چطور از ناخن های خود مراقبت کنید تا همیشه زیبا بمانند؟
معرفی کتاب مدیر مدرسه؛ داستان مشکلات یک مدیر بی‌پشتیبان
طرز تهیه لازانیا؛ فست‌فودی خوشمزه از خانواده پاستا
شعر دلم گرفته ای دوست، هوای گریه با من…
آموزش نقاشی اسب تک شاخ (یونیکورن) به سه روش مختلف
چگونه در خانه توپ ضد استرس بسازیم
اگر در طول روز استرس کاری و زندگی شخصی شما زیاد است، احتمالا برای کاهش یا مدیریت آن به راهکار یا ابزار کمکی دیگری نیاز دارید. توپ ضد استرس یک اسباب‌بازی سرگرم‌کننده و یک ابزار عالی برای کاهش استرس است. شما می‌توانید یک توپ ضد استرس خانگی برای خود درست کرده و با فشردن آن از میزان و حجم استرس خود کم کنید. همچنین این توپ برای توان‌یابی سالمندان بسیار مناسب است، زیرا فشردن این توپ باعث می‌شود عضلات دست تحریک شده و قدرت فیزیکی فرد زیاد شود. اگر به ساخت توپ ضد استرس علاقه دارید، این مطلب کاغذرنگی را از دست ندهید.
برای ساخت این توپ باید مراحل زیر را به ترتیب طی کنید.
برای آن که بادکنک آماده پر شدن باشد، باید آن را دو یا سه بار باد کرده و سپس خالی کنید. این کار باعث می‌شود بادکنک از حالت خشک و محکم خارج شده و بافتی انعطاف‌پذیر پیدا کند. با این کار مواد راحت‌تر داخل بادکنک می‌رود. همچنین باید قسمت لوله‌ای شکل بالای بادکنک را چندین بار با دو دست بکشید تا این قسمت نیز به‌خوبی نرم و انعطاف‌پذیر شود.
با انجام این کارها بادکنک کاملا نرم و آماده مرحله بعدی می‌شود.
قیف را با احتیاط داخل بادکنک قرار دهید و اطمینان حاصل کنید که بادکنک شما را سوراخ نکند. پس از قرار دادن قیف داخل بادکنک، اطمینان حاصل کنید قیف در دهانه بادکنک محکم و ثابت است.
اگر زمان ساخت توپ ضد استرس قیف در دسترس شما نیست، می‌توانید یک بطری آب را برداشته و با استفاده از ماژیک قسمت قیف شکل آن را علامت‌گذاری کنید. سپس با قیچی، قسمت مشخص شده را برش دهید و به عنوان قیف از آن استفاده کنید.
شما باید کل فنجان آرد، برنج یا نشاسته ذرت را کم‌کم و در چند مرحله داخل قیف بریزید. قیف را درون بادکنک با احتیاط بالا و پایین کنید تا مواد سریع‌تر داخل بادکنک برود. در این مرحله باید صبر و بردباری بیشتری داشته باشید، چراکه مواد پودری به راحتی داخل بادکنک نمی‌روند و باید زمان بیشتری برای این کار صرف کنید.
پس از هر مرحله که مواد را داخل بادکنک می‌ریزید، با استفاده از یک سیخ چوبی یا خودکار آرد را از داخل قیف حرکت دهید تا وارد بادکنک شود.
پس از آن که داخل بادکنک را با آرد، برنج و… پر کردید، به حجم باقی‌مانده آن دقت کنید. شما باید یک سوم بالای بادکنک را خالی بگذارید و بعد هوای داخل باکنک را کاملا خالی کنید. این کار باعث می‌شود توپ ضد استرس شما انعطاف‌پذیری بالاتری داشته باشد. پس از خالی کردن هوای داخل بادکنک، سر آن را یک گره محکم بزنید تا مواد داخل بادکنک از آن بیرون نریزد.
پس از گره زدن بادکنک، بخش اضافه آن را با قیچی جدا کنید. در نظر داشته باشید بریدن بخش اضافه بادکنک را طوری جدا کنید که به گره آن آسیبی نزده و باعث باز شدن گره نشود.
در آخرین مرحله با استفاده از ماژیک می‌توانید طرح‌های زیبایی روی توپ ضد استرس بکشید تا توپ ظاهر زیباتری داشته باشد.
اگر به ساخت کاردستی‌های جالب و آسان علاقه دارید، پیشنهاد می‌کنیم مطلب کاردستی با قوطی رب را از دست ندهید.
برچسب ها :
علی اصغری
علی یه پسر پرجنب و جوش، فعال و پر از انرژی مثبته که اخلاق خوبی هم داره. محاله با علی حرف بزنید و شما رو نخوندونه. عشق علی هک سیستم های بانکی و امنیتیه، تو نوشتن خلاقه اما کم حوصله است. گاهی شعرهای جالبی هم سرهم می‌کنه که اگه دوست داشتید میتونید بهش بگید دیوان شعرش رو براتون باز کنه 🙂 علی عضو تیم شده تا بخشی از انرژی مثبتش رو با اعضای تیم کاغذرنگی و شما مخاطبای عزیز تقسیم کنه. راستی یادم رفت بگم که علی عاشق رنگ سیاهه، ولی سعی کرده زندگیش رنگارنگ باشه، علی برای تک‌تک کاربرای کاغذرنگی آرزو موفقیت داره و می‌نویسه به امید اینکه بتونه زندگی شما رو رنگی‌تر از قبل کنه.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد حساب کاربری خود شوید
آقای اصغری مثله همیشه عالی بود👌
@ تینا سلیمانی
سلام تینا جان خوشحالم که این مطلب رو دوست داشتی.
@ علی اصغری
همه حقوق این سایت برای کاغذ رنگی محفوظ است.
نام کاربری یا ایمیل
رمز عبور نمایش
مرا بخاطر بسپار
ورود
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
نام
نام خانوادگی
ایمیل
نام کاربری
رمز عبور نمایش
ثبت نام
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟ لطفا نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید. رمز عبور جدید به ایمیل شما ارسال خواهد شد.
چگونه در خانه توپ ضد استرس بسازیم
بازنشانی رمز عبور
بازگشت به فرم ورود
اطلاعات لازم و مفید زندگی در با متن
بامتن » آموزش » ترفند خانگی » آموزش ساخت توپ ضد استرس در خانه دوبله فارسی با خمیر اسلایم
در این فیلم ما آموزش ساخت توپ ضد استرس دوبله فارسی با خمیر اسلایم در خانه رو می بینیم که امیدواریم استفاده کامل را از این ویدیو آموزش ساخت اسلایم ببرید.
ساخت اسلایم پیشنهادی!
چگونه در خانه توپ ضد استرس بسازیم
آموزش ساخت توپ ضد استرس در خانه در ویدیو زیر
مطالب مرتبط
+ آرشیو مطالب
مطالب سایت بامتن صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید. اطلاعات بیشتر
آموزش ساخت توپ ضد استرس به وسیله چسب چوب و چند ماده دیگر درست می شود. خمیر توپ ضد استرس درون بادکنک و توری نخی قرار می گیرد.
بساز و بفروش (B&B) | بساز – سرگرمی های زیادی است که روز به روز مورد توجه قرار می گیرند و پر طرفدار می شوند. توپ ضد استرس یکی از گزینه های سالم از این نوع است که به کمک آن می توانید مدت ها سرگرم باشید. پیش از این نوع ساده ای از توپ ضد استرس برای کودکان را به شما آموزش داده بودیم که به کمک نشاسته ذرت درست می شد. در این مقاله آموزش ساخت توپ ضد استرس با نشاسته مایع را برای شما قرار داده ایم.
مقداری چسب چوب را در ظرف بریزید.
چگونه در خانه توپ ضد استرس بسازیم
مقدار ۳ قطره رنگ خوراکی به چسب اضافه کنید.
ترکیب را به خوبی هم بزنید.
نشاسته مایع را به ترکیب اضافه کنید و همچنان به هم زدن ادامه بدهید.
وقتی حالت ترکیب به شکل زیر در آمد باید آن را به خوبی با دست ورز بدهید تا به خوبی شکل بگیرد.
ژلی که درست می شود تقریبا شبیه خمیر اسلایم است.
پیش از این آموزش ساخت اسلایم بدون بوراکس، اسلایم با شامپو، اسلایم با چسب چوب و واتر اسلایم را برای شما قرار داده بودیم.
قسمت سرپیچ دار یک بطری پلاستیکی را جدا کنید و آن را به دهانه یک بادکنک وصل کنید. سعی کنید از رنگ هایی برای ژل و بادکنک استفاده کنید که به نوعی مکمل هم باشند ما در این آموزش از ژل سبز رنگ و بادکنک زرد رنگ استفاده کردیم.
ژل آماده شده را به وسیله لوله خودکار وارد بادکنک کنید.
وقتی تمام ژل را داخل بادکنک کردید انتهای آن را گره بزنید.
کمی با بادکنک بازی کنید تا ژل به طور کامل تمام فضای بادکنک را اشغال کند.
یک توری نخی بردارید. این تورها به نام تور ماهیگیری معروف هستند اما شما می توانید از هر توری با این شکل ظاهری استفاده کنید.
بادکنک را در انتهای تور نخی قرار دهید.
قسمت اضافه تور نخی را بچینید.
انتهای تور را گره بزنید.
به این ترتیب توپ ضد استرس شما آماده می شود و می توانید ساعت ها با آن سرگرم باشید.
اگر درباره آموزش توپ ضد استرس سوال یا نظری دارید حتما در بخش نظرات با ما در میان بگذارید.
ما سایت بسازوبفروش را درست کرده ایم تا رونقی به بازار کسب و کار مشاغل خانگی بدهیم. پس همین الان دست به کار شوید و به کمک آموزش های رایگان سایت ما درآمدزایی را شروع کنید.
[one_half][/one_half][one_half_last][/one_half_last]
سلام این توپ هارو میتونید با توپ هایی که وقتی داخل آب میندازیم و بزرگ میشن درست کنید تا به مقدار مناسب و هم اندازه از لای طوری ها بیرون بیاینند
عالی بود خیلی بهتر از قبلی که درست کردمه
عالی بود خیلی بهتر از قبلی که درست کردمه
ولی با توپ های ژله ای هم میشه
چگونه در خانه توپ ضد استرس بسازیم
ذخیره نام، ایمیل و سایت توسط مرورگر برای ارسال دیدگاه در زمانی دیگر.
برای ساخت توپ ضد استرس روش های مختلفی وجود دارد و با وسایل و مواد مختلف می شود این کاردستی را ساخت
بچه های امروزی از وقتی چشم باز می کنند اطرافشان را پر از اسباب بازی های جورواجور می بینند. ولی اکثر آنها با اسباب بازی هایشان خیلی بازی نمی کنند و به وسایل ساده و عجیبی علاقه نشان می دهند. امروز می خواهیم آموزش ساخت توپ ضد استرس را برای شما قرار دهیم تا در خانه و با کمک خود بچه ها آن را بسازید و از آن لذت ببرید.
یک کاردستی فوق‌العاده جالب و جذاب امروز داریم. ساخت توپ ضد استرس شاید این روزها در مغازه‌ها و اسباب بازی فروشی‌ها از این نوع توپ زیاد دیده‌اید.
توپ ضد استرس را با مواد مختلفی می‌توان ساخت. در ادامه چند روش برای ساخت توپها به شما توضیح می‌دهیم که به راحتی با مواد ساده می‌توانید، درست کنید و کودک شما کلی از بازی با آن لذت می‌برد و یک وسیله عالی برای تقویت عضلات دست و دست ورزی است که حتی خود شما و بزرگسالان هم از فشار دادن این توپها خوششان می‌آید.
ساخت توپ ضد استرس با آرد
چگونه در خانه توپ ضد استرس بسازیم
چه نیاز هست:
کمی آرد
بادکنک
قیف
سیخ چوبی
بطری خالی
پارچه توری با سوراخهای بزرگ
روش ساخت توپ ضد استرس با آرد
کمی آرد با قیف داخل بطری پلاستیکی خالی بریزید.مقدار آردی که داخل بادکنک می‌ریزید برای یک مدل توپ با سایز معمولی باید حدود ۷٫۵- ۵ سانتی متر بادکنک پر شود.
با کمک سیخ چوبی آردهای دهانه قیف را ضربه بزنید تا به راحتی داخل بطری ریخته شود.
بادکنک را باد کنید و دهانه آنرا محکم نگه دارید تا باد آن خارج نشود و گره نزنید. سر بادکنک را بکشید و داخل دهانه بطری قرار دهید.
بطری را برعکس کنید تا آرد داخل بادکنک ریخته شود.
بطری را جدا کنید و هوای داخل بادکنک را خارج کنید و سر بادکنک را گره بزنید.
قسمت اضافه دم دهانه بادکنک را قیچی کنید.( خیلی نزدیک گره برش نزنید).
برای جالبی بیشتر یک توری را پهن کنید و دورتا دور بادکنک بپیچید. اینطوری وقتی بادکنک را فشار می‌دهید از سوراخهای توری قمبلی قمبلی خارج می‌شود و با مزه هست.
مانند روش بالا بجای آرد تنها از ترکیب حبوبات ریز و برنج هم می‌توانید برای پر کردن داخل بادکنک استفاده کنید. لابه‌لای حبوبات و برنج را با کمی آرد یا چیز دیگر پر کنید.
توپ ضد استرس با اسلایم
این روزها ترکیبات اسلایم در بازار خیلی زیاد هست. مانند تصویرداخل بادکنک را با اسلایم پر کنید. اسلایم به ترکیبات لیز گفته می‌شود که ساده ترین روش درست کردن آن ترکیب آرد دزت با آب هست. باید کم کم آب را به آرد دزت اضافه کنید تا ترکیبی لیز بدست بیاید که از روی دستانتون سر می‌خورد. و بعد داخل بادکنک را با این ترکیب پر کنید و بقیه مراحل بالا را انجام دهید.
توپ ضد استرس با خاک ژله‌ای
اگر می‌خواهید توپ ضد استرس شما خیلی خاص باشد آنرا با خاک ژله‌ای پر کنید.
چه نیاز هست:
خاک ژله‌ای
بادکنک شفاف یا روشن
قیف
کاسه بزرگ
آب
بطری خالی
روش ساخت توپ ضد استرس با خاک ژله‌ای
مقداری خاک ژله‌ای داخل کاسه بزرگ بریزید .( خاک ژله‌ای را از گل فروشی‌ها تهیه کنید). روی خاک ژله‌ای آب بریزید و یک شب صبر کنید.
روز بعد شما یک کاسه رنگارنگی از توپ های درخشان مهره‌ای دارید.
با کمک قیف داخل بطری را پر از توپ‌های ژله‌ای بکنید.
بادکنک را باد کنید و سر آنرا با دست محکم نگه دارید تا باد آن خارج نشود و دهانه بادکنک را بکشید و سر بطری قرار دهید.
بطری را برعکس کنید تا توپ‌های ژله‌ای داخل بادکنک ریخته شود.
بادکنک را از دهانه بطری در آورید. هوای اضافی آنرا خالی کنید و سر بادکنک را گره بزنید.
اضطراب و استرس معمولا به‌جای هم به‌کار برده می‌شوند، اما دو تجربه متفاوت هستند.
از نظر تعریفی، اضطراب و استرس با احساسات جداگانه طبقه‌بندی می‌شوند. استرسی که در زندگی روزمره‌مان تجربه می‌کنیم همراه با استیصال و بیقراری است، اما اضطراب معمولا از ترس، ناراحتی و نگرانی ناشی می‌شود. علی رغم این تفاوت‌ها، بسیاری از افراد از این دو کلمه به‌جای هم استفاده می‌کنند. در مقاله‌ای در Psychology Today، هریت لرنر، روانشناس و روانپزشک، توضیح می‌دهد که چرا ما مایلیم راجع به واکنش‌های هیجانی، این دو را باهم یکی کنیم:
“در مکالمات روزمره، زبانی از هیجانات را استفاده می‌کنیم که با آن راحتیم و این با نهاد و شخصیت روانشناسی ما تناسب دارد.
من با مراجعه‌کنندگانی کار کرده‌ام که احساس اضطراب یا ترس را گزارش نکردند: ” من استرس عجیبی دارم…” زبانی است که انتخاب می‌کنند. ” استرس”، رمزواژه‌ای برای ” کلا ازخودبی‌خود شدن” آنهایی است که از شناسایی و به اشتراک گذاشتن آسیب‌پذیری خودشان گریزانند. یا درحالتی دیگر از زبانشناختی نامتعارف، خانمی هنگام درمان به من می‌گفت، وقتی به این فکر می‌کرد که لباس عروسی دخترش ممکن است کاملا اندازه‌اش نباشد، احساس” وحشت محض” می‌کرده است.
من به اندازه کافی او را می‌شناختم تا بتوانم ” وحشت محض” را به “واقعا واقعا نگران” ترجمه کنم.
واژه‌نامه احساسی شما هرچه که باشد، هیچ‌کس آن را به اضطراب، ترس و شرمندگی و یا هرنوع سختی و هیجان ناراحت‌کننده‌ای تعبیر نمی‌کند. اما ما از این احساسات هم نمی‌توانیم اجتناب کنیم.”
شید شاد و مجله سلامت
©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر
