چگونه دختری ساده باشیم

 
helpkade
چگونه دختری ساده باشیم
چگونه دختری ساده باشیم

دختران ایده آل ویژگی های متفاوتی نسبت به بقیه دختران دارند که این ویژگی ها ، دیگران را به خود جذب می کند. بهتر است بدانید زیبایی ظاهر تنها خصوصیت بارز یک زن نیست، آنچه یک زن را زیبا و جذاب می کند، خصوصیات اخلاقی اوست. اگر می خواهید بدانید که یک دختر ایده آل چه ویژگی هایی دارد ، با این بخش از نمناک همراه شوید.

اگر میخواهید از همه نظر دختر ایده آل و فوق العاده ای باشید بهتر است با ویژگی های دختران ایده آل آشنا شوید.

1- خودتان را دوست داشته باشید

این مورد یکی از اساسی ترین بخش های این فرآیند است.بسیاری از دختران در سن بلوغ احساس افسردگی و یا رقابت با دیگران دارند اگر شما نیز چنین حسی دارید بدانید که تنها نیستید . بهتر است بهترین ویژگی خود را بیابید ، اگر در کلاستان شاگرد اول هستید به این فکر کنید که در آینده می توانید یک شغل خوب و درآمد خوب داشته باشید . شاید نسبت به دوستانتان درشت تر باشید اما ناراحت نباشید فقط کافیست لبخند بزنید و لباس های مناسب بپوشید و کمی ورزش کنید . افراد دیگر قبل از هر چیزی ابتدا متوجه لبخند شما خواهند شد.

 

چگونه دختری ساده باشیم

2- لبخند بزنید

هر روز دو بار از دهانشویه سفید کننده استفاده کنید و دندان های خود را مسواک بزنید و هنگام مسواک زدن زبان خود را نیز تمیز کنید . گاهی اوقات برای خوشبو شدن دهانتان آدامس بجوید اما در لحظات مهم و حساس مانند مدرسه، کتابخانه، هنگام مصاحبه و محل کار آدامس نجوید .

3- ورزش کنید

برای ورزش کردن حتما نیاز به صرف هزینه هنگفت نیست و شما احتیاج به رفتن به یک باشگاه گران را ندارید . شما می توانید در اطراف منزلتان بدوید و یا هنگام رفتن به محل کارتان قسمتی از راه را پیاده بروید . باید بدانید قدم زدن در هوای تازه می تواند آکنه های شما را درمان کند .

 

4- سرگرمی داشته باشید

برای اینکه پولتان هدر نرود ، احساسی خرید نکنید وهدفدار و در مواقع لزوم خرید نمایید . برای اینکار رسید خرید را نگه دارید و خریدهای اشتباهتان را در اتاق تان نگه دارید تا وقتی پشیمان شدید ، با خود عهد کنید که دیگر ولخرجی نکنید چون نمی توانید دیگر آن را پس بدهید.

 5- دختر ایده آل درست می ایستد

در وضعیت درستی بایستید ، بلند شوید و پای چپ تان را به صورت عمودی و رو به پایین نسبت به شانه هایتان قرار دهید. پاشنه پای راست تان را در قوس پای چپ تان قرار دهید و حدود 20 درجه بچرخانید. این کار سبب می شود که شما زیباتر و با وقارتر به نظر برسید و پاهایتان باریک تر به نظر آید . هنگام راه رفتن شانه هایتان را پایین بگیرید و کمی به سمت عقب بدهید و مستقیم به جلو نگاه کنید.

هنگام نشستن قوز نکنید ودرست بنشینید. پاهایتان را روی زمین بگذارید و به پشتی صندلی تان تکیه دهید. اگر احساس گردن درد ویا شانه درد دارید ، روی یک سطح صاف بخوابید و به کشش عضلات تان بپردازید. سپس برعکس روی مبل دراز بکشید به صورتی که سرتان رو به زمین باشد. این کار سبب کم شدن درد شما و کشیده شدن ستون فقرات تان می شود.

6- زیور آلات مناسب انتخاب کنید

چیزهای ساده و کلاسیک انتخاب کنید و استفاده ازسرویس طلای مصنوعی پهن بپرهیزید و در مورد طلا و جواهر و زیور آلات زیاده روی نکنید. یک کیف دستی ساده مشکی به دست بگیرید و یک عینک آفتابی مناسب با شکل صورت تان بزنید ، واز یک روسری ساتن استفاده نمایید.

7- از نظر ظاهری شیک و زیبا باشید

اگر از لباسی که دوستتان خریده است ، خوشتان آمده است باید بدانید این لباس حتما در تن شما نیز به آن خوبی نیست پس لباسهایی را بخرید که مناسب اندام خودتان باشد و به رنگ پوست شما و زندگی شخصیتان جور در بیاید . از خرید لباس مد بپرهیزید و لباس هایی بپوشید که دوستشان دارید.

 

8-از پوست تان مراقبت کنید

برای حفاظت از پوستتان از مرطوب کننده های طبیعی مثل گلاب و دیگر مواردی که در بخش بهداشت و سلامت بارها گفته ایم استفاده کنید و در صورت خشک نبودن پوست صورتتان در حمام به لایه برداری صورتتان بپردازید، البته در حد مجاز نه بیش از حد . برای بدنتان نیز از مرطوب کننده استفاده کنید . بهتر است مرطوب کننده های بدن و پوست جدا از یکدیگر باشد زیرا مرطوب کننده های بدن بیش از حد چرب و معطر هستند و پوست صورت را تحریک می کنندپس هرگز این نوع مرطوب کننده ها را به پوست صورتتان نزنید . برای خوشبو شدن بدنتان از یک اسپری دئودورانت 48 ساعته استفاده نمایید . برای از بین خشکی لب های خود از نرم کننده لب استفاده نمایید.

9- فوق العاده به نظر برسید

آرایش ساده ای انجام دهید و برای پوشاندن لکه های صورت از کانسیلر جادوگر استفاده کنید. اگر مژه هایتان فر نیست ، از فرمژه استفاده کنید و ریمل بزنید و خط چشم ظریفی به آرایش چشمهایتان اضافه کنید. اگر دوست دارید می توانید سایه بزنید زیرا استفاده از سایه صورت تان را تازه و ظاهرتان را فریبنده می کند.

 

10- کار سختی است

فرقی نمی کند دانشجو باشید یا دانش آموز. گرفتن نمره خیلی مهم است. اما بهتر است خوب درس بخوانید و سختی بکشید تا بعداً وقتی یک شغل خوب پیدا کردید یا مرد رویاهایتان را جذب کردید، زندگی برایتان آسان تر شود. کارهای مدرسه را سازماندهی کنید و برنامه ریزی مفید داشته باشید. اگر همکلاسی هایتان به خاطر باهوش بودن تان مسخره تان می کنند، فقط به این فکر کنید که در ده سال آینده زندگی شما از آنها بهتر خواهد بود.

11- خوب غذا بخورید

بیش از حد غذا نخورید و اگر احساس گرسنگی کردید ، اول یک لیوان آب بخورید شاید واقعاً تشنه بوده اید . به اندازه کافی در طول روز آب بنوشید و برای صبحانه موز خرد شده و غلات میل کنید و برای وعده ناهار سالاد و همچنین دو وعده سبزیجات بخورید. در طول روز 5 بار سبزی و میوه بخورید .

 

12- استعداد خودتان را کشف کنید

برای بهبود مهارت هایتان یک زبان یاد بگیرید تا بتوانید با کسانی که به خاطر زبان شان با آنها نمی توانستید ارتباط برقرار کنید ، صحبت نمایید و یا می توانید به یک کشور دیگر سفر کنید و با مردم آن کشور ارتباط برقرار نمایید و به این ترتیب اقامت تان را در آن کشور بسیار جالب تر و سرگرم کننده تر می کنید . ممکن است در ورزش خوب باشید و استعداد داشته باشید پس به کلاس رقص یا فوتبال بروید.

13- خودتان باشید

اگر به هم سن و سالان خود اعتماد دارید و برایشان ارزش قائلید و آنها دارای هدف هستند ، انتقادشان را به کار بگیرید و اگر از روی حسادت به شما نظر داده اند، انتقاد را نشنیده بگیرید و به خاطر حرف یک مرد خودتان را تغییر ندهید.

اگر کسی نتواند شما را آن گونه که هستید بپذیرد و درک کند، هیچ گاه نمی تواند صادقانه دوست تان داشته باشد . چشم های خود را باز کنید ، شاید او مرد ایده آلتان را در جایی بیابید که کمترین احتمال را می دهید.

 

14- چیزی که به آن “ایده آل” می گویند، قابل بحث است

نظر شما درباره کلمه ایده آل شاید متفاوت تر از نظر دیگران باشد . پس نظر خودتان مهم است و از نظر خود ایده آل باشید وبه نظر دیگران اهمیتی ندهید.

 

همه‌ی ما دوست داریم جذاب، خاص و منحصربه‌فرد باشیم. دوست داریم دیگران را تحت‌ تأثیر قرار بدهیم. اما واقعیت با علاقه‌ی ما کمی متفاوت است. در عمل، بیشتر آدم‌های دور‌‌‌ و بر ما مثل محصولات یک خط تولید هستند. آدم‌هایی شبیه به هم که هرچه بیشتر تلاش می‌کنند خاص باشند، بیشتر به هم شبیه می‌شوند. وقتی خاص بودن دغدغه‌ای همه‌گیر باشد برای متفاوت شدن باید به دنبال خاص نبودن رفت با ادامه مقاله از مجله دلگرم همراه باشید.

این موضوع احتمالاً یکی از حیاتی ترین بخش های این فرآیند است. باور کنید یا نه، مهم نیست که چقدر احساس بدی به خودتان دارید، اما تنها شما نیستید که چنین حسی دارید. بسیاری از دختران به خصوص در سن بلوغ احساس افسردگی یا رقابت با دیگران را دارند. نگاهی به خودتان بیندازید. بهترین ویژگی های شخصی تان چیست؟ ممکن است در کلاس تان شاگرد اول باشید:آیا دیگران به خاطر این موضوع شما را دست می اندازند؟ فقط به این فکر کنید که در ده سال آینده شخصی موفق با یک شغل و درآمد خوب خواهید بود! ممکن است از دوستان تان درشت هیکل تر باشید:به فکر رژیم نباشید، فقط لباس هایی انتخاب کنید که برایتان مناسب باشد، به مقدار کافی ورزش کنید و لبخند بزنید … به هر حال بیشتر افراد قبل از هر چیزی متوجه لبخندتان می شوند.

دندان هایتان را مسواک کنید و حداقل دوبار در روز از یک دهانشویه سفید کننده استفاده کنید و صبح ها قبل از مسواک زدن از یک پاک کننده زبان استفاده کنید. هر زمان که ممکن بود آدامس سفید کننده بجوید.در مدرسه، کتابخانه، هنگام مصاحبه و محل کار آدامس نجوید. هیچ چیز بدتر از این نیست که در یک لحظه مهم آدامس از دهانتان بیرون بیفتد!چگونه دختری ساده باشیم

برای دختر جذاب بودن حتماً لازم نیست پول عضویت در یک باشگاه گران را بپردازید. همه چیزی که واقعاً به آن نیاز دارید یک مجموعه خوب از مربیان است! می توانید اطراف خانه تان بدوید، در فروشگاه های محل تان گشت بزنید یا یک ایستگاه زودتر از اتوبوس پیاده شوید. هر چیز کوچکی کمک می کند. همچنین هوای تازه روی آکنه هایتان تأثیر شگفت انگیزی دارد!

پس وضعیت ایستادن تان را درست کنید. بلند شوید. پای چپ تان را به صورت عمودی و رو به پایین نسبت به شانه هایتان قرار دهید. پاشنه پای راست تان را در قوس پای چپ تان قرار دهید و حدود 20 درجه بچرخانید. می بینید؟ داشتن زیبایی و ظرافت آسان است. این کار نه تنها باعث می شود زیبا تر و با وقارتر به نظر برسید، بلکه باعث می شود پاهایتان هم باریک تر به نظر برسد! هنگام راه رفتن مستقیم به جلو نگاه کنید. شانه هایتان را پایین بگیرید و خیلی راحت به عقب بدهید. تصور کنید سیمی از سرتان به سمت آسمان می رود که نباید آن را خم کنید یا حرکت دهید! درست بنشینید. هنگام نشستن قوز نکنید. اگر می توانید پاهایتان را روی زمین قرار دهید و به پشتی صندلی تان تکیه دهید. اگر اغلب اوقات وقتی به خانه می آیید احساس می کنید گردن و شانه تان درد می کند، زمانی را به خوابیدن روی یک سطح صاف و کشش عضلات تان اختصاص دهید. سپس وارونه روی مبل دراز بکشید؛ به طوری که سرتان رو به زمین باشد. این کار باعث می شود که ستون فقرات تان کشیده شود و به کاهش دردتان کمک می کند.

دوست دارید چه کاری انجام دهید؟ شاید خرید کردن را دوست داشته باشید. برای جلوگیری از به هدر رفتن تمام پول تان احساسی خرید نکنید و خریدتان با هدف باشد. رسید خرید را نگه دارید. برچسب خریدهایتان را جدا کنید و آنها را در اتاق تان نگه دارید. بعد از یک هفته اگر با خودتان گفتید که کاش آن را نخرید بودم، با خود عهد کنید که دیگر ولخرجی نکنید چون دیگر نمی توانید آن را پس بدهید.

همیشه قبل از اینکه لباسی را بخرید آن را امتحان کنید. لباسی که در تن بهترین دوست تان زیباست، الزاماً در تن شما هم خوب نیست. تنها لباس هایی بخرید که برای شکل اندام تان مناسب باشد و به رنگ پوست تان بیاید و با سبک زندگی شخصی تان جور دربیاید. لباس را فقط به دلیل این که مد شده است نخرید. لباس هایی بخرید که بتوانید بپوشید و همیشه دوستشان داشته باشید.

در مورد طلا و جواهر و زیور آلات زیاده روی نکنید. یک سرویس طلای مصنوعی پهن که خیلی برق می زند اصلاً خوب به نظر نمی رسد. سعی کنید چیزهای ساده اما کلاسیک انتخاب کنید. یک آویز بزرگ ساده الماس و یک گردنبند مروارید هرگز از مد نمی افتند. یک کیف دستی ساده مشکی بیندازید و یک عینک آفتابی متناسب با شکل صورت تان بزنید (در این مورد هم از یک عینک آفتابی مطابق مد استفاده نکنید چون:اولا به سرعت از مد می افتد و ثانیا ممکن است با زدن آن مضحک به نظر برسید! حالا یک روسری ساتن سرتان کنید. عالی شدید!

برای حفظ پوست از یک روال ساده زیبایی استفاده کنید. در حمام صورت تان را لایه برداری کنید. (از اسکرابی که برای پوست های جوان ساخته شده استفاده کنید.) برای بدن تان از مرطوب کننده استفاده کنید. توجه کنید که هرگز از مرطوب کننده بدن برای صورت تان استفاده نکنید. چون اغلب مرطوب کننده های بدن بیش از حد چرب و معطر هستند و پوست صورت را تحریک می کنند. استفاده از یک اسپری دئودورانت 48 ساعته فوق العاده است. برای لب هایتان محصولاتی که خشکی آن را از بین می برد استفاده کنید.

در نهایت آرایش کنید. هنگام روز، کلید اصلی، سادگی است. از کانسیلر جادوگر استفاده کنید که لکه ها را می پوشاند و همزمان آنها را درمان می کند. ریمل بزنید. اگر مژه هایتان به طور طبیعی فر نیست از فر مژه استفاده کنید. برای شب می توانید بیشتر آرایش کنید. مثلاً به موارد بالا خط چشم ظریفی اضافه کنید. استفاده از سایه هم صورت تان را تازه و ظاهرتان را فریبنده می کند.

فرقی نمی کند دانشجو باشید یا دانش آموز. گرفتن نمره خیلی مهم است. اما بهتر است خوب درس بخوانید و سختی بکشید تا بعداً وقتی یک شغل خوب پیدا کردید یا مرد رویاهایتان را جذب کردید، زندگی برایتان آسان تر شود. کارهای مدرسه را سازماندهی کنید و برنامه ریزی مفید داشته باشید. اگر همکلاسی هایتان به خاطر باهوش بودن تان مسخره تان می کنند، فقط به این فکر کنید که در ده سال آینده زندگی شما از آنها بهتر خواهد بود.

روزانه 5 وعده میوه و سبزیجات بخورید. یک راه آسان این است که برای صبحانه موز خرد شده و غلات، برای زنگ تفریح یا در اتوبوس یک عدد سیب، برای ناهار سالاد و همچنین دو وعده سبزیجات بخورید. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی در روز آب می نوشید. اگر احساس گرسنگی کردید، قبل از خوردن هر چیز یک لیوان آب بنوشید. این کار کمک می کند که بیش از حد غذا نخورید و گاهی اوقات هم متوجه می شوید که احساس گرسنگی می کردید در حالی که واقعاً تشنه بوده اید!

راه های زیادی برای بهبود مهارت هایتان وجود دارد. یا شاید بتوانید یک زبان یاد بگیرید؛ می توانید به سراسر جهان سفر کنید و با مردم محلی ارتباط برقرار کنید و به این ترتیب اقامت تان را در آن کشور بسیار جالب تر و سرگرم کننده تر می کنید و مردم زیادی را می بینید که در حالت عادی نمی توانستید به خاطر زبان شان با آنها ارتباط برقرار کنید! ممکن است واقعاً در ورزش خوب باشید و استعداد داشته باشید؛ بنابراین می توانید به کلاس رقص یا فوتبال بروید.

در مواجهه با هم سن و سالان تان سعی نکنید خودتان را تغییر دهید. اگر کسی از شما انتقاد می کند فقط به این فکر کنید که:“من به این شخص اعتماد دارم؟”، “من برای نظر آنها ارزش قائل هستم؟”، “آنها هدفی دارند؟” پس از اینکه پاسخ تمام این سوال ها “بله” بود، سعی کنید انتقادشان را به کار بگیرید. اگر پاسخ پرسش ها “نه” بود، انتقاد را نشنیده بگیرید.

ممکن است از روی حسادت شان چنین چیزی گفته باشند. در نهایت به خاطر حرف یک مرد خودتان را تغییر ندهید. اگر آن شخص نمی تواند شما را آن گونه که هستید بپذیرد و درک کند، هیچ گاه نمی تواند صادقانه دوست تان داشته باشد. چشم هایتان را باز کنید تا مرد ایده آل تان را پیدا کنید. هرگز نمی دانید، اما او ممکن است در جایی که کمترین احتمال را می دهید پنهان شده باشد!

نظر شما در مورد “جذاب” بودن ممکن است با شخص دیگر بسیار متفاوت باشد. بنابراین باید سعی کنید از نظر “خودتان” جذاب باشید، نه چیزی که دیگران می گویند جذاب است.

یاد بگیرید چگونه ریلکس کنید. منظور از کول بودن به این معنا نیست که شما فعال باشید و با دیگران صبحت و یا چت کنید، منظور این است که شما در ابتدا برای خودتان وقت بگذارید بعنوان مثال یک دوش آب گرم و یا گوش دادن موسیقی که به شما احساس آرامش دهد .

سعی کنید شاد باشید. برای شاد بودن دلایل بسیار خوبی وجود دارد. داشتن دوستان خوب و کسانی که به شما حس خوبی میدهند میتوانند باعثت شادی برای شما باشند .

دختر جذاب خلاصه در یک اتاق خوب داشتن است. اجازه ندهید که اتاقتان بیش از حد کثیف باشد . لازم نیست اتاقتان از تمیزی برق بزند . مثلا میتوانید با چسباندن یک پوستر سبک خود را نشان دهید

بیرون بروید و با مردم واقعی ملاقات داشته باشد . از کامپیوتر و فضای مجازی فیس بوک ، مای اسپیس و … بیش از حد استفاده نکنید . سعی کنید از صحبت کردن چهره به چهره استفاده کنید تا پیام و ایمیل فرستادن . زمان خود را بیشتر صرف دوستان واقعی کنید تا دوستان مجازی.

گوش دادن موسیقی . همه موسیقی را دوست دارد و شما ممکن است سبک خاصی از موسیقی علاقه داشته باشید . سعی کنید موسیقی مورد علاقه تان را با دیگران به اشتراک بگذارید اصلا نگران نباشید که ممکن است کسی از موسیقی که شما گوش میدهید خوشش نیاید.

سعی کنید با همه به خوبی رفتار کنید . البته این موضوع به این معنا است که فقط با دوستانتان به خوبی رفتار کنید به هرکسی با آن در ارتباط هستید محبت کنید.

در این رابطه بیشتر یدانید:

چگونه یک زن جذاب باشیم؟

چگونه جذاب باشیم و دیگران را مجذوب خود کنیم؟

چگونه یک مرد جذاب باشیم؟

تهیه شده مجله اینترنتی دلگرم

مرضیه ملایری

چگونه دختری ساده باشیم

 

جذابیت یک دختر چیزی فراتر از چهره زیبا و اندامی بدون نقص است. دختران زیبای بسیاری وجود دارند که به هیچ وجه جذاب و تو دل برو نیستند و از طرفی دختران با چهره و اندام معمولی نیز وجود دارند که از نظر دیگران بسیار خاص و دوست داشتنی هستند. این موضوع به این دلیل است که جذاب بودن یک مهارت است نه یک ویژگی ذاتی. علاوه بر این، زیبایی برای هرکس تعریف متفاوتی دارد و محدود به یک سری ویژگی های مشخص و ثابت نیست. حتی برای هر مردی نیز فاکتورهای زیبایی یک زن میتواند متفاوت باشد. اما چه چیزی باعث میشود یک دختر حتی با ظاهری معمولی بتواند در نظر دیگران جذاب، خاص و خواستنی باشد؟

فهرست مطالب

با در پیش گرفتن نکات زیر میتوانید به راحتی تبدیل به یک دختر جذاب و دوست داشتنی شوید و هر پسری را عاشق خودتان کنید

اگر خودتان را دوست داشته باشید، ابراز خودتان (اینکه خودتان باشید) خیلی ساده تر خواهد شد. مسائلی وجود دارد که افراد نمی توانند راجع به خودشان قبول کنند و به همین دلیل سعی می‌کنند خود را فردی دیگر نشان دهند. یک زن جذاب با فردی که هست، راحت است. او قدر بدن خودش را می‌داند و از آن مراقبت می‌کند. او با وجود آگاهی از نقایصی که دارد خودسرزنشگر نیست ،از ابراز وجود کردن نمی‌ترسد دارای اعتماد به نفس است.یک زن جذاب با همینی که هست خوشحال است و به سادگی با استانداردهای دیگران و تعریف آنان از خوبی و بدی متاثر نمی شود. او می‌داند که کیست و به آن افتخار می‌کند.

می دانید که هر کدام از ما به نوعی منحصر به فرد است. اگر می‌خواهید جذاب باشید، بر آنچه شما را از دیگران متمایز می‌کند تمرکز کرده و آن را پرورش دهید. مردان مجذوب زنانی می‌شوند که شبیه دیگر زنانی که تا بحال دیده اند، نباشد. خودتان باشید. اگر با لباسان زرق و برق دار و جذاب راحت نیستید و دوست دارید یک شلوار لی و کتانی بپوشید، به خودتان فشار نیاورید و همین کار را بکنید. اگر سواری روی اسب را به خرید ترجیح می‌دهید، شک نکنید. هیچ نیازی نیست که همرنگ جماعت باشید. زنی که همراه جماعت باشد، تا به جایی خواهد رسید که جمعیت همراه رسیده؛ اما زنی که به تنهایی ریسک می‌کند، خودش را در جایی خواهد دید که پیش از آن کسی به آن دست نیافته بود. کمبودهای خودتان را بشناسید و سعی در بهبود آنها داشته باشید. نقاط قوتتان را برجسته کنید و به خود واقعی‌تان اجازه درخشیدن بدهید. ظاهرسازی هیچوقت شما را جذاب نخواهد نمود.چگونه دختری ساده باشیم

زنانی که بر باورهایشان راسخ می‌ایستند، همیشه برای مردان جذابند. مهم است که زن بداند چه می‌خواهد و برای رسیدن به آن سخت تلاش کند. اینکه نداند کجا باید باشد، کمی ناامید کننده و آزار دهنده است. یک زن منظم قادر به حفظ استانداردهای اخلاقی اش صرفنظر از تمامی مسائل پیش رویش خواهد بود و این به تنهایی بسیار زیبا و جذاب است. زنان قوی، تحسین برانگیزند. اگر فکر می‌کنید چیزی درست نیست و معتقدید که برخلاف اصولتان است، از دور شدن نترسید. هیچ نکته مثبتی در اجبار خودتان به پذیرش چیزی که به وضوح بر خلاف ملاکهای اخلاقی‌تان است، نیست.

زن جذاب کسی است که از خودش مراقبت می‌کند. او سالم است و شایسته یک سبک و روال زندگی سالم است. در اوقات آزادش تمرین میکند. هر از چندگاهی مو و ناخن هایش را مرتب می‌کند. دندانهایش را مرتب مسواک می‌زند. تمیز است و بوی تمیزی و تازگی می‌دهد. به اندازه کافی می‌خوابد و از پوستش به طور منظم مراقبت می‌کند. یک زن جذاب تمیز است، ولی از کثیف شدن نمی ترسد (وسواس ندارد). اگر اندام زیبا و متناسبی داشته باشید،هم خودتان احساس خوبی خواهید داشت و هم این حس خوب را به دیگران منتقل خواهید کرد متناسب بودن منجر به جذابیت ظاهری می‌شود. جذابیت ظاهری به معنای اعتماد به نفس و اعتماد به نفس یعنی جذاب و دلربا.

یک زن دلربا و جذاب، کسی است که دائما لبخند می‌زند و نگرش مثبتی به زندگی دارند. زیباترین حالت یک زن زمانی است که لبخند می‌زند. همین برای به دست آوردن قلب یک مرد کافی است. اگر زنی دلپسند و دوستانه باشد، در نگاه همه جذاب خواهد بود. حال در طرف دیگر قضیه، هر چقدر هم اگر زنی زیبا اما بی ادب باشد، نزدیک شدن به وی سخت است و جذابیتی نخواهد داشت. بنابراین داشتن لبخند و مهربان بودن با همه، دارای اهمیت بسیار زیادی است. اگرچه به حدی با دیگران مهربان نباشید که شما را نادیده بگیرند و برخورد بدی با شما داشته باشند. یاد بگیرید که در زمان مقتضی از خود دفاع کنید. دیگران را مسخره نکنید. به کسی آزار نرسانید و بی ادب نباشید. یاد بگیرید که اگر با مساله ای مخالفید تا شما را ناراحت می‌کند، آن را به شیوه ای دوستانه و آرام ابراز کنید. قطعا مردم بلافاصله مجذوب رفتار خوب و دوستانه شما خواهند شد. لبخند تصنعی نداشته باشید؛ لبخند تصنعی بی ادبانه است و معمولا طعنه آمیز برداشت می‌شود.

یک زن جذاب زمان و موقعیت مناسب برای شوخی و جدیت راجع به مسائل مختلف را می‌دانند. وقتی که او زندگی را جشن می‌گیرد و یا دیگران لذت می‌برد، جذاب است. اگر زنی ارزش زندگی اش را بداند، هر اتفاقی که بیافتد باز هم شاد خواهد بود. این حلقه ادمه پیدا می‌کند و او لذتی به زندگی دیگران القا خواهد نمود. زنی که می‌داند چگونه از کوچکترین مسائل در زندگی لذت ببرد، هرگز خسته کننده نخواهد بود. مردان حتما مجذوب چنین زنانی خواهند شد.

تفاوتی بین مزاج و طبیعت دخترهای معمولی و جذاب وجود دارد و این تفاوت همان ظاهر شاد آنها است. زنان جذاب، شادترند و این شادی دیده می‌شود. آنها برای دیدن شما هیجان دارند، در صحبت راجع به هر موضوعی که پیش بیاید و همچنین در انجام هر چیزی هیجان دارند. در راه رفتنشان جست و خیزی دارند که دیگر دختران آن را ندارند و این شور و شوق در آن ها از بین نمیرود. دیدار با دخترانی که متفاوتند، خسته کننده نیستند و بودن با آنها جالب است، نیروبخش است.

رفتار و نگرش مثبت به زندگی، توجه بسیاری از سوی مردان را جلب می‌نماید. قطعا زنی که قلب مهربانی در قبال افراد دارد و به آسانی آنها را مورد قضاوت قرار نمی دهد،  جذاب تر است. زنی که به آسانی از شرایط مایوس و دلسرد می‌شود، جذاب نیست. او باور دارد که در وجود هر کسی که می‌بیند، خوبی وجود دارد. در قضاوت دیگران بسیار محتاط عمل می‌کند و همین است که او را دوستی بسیار خوب و محرم اسرار می‌کند. زنی با دوستان خوب، می‌تواند مسیری طولانی را بپیماید. زنی که به آسانی دیگران را قضاوت می‌کند و مدام راجع به همه چیز شکایت می‌کند، موانعی در جذب پسران محجوبی که دوست دارد با آنها در ارتباط باشند، فراهم می‌کند.

چیزی زشت تر از کسی که دائما در حال شکایت از همه چیز است، نیست. چرا مردی باید بخواهد بخشی از زندگی دختری باشد که خودش اذعان دارد،و از  زندگی خود راضی  نیست. مردان همچنین زنانی را که مدام در زندگی دیگران دخالت و از آنها عیبجوئی می‌کنند، را تحمل نمی کنند. این مساله خسته کننده و ناراحت کننده است.

در مورد ظاهر خودتان نیز بدگویی نکنید. اگر پسری با شماست، ظاهر شما را دوست دارد. با شکایت از ظاهر خودتان، به قضاوت او توهین نکنید.هیچ پسری انتظار ندارد که شما شبیه سوپرمدل‌ها باشید و همین نقص های جزئی است که شما را جذاب تر می‌کند، چرا که این دلیلی بر واقعی بودنتان است.

اگر بروید بیرون و از آفتاب لذت ببرید، مردم تنها می‌توانند زیبایی شما را تحسین کنند. اگر به مخفی شدن ادامه دهید، آنها متوجه شما نخواهند شد. بیرون بروید، گل‌ها را ببوید، لبخند بزنید و از زندگی لذت ببرید. شادی همه گیر است. این مساله یک زن را زیبا و جذاب خواهد نمود. بیرون بروید و اوقات خوشی با دوستانتان داشته باشید. چیزهایی بخورید که قبلا مزه آن را نچشیدید. خودتان باشید! مردان دخترانی که غیرقابل پیش بینی اند را دوست دارند؛ دوست دارند حرکت بعدی دختر را حدس بزنند و با آنچه انجام می‌دهد شگفت زده شوند و بدینگونه آنها بیشتر هم عاشق او می‌شوند. اگر دوست ندارید بیرون بروید، مادامی که فعالیت داشته باشید، مشکلی وجود ندارد.

برای ورزشکار بودن لازم نیست حتما دونده ماراتن یا قهرمان تیم ملی باشید! همین که هر نوع ورزش مورد علاقه تان را در برنامه روزانه یا هفتگی خود جای دهید برای جذاب بودن کافی است. ورزش کردن منظم نشان میدهد شما برای سلامتی خود ارزش قائل هستید. ورزش علاوه بر اینکه باعث میشود از نظر جسمی سلامت باشید و اندام زیبا و جذابی داشته باشید و با ایجاد نشاط و شادابی، شما را در نظر مردان خواستنی میکند.

یک زن جذاب می‌داند که کی باید خود را ابراز کند؛ او آنقدر باهوش است که کلماتش را با دقت انتخاب می‌کند و در عین حال با صمیمیت و بی ریا بیان می‌کند. او باهوش است ولی عجیب نیست. حس شوخ طبعی وی همه را می‌خنداند. لطیفه های خوبی می‌گوید، ولی هیچوقت کسی را مسخره نمی کند. راجع به مسائل مختلفی صحبت می‌کند؛ راجع به موارد مختلف خیلی می‌داند و همنشین خسته کننده ای نیست. جذابیت، به معنای قادر بودن به ابراز احساسات و بیان آنچه که می‌خواهید است، زمانی که می‌خواهید اعتماد به نفس داشته باشید! اگر فکر می‌کنید باید چیزی بگویید، بگویید. مردم به شما گوش خواهند داد. اجازه ندهید ایده های درخشانتان ناگفته باقی بمانند. مردم شایسته دانستن آنها هستند …

زنی که برخلاف تمام چالشهای پیش رو در زندگی به راه خود ادامه می‌دهد، قطعا زیبا و جذاب است. او به دنبال رویاها و دستیابی به اهدافش است. او کسی است، همواره موفق و مطمئن که به خواسته هایش می‌رسد. وقتی زنی در مواجهه با چالش‌ها جا نمی زند و آنچه که بر عهده اش قرار گرفته تکمیل می‌کند، توجه مردان را جلب نموده و آنها شروع به تحسینش خواهند نمود.

دخترها همه چیز را به یکدیگر می‌گویند، اما پسرها الزاما نمی خواهند که همه از تمامی جوانب زندگی خصوصی و رابطشان باخبر باشند.وقتی دختری در رابطه راز نگه دار باشد، پسر احساس می‌کند هر دو آن‌ها در یک تیم هستند و هوای هم را دارند. راز نگه دار بودن یک دختر برای پسرها بسیار مهم و جذاب است.

شما میتونید برای اینکه هر چه بیشتر جذاب باشید و باعث شوید خواستگار شما جذب شما شود میتوانید از موبایل خودتان کمک بگیرید. برای آشنایی با این موضوع حتما مقاله جذب مرد با موبایل را بخوانید

برای اینکه در نظر دیگران دختری جذاب و خاص باشید لازم است قبل از هرچیز خودتان را دوست داشته باشید، از خودتان مراقبت کنید، جرأت متفاوت بودن داشته باشید و پای باورهایتان بایستید. برای دوست داشتنی بودن لبخند بزنید و شاد باشید، یاد بگیرید از زندگی لذت ببرید و مثبت نگر باشید.برای زن جذاب بودن از همه چیز ناله و شکایت نکنید، در مقابل فعال، با انرژی و ورزشکار باشید. اگر میخواهید جذاب و خاص باشید، در موقعیت مناسب ابراز وجود کنید، در برابر مشکلات قوی و محکم و در رابطه عاطفی راز نگه دار باشید.

عشقت رو جذب کن

میخوای یاد بگیری چطور روز به روز بیشتر قلب عشقتو بدست بیاری؟ چطور یه رابطه موفق منجر به ازدواج داشته باشی؟ چطور یه زندگی مشترک موفق داشته باشی؟ پس فرصت را از دست نده! تو هم به جمع دنبال کنندگان پیج رادیو عشق در اینستاگرام اضافه شو…

عضویت در خبرنامه رادیو عشق

10 بازدید

16 بازدید

25 بازدید

36 بازدید

63 بازدید

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

مشترک نمی شومدریافت همه دیدگاه های این نوشتهفقط دریافت پاسخ دیدگاه های خودم

وقتی اعتماد ب نفسمون کمه یا خودمونو کمتر از بقیه میدونیم چی کنیم؟چگونه دختری ساده باشیم

سلام. کار کردن روی اعتماد به نفس یک پروسه زمان‌بره و باید کمک حرفه‌ای گرفته بشه. پیشنهاد می‌کنم با سیستم مشاوره صحبت کنید.

آدرس: تهران، پونک، نبش بلوار پونک، پلاک 2، طبقه سوم، واحد 6

تلفن پشتیبانی:02146015870

رزرو نوبت مشاوره

انجمن روانشناسی آمریکا

سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران

سازمان بهزیستی ایران

انجمن روانشناسی ایران

 

زیبا بودن به این معنی نیست که لباس های گران قیمت بپوشید یا حسابی آرایش کنید. زیبا بودن در بین مردم اشتباه جا افتاده که حتما باید لباس های گرون قیمت همراه با کلی آرایش داشته باشند. اما در مقاله چگونه ساده و زیبا باشیم، یاد خواهید گرفت در عین سادگی چگونه می شود جذاب و زیبا باشد. پس همراه ما باشید.

فهرست بندی این مقاله

1بهداشت را رعایت کنید. بهداشت اولین نکته برای زیبا و جذاب شدن است. سعی کنید، هر روز یا دو روز در میون دوش بگیرید، مسواک بزنید و از مواد خوش بو کننده بدن استفاده کنید.

چگونه دختری ساده باشیم

2مرتب باشید. مرتب بودن یعنی ایکنه ناخن های خود را مرتب کنید و اگر زیادی بلند است کوتاه کنید. موهای خود را شانه و مراقبت کنید از آن و موهای زائد بدن را بزنید.

3یک آرایش ملایم کنید. نیاز نیست یک ساعت برای آرایش کردن خود وقت بزارید. در حد اینکه صورت شما شاداب شود  کافی است. برای کارهای روزمره یا سرکار رفتن نیاز نیست از رژ لب پر رنگ با رنگ روشن استفاده کنید.

4یک مدل مو مناسب انتخاب کنید.  یک مدل مو خوب کمک بیار زیادی به زیبا شدن شما می کند. برای اینکار از یک آریشگر کمک بخواهید و یا از دوستان یا خانواده مشورت بگیرید که به نظر آنها چه مدل مویی به شما می آید.

5به ناخن های خود توجه ویژه داشته باشید. ناخن یکی دیگر از نکات است که علاوه بر زیبای دست شما، مردان نیز به آنها بسیار اهمیت می دهند. برای مثال لاک ناخن باید روشن باشد : صورتی روشن. ناخن های خود را تا آخر نگیرید و بگذارید کمی بلند شود و به آن شکل بدهید و اگر برایتان سخت هست به آرایشگاه کاشت ناخن مراجعه کنید.

6استفاده از یک عطر خوش بو. هنگامی که یک شخص بوی خوب بدهد، آن بوی عطر و خود شخص در ذهن ماندگار می شود ( میخواهیم قدرت عطر خوش بو را بگوییم که چه تاثیری روی شخص دارد ). پس شما هم سعی کنید از عطرهای خوش بو استفاده کنید و مهم نیست که برند هست یا نه. رایحه های خوش بو عبارتند از : یاس، گل سرخ و کهربا.

7ما در سایت وان هو یک مقاله داریم با عنوان چگونه قد بلند بنظر رسیم که پیشنهاد می کنیم این مقاله را حتما کامل بخوانید. به شما کمک می کند که چگونه بایستید و روش های قد بلند شدن با به صورت کامل نوشته ایم.

1لباس جذاب و تر و تمیز بوپشید. سعی کنید لباس هایی بپوشید که دارای رنگ های جذاب  و تر و تمیز هستند. نیاز نیست هزینه آنچنانی برای لباس بکنید، فقط سعی کنید، لباس های کثیف یا دارای لک هستند را نپوشید. همچنین به تمیز بودن آن توجه ویژه داشته باشید.

2لباس بپوشید که سایز شماست نه خیلی گوشاد نه خیلی تنگ. لباسی را انتخاب کنید که فیت بدن شما باشد و زیاد نباید چسبان یا گشاد باشد.

3استفاده از زیور آلات. هنگام رفتن به بیرون خوب است از انگشتر، گردن بند، ساعت استفاده کنید. زیرا ساعت و انگشتر حتی دستبند زیبایی خاصی به دست شما می دهد.

1خیلی خوب صحبت کنید. گرامر یاد بگیرید و دایر لغات خود را افزایش دهید و با کسی که صحبت می کنید، شمرده و با صدای واضح حرف بزنید. اگر سخت است تمرین کنید. می توانید وقتی تنها هستید جلوی آینه با خودتان صحبت کنید.

2آرام باشید. متعادل باشید، یعنی بیش از حد احساساتی  یا غمیگن یا عصبانی نباشید. آرام بودن شما باعث افزایش اعتماد به نفستان می شود. اگر جایی هستید که اعصابتان را بهم می ریزد، سری آن محل را ترک و بعد چند دقیقه برگرید تا کامل آرام شوید.

3مودب باشید. با هر کی صحبت می کنید، مودب باشید و برایتان مهم نباشد که شخصیت شخصی که با آن صحبت می کنید چگونه است و شما ادب را عایت کنید.

4اعتماد به نفس داشته باشید. به علت طولانی بودن بحث اعتماد به نفس و چگونگی داشتن آن، ما یک مقاله جدا آماده کرده ایم با عنوان چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم که در این زمینه می تواند شما را کمک کند.

۱- برای بهبود گرامر و حرف زدن کتاب و روزنامه بخوانید.

۲- در مورد فرهنگ های مختلف مطالعه داشته باشید.

۳- مرتب ورزش کنید و به ظاهر بدنی خود توجه داشته باشید.

۴- هنگام صحبت کردن لبخند فراموش نوشد، زیرا به شما کمک می کند دوستانه تر بنظر برسید.

۵- سعی کنید زیاد صحبت نکنید و گوش هم بدهید.

۶- به انتخاب کفش نیز دقت داشته باشید و متناسب با لباس خود کفش بپوشید.

۷- هنگام غذا خوردن عجله نکنید مخصوصا وقتی کسی پیش شماست.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌سایت

چگونه دختری ساده باشیم

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

منم ندارم…

سلام پاور کامپیوتر من آسیب دید. یک پاور نو روی کامپیوتر نصب…

درسته مهراب تسکین روح و روانمه…

سلام خسته باشید میخواستم بدونم مادر برد asus z490-p از قابلی…

من موندم این همه روانشناس بیکار تا الن کجا بودن…

منم ندارم…

سلام پاور کامپیوتر من آسیب دید. یک پاور نو روی کامپیوتر نصب…

درسته مهراب تسکین روح و روانمه…

سلام خسته باشید میخواستم بدونم مادر برد asus z490-p از قابلی…

من موندم این همه روانشناس بیکار تا الن کجا بودن…


Downloads-icon


چگونه یک صفحه از pdf را حذف کنیمDownloads-icon


pdf (6)Downloads-icon

دختران از سراسر جهان برای رسیدن به جذابیت و کمال در زندگی خود تلاش می کنند. برخی می خواهند فقط بی عیب عمل کنند، در حالی که دیگران می خواهند در کنار بی عیبی ظاهری کامل داشته باشند. اگرچه راهی برای دستیابی به کامل و جذاب بودن وجود ندارد، اما مراحلی وجود دارد که می توانید برای رسیدن به یک دختر جذاب و کامل، آن ها را انجام دهید!

هرگز فراموش نکنید که همه، افراد منحصر به فردی هستند و هر کس سزاوار این است که خود را از داخل و خارج دوست داشته باشد.

یک روش کلیدی برای اینکه همیشه شیک به خصوص جذاب و زیبا به نظر برسید، پوشیدن تکه های کلاسیک می تواند به شما در ایجاد یک لباس مناسب کمک کند. در اینجا چند قطعه لباس ضروری وجود دارد که شما می توانید به کمد خود اضافه کنید:

چندین شلوار جین در سبک های مختلف داشته باشید تا بدون شک شما را در طول هفته ساپورت نمایند. حتماً یک شلوار جین مناسب، مستقیم برای ترکیب سبک خود داشته باشید.

روی تی شرت های اصلی، ژاکت های راحت، ژاکت کش باف پشمی ساده و چند بلوز که می توانید برای هر مناسبتی بپوشید سرمایه گذاری کنید. این لباسها چون ساده هستند می توانند با هم مخلوط شوند و لباس های مختلف زیادی ایجاد کنند.چگونه دختری ساده باشیم

بیشتر مراقب برندهای مد باشید. شاید بهتر باشد در برابر تمایل به خرید چیزی که اکنون “مد” است مقاومت کنید زیرا احتمالاً سال آینده آن لباس را نخواهید پوشید.

 یک قانون خوب که باید به عنوان یک دختر جذاب بخاطر بسپارید این است که قبل از اینکه از خانه بیرون بروید، یک جواهر بردارید. این کار باعث می شود شما ظاهری خوب و گرم داشته باشید. با گوشواره های گل میخ الماسی، زنجیرهای نقره ای یا طلای ساده با آویز و دستبندهای ظریف تنیس استفاده کنید.

جواهرات بیانیه راهی عالی برای پوشیدن یک لباس اصلی است. فقط مطمئن باشید که اگر گردنبند بزرگتر، گوشواره های بزرگ یا دستبندهای جسورانه می بندید، مناسب آن سبک و مد لباستان باشد.

 همه دختران می دانند که پوشیدن “لباس سیاه” مناسب و بی عیب و نقص برای یک دختر است. با این حال، هر لباس مشکی این کار را انجام نمی دهد، باید لباس خاصی پیدا کنید هنگام انتخاب لباس سیاه خود، این نکات را به خاطر بسپارید تا دختری جذاب به نظر برسید:

 گرچه واقعاً نمی توانید به کمال و جذابیت برسید، اما پوشیدن جوراب شلواری با لباس و دامن می تواند به پاهای شما کمک کند تا کاملا عالی به نظر برسند. آنها کمک می کنند تا پاها لاغرتر دیده شوند، و به شما کمک می کند که هر رگ یا لکه ای روی پاهای شما باشد دیده نشود. در طول زمستان، یک جوراب تنگ و ضخیم تر انتخاب کنید که پاهایتان را گرم نگه دارد. [۲]

 هر دختری که سعی در رسیدن به کمال و جذابیت دارد باید کفش های کلاسیک را برای هر فصل داشته باشد. برای دختر جذاب بودن توجه داشته باشید که وقتی به دنبال کفش هستید، سعی کنید سبک ها و رنگ های ساده ای پیدا کنید که بتوانید با هر لباسی بپوشید. در اینجا برخی از کفش هایی را که باید برای کمد خود در نظر بگیرید آورده شده است:

اینکار باعث می شود همیشه تمیز و مرتب به نظر برسید. بهداشت شما یکی از اولین مواردی است که دیگران در مورد شما زودتر متوجه می شوند، بنابراین حفظ یک سبک زندگی تمیز برای یک دختر جذاب و کامل مهم است. سعی کنید این مراحل را در برنامه روزمره خود انجام دهید:

بدن خود را هر روز بشویید. اگرچه لازم نیست هر روز موهای خود را بشویید، اما باید هر روز حمام کنید یا دوش بگیرید تا بهداشت را رعایت کنید. اگر صبح دوش می گیرید و بعداً در روز خود را کثیف یا غرق عرق می بینید، دوباره دوش بگیرید. با این کار پوست شما شفاف و بوی خوبی از بدن ایجاد می شود.

هر روز از دئودورانت استفاده کنید. صرف نظر از آنچه روز در حال چه کاری هستید، همیشه از دئودورانت استفاده کنید. این به شما کمک می کند تا بهترین بو را داشته باشید.

هر روز صبح و هر شب قبل از خواب به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. بهداشت دهان و دندان نه تنها به شما کمک می کند تا به بهترین شکل ممکن به نظر برسید، بلکه برای سلامتی کلی شما نیز بسیار مهم است. همراه با مسواک زدن، حتما از نخ دندان استفاده کنید و از دهان شویه استفاده نمایید و در نظر داشته باشید که نخ دندان خود را در طول روز با خود بیاورید تا بعد از هر وعده غذایی استفاده کنید.

 پوستی شفاف و درخشان راهی عالی برای شگفت انگیز به نظر رسیدن است. پوست بسیار ظریف است و برای سالم ماندن باید به درستی نگهداری، درمان و تمیز شود. برای کمک به بهترین شکل ظاهری پوست این نکات را دنبال کنید:

 موهای شما باید هر روز از سلامتی و مراقبت خوبی برخوردار باشد. بعد از استحمام یا دوش گرفتن، هرگز موهای خود را سشوار نکنید، زیرا باعث آسیب می شود. در عوض، موهای خود را به صورت طبیعی یا با هوای خنک خشک کنید و از یک شانه دندانه پهن استفاده کنید.

موهای خود را تمیز نگه دارید. بسته به نوع موهایتان، ممکن است فقط لازم باشد هر سه روز یک بار موهای خود را بشویید. مراقب موهای خود باشید و هنگامی که موهای شما خشک به نظر می رسد، آنها را با شامپو و نرم کننده درمان کنید. [۵]

از شامپو و نرم کننده متناسب با نوع موهای خود استفاده کنید. به عنوان مثال: محصولات مو به انواع موهای ضخیم، نازک، موج دار، صاف و موخوره کمک می کنند. تا به تغذیه مورد نیاز موها کمک کند.

موهای خود را هر ۶-۸ هفته کوتاه کنید تا موها دچار دوشاخه شدن (موخوره)نشوند.

 مهم است که از ناخن های دست یا پا غافل نشوید زیرا می توانند نمایانگر بهداشت عمومی شما باشند. ناخن های خود را مرتب نگه دارید. اگر ناخن های خود را رنگ می کنید، مطمئن شوید که رنگ ناخن های شما را کاملاً پوشانده است. وقتی رنگ شروع به تراشیده  شدن کرد آنها را ترمیم کنید.

 خوردن غذاهایی که برای شما مفید هستند احساس و ظاهر شما را به بهترین شکل ممکن حفظ می کند. گنجاندن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات سبوس دار و پروتئین های بدون چربی در رژیم غذایی برای بدن شما مفید است. خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی به پوست شما کمک می کند تا روشن و درخشان بماند.

 سیگار کشیدن دارای یک لیست بی پایان از عواقب منفی از جمله: بسیاری از مشکلات سلامتی است. دود سیگار باعث خشک شدن سریع، چین و چروک و پیر شدن پوست شما می شود. هنگام تلاش برای زندگی کامل، سیگار کشیدن هرگز نباید بخشی از عادت های زندگی شما باشد.

 یک دختر جذاب همیشه باید نسبت به خانواده، معلمان، دوستان و هر کسی که ملاقات می کند بسیار احترام بگذارد.

حتی اگر با نظرات یا رفتارهای شخصی مخالف باشید، می توانید با پرهیز از قضاوت یا بدرفتاری احترام نشان دهید. پذیرش دیدگاه های مختلف، بلوغ شما را نشان می دهد. شما باید خود را به شکلی با وقار و ظریف به همه معرفی کنید که به شما کمک می کند از دیگران احترامی که برای آنها قائل هستید، بگیرید. در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید تمرین کنید: [۱۰]

 مهم است که به یاد داشته باشید که هیچ کس کامل نیست و مواقعی پیش می آید که اشتباه می کنید، پشیمان می شوید و در لحظه “اوه” قرار می گیرید. اشتباه کردن بخشی از انسان بودن است. به جای اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، یا خود را به دیگران وصل کنید، درباره اشتباهات خود کمی تأمل کنید، از آنها بیاموزید و ادامه دهید. انتقاد از خود نباید بخشی از برنامه روزمره شما باشد. اگر درمورد خود چیزهای بدی به دیگران می گویید، در را باز می کنید تا دیگران نیز حرف های بد بزنند.

 ارزش ها رهنمودهایی هستند که شما را زمین گیر نگه می دارند و از تصمیم گیری نادرست شما جلوگیری می کنند. آنها همچنین به اعتبار شما خورانده می شوند و یکی از راه های ایجاد نظر در مورد شخصیت شما توسط دیگران است. ساخت آنها یک عمر طول می کشد، اما در یک لحظه کوتاه از تصمیم گیری ضعیف، می توانند آسیب ببینند.

والدین، پدربزرگ و مادربزرگ یا هر شخصی که از شما بزرگتر و عاقل تر است وقتی  سخنان، مشاوره و بینش درباره زندگی ارائه می دهند، گوش دهید. آنها می توانند به شما یاد دهند چگونه از موقعیت های بد اجتناب کنید و بهترین انتخاب را برای زندگی خود انجام دهید.

هر بار که تحت فشار همسالان قرار گرفتید، یا در یک لحظه دشوار تصمیم گیری قرار گرفتید، ارزش های خود را برای دختر جذاب بودن بخاطر بسپارید. به خودتان اجازه ندهید با تصمیمات بد وسوسه شوید چرا که بعداً پشیمان خواهید شد.

 هنگامی که سعی می کنید تا حد ممکن به کمال برسید، یک مولفه اصلی با مسئولیت پذیری عمل می کند و قادر است از پس هر موقعیتی برآید. این بدان معنا نیست که شما نمی توانید رها شوید و از آن لذت ببرید، اما همچنین نباید احمقانه خودتان را لوس کنید.

در اینجا چند نکته برای کمک به شما در تمرین بلوغ آورده شده است:

 داشتن هوش بخشی از خوب بودن است. در کلاس تمرکز کنید، عادات خوب مطالعه را تمرین کنید، برنامه ای برای انجام تکالیف درسی تنظیم کنید و سعی کنید به تمام دانش هایی که خوش شانس هستید یاد بگیرید، علاقه واقعی نشان دهید.

هر روز حتی وقتی کار سخت می شود، بهترین خود را به مدرسه ارائه بدهید. اگرچه نمی توانید به کمال مطلق برسید، اما مطمئناً می توانید با اراده ای آهنین و لبخند امتحان کنید.

به خاطر داشته باشید که از داشتن فرصت یادگیری سپاسگزار باشید. ممکن است یادگیری یک موضوع دشوار باشد، یا اینکه دائماً در حال مطالعه باشید، اما دانش قدرت است و شما را در زندگی بالا می برد.

 دختری به کمال می رسد که بتواند اعتماد به نفس بالایی داشته باشد. افراد دیگر عزت نفس بالای شما را می بینند و فکر می کنند که شما باید زندگی خود را در کل داشته باشید. در اینجا چند نکته عالی برای کمک به شما در عمل با اعتماد به نفس آورده شده است:

شانه ها را به عقب نگه دارید و سر خود را بالا نگه دارید. زبان بدن شما چیزهای زیادی در مورد شما می گوید، و داشتن زبان بدن قوی بیانگر توانایی و قدرتمند بودن شما است. [۱۲]

تا جایی که می توانید لبخند بزنید و بخندید. لبخند زدن راهی عالی برای نشان دادن این است که شما در پوست خود راحت هستید و از زنده بودن خوشحال هستید و خندیدن باعث شادی و نشاط به تمام اطرافیان می شود. مطمئن باشید مردم به شوخ طبعی شما حسادت خواهند کرد. [۱۳]

با نگاه کردن به جنبه روشن همه شرایط، خوش بین باشید.

 حتی اگر به اندازه یک فرد کاملاً جذاب و کامل باشید، رجزخوانی جذاب نیست. اشکالی ندارد که به موفقیت خود احساس غرور کنید، اما سعی کنید موفقیت های خود را در مقابل همه به رخ نکشید. این می تواند بی ادب، نچسب و بی احترامی باشد. در صورت تمجید از ستایش راحت باشید، و مواردی را که برای آنها سخت کار می کنید پنهان نکنید، بلکه این کار را با سپاس و قدردانی انجام دهید.

به عنوان مثال، اگر در طول یک بازی بسکتبال بیشترین امتیاز را کسب می کنید، خوب است که از این بابت احساس خوبی داشته باشید و از دیگران تعریف کنید. با این حال، دور نزنید و به همه بگویید که در این بازی برای تیم پیروز شدید. این می تواند نمونه ای از رجزخوانی باشد.چگونه دختری ساده باشیم

به جای رقابت با دیگران تعارف کنید. وقتی متوجه موفقیت یا سخت کوشی کسی شدید، با یک تعارف صمیمانه به او اطلاع دهید. این شخصیت خوب شما را به نمایش می گذارد و نشان می دهد که شما از موفقیت دیگران ناراحت نشده اید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌ سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

با رعایت چند نکته می توانید زیباترشوید.دخترانی که دوست دارند ظاهر زیباتری داشته باشند نباید بیشتر وقت خود را با تنقلات بگذرانند و فقط سه وعده غذای مناسب بخورید و روزانه یک لیوان شیر و یک عدد تخم مرغ مصرف کنید.

طبق علم روانشناسی هیچ دختری بصورت کامل زیبا نیست ولی با رعایت ۱۰ روش آسان برای زیباترشدن می توانید دختری زیبا و کامل شوید.یک دختر برای زیباترشدن باید یک بار روزانه دوش بگیرد و همیشه نسبت به ظاهر خود و کارهایی که انجام می دهد اعتماد به تفس داشته باشد.در متن زیر روشهای چگونه دختری زیبا باشیم را قرار داده ایم برای آموزش روشهای زیبا شدن ما را در سایت نیک صالحی دنبال کنید.

هیچ دختری کامل نیست.
حالا حاضرید که با ۱۰ مرحله آسان این چگونه، مانند رویاهایتان شوید؟ورزش کنید.

ظاهرتان به عنوان یک دختر زیبا باید
عالی باشد.
بنابراین یک برنامه روزانه برای این کار داشته باشید.
دویدن صبح ها و رفتن به باشگاه بعد از مدرسه گزینه های خوبی هستند.
مهم این است که هر روز ورزش کنید.
دوچرخه سواری یا شنا هم می توانند گزینه های خوبی باشند.

سالم غذا بخورید.

چگونه دختری ساده باشیم

تمام روز را
به خوردن تنقلات نگذرانید.
سه وعده غذای مناسب بخورید و مطمئن شوید که در برنامه غذایی تان، هر روز یک لیوان شیر، یک تخم
مرغ و مقداری گوشت و سبزیجات وجود دارد.

به
میزان کافی استراحت کنید.

درغیر اینصورت کسل خواهید بود و کسی چه می داند؟ ممکن است حلقه های سیاهی دور چشم تان به وجود
بیاید! شما که به عنوان یک دختر زیبا این را نمی خواهید، درست است؟

بهداشت را رعایت کنید.

یک دختر زیبا و سالم حداقل یک بار
در روز دوش می گیرد، بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از رفتن به رختخواب صورت تان را
بشویید.
یک بار در روز از نخ دندان و دهان شویه استفاده کنید، و البته، دو بار در روز هم دندان
هایتان را مسواک بزنید.

اعتماد به نفس داشته باشید.

اگر خودتان فکر
نکنید یک دختر زیبا هستید، هیچ کس اینگونه فکر نخواهد کرد.
لبخند بزنید، استایل خودتان را نشان دهید و اعتماد به نفس داشته باشید.

در سبک خودتان لباس بپوشید و زیبا باشید.

اگر چیزی جذاب و
زیباست اما مناسب شما نیست، آن را نپوشید.
در مورد استفاده از لوازم جانبی خجالت نکشید! النگو بیندازید، کفش پاشنه بلند بپوشید، به موهایتان کلیپس بزنید، کمربند ببندید
یا هر چیز دیگری که دوست دارید استفاده کنید.

زیبایی های درونی تان را نشان دهید.

مؤدب باشید، دوستانه رفتار
کنید، خوش رو و خوشحال و بذله گو باشید.
آدمی را که زیبایی ها و جذابیت های درونی داشته باشد را همه دوست دارند.

به موهایتان برسید.

حتماً دو یا
حتی سه بار در روز آنها را شانه کنید.
حداقل ۳ روز در هفته آنها را بشویید و نرم کنید.
هر دو یا سه ماه یکبار آنها را کوتاه کنید و باز هم از لوازم جانبی استفاده کنید، اعتماد به
نفس داشته باشید و استایل خودتان را به عنوان یک دختر زیبا نشان دهید!

لباس هایتان را با هم ترکیب و هماهنگ کنید.

شاید بخواهید هر روز لباس متفاوتی
بپوشید، اما به اندازه کافی لباس برای این کار نداشته باشید.
پس فقط باید لباس ها را ترکیب و هماهنگ کنید.
به عنوان مثال یک ژاکت سبز که با یک بلوز آبی هماهنگ می شود، می تواند با یک بلوز صورتی
و شلوار جین آبی هم استفاده شود!

آرایش کنید.

آرایش تان را در حد طبیعی نگه دارید.
برای صبح، فقط کمی لب هایتان را براق و مرطوب کنید.
برای شب هم ریمل، پنکیک و رژ صورتی یا قرمز جواب می دهد!

بیش تر بدانید : ماسک برای زیبایی صورت

ماسک سفیده تخم مرغ برای پوست های جوشدار

این ماسک علاوه بر آنکه پوست شما را سفید خواهد کرد جوش های پوست شما را نیز از بین میبرد.

برای تهیه این ماسک کافی یک عدد تخم مرغ را به هم زده تا کف کند پس از آن مواد را روی صورتتان بمالید و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا روی پوستتان بماند سپس صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید در انتها صورت خود را با آب خنک بشویید.

پس از چند روز شاهد تغییرات زیادی روی پوست خود خواهید بود.

چگونه ها درباره همه چیز و رکنا





©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

روانشناسی, سبک زندگی

نظر خود را بنویسید
20,177 بازدید نسخه چاپی

بزرگ
کوچک

دنیای اطلاعات: یک دختر خانم باوقار خصوصیاتی دارد که او را از دیگران متمایز می کند و حرکات و رفتار او به گونه ای است که از او یک خانم با شخصیت ساخته است.
این ویژگی‌ها چه ویژگی‌هایی است و یک دخترخانم چگونه می تواند از این خصوصیات برخوردار باشد؟ برای آن که شما هم بتوانید یک خانم با شخصیت و جذاب باشید می توانید موارد زیر را در نظر داشته باشید، تا از خصوصیات ویژه یک دختر خانم متین و افراد با شخصیت برخوردار شوید.
به طور قطع برای شما پیش آمده است که در یک جمع و یا مهمانی خانمی را دیده اید که رفتار و شخصیت او برای همه مورد تحسین بوده است و همه تحت تاثیر رفتار او قرار گرفته اند.

یکی از مهم ترین موارد برای افراد با شخصیت و حفظ شخصیت زنانه و وقار، شکل رفتار شما با دیگران است که این رفتار باید با در نظر گرفتن حفظ احترام دیگران با ترکیبی از احساسات زنانه باشد.

افراد با شخصیت و زنان با شخصیت ، افرادی هستند با روحیه مثبت و سرحال که هرگز حسرت زندگی دیگران را نمی خورند و برای گذران وقت خود پشت سر دیگران بدگویی نمی کنند.
آن ها سعی می کنند در کنار افراد دیگر با افکار مثبت زندگی کرده و افکار خود را در مورد دیگران ؛ حتی اگر منفی باشد؛ به زبان نیاورند. آن ها در کنترل رفتار خود مهارت داشته و همیشه از جملات مثبت استفاده می کنند.
افراد با شخصیت و خانم های با شخصیت به دنبال حسرت زندگی دیگران نبوده و نظر مثبتی در مورد دخالت در زندگی دیگران ندارند و زمانی که به منزل دوستی می روند، سعی در کنکاش وسایل خانه او را ندارند.

دختر خانم‌هایی که تنها به دنبال زیبایی ظاهر خود هستند حتی ممکن است هزینه زیادی صرف این کار کرده و در نهایت هم به نتیجه مناسب نرسند. اما باید در نظر داشته باشید که راه زیبایی و ظاهر و رفتار زیبا بسیار ساده است و تنها کافی است که در مورد زیبایی های خود به شناخت کافی برسید.
بهتر است برای زیبایی و با وقار بودن در لباس پوشیدن هم به شرایط ظاهری خود دقت کنید تا عیوب شما را برطرف کرده و نواقص بدن شما را نشان ندهد.
استفاده از لوازم آرایش زننده را کنار گذاشته و به جای آن آرایشی ملایم با عطری مطبوع داشته باشید. همچنین به جای پوشیدن کفش‌های تنگ که حتی ممکن است پای شما را آزار دهد، از کفش های مناسب استفاده کنید.
شما به راحتی می‌توانید برای داشتن ظاهری شیک و با شخصیت از لباس های مناسب خود استفاده کرده و سعی کنید رنگ لباس های شما، با کفش ها و کیف تان هماهنگی داشته باشد. این موارد، دانش زیبایی شناسی است که با چند بار امتحان کردن به آن خواهید رسید.چگونه دختری ساده باشیم

برای آن که بتوانید جزو افراد با شخصیت و یا یک دختر خانم با شخصیت و جذاب باشید، علاوه بر این که به ظاهر خود توجه کرده و آنچه برازنده شما است می پوشید، باید ذهن و عقل زیبایی هم داشته باشید.
شما به این ترتیب خانمی خواهید بود که هم ظاهری زیبا دارد و هم از نظر عقلی در حد قابل قبولی بوده و اطلاعات خوبی در تمام موارد مختلف دارد. برخورداری از مهارت های مختلف و اطلاعات عمومی، شما را برجسته کرده و همه افراد از بودن در کنار شما لذت خواهند برد.

یکی از مهم ترین روش های زیبایی شخصیت این است که برای برخورداری از وقار و زیبایی از ظاهری مناسب و رفتاری جذاب استفاده کرده و زبان بدن خود را بشناسید به عنوان مثال:
– در نشستن و ایستادن دقت کنید، همانگونه که شایسته یک خانم با شخصیت و با وقاراست رفتار کنید.
– در هر جمعی که هستید سعی کنید با متانت رفتار کرده و برای بررسی ظاهر کسی به او خیره نشوید. این کار می تواند بسیار ناخوشایند باشد.
– در هنگام صرف غذا سعی کنید به غذا خوردن متمرکز بوده و مشغول صحبت نشوید.
– سعی کنید در مقابل لطف دیگران با احترام رفتار کرده و از او تشکر کنید.

برای اینکه در نظر دیگران خانمی با وقار و با شخصیت باشید، سعی کنید همرنگ دیگران بوده و به ظاهر سازی و متفاوت بودن در جمع مشغول نشوید.
افراد با شخصیت همیشه فروتن بوده و از تکبر دوری می کنند، زیرا هیچ کس افراد مغرور را دوست ندارد و سعی می کنند با او ارتباط نداشته باشند. به این ترتیب با رفتار متواضعانه همه به سمت شما جذب شده و در تمام محافل و حتی اجتماع موفق خواهید شد.

آشپزی هنری است که با ذات یک خانم همراه است و با پیگیری هنر آشپزی و یا دیگر هنرهای سنتی زنان گذشته ،چیزی از وقار و شخصیت شما کم نمی شود.
شاید بعضی از دختر خانم‌ها به دنبال آموزش هنرهای مدرن دیگر باشند و یا در انواع کلاس های مختلف زبان و غیره ثبت نام کنند؛ اما نباید از هنر های سنتی غافل شوند زیرا فراگیری این هنرها بیانگر استعداد و قدرت و مهارت او در انجام دادن این کارها است.
هر چه در هنرهای مختلف بیشتر حرفه‌ای باشید ، به هنرهای و مهارت های شما افزوده شده و شما را در رده یک خانم هنرمند قرار می دهد.

برخی از خانم ها برای آن که با کلاس و مدرن به نظر برسند، اکثر روزها را در آرایشگاه ها سر کرده و انواع آرایش ها و موارد زیبایی را روی ظاهر خود انجام می دهند.
از مانیکور ناخن گرفته تا برخی راهکارهای زیبایی روی صورت خود و گاهی حتی برای آن که زیباتر باشند، انواع آسیب ها و آزارها را متحمل می شوند.
البته ممکن است این موارد در ظاهر کمی جلب توجه کند اما باید در نظر داشته باشید که برای آن که افراد با شخصیت و باوقار باشید، توجه کامل به ظاهر از شما یک خانم با کلاس نمی سازد بلکه شما تبدیل می شوید به خانمی که تنها به دنبال زیبایی او هستند و نشانه هایی از افراد با شخصیت در شما وجود نخواهد داشت.

منبع: نبض ما

کلمات کلیدی: بانو چگونه دختر سنگین و باوقار باشیم چگونه دختری زیبا و جذاب باشیم؟ چگونه زن جذابی باشیم چگونه فرد با شخصیتی باشیم؟ چگونه مثل یک پرنسس رفتار کنیم چگونه مثل یک لیدی رفتار کنیم چگونه یک دختر ایده آل باشیم؟ چگونه یک دختر با کلاس باشیم چگونه یک زن با شخصیت باشیم؟ خانم دختر دختران با شخصیت روانشناسی دختر زبان بدن دختر زن ویژگی خانم های با شخصیت ویژگی های یک دختر با شخصیت

دیدگاه

نام *

ایمیل *

دنیای اطلاعات: آیا شما انسان شادی هستید؟ شاید هم بقیه فکر می کنند آدم شادی هستید اما خودتان چنین احساسی ندارید و برخلاف ظاهرتان، شادی را با تمام وجودتان احساس نمی کنید.

چگونه دختری ساده باشیم
چگونه دختری ساده باشیم
0

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *