چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم

برای پروراندن این ویژگی سعی کنید کارها را خیلی جدی نگیرید، ببینید چطور بقیه به نظراتی با شوخی بیان می شود و با شوخی های بیشتری همراه می شود تکیه می کنند. با چیزهای کوچک آزرده نشوید و یاد بگیرید به خودتان بخندید. شما می توانید مهارت های تفکر ارتباطی تان را تقویت کنید. همانطور که بسیاری از شوخی ها بر مبنای بازی جهان هستند.

علیرغم تصورات غلط رایج، کارمندانی با بالاترین عملکرد بیش از اندازه کار نمی کنند، همانطور که مطالعات نشان می دهد. برای رسیدن به عملکرد بهتر تمام پیام رسان ها را خاموش کنید، گوشی مبایل خود را در حالت ویبره قرار دهید و اگر موسیقی حواستان را پرت می کند آن را قطع کنید و گوش ندهید. خودتان را غرق کاری که باید انجامش دهید بکنید.

مانند پیش غذا که اشتها را بر می انگیزد، الهام گرفتن با کار می آید. وقتی شما از یک کار به کار دیگر می روید برای مغز سخت است تا به کار اول برگردد، همانطور که می دانید هر چیزی که پردازشش برای مغز دشوار باشد ناخوشایند می شود (به همین دلیل است که انگیزه از بین می رود).

علاوه بر این، داشتن یک رژیم غذایی روزانه سالم مهم است تا شما با احساس کمبود خواب یا گرسنگی حواستان پرت نشود.

اکثر افراد مطمئن هستند که خواندن ذهن دیگران قدرتی مافوق است که تنها افراد ماورای عادی آن قدرت را دارند، با این حال، این واقعیت محض نیست، فقط کافی است به دیگران گوش دهید، بطور مثال موقعیت زیر را در نظر بگیرید:

چگونه ذهن دیگران را بخوانیم؟ (۷تکنیک خواندن ذهن)

شما با کسی برای مدتی ارتباط برقرار کرده اید زمانی که ناگهان محو می شود و شما را با این سوال ترک می کنند که “چطور این اتفاق افتاد؟! من فکر می کردم همه چیز خوب پیش می رود!” بعد از اینکه با دقت این رابطه را تجزیه تحلیل کردید متوجه می شوید که واقعا همه چیز خوب نبوده است چون او متعهد بود تا برای شما وقت بگذارد، اما واقعا این کار را انجام نداد. اهمیت ندارد که دلایل اجتناب از دیدن شما چه بود. شما متقاعد شدید که او همیشه برای شما وقت پیدا می کردد و اینکه می خواست با شما وقت بگذراند. شما نتوانستید متوجه شوید که فقط تلاش می کردد تا شما را آرام نگه دارد و در عذرش در ندیدن شما مودب باشد.

موقعیت ها می توانند متفاوت باشند، تصور کنید چقدر متعجب می شدید اگر یکی از آشنایانتان بگوید که به شما علاقمند است در حالی که شما فکر می کردید اصلا به شما توجه نمی کرد. این می تواند به سادگی اتفاق بیفتد چون شما به این واقعیت توجه نکردید که این شخص مکررا برای شما می نوشت تا حال شما بپرسد و ببیند آیا مایل هستید با یکدیگر بیرون بروید؟

برای اینکه انگیزه های دیگران را درک کنید و بفهمید دلایل رفتار آنها چیست لازم است به چیزی که می گویند و کاری که انجام می دهند و جایی که نگاه می کنند و اینکه چه کسی آنها را می خنداند توجه کنید. اگر شما تمام این نکات را ترکیب کنید دیدن واقعیت آسان خواهد شد. البته این چیزی نیست که شما تمام وقت آزادتان را برایش بگذارید.

برخی افراد خیلی جذاب هستند و به نظر می رسد همه آنها را دوست دارند و می خواهند با آنها باشند این افراد جذبه و گیرایی دارند (ویژگی ای که هر فردی می تواند واقعا آن را رشد دهد).

وقتی با کسی صحبت می کنید سعی کنید ارتباط چشمی برقرار کنید (به او با آرامش نگاه کنید). لبخند یادتان نرود. افراد جذاب می توانند به دیگران گوش دهند و مانند آنها با هم تفاهم داشته باشید. برای صحبت کردن درباره خودتان عجله نکنید و به خاطر بسپارید که سوال پرسیدن بهتر است. هیجاناتتان را سرکوب نکنید اگر کسی چیز آزاردهنده ای گفت نشان دهید که آن را تصدیق نمی کنید. شما می توانید این کار را با متوقف کردن مکالمه یا عوض کردن ناگهانی موضوع صحبت انجام دهید به جای آنکه صحبت کنید که چقدر این مسئله شما را آزاد می دهد.

بالعکس اگر شخصی سر صحبت را با شما باز کرد شما هم می توانید سر صحبت را با او باز کنید. با صمیمیت باید پاسخ داده شود.

کنترل خود توانایی کنترل هیجانات و رفتار خود است. و این کنترل به افراد کمک می کند به اهدافشان برسند. این کار کاملا برای ایجاد روابط فردی و زندگی موفق ضروری است. با کمک آن شما می توانید آرامش بیرونی و درونی متعادل و مهار شده و آرامش درونی و بیرونی خود را حفظ کنید. برای تقویت این توانایی لازم است یاد بگیرید که هیجاناتتان را بشناسید و درک کنید.

ضربان تند قلب، عضلات سفت و کمبود انرژی یا انرژی بیش از حد یا کمبود اشتها یا اشتهای بیش از حد علایم اضطراب هستند. با کمک تمرینات تنفسی یا مدیتیشن می توانید خودتان را آرام کنید.

حملات ناگهانی نیز با تمرینات ورزشی خاص می تواند متوقف شود، در حالی که واکنش های ساده تری مانند بی حوصلگی، بی ادبی یا جیغ و فریاد زدن می تواند با قرار دادن خودتان به موقع جلوگیری شود.

کدام یک از ویژگی های شخصیتی را دوست دارید در خود تقویت کنید؟ فکر می کنید چطور به شما کمک خواهد کرد؟ افکار و نظراتتان را با ما به اشتراک بگذارید.

چگونه شخصیت افراد را تشخیص دهیم ؟

چگونه شخصیت قوی و محکمی داشته باشیم؟ ( ۱۱ ویژگی افراد قدرتمند)

چگونه با افراد مغرور برخورد کنیم؟

برای ارسال دیدگاه خود، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

برای دریافت اخبار جدید ایمیل خود را وارد نمایید

کپی کردن قسمت یا تمامی مقاله از “هاو کن یو” تنها با
کسب مجوز امکان پذیر است

ورود و ثبت نام

وبلاگ

همه دوست دارند شخصیت جذابی داشته باشند و دیگران را به خود جذب کند ولی همه در این کار موفق نیستند. چون کارهایی که لازم است را انجام نمی دهند. برخی افراد به راحتی دیگران را جذب خود می کنند ولی برخی دیگر دوست دارند اینطور باشند و تلاش خود را هم می کنند ولی آن نتیجه مورد نظر خود را نمی گیرند؟ حتی ممکن است تلاش شان نتیجه برعکس بدهد. پس راهکار چیست و چه باید کرد؟ در این مقاله با ما همراه باشید.

ابتدا لازم است بدانیم جذابیت نیز مانند بقیه ویژگیهای انسانی صفتی ثابت نیست که صرفا عده ای آنرا دارا باشند. یعنی اینکه افراد با خصوصیات کاملا متفاوت و حتی متضاد می توانند برای عموم جذاب باشند. پس این ویژگی مختص یک یا چند تیپ شخصیتی ثابت نیست. مثلا فکر کنیم صرفا افراد بزله گو، مودب، خوش سخن، برونگرا، درونگر… جذاب هستند. هر کس با هر ویژگی شخصیتی می تواند دوست داشتنی و جذاب باشد. بنابراین اگر شما دوست دارید جذاب باشید نیاز نیست دست به تغییر شخصیت خود بزنید و شبیه دیگری شوید. چون نه امکان پذیر است و نه نتیجه مثبتی به بار می آورد. به قول معروف می شود مثل کلاغی که می خواست راه رفتن کبک را یاد بگیرد راه رفتن خود را نیز فراموش کرد.

ولی در عین حال و با داشتن هر نوع تیپ شخصیتی شما می توانید برای دیگران جذاب باشید. یعنی چی؟ یعنی اینکه همین که دیگران از بودن با شما لذت ببرند و دوست داشته باشند وقتشان را با شما سپری کنند یعنی جذاب هستید. شما به شیوه خود و آنطور که بلد هستید به دیگران احساس خوب می دهید و آنها بخاطر این احساس خوب به سمت شما جذب می شوند. همانطور که توجه می کنید این خاصیتی بسیار کلی است. شما می توانید بدون اینکه شمع یک محفل یا گل سر سبد یک جمع باشید نیز جذاب باشید. می توانید با صحبت کردن جذاب باشید، با سکوت هم جذاب باشید، شوخ و جذاب باشید و جدی و جذاب هم باشید.

چگونه شخصیتی جذاب داشته باشیم

بیشتر بخوانید: چگونه پخته رفتار کنیم؟

برای نیل به این هدف ابتدا لازم است شما سه مورد زیر را رعایت کنید:

هیچ کس دوست ندارد وقت خود را با آدمهای غرغرو، منفی نگر و منتقد سر کند. آدمها دوست دارند با دیدن دیگری حالشان بهتر شود. و بصورت کلی از افراد با این ویژگیهای منفی فرار می کنند. پس به رفتار خود آگاه باشید و هر زمان خود را در حال انجام این صفات دیدید همانجا متوقف اش کنید.

تحسین و ستایش واقعا معجزه می کند. انسانها دوست دارند تحسین شوند حتی بخاطر کارهای کوچک و غیر مهم. بنابراین باید یاد بگیرید دستاوردهای دیگران را حتی بسیار کوچک هم باشد تحسین کنید. در شخصیت افراد بگردید و نقاط مثبت را پیدا کرده و آنرا تحسین کنید.

ما بصورت طبیعی فقط به خواسته خودمان توجه داریم و به خواسته دیگران توجه نمی کنیم. دلیل آن این است که ما دنیا و مسایل را صرفا از زاویه دید خود می بینیم. فکر می کنیم آنچه دوست داریم و می پسندیم برای دیگران هم همان است. درحالیکه این اشتباه ادراکی ما است. پس لازم تلاش کنیم مسایل را از نگاه دیگران ببینیم. این کار باعث می شود آنها به ما جذب شوند و احساس راحتی داشته باشند.

شما باید بصورت پیش فرض همه انسانها را دوست داشته باشید یعنی مهرورزی بدون قید و شرط. وقتی این ویژگی را تمرین می کنید در رفتار کلامی و غیر کلامی شما نمود پیدا می کند و دیگران متوجه آن می شوند و به سوی شما می آیند. می توانید انسانها را به دو دسته تقسیم کنید. انسانهای خوب و انسانهای خوبی که درد دارند. هر وقت فکر کردید فردی بد است یا به دیگران بدی می کند او را در دسته انسانهای خوبی قرار دهید که درد دارند. با این تکنیک شما بجای تنفر از او برایش دلسوزی می کنید و حتی می توانید دوست داشته باشید.

در برخورد با دیگران اولین کار شما باید لبخند باشد. حتی اگر مکالمه ای و دیداری هم شکل نگیرد همان یک لبخند بسیار تاثیر گذار خواهد بود. هر دیداری را با لبخند شروع کنید. لبخند معجزه می کند. شاید هیچ چیز به اندازه لبخند شخصیت شما را جذاب نکند. حتی می تواند یک دعوا و مشاجره را تبدیل به صلح و آشتی کند. مردم بصورت ناخودآگاه به سمت افرادی که لبخند می زنند کشیده می شوند. پس اگر ذاتا فردی اخمو یا چهره ای بی روح دارید تمرین لبخند زدن می تواند برای شما مفید باشد.

مهمترین و زیباترین واژه در زبان هر فرد نام او است. بعد از اولین آشنایی که نام طرف مقابل تان را شنیدید دیگر نباید با هیچ واژه دیگری او را صدا بزنید. حتی اگر ده ثانیه از آشنایی شما گذشته باشد. به یاد بیاورید وقتی در یک موقعیت که انتظارش را نداشته اید فردی شما را با اسم صدا کرده چه حسی به شما دست داده است.

سعی کنید شنونده خوبی باشید. علاوه بر آن دیگران را ترغیب کنید در مورد خودشان برای شما صحبت کنند. مردم بصورت کلی دوست دارند برای شما صحبت کنند. کمتر کسی است که دوست داشته باشد فقط شنونده باشد. پس اگر می خواهید در چشم دیگران جذاب باشید باید به آنها گوش کنید.

هنگام مکالمه با دیگران به علایق آنها توجه کنید و سعی کنید در مورد علایق آنها صحبت کنید. رشته تحصیلی، رشته کاری، علایق ورزشی و هنری افراد می تواند سوژه های جذابی برایشان باشد. پس در مصاحبت با دیگران علایق آنها را در نظر بگیرید تا در چشم آنها جذاب تر به نظر برسید

بدون هر گونه ریا و تکلف به افراد احساس مهم بودن بدهید. هر کس در هر سطحی از زندگی، کار و دانش باشد از نظر خودش با کیفیت است. شما با تاکید بر توانایی های افراد می توانید احساس مهم بودن آنها را یادآوری کنید. این کار باعث می شود به شدت به شما علاقمند شوند. به یاد بیاورید وقتی خردسالی کاری ساده انجام می دهد او را چطور تشویق می کنید، همین کار را هم برای بزرگسالان بکنید تا احساس مهم بودن بکنند. بعد ببینید چطور به شما علاقمند می شوند. ولی حتما باید صادقانه و بدون قصد دیگری باشد.

12 بازدید

17 بازدید

21 بازدید

28 بازدید

59 بازدید

45 بازدید

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

بهبود من جایی است برای به اشتراک گذاشتن دانش، تجربیات و مهارتهای بهبود و رشد فردی

ورود

نام کاربری:

رمز عبور:

 !(function (w, d) { ‘use strict’; var ad = {zone: “brtrha1”, user: “1565432215”, width: 728, height: 90, id: ‘adro-246454’}, h = d.head || d.getElementsByTagName(‘head’)[0]; if (typeof w.adroParams != ‘object’) w.adroParams = {}; w.adroParams[ad.id] = ad; var script = document.createElement(“script”); script.type = “text/javascript”; script.async = 1; script.src = “//static-cdn.adro.ir/dlvr/rsdnt.js”; h.appendChild(script); })(this, document); var h = document.getElementsByTagName(“head”)[0], s = document.createElement(“script”); s.async = !0, s.defer = !0, s.type = “text/javascript”, d = new Date, s.src = “https://cdn.sanjagh.com/assets/sdk/www.bartarinha.ir/client.js?t=” + d.getFullYear().toString() + d.getMonth() + d.getDate() + d.getHours(), h.appendChild(s); var sabaVisionWebsiteID = “1c27cb39-612a-452a-954c-b3e3dd1f3d36”; var sabaVisionWebsitePage = “ALL” _atrk_opts = {atrk_acct: “i2i8r1SZw320l9”, domain: “bartarinha.ir”, dynamic: true}; (function () { var as = document.createElement(‘script’); as.type = ‘text/javascript’; as.async = true; as.src = “https://certify-js.alexametrics.com/atrk.js”; var s = document.getElementsByTagName(‘script’)[0]; s.parentNode.insertBefore(as, s); })();

0