همانند بدبینی، خوشبینی هم همۀ جهان را سیاه و سفید میبیند http://www.savadezendegi.com/ کارهایی که قبل از خواب انجام میدهید بر قدرت مغز اثر میگذارد و این گونه شما انتخاب میکنید که خوابی عمیق و سنگین داشته باشید یا خوابی سبک و هوشیار. هوشیار خوابی با بد خوابی فرق میکند و بیشتر افرادی که برای به خواب رفتن مشکلی …