گونه شخصیت خود را دوست داشتنی کنیم؟
اکثر ما دوست داریم دیگران دوستمان داشته باشند انگار زندگی بهتر می شود اینکه دیگران دوستمان داشته باشند یا نه کاملا به خود ما بستگی دارد به اینکه چگونه رفتار می کنیم و چگونه با دیگران کنار می آییم خیلی وقتها آنطور که باید با مردم برخورد صحیح نداریم ما می گوییم می خواهیم دیگران ما را همین طور که هستیم دوستمان داشته باشند.
این بدان معناست که ما کارهای را که باید انجام بدهیم نمی دهیم و قصد تغییر دادن راه و روش خود را نیز نداریم خیلی راحت می گوییم چرا نمی توانند من را همین طور که هستم بپذیرند و دوست داشته باشند؟
واقعیت این است که برای انکه دوستمان بدارند باید دوست داشتنی باشیم.
دوست داشتنی شدن کار زیاد سختی نیست برای شروع بهتر است وقتی با دیگران روبه رو می شوید لبخند بزنید و با روی باز با آنها صحبت کنید رفتاری دوستانه و صمیمی داشته باشید از مشکلات آنها با خبر شوید و سعی کنید درکشان نمایید و به احساساتشان توجه کنید.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
وقتی با دیگران رو به رو می شوید بلافاصله سلام کنید منتظر نمانید آنها سلام کنند آنها را به اسم کوچک صدا بزنید نشان دهید که از دیدنشان خوشحال هستید.
طوری رفتار کنید که انگار از زندگی حسابی لذت می برید همیشه به خوبی ها فکر کنید حتی اگر زیاد هم مایل نیستید خود را مثبت نشان دهید هرگز شکایت نکنید و غر نزنید.
جذاب باشید:
جذابیت چیزی سوای زیبای است. شخصی می تواند زیبا اشد ولی هرگز جذاب نباشد و همچنین می تواند جذاب باشد ولی زیبا نباشد طرز سلوک آدمی انتخاب لباسها , حالت های روانی و ….در این امر, موثر است.
اگر می خواهید فردی موفق و نافذ در قلب ها باشید و از موفقیت لذت ببرید نخست باید با خودتان ارتباط صحیح برقرار کنید. زیرا معنی و مفهوم رویداد های زندگی را خودتان تایین می کنید.
تمیز و مرتب باشید
وقتی تمیز و مرتب باشید این هماهنگی شما را جذاب می کند. آن چه مهم است تمیز و مرتب بودن در عین سادگی است.
افرادی که به آراستگی خود توجه ندارند از جذابیت و نفوذ خود بر دیگران می کاهند.بیشتر افراد برای آن که جذاب باشند شلوغ می کنند و مدام حرف می زنند و این بزرگترین اشتباه برای جذاب بودن است. دوستی حرف زیبایی می زد و می گفت:نگفتن صلاح است, کم گفتن طلا است , پر گفتن بلا است
تاثیر سکوت
سکوت تاثیر روانی فوق العاده ای دارد و شما را با شخصیت تر و عاقل تر و قابل اعتماد تر معرفی می کند که برای ایجاد صمیمیت و تداوم آن زمینه مساعدی است.ولی سکوت نباید ناشی از خجالت و عدم اعتماد به نفس باشد.
در این صورت از جذابیت می کاهد. وقتی نرم و با لطافت و متانت صحبت کنید نخستین گام برای جذاب بودن را برداشته اید. داد و فریاد را نیندازید. ادم های عصبی و خشن برای صمیمیت, نا مناسب هستند و هرگز جذاب نخواهد بود.
مودب باشید
افراد بی ادب که ظاهری آراسته دارند هرگز مورد علاقه دیگران نخواهند بود.اگر صبح ناراحت و کسل از خواب بیدار شده اید به جای آرامی بروید و به آهستگی با خود تکرار کنید: من خوشحالم, می می خواهم شاد و جذاب باشم.
یا در هنگام برخاستن از خواب به راز و نیاز با پروردگارتان بپردازید و در ادامه بگویید : امروز سلامتی , موفقیت شادی زیبایی جذابیت و صمیمیت به من تعلق دارد و آن گاه در طلب این خواسته ها گام بردارید.همیشه تبسم کنید ولی شوخی زیادی از جذابیت می کاهد. در تبسم , سنگینی و متانت است و جذابیت ولی در خنده و شوخی بی مورد سبکی و کاهش جذابیت.
قاطع باشید
قاطع باشید و هدفهای تان را مشخص کنید افراد مصمم و پر تلاش, چون همیشه دارای برنامه ریزی منظمی هستند, دارای جذابیت زیادی می باشند.آن ها با اعتماد به نفس به اینجاد روابط صمیمانه خود ادامه می دهند.هدیه دادن فوران و انفجار صمیمیت است.
به ویژه اگر طرف مقابل انتظار این هدیه را نداشته باشد و هرگز اهمیتی ندارد که هدیه چه نوع یا جنسی باشد. مهم اهمیت دادن به طرف مقابل است.مواظب صحبت ها و افکارتان باشید زیرا ذهن نیمه هوشیارتان هر اعتقادی را که به زبان بیاورید, در خود حفظ می کند و آن را می پذیرد با صحبت های شیرین و دلچسب روحیه خود را تقویت و شاد کنید و از واژه های نمی توانم و نمی شود و ….. هرگز استفاده نکنید و به این فکر باشید که می خواهید روز خوبی را در کنار خانواده و دوستان با شادی بگذرانید
چگونه می توان روی دیگران – به خصوص جوانان – تأثیرگذار بود؟
تأثیرپذیری یا تأثیرگذاری و حدود و کیفیت آن، بستگی به توانایی ها و قابلیت های انسان در ابعاد مختلف دارد. مهم ترین اموری که در اثرگذاری دخالت دارند، ویژگی های معنوی و روحی – از قبیل اراده استوار، اخلاق نیکو، حسن معاشرت – و آگاهی ها و توان های علمی بالاست. اثرپذیری مثبت نیز به میزان انعطاف پذیری و حقیقت طلبی شخص، ارتباط دارد. تأثیرپذیری های منفی، برخاسته از ضعف آگاهی و اراده است. بنابراین، هر اندازه در تقویت اراده خود و گسترش صفات نیک و خلق و خوی پسندیده و افزون سازی آگاهی ها و دانش های خویش، به ویژه در زمینه مسائل دینی، فرهنگی و اجتماعی، تلاش کنید، به تدریج توان تأثیرگذاری بیشتری خواهید داشت.
با رعایت اصول و نکات زیر، می توانید میزان تأثیرگذاری خود را افزایش دهید:
1. صمیمیت و ابراز آن
صمیمانه دیگران را دوست داشته باشید و محبت قلبی خود را به آنان اظهار دارید. پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرموده است: «هرگاه یکی از شما به برادر (دینی )خود علاقه مند شد، محبت خود را به او ابراز کند. این کار، افراد را بیشتر به هم پیوند می دهد».1 علاقه قلبی و ابراز آن، مهم ترین راه ارتباط مفید و موءثر است.
2. برخورد با نشاط
اولین روش موءثر ارتباطی، به منظور جلب نظر دیگران و تأثیرگذاری بر آنها، داشتن برخورد شاد و با نشاط است. لحظه اول ملاقات، از اهمیت زیادی برخوردار است؛ به نحوی که موفقیت یا شکست در ایجاد ارتباط موءثر، به آن بستگی دارد. سلام و احوال پرسی کردن، تبسم بر لب داشتن، احترام به طرف مقابل و پذیرش وی، راه نفوذ در قلب اوست. در فرهنگ اسلامی نیز نسبت به اموری از قبیل سلام کردن، مصافحه، تبسم، احترام، ابراز محبت و علاقه قلبی به دیگران، سفارش زیادی شده است.
3. آغاز مثبت
یک یا چند نکته مثبت و ارزشمند را در طرف مقابل شناسایی و برجسته سازید و با تحسین صادقانه به جهت وجود آن امور مثبت، ارتباط خود را با وی محکم سازید و هیچ گاه رابطه خود را با نکته ای منفی آغاز نکنید.
4. عدم سرزنش مستقیم
در صورتی که اشتباه و لغزشی در طرف مقابل مشاهده کردید، به طور مستقیم از او گلایه نکنید و وی را مورد انتقاد مستقیم و سرزنش قرار ندهید. وقتی تذکر اخلاقی با کنایه و اشاره گفته شود، زودتر اثر می بخشد تا این که با صراحت از گناه یا اشتباه انتقاد شود. چه بسا برخورد مستقیم و بی پرده با گناه و لغزش در مراحل اولیه، سبب گستاخی و جرأت بیشتر وی شود و زشتی کار در نظر او رنگ باخته، به توجیه آن بپردازد و یا به شکل دیگری مقاومت کند. بنابراین، باید مانند یک دوست دل سوز یا مشاوری دانا، با خطاکار برخورد کنید.
امیرموءمنان، علی علیه السلام می فرماید: «موقعی که جوان نورسی را به سبب گناهانش نکوهش می کنی، مراقب باش که قسمتی از لغزش هایش را نادیده انگاری و از تمام جهات، مورد اعتراض و توبیخش قرار ندهی تا جوان به عکس العمل وارد نشود و نخواهد از راه عناد و لج بازی، بر شما پیروز گردد».2
5. خودگشایی
قبل از انتقاد از دیگران، می توانید به برخی از اشتباهات، شکست ها و ناکامی های خود در زندگی و چگونگی اصلاح و بهبود آنها اشاره کنید.
اعتراف به خطاهای خویش، باعث نزدیکی به شخص می شود و راه صمیمیت را هموار می کند. در این جا اطلاعاتی در زمینه های مختلف و برخی مشکلات و پیشینه خود ارائه کنید تا زمینه مراوده و ارتباط فراهم شود.
خودگشایی، اضطراب را کاهش می دهد؛ چون آنان اطمینان می یابند که در دچار شدن به ترس ها، تردیدها، مشکلات، سختی ها و ناکامی های خود تنها نیستند.
در استفاده از این روش، نباید افراط کرد؛ زیرا موجب می شود توجه شخص بیش از حد به شخص شما معطوف شود و از طرف دیگر، این مسئله نباید موجب افشای اسرار و رازهای پنهان آدمی شود.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
6. شنونده خوب بودن
بکوشید شنونده خوبی باشید و زمینه ای فراهم آورید که دیگران درباره خود، برای شما حرف بزنند. اگر کسی احساس کند شنونده خوبی برای سخنان خود یافته است، به راحتی می تواند افکار و احساسات خود را به او منتقل کند و به ایجاد ارتباط با او اقدام کند. در این مرحله، شنونده می تواند به تأثیرگذار خوبی تبدیل شود. پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله، شنونده بسیار خوبی بود. همین خلق نیکوی آن حضرت، یکی از مهم ترین عوامل محبوبیت او در بین مردم بود و موجب شد که آن حضرت بتواند تأثیرات عمیقی در جامعه به جای گذارد.
7. ابراز احساسات
یکی دیگر از عوامل موءثر در برقراری ارتباط موءثر، تشخیص دقیق احساسات طرف مقابل و برجسته کردن آنها است. با بازگردانی احساسات به گوینده، به او القا می کنیم که سخنانش را فهمیده، برای او ارزش و احترام قائلیم.
شنونده خوب، آن است که با ابراز احساسات مثبت، به عنوان عکس العمل، تأثیرگذاری خود را افزایش دهد. ابراز احساساتی نظیر حرکت سر، به نشانه تأیید گفتار طرف مقابل، باز کردن چشم ها و کشیدگی صورت به موقع شگفت زدگی، تحسین زبانی و استفاده از بعضی تکیه کلام ها چون آفرین، چه جالب و… از عوامل مؤثر در این زمینه است.
به عبارت دیگر، به پیام های کلامی و غیرکلامی مخاطبان، پاسخ و واکنشی صادقانه، عینی، دل سوزانه داشته باشید و با آنان همدل باشید تا آنان دریابند شما به آن چه آنها می گویند، گوش می دهید و صحبت های آنان را دنبال می کنید.
8. ارج گذاری؛ به دیگران اعتبار بدهید؛ شخصیتشان را ارج بنهید و کاری کنید که احساس اهمیت و شخصیت کنند.
9. پذیرش مثبت بدون شرط
کاری کنید که طرف مقابل احساس کند او را به دلیل ارزش ذاتی اش پذیرفته اید و به او اهمیت می دهید و به عنوان یک انسان، مورد احترام صادقانه و خالصانه شما قرار گرفته است و بدون توجه به نکات ضعف و عیوبی که دارد، مورد پذیرش شماست. این توجه و پذیرش مثبت، به طرف مقابل، احساس ارزشمندی می بخشد و تأثیرپذیری اش را نسبت به شما افزایش می دهد. بنابراین، باید طرف مقابل را بدون قید و شرط و صرفاً به خاطر ارزش ذاتی و ماهیت انسانی اش پذیرفت و به او احترام صادقانه گذاشت.
10. انگیزش
نسبت به کار مثبتی که می خواهید انجام دهید، میل شدیدی در طرف مقابل ایجاد کنید و فضای روانی لازم، برای انجام دادن آن را فراهم سازید. کوچک ترین پیشرفت را در طرف مقابل، تحسین نموده، با تشویق او کاری کنید که احساس کند حرکت به سمت مطلوب و جبران اشتباهات ساده است و به خوبی می تواند مشکلات را حل و کاستی ها را جبران کند.
11. رفتار مطلوب
رفتارهای خوبی را که از دیگران نسبت به خود انتظار دارید، نسبت به او انجام دهید و به عبارت دیگر آن چه را برای خود می پسندید، برای وی نیز بپسندید و او را به سوی آن رهنمون شوید.
12. تحمیل گریزی
نقطه نظرات و دیدگاه های خویش را بر دیگران تحمیل نکنید. مردم سخن چنین، کسی را نمی پذیرند و با فردی که همچون یک سرپرست با ایشان رفتار کند، دوستی نمی ورزند و به او اعتماد نمی کنند. در این زمینه، برای آگاهی بیشتر به کتاب های زیر مراجعه کنید:
1. آئین دوست یابی، دیل کارنگی.
2. دوستی و دوستان، سید هادی مدرسی.
3. دوستی در قرآن و حدیث، محمدی ری شهری، ترجمه سید حسن اسلامی.
بنابراین، به جای این که به دیگران دستور دهید، خواست خود را به شکل سوءال مطرح کنید؛ زیرا معمولاً افراد دوست ندارند به آنان دستور داده شود.
13. هدیه دادن
گاهی لازم است به شخص هدیه بدهید. گفته شده است: «الانسان عبید الاحسان». تأثیرپذیری دیگران، در پرتو نیکی و احسان، چندین برابر است. بنابراین، دیگران را برای کاری که می خواهید انجام دهند، خشنود کنید. در روایتی از پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله چنین آمده است: «به یکدیگر هدیه بدهید؛ زیرا هدیه، دوستی را دو برابر می کند و کینه های درون سینه ها را می زداید».3
در پرتو محبت به وجود آمده، می توان به جلب اعتماد طرف مقابل پرداخت و تأثیرگذاری خود را افزایش داد.
14. گفتار زیبا
سخن نیکو را به نوعی سحر تشبیه کرده اند که در جان و اعماق وجود افراد تأثیرگذار است. بنابراین، در استفاده از کلمات و جملات، برای ایجاد ارتباط و تأثیرگذاری، باید به اندازه کافی دقت و بهترین کلام در کوتاه ترین و زیباترین جملات و الفاظ بیان شود.
15. تبلیغ عملی
آن چه نقش اساسی تری در مسئله تأثیرگذاری دارد، عملکرد و رفتار فرد تأثیرگذار است. امام صادق علیه السلام فرموده است: «به وسیله ای غیر از زبان خود، مردم را به کارهای خیر و صحیح دعوت کنید».4
رفتار و منش شخصی و اعمال افراد، بیش از هر چیزی در ذهن دیگری ماندگار است؛ بنابراین، برای راهنمایی، ارشاد و تأثیرگذاری بر جوانان، کمتر حرف بزنید و بیشتر عمل کنید.
16. جوان شناسی
از ویژگی های دوره جوانی، شناخت کافی پیدا کرده، متناسب با روحیات و خصوصیات این دوره، به ایجاد ارتباط و تأثیرگذاری اقدام کنید. بنابراین، گسترش آگاهی از سیر رشد و تحول و ویژگی های مختلف زیستی، اجتماعی و روانی و نیز نیازهای این دوره، شرط اساسی کسب مهارت، برای ایجاد ارتباط موءثر با جوانان است.
17. توجه به تفاوت ها
نسبت به تفاوت های فردی موجود در بین افراد، هشیار باشید و هیچ گاه دو نفر را با همدیگر مقایسه نکنید. به جهت وجود نقطه مثبتی در دیگری، فرد مورد نظر خود را به دلیل نداشتن آن نقطه قوت، مورد سرزنش و توبیخ قرار ندهید.
18. همگامی
استفاده از روش همگام شدن، یکی از دیرپاترین شیوه های ایجاد ارتباط موءثر است. برای همگام شدن با جوان، باید خود را در وضع و موقعیت او قرار داد و به عبارت دیگر، سعی کنید دنیا را از منظر او بنگرید؛ برای مثال، یک جوان دوست دارد با روی آوردن به اجتماع، حس استقلال طلبی خود را ارضا نماید. دنیای ذهنی او آکنده از مضمون هایی است که ناشی از نیازهایش می باشند؛ حال اگر بدون توجه به دنیای جوان و صرفاً با در نظر گرفتن برخی از نیازها و تکالیف، با او ارتباط برقرار کنیم، به احتمال قوی نتیجه مناسب و مثبتی نخواهیم گرفت.
19. جلب همکاری
از طرف مقابل، به ویژه اگر جوان است، در ارتباط با کارهای مربوط به خودش اظهارنظر بخواهید و به عبارت دیگر، بکوشید ذهن و اندیشه مخاطب را در جهت مطلوب، فعال ساخته و کاری کنید که خود او با خردورزی کافی، راه صحیح را بیابد.
20. همدلی
در حالت های نگرانی، ناراحتی و اضطراب، همدلی کرده، به تدریج، جویای علت اضطراب مخاطب باشید.
همدلی عبارت است از توانایی درک تجربه های درونی دیگران و سهیم شدن در آنها؛ از این طریق، می توان خود را به جای مخاطب قرار داد و به دنیای درونی و تجربه های شخصی او راه پیدا کرد. بدین وسیله، می توان تجربه های هیجانی مختلف، نگرانی ها، اضطراب ها، غم ها و مشکلات وی را درک کرد. طرف مقابل نیز احساس های خود را به طور کلامی بیان خواهد کرد و ارتباط بیشتر و بهتر ایجاد خواهد شد. در چنین وضعیتی است که می توانید به بررسی هر چه بیشتر گفته های او بپردازید و به تدریج، علت تجربه های تلخ و مشکلاتش را جویا شوید و به حل آنها بپردازید. خداوند، پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله را چنین توصیف می کند: «رسولی از خود شما به سویتان آمد که رنج های شما بر او سخت است و اصرار به هدایت شما دارد و نسبت به موءمنان رئوف و مهربان است».5
عبارت «از خود شما»، اشاره به شدت ارتباط آن حضرت با مردم است؛ گویی پاره ای از جان مردم و از روح جامعه، به شکل پیامبر صلی الله علیه وآله ظاهر شده است و هرگونه ناراحتی و زیان و ضرری که به مردم برسد، برای او سخت ناراحت کننده است. او نسبت به مردم بی تفاوت نیست و از رنج های آنان رنج می برد. این، صفت باطنی پیامبر صلی الله علیه وآله بود که توانست در دل و قلب مردم جای گیرد و تأثیرگذاری اش را چندین برابر کند.
21. انعطاف پذیری
در عین جدی بودن و جدی رفتار کردن، باید همواره انعطاف پذیری مناسب را حفظ کنید. نباید انتظار داشت تغییر و اصلاح در اندیشه و رفتار طرف مقابل، ناگهانی، بلافاصله و یک مرتبه انجام گیرد؛ زیرا این مسئله، نیازمند زمان و تدریج است. بنابراین، باید به طرف مقابل، زمان و فرصت کافی داد تا به تدریج و تحت تأثیر سخن شما تغییر و تحول لازم را در خود ایجاد کند. خداوند متعال نیز پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله را به خاطر داشتن چنین ویژگی می ستاید و این ویژگی را یکی از علل موفقیت آن حضرت معرفی می کند؛ «به واسطه رحمت خدا، با مردم، خوش خوی و مهربان شدی و اگر تندخوی و سخت دل بودی، مردم از گرد تو پراکنده می شدند…».6 بنابراین، اگر کسی بخواهد پیامبرگونه تأثیرگذاری مثبت داشته باشد، باید از انعطاف و بردباری کافی در برابر ناآگاهی ها، نقص ها و ضعف های دیگران برخوردار باشد.
÷رمز تاثیر گذاری بر دیگران
بیشتر اوقات زندگی روزمره ما به مراوده و گفتگو تعامل با دیگران می گذرد. در منزل، محل کار، خیابان، تاکسی، مغازه، کلاس درس و… . در این میان همیشه عده ای انگشت شمار از افراد در میان دیگران برتر بوده و نامشان زبانزد دیگران است. همچنین همیشه باعث جذب سایرین شده و در کل افرادی پرنفوذ و تاثیرگذار هستند. اینگونه افراد هیچ فرقی با دیگران ندارند؛ مثلا ستاره اقبالشان بلند باشد و یا مهره مار داشته باشند بلکه به صورت دانسته و یا ناخودآگاه یک سری قوانین را همیشه رعایت می نمایند که همین قوانین عامل برتری و جلب دیگران و عامل نفوذ در اذهان است. ما نیز می توانیم اینطور باشیم. در اینجا به بعضی از این عوامل اشاره ای مختصر می کنیم:
کمتر حرف بزنیم
این بدان معنا نیست که حرف نزنیم و یا سرمان در لاک خودمان باشد. بلکه هر جا نیاز به صحبت کردن بود خود را نشان داده و نظر خود را ایراد کنیم. متاسفانه بعضی افراد اینطور برداشت می نمایند که کم گویی یعنی هیچ گویی و همین امر باعث منزوی شدن و دور شدن از اجتماع می گردد.
یک لبخند کوچک باعث جذب می شود. هر انسان دارای یک کودک درونی است که آن کودک درون به آنچه که خود بخواهد جذب می شود چه بخواهیم و چه نخواهیم قبل از شروع صحبت حداقل 30 ثانیه فکر کنیم
فکر کردن قبل از شروع صحبت هر چند کم و کوتاه باعث گزیده گویی شده و از هر گونه لاف زدن و همچنین بیهوده گویی و صحبت عجولانه جلوگیری می کند. حتماً دیده اید افرادی که پس از شنیدن حرفی یا سوالی مدت زمانی کوتاه آن را حلاجی نموده سپس بیان می نمایند و اکثر اوقات جواب آنها بسیار متین و درست است و هیچ جای ایراد نیست. اما امان از افرادی که آنچه به ذهنشان می آید را بیان می نمایند، بدون اینکه حتی لحظه ای در مورد آن فکر کنند. به اصطلاح با صدای بلند فکر می کنند و اکثر اوقات حرف هایی می زنند که باعث پیشمانی شان می گردد. فکر کردن آسان است. تمرین کنیم.
با صدای بلند نخندیم
خنده با صدای بلند شخصیت انسان را زیر سؤال می برد. هیچ انسان گرانمایه ای را نخواهید دید که با صدای بلند خندیده و یا قهقهه بزند. از بازیگران معروف سینما (در زندگی شخصی) گرفته تا بزرگان و دانشمندان. با صدی بلند خندیدن باعث جلب توجه دیگران شده و باتوجه به اینکه دیگران نمی دانند مطلب شما چقدر خنده دار است، باعث سوء برداشت آنها می شود.
لبخند بزنیم
یک لبخند کوچک باعث جذب می شود. هر انسان دارای یک کودک درونی است که آن کودک درون به آنچه که خود بخواهد جذب می شود چه بخواهیم و چه نخواهیم. اخلاق کودک درون دقیقاً مانند کودکان است و به چیزهای زیبا عکس العمل مثبت نشان می دهد. پس همانطور که یک کودک جذب یک لبخند می شود، ما نیز جدب چهره های بشاش و خنده روی می شویم. همچنین لبخند باعث زیبا شدن چهره می شود.
در امور دیگران دخالت نکنیم
برایتان چقدر پیش آمده که با تلفن همراه یا شخصی دیگر صحبت می کرده اید که دقیقاً پس از پایان صحبت، یک نفر دیگر آمده و گفته «چی شده»؟حتماً برایتان پیش آمده است که این قضیه کمی باعث تنفر شما شده است. امور دیگران به ما ربطی ندارد زیرا اگر ربط داشت با ما نیز در میان گذاشته می شد. دخالت در امور دیگران باعث دفع آنها شده و نوعی دور شدن را ایجاد می نماید. زیرا با توجه به شناختی که افراد از شخص فضول دارند، از رفت و آمد و حتی صحبت در حضور وی خوددای می کنند.
بسیار بسیار کم شوخی کنیم شوخی هر قدر هم کوچک می تواند باعث رنجش شود، مگر اینکه این شوخی با فکر قبلی و بررسی بیان شده و یا انجام شود. مثلاً شوخی هایی که با شخصیت افراد رابطه دارد باعث قتل شخصیت می شود. شوخی اگر در حد یک لبخند کوچک و ملیح باشد، بسیار شیرین است و نه بیشتر.
به ظاهر خود برسیم
یکی از عواملی که باعث تأثیرگذاری در بین سایرین می شود، خوش لباسی، خوشبویی و خوش صورتی است. مطمئناً هیچ کس دوست ندارد با شخصی که دهان او بوی بد می دهد و یا لباسش پاره است دمخور شود.
آنچه هستیم باشیم
از بیان حرف های بیخودی و دروغ و بزرگ کردن خود بپرهیزیم. آنچه که هستیم باشیم به این معنا که خود را بزرگ تر از آنچه هستیم جلوه ندهیم و سعی نکنیم خود را به زور در دل مردم جای دهیم.
15 روش براي تاثير گذاري روی ديگران
بایدبگویم آنقدرها هم که فکـر مـی کنـیـد سخت نیسـت.افـراد زیـــادی مثل رهبران یا فروشندگان با همین نیرو امـوراتـشان را مــی گذرانند. مـتـدهـایـشـان بــسیــار سرراست است.
وقتی قدرت این را ندارید که به دیگران حکم کنید و دستور بدهید، می توانید برای انجام این کار از راه های روانشناختی زیرکانه ای استفاده کنید. البته نیاز به یک برنامه ریزی دقیق و کمی سیاست دارید. در این مقاله می خواهیم راه هایی را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آنها می توانید نظر دیگران را تغییر دهید.
زمینه سازی کنید و برنامه بچینیدقبل از تعیین مورد، خیلی مهم است که طبیعت و ذات فرد مقابلتان را بفهمید. این کار دو مزیت دارد:
1- می توانید با آنها همدلی کرده و یک رابطه ی احساسی برقرار کنید.
2- بهتر می توانید استدلالات خود را بیان کنید و به آنها ثابت کنید که نظرات شما درست تر از مالِ آنهاست.
بعد از آن از راه های زیر استفاده کنید.
راه های متقاعد کردن دیگران
1- اعتماد آنها را جلب کنیدمردم خود به خود در مقابل افرادی که می خواهند نظراتشان را تغییر دهند هشیارانه رفتار می کنند. به همین دلیل است که جلب اعتماد آنها یکی از مهمترین قدم ها میشود. باید به آنها ثابت کنید که فردی بی ریا و صادق هستید و نظرات مفیدی دارید. باید تسلط کامل روی صحبت های خود داشته باشید.
2- نقطه ی مشترک پیدا کنیدافراد زیادی در مورد مسائل و موضوعات مختلف نقطه نظرات مشابهی دارند. به مخاطبین خود نشان دهید که افکار و ایده های شما با مال آنها سازگار است. باید خودتان را جای آنها بگذارید، نگرانی های آنها را بفهمید و نسبت به احساساتشان همدردی نشان دهید.
3- خوب ساختار بندی کنیدهر بحث متقاعد کننده ای، چه یک سخنرانی باشد، چه یک مقاله باید ساختاری روشن داشته باشد. منظور از ساختار مناسب، تکرارها و جا گذاری ها است. وقتی دلایل اینکه چرا مردم باید به شما گوش بدهند را لیست کنید، مهمترین دلایل را برای آخر لیست بگذارید تا در مغز شنوندگانتان باقی بماند. مطالب مهم را چند بار تکرار کنید.
4- هر دو جنبه را به آنها نشان دهیدهر دو جنبه ی مثبت و منفی نظراتتان معرفی کنید. این کاری بسیار معقول است. حقه ای که اینجا باید بزنید این است که روی جنبه های مثبت را بیشتر تاکید کنید. توضیح دهید که چطور جنبه های بد نظراتتان آنقدرها هم بد نیستند و مزیت ها و فواید آنها بر جوانب منفی اش غلبه دارد. هیچوقت در مورد نقاط منفی آن دروغ نگویید چون اگر مخاطبین این مسئله را متوجه شوند که آنها را فریب داده اید از شما خشمگین خواهند شد. و هیچوقت دوباره به شما اعتماد نمی کنند.
5- منافع شخصیشان را به آنها یادآور شویدوقتی منافع شخصی افراد را از یک ایده به آنها توضیح دهید، شانس بیشتری برای متقاعد کردن آنها دارید. چون آنچه از این نظر گیرِ آنها می آید آن چیزی است که همه به آن فکر می کنند. برای انجام این مسئله ابتدا باید نیازهای مخاطبینتان را دریابید. توجه آنها را با گفتن نیازهایشان جلب کرده و به آنها بگویید که چطور می توانید آنها را راضی کنید.
6- به نفس آنها بپردازیدبه این کار چاپلوسی و تملق استراتژیک هم می گویند. تحسین کردن کار دیگران–اگر درست انجام شده باشد. چیزهایی را پیدا کنید که مخاطبینتان به آن افتخار می کنند، چه مربوط به استعدادهایشان باشد و چه مشغولیاتشان. وقتی شما افراد را تحسین می کنید، نشان می دهید که توانایی های آنها را شناخته اید. با این کار آنها میل بیشتری به شنیدن حرفهایتان خواهند داشت.
7- از مراجع استفاده کنیدهمه افراد متخصص را دوست دارند. اگر کارشناسی چیزی در مورد موضوعی بگوید، حتماً حرف درستی زده است. حرف های خود را با حرف های متخصصین و کارشناسان مربوطه تطبیق دهید.
8- رضایت و موافقت عمومی را کسب کنیداکثر افراد تحت تاثیر کارهای دیگران هستند. کاری که باید بکنید این است که نشان دهید افراد بسیاری حرفتان را قبول دارند. مثال هایی بزنید که چطور ایده ها و نظراتتان جاهای دیگر کاربرد خوبی داشته است.
9- زمانبندی خوبی داشته باشیدبرای خوب زمانبندی کردن نیاز به حس ششم دارید. هیچوقت موقعی که افراد زیر استرس و فشارهای روحی هستند سراغشان نروید. وقتی سراغ آنها بروید که راحت بتوانند به حرفهایتان گوش دهند.
10- منحصر به فرد باشیداین یک قانون است، هر چیزی که تک تر و منحصر به فرد تر است، قیمت بالاتری هم دارد. خودتان و ایده ها و نظراتتان را منحصر به فرد و تک نشان دهید. با این کار شنونده هایتان بیشتر خواهند شد. این کار را می توانید با نشان دادن اینکه اطلاعات و معلومات زیادی در مورد مسئله دارید انجام دهید.
11- بی پروا باشید و اعتماد به نفس داشته باشیدممکن است همه جا برای انجام هر کاری این توصیه را شنیده باشید. بله، چون واقعاً مسئله ی مهمی است. شما خود باید به عقاید و نظراتتان ایمان داشته باشید تا بتوانید دیگران را هم متقاعد به قبول آنها کنید.
12- جالب و دلچسب باشیدوقتی با یکنواختی صحبت کنید، کم کم شنونده هایتان را از دست خواهید داد. باید با انرژی و جالب صحبت کنید، نشان دهید که خودتان هم از نظراتتان به هیجان آمده اید.
13- معقول باشیدمردم دوست دارند معقول جلوه کنند، پس روی منطقشان کار کنید. منطق در کار بسیار مهم است. سخنرانیتان باید قالبی معقول داشته باشد.
14- سیاست به خرج دهیدبا شنوندگانتان همان طوری باید رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود. با تُن مناسب صحبت کنید و سر آنها داد نکشید و صدایتان را هرگز بالا نبرید. مهمتر اینکه، کاری نکنید که احساس نادان بودن به آنها دست دهد. به یاد داشته باشید که شما می خواهید با آنها گفتگو کنید نه مشاجره. احترام گذاشتن به مخاطبینتان نباید فراموش شود.
15- فروتن باشیدکسی افراد خودخواه و مغرور را دوست ندارد. حتی اگر بدانید و مطمئن باشید که نظر شما بهترین است، اگر خودبین و خودخواه باشید دیگر کسی به حرفهایتان گوش نخواهد داد. هیچ وقت هم فکر نکنید که خیلی زود موفق به متقاعد کردن آنها خواهید شد، واقع بین باشید و همیشه این احتمال را بدهید که شکست بخورید.
پس انداز کنید… یکی از موفق ترین سیاست مداران، اندرو یانگ، می گوید: “تاثیر گذاری مثل یک حساب پس انداز است. هرچه کمتر از آن بردارید، سود بیشتری رویش می آید.” بدانید که قدرت خود را کجا و چطور استفاده کنید. با کمی تمرین خواهید توانست که خیلی خوب تصمیم گیریهای افراد تاثیر گذاشته و آنها را متقاعد کنید.
12 روش حیرت انگیز برای جذب کردن دیگران
نویسنده
فکرش را بکنید که نیرو و انرژی ای داشتید که می توانستید هر کسی را که می خواستید متقاعد به انجام کارهای دلخواهتان می کردید . غیرممکن به نظر می آید ؟ باید بگویم آنقدر ها هم که فکر می کنید سخت نیست برای انجام این کار راههای زیادی وجود دارد که بتوانید به وسیلۀ آنها افراد را وادار به کاری کنید .
آیا تا به حال دربارۀ این راهها فکرکرده اید ؟ در این مقاله می خواهیم راههایی را به شما معرفی کنیم که با استفاده ازآنها می توانید نظر دیگران را تغییر دهید .
1- مهربان و صمیمی باشید : برای اینکه روز خوبی داشته باشید لبخند بزنید .
2- علاقۀ صمیمانه به مردم نشان دهید : اگردلمان می خواهد دوست پیدا کنیم باید با اشتیاق وشور به مردم خوش آمد بگوئیم .
3- نام افراد را حفظ کنید :
آدمها به قدری از نام خود احساس غرور می کنند که دلشان می خواهد به هر قیمتی که شده است اسم خود را بعد از خود باقی بگذارند . یادمان نرود که در نام افراد معجزه ای نهفته است و همۀ افراد دقیقاً و کاملاً نسبت به این امرحساس هستند .
4- از چیزهایی صحبت بکنید که دیگران دوست دارند : صحبت خود را با دیگران با بحث دربارۀ چیزهایی که در مورد آنها اختلاف نظر دارید شروع نکنید .
5- سؤالاتی بپرسید که آدمها دوست دارند جوابش را بدهند .
افراد را تشویقشان کنید که دربارۀ خودشان و کارهایشان برایتان حرف بزنند .
6- مردم را سرزنش نکنید : یادتان باشد احتمال دارد دیگران به کلی اشتباه کنند ولی خودشان این طور فکر نمی کنند .
7- گـفته های دیگران را رد نکـنید : از اعـتراض کردن و جر و بحـثهـای بی مورد که به هر رابـطه ای پایان می دهد پرهیز کنید .
8- به صحبتهای دیگران به دقت گوش کنید : اگر می خواهید خودتان را در دل دیگران جا کنید با علاقه و با تمام وجود به صحبتهایشان گوش دهید و مرتباً سرتان را تکان دهید و بپرسید : « خوب بعداً چی شد ؟ » خواهید دید که گل ازگلشان شکفته می شود .
9- به وضعیت ظاهری خودتان توجه کنید : اولین خاطره ای که درذهن دیگران باقی می گذارید مربوط به آراسته و تمیز بودن خودتان می باشد .
10- وقت خودتان را با دیگران تقسیم کنید اگر کارهای خود را زمان بندی کنید می توانید زمانی را برای افرادی که دوست دارید صرف نمایید . شوخ طبع باشید : شوخ طبعی باعث می شود دیگران از گوش سپردن به شما لذّت بیشتری ببرند .
11- از دیگران ازصمیم دل قدر دانی کنید : در ازای محبت و خوبی دیگران باید تشکر و قدردانی کرد چون اگر کسی تشکر نکند یعنی محبت دیگران را درک نمی کند .
12- همیشه کاری کنید که دیگران احساس کنند آدمهای مهمی هستند : همه دوست دارند دیگران ازآنها تعریف کنند اگر چنین کاری را کنید می توانید آدمها را در کف دست خود بگیرید .
جان دیوئی می گوید: عمیقمترین اشتیاق درطبیعت بشر آرزوی مهم بودن است
10 گام برای جذب دیگران
1) حقیقت را بگویید: منظور این نیست که فقط دروغ نگویید. گفتن حقیقت حد مشخصی دارد، که با در نظر گرفتن آن هم خودتان احساس آزادی و راحتی خواهید کرد و هم دیگران به سمت تان جلب می شوند. باید سعی کنید حقیقت را از موضع عشق بگویید، نه از موضع قدرت یا ترس…
2 ) خودتان باشید: منطقی باشید و خودتان را به همان صورت که هستید قبول کنید. اگر ما این چیزی هستیم که اکنون هستیم، فقط بخاطر انتخاب هایی بوده که در زندگی مان کرده ایم. قبول کردن این مسئله این قدرت را به ما می دهد تا بتوانیم باز انتخاب کنیم. اگر خود را آنطور که واقعا هستید به دیگران نشان دهید، ممکن است نتوانید بعضی ها را به سمت خود جذب کنید، اما مطمئن باشید که آنها را هم تحت تاثیر قرار می دهید.3 ) در زمان حال زندگی کنید: اگر در زمان حال زندگی کنید، می توانید با جریان روز همراه باشید. مراقب آنچه در اطرافتان و به شما می گذرد، باشید. در زمان حال است که می توانید کسی یا چیزی را به خود جذب کنید، نه در گذشته یا آینده.4 ) نگذارید با کمبود انرژی مواجه شوید: اگر امکانات برایتان فراهم باشد، همه کار می توانید انجام دهید. اما باید اول با گسترده کردن مرزهای خود، بالا بردن استانداردها و حل مسائل و مشکلات مربوط به گذشته موانع را از سر راهتان بردارید. تا آماده نباشید، قدرت جذب کردن به سراغتان نمی آید، پس خود را آماده کنید.5 ) بر پیروزی فائق شوید: اکثر ما عقیده داریم که اگر ما پیروز شویم، دنیا به ما باخته است و اگر دنیا پیروز شود، ما باخته ایم. این درست نیست. سعی کنید از جنبه ای به مسائل نگاه کنید که همه امکان پیروز و موفق شدن را داشته باشند.6 ) بخشیدن، گرفتن است: کاملا صحیح است، لذت در بخشیدن است! همه ما چیزی برای بخشیدن و اهدا» کردن داریم. پس شما هم ببخشید. اما اگر فکر می کنید چیز زیادی برای عرضه به دیگران ندارید، سعی کنید مهارت های جدید یاد بگیرید. وقتی بتوانید کمی از خودتان و هدایایتان را به دیگران اهدا» کنید، جذاب تر می شوید.7 ) خودخواه باشید: بسیار از خود مراقبت کنید و تلاش کنید تا نیازهایتان را برآورده کنید. معمولاژ وقتی به چیزی نیاز دارید، از شما فراری می شود. اما شما دست از تلاش برندارید. تا می توانید پول، عشق، شانس، دوست و… برای خود ذخیره کنید. با اینکار مثل آهن ربایی خواهید توانست آنچه نیاز دارید را به سمت خود جذب کنید.8 ) هوشیاری خود را بالا ببرید: جذابیت پدیده ای بسیار دقیق و ظریف است. تا زمانیکه نتوانسته اید هوشیاری تان را در مورد خودتان، اطرافیان تان و طرز تفکرتان بالا ببرید، قادر نخواهد بود آن را بدست آورید.9 ) مسئولیت پذیر باشید: ما آن چیزی را به سمت خود جذب می کنیم، که آمادگی اش را داشته باشیم. با تلاش و کوشش، خود را برای بهترین ها آماده کنید÷. مسئولیت جذاب کردن خودتان بدون تلاش میسر نیست، اما مطئن باشید که نتیجه خوبی عایدتان خواهد شد.10 ) از انجام دادن، به بودن تغییر کنید: با دقت به آنچه انجامش می دهید، ببینید به چه کسی تبدیل می شوید. از چه رو اینکار را انجام می دهید، عشق یا ترس؟ چطور می توانید این را بفهمید؟ از نتیجه کار.- حال، سوال اینست: برای لذت بردن از یک زندگی راحت، ساده، آرام، با برکت، غنی و پرموفقیت، چه کار می کنید؟ آیا برای بدست آوردن زندگی دلخواه خود حاضرید به هر کاری تن دهید؟ حتی اگر اینکارها با آنچه اکنون می کنید کاملا مغایر باشد؟
الگوهای چهارگانه ارتباط با دیگران
طبق نظر روانشناسان مهارتهای ارتباطی مجموعه ای از رفتارهاست که کیفیت ارتباط بین اشخاص را در بر می گیرد . به نظر آنها هر شخصی برای بر قراری ارتباط با دیگران سبک و روش خاصی برای خویش دارد . اما به طور کلی این روشها را می توان درچهار الگوی اصلی( چهار سبک رفتاری )خلاصه نمود. این الگوها عبارتنداز:
₪ سلطه پذیری
₪ سلطه گری
₪ پرخاشگری
₪ قاطعیت
برای اینکه بدانیم از میان این الگوها ، کدامیک بهترین الگو برای برقراری ارتباط سالم با دیگران است به طور مختصر به توضیح هر یک اشاره ای می کنیم :
سلطه پذیری:
ویژگی افراد این الگو بر قراری ارتباط صادقانه ، غیر صریح ( غیر مستقیم و مبهم ) توام با احترام به فرد مقابل است . افراد سلطه پذیر، دل مشغولی پرهیز از برخورد با دیگران را دارند . حتی اگر این کار به قیمت ضایع شدن حق خودشان تمام شود . آنها معمولا حق را به دیگران می دهند و برای خود ارزش و احترامی قائل نیستند چنین افرادی در مقابل انتقاد بسیار مضطرب می شوند و معمولا بر خلاف میل خود عمل می کنند این افراد اغلب سعی می کنند از تعارض فرار کنند و به هنگام مشکل به جای حل مسئله، سعی در پاک کردن صورت مسئله دارند . معمولا هنگام صحبت کردن سعی می کنند در چشم دیگران نگاه نکنند و در جلسات و مهمانی ها باشند. این افراد ، اغلب در ایجاد ارتباط ناموفق هستند و استعداد بیماری افسردگی را دارا می باشند روانشناسان این گونه افراد را با صفت « من مدار» توصیف میکنند.
سلطه گری:
برقراری ارتباط صادقانه ، غیر صریح ( مهم و غیر مستقیم ) و توام با احترام ظاهری ویژگی افراد این الگو می باشد . فرد سلطه گر خود ودیگران را به عنوان شیء و نه انسان، مورد بهره کشی قرار می دهد وسعی می کند افراد را در جهت خود فریب دهد ومهار کند . بر همین اساس افراد سلطه گر سعی در مهار و بهره کشی از دیگران و حتی خود دارند . چون این اعمال منجربه احساس ایمنی در آنها می شود . زندگی فرد سلطه گر دریای متلاطمی است که در آن با نیرنگ به بقای خود ادامه می دهد و خود و دیگران را در جهت اهداف قلبی و به صورت پنهانی مهار و هدایت می کند .این افراد هر چند ممکن است در کوتاه مدت موفقیتهایی در روابط بدست بیاورند ، اما در دراز مدت ، شکست خواهند خورد. این گونه افراد مستعد افسردگی ، اختلال ، اضطراب وخشم در روابط هستند و روانشناسان به آن ها صفت « تو مدار » اطلاقی می کنند .
پرخاشگری:
برقراری ارتباط صادقانه ، نیمه صریح ( مستقیم و مبهم ) و بدون احترام متقابل است . افراد پرخاشگر ، همواره در رقابت با دیگران هستند آنها همیشه فکر می کنند که حق با آنها ست و این دیگران هستند که مشکل درست می کنند و مسئله ساز هستند . خیلی زود خشمگین هستند و همواره دیگران را مسول عصبانیت خود می دانند .از واژه هایی مثل « باید » زیاد استفاده می کنند و معمولا توانایی گوش دادن به طرف دیگر را ندارند هنگامی که با آنها مخالفت می شود ،به شدت بر افروخته می شوند. نباید تصور کرد که فرد پرخاشگر یعنی کسی که همیشه داد و بیداد می کند بلکه خیلی از اوقات این افراد خشم خود را با زدن بر چسبهای تحقیرآمیز و توهین به دیگران نشان می دهند . بی حوصلگی ، بی قراری و عجول بودن جزء خصیصه های این افراد به شمار می رود . این افراد نه برای خودشان احترام قائل اند و نه برای دیگران این گونه افراد در دراز مدت موفق نخواهد بود .
قاطعیت:
ویژگی افراد دارای این الگو ، بر قراری ارتباط صادقانه ، صریح ( مستقیم و روشن ) و توام با احترام متقابل و اصیل ( نه ظاهری) است . یک فرد قاطع هم حق وحقوق خود و هم حق وحقوق دیگران را محترم می شمارد. نکته قابل توجه در مورد افراد قاطع این است که آنها برخلاف افراد سلطه پذیر (که خود را متهم می کنند ) و بر خلاف افراد پرخاشگر ( که همواره دیگران را متهم می کنند ) در تبین و پیدا کردن راه حل به جای متهم کردن خود و یا دیگران به مسئله و چگونگی حل آن توجه می کنند . روانشناسان چنین سبکی از بر خورد را «مسئله مداری » می گویند این افراد نکات مثبت و منفی را هم در خود و هم در دیگران می بینند . به طور منصفانه و در عین حال هم برای خود و هم برای دیگران احترام قائل اند . بر همین اساس در حل تعارضات هم قادرند دیدگاههای خود را به وضوح بیان کنند و هم احترام خود ودیگران را حفظ نمایند . برهمین پایه این افراد در حل تعارضات بیشتر بر گفتگو تاکید می کنند . بنابراین در ایجاد ارتباط کاملا موفق عمل می کنند.1
قاطعیت در ارتباط بادیگران:
با ملاحظه چهار الگوی ارتباطی که بیان شد معلوم می شود که برای جلب مقبولیت در جمع و محیط های مختلف و محبوبیت دردل دیگران ، قاطعیت بهترین روش ارتباطی است . چرا که هر یک از ارتباط های دیگر دچار نقصی است که همگی آنها منجربه از بین رفتن اعتماد و ایجاد تنفر در فرد مقابل می شود و بالاخره محبوبیت قلبی را از میان می برد . و این عکس افراد قاطع است که به دلیل نحوه وسبک رفتاری خود اعتماد و احترام و محبت افراد مقابل را کسب می کنند و در نتیجه محبوبیت اجتماعی کسب می کنند .
البته این نکته لازم به تذکر است که ما نمی توانیم در واقعیت فردی را بیابیم که قاطع صرف یا پرخاشگر مطلق باشد بلکه هر فردی یک از این الگوها را به اندازه متفاوتی در خود دارد اما از یکی از الگوها بیشتر استفاده می شود . بنابراین ما نیزباید تلاش کنیم بیشتر الگوی ارتباطی در رفتارهای روزمره خود را الگوی قاطعیت قراردهیم .
هوش اجتماعی:
فردی که بتواند با الگوی صحیح ، ارتباط سالمی با دیگران برقرارکند و درکنار این ارتباط خصوصیات فردی و اجتماعی مثبت خود را (حسن خلق ، همدردی ، همراهی و….) به مرحله بروز برساند و به دیگران نشان دهد ، یقینا مورد توجه افراد واقع خواهد شد و دردید اکثریت آنها دارای مقبولبت و محبوبیت خواهد بود .
اما نکته ای که در اینجاست این است که چه استعداد و چه توانایی در فرد می تواند زیر ساخت و پایه چنین عملکرد هایی باشد؟ هر فردی باید دارای ویژگیهایی باشد تا بتواند این ارتباط سالم و خصوصیات اجتماعی لازم را به ظهور برساند . این ویژگیها و استعدادهای خاص را ، روانشناسان « هوش اجتماعی » نامیده اند .
« هوش اجتماعی » هنری است که در سایه آن می توان با دیگران ارتباط برقرار کرد و درغمها و شادیهای آنها شریک شد . کسانی که از نظر هوش اجتماعی قدرتمندند، می توانند کاملا راحت با افراد ارتباط بر قرار کنند و واکنشها و احساسات آنها را به سرعت دریابند، دیگران را رهبری کنند و سازمان دهند و به مشاجراتی که می تواند در هر فعالیت بشری شعله ور شود خاتمه دهند .
آنها افرادی هستند که دیگران دوست دارند با آنها باشند زیرا از نظر عاطفی به دیگران نیرو می دهند . حالتهای روحی خوبی درافراد بو جود می آورند و این فکر را در آنها بوجود می آید که اطراف فردی با این خصوصیات بودن چه سعادتی است و در یک کلمه می توان گفت این افراد در نظر دیگران از محبوبیت بسیاری برخوردار هستند.
مهارتهای هوش اجتماعی:
هوش اجتماعی برچند « مهارت » استوار است که باید آنها را در خود شناخت و تقویت کرد این مهارتهاعبارتند از :
1- سازماندهی گروهی : این مهارت برای کسی که «رهبر» می باشد ضروری است و شامل به دست گرفتن ابتکار عمل و همانگ ساختن تلاشهای گروهی مردم است. این استعداد معمولا در مدیران ، کارگردانان و …. با وضوح بیشتری دیده می شود .
2- ارائه راه حل : این مهارت همان استعداد میانجیگری ، اجتناب از تعارضها یا حل تعارضهای بوجود آمده است . افرادی که چنین خصوصیاتی دارند در داوریها ، وساطت و حل و فصل و مشاجرات توانایی زیادی دارند .
3- ارتباط بین فردی : این استعداد واردشدن در رویارویی با دیگران یا شناختن و پاسخ مناسب دادن به عواطف و علایق مردم است . چنین افرادی در کارها یا بازیهای گروهی موفق هستند . آنها می توانند همسرانی قابل اعتماد ، دوستان تجاری خوب و معلمان موفقی باشند .
4- تجزیه وتحلیل اجتماعی : این مهارت به معنای توانایی دریافت احساسات انگیزه و علایق دیگران و داشتن درکِ عمیق از آنها می باشد . این آگاهی سبب می شود آنها به سهولت با دیگران صمیمی شوند و در ایجاد روابط دوستانه و نشاط آور «خلاقیت » از خود نشان می دهند و از هر گونه برخورد یا اتفاق روزمره ، شرایطی برای دوستی و نشاط فراهم می آورند وروح خود را محدود نکرده و کردار یا گفتار منفی دیگران را به ذهن نمی سپارند و همواره دنبال فرصتی هستند تا دوستی تازه ای را آغاز کنند .2
بنابراین تمامی این مهارتها برای برقراری ارتباط های بین فردی و اجتماعی لازم بوده و در نحوه ارتباط تاثیری می گذارند وسبب جلب دیگران و موفقیت های اجتماعی و محبوبیت می شوند .
بهترین روش برخورد با مردم:
تمام خصوصیات فردی و اجتماعی که برای رسیدن به محبوبیت لازم است و بطور خلاصه به تعدادی از آنها اشاره شد ، را می توان در این کلام امیرالمومنین ( علیه السلام ) خلاصه کرد . بطوری که حضرت در وصیت خود به امام حسن ( علیه السلام ) می فرمایند : فرزندم در برخورد با دیگران خود را میزان قرار ده آنچه را برای خود می پسندی برای دیگران نیز بپسند و آنچه را برخود نمی پسندی بر آنان نیز مپسند ، ستم نکن همچنان که دوست نداری به تو ستم شود ، نیکی کن همچنان که دوست داری به تو نیکی شود و آنچه را ازدیگران زشت می شماری از خود نیز زشت شمار . 3
نکته ای که حضرت اشاره می فرمایند و ما را به آن توجه می دهند این است که شما دوست دارید مردم چگونه و بر اساس چه روشی با شما رفتار کنند ، هر چه را برای دیگران پیشنهاد می کنیم همان بهترین روش است که شما نیز برهمان اساس با آنان رفتار کنید . اگر دوست دارید با شما مهربان باشند ، اگر دوست دارید با شما صادق باشند ، اگر دوست دارید به شما احترام گذاشته و با شما همدل باشند اگر دوست دارید به دیدار شما آمده و به عهد و پیمان خود وفادار باشند و…. همین اصول را هم شما در رفتار خود با دیگران پیاده کنید قطعاً خواهید دید که در روابط خود موفق بوده و مردم در مجالست ونزدیک شدن به شما تمایل نشان می دهند .
این دستورالعملی است که اگر بتوانیم در تمامی مراحل زندگی ، در ارتباط میان اعضای خانواده و در ارتباطهای اجتماعی به مرحله اجرا درآوریم، زندگی موفقی خواهیم داشت . زیرا آدمی به این مرحله از کمال نخواهد رسید مگر آن که خود خواهی ها ، خودبینی ها و…. را کنار بگذارد و در بعضی مواقع دیگران را برخورد ترجیح داده و ایثار کند و نسبت به مردم فداکار باشد . حضرت حتی این نکته را هم در بیان خود متذکر می شوند که در انجام امور محبت آمیز پیش قدم باشیم . آنجا که می فرمایند :« نیکی کن همچنان که دوست داری به تو نیکی شود »
بنابراین کسی که هرچیز را برای خود دوست داشت برای دیگران نیز بخواهد و حتی دیگران را برخود ترجیح دهد و در انجام این امور پیشتاز باشد بالطبع مردم نیز به دیده عظمت و احترام به او می نگرند و رشته محبت بین آنها ایجاد شده و محبوب نزد آنان خواهد بود . البته با رعایت این نکته که در این عمل خود «خلوص نیت» داشته باشد .
نتیجه:
پس به این نتیجه کلی می رسیم که بهترین شیوه جذب قلوب دیگران و رسیدن به درجه محبوبیت نزد مردم ( خانواده و جامعه ) ، کسب محبوبیت نزد خداوند متعال و اصلاح کردن رابطه بین خود و خدا می باشد . چرا که شرط رسیدن به این مقام طبق آیات و روایات ائمه (علیهم السلام) « ایمان و عمل صالح » می باشد . پس مومنانی نزد خدا محبوبند که ایمان و آثار آن در دل و جان آنها رسوخ کرده و در اعمال و کردار به مرحله بروز و ثبوت رسیده است و محبوبان حقیقتی چون رسول اکرم و ائمه اطهار ( سلام الله علیهم ) را الگوی زندگی خود قرار داده و متصف به صفات الهی شده اند و شرط اخلاص و بندگی را در زندگی فراموش نکرده اند و چیزی را جز برای محبوب و معشوق (الله) خود نمی خواهند و….لذا خداوند نیز آنان را دوست می دارد و به آنها عشق می ورزد . چنین افرادی یقیناً محبوب نزد مردم نیز خواهند بود . « چون که صد آید نود هم پیش ماست ) و خداوند قادر و متعال عشق ومحبت آنها را در دل بندگان خود قرارمی دهد . بطوری که اگر خود می خواستند به این هدف دست یابند شاید نمی توانستند.
خداوند متعال می فرماید :
اگر با تمام آنچه در زمین است می خواستی بین آنها الفت و محبت و دوستی برقرار کنی نمی توانستنی ولی خداوند بین قلوب آنان الفت و محبت ایجاد کرد
دوست داشتنی بودن نیازی است که به طور طبیعی در همه انسانها وجود دارد و با تلاش افراد برای رسیدن به این نیاز همراه است مگر افرادی که از اختلالات شخصیتی خاصی مانند شخصیت وابسته برخوردارند. شما نیز مانند باقی انسانها دوست دارید که دیگران نسبت به شما احساس خوبی داشته باشند و مهر بورزند. برای رسیدن به این نیاز و خواسته شما نیز باید اقداماتی انجام دهید، اما در این مسیر نباید فراموش کنید که بیش از اندازه در خدمت دیگران بودن برای دوست داشته شدن، شما را خسته و فرسوده می‌کند و به سلامت جسمی و روانی شما صدمه می‌زند. در این مقاله اصلی‌ترین نکات برای اینکه انسانی دوست داشتنی باشید را بیان کرده‌ایم پس همراه ما باشید.
اولین قدم برای اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند این است که شما نیز فردی باشید که دیگران را دوست دارد و انسانها برایش مهم هستند. حاضرید منفعت جمع را به منفعت خود ترجیح دهید و به دیگران کمک کنید. افراد خودخواه و منفعت طلب هرگز نمیتوانند دوست داشتنی باشند. در ادامه 11 نکته برای دوست داشتنی بودن شما آورده‌ایم.
برای اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند، باید خودتان باشید. هیچ کس، آدمی را که مدام در حال نمایش باشد را دوست ندارد. در صورتی که اصالت خود را حفظ کنید میتوانید تاثیرات بیشتری نیز بر افراد بگذارید.
برای اطلاع از راه های اصیل بودن کلیک کنید.
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
یک شخص دوست داشتنی، قلب مهربانی دارد. از احساسات دیگران آگاه هست و به دیگران کمک می‌کند. شخص دوست داشتنی قدر محبت دیگران را می‌داند و برای جبران محبتشان تلاش می‌کند.
حفظ کردن غرور با متکبر بودن متفاوت است. نگاه از بالا به پایین درست نیست، اما شما باید سطح و احترام خود را حفظ کنید. در مقابل بی احترامی‌ها و توهین‌ها واکنش محترمانه و قاطع نشان دهید و همزمان با دیگران هم حس باشید.
فردی که عاشق خودش نباشد و همیشه از ضعیف بودن خود صحبت کند دوست داشتنی نیست. هیچ وقت برای جلب محبت دیگران خود را تحقیر نکنید و ترحم نخرید. به خود اعتماد داشته باشید و دوست داشتن خود را تمرین کنید.
برای شناخت بیشتر در زمینه دوست داشتن خود کلیک کنید.
همیشه تمیز و خوش بو باشید. برای نگاه دیگران اهمیت قائل باشید، اما نه به اندازه‌ای که به این کار اعتیاد پیدا کنید. سعی کنید حداقل آرایش، اصلاح و مرتب بودن را داشته باشید. آرایش زیاد زنان یکی از افراط‌هایی است که برای دوست داشته شدن انجام میدهند، بدون آن که متوجه آسیب‌های آن باشند.
برای اطلاع بیشتر در زمینه آرایش زیاد زنان کلیک کنید.
یک شخص دوست داشتنی، حرف و عملش مثل هم است. به وعده‌های خود عمل می‌کند، میتواند کارهای سخت را انجام دهد، محل زندگی‌اش مرتب است، صادق است و اختیار زندگی خود را دارد.
هرگز برای جلب توجه، فحاشی، غیبت و انتقاد نکنید؛ چون افرادی با همین رفتار و خلقیات به شما نزدیک خواهند شد. فرد دوست داشتنی، با توانایی‌ها و محسناتش خود را نشان می‌دهد، در حالی که جلب توجه به هر قیمتی کار بسیار راحتی است.
فرد دوست داشتنی فردی توانمند و چند بعدی است. او میتواند دیگران را با مهارت‌هایش جذب خود کند. موسیقی یا ادبیات می‌داند. نقاش یا ورزشکار است. در نجاری یا کامپیوتر خبره است. هر هنر و توانایی و یاد دادن آن به دیگران همراه با فروتنی، میتواند شما را تبدیل به فردی دوست داشتنی کند.
دیگران، آدم خود خواه و منفعت طلب را دوست ندارند. بنابراین در حد توان خود به دیگران کمک کنید. فراموش نکنید فقط اگر کاری از دستتان بر می‌آید کمک کنید و برای دوست داشته شدن، خود را اسیر بحران نکنید.
افرادی که دائما در حال گله و شکایت از دنیا هستند و همیشه دیگران را مقصر بدبختی‌ها می‌دانند، بسیار خسته کننده هستند و معمولا جز چند فرد محدود مثل خودشان، کسی آنها را دوست ندارد. بنابراین سعی کنید کمی امیدوار باشید و سعی کنید به دیگران انگیزه و حال خوب منتقل کنید. برای این کار مثبت اندیشی را تمرین کنید.
برای آگاهی بیشتر در زمینه مثبت اندیشی کلیک کنید.
یکی از مهمترین ملاک‌های دوست داشتنی بودن این است که شما بتوانید دیگران را با وجود اختلافات و تفاوت‌هایتان بپذیرید و دوست داشته باشید. به تفاوت‌های قومیتی، اعتقادی، سیاسی و خانوادگی همدیگر احترام گذاشته و هرگز خود را برتر از دیگران نبینید.
همه افراد از کسانی که دیگران را زود قضاوت میکنند بیزار هستند چراکه آنها با بی‌عدالتی کامل افراد را زیر سوال می‌برند و اتهامات نادرستی به دیگران می‌زنند. پس برای دوست داشتنی بودن تا اطلاعات کاملی درباره موضوعی با جزئیات کامل ندارید از قضاوت بپرهیزید. همچنین این رفتار از آنجایی که با آسیب‌هایی همراه است بهتر است با تغییر رفتار همراه باشد و به طور کامل کنار گذاشته شود.
برای اطلاع بیشتر در زمینه تغییر رفتار کلیک کنید.
هنگامی که شما از زبان بدن استفاده میکنید و توجه خاصی به نحوه حرکات، لحن بیان و حالت چهره خود داشته باشید دیگران به سمت شما جذب خواهند شد. در واقع زبان بدن به شکل گیری ارتباطی موثر با دیگران اثر می‌گذارد و به نوعی دیگران را شیفته شما می‌کند. توجه به ارتباط چشمی، ارتباط با لحنی مشتاق و دست دادن محکم و درست در این راه به شما کمک می‌کند.
برای دوست داشته شدن هرگز خود را فراموش نکنید. شاید شما برای اینکه دیگران به شما احترام بگذارند، از شما یاد کنند، هزینه‌های زیادی کرده باشید و این مسیر سخت، شما را خسته و فرسوده کرده باشد. بودن برای دیگران به مرور زمان شما را از خودتان دور کرده و در تمام مراحل زندگی، نیاز به تایید و حضور دیگران دارید و این مسئله شما را آزار خواهد داد. اگر فردی هستید که بیش از حد برای دیگران از خود هزینه میکنید، حتما برای خودشناسی و رفع این نیاز کاذب خود به مشاوره روانشناسی مراجعه کنید.
برای آگاهی بیشتر در زمینه خودشناسی کلیک کنید.
افراد گاهی آنقدر درگیر جلب رضایت دیگران و تایید شدن توسط دیگران می‌شوند که از خود غافل شده و این مسئله با مشکلات مختلفی برای افراد در زمینه‌های گوناگون همراه است. در این راه بهتر است به خودشناسی دست پیدا کنید و در کنار آن از مشاور و روانشناس بهره ببرید چراکه این موضوع میتواند حتی شما را دچار اختلالات شخصیتی کند.
برای اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط مثبت با دیگران می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.
هنر زندگی اولین سامانه مشاوره روانشناسی تخصصی کشور با مجرب ترین مشاوران روانشناسی پاسخگوی سوالات و مشکلات شما در زمینه های مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربیت کودک ، جوانان ، مهارت های ارتباطی ، ترک اعتیاد ، مشاوره روانشناسی ، روان درمانی و … می باشد. به امید زندگی شاد و سالم برای یکایک مردم ایران…
با عضویت در خبرنامه، از جدیدترین و بهترین کتاب ها و مقالات روانشناسی اطلاع پیدا کنید…
© کلیه حقوق برای حامی هنر زندگی محفوظ می باشد. انتشار مقالات با ذکر منبع بلامانع می باشد.
ورود و ثبت نام
وبلاگ
چگونه جذاب و دوست داشتنی باشیم؟ کاریزما چیست و چگونه می توانیم شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟ بهترین راه تبدیل شدن به یک مرد یا زن جذاب و خواستنی چیست؟ حتما افرادی را می شناسید که در نگاه اول و اولین برخورد بسیار گرم و دوست داشتنی هستند، آیا جذاب بودن ذاتی است یا می توان آنرا آموخت؟ اگر یک دختر یا پسر جوان هستید، حتما این سئوال برای شما پیش آمده که چگونه در نگاه اول جذاب دیده شویم؟
جذابیت و دلربا بودن در سنین مختلف متفاوت است. مثلا یک دختر جوان ملاک های جذابیت را در ظاهر میبیند اما یک زن بالغ شابد در کنار جذابیت های ظاهری، بدنبال محبوبیت و دوست داشته شدن باشد. همچنین در پسران جوان جذابیت فیزیکی و ثروت مد نظر است اما در یک مرد بالغ ملاک هایی مانند کاریزما و قدرت و نفوذ کلام مهمتر است. اغلب دختران و پسران جوان علاقمند هستند خود را در نظر جنس مخالف به بهترین شکل نشان دهند اما مردها و خانم ها علاوه بر این موارد علاقمند به تاثیرگذاری بر جمع دوستان هستند و شاید بتوانند از این مشخصه در پیشرفت شغلی نیز استفاده کنند.
بهرحال ملاک های جذابیت در مردان و زنان در سنین مختلف متفاوت است و ما قصد داریم معیارهای یک شخصیت کاریزمایتک و دوست داشتنی را بررسی کنیم. افرادی که جذابیت ظاهری و شخصیتی دارند، بخوبی می توانند در امر ازدواج و جذب همسر دلخواه و بدست آوردن شغل مناسب بخوبی دیده شوند و شانس بالاتری دارند.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
اگر موارد زیر در مورد شما هم صدق می کند، وقت آن رسیده که بر روی جذابیت و محبوبیت خود بیش از پیش تمرکز کنید:
اگر وارد یک جمع جدید می شوید و مورد پذیرش و احترام قرار نمی گیرید.
اگر در پیدا کردن دوستان جدید و حفظ دوستان قبلی دچار مشکل هستید.
اگر در محیط کار بواسطه اخلاق بد، با مدیر و همکاران دچار تنش هستید.
اگر اعضای خانواده و خویشاوندان از بودن در کنار شما لذت نمی برند.
اگر پس از چند دقیقه صحبت با دیگران، یکنواخت و غیر قابل تحمل می شوید.
اگر در هنگام صحبت با تلفن و یا سخنرانی در جمع، از کلمات تکراری و صدایی یکنواخت استفاده می کنید.
اگر در ارتباط با جنس مخالف توانایی برقراری ارتباط موثر را ندارید.
اگر در خلوت مدام خود ار سرزنش می کنید و فکر می کنید فرد محبوبی نیستید.
فهرست مطالب
داستان نوشتن این مقاله از آنجا شروع شد که من در طی سالیانی که در شرکت های متفاوت فعالیت می کردم، به نحوه تعامل مدیران با کارمندان دقت می کردم و می دیدم بسیاری از مدیران علیرغم داشتن سواد و هوش بالا، نمی توانند تاثیر گذار باشند و ارتباط خوبی با کارکنان خود داشته باشند اما افرادی که در سطوح مدیریتی پایین تری قرار داشتند، می توانستند ارتباط خوبی با همکاران خود داشته باشند. همچنین در دوستان و افراد دیگر نیز بدنبال راز موفقیت افراد محبوب گشتم و در ادامه برخی از آنها را ارائه خواهم کرد. اما محبوبیت و جذاب بودن چه مزیت هایی دارد:
– ارتباط سازنده با دیگران و بهره گیری از امکانات بیشتر
– ارتقاء جایگاه شغلی در محیط کار
– تمایل بیشتر مردم برای برقراری ارتباط
– ارتباط بهتر در خانواده
– افزایش فرصت های شغلی
– تنش کمتر در ارتباطات
پیشنهاد ویژه:
دوره بازگرداندن عشق از دست رفته
جالب است بدانید کاریزما بودن ربطی به زیبا و خوش اندام بودن ندارد. بدین معنی که فردی می تواند از نظر ظاهری معمولی باشد اما با شخصیت نافذ و رفتاری مناسب، دیگران را به خود جذب کند. برای داشتن یک شخصیت کاریزماتیک و اثر گذار، تمرینات زیر را انجام دهید:
1- ابتدا خود را بشناسید
افرادی که شخصیت کاریزماتیک و جذاب دارند، بخوبی از توانایی ها و نقاط ضعف خود آگاهند و می دانند در چه موقعیتی چه رفتاری باید از خود نشان دهند. خودشناسی اولین قدم در تبدیل شدن به یک انسان محبوب است. در یک جمله خودشناسی یعنی آگاهی داشتن به تمام کاراکترهای شخصیتی که شامل احساسات، تفکر، باورها و… می باشد.
برای اینکه بهتر بتوانید خود را بشناسید، سئوالات زیر را در برگه ای بنویسید و به آن پاسخ دهید:
من کیستم؟ (در یک جمله خود را تعریف کنید. مثلا من دلسوز هستم، من یک آدم موفق و تلاشگر هستم و…)
علایق من…..
نقاط قوت من ….
نقاط ضعف من ….
ترس های من در زندگی …..
عادت های من ……
2- تمرین پانتومیم
برای اینکه یک شخصیت جذاب داشته باشید، باید زبان بدن خود را بخوبی نشان دهید. برای این کار بطور روزانه پانتومیم بازی کنید و حرکات چهره و بدن خود را زیر نظر بگیرید. سعی کنید یک داستان را با زبان بدن و چهره خود روایت کنید. اگر نمی توانید این کار را در حضور دوستان انجام دهید، می توانید فیلمی از خود تهیه کنید و نقاط ضعف و قوت خود را بررسی کنید. همچنین می توانید از فیلم بازیگران تئاتر و تلویزیون استفاده کنید و احساسات خود را از طریق بازی و پانتومیم انتقال دهید.
3- به دیگران احساس خوبی بدهید
همه انسان ها دوست دارند که مهم جلوه کنند. هنگامی که بتوانید به آنها حس مهم بودن بدهید، در نظر آنها محبوب و جذاب خواهید بود. اگر با کارفرما یا حتی دوستان خود در ارتباط هستید، سعی کنید خود را بالاتر از آنها نبینید و به آنها فرصت اظهار نظر دهید.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
4- صبور باشید
افراد جذاب و کاریزماتیک کمتر دیگران را قضاوت می کنند و شتابزده تصمیم نمی گیرند. آنها منطق را جایگزین هیجانات و احساسات می کنند و قبل از اینکه واکنش نشان دهند، از شما شئوال می کنند تا سوء تفاهم ها برطرف شود. بخاطر همین مشخصه بازر، آنها در سازمان ها به مراتب عالی مدیریت می رسند. برای اینکه تبدیل به فرد صبوری شوید، تمرین زیر را به مدیت دو هفته انجام دهید تا میزان تحمل پذیری شما افزایش یابد:
اگر شما فرد صبوری نیستید و در مشاجرات و تنش ها کنترل خود را از دست می دهید و پس از آن پشیمان می شوید، تمرین زمان خریدن در مشاجرات را انجام دهید. بدین شکل که قبل از اینکه واکنش نابجایی از خود نشان دهید، کف دست خود ار نزدیک صورت خود بگیرید و 6 بار با قدرت تمام روی آن فوت کنید. پس از هربار فوت کردن می توانید به مدت 2 ثانیه نفس گیری کنید و مجددا این کار را گنید. شاید این تمرین به نظر شما راحت بیاید اما در هنگام تنش انجام این کار بسیار مشکل خواهد بود.
5- خنده رو باشید
فقط افرادی می توانند تبسم همیشگی بر لب داشته باشند که اعتماد به نفس بالایی دارند و به توانمندی های خود اعتماد دارند. اگر به ورزشکاران، هنرمندان و سلبریتی های معروف دقت کنید، خواهید دید یک لبخند همیشگی بر لبان آنهاست که اجازه می دهد تا شما هم بتوانید به آنها نزدیک شوید و حس خوبی در کنار آنها داشته باشد. اما افراد معروفی که اخلاق خوبی ندارند، دوست داشتنی نیستند و مردم تمایل برای ارتباط با آنها ندارند.
هنگامی که شما لبخند به لب داشته باشید، دیگران نیز بصورت ناخودآگاه لبخند می زنند. این اصل را اصل رفتار آینه ای می نامند. همه ما انسان ها این رفتارهای آینه ای را بصورت ناخودآگاه اجرا می کنیم. مثلا اگر وارد یک جمعی شوید که همه ناراحت هستند و گریه می کنند، بدون اینکه دلیل آنرا پرسیده باشید، شما هم ناراحت می شوید و برعکس اگر وارد جمعی شوید که همه در حال خندیدن هستند، شما هم بی دلیل می خندید. پس از این اصل استفاده کنید و لبخندی همیشگی بر لب داشته باشید.
6- دیگران را تحسین کنید
افراد جذاب و کاریزماتیک بخوبی نقاط قوت و محاسن دیگران را می بینند اما افراد مغرور از تعریف و تمجید خودداری می کنند و هرکاری می کنند تا دیده شوند. اگر کسی در اطراف شما هست که بدور از هرگونه تملق و چاپلوسی از شما تعریف می کند، او یک فرد خودساخته است که علاقمند به رشد شماست.
معروفیت یا محبوبیت؟
برخی از افراد تلاش دارند تا در فضای مجازی مانند اینستاگرام به معروفیت بالایی برسند تا بدین شکل محبوب شوند اما معروف شدم مساوی با محبوب شدن نیست. برخی از افراد معروف در شبکه های مجازی را می بینید که از محبوبیت در بین مردم برخوردار نیستند. مثلا افرادی که در یک حادثه همسر خود را به قتل رسانده اند و یا کار ناشایستی انجام داده اند، شاید معروف شوند اما محبوب نمی شوند.
اغلب ما خود ار فرد جذابی می دانیم اما میزان محبوبیت و جذابیت ما در برخورد با اطرافیان مشخص می شود. در ابتدا بین عدد 1 تا 10 یک نمره جذابیت به خودتان بدهید. عدد 1 کمترین میزان جذابیت شماست و عدد 10 بیشترین مقدار جذابیت است. برای اینکه صحت این شاخص را اندازه بگیرید، همین سئوال را از اطرافیان خود بپرسید. اگر آنها انتقادهای زیادی از شما داشتند و عدد هایی بین 1 تا 6 دادند، بدانید در تخمین میزان جذابیت خود اشتباه کرده اید.
1- چه زمانی در طول شبانه روز حس خوبی دارید و سرحال هستید؟
الف) صبح
ب) بعد از ظهر
ج) شب
2- نحوه راه رفتن شما چگونه است؟
الف) قدم های بلند بر می دارم و سریع راه می روم.
ب) سریع راه می روم و قدم های کوچک بر می دارم.
ج) با سری بالا و نگاهی به اطراف، نسبتا سریع می روم.
د) کمی سریع و سرم رو به پایین است.
ه) بسیار آرام راه می روم.
3- در هنگام ارتباط با دیگران چگونه هستم؟
الف) معمولا می ایستم و بازوهای خود را می گیرم.
ب) دستهایم را در هم قفل می کنم.
ج) یک یا دو دست را روی پهلوها قرار می دهم.
د) دست کسی که با من صحبت می کنم را می گیرم.
ه) با گوش، مو و چانه ام بازی می کنم.
4- وقتی در حالت آرامش هستید چگونه می نشینید؟
الف) زانوها را خم می کنم و پاهایم را روی یکدیگر می اندازم.
ب) پاها را ری همدیگر می اندازم.
ج) پاها را در کنار همدیگر قرار می دهم.
د) یک پا را جمع می کنم.
5- وقتی مسئله ای برای شما جالب است، چه واکنشی نشان می دهید؟
الف) با صدای بلند می خندم.
ب) بصورت معمولی می خندم.
ج) لبخند بزرگی می زنم.
د) فقط یک تبسم کوچک دارم.
6- وقتی وارد یک میهمانی می شوید…
الف) با سروصدا وارد می شوید و تمایل دارید توجه همه را جلب کنید.
ب) آهسته و بی سروصدا وارد می شوید و بدنبال یک فرد آشنا هستید.
ج) خیلی آرام و بی صدا هستید و توجه کسی را جلب نمی کنید.
7- زمانی که مشغول کاری هستید، اگر کسی مزاحمتان شود…
الف) کارم را ادامه نمی دهم.
ب) خیلی عصبانی می شوم.
ج) پس از چند لحظه مکث به کارم ادامه می دهم.
8- رنگ مورد علاقه شما چیست؟
الف) قرمز یا نارنجی
ب) مشکی
ج) آبی
د) سبز
ه) سفید
و) سورمه ای یا ارغوانی
ی) قهوه ای
9- معمولا چگونه می خوابید؟
الف) به پشت
ب) روی شکم می خوابم
ج) خودم ار در گوشه ای جمع می کنم.
د) سرم را زیر پتو می برم.
10- چه خواب هایی می بینید؟
الف) خواب می بینم دارم از جایی می افتم.
ب) با کسی در جنگ هستم.
ج) بدنبال کسی یا چیزی هستم.
د) شناور در هوا
ه) خوشحال و خندان
پس از اینکه به سئوالات پاسخ دادید، طبق الگوی زیر امتیاز سئوالات را باهم جمع کنید.
1- الف)2 / ب)4 / ج)6
2- الف)6 / ب)4 / ج)7 / د)2 / و)1
3- الف)4 / ب)2 / ج)5 / د)7 / و)6
4- الف)4 / ب)6 / ج)2 / د)1
5- الف)6 / ب)4 / ج)3 / د) 5 / و)2
6- الف)6 / ب)4 / ج)2
7- الف)6 / ب) 2 / ج) 4
8- الف)6 / ب)7 / ج)5 / د)4 / و)3 / ه)2 / ی)1
9- الف)7 / ب)6 / ج)4 / د)2 / و)1
10- الف)4 / ب) 2 / ج)3 / د)5 / و)6 / ه)1
تفسیر تست:
امتیاز بیش از 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بیش از 60 شد، شما فردی هستید که می خواهید مورد توجه همه قرار بگیرید و اغلب اطرافیان از کنار شما ماندن لذت می برند. اما در مواردی از نزدیک شد به شما اجتناب می کنند زیرا می ترسند مورد انتقاد قرار گیرند.
امتیاز 51 تا 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بین 51 تا 60 است، شما فردی فعال و پر هیجان هستید. اغلب اوقات تصمیمات شتابزده ای می گیرید که به ضرر شماست. جسارت و ماجراجویی از مشخصات بازر شما است. تجربه کردن را دوست دارید و از کارهای یکنواخت بزارید.
امتیاز 41 تا 50
اینگونه افراد کمرو و خجالتی هستند و در زندگی واقع نگر هستند. دارای حس انسان دوستی هستند و به دیگران کمک می کنند تا در کنار آنها حس خوبی داشته باشند. آنها جذاب و محبوب هستند و این مشخصه بدلیل متانت و انعطاف پذیری آنهاست.
امتیاز 31 تا 40
افراد باهوش، دور اندیش و با استعدادی هستند که کمتر تمایل دارند تا با دیگران ارتباط نزدیکی داشته باشند.
امتیاز 21 تا 30
فردی دلسوز، محتاط و دور اندیش هستید و جوانب کارها را می سنجید.
امتیاز 11 تا 20
اگر این امتیاز را در تست کسب کرده اید، کمی عصبی و کمرو هستید و تصمیمات خود ار به دیگران محول می کنید.
چرا فکر می کنید جذاب و دوست داشتنی هستید؟
بسیاری از افراد تصور می کنند در بین دوستان و اطرافیان خود از محبوبیت بالایی برخوردارند اما طبق یکی از پیش فرض های nlp واکنش فرد مقابل تعیین کننده کیفیت ارتباط است. این جمله نشان می دهد برای یافتن میزان محبوبیت خود باید به واکنش اطرافیان هم توجه داشته باشد و نقاط ضعف و قوت ارتباطی خود را از آنان بپرسید.
اگر علاقمند هستید بعنوان یک دختر یا یک زن توانمند در محیط کار و زندگی به محبوبیت برسید، موارد زیر را مدتها تمرین کنید تا به توانایی های شما تبدیل شود:
هنر زنانگی: اغلب خانم ها دارای نیروی زنانگی هستند که باعث جذابیت آنها می شود. مواردی چون مهربانی، لطافت، درک متقابل و… بذا اگر بتوانید از این هنر بخوبی استفاده کنید، به فردی محبوب و دوست داشتنی تبدیل خوااهید شد. گاهی یک همدلی و نوازش همسر می تواند بار مشکلات یک مرد را سبک کند.
شادی: یکی دیگر از نیروهای خاص زنان، شادی و سرزندگی است. تقریبا همه انسان ها یک زن شاد و بانشاط را دوست دارند زیرا این حس می تواند شما را به یک مادر، همسر و همکار عالی تبدیل کند. شما از این ویژگی می توانید در تمامی جنبه های زندگی خود استفاده کنید. بیاد داشته باشید یک همسر و مادر شاد می تواند خانواده را شاداب نگه دارد.
آراستگی: اگر فکر می کنید با یک لباس گران قیمت یا آرایش زیاد می توانید دل مردان را ببرید، در اشتباهید زیرا افلب مردان از صورت های ساده و ظاهری منظم و آراسته لذت می برند و کمتر مردی به مارک و برند لباس شما دقت می کند زیرا جذابیت های ظاهری پس از مدتی جای خود را به منش و جذابیت های اخلاقی می دهد. بنابراین به فکر یک تیپ و ظاهر ساده و آرایش متعادل باشید و بر روی افکار و ظرافت های زنانه خود بیشتر متمرکز شوید.
زبان بدن مثبت: هنگامی که ما با فردی وارد ارتباط می شویم و یا در جمع جدیدی وارد می شویم، قبل از اینکه حرفی بزنیم، ظاهر ما و زبان بدن معرف ما خواهند بود. افراد دوست داشتنی قبل از هر چیز ظاهری مثبت و دلنشین دارند و بوسیله زبان بدن خود، ارتعاش مثبت به اطراف ساطع می کنند. بنابراین انرژی خود را روی یادگیری زبان بدن بگذارید. فیلم ها و کتاب های زیادی در زمینه آموزش زبان بدن وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید.
بطور مثال در هنگام صحبت با مخاطب خود، از قرار دادن دستها روی هم و پنهان کردن آنها خودداری کنید. همچنین دست به سینه بودن و مدام با صورت خود بازی کردن نیز نشانه عدم اعتماد به نفس است. برای داشتن ارتباطی عالی می توانید ارتباط چشمی بهمراه تایید کلامی داشته باشید. کلماتی چون: می فهمم، متوجه شدم، عالیه، ادامه بده، میشه توضیح بدی و…. دیگران را ترغیب می کند تا بیشتر صحبت کنند.
همچنین می توانید در موقع صحبت کمی به سمت جلو خم شوید. این علامت در زیان بدن یعنی من به صحبت های شما تمایل دارم. همچنین تعریف و تمجدید از فرد مقابل بصورت درست می تواند در جذابیت شما تاثیر گذار باشد. هنگامی که از فردی تعریف می کنید با تکان دادن سر و حرکت ملایم دست ها، گفته خود را تایید کنید.
قدرشناس باشید: از آنجایی که خانم ها از طریق صحبت کردن و شنیدن احساس خوبی پیدا می کنند، لذا اگر می خواهید به یک مرد جذاب و محبوب تبدیل شوید، قدردان زحمات اطرافیان بخصوص خانم ها باشد. می توانید پس از خوردن غذا، به اندازه چند جمله از طعم آن تعریف کنید. همچنین می توانید قدردان زحمات همسر خود در سالهایی باشید که عاشقانه در کنار شما بود و در ساختن زندگی کمک کرد.
این اطمینان را به شما می دهم که در روزهای بعد، شما یک شخصیت شاد و عاشق را در کنار خود خواهید دید زیرا قدرشناسی، بهترین انگیزه برای زنان است. همچنین می توانید در کارهای منزل به او کمک کنید و زمانی به او بدهید تا در خلوت خود به کارهای زنانه برسد و از تنهایی خود لذت ببرد.
هنر شنیدن: سکوت به موقع و شنیدن موثر، یکی از جذابترین مشخصات یک مرد است. مردانی که با متانت به حرف های همسر خود گوش می کنند، در نظر آنها یک مرد باشخصیت و مورد اعتماد جلوه می کنند. اگر خانم ها به قدر کافی شنیده شوند، از بهانه جویی و غر زدن دست می کشند و عشق واقعی خود را به شما اعطا می کنند. گوش دادن موثر و فعال می تواند طرف مقابل را به وجد بیاورد.
بنابراین سعی کنید ارتباط چشمی داشته باشید و با تکان دادن سر، حرف های طرف مقابل را تایید کنید. همچنین با پرسیدن سئوالات باز مانند چطور؟ چگونه؟ نظرت در این باره چیست؟ و… می توانید دیرگان را تشویق کنید تا بیشتر در مورد علایق خود صحیت کنند.
استقلال: همه خانم ها مردانی که استقلال رای دارند و بر روی عقاید خود ایمان دارند را دوست دارند. لطفا این واژه را با خود رای بودن و مغرور بودن اشتباه نگیرید. فردی که استقلال شخصیتی دارد، برای رفع یک مشکل با دیگران مشورت می کند اما در نهایت خودش تصمیم گیری می کند و مسئولیت عواقب آنرا به عهده می گیرد. افراد مستقل منتظر نمی مانند تا فردی بیاید و به آنها کمک کند بلکه با تکیه بر توانمندی های خود عمل می کنند.
شوخ طبعی: یک مرد شوخ طبع میتواند در کنار اقتدار خود به یک تعادل رفتاری خوب برسد. کمبود شوخ طبعی و حس طنز می تواند نشان دهنده بدبینی و استرس شما باشد. افراد اخمو و بدبین، یک دیوار بزرگ دور خود کشیده اند و به دیگران این پیام را می دهند که حق وارد شدن به دایره احساسات من را ندارید اما افراد جذاب و کاریزماتیک از احساسات خود با دیگران صحبت می کنند و این کار باعث احساس نزدیکی و صمیمیت به دیگران می دهد.
البته افرادی که شوخ طبعی را با گستاخی و مسخره کردن دیگران اشتباه می گیرند، جایی در میان دوستان خود ندارند و همه افراد از آنها دوری می کنند زیرا به شدت می ترسند تا نقاط ضعف آنها نمایان شود. بنابراین سعی کنید بذله گو باشید و از دایره ادب خارج نشوید.
قدرت: مردان قدرتمند و مقتدر به شدت برای خانم ها جذاب هستند. البته دیکتاتور بودن را قدرتمند بودن استباه نگیرید. افرادی که قدرتمند هستند، بخوبی می توانند از خانواده و همسر خود حمایت کنند و بعنوان حامی در کنارآنها باشند. مردان ضعیف و وابسته نمی توانند بعنوان یک حامی نظر دیگران را جلب کنند. سعی کنید قدرت خود را در مواقع ضروری به دیگران نشان دهید و هربار بر روی این ویژگی تاکید نکنید زیرا مردم از شما دوری خواهند کرد.
نفوذ کلام: اگر می خواهید جذاب و دوست داشتنی باشید، بر روی مهارت های فن بیان و سخنوری خود کار کنید. داشتن صدایی رسا و رعایت کردن فراز و فرودها در صحبت های روزانه، می تواند شما را به شخصیتی محبوب و جذاب تبدیل کند. برای داشتن نفوذ کلام می توانید از خاصیت پرسشگری استفاده کنید. بدین شکل که قبل از قضاوت و پیش داوری، سئوالات مختلفی از طرف مقابل بپرسید. در این شرایط او شما را فردی بالغ و تاثیر گذار می بیند که برای رفع مشکل اقدام کرده اید.
همچنین می توانید از کلمات اطمینان بخش در صحبت های روزانه خود استفاده کنید. مثلا من اطمینان دارم… به نظر من…. من می توانم این کار را انجام دهم و… اما کلمات ممنونع شامل چه چیزهایی هستند؟ از بکار بردن کلمات مبهم بپرهیزید: من شک دارم… فکر میکنم درست باشد… شاید و…
حمایت: حامی بودن برای همه جذاب است. همه مردم و بخصوص خانم ها از حمایت شدن و مورد توجه قرار گرفتن لذت می برند. برای اینکه حمایت شما بهترین نتیجه را داشته باشد، از طرف مقابل بپرسید که در چه زمینه ای نیاز به کمک و حمایت دارد؟ همچنین حمایت از همسر خود در جمع می تواند بسیار مفید و اثرگذار باشد. بنابراین سعی کنید در جمع دوستان و مهمانی ها با قرار گرفتن در کنار همسر خود، میزان حمایت خود را به او نشان دهید.
بر روی استعداد خود تمرکز کنید
حتما افرادی را دیده اید که بواسطه یک توانایی خاص، از محبیوبیت و معروفیت بالایی برخوردارند. بنابراین بر روی یکی از توانایی های خود متمرکز شوید و آنرا تا حدی رشد دهید که اطرافیان با این نشانه بشناسند. اگر نمی دانید در چه زمینه ای استعداد دارید، کافیست سئوالات زیر را از اطرافیان خود بپرسید:
من چه کاری را بهتر از همه انجام می دهم؟
همه دوستان من را به چه مشخصه ای می شناسند؟
من در کودکی به چه مشخصه ای معروف بودم؟
پس از جمع آوری اطلاعات، می توانید وقت کافی بر روی یکی از آنها قرار دهید و پس از مدتی به یک کارشناس در آن زمینه تبدیل شوید. پس از آن خواهید دید افراد زیادی به شما مراجعه می کنند و هر روز بر محبوبیت و کارایی شما افزوده می شود.
من سجاد زمانی هستم مدرس ان ال پی (NLP)
زمینه فعالیت ما شامل کوچینگ فردی و سازمانی ، آموزش تحلیل رفتار متقابل و توانمندسازی فردی است.
فعالیت من از یک آرزو شروع شد و امروز نام آن آرزو مجموعه ” خانه ان ال پی ایران” است.
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
وقتتون بخیر و تشکر برای مطالب مفیدتون.
عذرخواهی میکنم لینکی ک گذاشتید برای “دوره بازگرداندن عشق از دست رفته” لینک رو باز نمیکنه و مطلب رو نشون نمیده. ممنون میشم اگه پی گیری کنید.
سپاسگزارم
برای تهیه دوره بازگردان عشق با روش nlp میتونید به این لینک مراجعه کنیدhttps://tehrannlp.com/product/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d8%b4%d9%82-nlp/
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
خانه ان ال پی ایران توسعه فردی و سازمانی با روش NLP ، تحلیل رفتار متقابل و قانون جذب . مخاطبان اصلی ما افرادی هستند که می خواهند روند زندگی و برنامه ریزی ذهن را تغییر دهند و به رسالت فردی خود در طول سفر زندگی دست یابند. تکنیک های ان ال پی طبق استاندارد جهانی با تدریس سجاد زمانی مربی تحول فردی میباشد.
ورود
نام کاربری:
رمز عبور:
ورود و ثبت نام
وبلاگ
چگونه جذاب و دوست داشتنی باشیم؟ کاریزما چیست و چگونه می توانیم شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟ بهترین راه تبدیل شدن به یک مرد یا زن جذاب و خواستنی چیست؟ حتما افرادی را می شناسید که در نگاه اول و اولین برخورد بسیار گرم و دوست داشتنی هستند، آیا جذاب بودن ذاتی است یا می توان آنرا آموخت؟ اگر یک دختر یا پسر جوان هستید، حتما این سئوال برای شما پیش آمده که چگونه در نگاه اول جذاب دیده شویم؟
جذابیت و دلربا بودن در سنین مختلف متفاوت است. مثلا یک دختر جوان ملاک های جذابیت را در ظاهر میبیند اما یک زن بالغ شابد در کنار جذابیت های ظاهری، بدنبال محبوبیت و دوست داشته شدن باشد. همچنین در پسران جوان جذابیت فیزیکی و ثروت مد نظر است اما در یک مرد بالغ ملاک هایی مانند کاریزما و قدرت و نفوذ کلام مهمتر است. اغلب دختران و پسران جوان علاقمند هستند خود را در نظر جنس مخالف به بهترین شکل نشان دهند اما مردها و خانم ها علاوه بر این موارد علاقمند به تاثیرگذاری بر جمع دوستان هستند و شاید بتوانند از این مشخصه در پیشرفت شغلی نیز استفاده کنند.
بهرحال ملاک های جذابیت در مردان و زنان در سنین مختلف متفاوت است و ما قصد داریم معیارهای یک شخصیت کاریزمایتک و دوست داشتنی را بررسی کنیم. افرادی که جذابیت ظاهری و شخصیتی دارند، بخوبی می توانند در امر ازدواج و جذب همسر دلخواه و بدست آوردن شغل مناسب بخوبی دیده شوند و شانس بالاتری دارند.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
اگر موارد زیر در مورد شما هم صدق می کند، وقت آن رسیده که بر روی جذابیت و محبوبیت خود بیش از پیش تمرکز کنید:
اگر وارد یک جمع جدید می شوید و مورد پذیرش و احترام قرار نمی گیرید.
اگر در پیدا کردن دوستان جدید و حفظ دوستان قبلی دچار مشکل هستید.
اگر در محیط کار بواسطه اخلاق بد، با مدیر و همکاران دچار تنش هستید.
اگر اعضای خانواده و خویشاوندان از بودن در کنار شما لذت نمی برند.
اگر پس از چند دقیقه صحبت با دیگران، یکنواخت و غیر قابل تحمل می شوید.
اگر در هنگام صحبت با تلفن و یا سخنرانی در جمع، از کلمات تکراری و صدایی یکنواخت استفاده می کنید.
اگر در ارتباط با جنس مخالف توانایی برقراری ارتباط موثر را ندارید.
اگر در خلوت مدام خود ار سرزنش می کنید و فکر می کنید فرد محبوبی نیستید.
فهرست مطالب
داستان نوشتن این مقاله از آنجا شروع شد که من در طی سالیانی که در شرکت های متفاوت فعالیت می کردم، به نحوه تعامل مدیران با کارمندان دقت می کردم و می دیدم بسیاری از مدیران علیرغم داشتن سواد و هوش بالا، نمی توانند تاثیر گذار باشند و ارتباط خوبی با کارکنان خود داشته باشند اما افرادی که در سطوح مدیریتی پایین تری قرار داشتند، می توانستند ارتباط خوبی با همکاران خود داشته باشند. همچنین در دوستان و افراد دیگر نیز بدنبال راز موفقیت افراد محبوب گشتم و در ادامه برخی از آنها را ارائه خواهم کرد. اما محبوبیت و جذاب بودن چه مزیت هایی دارد:
– ارتباط سازنده با دیگران و بهره گیری از امکانات بیشتر
– ارتقاء جایگاه شغلی در محیط کار
– تمایل بیشتر مردم برای برقراری ارتباط
– ارتباط بهتر در خانواده
– افزایش فرصت های شغلی
– تنش کمتر در ارتباطات
پیشنهاد ویژه:
دوره بازگرداندن عشق از دست رفته
جالب است بدانید کاریزما بودن ربطی به زیبا و خوش اندام بودن ندارد. بدین معنی که فردی می تواند از نظر ظاهری معمولی باشد اما با شخصیت نافذ و رفتاری مناسب، دیگران را به خود جذب کند. برای داشتن یک شخصیت کاریزماتیک و اثر گذار، تمرینات زیر را انجام دهید:
1- ابتدا خود را بشناسید
افرادی که شخصیت کاریزماتیک و جذاب دارند، بخوبی از توانایی ها و نقاط ضعف خود آگاهند و می دانند در چه موقعیتی چه رفتاری باید از خود نشان دهند. خودشناسی اولین قدم در تبدیل شدن به یک انسان محبوب است. در یک جمله خودشناسی یعنی آگاهی داشتن به تمام کاراکترهای شخصیتی که شامل احساسات، تفکر، باورها و… می باشد.
برای اینکه بهتر بتوانید خود را بشناسید، سئوالات زیر را در برگه ای بنویسید و به آن پاسخ دهید:
من کیستم؟ (در یک جمله خود را تعریف کنید. مثلا من دلسوز هستم، من یک آدم موفق و تلاشگر هستم و…)
علایق من…..
نقاط قوت من ….
نقاط ضعف من ….
ترس های من در زندگی …..
عادت های من ……
2- تمرین پانتومیم
برای اینکه یک شخصیت جذاب داشته باشید، باید زبان بدن خود را بخوبی نشان دهید. برای این کار بطور روزانه پانتومیم بازی کنید و حرکات چهره و بدن خود را زیر نظر بگیرید. سعی کنید یک داستان را با زبان بدن و چهره خود روایت کنید. اگر نمی توانید این کار را در حضور دوستان انجام دهید، می توانید فیلمی از خود تهیه کنید و نقاط ضعف و قوت خود را بررسی کنید. همچنین می توانید از فیلم بازیگران تئاتر و تلویزیون استفاده کنید و احساسات خود را از طریق بازی و پانتومیم انتقال دهید.
3- به دیگران احساس خوبی بدهید
همه انسان ها دوست دارند که مهم جلوه کنند. هنگامی که بتوانید به آنها حس مهم بودن بدهید، در نظر آنها محبوب و جذاب خواهید بود. اگر با کارفرما یا حتی دوستان خود در ارتباط هستید، سعی کنید خود را بالاتر از آنها نبینید و به آنها فرصت اظهار نظر دهید.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
4- صبور باشید
افراد جذاب و کاریزماتیک کمتر دیگران را قضاوت می کنند و شتابزده تصمیم نمی گیرند. آنها منطق را جایگزین هیجانات و احساسات می کنند و قبل از اینکه واکنش نشان دهند، از شما شئوال می کنند تا سوء تفاهم ها برطرف شود. بخاطر همین مشخصه بازر، آنها در سازمان ها به مراتب عالی مدیریت می رسند. برای اینکه تبدیل به فرد صبوری شوید، تمرین زیر را به مدیت دو هفته انجام دهید تا میزان تحمل پذیری شما افزایش یابد:
اگر شما فرد صبوری نیستید و در مشاجرات و تنش ها کنترل خود را از دست می دهید و پس از آن پشیمان می شوید، تمرین زمان خریدن در مشاجرات را انجام دهید. بدین شکل که قبل از اینکه واکنش نابجایی از خود نشان دهید، کف دست خود ار نزدیک صورت خود بگیرید و 6 بار با قدرت تمام روی آن فوت کنید. پس از هربار فوت کردن می توانید به مدت 2 ثانیه نفس گیری کنید و مجددا این کار را گنید. شاید این تمرین به نظر شما راحت بیاید اما در هنگام تنش انجام این کار بسیار مشکل خواهد بود.
5- خنده رو باشید
فقط افرادی می توانند تبسم همیشگی بر لب داشته باشند که اعتماد به نفس بالایی دارند و به توانمندی های خود اعتماد دارند. اگر به ورزشکاران، هنرمندان و سلبریتی های معروف دقت کنید، خواهید دید یک لبخند همیشگی بر لبان آنهاست که اجازه می دهد تا شما هم بتوانید به آنها نزدیک شوید و حس خوبی در کنار آنها داشته باشد. اما افراد معروفی که اخلاق خوبی ندارند، دوست داشتنی نیستند و مردم تمایل برای ارتباط با آنها ندارند.
هنگامی که شما لبخند به لب داشته باشید، دیگران نیز بصورت ناخودآگاه لبخند می زنند. این اصل را اصل رفتار آینه ای می نامند. همه ما انسان ها این رفتارهای آینه ای را بصورت ناخودآگاه اجرا می کنیم. مثلا اگر وارد یک جمعی شوید که همه ناراحت هستند و گریه می کنند، بدون اینکه دلیل آنرا پرسیده باشید، شما هم ناراحت می شوید و برعکس اگر وارد جمعی شوید که همه در حال خندیدن هستند، شما هم بی دلیل می خندید. پس از این اصل استفاده کنید و لبخندی همیشگی بر لب داشته باشید.
6- دیگران را تحسین کنید
افراد جذاب و کاریزماتیک بخوبی نقاط قوت و محاسن دیگران را می بینند اما افراد مغرور از تعریف و تمجید خودداری می کنند و هرکاری می کنند تا دیده شوند. اگر کسی در اطراف شما هست که بدور از هرگونه تملق و چاپلوسی از شما تعریف می کند، او یک فرد خودساخته است که علاقمند به رشد شماست.
معروفیت یا محبوبیت؟
برخی از افراد تلاش دارند تا در فضای مجازی مانند اینستاگرام به معروفیت بالایی برسند تا بدین شکل محبوب شوند اما معروف شدم مساوی با محبوب شدن نیست. برخی از افراد معروف در شبکه های مجازی را می بینید که از محبوبیت در بین مردم برخوردار نیستند. مثلا افرادی که در یک حادثه همسر خود را به قتل رسانده اند و یا کار ناشایستی انجام داده اند، شاید معروف شوند اما محبوب نمی شوند.
اغلب ما خود ار فرد جذابی می دانیم اما میزان محبوبیت و جذابیت ما در برخورد با اطرافیان مشخص می شود. در ابتدا بین عدد 1 تا 10 یک نمره جذابیت به خودتان بدهید. عدد 1 کمترین میزان جذابیت شماست و عدد 10 بیشترین مقدار جذابیت است. برای اینکه صحت این شاخص را اندازه بگیرید، همین سئوال را از اطرافیان خود بپرسید. اگر آنها انتقادهای زیادی از شما داشتند و عدد هایی بین 1 تا 6 دادند، بدانید در تخمین میزان جذابیت خود اشتباه کرده اید.
1- چه زمانی در طول شبانه روز حس خوبی دارید و سرحال هستید؟
الف) صبح
ب) بعد از ظهر
ج) شب
2- نحوه راه رفتن شما چگونه است؟
الف) قدم های بلند بر می دارم و سریع راه می روم.
ب) سریع راه می روم و قدم های کوچک بر می دارم.
ج) با سری بالا و نگاهی به اطراف، نسبتا سریع می روم.
د) کمی سریع و سرم رو به پایین است.
ه) بسیار آرام راه می روم.
3- در هنگام ارتباط با دیگران چگونه هستم؟
الف) معمولا می ایستم و بازوهای خود را می گیرم.
ب) دستهایم را در هم قفل می کنم.
ج) یک یا دو دست را روی پهلوها قرار می دهم.
د) دست کسی که با من صحبت می کنم را می گیرم.
ه) با گوش، مو و چانه ام بازی می کنم.
4- وقتی در حالت آرامش هستید چگونه می نشینید؟
الف) زانوها را خم می کنم و پاهایم را روی یکدیگر می اندازم.
ب) پاها را ری همدیگر می اندازم.
ج) پاها را در کنار همدیگر قرار می دهم.
د) یک پا را جمع می کنم.
5- وقتی مسئله ای برای شما جالب است، چه واکنشی نشان می دهید؟
الف) با صدای بلند می خندم.
ب) بصورت معمولی می خندم.
ج) لبخند بزرگی می زنم.
د) فقط یک تبسم کوچک دارم.
6- وقتی وارد یک میهمانی می شوید…
الف) با سروصدا وارد می شوید و تمایل دارید توجه همه را جلب کنید.
ب) آهسته و بی سروصدا وارد می شوید و بدنبال یک فرد آشنا هستید.
ج) خیلی آرام و بی صدا هستید و توجه کسی را جلب نمی کنید.
7- زمانی که مشغول کاری هستید، اگر کسی مزاحمتان شود…
الف) کارم را ادامه نمی دهم.
ب) خیلی عصبانی می شوم.
ج) پس از چند لحظه مکث به کارم ادامه می دهم.
8- رنگ مورد علاقه شما چیست؟
الف) قرمز یا نارنجی
ب) مشکی
ج) آبی
د) سبز
ه) سفید
و) سورمه ای یا ارغوانی
ی) قهوه ای
9- معمولا چگونه می خوابید؟
الف) به پشت
ب) روی شکم می خوابم
ج) خودم ار در گوشه ای جمع می کنم.
د) سرم را زیر پتو می برم.
10- چه خواب هایی می بینید؟
الف) خواب می بینم دارم از جایی می افتم.
ب) با کسی در جنگ هستم.
ج) بدنبال کسی یا چیزی هستم.
د) شناور در هوا
ه) خوشحال و خندان
پس از اینکه به سئوالات پاسخ دادید، طبق الگوی زیر امتیاز سئوالات را باهم جمع کنید.
1- الف)2 / ب)4 / ج)6
2- الف)6 / ب)4 / ج)7 / د)2 / و)1
3- الف)4 / ب)2 / ج)5 / د)7 / و)6
4- الف)4 / ب)6 / ج)2 / د)1
5- الف)6 / ب)4 / ج)3 / د) 5 / و)2
6- الف)6 / ب)4 / ج)2
7- الف)6 / ب) 2 / ج) 4
8- الف)6 / ب)7 / ج)5 / د)4 / و)3 / ه)2 / ی)1
9- الف)7 / ب)6 / ج)4 / د)2 / و)1
10- الف)4 / ب) 2 / ج)3 / د)5 / و)6 / ه)1
تفسیر تست:
امتیاز بیش از 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بیش از 60 شد، شما فردی هستید که می خواهید مورد توجه همه قرار بگیرید و اغلب اطرافیان از کنار شما ماندن لذت می برند. اما در مواردی از نزدیک شد به شما اجتناب می کنند زیرا می ترسند مورد انتقاد قرار گیرند.
امتیاز 51 تا 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بین 51 تا 60 است، شما فردی فعال و پر هیجان هستید. اغلب اوقات تصمیمات شتابزده ای می گیرید که به ضرر شماست. جسارت و ماجراجویی از مشخصات بازر شما است. تجربه کردن را دوست دارید و از کارهای یکنواخت بزارید.
امتیاز 41 تا 50
اینگونه افراد کمرو و خجالتی هستند و در زندگی واقع نگر هستند. دارای حس انسان دوستی هستند و به دیگران کمک می کنند تا در کنار آنها حس خوبی داشته باشند. آنها جذاب و محبوب هستند و این مشخصه بدلیل متانت و انعطاف پذیری آنهاست.
امتیاز 31 تا 40
افراد باهوش، دور اندیش و با استعدادی هستند که کمتر تمایل دارند تا با دیگران ارتباط نزدیکی داشته باشند.
امتیاز 21 تا 30
فردی دلسوز، محتاط و دور اندیش هستید و جوانب کارها را می سنجید.
امتیاز 11 تا 20
اگر این امتیاز را در تست کسب کرده اید، کمی عصبی و کمرو هستید و تصمیمات خود ار به دیگران محول می کنید.
چرا فکر می کنید جذاب و دوست داشتنی هستید؟
بسیاری از افراد تصور می کنند در بین دوستان و اطرافیان خود از محبوبیت بالایی برخوردارند اما طبق یکی از پیش فرض های nlp واکنش فرد مقابل تعیین کننده کیفیت ارتباط است. این جمله نشان می دهد برای یافتن میزان محبوبیت خود باید به واکنش اطرافیان هم توجه داشته باشد و نقاط ضعف و قوت ارتباطی خود را از آنان بپرسید.
اگر علاقمند هستید بعنوان یک دختر یا یک زن توانمند در محیط کار و زندگی به محبوبیت برسید، موارد زیر را مدتها تمرین کنید تا به توانایی های شما تبدیل شود:
هنر زنانگی: اغلب خانم ها دارای نیروی زنانگی هستند که باعث جذابیت آنها می شود. مواردی چون مهربانی، لطافت، درک متقابل و… بذا اگر بتوانید از این هنر بخوبی استفاده کنید، به فردی محبوب و دوست داشتنی تبدیل خوااهید شد. گاهی یک همدلی و نوازش همسر می تواند بار مشکلات یک مرد را سبک کند.
شادی: یکی دیگر از نیروهای خاص زنان، شادی و سرزندگی است. تقریبا همه انسان ها یک زن شاد و بانشاط را دوست دارند زیرا این حس می تواند شما را به یک مادر، همسر و همکار عالی تبدیل کند. شما از این ویژگی می توانید در تمامی جنبه های زندگی خود استفاده کنید. بیاد داشته باشید یک همسر و مادر شاد می تواند خانواده را شاداب نگه دارد.
آراستگی: اگر فکر می کنید با یک لباس گران قیمت یا آرایش زیاد می توانید دل مردان را ببرید، در اشتباهید زیرا افلب مردان از صورت های ساده و ظاهری منظم و آراسته لذت می برند و کمتر مردی به مارک و برند لباس شما دقت می کند زیرا جذابیت های ظاهری پس از مدتی جای خود را به منش و جذابیت های اخلاقی می دهد. بنابراین به فکر یک تیپ و ظاهر ساده و آرایش متعادل باشید و بر روی افکار و ظرافت های زنانه خود بیشتر متمرکز شوید.
زبان بدن مثبت: هنگامی که ما با فردی وارد ارتباط می شویم و یا در جمع جدیدی وارد می شویم، قبل از اینکه حرفی بزنیم، ظاهر ما و زبان بدن معرف ما خواهند بود. افراد دوست داشتنی قبل از هر چیز ظاهری مثبت و دلنشین دارند و بوسیله زبان بدن خود، ارتعاش مثبت به اطراف ساطع می کنند. بنابراین انرژی خود را روی یادگیری زبان بدن بگذارید. فیلم ها و کتاب های زیادی در زمینه آموزش زبان بدن وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید.
بطور مثال در هنگام صحبت با مخاطب خود، از قرار دادن دستها روی هم و پنهان کردن آنها خودداری کنید. همچنین دست به سینه بودن و مدام با صورت خود بازی کردن نیز نشانه عدم اعتماد به نفس است. برای داشتن ارتباطی عالی می توانید ارتباط چشمی بهمراه تایید کلامی داشته باشید. کلماتی چون: می فهمم، متوجه شدم، عالیه، ادامه بده، میشه توضیح بدی و…. دیگران را ترغیب می کند تا بیشتر صحبت کنند.
همچنین می توانید در موقع صحبت کمی به سمت جلو خم شوید. این علامت در زیان بدن یعنی من به صحبت های شما تمایل دارم. همچنین تعریف و تمجدید از فرد مقابل بصورت درست می تواند در جذابیت شما تاثیر گذار باشد. هنگامی که از فردی تعریف می کنید با تکان دادن سر و حرکت ملایم دست ها، گفته خود را تایید کنید.
قدرشناس باشید: از آنجایی که خانم ها از طریق صحبت کردن و شنیدن احساس خوبی پیدا می کنند، لذا اگر می خواهید به یک مرد جذاب و محبوب تبدیل شوید، قدردان زحمات اطرافیان بخصوص خانم ها باشد. می توانید پس از خوردن غذا، به اندازه چند جمله از طعم آن تعریف کنید. همچنین می توانید قدردان زحمات همسر خود در سالهایی باشید که عاشقانه در کنار شما بود و در ساختن زندگی کمک کرد.
این اطمینان را به شما می دهم که در روزهای بعد، شما یک شخصیت شاد و عاشق را در کنار خود خواهید دید زیرا قدرشناسی، بهترین انگیزه برای زنان است. همچنین می توانید در کارهای منزل به او کمک کنید و زمانی به او بدهید تا در خلوت خود به کارهای زنانه برسد و از تنهایی خود لذت ببرد.
هنر شنیدن: سکوت به موقع و شنیدن موثر، یکی از جذابترین مشخصات یک مرد است. مردانی که با متانت به حرف های همسر خود گوش می کنند، در نظر آنها یک مرد باشخصیت و مورد اعتماد جلوه می کنند. اگر خانم ها به قدر کافی شنیده شوند، از بهانه جویی و غر زدن دست می کشند و عشق واقعی خود را به شما اعطا می کنند. گوش دادن موثر و فعال می تواند طرف مقابل را به وجد بیاورد.
بنابراین سعی کنید ارتباط چشمی داشته باشید و با تکان دادن سر، حرف های طرف مقابل را تایید کنید. همچنین با پرسیدن سئوالات باز مانند چطور؟ چگونه؟ نظرت در این باره چیست؟ و… می توانید دیرگان را تشویق کنید تا بیشتر در مورد علایق خود صحیت کنند.
استقلال: همه خانم ها مردانی که استقلال رای دارند و بر روی عقاید خود ایمان دارند را دوست دارند. لطفا این واژه را با خود رای بودن و مغرور بودن اشتباه نگیرید. فردی که استقلال شخصیتی دارد، برای رفع یک مشکل با دیگران مشورت می کند اما در نهایت خودش تصمیم گیری می کند و مسئولیت عواقب آنرا به عهده می گیرد. افراد مستقل منتظر نمی مانند تا فردی بیاید و به آنها کمک کند بلکه با تکیه بر توانمندی های خود عمل می کنند.
شوخ طبعی: یک مرد شوخ طبع میتواند در کنار اقتدار خود به یک تعادل رفتاری خوب برسد. کمبود شوخ طبعی و حس طنز می تواند نشان دهنده بدبینی و استرس شما باشد. افراد اخمو و بدبین، یک دیوار بزرگ دور خود کشیده اند و به دیگران این پیام را می دهند که حق وارد شدن به دایره احساسات من را ندارید اما افراد جذاب و کاریزماتیک از احساسات خود با دیگران صحبت می کنند و این کار باعث احساس نزدیکی و صمیمیت به دیگران می دهد.
البته افرادی که شوخ طبعی را با گستاخی و مسخره کردن دیگران اشتباه می گیرند، جایی در میان دوستان خود ندارند و همه افراد از آنها دوری می کنند زیرا به شدت می ترسند تا نقاط ضعف آنها نمایان شود. بنابراین سعی کنید بذله گو باشید و از دایره ادب خارج نشوید.
قدرت: مردان قدرتمند و مقتدر به شدت برای خانم ها جذاب هستند. البته دیکتاتور بودن را قدرتمند بودن استباه نگیرید. افرادی که قدرتمند هستند، بخوبی می توانند از خانواده و همسر خود حمایت کنند و بعنوان حامی در کنارآنها باشند. مردان ضعیف و وابسته نمی توانند بعنوان یک حامی نظر دیگران را جلب کنند. سعی کنید قدرت خود را در مواقع ضروری به دیگران نشان دهید و هربار بر روی این ویژگی تاکید نکنید زیرا مردم از شما دوری خواهند کرد.
نفوذ کلام: اگر می خواهید جذاب و دوست داشتنی باشید، بر روی مهارت های فن بیان و سخنوری خود کار کنید. داشتن صدایی رسا و رعایت کردن فراز و فرودها در صحبت های روزانه، می تواند شما را به شخصیتی محبوب و جذاب تبدیل کند. برای داشتن نفوذ کلام می توانید از خاصیت پرسشگری استفاده کنید. بدین شکل که قبل از قضاوت و پیش داوری، سئوالات مختلفی از طرف مقابل بپرسید. در این شرایط او شما را فردی بالغ و تاثیر گذار می بیند که برای رفع مشکل اقدام کرده اید.
همچنین می توانید از کلمات اطمینان بخش در صحبت های روزانه خود استفاده کنید. مثلا من اطمینان دارم… به نظر من…. من می توانم این کار را انجام دهم و… اما کلمات ممنونع شامل چه چیزهایی هستند؟ از بکار بردن کلمات مبهم بپرهیزید: من شک دارم… فکر میکنم درست باشد… شاید و…
حمایت: حامی بودن برای همه جذاب است. همه مردم و بخصوص خانم ها از حمایت شدن و مورد توجه قرار گرفتن لذت می برند. برای اینکه حمایت شما بهترین نتیجه را داشته باشد، از طرف مقابل بپرسید که در چه زمینه ای نیاز به کمک و حمایت دارد؟ همچنین حمایت از همسر خود در جمع می تواند بسیار مفید و اثرگذار باشد. بنابراین سعی کنید در جمع دوستان و مهمانی ها با قرار گرفتن در کنار همسر خود، میزان حمایت خود را به او نشان دهید.
بر روی استعداد خود تمرکز کنید
حتما افرادی را دیده اید که بواسطه یک توانایی خاص، از محبیوبیت و معروفیت بالایی برخوردارند. بنابراین بر روی یکی از توانایی های خود متمرکز شوید و آنرا تا حدی رشد دهید که اطرافیان با این نشانه بشناسند. اگر نمی دانید در چه زمینه ای استعداد دارید، کافیست سئوالات زیر را از اطرافیان خود بپرسید:
من چه کاری را بهتر از همه انجام می دهم؟
همه دوستان من را به چه مشخصه ای می شناسند؟
من در کودکی به چه مشخصه ای معروف بودم؟
پس از جمع آوری اطلاعات، می توانید وقت کافی بر روی یکی از آنها قرار دهید و پس از مدتی به یک کارشناس در آن زمینه تبدیل شوید. پس از آن خواهید دید افراد زیادی به شما مراجعه می کنند و هر روز بر محبوبیت و کارایی شما افزوده می شود.
من سجاد زمانی هستم مدرس ان ال پی (NLP)
زمینه فعالیت ما شامل کوچینگ فردی و سازمانی ، آموزش تحلیل رفتار متقابل و توانمندسازی فردی است.
فعالیت من از یک آرزو شروع شد و امروز نام آن آرزو مجموعه ” خانه ان ال پی ایران” است.
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
وقتتون بخیر و تشکر برای مطالب مفیدتون.
عذرخواهی میکنم لینکی ک گذاشتید برای “دوره بازگرداندن عشق از دست رفته” لینک رو باز نمیکنه و مطلب رو نشون نمیده. ممنون میشم اگه پی گیری کنید.
سپاسگزارم
برای تهیه دوره بازگردان عشق با روش nlp میتونید به این لینک مراجعه کنیدhttps://tehrannlp.com/product/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d8%b4%d9%82-nlp/
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
خانه ان ال پی ایران توسعه فردی و سازمانی با روش NLP ، تحلیل رفتار متقابل و قانون جذب . مخاطبان اصلی ما افرادی هستند که می خواهند روند زندگی و برنامه ریزی ذهن را تغییر دهند و به رسالت فردی خود در طول سفر زندگی دست یابند. تکنیک های ان ال پی طبق استاندارد جهانی با تدریس سجاد زمانی مربی تحول فردی میباشد.
ورود
نام کاربری:
رمز عبور:
ورود و ثبت نام
وبلاگ
چگونه جذاب و دوست داشتنی باشیم؟ کاریزما چیست و چگونه می توانیم شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟ بهترین راه تبدیل شدن به یک مرد یا زن جذاب و خواستنی چیست؟ حتما افرادی را می شناسید که در نگاه اول و اولین برخورد بسیار گرم و دوست داشتنی هستند، آیا جذاب بودن ذاتی است یا می توان آنرا آموخت؟ اگر یک دختر یا پسر جوان هستید، حتما این سئوال برای شما پیش آمده که چگونه در نگاه اول جذاب دیده شویم؟
جذابیت و دلربا بودن در سنین مختلف متفاوت است. مثلا یک دختر جوان ملاک های جذابیت را در ظاهر میبیند اما یک زن بالغ شابد در کنار جذابیت های ظاهری، بدنبال محبوبیت و دوست داشته شدن باشد. همچنین در پسران جوان جذابیت فیزیکی و ثروت مد نظر است اما در یک مرد بالغ ملاک هایی مانند کاریزما و قدرت و نفوذ کلام مهمتر است. اغلب دختران و پسران جوان علاقمند هستند خود را در نظر جنس مخالف به بهترین شکل نشان دهند اما مردها و خانم ها علاوه بر این موارد علاقمند به تاثیرگذاری بر جمع دوستان هستند و شاید بتوانند از این مشخصه در پیشرفت شغلی نیز استفاده کنند.
بهرحال ملاک های جذابیت در مردان و زنان در سنین مختلف متفاوت است و ما قصد داریم معیارهای یک شخصیت کاریزمایتک و دوست داشتنی را بررسی کنیم. افرادی که جذابیت ظاهری و شخصیتی دارند، بخوبی می توانند در امر ازدواج و جذب همسر دلخواه و بدست آوردن شغل مناسب بخوبی دیده شوند و شانس بالاتری دارند.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
اگر موارد زیر در مورد شما هم صدق می کند، وقت آن رسیده که بر روی جذابیت و محبوبیت خود بیش از پیش تمرکز کنید:
اگر وارد یک جمع جدید می شوید و مورد پذیرش و احترام قرار نمی گیرید.
اگر در پیدا کردن دوستان جدید و حفظ دوستان قبلی دچار مشکل هستید.
اگر در محیط کار بواسطه اخلاق بد، با مدیر و همکاران دچار تنش هستید.
اگر اعضای خانواده و خویشاوندان از بودن در کنار شما لذت نمی برند.
اگر پس از چند دقیقه صحبت با دیگران، یکنواخت و غیر قابل تحمل می شوید.
اگر در هنگام صحبت با تلفن و یا سخنرانی در جمع، از کلمات تکراری و صدایی یکنواخت استفاده می کنید.
اگر در ارتباط با جنس مخالف توانایی برقراری ارتباط موثر را ندارید.
اگر در خلوت مدام خود ار سرزنش می کنید و فکر می کنید فرد محبوبی نیستید.
فهرست مطالب
داستان نوشتن این مقاله از آنجا شروع شد که من در طی سالیانی که در شرکت های متفاوت فعالیت می کردم، به نحوه تعامل مدیران با کارمندان دقت می کردم و می دیدم بسیاری از مدیران علیرغم داشتن سواد و هوش بالا، نمی توانند تاثیر گذار باشند و ارتباط خوبی با کارکنان خود داشته باشند اما افرادی که در سطوح مدیریتی پایین تری قرار داشتند، می توانستند ارتباط خوبی با همکاران خود داشته باشند. همچنین در دوستان و افراد دیگر نیز بدنبال راز موفقیت افراد محبوب گشتم و در ادامه برخی از آنها را ارائه خواهم کرد. اما محبوبیت و جذاب بودن چه مزیت هایی دارد:
– ارتباط سازنده با دیگران و بهره گیری از امکانات بیشتر
– ارتقاء جایگاه شغلی در محیط کار
– تمایل بیشتر مردم برای برقراری ارتباط
– ارتباط بهتر در خانواده
– افزایش فرصت های شغلی
– تنش کمتر در ارتباطات
پیشنهاد ویژه:
دوره بازگرداندن عشق از دست رفته
جالب است بدانید کاریزما بودن ربطی به زیبا و خوش اندام بودن ندارد. بدین معنی که فردی می تواند از نظر ظاهری معمولی باشد اما با شخصیت نافذ و رفتاری مناسب، دیگران را به خود جذب کند. برای داشتن یک شخصیت کاریزماتیک و اثر گذار، تمرینات زیر را انجام دهید:
1- ابتدا خود را بشناسید
افرادی که شخصیت کاریزماتیک و جذاب دارند، بخوبی از توانایی ها و نقاط ضعف خود آگاهند و می دانند در چه موقعیتی چه رفتاری باید از خود نشان دهند. خودشناسی اولین قدم در تبدیل شدن به یک انسان محبوب است. در یک جمله خودشناسی یعنی آگاهی داشتن به تمام کاراکترهای شخصیتی که شامل احساسات، تفکر، باورها و… می باشد.
برای اینکه بهتر بتوانید خود را بشناسید، سئوالات زیر را در برگه ای بنویسید و به آن پاسخ دهید:
من کیستم؟ (در یک جمله خود را تعریف کنید. مثلا من دلسوز هستم، من یک آدم موفق و تلاشگر هستم و…)
علایق من…..
نقاط قوت من ….
نقاط ضعف من ….
ترس های من در زندگی …..
عادت های من ……
2- تمرین پانتومیم
برای اینکه یک شخصیت جذاب داشته باشید، باید زبان بدن خود را بخوبی نشان دهید. برای این کار بطور روزانه پانتومیم بازی کنید و حرکات چهره و بدن خود را زیر نظر بگیرید. سعی کنید یک داستان را با زبان بدن و چهره خود روایت کنید. اگر نمی توانید این کار را در حضور دوستان انجام دهید، می توانید فیلمی از خود تهیه کنید و نقاط ضعف و قوت خود را بررسی کنید. همچنین می توانید از فیلم بازیگران تئاتر و تلویزیون استفاده کنید و احساسات خود را از طریق بازی و پانتومیم انتقال دهید.
3- به دیگران احساس خوبی بدهید
همه انسان ها دوست دارند که مهم جلوه کنند. هنگامی که بتوانید به آنها حس مهم بودن بدهید، در نظر آنها محبوب و جذاب خواهید بود. اگر با کارفرما یا حتی دوستان خود در ارتباط هستید، سعی کنید خود را بالاتر از آنها نبینید و به آنها فرصت اظهار نظر دهید.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
4- صبور باشید
افراد جذاب و کاریزماتیک کمتر دیگران را قضاوت می کنند و شتابزده تصمیم نمی گیرند. آنها منطق را جایگزین هیجانات و احساسات می کنند و قبل از اینکه واکنش نشان دهند، از شما شئوال می کنند تا سوء تفاهم ها برطرف شود. بخاطر همین مشخصه بازر، آنها در سازمان ها به مراتب عالی مدیریت می رسند. برای اینکه تبدیل به فرد صبوری شوید، تمرین زیر را به مدیت دو هفته انجام دهید تا میزان تحمل پذیری شما افزایش یابد:
اگر شما فرد صبوری نیستید و در مشاجرات و تنش ها کنترل خود را از دست می دهید و پس از آن پشیمان می شوید، تمرین زمان خریدن در مشاجرات را انجام دهید. بدین شکل که قبل از اینکه واکنش نابجایی از خود نشان دهید، کف دست خود ار نزدیک صورت خود بگیرید و 6 بار با قدرت تمام روی آن فوت کنید. پس از هربار فوت کردن می توانید به مدت 2 ثانیه نفس گیری کنید و مجددا این کار را گنید. شاید این تمرین به نظر شما راحت بیاید اما در هنگام تنش انجام این کار بسیار مشکل خواهد بود.
5- خنده رو باشید
فقط افرادی می توانند تبسم همیشگی بر لب داشته باشند که اعتماد به نفس بالایی دارند و به توانمندی های خود اعتماد دارند. اگر به ورزشکاران، هنرمندان و سلبریتی های معروف دقت کنید، خواهید دید یک لبخند همیشگی بر لبان آنهاست که اجازه می دهد تا شما هم بتوانید به آنها نزدیک شوید و حس خوبی در کنار آنها داشته باشد. اما افراد معروفی که اخلاق خوبی ندارند، دوست داشتنی نیستند و مردم تمایل برای ارتباط با آنها ندارند.
هنگامی که شما لبخند به لب داشته باشید، دیگران نیز بصورت ناخودآگاه لبخند می زنند. این اصل را اصل رفتار آینه ای می نامند. همه ما انسان ها این رفتارهای آینه ای را بصورت ناخودآگاه اجرا می کنیم. مثلا اگر وارد یک جمعی شوید که همه ناراحت هستند و گریه می کنند، بدون اینکه دلیل آنرا پرسیده باشید، شما هم ناراحت می شوید و برعکس اگر وارد جمعی شوید که همه در حال خندیدن هستند، شما هم بی دلیل می خندید. پس از این اصل استفاده کنید و لبخندی همیشگی بر لب داشته باشید.
6- دیگران را تحسین کنید
افراد جذاب و کاریزماتیک بخوبی نقاط قوت و محاسن دیگران را می بینند اما افراد مغرور از تعریف و تمجید خودداری می کنند و هرکاری می کنند تا دیده شوند. اگر کسی در اطراف شما هست که بدور از هرگونه تملق و چاپلوسی از شما تعریف می کند، او یک فرد خودساخته است که علاقمند به رشد شماست.
معروفیت یا محبوبیت؟
برخی از افراد تلاش دارند تا در فضای مجازی مانند اینستاگرام به معروفیت بالایی برسند تا بدین شکل محبوب شوند اما معروف شدم مساوی با محبوب شدن نیست. برخی از افراد معروف در شبکه های مجازی را می بینید که از محبوبیت در بین مردم برخوردار نیستند. مثلا افرادی که در یک حادثه همسر خود را به قتل رسانده اند و یا کار ناشایستی انجام داده اند، شاید معروف شوند اما محبوب نمی شوند.
اغلب ما خود ار فرد جذابی می دانیم اما میزان محبوبیت و جذابیت ما در برخورد با اطرافیان مشخص می شود. در ابتدا بین عدد 1 تا 10 یک نمره جذابیت به خودتان بدهید. عدد 1 کمترین میزان جذابیت شماست و عدد 10 بیشترین مقدار جذابیت است. برای اینکه صحت این شاخص را اندازه بگیرید، همین سئوال را از اطرافیان خود بپرسید. اگر آنها انتقادهای زیادی از شما داشتند و عدد هایی بین 1 تا 6 دادند، بدانید در تخمین میزان جذابیت خود اشتباه کرده اید.
1- چه زمانی در طول شبانه روز حس خوبی دارید و سرحال هستید؟
الف) صبح
ب) بعد از ظهر
ج) شب
2- نحوه راه رفتن شما چگونه است؟
الف) قدم های بلند بر می دارم و سریع راه می روم.
ب) سریع راه می روم و قدم های کوچک بر می دارم.
ج) با سری بالا و نگاهی به اطراف، نسبتا سریع می روم.
د) کمی سریع و سرم رو به پایین است.
ه) بسیار آرام راه می روم.
3- در هنگام ارتباط با دیگران چگونه هستم؟
الف) معمولا می ایستم و بازوهای خود را می گیرم.
ب) دستهایم را در هم قفل می کنم.
ج) یک یا دو دست را روی پهلوها قرار می دهم.
د) دست کسی که با من صحبت می کنم را می گیرم.
ه) با گوش، مو و چانه ام بازی می کنم.
4- وقتی در حالت آرامش هستید چگونه می نشینید؟
الف) زانوها را خم می کنم و پاهایم را روی یکدیگر می اندازم.
ب) پاها را ری همدیگر می اندازم.
ج) پاها را در کنار همدیگر قرار می دهم.
د) یک پا را جمع می کنم.
5- وقتی مسئله ای برای شما جالب است، چه واکنشی نشان می دهید؟
الف) با صدای بلند می خندم.
ب) بصورت معمولی می خندم.
ج) لبخند بزرگی می زنم.
د) فقط یک تبسم کوچک دارم.
6- وقتی وارد یک میهمانی می شوید…
الف) با سروصدا وارد می شوید و تمایل دارید توجه همه را جلب کنید.
ب) آهسته و بی سروصدا وارد می شوید و بدنبال یک فرد آشنا هستید.
ج) خیلی آرام و بی صدا هستید و توجه کسی را جلب نمی کنید.
7- زمانی که مشغول کاری هستید، اگر کسی مزاحمتان شود…
الف) کارم را ادامه نمی دهم.
ب) خیلی عصبانی می شوم.
ج) پس از چند لحظه مکث به کارم ادامه می دهم.
8- رنگ مورد علاقه شما چیست؟
الف) قرمز یا نارنجی
ب) مشکی
ج) آبی
د) سبز
ه) سفید
و) سورمه ای یا ارغوانی
ی) قهوه ای
9- معمولا چگونه می خوابید؟
الف) به پشت
ب) روی شکم می خوابم
ج) خودم ار در گوشه ای جمع می کنم.
د) سرم را زیر پتو می برم.
10- چه خواب هایی می بینید؟
الف) خواب می بینم دارم از جایی می افتم.
ب) با کسی در جنگ هستم.
ج) بدنبال کسی یا چیزی هستم.
د) شناور در هوا
ه) خوشحال و خندان
پس از اینکه به سئوالات پاسخ دادید، طبق الگوی زیر امتیاز سئوالات را باهم جمع کنید.
1- الف)2 / ب)4 / ج)6
2- الف)6 / ب)4 / ج)7 / د)2 / و)1
3- الف)4 / ب)2 / ج)5 / د)7 / و)6
4- الف)4 / ب)6 / ج)2 / د)1
5- الف)6 / ب)4 / ج)3 / د) 5 / و)2
6- الف)6 / ب)4 / ج)2
7- الف)6 / ب) 2 / ج) 4
8- الف)6 / ب)7 / ج)5 / د)4 / و)3 / ه)2 / ی)1
9- الف)7 / ب)6 / ج)4 / د)2 / و)1
10- الف)4 / ب) 2 / ج)3 / د)5 / و)6 / ه)1
تفسیر تست:
امتیاز بیش از 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بیش از 60 شد، شما فردی هستید که می خواهید مورد توجه همه قرار بگیرید و اغلب اطرافیان از کنار شما ماندن لذت می برند. اما در مواردی از نزدیک شد به شما اجتناب می کنند زیرا می ترسند مورد انتقاد قرار گیرند.
امتیاز 51 تا 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بین 51 تا 60 است، شما فردی فعال و پر هیجان هستید. اغلب اوقات تصمیمات شتابزده ای می گیرید که به ضرر شماست. جسارت و ماجراجویی از مشخصات بازر شما است. تجربه کردن را دوست دارید و از کارهای یکنواخت بزارید.
امتیاز 41 تا 50
اینگونه افراد کمرو و خجالتی هستند و در زندگی واقع نگر هستند. دارای حس انسان دوستی هستند و به دیگران کمک می کنند تا در کنار آنها حس خوبی داشته باشند. آنها جذاب و محبوب هستند و این مشخصه بدلیل متانت و انعطاف پذیری آنهاست.
امتیاز 31 تا 40
افراد باهوش، دور اندیش و با استعدادی هستند که کمتر تمایل دارند تا با دیگران ارتباط نزدیکی داشته باشند.
امتیاز 21 تا 30
فردی دلسوز، محتاط و دور اندیش هستید و جوانب کارها را می سنجید.
امتیاز 11 تا 20
اگر این امتیاز را در تست کسب کرده اید، کمی عصبی و کمرو هستید و تصمیمات خود ار به دیگران محول می کنید.
چرا فکر می کنید جذاب و دوست داشتنی هستید؟
بسیاری از افراد تصور می کنند در بین دوستان و اطرافیان خود از محبوبیت بالایی برخوردارند اما طبق یکی از پیش فرض های nlp واکنش فرد مقابل تعیین کننده کیفیت ارتباط است. این جمله نشان می دهد برای یافتن میزان محبوبیت خود باید به واکنش اطرافیان هم توجه داشته باشد و نقاط ضعف و قوت ارتباطی خود را از آنان بپرسید.
اگر علاقمند هستید بعنوان یک دختر یا یک زن توانمند در محیط کار و زندگی به محبوبیت برسید، موارد زیر را مدتها تمرین کنید تا به توانایی های شما تبدیل شود:
هنر زنانگی: اغلب خانم ها دارای نیروی زنانگی هستند که باعث جذابیت آنها می شود. مواردی چون مهربانی، لطافت، درک متقابل و… بذا اگر بتوانید از این هنر بخوبی استفاده کنید، به فردی محبوب و دوست داشتنی تبدیل خوااهید شد. گاهی یک همدلی و نوازش همسر می تواند بار مشکلات یک مرد را سبک کند.
شادی: یکی دیگر از نیروهای خاص زنان، شادی و سرزندگی است. تقریبا همه انسان ها یک زن شاد و بانشاط را دوست دارند زیرا این حس می تواند شما را به یک مادر، همسر و همکار عالی تبدیل کند. شما از این ویژگی می توانید در تمامی جنبه های زندگی خود استفاده کنید. بیاد داشته باشید یک همسر و مادر شاد می تواند خانواده را شاداب نگه دارد.
آراستگی: اگر فکر می کنید با یک لباس گران قیمت یا آرایش زیاد می توانید دل مردان را ببرید، در اشتباهید زیرا افلب مردان از صورت های ساده و ظاهری منظم و آراسته لذت می برند و کمتر مردی به مارک و برند لباس شما دقت می کند زیرا جذابیت های ظاهری پس از مدتی جای خود را به منش و جذابیت های اخلاقی می دهد. بنابراین به فکر یک تیپ و ظاهر ساده و آرایش متعادل باشید و بر روی افکار و ظرافت های زنانه خود بیشتر متمرکز شوید.
زبان بدن مثبت: هنگامی که ما با فردی وارد ارتباط می شویم و یا در جمع جدیدی وارد می شویم، قبل از اینکه حرفی بزنیم، ظاهر ما و زبان بدن معرف ما خواهند بود. افراد دوست داشتنی قبل از هر چیز ظاهری مثبت و دلنشین دارند و بوسیله زبان بدن خود، ارتعاش مثبت به اطراف ساطع می کنند. بنابراین انرژی خود را روی یادگیری زبان بدن بگذارید. فیلم ها و کتاب های زیادی در زمینه آموزش زبان بدن وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید.
بطور مثال در هنگام صحبت با مخاطب خود، از قرار دادن دستها روی هم و پنهان کردن آنها خودداری کنید. همچنین دست به سینه بودن و مدام با صورت خود بازی کردن نیز نشانه عدم اعتماد به نفس است. برای داشتن ارتباطی عالی می توانید ارتباط چشمی بهمراه تایید کلامی داشته باشید. کلماتی چون: می فهمم، متوجه شدم، عالیه، ادامه بده، میشه توضیح بدی و…. دیگران را ترغیب می کند تا بیشتر صحبت کنند.
همچنین می توانید در موقع صحبت کمی به سمت جلو خم شوید. این علامت در زیان بدن یعنی من به صحبت های شما تمایل دارم. همچنین تعریف و تمجدید از فرد مقابل بصورت درست می تواند در جذابیت شما تاثیر گذار باشد. هنگامی که از فردی تعریف می کنید با تکان دادن سر و حرکت ملایم دست ها، گفته خود را تایید کنید.
قدرشناس باشید: از آنجایی که خانم ها از طریق صحبت کردن و شنیدن احساس خوبی پیدا می کنند، لذا اگر می خواهید به یک مرد جذاب و محبوب تبدیل شوید، قدردان زحمات اطرافیان بخصوص خانم ها باشد. می توانید پس از خوردن غذا، به اندازه چند جمله از طعم آن تعریف کنید. همچنین می توانید قدردان زحمات همسر خود در سالهایی باشید که عاشقانه در کنار شما بود و در ساختن زندگی کمک کرد.
این اطمینان را به شما می دهم که در روزهای بعد، شما یک شخصیت شاد و عاشق را در کنار خود خواهید دید زیرا قدرشناسی، بهترین انگیزه برای زنان است. همچنین می توانید در کارهای منزل به او کمک کنید و زمانی به او بدهید تا در خلوت خود به کارهای زنانه برسد و از تنهایی خود لذت ببرد.
هنر شنیدن: سکوت به موقع و شنیدن موثر، یکی از جذابترین مشخصات یک مرد است. مردانی که با متانت به حرف های همسر خود گوش می کنند، در نظر آنها یک مرد باشخصیت و مورد اعتماد جلوه می کنند. اگر خانم ها به قدر کافی شنیده شوند، از بهانه جویی و غر زدن دست می کشند و عشق واقعی خود را به شما اعطا می کنند. گوش دادن موثر و فعال می تواند طرف مقابل را به وجد بیاورد.
بنابراین سعی کنید ارتباط چشمی داشته باشید و با تکان دادن سر، حرف های طرف مقابل را تایید کنید. همچنین با پرسیدن سئوالات باز مانند چطور؟ چگونه؟ نظرت در این باره چیست؟ و… می توانید دیرگان را تشویق کنید تا بیشتر در مورد علایق خود صحیت کنند.
استقلال: همه خانم ها مردانی که استقلال رای دارند و بر روی عقاید خود ایمان دارند را دوست دارند. لطفا این واژه را با خود رای بودن و مغرور بودن اشتباه نگیرید. فردی که استقلال شخصیتی دارد، برای رفع یک مشکل با دیگران مشورت می کند اما در نهایت خودش تصمیم گیری می کند و مسئولیت عواقب آنرا به عهده می گیرد. افراد مستقل منتظر نمی مانند تا فردی بیاید و به آنها کمک کند بلکه با تکیه بر توانمندی های خود عمل می کنند.
شوخ طبعی: یک مرد شوخ طبع میتواند در کنار اقتدار خود به یک تعادل رفتاری خوب برسد. کمبود شوخ طبعی و حس طنز می تواند نشان دهنده بدبینی و استرس شما باشد. افراد اخمو و بدبین، یک دیوار بزرگ دور خود کشیده اند و به دیگران این پیام را می دهند که حق وارد شدن به دایره احساسات من را ندارید اما افراد جذاب و کاریزماتیک از احساسات خود با دیگران صحبت می کنند و این کار باعث احساس نزدیکی و صمیمیت به دیگران می دهد.
البته افرادی که شوخ طبعی را با گستاخی و مسخره کردن دیگران اشتباه می گیرند، جایی در میان دوستان خود ندارند و همه افراد از آنها دوری می کنند زیرا به شدت می ترسند تا نقاط ضعف آنها نمایان شود. بنابراین سعی کنید بذله گو باشید و از دایره ادب خارج نشوید.
قدرت: مردان قدرتمند و مقتدر به شدت برای خانم ها جذاب هستند. البته دیکتاتور بودن را قدرتمند بودن استباه نگیرید. افرادی که قدرتمند هستند، بخوبی می توانند از خانواده و همسر خود حمایت کنند و بعنوان حامی در کنارآنها باشند. مردان ضعیف و وابسته نمی توانند بعنوان یک حامی نظر دیگران را جلب کنند. سعی کنید قدرت خود را در مواقع ضروری به دیگران نشان دهید و هربار بر روی این ویژگی تاکید نکنید زیرا مردم از شما دوری خواهند کرد.
نفوذ کلام: اگر می خواهید جذاب و دوست داشتنی باشید، بر روی مهارت های فن بیان و سخنوری خود کار کنید. داشتن صدایی رسا و رعایت کردن فراز و فرودها در صحبت های روزانه، می تواند شما را به شخصیتی محبوب و جذاب تبدیل کند. برای داشتن نفوذ کلام می توانید از خاصیت پرسشگری استفاده کنید. بدین شکل که قبل از قضاوت و پیش داوری، سئوالات مختلفی از طرف مقابل بپرسید. در این شرایط او شما را فردی بالغ و تاثیر گذار می بیند که برای رفع مشکل اقدام کرده اید.
همچنین می توانید از کلمات اطمینان بخش در صحبت های روزانه خود استفاده کنید. مثلا من اطمینان دارم… به نظر من…. من می توانم این کار را انجام دهم و… اما کلمات ممنونع شامل چه چیزهایی هستند؟ از بکار بردن کلمات مبهم بپرهیزید: من شک دارم… فکر میکنم درست باشد… شاید و…
حمایت: حامی بودن برای همه جذاب است. همه مردم و بخصوص خانم ها از حمایت شدن و مورد توجه قرار گرفتن لذت می برند. برای اینکه حمایت شما بهترین نتیجه را داشته باشد، از طرف مقابل بپرسید که در چه زمینه ای نیاز به کمک و حمایت دارد؟ همچنین حمایت از همسر خود در جمع می تواند بسیار مفید و اثرگذار باشد. بنابراین سعی کنید در جمع دوستان و مهمانی ها با قرار گرفتن در کنار همسر خود، میزان حمایت خود را به او نشان دهید.
بر روی استعداد خود تمرکز کنید
حتما افرادی را دیده اید که بواسطه یک توانایی خاص، از محبیوبیت و معروفیت بالایی برخوردارند. بنابراین بر روی یکی از توانایی های خود متمرکز شوید و آنرا تا حدی رشد دهید که اطرافیان با این نشانه بشناسند. اگر نمی دانید در چه زمینه ای استعداد دارید، کافیست سئوالات زیر را از اطرافیان خود بپرسید:
من چه کاری را بهتر از همه انجام می دهم؟
همه دوستان من را به چه مشخصه ای می شناسند؟
من در کودکی به چه مشخصه ای معروف بودم؟
پس از جمع آوری اطلاعات، می توانید وقت کافی بر روی یکی از آنها قرار دهید و پس از مدتی به یک کارشناس در آن زمینه تبدیل شوید. پس از آن خواهید دید افراد زیادی به شما مراجعه می کنند و هر روز بر محبوبیت و کارایی شما افزوده می شود.
من سجاد زمانی هستم مدرس ان ال پی (NLP)
زمینه فعالیت ما شامل کوچینگ فردی و سازمانی ، آموزش تحلیل رفتار متقابل و توانمندسازی فردی است.
فعالیت من از یک آرزو شروع شد و امروز نام آن آرزو مجموعه ” خانه ان ال پی ایران” است.
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
وقتتون بخیر و تشکر برای مطالب مفیدتون.
عذرخواهی میکنم لینکی ک گذاشتید برای “دوره بازگرداندن عشق از دست رفته” لینک رو باز نمیکنه و مطلب رو نشون نمیده. ممنون میشم اگه پی گیری کنید.
سپاسگزارم
برای تهیه دوره بازگردان عشق با روش nlp میتونید به این لینک مراجعه کنیدhttps://tehrannlp.com/product/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d8%b4%d9%82-nlp/
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
خانه ان ال پی ایران توسعه فردی و سازمانی با روش NLP ، تحلیل رفتار متقابل و قانون جذب . مخاطبان اصلی ما افرادی هستند که می خواهند روند زندگی و برنامه ریزی ذهن را تغییر دهند و به رسالت فردی خود در طول سفر زندگی دست یابند. تکنیک های ان ال پی طبق استاندارد جهانی با تدریس سجاد زمانی مربی تحول فردی میباشد.
ورود
نام کاربری:
رمز عبور:
ورود و ثبت نام
وبلاگ
چگونه جذاب و دوست داشتنی باشیم؟ کاریزما چیست و چگونه می توانیم شخصیت کاریزماتیک داشته باشیم؟ بهترین راه تبدیل شدن به یک مرد یا زن جذاب و خواستنی چیست؟ حتما افرادی را می شناسید که در نگاه اول و اولین برخورد بسیار گرم و دوست داشتنی هستند، آیا جذاب بودن ذاتی است یا می توان آنرا آموخت؟ اگر یک دختر یا پسر جوان هستید، حتما این سئوال برای شما پیش آمده که چگونه در نگاه اول جذاب دیده شویم؟
جذابیت و دلربا بودن در سنین مختلف متفاوت است. مثلا یک دختر جوان ملاک های جذابیت را در ظاهر میبیند اما یک زن بالغ شابد در کنار جذابیت های ظاهری، بدنبال محبوبیت و دوست داشته شدن باشد. همچنین در پسران جوان جذابیت فیزیکی و ثروت مد نظر است اما در یک مرد بالغ ملاک هایی مانند کاریزما و قدرت و نفوذ کلام مهمتر است. اغلب دختران و پسران جوان علاقمند هستند خود را در نظر جنس مخالف به بهترین شکل نشان دهند اما مردها و خانم ها علاوه بر این موارد علاقمند به تاثیرگذاری بر جمع دوستان هستند و شاید بتوانند از این مشخصه در پیشرفت شغلی نیز استفاده کنند.
بهرحال ملاک های جذابیت در مردان و زنان در سنین مختلف متفاوت است و ما قصد داریم معیارهای یک شخصیت کاریزمایتک و دوست داشتنی را بررسی کنیم. افرادی که جذابیت ظاهری و شخصیتی دارند، بخوبی می توانند در امر ازدواج و جذب همسر دلخواه و بدست آوردن شغل مناسب بخوبی دیده شوند و شانس بالاتری دارند.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
اگر موارد زیر در مورد شما هم صدق می کند، وقت آن رسیده که بر روی جذابیت و محبوبیت خود بیش از پیش تمرکز کنید:
اگر وارد یک جمع جدید می شوید و مورد پذیرش و احترام قرار نمی گیرید.
اگر در پیدا کردن دوستان جدید و حفظ دوستان قبلی دچار مشکل هستید.
اگر در محیط کار بواسطه اخلاق بد، با مدیر و همکاران دچار تنش هستید.
اگر اعضای خانواده و خویشاوندان از بودن در کنار شما لذت نمی برند.
اگر پس از چند دقیقه صحبت با دیگران، یکنواخت و غیر قابل تحمل می شوید.
اگر در هنگام صحبت با تلفن و یا سخنرانی در جمع، از کلمات تکراری و صدایی یکنواخت استفاده می کنید.
اگر در ارتباط با جنس مخالف توانایی برقراری ارتباط موثر را ندارید.
اگر در خلوت مدام خود ار سرزنش می کنید و فکر می کنید فرد محبوبی نیستید.
فهرست مطالب
داستان نوشتن این مقاله از آنجا شروع شد که من در طی سالیانی که در شرکت های متفاوت فعالیت می کردم، به نحوه تعامل مدیران با کارمندان دقت می کردم و می دیدم بسیاری از مدیران علیرغم داشتن سواد و هوش بالا، نمی توانند تاثیر گذار باشند و ارتباط خوبی با کارکنان خود داشته باشند اما افرادی که در سطوح مدیریتی پایین تری قرار داشتند، می توانستند ارتباط خوبی با همکاران خود داشته باشند. همچنین در دوستان و افراد دیگر نیز بدنبال راز موفقیت افراد محبوب گشتم و در ادامه برخی از آنها را ارائه خواهم کرد. اما محبوبیت و جذاب بودن چه مزیت هایی دارد:
– ارتباط سازنده با دیگران و بهره گیری از امکانات بیشتر
– ارتقاء جایگاه شغلی در محیط کار
– تمایل بیشتر مردم برای برقراری ارتباط
– ارتباط بهتر در خانواده
– افزایش فرصت های شغلی
– تنش کمتر در ارتباطات
پیشنهاد ویژه:
دوره بازگرداندن عشق از دست رفته
جالب است بدانید کاریزما بودن ربطی به زیبا و خوش اندام بودن ندارد. بدین معنی که فردی می تواند از نظر ظاهری معمولی باشد اما با شخصیت نافذ و رفتاری مناسب، دیگران را به خود جذب کند. برای داشتن یک شخصیت کاریزماتیک و اثر گذار، تمرینات زیر را انجام دهید:
1- ابتدا خود را بشناسید
افرادی که شخصیت کاریزماتیک و جذاب دارند، بخوبی از توانایی ها و نقاط ضعف خود آگاهند و می دانند در چه موقعیتی چه رفتاری باید از خود نشان دهند. خودشناسی اولین قدم در تبدیل شدن به یک انسان محبوب است. در یک جمله خودشناسی یعنی آگاهی داشتن به تمام کاراکترهای شخصیتی که شامل احساسات، تفکر، باورها و… می باشد.
برای اینکه بهتر بتوانید خود را بشناسید، سئوالات زیر را در برگه ای بنویسید و به آن پاسخ دهید:
من کیستم؟ (در یک جمله خود را تعریف کنید. مثلا من دلسوز هستم، من یک آدم موفق و تلاشگر هستم و…)
علایق من…..
نقاط قوت من ….
نقاط ضعف من ….
ترس های من در زندگی …..
عادت های من ……
2- تمرین پانتومیم
برای اینکه یک شخصیت جذاب داشته باشید، باید زبان بدن خود را بخوبی نشان دهید. برای این کار بطور روزانه پانتومیم بازی کنید و حرکات چهره و بدن خود را زیر نظر بگیرید. سعی کنید یک داستان را با زبان بدن و چهره خود روایت کنید. اگر نمی توانید این کار را در حضور دوستان انجام دهید، می توانید فیلمی از خود تهیه کنید و نقاط ضعف و قوت خود را بررسی کنید. همچنین می توانید از فیلم بازیگران تئاتر و تلویزیون استفاده کنید و احساسات خود را از طریق بازی و پانتومیم انتقال دهید.
3- به دیگران احساس خوبی بدهید
همه انسان ها دوست دارند که مهم جلوه کنند. هنگامی که بتوانید به آنها حس مهم بودن بدهید، در نظر آنها محبوب و جذاب خواهید بود. اگر با کارفرما یا حتی دوستان خود در ارتباط هستید، سعی کنید خود را بالاتر از آنها نبینید و به آنها فرصت اظهار نظر دهید.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
4- صبور باشید
افراد جذاب و کاریزماتیک کمتر دیگران را قضاوت می کنند و شتابزده تصمیم نمی گیرند. آنها منطق را جایگزین هیجانات و احساسات می کنند و قبل از اینکه واکنش نشان دهند، از شما شئوال می کنند تا سوء تفاهم ها برطرف شود. بخاطر همین مشخصه بازر، آنها در سازمان ها به مراتب عالی مدیریت می رسند. برای اینکه تبدیل به فرد صبوری شوید، تمرین زیر را به مدیت دو هفته انجام دهید تا میزان تحمل پذیری شما افزایش یابد:
اگر شما فرد صبوری نیستید و در مشاجرات و تنش ها کنترل خود را از دست می دهید و پس از آن پشیمان می شوید، تمرین زمان خریدن در مشاجرات را انجام دهید. بدین شکل که قبل از اینکه واکنش نابجایی از خود نشان دهید، کف دست خود ار نزدیک صورت خود بگیرید و 6 بار با قدرت تمام روی آن فوت کنید. پس از هربار فوت کردن می توانید به مدت 2 ثانیه نفس گیری کنید و مجددا این کار را گنید. شاید این تمرین به نظر شما راحت بیاید اما در هنگام تنش انجام این کار بسیار مشکل خواهد بود.
5- خنده رو باشید
فقط افرادی می توانند تبسم همیشگی بر لب داشته باشند که اعتماد به نفس بالایی دارند و به توانمندی های خود اعتماد دارند. اگر به ورزشکاران، هنرمندان و سلبریتی های معروف دقت کنید، خواهید دید یک لبخند همیشگی بر لبان آنهاست که اجازه می دهد تا شما هم بتوانید به آنها نزدیک شوید و حس خوبی در کنار آنها داشته باشد. اما افراد معروفی که اخلاق خوبی ندارند، دوست داشتنی نیستند و مردم تمایل برای ارتباط با آنها ندارند.
هنگامی که شما لبخند به لب داشته باشید، دیگران نیز بصورت ناخودآگاه لبخند می زنند. این اصل را اصل رفتار آینه ای می نامند. همه ما انسان ها این رفتارهای آینه ای را بصورت ناخودآگاه اجرا می کنیم. مثلا اگر وارد یک جمعی شوید که همه ناراحت هستند و گریه می کنند، بدون اینکه دلیل آنرا پرسیده باشید، شما هم ناراحت می شوید و برعکس اگر وارد جمعی شوید که همه در حال خندیدن هستند، شما هم بی دلیل می خندید. پس از این اصل استفاده کنید و لبخندی همیشگی بر لب داشته باشید.
6- دیگران را تحسین کنید
افراد جذاب و کاریزماتیک بخوبی نقاط قوت و محاسن دیگران را می بینند اما افراد مغرور از تعریف و تمجید خودداری می کنند و هرکاری می کنند تا دیده شوند. اگر کسی در اطراف شما هست که بدور از هرگونه تملق و چاپلوسی از شما تعریف می کند، او یک فرد خودساخته است که علاقمند به رشد شماست.
معروفیت یا محبوبیت؟
برخی از افراد تلاش دارند تا در فضای مجازی مانند اینستاگرام به معروفیت بالایی برسند تا بدین شکل محبوب شوند اما معروف شدم مساوی با محبوب شدن نیست. برخی از افراد معروف در شبکه های مجازی را می بینید که از محبوبیت در بین مردم برخوردار نیستند. مثلا افرادی که در یک حادثه همسر خود را به قتل رسانده اند و یا کار ناشایستی انجام داده اند، شاید معروف شوند اما محبوب نمی شوند.
اغلب ما خود ار فرد جذابی می دانیم اما میزان محبوبیت و جذابیت ما در برخورد با اطرافیان مشخص می شود. در ابتدا بین عدد 1 تا 10 یک نمره جذابیت به خودتان بدهید. عدد 1 کمترین میزان جذابیت شماست و عدد 10 بیشترین مقدار جذابیت است. برای اینکه صحت این شاخص را اندازه بگیرید، همین سئوال را از اطرافیان خود بپرسید. اگر آنها انتقادهای زیادی از شما داشتند و عدد هایی بین 1 تا 6 دادند، بدانید در تخمین میزان جذابیت خود اشتباه کرده اید.
1- چه زمانی در طول شبانه روز حس خوبی دارید و سرحال هستید؟
الف) صبح
ب) بعد از ظهر
ج) شب
2- نحوه راه رفتن شما چگونه است؟
الف) قدم های بلند بر می دارم و سریع راه می روم.
ب) سریع راه می روم و قدم های کوچک بر می دارم.
ج) با سری بالا و نگاهی به اطراف، نسبتا سریع می روم.
د) کمی سریع و سرم رو به پایین است.
ه) بسیار آرام راه می روم.
3- در هنگام ارتباط با دیگران چگونه هستم؟
الف) معمولا می ایستم و بازوهای خود را می گیرم.
ب) دستهایم را در هم قفل می کنم.
ج) یک یا دو دست را روی پهلوها قرار می دهم.
د) دست کسی که با من صحبت می کنم را می گیرم.
ه) با گوش، مو و چانه ام بازی می کنم.
4- وقتی در حالت آرامش هستید چگونه می نشینید؟
الف) زانوها را خم می کنم و پاهایم را روی یکدیگر می اندازم.
ب) پاها را ری همدیگر می اندازم.
ج) پاها را در کنار همدیگر قرار می دهم.
د) یک پا را جمع می کنم.
5- وقتی مسئله ای برای شما جالب است، چه واکنشی نشان می دهید؟
الف) با صدای بلند می خندم.
ب) بصورت معمولی می خندم.
ج) لبخند بزرگی می زنم.
د) فقط یک تبسم کوچک دارم.
6- وقتی وارد یک میهمانی می شوید…
الف) با سروصدا وارد می شوید و تمایل دارید توجه همه را جلب کنید.
ب) آهسته و بی سروصدا وارد می شوید و بدنبال یک فرد آشنا هستید.
ج) خیلی آرام و بی صدا هستید و توجه کسی را جلب نمی کنید.
7- زمانی که مشغول کاری هستید، اگر کسی مزاحمتان شود…
الف) کارم را ادامه نمی دهم.
ب) خیلی عصبانی می شوم.
ج) پس از چند لحظه مکث به کارم ادامه می دهم.
8- رنگ مورد علاقه شما چیست؟
الف) قرمز یا نارنجی
ب) مشکی
ج) آبی
د) سبز
ه) سفید
و) سورمه ای یا ارغوانی
ی) قهوه ای
9- معمولا چگونه می خوابید؟
الف) به پشت
ب) روی شکم می خوابم
ج) خودم ار در گوشه ای جمع می کنم.
د) سرم را زیر پتو می برم.
10- چه خواب هایی می بینید؟
الف) خواب می بینم دارم از جایی می افتم.
ب) با کسی در جنگ هستم.
ج) بدنبال کسی یا چیزی هستم.
د) شناور در هوا
ه) خوشحال و خندان
پس از اینکه به سئوالات پاسخ دادید، طبق الگوی زیر امتیاز سئوالات را باهم جمع کنید.
1- الف)2 / ب)4 / ج)6
2- الف)6 / ب)4 / ج)7 / د)2 / و)1
3- الف)4 / ب)2 / ج)5 / د)7 / و)6
4- الف)4 / ب)6 / ج)2 / د)1
5- الف)6 / ب)4 / ج)3 / د) 5 / و)2
6- الف)6 / ب)4 / ج)2
7- الف)6 / ب) 2 / ج) 4
8- الف)6 / ب)7 / ج)5 / د)4 / و)3 / ه)2 / ی)1
9- الف)7 / ب)6 / ج)4 / د)2 / و)1
10- الف)4 / ب) 2 / ج)3 / د)5 / و)6 / ه)1
تفسیر تست:
امتیاز بیش از 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بیش از 60 شد، شما فردی هستید که می خواهید مورد توجه همه قرار بگیرید و اغلب اطرافیان از کنار شما ماندن لذت می برند. اما در مواردی از نزدیک شد به شما اجتناب می کنند زیرا می ترسند مورد انتقاد قرار گیرند.
امتیاز 51 تا 60
اگر جمع امتیازات شما در تعداد 10 تست بین 51 تا 60 است، شما فردی فعال و پر هیجان هستید. اغلب اوقات تصمیمات شتابزده ای می گیرید که به ضرر شماست. جسارت و ماجراجویی از مشخصات بازر شما است. تجربه کردن را دوست دارید و از کارهای یکنواخت بزارید.
امتیاز 41 تا 50
اینگونه افراد کمرو و خجالتی هستند و در زندگی واقع نگر هستند. دارای حس انسان دوستی هستند و به دیگران کمک می کنند تا در کنار آنها حس خوبی داشته باشند. آنها جذاب و محبوب هستند و این مشخصه بدلیل متانت و انعطاف پذیری آنهاست.
امتیاز 31 تا 40
افراد باهوش، دور اندیش و با استعدادی هستند که کمتر تمایل دارند تا با دیگران ارتباط نزدیکی داشته باشند.
امتیاز 21 تا 30
فردی دلسوز، محتاط و دور اندیش هستید و جوانب کارها را می سنجید.
امتیاز 11 تا 20
اگر این امتیاز را در تست کسب کرده اید، کمی عصبی و کمرو هستید و تصمیمات خود ار به دیگران محول می کنید.
چرا فکر می کنید جذاب و دوست داشتنی هستید؟
بسیاری از افراد تصور می کنند در بین دوستان و اطرافیان خود از محبوبیت بالایی برخوردارند اما طبق یکی از پیش فرض های nlp واکنش فرد مقابل تعیین کننده کیفیت ارتباط است. این جمله نشان می دهد برای یافتن میزان محبوبیت خود باید به واکنش اطرافیان هم توجه داشته باشد و نقاط ضعف و قوت ارتباطی خود را از آنان بپرسید.
اگر علاقمند هستید بعنوان یک دختر یا یک زن توانمند در محیط کار و زندگی به محبوبیت برسید، موارد زیر را مدتها تمرین کنید تا به توانایی های شما تبدیل شود:
هنر زنانگی: اغلب خانم ها دارای نیروی زنانگی هستند که باعث جذابیت آنها می شود. مواردی چون مهربانی، لطافت، درک متقابل و… بذا اگر بتوانید از این هنر بخوبی استفاده کنید، به فردی محبوب و دوست داشتنی تبدیل خوااهید شد. گاهی یک همدلی و نوازش همسر می تواند بار مشکلات یک مرد را سبک کند.
شادی: یکی دیگر از نیروهای خاص زنان، شادی و سرزندگی است. تقریبا همه انسان ها یک زن شاد و بانشاط را دوست دارند زیرا این حس می تواند شما را به یک مادر، همسر و همکار عالی تبدیل کند. شما از این ویژگی می توانید در تمامی جنبه های زندگی خود استفاده کنید. بیاد داشته باشید یک همسر و مادر شاد می تواند خانواده را شاداب نگه دارد.
آراستگی: اگر فکر می کنید با یک لباس گران قیمت یا آرایش زیاد می توانید دل مردان را ببرید، در اشتباهید زیرا افلب مردان از صورت های ساده و ظاهری منظم و آراسته لذت می برند و کمتر مردی به مارک و برند لباس شما دقت می کند زیرا جذابیت های ظاهری پس از مدتی جای خود را به منش و جذابیت های اخلاقی می دهد. بنابراین به فکر یک تیپ و ظاهر ساده و آرایش متعادل باشید و بر روی افکار و ظرافت های زنانه خود بیشتر متمرکز شوید.
زبان بدن مثبت: هنگامی که ما با فردی وارد ارتباط می شویم و یا در جمع جدیدی وارد می شویم، قبل از اینکه حرفی بزنیم، ظاهر ما و زبان بدن معرف ما خواهند بود. افراد دوست داشتنی قبل از هر چیز ظاهری مثبت و دلنشین دارند و بوسیله زبان بدن خود، ارتعاش مثبت به اطراف ساطع می کنند. بنابراین انرژی خود را روی یادگیری زبان بدن بگذارید. فیلم ها و کتاب های زیادی در زمینه آموزش زبان بدن وجود دارند که می توانید از آنها استفاده کنید.
بطور مثال در هنگام صحبت با مخاطب خود، از قرار دادن دستها روی هم و پنهان کردن آنها خودداری کنید. همچنین دست به سینه بودن و مدام با صورت خود بازی کردن نیز نشانه عدم اعتماد به نفس است. برای داشتن ارتباطی عالی می توانید ارتباط چشمی بهمراه تایید کلامی داشته باشید. کلماتی چون: می فهمم، متوجه شدم، عالیه، ادامه بده، میشه توضیح بدی و…. دیگران را ترغیب می کند تا بیشتر صحبت کنند.
همچنین می توانید در موقع صحبت کمی به سمت جلو خم شوید. این علامت در زیان بدن یعنی من به صحبت های شما تمایل دارم. همچنین تعریف و تمجدید از فرد مقابل بصورت درست می تواند در جذابیت شما تاثیر گذار باشد. هنگامی که از فردی تعریف می کنید با تکان دادن سر و حرکت ملایم دست ها، گفته خود را تایید کنید.
قدرشناس باشید: از آنجایی که خانم ها از طریق صحبت کردن و شنیدن احساس خوبی پیدا می کنند، لذا اگر می خواهید به یک مرد جذاب و محبوب تبدیل شوید، قدردان زحمات اطرافیان بخصوص خانم ها باشد. می توانید پس از خوردن غذا، به اندازه چند جمله از طعم آن تعریف کنید. همچنین می توانید قدردان زحمات همسر خود در سالهایی باشید که عاشقانه در کنار شما بود و در ساختن زندگی کمک کرد.
این اطمینان را به شما می دهم که در روزهای بعد، شما یک شخصیت شاد و عاشق را در کنار خود خواهید دید زیرا قدرشناسی، بهترین انگیزه برای زنان است. همچنین می توانید در کارهای منزل به او کمک کنید و زمانی به او بدهید تا در خلوت خود به کارهای زنانه برسد و از تنهایی خود لذت ببرد.
هنر شنیدن: سکوت به موقع و شنیدن موثر، یکی از جذابترین مشخصات یک مرد است. مردانی که با متانت به حرف های همسر خود گوش می کنند، در نظر آنها یک مرد باشخصیت و مورد اعتماد جلوه می کنند. اگر خانم ها به قدر کافی شنیده شوند، از بهانه جویی و غر زدن دست می کشند و عشق واقعی خود را به شما اعطا می کنند. گوش دادن موثر و فعال می تواند طرف مقابل را به وجد بیاورد.
بنابراین سعی کنید ارتباط چشمی داشته باشید و با تکان دادن سر، حرف های طرف مقابل را تایید کنید. همچنین با پرسیدن سئوالات باز مانند چطور؟ چگونه؟ نظرت در این باره چیست؟ و… می توانید دیرگان را تشویق کنید تا بیشتر در مورد علایق خود صحیت کنند.
استقلال: همه خانم ها مردانی که استقلال رای دارند و بر روی عقاید خود ایمان دارند را دوست دارند. لطفا این واژه را با خود رای بودن و مغرور بودن اشتباه نگیرید. فردی که استقلال شخصیتی دارد، برای رفع یک مشکل با دیگران مشورت می کند اما در نهایت خودش تصمیم گیری می کند و مسئولیت عواقب آنرا به عهده می گیرد. افراد مستقل منتظر نمی مانند تا فردی بیاید و به آنها کمک کند بلکه با تکیه بر توانمندی های خود عمل می کنند.
شوخ طبعی: یک مرد شوخ طبع میتواند در کنار اقتدار خود به یک تعادل رفتاری خوب برسد. کمبود شوخ طبعی و حس طنز می تواند نشان دهنده بدبینی و استرس شما باشد. افراد اخمو و بدبین، یک دیوار بزرگ دور خود کشیده اند و به دیگران این پیام را می دهند که حق وارد شدن به دایره احساسات من را ندارید اما افراد جذاب و کاریزماتیک از احساسات خود با دیگران صحبت می کنند و این کار باعث احساس نزدیکی و صمیمیت به دیگران می دهد.
البته افرادی که شوخ طبعی را با گستاخی و مسخره کردن دیگران اشتباه می گیرند، جایی در میان دوستان خود ندارند و همه افراد از آنها دوری می کنند زیرا به شدت می ترسند تا نقاط ضعف آنها نمایان شود. بنابراین سعی کنید بذله گو باشید و از دایره ادب خارج نشوید.
قدرت: مردان قدرتمند و مقتدر به شدت برای خانم ها جذاب هستند. البته دیکتاتور بودن را قدرتمند بودن استباه نگیرید. افرادی که قدرتمند هستند، بخوبی می توانند از خانواده و همسر خود حمایت کنند و بعنوان حامی در کنارآنها باشند. مردان ضعیف و وابسته نمی توانند بعنوان یک حامی نظر دیگران را جلب کنند. سعی کنید قدرت خود را در مواقع ضروری به دیگران نشان دهید و هربار بر روی این ویژگی تاکید نکنید زیرا مردم از شما دوری خواهند کرد.
نفوذ کلام: اگر می خواهید جذاب و دوست داشتنی باشید، بر روی مهارت های فن بیان و سخنوری خود کار کنید. داشتن صدایی رسا و رعایت کردن فراز و فرودها در صحبت های روزانه، می تواند شما را به شخصیتی محبوب و جذاب تبدیل کند. برای داشتن نفوذ کلام می توانید از خاصیت پرسشگری استفاده کنید. بدین شکل که قبل از قضاوت و پیش داوری، سئوالات مختلفی از طرف مقابل بپرسید. در این شرایط او شما را فردی بالغ و تاثیر گذار می بیند که برای رفع مشکل اقدام کرده اید.
همچنین می توانید از کلمات اطمینان بخش در صحبت های روزانه خود استفاده کنید. مثلا من اطمینان دارم… به نظر من…. من می توانم این کار را انجام دهم و… اما کلمات ممنونع شامل چه چیزهایی هستند؟ از بکار بردن کلمات مبهم بپرهیزید: من شک دارم… فکر میکنم درست باشد… شاید و…
حمایت: حامی بودن برای همه جذاب است. همه مردم و بخصوص خانم ها از حمایت شدن و مورد توجه قرار گرفتن لذت می برند. برای اینکه حمایت شما بهترین نتیجه را داشته باشد، از طرف مقابل بپرسید که در چه زمینه ای نیاز به کمک و حمایت دارد؟ همچنین حمایت از همسر خود در جمع می تواند بسیار مفید و اثرگذار باشد. بنابراین سعی کنید در جمع دوستان و مهمانی ها با قرار گرفتن در کنار همسر خود، میزان حمایت خود را به او نشان دهید.
بر روی استعداد خود تمرکز کنید
حتما افرادی را دیده اید که بواسطه یک توانایی خاص، از محبیوبیت و معروفیت بالایی برخوردارند. بنابراین بر روی یکی از توانایی های خود متمرکز شوید و آنرا تا حدی رشد دهید که اطرافیان با این نشانه بشناسند. اگر نمی دانید در چه زمینه ای استعداد دارید، کافیست سئوالات زیر را از اطرافیان خود بپرسید:
من چه کاری را بهتر از همه انجام می دهم؟
همه دوستان من را به چه مشخصه ای می شناسند؟
من در کودکی به چه مشخصه ای معروف بودم؟
پس از جمع آوری اطلاعات، می توانید وقت کافی بر روی یکی از آنها قرار دهید و پس از مدتی به یک کارشناس در آن زمینه تبدیل شوید. پس از آن خواهید دید افراد زیادی به شما مراجعه می کنند و هر روز بر محبوبیت و کارایی شما افزوده می شود.
من سجاد زمانی هستم مدرس ان ال پی (NLP)
زمینه فعالیت ما شامل کوچینگ فردی و سازمانی ، آموزش تحلیل رفتار متقابل و توانمندسازی فردی است.
فعالیت من از یک آرزو شروع شد و امروز نام آن آرزو مجموعه ” خانه ان ال پی ایران” است.
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
وقتتون بخیر و تشکر برای مطالب مفیدتون.
عذرخواهی میکنم لینکی ک گذاشتید برای “دوره بازگرداندن عشق از دست رفته” لینک رو باز نمیکنه و مطلب رو نشون نمیده. ممنون میشم اگه پی گیری کنید.
سپاسگزارم
برای تهیه دوره بازگردان عشق با روش nlp میتونید به این لینک مراجعه کنیدhttps://tehrannlp.com/product/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b9%d8%b4%d9%82-nlp/
دیدگاه
نام *
ایمیل *
وب سایت
خانه ان ال پی ایران توسعه فردی و سازمانی با روش NLP ، تحلیل رفتار متقابل و قانون جذب . مخاطبان اصلی ما افرادی هستند که می خواهند روند زندگی و برنامه ریزی ذهن را تغییر دهند و به رسالت فردی خود در طول سفر زندگی دست یابند. تکنیک های ان ال پی طبق استاندارد جهانی با تدریس سجاد زمانی مربی تحول فردی میباشد.
ورود
نام کاربری:
رمز عبور:
خوش آمدین، لطفا وارد حساب کاربری شوید
8
+
=
16
.hide-if-no-js {
display: none !important;
}
بازیابی رمز عبور
یک رمزعبور موقت، برایتان ایمیل خواهد شد.
SookhteJet.ir – انگیزشی ترین وبسایت برای جوان موفق
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
در شبکه های اجتماعی چندنفر دوست دارید؟ در دنیای واقعی چطور؟امروزه با ورود شبکه های اجتماعی به زندگی انسان ها، معنی واقعی دوستی تبدیل شده به چندتا کلیک ساده و قرار گرفتن در لیستی به نام “دوستان” که هرکسی چندصد، یا چندهزار از این “دوستان” را دارد. اما تا به حال فکر کردید واقعا چند نفر از آنها دوست واقعی شما هستند؟
ساختن یک برند شخصی در شبکه های اجتماعی میتواند مفید باشد و شبکه انسانی خوبی برایتان بسازد اما یادتان باشد، هرگز شبکه های اجتماعی نمیتوانند جایگزین اعتبار و کاریزمای شخصی در دنیای واقعی شوند.
ناپلئون هیل، نویسنده کتاب جاودانه ی “بیندیشید و ثروتمند شوید” (میتوانید از اینجا دانلود کنید) که یکی از پرفروش ترین کتاب های ثروت آفرینی تا به امروز هست را به رشته تحریر درآورد، در 4-مین قسمت مجموعه کتابهایش با عنوان “علم موفقیت” راز افراد دوست داشتنی را فاش کرد.
ناپلئون هیل به مدت 20 سال، زندگی 500 فرد موفق و ثروتمند دنیا را تحلیل کرد تا به نتایجی رسید که اگر آنها را اجرا کنید شما هم موفق و ثروتمند خواهید بود.
یکی از فاکتور های موفقیت؛ داشتن شخصیت دوست داشتنی است.
ناپلئون هیل می نویسد : “هر فردی ،بدون در نظر گرفتن شخصیت-ش یک سری قابلیت ها و مهارت ها و تخصص دارد که میتواند از آنها درآمدی داشته باشد؛ اما فردی که شخصیت دوست داشتنی دارد، میتواند سقف درآمدی خود را تا چند صد برابر افزایش دهد.”
شما در این مقاله 14 عادت افراد دوست داشتنی را میخوانید که توسط ناپلئون هیل انتخاب و طبقه بندی شدند. این 14 عادت را اگر دارید حفظ کنید و هرکدام را که ندارید سریعا دست به کار شوید تا آنها را در خود ایجاد کنید.
14 عادت افراد دوست داشتنی (که از همین الان باید داشته باشید) :
این عادات، از بررسی و تحلیل شخصیت 500 فرد ثروتمند و برتر تاریخ گردآوری شده. آنها را دست کم نگیرید و برای آزمایش کافیست 1 ماه بر طبق اصول فوق زندگی کنید تا تفاوت را احساس کنید.
در همین زمینه، مطالب زیر را حتما بخوانید :
مقاله قبلی
استراتژی عنکبوت – عادت های که خیلی وقت است فراموش شان کردید…
مقاله بعدی
مسیر زندگی روزولت به اهداف تان ختم میشود (چطور طرزفکر جوان ترین رئیس جمهور آمریکا میتواند ناجی زندگی سخت شما باشد؟)
چطور یک نقشه راه برای موفقیت در زندگی طراحی کنید؟
پیشنهاد اول را در مذاکره چه کسی و چطور باید بدهد؟ این تکنیک را باید یادبگیرید
عالیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی
بسیار. عالی
هیچکی منو دوست نداره نمیدونم چیکار کنم این کار هارو انجام دادم اما عمل نکرد تورو خدا کمکم کنین
نباید فقط جلوی دیگران اینکار ها رو بکنی ، طوری انجام بده که عادتت شه من همه این اصول رو انجام میدم بعضی هاشون رو تو عادتام قرار دادم بعضی هاشون هم بعضی وقتا یادم میره ، ولی سعی میکنم همیشه اگر کاری در توانم هستم تا جایی که حس میکنم طرف از من سوء استفاده نمیکنه ، کمک کنم
فکر نکن کسی دوستت ندارع ، دوستات رو تو موقعیتی قرار بده که از خصوصیاتت بگن ، اونایی ع م که خوبی هاتو نمیگن بهت خسودی میکنند، برای من همین اتفاق افتاد برادر من
اثری نداره
سلام،ممنونم،احساس خوبی دارم حالا،مرسی بابت راهنمایی
بسیار مفید بود ممنون
سلام بنظر من چند اشتباه بارزی وجود دارد ذهن خوانی و نباید با هرکسی حرف زد و اورا جز دوستان قرار داد انها دوستا بد نمیگیرند تصمیم اشتباه نمیگیرند و افرادی شوخ طب هستند لطفا در نوستهایتان بیشتر دقت نماید مرسی
سلام من تازه با شما آشنا شدم .و بسیار خرسند هستم از این آشنایی
بسیار عالی و ارزشمند بود،ممنونم از انرژی خوبتون
بهترین سایت بهترین تیم
سلام واقعا یه چند روزی بود که دوستام از من بدشون میومد ولی با افکار شما بچه ها حالا همه منو دوست دارند
خدا قوت ممنون از مطالب خوبتون.
خیلی عالی و کاربردی
دمتون گرم
دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید…
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.
**به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**
ذخیره نام و ایمیل برای دیدگاه‌گذاری‌های بعدی
خوش آمدین، لطفا وارد حساب کاربری شوید
8
+
=
16
.hide-if-no-js {
display: none !important;
}
بازیابی رمز عبور
یک رمزعبور موقت، برایتان ایمیل خواهد شد.
۵ قانون مطلق موفقیت از آرنولد شوارتزنگر
شبیه‌سازی ذهنی – حقه‌ای جالب برای دفع ترس و آماده…
دانلود کتاب شش کلاه تفکر از ادوارد دوبونو – کتاب…
این پنج بهانه را کنار بگذارید و در هر جمعی راحت صحبت…
روشهای جدید دانشمندان برای نابود کردن استرس – بخش…
الان وقت دارید بقیه اطلاعات را کامل کنید؟
لطفا برای دیدن ویدیو جاوا اسکریپ را فعال کرده یا مرورگر خود را به آخرین نسخه به روز رسانی کنید
رشد فردی وکسب و کار
مدرس و محقق در زمینه رشد فردی و کسب و کار نویسنده کتاب :خویشتن خویش را کنیم آباد
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
چگونه فردی جذاب و دوست داشتنی در تمام عرصه های زندگی باشیم؟ راه های جذاب دوست داشتنی و اثر گذار بودن را در دوره شخصیت دوست داشتنی به شما آموزش میدهیم.
فکر می کنید چقدر جذاب هستید؟
آیا فکر میکنید اصلا کار درستی هست که به دنبال جذابیت باشید؟
تا حالا برای شما پیش آمده که بی دلیل از فردی حتی در برخورد اول متنفر شده باشید؟
یا اینکه به او حس خوبی پیدا کرده باشید؟ به نظر شما دلی آن چیست؟
چرا انسانها انقدر در تلاش هستند تا جذاب و دوست داشتنی به نظر برسند؟
ظاهر و زیبایی چقدر در جذابیت ما موثر هستند؟
اگر میخواهید پاسخ این سوالها و کلی مطالب کاربردی و اثبات شده رو در حوزه ارتباطات انسانی یاد بگیرید این محصول مخصوص شماست.
خیلی از اوقات ما دوست داریم و در تلاش هستیم تا مورد مقبولیت اجتماعی قرار بگیریم. بسیاری از انسانها برای بدست آوردن جذابیت روی به عمل های زیبایی متعدد و نامتعارف می آورند یا اینکه هزینه های زیادی را صرف خرید لباس و … میکنند.
به نظر شما ظاهر چقدر در جذابیت یک فرد موثر است؟ به نظر من که خیلی زیاد.
اما این همه ماجرا نیست شاید در نگاه اول اینطور باشد اما در ادامه رفتار و شخصیت و بیان و طرز فکر شماست که شما را متمایز و جذاب و اثرگذار می کند؟
به همین دلیل در این دوره سعی کردیم بصورت علمی و بسیار ساده تمام ویژگی های یک فرد جذاب رو در سه حوزه دسته بندی کنیم تا بهتر و راحت تر با مفهوم جذاب و محبوب شدن آشنا شوید:
1- طرز فکر
2- مهارتهای ارتباطی
3- ظاهر و پوشش
خبر خوب اینکه مهارت جذاب بودن کاملا اکتسابی است و مثل مهارتهای دیگر میشود آن را یاد گرفت و در زندگی پیاده سازی کرد.
بیش از سه سال است در این حوزه مشغول تحقیق و یادگیری هستم مطمئن هستم شما هم با فراگیری این مطالب و البته تمرین و تکرار آنها اتفاقات فوق العاده ای در ارتباطاتتان خواهد افتاد.
محصول«شخصیت دوست داشتنی»در یک نگاه:
مدرس: هادی اکبری
محل برگزاری: هرجای دنیا که باشید! با موبایل، لپ تاپ یا هر وسیله دیگری
فایل های تصویری با کیفیت بالا: در 6 قسمت و در 170 دقیقه که میتوانید بار آن را باز بینی و مرور بفرمایید.
فایل های صوتی با کیفیت بالا : برای اینکه بتوانید در ماشین و یا هر دستگاه دیگری به راحتی فایل ها را گوش دهید.
اسلاید های آموزشی دوره: تا راحت تر و موثر تر دوره را فرا بگیرید.
مدرس شما کیست:هادی اکبری
مدرس و نویسنده و مربی در حوزه رشد فردی و کسب و کار
نویسنده کتاب: خویشتن خویش را کنیم آباد
با سابقه برگزاری بیش از ده ها ساعت کلاس و همایش و کارگاه در حوزه های مختلف زندگی و کسب و کار
کارشناس ارشدMBA
کمتر کسی حاضر است برای ارتباطاتش انرژی بذارد و برای چنین مبحثی آموزش ببیند و اززاینکه این دوره را انتخاب کردید خیلی خوشحال هستیم.
توجه: با اطمینان دوره آموزشی “چگونه فردی جذاب و دوست داشتنی باشیم؟ – دوره شخصیت دوست داشتنی” را بخرید در صورتی که این آموزش مطابق با اطلاعات آن نبود و شما از خرید راضی نبودید، بازگشت وجه انجام می شود.
همه انسانهایی که به کیفیت و رشد زندگی خود اهمیت می دهند.
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
هنوز بررسی برای این آموزش ثبت نشده است
هزینه شرکت در این دوره ۵۵۳۰۰ تومان است. اگر تمایل به شرکت در این دوره را دارید، دکمه «شرکت در دوره» را فشار دهید
در حال بارگزاری اطلاعات
لیموناد جامع ترین پلتفرم آموزش آنلاین ویدیویی، برای فارسی زبانان است که افتخار همکاری با بیش از 200 مدرس و متخصص در تمام موضوع های آموزشی را دارد.
طعم خوش آموزش آنلاین با لیموناد
الان وقت دارید بقیه اطلاعات را کامل کنید؟
لطفا برای دیدن ویدیو جاوا اسکریپ را فعال کرده یا مرورگر خود را به آخرین نسخه به روز رسانی کنید
رشد فردی وکسب و کار
مدرس و محقق در زمینه رشد فردی و کسب و کار نویسنده کتاب :خویشتن خویش را کنیم آباد
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
چگونه فردی جذاب و دوست داشتنی در تمام عرصه های زندگی باشیم؟ راه های جذاب دوست داشتنی و اثر گذار بودن را در دوره شخصیت دوست داشتنی به شما آموزش میدهیم.
فکر می کنید چقدر جذاب هستید؟
آیا فکر میکنید اصلا کار درستی هست که به دنبال جذابیت باشید؟
تا حالا برای شما پیش آمده که بی دلیل از فردی حتی در برخورد اول متنفر شده باشید؟
یا اینکه به او حس خوبی پیدا کرده باشید؟ به نظر شما دلی آن چیست؟
چرا انسانها انقدر در تلاش هستند تا جذاب و دوست داشتنی به نظر برسند؟
ظاهر و زیبایی چقدر در جذابیت ما موثر هستند؟
اگر میخواهید پاسخ این سوالها و کلی مطالب کاربردی و اثبات شده رو در حوزه ارتباطات انسانی یاد بگیرید این محصول مخصوص شماست.
خیلی از اوقات ما دوست داریم و در تلاش هستیم تا مورد مقبولیت اجتماعی قرار بگیریم. بسیاری از انسانها برای بدست آوردن جذابیت روی به عمل های زیبایی متعدد و نامتعارف می آورند یا اینکه هزینه های زیادی را صرف خرید لباس و … میکنند.
به نظر شما ظاهر چقدر در جذابیت یک فرد موثر است؟ به نظر من که خیلی زیاد.
اما این همه ماجرا نیست شاید در نگاه اول اینطور باشد اما در ادامه رفتار و شخصیت و بیان و طرز فکر شماست که شما را متمایز و جذاب و اثرگذار می کند؟
به همین دلیل در این دوره سعی کردیم بصورت علمی و بسیار ساده تمام ویژگی های یک فرد جذاب رو در سه حوزه دسته بندی کنیم تا بهتر و راحت تر با مفهوم جذاب و محبوب شدن آشنا شوید:
1- طرز فکر
2- مهارتهای ارتباطی
3- ظاهر و پوشش
خبر خوب اینکه مهارت جذاب بودن کاملا اکتسابی است و مثل مهارتهای دیگر میشود آن را یاد گرفت و در زندگی پیاده سازی کرد.
بیش از سه سال است در این حوزه مشغول تحقیق و یادگیری هستم مطمئن هستم شما هم با فراگیری این مطالب و البته تمرین و تکرار آنها اتفاقات فوق العاده ای در ارتباطاتتان خواهد افتاد.
محصول«شخصیت دوست داشتنی»در یک نگاه:
مدرس: هادی اکبری
محل برگزاری: هرجای دنیا که باشید! با موبایل، لپ تاپ یا هر وسیله دیگری
فایل های تصویری با کیفیت بالا: در 6 قسمت و در 170 دقیقه که میتوانید بار آن را باز بینی و مرور بفرمایید.
فایل های صوتی با کیفیت بالا : برای اینکه بتوانید در ماشین و یا هر دستگاه دیگری به راحتی فایل ها را گوش دهید.
اسلاید های آموزشی دوره: تا راحت تر و موثر تر دوره را فرا بگیرید.
مدرس شما کیست:هادی اکبری
مدرس و نویسنده و مربی در حوزه رشد فردی و کسب و کار
نویسنده کتاب: خویشتن خویش را کنیم آباد
با سابقه برگزاری بیش از ده ها ساعت کلاس و همایش و کارگاه در حوزه های مختلف زندگی و کسب و کار
کارشناس ارشدMBA
کمتر کسی حاضر است برای ارتباطاتش انرژی بذارد و برای چنین مبحثی آموزش ببیند و اززاینکه این دوره را انتخاب کردید خیلی خوشحال هستیم.
توجه: با اطمینان دوره آموزشی “چگونه فردی جذاب و دوست داشتنی باشیم؟ – دوره شخصیت دوست داشتنی” را بخرید در صورتی که این آموزش مطابق با اطلاعات آن نبود و شما از خرید راضی نبودید، بازگشت وجه انجام می شود.
همه انسانهایی که به کیفیت و رشد زندگی خود اهمیت می دهند.
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
هنوز بررسی برای این آموزش ثبت نشده است
هزینه شرکت در این دوره ۵۵۳۰۰ تومان است. اگر تمایل به شرکت در این دوره را دارید، دکمه «شرکت در دوره» را فشار دهید
در حال بارگزاری اطلاعات
لیموناد جامع ترین پلتفرم آموزش آنلاین ویدیویی، برای فارسی زبانان است که افتخار همکاری با بیش از 200 مدرس و متخصص در تمام موضوع های آموزشی را دارد.
طعم خوش آموزش آنلاین با لیموناد
در باور عموم ، انسان های دوست داشتنی ، به طور ذاتی این گونه هستند.اما باید گفت محبوبیت ، ویژگی مادرزادی نیست و هر کس با استفاده از هوش احساسی خود می تواند به آن دست یابد.
اگر انسان خلاق، صبور، الهام بخش و پر از اهداف و آرزوهای بزرگ هستید، برای داشتن یک شغل مناسب و عالی کافی نیست! چرا؟ چون باید شخصیت کاریزماتیک هم داشته باشید. کاریزماتیک، یعنی شخصیت پرجذبه و فرهمند که کلام و رفتار او دیگران را تحت تاثیر قرار دهد. ترکیب همه اینها با هم موجب می شود تا یک نفر در صدر توجه و موفقیت قرار داشته باشد.
«ناپلئون هیل»، نویسنده کتاب پرفروش «فکر کن و پولدار شو»، در یکی از مقاله های خود، ویژگی ها و عادت های بسیار جالبی در مورد افراد دوست داشتنی نوشته که دانستن آنها خالی از لطف نیست.
به گفته هیل، در قرن 19 میلادی، فردی به نام چارلز ام شوآب از یک کارگر روزمزد جایگاه خود را به یکی از کلیدی ترین مردان صنعت ارتقا داد و درآمد سالانه اش 75 هزار دلار در آن زمان بود. یکی از اصلی ترین دلایل موفقیت او، عادت ها و شخصیت بسیار خاص و قابل اعتماد او بود که مزایای بسیاری برای او به دنبال داشت.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
برای اینکه بدانید چطور انسان دوست داشتنی باشید که همیشه مورد توجه اطرافیان است و به واسطه آنها همه کارهایتان نیز روی غلتک بیفتد، 14 ویژگی زیر را هر روز در ذهن خود مرور کنید تا سرانجام جزو جدانشدنی رفتار و گفتار شما بشوند. آدم های دوست داشتنی این گونه هستند:
1. افکار و گرایشات مثبت خود را توسعه و به دیگران اجازه می دهند تا آنها را ببینند و حس کنند. 2. همیشه با وقار و هوشیاری خاصی حرف می زنند و لحن صحبت هایشان دوستانه است. 3. وقتی کسی با آنها صحبت می کند با دقت زیاد به حرف هایشان گوش می کنند و توجه خود را نشان می دهند. 4. در هر حالت و موقعیتی، وقار و آرامش خود را حفظ می کنند و کاملا خویشتن دار هستند. 5. صبور هستند.6. روشن فکر هستند و ذهن خود را محدود و بسته نمی کنند.7. هنگام صحبت با دیگران لبخند می زنند. 8. این را می دانند که لازم نیست اطرافیان در مورد همه افکار و اعتقادهای خود توضیح بدهند. (درک درستی از حریم شخصی افراد دارند و به آن تجاوز نمی کنند.)9. کار امروز را به فردا موکول نمی کنند.10. در طول روز دست کم یک کار نیک و مثبت انجام می دهند. 11. به جای فکر کردن به مشکلات و کمبودها و غصه خوردن برای آنها، به دنبال راه چاره هستند و ایده پردازی می کنند. 12. وقتی کسی با آنها صحبت می کند، طوری رفتار می کنند که گویا طرفِ مقابل مهم ترین فرد دنیا است. 13. بدون افراط و زیاده روی، از دیگران تعریف و کارهای نیک آنها را تحسین می کنند. 14. فقط با کسی که به او اعتماد دارند، در مورد نقاط ضعف یا کمبودهای خود حرف می زنند.
چگونه فردی جذاب و دوست داشتنی باشیم
قبل از خواندن این مطلب حتما از سایت زیبای زیر دیدن نمایید
www.takcarpet.com
حتما از سایت های بالا دیدن نمایید
چگونه جذاب شویم؟
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
حتی تصور اینکه جذاب باشیم برای ما شیرین است. اکثر آدم ها دوست دارند جذاب باشند ولی خیلی از ماها نمیدونیم چگونه دیگران را جذب خودمون کنیم و گاه در این راه با مشکل مواجه می شویم.
در متن زیر که از افکار و تجربیات چندین شخصیت برگرفته شده، راه کارهای چگونه جذب کردن را به چندین پارامتر مختلف تقسیم کرده ایم.
بارها خداوند رو به خاطر اینکه حس لطیف عاشقیت رو به ما آدم ها داده شکر میکنم.آرزویم اینه که همه عاشق هم باشند و از عاشقیت لذت ببرند.
جذابیت ما نشات گرفته از افکار ماست.خود را برای جذاب شدن آماده و افکارتان را روی مجذوب کردن دیگران متمرکز کنید. مطالب زیر به ترتیب نوشته شده پس به ترتیب بخوانید.
باور کنید می توانید جذاب باشید:
اول قدم آن است که خود به این باور برسید که می توانید جذاب باشید و در پی آن به این باور برسید که جذاب هستید و تنها مانده که آن را به دیگران ثابت کنید.
یافتن و تقویت استعدادهای برترتان:
هر فردی به طور ذاتی استعدادهایی داره که موجب برتری او نسبت به دیگران میشه.شما باید تمام این خصوصیات را در خود پیدا کنید و روی آنها پافشاری کنید و به بهترین شکل ثبتشان کنید.چنان این استعداد ها را تقویت کنید که دیگران شما را بخاطر داشتنشان تحسین کنند.
مثلا اگه صوتی خوبی دارید، این استعدادتان به بهترین شکل تقویت کنید و بگذارید دیگران از استعداد شما لذت ببرید.
یادتان نرود رفتارهایتان چقدر مهم هستند:
رفتارها، شخصیت را تشکیل میدهند.همه ما خوب می دانیم افراد محبوب دارای شخصیت های فوق العاده ای هستند، پس مواظب باشید چه می کنید.
از افراد جذابی که می شناسید الگو بگیرید.ببنید چه چیز آنها باعث جذابیتشان می شود! چگونه رفتاری دارند؟ چگونه حرف می زنند؟ و… . همیشه کارهایی انجام دهید که دیگران خوشحال شوند تا از با شما بودن لذت ببرند.
نگرش خود را تغییر دهید و عاشق باشید:
انتظارات از شما زیاد خواهد شد. مهربان تر و با گذشت تر از قبل باشید، به دیگران عشق بورزید و عشقتون رو بارها ثابت کنید. باید کارهایی که می کنید بیشتر به نفع دیگران باشد و نباید در مقابل انتظاری داشته باشید تا محبوبیت شما افزایش پیدا کند.
مثل جذاب ها حرف بزنید و مثل جذاب ها بشنوید:
از کارهای مهمی که باعث جذب دیگران به شما میشود، طرز حرف زدنتان است. خلاصه گو باشید تا زیاده گو و پیشنهاد کنید تا انتقاد.
سکوت باعث جذب دیگران نمی شود. همیشه چیزی برای گفتن داشته باشید ولی بگذارید از شما انتظار حرف زدن داشته باشند بعد حرف بزنید. با آرامش حرف بزنید و دیگران را برای شنیدن ادامه کلامتان مشتاق کنید.
معمولا افراد فکر می کنند برای جذب دیگران تنها سخنوری خوبی بودن کافی است ولی برای اینکه جذابیت شما بیشتر شود باید شنونده خوبی نیز باشید.
با آرامش در چشمهای طرفتون نگاه کنید، به حرفهایی که می زنه اهمیت بدید و زمان هایی که در وسط حرف زدن چند ثانیه سکوت می کنه تا نفس بگیره و یا یاد مطلبی بیوفته، شما باید ابراز کنید که مایلید ادامه صحبت هاش رو بشنوید و این رو با گفتن کلماتی مثل: چه جالب، ادامه میدی و یا … می تونید بروز بدید. بهش بفهمونین که شنیدن حرفاش لذت می برید.
ضرب المثل قدیمی « مستمع صاحب سخن را بر سر ذوق آورد » کلام ما را تثبیت می کند.
تکراری نباشید:
معمولا یکنواخت بودن باعث میشه کمتر کسی جذب آدم بشه. سعی کنید متنوع باشید و این تنوع به معنی که باید هر بار شما پیشرفتهای زیادی کرده باشید و مثه دفعه قبلتون نباشید.این پیشرفتها میتونه در هر زمینه ای باشه. با پیشرفهاتون دیگران مجذوب خود کنید.
چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
آراسته و شیک پوش ، منظم و با شکوه :
دیگر باید خود را یک آدم جذاب تصور کنید. لباس هایی که بهتان می آید تنتان کنید. این مهم نیست با چه کسی ملاقات دارید و یا به کجا می روید، سعی کنید به بهترین شکل حاضر شوید.
صورت خود را شاداب و خندان نگه دارید و برای تائید کلام دیگران از لبخند استفاده کنید.
در کارهایتان با برنامه باشید. شما از افراد معمولی برتر هستید، این را به دیگران ثابت کنید.
بگذارید دیگران از نظم و شکوه شما لذت ببرند.
غلبه بر احساسات :
هرگز کسی جذب شما نخواهد شد مگر آنکه بتوانید بر احساساتش غلبه کنید. باید چنان در دل طرفتان نفوذ کنید که برای همیشه مجذوب شما بماند.
توانایی آن را پیدا کنید که بتوانید احساسات طرفتان را در دست بگیرید و بهتر است بدانید جذاب ها هرگز از این توانایی سوء استفاده نمی کنند.
مواظب باشید کارهایتان باعث تخریبتان نشود:
شما که واقعا قصد جذب اطرافیان را دارید باید بسیاری از نکات را رعایت کنید که ما برخی از مهم ترین ها را ذکر کرده ایم.
هیچ گاه با دروغ نمی توان دیگران را جذب خود کرد.با تخریب دیگران و پشت گویی آنها جذابیت تان بیشتر نخواهد شد. صمیمی و راستگو باشید و دیگر بدقولی را فراموش کنید. عصبی نشوید و به همه احترام بگذارید.
راز نگه دار خوبی باشید و مشکلات خود را نگویید . هرگز از چیزی که هستید مغرور نشوید و از کسی که جذب شما شده سوء استفاده نکنید. بگذارید همه از کنار شما بودن لذت ببرند نه عده ای.
همه قادر خواهند بود فردی جذاب باشند، تنها کافی است افکار خود را بروی جذب دیگران متمرکز کنید و چندین نکته را که در متن بالا قید شده به کار بگیرید.حال از محبوبیت خود لذت ببرید.
البته معتقدم که متن نوشته شده کامل نیست به همین دلیل از شما بازدید کننده گرامی خواهشمندم که اگر مطلبی هست که می تونه به کامل شدن مطالب این بخش کمک کنه حتما واسم بزارید تا به اسمتون در وبلاگ به نمایش در بیاد
چگونه مردم را به خود جذب کنیم
مقدمه:
شرط مي بندم شما هم كساني را مي شناسيد كه مثل آهن ربا مردم را به خود جذب مي كنند . دليل آن خوش قيافه ، پولدار يا زيرك بودن آنها نيست . كافي است چنين افرادي وارد محفلي ، نا آشنا شوند تا همه نگاه ها به سوي آنها بر گردد . اين نوع اشخاص با ورود به رستوران يا مجلس گفتگو توجه همه را جلب مي كنند و ديگران به طور غريزي احساس مي كنند آنها افرادي سرشناس اند .اگر ايشان مجردند ، همه خواستار دوستي و برقراري ارتباطي نزديك با آنها هستند و اگر متأهل اند ، همسران شان از اين كه شريك زندگي آنها هستند ، به خود مي بالند . چنين افرادي اگر به چيزي نياز داشته باشند ، دوستان وفادارشان براي برآوردن خواسته شان به سختي تلاش مي كنند . ولي اندكي تأمل كنيد! آنها ، همان چيزهايي را دارند كه شما هم داريد ، شايد هم كم تر از آن.پس رمز موفقيت شان در چيست ؟اين همان پرسشي است كه پاسخ آن را در كتاب « چگونه مردم را به خود جذب كنيم » مي يابيد . آشنايي با روش هاي كوچك و آسان براي به دست آوردن موفقيت هاي بزرگ و دشوار ، به شما كمك خواهد كرد تا بتوانيد آنچه را مي خواهيد از هر كسي و در هر رابطه اي اعم از كار ، دوستي يا عشق ، به دست آوريد .همه ما كمابيش با چنين روش هايي آشناييم. اما كساني در زندگي موفق ترند كه بيش از ديگران از اين شيوه ها استفاده كنند.يكي از دوستان من به نام كارن در حرفه خود كه تزيين و مبلمان خانه هاست بسيار ماهر و مورد قبول است. همسر او نيز به همان اندازه در كار خودش كه ارتباطات است، شهرت قابل توجهي دارد. آنها دو پسر كوچك دارند.در محيط كار همه مطيع كارن هستند و براي نظراتش ارزش قائلند. او در اين زمينه فردي سرشناس است.با اين حال هميشه از اين مسئله شكايت دارد كه وقتي مي خواهد در مشكلات كاري همسرش به او كمك كند، يا وقتي درمسائل مربوط به مدرسه بچه هايش شركت كند، هيچ كس به حرف هاي او اعتنا نمي كند.او يك بار از من پرسيد : « چه طور ميتوانم در يك جمع مورد توجه واقع شوم، طوري كه بتوانم نظر افرادي كه مرا نمي شناسند به خود جلب كنم يا حداقل آدم جالبي به نظر برسم؟ » روش هايي كه در اين بخش آمده ، به شما كمك مي كند تا به اين هدف دست يابيد . شما می توانيد با استفاده از اين روش ها درنظر هر كسی ، فردی خاص باشيد و در هر جمعی نظرها را به خود جلب كنيد، حتي اگر در آن جمع فردی بيگانه و ناآشنا باشيد.
بياييد از لبخند زدن شروع كنيم :افراد موفق مي دانند يكی از قوی ترين سلاح ها لبخندشان است. به همين دليل كاری می كنند با اين شيوه بيشترين تأثير را بر بيننده بگذارند.لبخندهاي كوتاه و مصنوعی، امروزه كاربرد چنداني ندارد و در هزارتوي دنيای امروز ديگر هيچ تأثيری را بر جای نمی گذارد. به رهبران بزرگ دنيا، كساني كه سخنرانی های اساسی ايراد مي كنند يا صاحبان شركت های معتبر و مشهور نگاه كنيد. هيچ يك از آنها را در حال لبخند زدن نمی بينيد. افراد با نفوذ و نامي نيز در همه طبقات اجتماعي اين چنين اند ، ولي وقتي خطوط لبخند بر چهره هاي شان نقش مي بندد آن قدر قدرتمند عمل مي كند كه دنيا را به لبخند زدن وا مي دارد .
لبخند اثر بخش :وقتي مي خواهيد با كسي سلام و احول پرسي كنيد، ابتدا لبخند نزنيد، چون ارزش لبخندتان را از بين مي بريد. سعي كنيد لحظه اي به صورت او خيره شويد، سپس مكث كنيد، وضعيت روحي او را به طور كامل بررسي نماييد، آن گاه با لبخندي عميق، گرم و سرشار از توجه و علاقه به او نگاه كنيد. لبخندي كه چشمان تان را هم فرا گيرد .اين لبخند مانند موجي گرم و گيرا مخاطب شما را دربر مي گيرد .با اين تأخير كوتاه مخاطب شما احساس مي كند كه اين لبخند صادقانه و فقط متعلق به اوست.
زبان نگاه :چشمان شما مانند مواد منفجره مي توانند احساسات مردم را به تكاپو و هيجان وا دارند. افراد موفق مي دانند كه نگاه هاي عميق و طولاني مي توانند بسيار مفيد باشند. بخصوص ميان دو جنس مخالف و در كارهاي اداري.حتي زماني كه طرف مقابل از احساسات عاشقانه شما آگاه نيست زبان و نگاهي نيرومند مي تواند تأثيري عميق و نافذ بر زن و مرد بگذاريد. اين نوع نگاه توأم با ادراك و احترام، احساسات دروني شما را القاء خواهد كرد.
زبان نگاه ( براي زنان ) :فكر كنيد چشمانتان با شيريني لذيذ و دلنشيني به چشمان مخاطب تان چسبيده است.حتي بعد از پايان سخنانتان نيز به نگاه هايتان ادامه دهيد. اگر لازم است سويي ديگر را بنگريد، اين كار را به آهستگي و بدون جلب توجه انجام دهيد. آخرين چسبندگي هاي شيريني را آن قدر بكشيد تا سرانجام تمام شود.
زبان نگاه ( براي مردان ) :هنگام حرف زدن با مردان از روش نگاه هاي پرنفوذ استفاده كنيد. ولي زماني كه مي خواهيد درباره مسائل شخصي صحبت كنيد از نگاه هاي كوتاه تري استفاده كنيد تا مخاطب تان احساس نكند مورد تهديد قرار گرفته يا منظور شما را به درستي درك نكرده است.ولي در برخوردهاي روزمره، ارتباط چشمي خود را به تدريج افزايش دهيد و وقتي با زني همكلام شديد، از اين شيوه بيشتر استفاده كنيد.اينك روش مهمي را مطرح مي كنيم كه باعث مي شود شما فرد پر منزلتي جلوه كنيد.
از دندان هاي خود بياويزيد :افراد موفق در زندگي با اطمينان عمل مي كنند، با اعتماد به نفس حركت مي كنند، هميشه لبخندي توأم با غرور بر لب دارند و هيچ ترديدي به خود راه نمي دهند.طرز رفتار شما نشان مي دهد كه شما مرد يا زني هستيد كه برجسته و ممتاز بودن عادت ذاتي شماست.به اين روش تجسمي كه طرز سلوك شما را همچون فردي موفق آشكار مي سازد توجه كنيد. من آن را با اين عبارت مي خوانم: “با دندان هاي خود بياويزيد”.فرض كنيد، يك گيره آهنين كه در سيرك با دندان از آن آويزان مي شوند، به چهار چوب دري كه مي خواهيد از آن عبور كنيد آويخته باشند. آن را با دندان مي گيريد و در حالي كه محكم در ميان دندان هاي خود نگاه داشته ايد شما را به بالاترين نقطه مي رساند. وقتي از دندان هاي خود آويزان باشيد، همه عضلات شما در بهترين حالت خود كشيده مي شوند.حالا آماده ايد تا مردم را در جايي كه مي خواهيد به خود جذب كنيد يا كارهاي روزانه خود را انجام دهيد يا آن جا كه تنها فرد مهمي به نظر برسيد، فرود بياييد.
تكيه گاه بچه هاي بزرگ باشيد :نخستين واكنش شما در برابر فردي كه براي اولين بار او را ملاقات مي كنيد، ذهنيتي به وجود مي آورد كه تمامي روابط شما در آن شكل مي گيرد. اگر از كسي كه تازه با او آشنا شده ايد چيزي مي خواهيد، بايد به او ثابت كنيد كه خاص بودنش رادرك مي كنيد.شيوه اي كه در اين جا به آن اشاره مي كنيم، به شما قدرتي مي بخشد تا بتوانيد هر چه را از ديگران مي خواهيد، به سادگي به دست آوريد. من اين روش را تكيه گاه بچه هاي بزرگ مي نامم.اين نقطه اتكا را در اختيار هر كسي كه ملاقات مي كنيد قرار دهيد. درست در لحظه اي كه به شخص جديدي معرفي مي شويد به او پاداش دهيد. همان لبخند گرمي را كه به بچه بازيگوشي كه از روي پاهاي شما جست و خيز مي كند مي زنيد و همان توجهي را كه نسبت به او داريد، در مورد آشناي جديد خود دلنشين دهان بي دندان بچه را از او تحويل بگيريد. وقتي فرد جديد، بتواند كاملاً به شما تكيه كند، يعني شما خاص بودن او را درك كرده ايد!
دوست قديمي سلام :وقتي با كسي برخورد مي كنيد، تصور كنيد دوست قديمي شماست و ازاين كه فراز و نشيب زندگي، شما رامدت ها از هم دور كرده ناراحت بوده ايد. ولي حالا خدا را شكر مي كنيد كه اين ديدار سبب شده تا به دوست خود برسيد! تجسم اين تجربه لذتبخش، زنجيره اي از واكنش هاي مطلوب را درشما ايجادمي كند. از باز شدن ناخودآگاه گره ابروها گرفته تا حالت قرار گرفتن انگشت هاي پا و يا هر چيزي كه سبب بروز عكس العمل مي شود.اگر مي خواهيد مردم به شما علاقه مند شوند، بايد به آنها نشان دهيد چه قدر دوستشان داريد! وقتي به دوستي قديمي مي رسيم، بدون كمترين تأملي، سرشار از گرمي و محبت با او روبه رو مي شويم، ناخودآگاه خنده بر لب هايمان مي نشيند، حلوتر مي رويم، نگاه هايمان مهربان و دوستانه مي شود و سرانجام براي در آغوش گرفتنش به سويش مي شتابيم. ولي اغلب وقتي با فردي نا آشنا روبه رو مي شويم، با خجالت يا بي تفاوتي، احساس ناخوشايندي را به او منتقل مي كنيم كه باعث سردي رابطه مي شود.به اين شيوه تجسمي توجه كنید. با بكارگيري اين روش مطمئناً در نخستين ملاقات با هر كسي، برخورد گرمي را با او خواهيد داشت.
اينك روش هايي را كه به شما كمك مي كنند تا بتوانيد درنظر همه جلب توجه و خوش برخورد جلوه كنيد را ياد گرفته ايد ، ولي كار هنوز تمام نشده است . علاوه براين كه مي خواهيد مورد علاقه و اقع شويد، بايد مورد اعتماد، باهوش و داراي اعتماد به نفس باشيد.چهار شيوه بعدي به شما كمك مي كنند تا به اين اهداف دست يابيد.
حركات حاكي از بي قراري بروز ندهيد :در برخورد با ديگران ، اگر مي خواهيد مورد اعتماد واقع شويد، همه حركات ناشيانه و غير ضروري خود را سركوب كنيد. حركات حاكي از بي قراري، اين احساس را درمخاطب شما ايجاد مي كند كه در جايي مرتكب اشتباه شده ايد يا دروغ مي گوييد.اين شيوه شما را ياري مي دهد تا كاملاً قابل قبول و مورد اعتماد به نظر برسيد.
حركات غير ضروري را حذف كنيد :وقتي با كسي صحبت مي كنيد به خارش بيني تان كه مي خارد، وزوز گوش تان كه صدا ميكند يا درد پاي تان، توجهي نكنيد. وول نزنيد، به خود نپيچيد، و يا جايي از بدن تان را نخارانيد.از همه مهم تر اين كه دست هاي خود را از صورت تان دور نگاه داريد. حركات دست در نزديکي صورت و حركاتي ازاين قبيل موجب مي شود شنونده در صحت حرف هاي شما ترديد كند.
نيازي نيست كه زبان اشارات را به طور كامل بياموزيد. شما از طريق كسب تجربه و گذر زمان با مهارت هاي رفتاري و ديداري آشنا خواهيد شد. اغلب مردم مي دانند اگر مخاطب بي توجهي كند يا جاي ديگري را نگاه كند، به اين معني است كه حرف هاي گوينده برايش جالب نيست. وقتي مخاطب قادر به تحمل حضور شما نباشد، با دست كشيدن به پشت گردن خود واكنش نشان خواهد داد. وقتي مخاطب به شما احساس برتري كند، با دست هايش بازي خواهد كرد.پس ياد بگيريد هر وقت مخاطب تان خسته شد و شروع به بروز عكس العمل كرد ، بي درنگ كانال سكوت را انتخاب كنيد.
كانال سكوت را انتخاب كنيد :اگر مي خواهيد در نظر مردم فردي باهوش جلوه كنيد، به دقت به آنها بنگريد، سعي كنيد احساس شان را درباره حرف هايي كه مي زنيد درك كنيد و پاسخ خود را مطابق با آن فراهم كنيد.سعي كنيد هميشه در دو جهت سخن بگوييد: احساس خود را بيان كنيد در حالي كه مراقب واكنش مخاطب تان نيز هستيد. به اين ترتيب ، حركت بعدي خود را مطابق با آن طراحي كنيد و همه خواهند فهميد كه شما حواس تان جمع است و از هيچ چيزي غافل و بي خبر نيستيد و در نتيجه آدم باهوشي به نظر خواهيد رسيد.
همه چيز را قبلاً تجربه كنيد :كارشناسان معتقدند اگر قبل از انجام كاري، رفتار خود را در ذهن مجسم كنيم، صداها را در ذهن خود بشنويم و نوع حركات را مرور كنيم، مي توانيم آن فعاليت را بسيار مؤثرتر انجام دهيم.استفاده از قوه تخيل و تجسم در كارها، در انجام هر عملي مؤثر خواهد بود. از جمله در حرفه هاي ارتباطي.به اين روش تجسمي كه در انجام همه فعاليت ها مؤثر است، توجه كنيد. اين روش را قبل از رفتن به مهماني ها، سمينارها يا جلسات مهم به كار ببنديد. همه آنچه را كه قرار است اتفاق بيفتد، قبلاًَ در ذهن خود مجسم كنيد.
چگونه فردی جذاب و دوست داشتنی باشیم
جذابیت چیزی سوای زیبای است. شخصی می تواند زیبا اشد ولی هرگز جذاب نباشد و همچنین می تواند جذاب باشد ولی زیبا نباشد طرز سلوک آدمی انتخاب لباسها , حالت های روانی و ….
در این امر, مو است.اگر می خواهید فردی موفق و نافذ در قلب ها باشید و از موفقیت لذت ببرید] نخست باید با خودتان ارتباط صحیح برقرار کنید. زیرا معنی و مفهوم رویداد های زندگی را خودتان تایین می کنید. وقتی تمیز و مرتب باشید این هماهنگی شما را جذاب می کند. آن چه مهم است تمیز و مرتب بودن در عین سادگی است. افرادی که به آراستگی خود توجه ندارند از جذابیت و نفوذ خود بر دیگران می کاهند.بیشتر افراد برای آن که جذاب باشند شلوغ می کنند و مدام حرف می زنند و این بزرگترین اشتباه برای جذاب بودن است. دوستی حرف زیبایی می زد و می گفت:نگفتن صلاح است, کم گفتن طلا است , پر گفتن بلا استسکوت تاثیر روانی فوق العاده ای دارد و شما را با شخصیت تر و عاقل تر و قابل اعتماد تر معرفی می کند که برای ایجاد صمیمیت و تداوم آن زمینه مساعدی است.ولی سکوت نباید ناشی از خجالت و عدم اعتماد به نفس باشد. در این صورت از جذابیت می کاهد. وقتی نرم و با لطافت و متانت صحبت کنید نخستین گام برای جذاب بودن را برداشته اید. داد و فریاد را نیندازید. ادم های عصبی و خشن برای صمیمیت, نا مناسب هستند و هرگز جذاب نخواهد بود. مودب باشید, افراد بی ادب که ظاهری آراسته دارند هرگز مورد علاقه دیگران نخواهند بود.اگر صبح ناراحت و کسل از خواب بیدار شده اید به جای آرامی بروید و به آهستگی با خود تکرار کنید: من خوشحالم, می می خواهم شاد و جذاب باشم. یا در هنگام برخاستن از خواب به راز و نیاز با پروردگارتان بپردازید و در ادامه بگویید : امروز سلامتی , موفقیت شادی زیبایی جذابیت و صمیمیت به من تعلق دارد و آن گاه در طلب این خواسته ها گام بردارید.همیشه تبسم کنید ولی شوخی زیادی از جذابیت می کاهد. در تبسم , سنگینی و متانت است و جذابیت ولی در خنده و شوخی بی مورد سبکی و کاهش جذابیت.قاطع باشید و هدفهای تان را مشخص کنید افراد مصمم و پر تلاش, چون همیشه دارای برنامه ریزی منظمی هستند, دارای جذابیت زیادی می باشند.آن ها با اعتماد به نفس به اینجاد روابط صمیمانه خود ادامه می دهند.هدیه دادن فوران و انفجار صمیمیت است. به ویژه اگر طرف مقابل انتظار این هدیه را نداشته باشد و هرگز اهمیتی ندارد که هدیه چه نوع یا جنسی باشد. مهم اهمیت دادن به طرف مقابل است.مواظب صحبت ها و افکارتان باشید زیرا ذهن نیمه هوشیارتان هر اعتقادی را که به زبان بیاورید, در خود حفظ می کند و آن را می پذیرد با صحبت های شیرین و دلچسب روحیه خود را تقویت و شاد کنید و از واژه های نمی توانم و نمی شود و ….. هرگز استفاده نکنید و به این فکر باشید که می خواهید روز خوبی را در کنار خانواده و دوستان با شادی بگذرانید
● چگونه شخصیت خود را دوست داشتنی کنیم؟
اکثر ما دوست داریم دیگران دوستمان داشته باشند انگار زندگی بهتر می شود اینکه دیگران دوستمان داشته باشند یا نه کاملا به خودما بستگی دارد …
اکثر ما دوست داریم دیگران دوستمان داشته باشند انگار زندگی بهتر می شود اینکه دیگران دوستمان داشته باشند یا نه کاملا به خودما بستگی دارد به اینکه چگونه رفتار می کنیم و چگونه با دیگران کنار می آییم خیلی وقتها آنطور که باید با مردم برخورد صحیح نداریم ما می گوییم می خواهیم دیگران ما را همین طور که هستیم دوستمان داشته باشند.
این بدان معناست که ما کارهای را که باید انجام بدهیم نمی دهیم و قصد تغییر دادن راه و روش خود را نیز نداریم خیلی راحت می گوییم چرا نمی توانند من را همین طور که هستم بپذیرند و دوست داشته باشند؟
دوست داشتنی شدن کار زیاد سختی نیست برای شروع بهتر است وقتی با دیگران روبه رو می شوید لبخند بزنید و با روی باز با آنها صحبت کنید رفتاری دوستانه و صمیمی داشته باشید از مشکلات آنها با خبر شوید و سعی کنید درکشان نمایید و به احساساتشان توجه کنید.
وقتی با دیگران رو به رو می شوید بلافاصله سلام کنید منتظر نمانید آنها سلام کنند آنها را به اسم کوچک صدا بزنید نشان دهید که از دیدنشان خوشحال هستید.چگونه شخصیت دوست داشتنی باشیم
طوری رفتار کنید کا انگار از زندگی حسابی لذت می برید همیشه به خوبی ها فکر کنید حتی اگر زیاد هم مایل نیستید خود را مثبت نشان دهید هرگز شکایت نکنید و غر نزنید.
جذابیت چیزی سوای زیبای است. شخصی می تواند زیبا اشد ولی هرگز جذاب نباشد و همچنین می تواند جذاب باشد ولی زیبا نباشد طرز سلوک آدمی انتخاب لباسها , حالت های روانی و ….در این امر, موثر است.
اگر می خواهید فردی موفق و نافذ در قلب ها باشید و از موفقیت لذت ببرید] نخست باید با خودتان ارتباط صحیح برقرار کنید. زیرا معنی و مفهوم رویداد های زندگی را خودتان تایین می کنید.
وقتی تمیز و مرتب باشید این هماهنگی شما را جذاب می کند. آن چه مهم است تمیز و مرتب بودن در عین سادگی است.
افرادی که به آراستگی خود توجه ندارند از جذابیت و نفوذ خود بر دیگران می کاهند.بیشتر افراد برای آن که جذاب باشند شلوغ می کنند و مدام حرف می زنند و این بزرگترین اشتباه برای جذاب بودن است. دوستی حرف زیبایی می زد و می گفت:نگفتن صلاح است, کم گفتن طلا است , پر گفتن بلا است
سکوت تاثیر روانی فوق العاده ای دارد و شما را با شخصیت تر و عاقل تر و قابل اعتماد تر معرفی می کند که برای ایجاد صمیمیت و تداوم آن زمینه مساعدی است.ولی سکوت نباید ناشی از خجالت و عدم اعتماد به نفس باشد.
در این صورت از جذابیت می کاهد. وقتی نرم و با لطافت و متانت صحبت کنید نخستین گام برای جذاب بودن را برداشته اید. داد و فریاد را نیندازید. ادم های عصبی و خشن برای صمیمیت, نا مناسب هستند و هرگز جذاب نخواهد بود.
افراد بی ادب که ظاهری آراسته دارند هرگز مورد علاقه دیگران نخواهند بود.اگر صبح ناراحت و کسل از خواب بیدار شده اید به جای آرامی بروید و به آهستگی با خود تکرار کنید: من خوشحالم, می می خواهم شاد و جذاب باشم.
یا در هنگام برخاستن از خواب به راز و نیاز با پروردگارتان بپردازید و در ادامه بگویید : امروز سلامتی , موفقیت شادی زیبایی جذابیت و صمیمیت به من تعلق دارد و آن گاه در طلب این خواسته ها گام بردارید.همیشه تبسم کنید ولی شوخی زیادی از جذابیت می کاهد. در تبسم , سنگینی و متانت است و جذابیت ولی در خنده و شوخی بی مورد سبکی و کاهش جذابیت.
قاطع باشید و هدفهای تان را مشخص کنید افراد مصمم و پر تلاش, چون همیشه دارای برنامه ریزی منظمی هستند, دارای جذابیت زیادی می باشند.آن ها با اعتماد به نفس به اینجاد روابط صمیمانه خود ادامه می دهند.هدیه دادن فوران و انفجار صمیمیت است.
به ویژه اگر طرف مقابل انتظار این هدیه را نداشته باشد و هرگز اهمیتی ندارد که هدیه چه نوع یا جنسی باشد. مهم اهمیت دادن به طرف مقابل است.مواظب صحبت ها و افکارتان باشید زیرا ذهن نیمه هوشیارتان هر اعتقادی را که به زبان بیاورید, در خود حفظ می کند و آن را می پذیرد با صحبت های شیرین و دلچسب روحیه خود را تقویت و شاد کنید و از واژه های نمی توانم و نمی شود و ….. هرگز استفاده نکنید و به این فکر باشید که می خواهید روز خوبی را در کنار خانواده و دوستان با شادی بگذرانید.
