناً هیچ کتاب و استادی به شما کمک نمی‌کند. پس خودمان مسئول رشد و موفقیتمان هستیم و هیچ کس تعهد و وظیفه‌ای برای ایجاد تغییر در زندگی ما ندارد.
همین حالا تصمیمی قاطع برای موفقیت خود بگیرید و برای رسیدن به آرامش و شادی با تمام قوا تلاش کنید. لازم است برای موفقیت قدم‌هایی آهسته و درست بردارید، شاید در همان ابتدا متوجه تغییری نشوید اما در آینده آرامش و کامیابی به سراغتان خواهد آمد.
منبع : lifehack
آیا به نظر شما این مطلب مفید بود؟
مجله موفقیت یوکن، مجله ای است ویدیویی که تلاش می کند هر آنچه انسان های موفق درباره موفقیت از دیروز تا به امروز تجربه کسب کرده اند را به آسان ترین شکل ممکن در اختیار شما بگذارد. هدف ما در یوکن گردآوری بروزترین روش های موفقیت فردی، سازمانی و تجاری است تا مرجع کاملی باشیم برای مخاطبین و افرادی که سعی دارند موفق شوند.
با میزیتو شما می‌توانید فرآیندهای سازمانی خود را مدیریت کرده و با همکاران خود در لحظه ارتباط داشته باشید. (میزیتو، تضمین رسیدن به اهداف با ایجاد نظم و نشاط گروهی) https://www.mizito.ir
برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست بلکه آشنایی با قوانین مخصوص و به کارگیری آنها در زندگی می تواند شما را سریعتر به اهداف تان رسانده و باعث موفق شدن شما در هر کاری شود.در این بخش ۳۰ قانون جهانی موفقیت را باهم مرور خواهیم کرد:
۱ – قانون انگیزه موفقیت
هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته های شما سرچشمه می گیرد. پس برای رسیدن به موفقیت باید انگیزه ها را مشخص کرد تا با یک برنامه ریزی اصولی به هدف رسید.چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست.
۲ – قانون انتظار
اگر با اعتماد به نفس، انتظار وقوع چیزی را در جهان پیرامونتان داشته باشید آن چیز به وقوع می پیوندد . شما همیشه هماهنگ با انتظارات تان عمل می کنید و این انتظارات بر رفتار و چگونگی برخورد اطرافیانتان تأثیر می گذارد.
۳ – قانون تمرکز
هر چیزی را که روی آن تمرکز کرده و به آن فکر کنید در زندگی واقعی، شکل گرفته و گسترش پیدا می کند. بنابراین باید فکر خود را بر چیزهایی متمرکز کنید که واقعاً طالب آن هستید.
۴ – قانون عادت
حداقل ۹۵ درصد از کارهایی که انجام می دهیم از روی عادت است. پس می توانیم عادت هایی را که موفقیت مان را تضمین می کنند در خود پرورش دهیم؛ و تا هنگامی که رفتار مورد نظر به صورت اتوماتیک و غیر ارادی انجام نشود، تمرین و تکرار آگاهانه و مداوم آن را ادامه دهیم.
برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست
۵ – قانون انتخاب
زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است. چون همیشه در انتخاب افکار خود آزاد هستیم، کنترل کامل زندگی و تمامی آن چه برایمان اتفاق می افتد در دست خودمان است.
۶ – قانون تفکر مثبت
برای رسیدن به موفقیت و شادی، تفکر مثبت امری ضروری است. شیوه تفکر شما نشان دهنده ی ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست.
۷ – قانون تغییر
تغییر ، غیر قابل اجتناب است و ما باید استاد تغییر باشیم نه قربانی آن.
۸ – قانون کنترل
سلامتی ، شادی و عملکرد درست از طریق کنترل کامل افکار، اعمال و شرایط پیرامونمان به وجود می آید.
۹ – قانون مسؤولیت
هر چه و هر کجا که هستید به خاطر آن است که خودتان این طور خواسته اید. مسوولیت کامل آن چه که هستید ، آن چه که به دست آورده اید و آن چه که خواهید شد بر عهده خود شماست.
۱۰ – قانون پاداش
عالم در نظم کامل به سر می برد و ما پاداش کامل اعمالمان را می گیریم. همیشه از همان دست که می دهیم از همان دست می گیریم. اگر از عالم بیشتر دریافت می کنید به این دلیل است که بیشتر می بخشید.
۱۱ – قانون خدمت
پاداش هایی را که در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه مستقیم دارد. هر چه بیشتر برای بهبود زندگی و سعادت دیگران کار کنید و توانایی های خود را افزایش دهید، در عرصه های مختلف زندگی خود بیشتر پیشرفت می کنید.
۱۲ – قانون علت و معلول
هر چه به دلیلی رخ می دهد. برای هر علتی معلولی است و برای هر معلولی علت یا علت های به خصوصی وجود دارد، چه از آن ها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید. چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد. در زندگی هر کاری را که بخواهید می توانید انجام دهید به شرط آن که تصمیم بگیرید که دقیقاً چه می خواهید و سپس عمل کنید.
۱۳ – قانون ذهن
شما تبدیل به همان چیزی می شوید که درباره آن بیشتر فکر می کنید. پس همیشه درباره چیزهایی فکر کنید که واقعاً طالب آن هستید.
۱۴ – قانون عینیت یافتن ذهنیات
دنیای پیرامون شما تجلی فیزیکی دنیای درون شماست. کار اصلی شما در زندگی این است که زندگی مورد علاقه خود را در درون خود خلق کنید. زندگی ایده آل خود را با تمام جزییات آن مجسم کنید و این تصویر ذهنی را تا زمانی که در دنیای پیرامون شما تحقق پیدا کند حفظ کنید.
۱۵ – قانون رابطه مستقیم
زندگی بیرونی شما بازتاب زندگی درونی شماست. بین طرز تفکر و احساسات درونی شما ، و عملکرد و تجارب بیرونی تان رابطه مستقیم وجود دارد. روابط اجتماعی ، وضعیت جسمانی شرایط مالی و موفقیت های شما بازتاب دنیای درونی شماست.
برای کسب موفقیت تنها تلاش کافی نیست
۱۶ – قانون باور
هر چیزی را که عمیقاً باور داشته باشید به واقعیت تبدیل می شود. شما آن چه را که می بینید باور نمی کنید بلکه آن چیزی را می بینید که قبلاً به عنوان باور انتخاب کرده اید. پس باید باورهای محدود کننده ای را که مانع موفقیت شما هستند شناسایی کنید و آن ها را از بین ببرید.
۱۷ – قانون ارزش ها
چگونه برای موفقیت تلاش کنیم
نحوه عملکرد شما همیشه با زیر بنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است. آن چه که
ارزش هایی را که واقعاً به آن اعتقاد دارید بیان می کند ادعاهای شما نیست بلکه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است.
۱۸ – قانون تأثیر تلاش
همه امید ها، رویاها، هدف ها و آرمان های ما در گرو سخت کوشی است. هر چه بیشتر تلاش کنیم؛ موفقیت بیشتری کسب خواهیم کرد.
۱۹ – قانون آمادگی
در هر حوزه ای موفق ترین افراد ، آن هایی هستند که وقت بیشتری را صرف کسب آمادگی برای انجام کارها می کنند. عملکرد خوب نتیجه آمادگی کامل است.
۲۰ – قانون حد توانایی
شاید برای انجام همه کارها وقت کافی وجود نداشته باشد ولی همیشه برای انجام مهم ترین کارها وقت کافی هست. هر چه بیشتر کار کنیم کارایی بیشتری پیدا می کنیم. اما باید اموری را بر عهده بگیریم که در حد توانمان باشد.
۲۱ – قانون تصمیم
مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است. در زندگی هر جهشی در جهت پیشرفت هنگامی حاصل می شود که در موردی تصمیم روشنی گرفته باشیم.
۲۲ – قانون خلاقیت
ذهن ما می تواند به هر چیزی که باور داشته باشد دست یابد . هر نوع پیشرفتی در زندگی با یک ایده آغاز می شود و چون توانایی ما در خلق ایده های جدید نامحدود است آینده نیز محدودیتی نخواهد داشت.
۲۳ – قانون استقامت
معیار ایمان به خود، توانایی استقامت در برابر سختی ها، شکست ها و ناامیدی هاست . استقامت ویژگی اساسی موفقیت است . اگر به اندازه کافی استقامت کنیم، طبیعتاً سرانجام موفق خواهیم شد.
۲۴ – قانون صداقت
خوشبختی زمانی به سراغ ما می آید که تصمیم بگیریم هماهنگ با والاترین ارزش ها و عمیق ترین اعتقادات خود زندگی کنیم. همواره باید با آن بهترین بهترین ها که در درون مان وجود دارد صادق باشیم.
۲۵ – قانون انعطاف پذیری
در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دست یابی به آن ها انعطاف پذیر باشید. درعصر تحولات سریع و رقابت شدید، انعطاف پذیری از ضروریات است.
۲۶ – قانون خوشبختی
کیفیت زندگی ما را احساسمان در هر لحظه تعیین می کند واحساس ما را تفسیر خودمان از وقایع پیرامونمان مشخص می سازد، نه خود وقایع. هرگز برای این که تجربه خوشی از دوران کودکی داشته باشید دیر نیست. کافی است گذشته را مرور کنید و روشی را که برای تفسیر تجربیات خود داشته اید تغییر دهید.
۲۷ – قانون تعجیل
ما همواره دوست داریم که هر چه زودتر به آرزوهایمان برسیم، به همیت دلیل است که در تمام عرصه های زندگی بی قراریم.
۲۸ – قانون فرصت
بهترین فرصت ها اغلب در معمولی ترین موقعیت های زندگی مان به وجود می آید. پس بزرگترین فرصت ها به احتمال زیاد همیشه در دسترس ماست.
۲۹ – قانون خود شکوفائی
شما می توانید هر چه را که برای رسیدن به اهداف تعیین شده خود به آن نیاز دارید بیاموزید. آن هایی که می آموزند توانا هستند.
۳۰ – قانون بخشندگی
هر چه بیشتر ، بدون انتظار پاداش به دیگران خدمت کنید خیر و نیکی بیشتری به شما می رسد، آن هم از جاهایی که اصلاً انتظار ندارید. شما تنها در صورتی حقیقتاً خوشبخت خواهید شد که احساس کنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید .
میزیتو، بهترین نرم‌افزار مدیریت پروژه آنلاین،…
با میزیتو شما می‌توانید فرآیندهای سازمانی خود را مدیریت کرده و با همکاران خود در لحظه ارتباط داشته باشید. (میزیتو، تضمین رسیدن به اهداف با ایجاد نظم و نشاط گروهی) https://www.mizito.ir
میزیتو، بهترین نرم‌افزار مدیریت پروژه آنلاین، ابزار دورکاری و مدیریت کسب‌وکار با رویکرد شبکه‌اجتماعی است که با آن شما می‌توانید فرآیندهای سازمانی خود را مدیریت کرده و با همکاران خود در لحظه ارتباط داشته باشید.
www.mizito.ir
با ثبت نام در ویرگول به آرشیو بزرگی از مقالات مرتبط با این موضوع دسترسی خواهید داشت
